Kreativni koncepti obuke
Svi traže sljedeću veliku stvar u fitnessu. Najnoviji trend, najnoviji dodatak prehrani, najnoviji komad opreme – svi obećavaju da ćemo ući u najbolju formu svog života.
Fitness trendovi dolaze i prolaze, ali uvijek postoji nešto novo što vrijedi isprobati. U ovoj cjelini tečaja za profesionalnog osobnog trenera zdravstvenog fitnessa studenti će se upoznati s raznim fitness trendovima kao što su uređaj Hypoxi, Powerplate trening, ženski studiji, razna mala fitness oprema, kalistenika i mnogi drugi.
Detaljnije ćemo pogledati svaki trend i razmotriti ima li potencijal da nas zaista dovede u formu ili je samo najnovija prolazna moda. Također ćemo raspraviti koji su trendovi prikladni za različite ciljne skupine i koji su rizici povezani sa svakim trendom. Polaznici tečaja također mogu podijeliti svoja iskustva s novim dostignućima u fitness industriji.
Trenutačno postoji mnogo različitih fitness trendova. Većina tih trendova usmjerena je na postizanje što većeg uspjeha u što kraćem roku. Ukratko ćemo razmotriti povijest svakog trenda, kako funkcioniraju oprema ili trening, prednosti, načine primjene i, kao što i samo ime ove cjeline sugerira, točke kritike.
To sudionicima omogućuje da formiraju vlastito mišljenje i odluče je li trend vrijedan truda ili bi se radije držali provjerenih metoda.
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni izravno na aplikaciju WhatsApp®.
