Yogafilosofi, koshas och chakras
Fördjupa dig i yogans djupa filosofiska grunder i detta ämne och utforska människans energiska struktur. Denna kurs introducerar dig till begreppen koshas, de olika nivåerna av jaget, och belyser vikten av chakran som energetiska centra.
Du kommer att få en omfattande förståelse för samspelet mellan sinne, kropp och själ i samband med yoga. Denna vidareutbildning gör det möjligt för dig att engagera dig i intensiv självutforskning och främjar din medvetenhet om den andliga dimensionen av den yogiska vägen. Fördjupa dig i yogans djupa visdom och få insikter om kärnan i dessa gamla läror för att höja din kunskap och praktik till en transformativ nivå.
Yogafilosofi:
Du kommer att utforska klassiska texter som Bhagavad Gita och Yoga Sutras av Patanjali för att förstå de etiska grunderna, meditationstekniker, livsfilosofi och sambandet mellan kropp, sinne och ande inom ramen för yoga.
Koshas:
Lär dig mer om begreppet "Koshas", som representerar olika nivåer av mänsklig varelse. Du kommer att utforska de fysiska, energiska, mentala, intellektuella och andliga dimensionerna hos individen. Genom djupgående insikter i koshas kommer du att få en omfattande förståelse för mänsklig helhet och hur den är förankrad i yoga.
Chakran:
"Chakras" kommer att introducera dig till världen av energiska centra i kroppen. Du kommer att utforska de sju huvudchakrana längs ryggraden och lära dig hur de påverkar fysisk hälsa, känslomässig balans och andlig utveckling. Genom praktiska tillvägagångssätt och teori lär du dig hur aktivering och harmonisering av chakran kan öka ditt välbefinnande.
Du kommer att få en omfattande förståelse för samspelet mellan sinne, kropp och själ i samband med yoga. Denna vidareutbildning gör det möjligt för dig att engagera dig i intensiv självutforskning och främjar din medvetenhet om den andliga dimensionen av den yogiska vägen. Fördjupa dig i yogans djupa visdom och få insikter om kärnan i dessa gamla läror för att höja din kunskap och praktik till en transformativ nivå.
Yogafilosofi:
Du kommer att utforska klassiska texter som Bhagavad Gita och Yoga Sutras av Patanjali för att förstå de etiska grunderna, meditationstekniker, livsfilosofi och sambandet mellan kropp, sinne och ande inom ramen för yoga.
Koshas:
Lär dig mer om begreppet "Koshas", som representerar olika nivåer av mänsklig varelse. Du kommer att utforska de fysiska, energiska, mentala, intellektuella och andliga dimensionerna hos individen. Genom djupgående insikter i koshas kommer du att få en omfattande förståelse för mänsklig helhet och hur den är förankrad i yoga.
Chakran:
"Chakras" kommer att introducera dig till världen av energiska centra i kroppen. Du kommer att utforska de sju huvudchakrana längs ryggraden och lära dig hur de påverkar fysisk hälsa, känslomässig balans och andlig utveckling. Genom praktiska tillvägagångssätt och teori lär du dig hur aktivering och harmonisering av chakran kan öka ditt välbefinnande.
Byt WhatsApp®"
Och du kommer att vidarebefordras direkt till WhatsApp®-appen.
