Mario Novak, B.Sc.
Športové a telovýchovné vedy (B.Sc.), tréner atletiky
O stránke Mario
Mojím prístupom je motivovať všetkých účastníkov kurzu prostredníctvom mojich rozmanitých skúseností, aby videli ľudí z 360-stupňovej perspektívy. Dôraz by sa mal klásť na individualitu každého človeka a zohľadňovať jeho ciele. Už viac ako 10 rokov trénujem športovcov v oblasti triatlonu, behu, plávania a futbalu. Jedným z ťažiskových bodov mojich tréningových programov je silový, kondičný a rehabilitačný tréning. Zameral som sa aj na cyklickú periodizáciu žien v kolektívnych a individuálnych športoch.Súťažný šport (v súčasnosti Hyrox) a odovzdávanie vedomostí sú mojou vášňou a v mojom živote sú veľmi dôležité. Preto som sa rozhodla stať sa lektorkou v jednej z najlepších tréningových inštitúcií.
Vzdelanie:
- Vyštudoval som šport a telesnú výchovu (Bc.) so špecializáciou na atletickú kondíciu a rehabilitáciu.
- Inštruktor pre zdravotné športy a triatlon
- Certifikovaný manažér zdravia a certifikovaný tréner relaxácie a všímavosti
- Certifikáty v oblasti športovej výživy, riadenia výkonnosti a neuroatletiky
- Inštruktorka detských športov a plávania
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
