Filozofia jogy, kóšy a čakry

V tomto predmete sa ponorte do hlbokých filozofických základov jogy a preskúmajte energetickú štruktúru ľudskej bytosti. Tento kurz vás oboznámi s pojmami kóš, rôznymi úrovňami seba samého, a zdôrazní význam čakier ako energetických centier.

Získate komplexné pochopenie interakcií medzi mysľou, telom a dušou v kontexte jogy. Tento ďalší výcvik vám umožní intenzívne sebapoznávanie a podporí vaše uvedomenie si duchovného rozmeru jogovej cesty. Ponorte sa do hlbokej múdrosti jogy a získajte vhľad do podstaty týchto starodávnych učení, aby ste pozdvihli svoje vedomosti a prax na transformačnú úroveň.

Filozofia jogy:
Preskúmate klasické texty, ako je Bhagavadgíta a Pataňdžalího Joga sútry, aby ste pochopili etické základy, meditačné techniky, filozofiu života a prepojenie tela, mysle a ducha v rámci jogy.

Koš:
Zoznámte sa s konceptom "kóš", ktorý predstavuje rôzne úrovne ľudského bytia. Budete skúmať fyzický, energetický, mentálny, intelektuálny a duchovný rozmer jednotlivca. Prostredníctvom hĺbkového vhľadu do kóš získate komplexné pochopenie ľudskej celistvosti a jej ukotvenia v joge.

Čakry:
Čakry vás uvedú do sveta energetických centier v tele. Preskúmate sedem hlavných čakier pozdĺž chrbtice a dozviete sa, ako ovplyvňujú fyzické zdravie, emocionálnu rovnováhu a duchovný rozvoj. Prostredníctvom praktických prístupov a teórie sa dozviete, ako aktivácia a harmonizácia čakier môže zlepšiť vašu pohodu.