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Masseur sportif diplômé
à partir de € 2.090,- | Cours en présentiel
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Apprentissage flexible - nos variantes d'apprentissage possibles pour le cours :
Informations sur la formation
Masseur sportif diplômé
Investissement : à partir de €.
2.090,-
Possibilité de paiement échelonné (pas d'intérêts, pas de majoration)
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Possibilités de financement
jusqu'à 100% de subvention possible
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Institut reconnu
ZFU, certifié TÜV & équipe académique d'enseignants
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Début possible à tout moment
Documents d'apprentissage disponibles immédiatement
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Durée de la formation
Vous déterminez votre rythme d'apprentissage - les dates d'examen peuvent être choisies de manière flexible
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Compte Academy pour toujours
Documents d'apprentissage disponibles à vie
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Garantie de remboursement
14 jours de droit de rétractation (selon la loi sur la vente à distance)
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contenu scientifique solide
Certificat valable dans le monde entier & sans limite de temps
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Reconnu & certifié
Nos diplômés, partenaires & amis disent
Notre équipe se fera un plaisir de vous conseiller à tout moment par téléphone, chat ou en personne.
Formation en massage sportif : Derrière chaque sportif de haut niveau se trouve une équipe d'encadrement professionnelle
Derrière chaque sportif de haut niveau se trouve une équipe d'encadrement professionnelle (physiothérapeutes, masseurs sportifs et médecins du sport).
Pour de nombreux sportifs amateurs également, la forme et la santé sont de plus en plus au centre des préoccupations. Pour un sportif actif, un massage sportif est indispensable. Que ce soit avant ou après une compétition ou une activité sportive intensive, le massage sportif revêt une grande importance.
La chose la plus importante que doit faire un masseur sportif est de détendre les muscles de l'athlète. Grâce au massage, les muscles sont détendus et la circulation sanguine est améliorée. Cela permet aux muscles de récupérer plus rapidement et de prévenir les blessures. Un massage sportif devrait également être adapté individuellement à l'athlète concerné et à ses besoins.
D'ailleurs, cette formation peut être complétée de manière optimale par d'autres cours, comme par exemple celui de préparateur physique, d 'entraîneur personnel ou d'accompagnateur sportif médical.
Remarque juridique: l'application pratique des connaissances acquises dans le cadre de ce cours requiert une autorisation professionnelle existante, par exemple en tant que masseur professionnel ou masseur thérapeutique. Si le cours est suivi en tant que cours individuel, les connaissances acquises ne peuvent être utilisées qu'à des fins privées, dans le cadre de l'aide à la famille et au voisinage ou dans le cadre d'un emploi. Les formations proposées servent uniquement à transmettre des connaissances et des compétences pour une application sur des personnes en bonne santé. Aucune thérapie médicale n'est enseignée ni pratiquée. Le contenu des formations ne constitue pas une formation médicale et ne remplace pas un traitement médical ou thérapeutique. Les participants sont responsables d'assurer l'application des connaissances et des compétences acquises conformément aux dispositions légales en vigueur.La formation s'adresse aux personnes suivantes : Les personnes intéressées par le sport, les sportifs, les personnes ayant déjà suivi un cours de base en massage classique, les masseurs professionnels, les masseurs médicaux, les techniciens médicaux, les masseurs thérapeutiques, les scientifiques du sport, les professeurs de sport, les physiothérapeutes ou les personnes exerçant déjà une activité médicale.
Factsheet sur la formation
Volume d'apprentissage
588 E
4
Niveau EQF
La formation s'oriente vers Niveau EQF 4 »
Début des cours
Possible immédiatement
Variante d'apprentissage
Cours en présentiel
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Langue d'enseignement
DE
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Masseur sportif dipl... -
Cours du week-end
| 15-11-2025 | à partir de € 2.090,-
phase de présence : 15-11-2025
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En un coup d'oil !
Masseur sportif diplômé
Masseur sportif diplômé - aidez les sportifs à s'entraîner et à récupérer
La main secourable de la branche fitness
Le massage sportif décrit une forme de massage spéciale, adaptée aux exigences du sport. L'objectif d'un massage est de stimuler la circulation sanguine à des endroits ciblés du corps et de les rendre plus actifs ou de les détendre. Cet objectif est atteint par l'application de techniques spécifiques sur les parties du corps concernées.
