Neuroanatomie fonctionnelle
Pour pouvoir réaliser un squat simple, le cerveau utilise, en plus de la technique pour l'exercice, une variété de données provenant de l'environnement. Ces informations parviennent au cerveau par le biais de récepteurs et offrent ainsi de nombreuses possibilités d'influencer positivement ou négativement la qualité des données.
Lorsque le cerveau reçoit des informations optimales sur l'environnement, il peut adapter les fonctions corporelles en conséquence et ainsi améliorer les performances de l'athlète. Les entraîneurs en neuroathlétisme aident les athlètes à améliorer le flux d'informations. Pour ce faire, ils utilisent des exercices tels que l'augmentation de l'attention et de la concentration, l'amélioration de la coordination et de l'enchaînement des mouvements, la promotion de la perception corporelle et l'aide à l'apprentissage.
L'objectif de ces exercices est d'améliorer la communication cerveau-corps et de rétablir un fonctionnement optimal du système nerveux central. Cela permet d'augmenter la capacité de réaction du corps à son environnement, ce qui entraîne une amélioration des performances pour les athlètes. De plus, cela contribue à une amélioration générale des performances sportives, car les athlètes réagissent mieux aux situations stressantes et récupèrent plus rapidement.
Dans cette matière, les apprenants se plongent plus profondément dans la matière de la neuroanatomie et abordent les thèmes des "récepteurs et des nerfs périphériques". En outre, l'anatomie du cerveau est étudiée en détail et les fonctions des zones cérébrales sont apprises.
Les participants apprennent également comment le cerveau traite et stocke les informations et comment il contrôle les fonctions motrices et sensorielles.
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