Jóga filozófia, kószák és csakrák

Merüljön el a jóga mély filozófiai alapjaiban ebben a témában, és fedezze fel az emberi lény energetikai szerkezetét. Ez a tanfolyam megismertet a kószák, az én különböző szintjeinek fogalmával, és rávilágít a csakrák, mint energetikai központok fontosságára.

Átfogó megértést szerezhetsz az elme, a test és a lélek közötti kölcsönhatásokról a jóga kontextusában. Ez a haladó képzés lehetővé teszi az intenzív önfeltárást, és elősegíti a jógaút spirituális dimenziójának tudatosítását. Merülj el a jóga mély bölcsességében, és nyerj betekintést ezen ősi tanítások lényegébe, hogy tudásodat és gyakorlatodat átalakító szintre emeld.

Jóga filozófia:
Olyan klasszikus szövegeket fogsz felfedezni, mint a Bhagavad Gítá és Patandzsali Jóga-szútrái, hogy megértsd az etikai alapokat, a meditációs technikákat, az életfilozófiát és a test, az elme és a szellem kapcsolatát a jóga keretein belül.

Kószák:
Ismerje meg a "kóshák" fogalmát, amelyek az emberi lény különböző szintjeit képviselik. Felfedezed az egyén fizikai, energetikai, mentális, intellektuális és spirituális dimenzióit. A kóshák mélyreható megismerésén keresztül átfogó megértést szerezhetsz az emberi teljességről és arról, hogy ez hogyan rögzül a jógában.

Csakrák:
A "csakrák" bevezet a test energetikai központjainak világába. Felfedezed a hét fő csakrát a gerinc mentén, és megtanulod, hogyan befolyásolják a fizikai egészséget, az érzelmi egyensúlyt és a spirituális fejlődést. Gyakorlati megközelítéseken és elméleten keresztül megtanulod, hogy a csakrák aktiválásával és harmonizálásával hogyan növelheted a jóllétedet.