Pacemaking/le rôle de l'entraîneur de course à pied
Le pacemaking désigne "l'indication d'une vitesse par un meneur d'allure" et peut contribuer à plusieurs niveaux à l'optimisation de la qualité de l'entraînement ou à l'amélioration des performances en compétition. Dans cette rubrique, nous t'expliquons quels sont les avantages que peut apporter le pacemaking et quels sont les aspects auxquels un bon meneur d'allure doit faire attention pour offrir un maximum de valeur ajoutée aux autres coureurs.
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