Daniel Schlerith, MA
Máster en la Universidad de Ciencias Aplicadas en la especialidad de entrenamiento de rehabilitación y coaching, supervisor de fitness.
Acerca de Daniel
Especializado en análisis del movimiento, entrenamiento de rehabilitación y control del pesoPrincipio rector de Daniel: "No se puede enseñar nada a un hombre, sólo se le puede ayudar a descubrirlo dentro de sí mismo". Galileo Galilei
Carrera profesional: Formado como supervisor de fitness certificado por el estado en las instalaciones de Manhattan Fitness, donde trabajó como entrenador de fitness de 2003 a 2013; seguido de dos años como director de club y fitness en el estudio de fitness "Smile" de la Baja Austria; propietario y entrenador personal de/en PRIVATE-TRAINING® y los centros de entrenamiento PRIVATE-TRAINING CENTER® desde 2013; Socio gerente de DCP Cooperation Fitness & Health GmbH; numerosas cualificaciones adicionales en el ámbito del entrenamiento individual; licenciatura en entrenamiento físico; máster en la Universidad de Ciencias Aplicadas especializado en entrenamiento rehabilitador y coaching; formación complementaria en el ámbito del análisis del movimiento (FMS); diversas actividades como conferenciante en la Academia Federal Austriaca de Deportes y otras instituciones universitarias y deportivas. instituciones deportivas.
Desde el principio tuvo claro que lo suyo no era quedarse quieto: Daniel se ha interesado por el deporte y todo lo que conlleva desde su más tierna infancia. El baloncesto es su gran pasión: durante más de diez años, Daniel regateó con su equipo en una gran variedad de ligas. Cuando por fin llegó el momento de convertirse en profesional, decidió tomar un camino diferente: se hizo entrenador personal e instructor de fitness y desde entonces trabaja con sus clientes para alcanzar sus objetivos en entrenamientos individuales. No actúa como instructor, sino que ayuda a las personas a ayudarse a sí mismas. En pocas palabras: Daniel ayuda a sus clientes a descubrir la motivación, el placer del ejercicio y un estilo de vida saludable por su propio bien (lo que se denomina "motivación intrínseca").
Por cierto, la mayor fuente de inspiración de este padre de dos hijos son sus hijos: todos los patrones de movimiento con los que a menudo luchan los adultos, los pequeños los viven con naturalidad, día tras día. Daniel quiere integrar esta naturalidad y alegría, la originalidad y el carácter lúdico del movimiento en la vida cotidiana de sus clientes. "El cuerpo debe darse cuenta de lo que puede hacer, entonces el cliente volverá a disfrutar de su forma de moverse", así resume su empeño.
Enseña estas materias
- Formación One2One
- Entrenamiento con equipos de fitness especializados
- Entrenamiento al aire libre
- Conceptos creativos de formación
- Entrenamiento de agilidad y movilidad
- Entrenamiento con pesas
- Ejercicios de fuerza funcional
- El entrenamiento de resistencia en la práctica
- Introducción al entrenamiento sensoriomotor
- Entrenamiento funcional
- Entrenamiento con peso libre 1
- Entrenamiento con peso libre 2
- Entrenamiento de fuerza asistido por equipos
- Planificación de la formación para preparadores físicos
- Ejercicios básicos para todo el cuerpo
- Entrenamiento de fuerza diferenciado - columna vertebral/ cintura escapular
- Reducción y gestión del peso
- Teoría del movimiento y biomecánica
- Regeneración
- Entrenamiento pliométrico
- Dif. entrenamiento fuerza/eje pierna
- Prevención de caídas
- HIT Entrenamiento de alta intensidad
- Calcular y comprender las necesidades calóricas y la macrodistribución
Cambia WhatsApp®"
Y serás redirigido directamente a la app de WhatsApp®.
