Encontrar/definir objectivos
Nesta disciplina, os alunos aprendem sobre diferentes abordagens para identificar objectivos, como o triângulo de decisão, que permite uma visão holística dos desejos, capacidades e realismo. Aprendem a formular os seus objectivos de forma clara e específica, a fim de criar as bases para uma realização bem sucedida.
Os métodos de realização e de motivação são igualmente abordados, com os alunos a aprenderem estratégias para ultrapassar obstáculos e manter uma motivação sustentada. O modelo S.M.A.R.T. fornece uma orientação prática para a conceção de objectivos específicos, mensuráveis, realizáveis, relevantes e com limite de tempo.
O modelo S.C.O.R.E. alarga esta abordagem e integra aspectos como o impacto do objetivo na vida do indivíduo e a avaliação da sua atitude em relação ao objetivo. Os alunos reconhecerão como estes modelos funcionam em conjunto para proporcionar uma abordagem clara e completa à definição de objectivos.
Os níveis lógicos de Robert Dilts proporcionam aos alunos uma perspetiva mais profunda, explorando a ligação entre ambiente, comportamento, competências, crenças, valores e identidade. Isto permite uma reflexão abrangente sobre o alinhamento dos objectivos no contexto mais vasto da vida.