En tant que masseur sportif, vous aidez les sportifs à s'entraîner en améliorant leur circulation sanguine, en assouplissant la musculature et en provoquant un état d'éveil accru grâce aux massages de préactivité.
Après l'entraînement, vous aidez les sportifs avec des massages de décrassage / massages post-activité. Ce massage relaxant sert à apaiser et est utilisé après l'activité sportive. Outre l'amélioration de la régénération, il a pour objectif la maîtrise physique et psychique de la performance réalisée.
Qu'est-ce qui vous attend dans notre formation ?
En tant que masseur sportif, il est important de connaître les modifications apportées au corps par le sport pour pouvoir s'occuper des sportifs. Vous apprendrez donc comment les massages sportifs optimisent les processus métaboliques dans la musculature et réduisent le temps de récupération après un effort sportif.
Les massages et les automassages feront partie du contenu de ce module. Une distinction sera faite entre les massages de préactivité et les massages de défatigue. Nous vous montrerons comment appliquer et doser correctement les manouvres, comment effectuer des tests fonctionnels, et bien plus encore.
Le taping est également un élément essentiel de cette formation. Le taping fonctionnel et le kinésiotaping sont étudiés et appliqués de manière intensive dans la pratique.
Conditions de participation
- Inscription en ligne ou par écrit
- Age minimum 18 ans (pour les participants de moins de 18 ans, une autorisation écrite des parents est nécessaire pour l'inscription).
Certificat de fin d'études
Nos certificats sont valables dans le monde entier et sont délivrés dans différentes variantes. Si vous le souhaitez, vous pouvez obtenir notre certificat en plusieurs langues (DE, EN, ES), avec des informations spécifiques à chaque pays ainsi qu'avec ou sans impression des notes.
Toutes ces variantes sont disponibles gratuitement au téléchargement en ligne. En outre, vous recevez un certificat de votre choix imprimé sur un papier spécial avec impression en relief.
Le certificat suivant (en plusieurs langues DE, EN, ES) est délivré :
"Diplôme de masseur sportif".
"Masseur sportif A-Licence".
Vous avez des questions concrètes sur la formation ?
Nous nous réjouissons de pouvoir vous aider par contact téléphonique, par e-mail ou par chat. Vous trouverez peut-être la réponse à votre question dans notre FAQ générale ou notre FAQ Masseur sportif.
Contenu de l'enseignement - ce que vous apprenez pendant la formation
Volume d'apprentissage
588 E | Portée
SPK
200
Compétence sportive
PL
350
Présence | Auto-apprentissage
RE
6
Recherche documentaire
TE
30
Mise en ouvre pratique
AE
2
Tâches supplémentaires & examens
Nos formations sont en principe éligibles à des subventions. C'est l'organisme de financement compétent qui décide si vous pouvez bénéficier d'une subvention.
Nous vous aidons volontiers à rassembler toutes les informations sur les cours dont vous avez besoin pour votre demande de subvention.
Nous sommes bien entendu à vos côtés pour vous conseiller tout au long du processus et vous accompagner de la première demande jusqu'au dépôt de votre demande. Contactez-nous - nous veillerons à ce que vous soyez préparé au mieux !
Module PF Compétence sportive
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Anatomie
Nous formons les meilleurs entraîneurs dans le secteur du fitness. Nous accompagnons et encadrons nos diplômé(e)s du début à la fin et au-delà.
L'anatomie fonctionnelle est la base de tout entraîneur dans le domaine du sport et de la santé. Ce cours spécialisé vous donne un aperçu complet de l'anatomie du corps humain et vous permet ainsi d'acquérir des connaissances approfondies.
Le cours est conçu de manière aussi vivante et compréhensible que possible, à l'aide de différentes techniques d'enseignement et d'apprentissage - adaptées aux besoins des entraîneurs de fitness et personnels.
L'objectif est d'identifier les relations entre les mouvements et de comprendre les principaux termes techniques latins.
