Funkcionalno tapiranje i kineziološko tapiranje
Klasične trake su funkcionalni ljepljivi zavoji dizajnirani za pružanje stabilnosti zglobovima i sprječavanje neželjenih pokreta. Te trake mogu pružiti stabilnost zglobovima, osobito nakon ozljeda ligamenata, i omogućiti ranije opterećenje. Također se mogu koristiti za potporu kronično nestabilnih zglobova. Ljepilne trake mogu se koristiti i za ublažavanje boli i poboljšanje funkcije kod bolova u zglobovima. Praktični dio tečaja obuhvaća različite zavoje za gležanj, potporne zavoje za rotacijsku nestabilnost koljena, zavoje za fiksaciju ramenog zgloba i zavoje za zglob šake, kao i imobilizacijske zavoje za metakarpofalangealni zglob palca.
Kineziološko tapiranje liječi bol, upalu i oticanje pomoću elastične, samoljepljive trake. Nakon detaljnog uzimanja anamneze i različitih pretraga, traka se postavlja na dijelove tijela gdje može najbolje postići željeni učinak. Traka ostaje na mjestu nekoliko dana do dva tjedna kako bi se postigao bolji učinak. Kinesio traka navodno ima razne učinke, kao što su poboljšanje cirkulacije krvi i metabolizma, aktiviranje limfnog sustava i utjecaj na funkciju mišića, čime se poboljšava mišićna stabilizacija zglobova. U praksi se kineziološko tapiranje testira na 19 različitih mišića .