- SCIENCE DES CELLULES (CYTOLOGIE)
- Structure générale de la cellule
- ÉTUDE DES TISSUS (HISTOLOGIE)
- Tissu épithélial
- TISSUS CONJONCTIFS, DE SOUTIEN & MUSCULAIRES
- Le tissu conjonctif
- Le tissu de soutien
- Le tissu musculaire
- TISSU DES NERFS
- Délimitation fonctionnelle et structurelle
- Structure d'une cellule nerveuse
- Structures auxiliaires du tissu nerveux
- Rôle du tissu nerveux
- ORIENTATION SUR LE CORPS HUMAIN
- Principaux axes et plans
- désignations de la position et de la direction
- SCIENCE DES OS (OSTÉOLOGIE)
- Types d'os
- Tronc
- Extrémité supérieure
- Extrémité inférieure
- ARTICULATIONS
- Types
- Dispositifs auxiliaires des articulations
- Description du mouvement des articulations
- Formes des articulations
- Les principales articulations
- MUSCLE STRIÉ
- Structure
- Classification des types de muscles
- Dispositifs auxiliaires de l'appareil locomoteur actif
- M. TRAPÈZE (MUSCLE TRAPÈZE)
- M. GRAND RHOMBOÏDE (MUSCLE GRAND LOSANGE)
- M. SERRATUS ANTERIOR (MUSCLE DE LA SCIE ANTÉRIEURE)
- M. DELTOÏDE (MUSCLE DELTOÏDE)
- M. GRAND PECTORAL (MUSCLE GRAND PECTORAL)
- M. LATISSIMUS DORSI (MUSCLE LARGE DU DOS)
- LA COIFFE DES ROTATEURS
- M. infraspinatus (muscle de l'arête inférieure)
- M. supraspinatus (muscle de l'arête supérieure)
- M. teres minor (petit muscle rond)
- M. subscapularis (muscle sous-scapulaire)
- M. BICEPS BRACHII (FLÉCHISSEUR BICÉPHALE DU BRAS)
- M. BRACHIALIS (FLÉCHISSEUR DU BRAS)
- M. BRACHIORADIALIS (MUSCLE HUMÉRAL)
- M. TRICEPS BRACHII (EXTENSEUR DU BRAS À TROIS TÊTES)
- M. ILIOPSOAS (MUSCLE LOMBAIRE)
- M. psoas majeur et psoas mineur
- M. iliacus (muscle iliaque)
- M. GLUTEUS MEDIUS (MUSCLE MOYEN DE LA FESSE)
- M. GLUTEUS MINIMUS (PETIT FESSIER)
- M. TENSOR FASCIAE LATAE (TENSEUR DES LIGAMENTS DE LA CUISSE)
- M. QUADRICEPS FEMORIS (MUSCLE QUADRICEPS DE LA CUISSE)
- M. BICEPS FEMORIS (MUSCLE BICÉPHALE DE LA CUISSE)
- M. SEMIMEMBRANOSUS (MUSCLE DU TENDON PLAT)
- M. SEMITENDINOSUS (MUSCLE SEMI-TENDINEUX)
- M. SARTORIUS (MUSCLE COUPEUR)
- M. PECTINEUS (MUSCLE PECTINÉ)
- M. GRACILIS (MUSCLE MINCE)
- M. ADDUCTOR LONGUS (LONG EXTENSEUR DE LA CUISSE)
- M. ADDUCTOR BREVIS (EXTENSEUR COURT DE LA CUISSE)
- M. ADDUCTOR MAGNUS (GRAND EXTENSEUR DE LA CUISSE)
- M. GASTROCNEMIUS (MUSCLE JUMEAU DU MOLLET)
- M. SOLÉAIRE (MUSCLE DE LA PLIE)
- M. TIBIALIS ANTERIOR (MUSCLE TIBIAL ANTÉRIEUR)
- M. TIBIALIS POSTERIOR (MUSCLE TIBIAL POSTÉRIEUR)
- M. RECTUS ABDOMINIS (MUSCLE DROIT DE L'ABDOMEN)
- M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (MUSCLE OBLIQUE INTERNE DE L'ABDOMEN)
- M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (MUSCLE OBLIQUE EXTERNE DE L'ABDOMEN)
- M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (MUSCLE ABDOMINAL TRANSVERSAL)
- M. QUADRATUS LUMBORUM (MUSCLE CARRÉ LOMBAIRE)
- DIAPHRAGME (DIAPHRAGME)
- EXTENSEUR DORSAL
- LISTE DES VOCABULAIRES
Alimentation
Dans le cadre de la nutrition sportive générale, nos participants sont initiés aux principes de base de la nutrition.
La composition de notre alimentation en macro- et micronutriments ainsi que l'équilibre hydrique sont abordés comme base. Afin de comprendre les différentes relations, l'équilibre énergétique est abordé en détail.
En outre, l'effet des différents composants alimentaires sur le corps humain ainsi que leur importance dans le domaine sportif seront abordés.
- ACCÈS À L'ALIMENTATION
- Accès scientifique
- Approches alternatives
- Régimes de performance modernes
- Situation actuelle et situation souhaitée
- BASES D'UNE ALIMENTATION SAINE
- Macronutriments
- Micronutriments
- Équilibre hydrique Généralités
Premiers secours & blessures sportives
Comme les blessures sont monnaie courante dans le sport, il est important de connaître les causes et les conséquences des blessures les plus fréquentes. En cas de problème, le personal trainer doit pouvoir réagir rapidement et correctement !
De plus, la compréhension des différents types de blessures permet de les éviter de manière préventive.
- PREMIERS SECOURS
- Reconnaissance d'une situation d'urgence
- Déroulement de la réanimation
- Facteurs de risque sélectionnés
- Problèmes thermiques
- BLESSURES SPORTIVES - URGENCES
- Fracture ouverte
- Fracture de la base du crâne
- Blessure à la colonne vertébrale
- BLESSURES SPORTIVES DE L'APPAREIL LOCOMOTEUR ACTIF
- Délimitation : blessures aiguës et lésions de surcharge
- Principe P-E-C-H
- Hématome
- Contusion
- Déchirure musculaire/fissure des fibres musculaires/déchirure musculaire
- Myogélose
- Dommages de surcharge sur l'appareil locomoteur actif
- BLESSURES SPORTIVES DE L'APPAREIL LOCOMOTEUR PASSIF
- Fractures et types de fractures
- Blessures articulaires
Les bases de la promotion de la santé en entreprise
Dans de nombreuses entreprises, la promotion de la santé au travail est désormais une méthode très appréciée pour renforcer la santé des collaborateurs, prévenir les maladies et ainsi renforcer le bien-être des employés.
Les raisons pour lesquelles la promotion de la santé en entreprise est si importante sont expliquées dans une introduction à la promotion de la santé en entreprise, les défis de la promotion de la santé en entreprise sont présentés et les maladies organisationnelles courantes sont abordées.
En outre, les participants au cours apprennent quels sont les facteurs de réussite de la promotion de la santé au travail, quels sont les avantages pour les travailleurs et l'entreprise et, bien sûr, quelles sont les procédures et les instruments qui ont fait leurs preuves.
Différents domaines d'activité et mesures sont présentés et les participants au cours reçoivent des explications sur la manière d'entrer dans de telles entreprises, d'élaborer des concepts et de clarifier d'autres aspects organisationnels importants.
Des exemples pratiques sont présentés aux participants, qui ont également la possibilité d'appliquer ce qu'ils ont appris dans le cadre d'un travail de groupe.
- INTRODUCTION
- Définition de la santé
- Missions d'un projet BGF
- Défis pour la BGF
- FACTEURS DE RÉUSSITE POUR LA BGF
- Avantages pour les travailleurs
- Avantages pour l'entreprise
- Instruments et champs d'action éprouvés
- PREMIERS PAS EN TANT QUE FORMATEUR DANS LE DOMAINE DE LA BGF
- Questions générales
- CHANGEMENTS LIÉS À LA SANTÉ
- Appareil locomoteur actif et passif
- Système cardio-vasculaire
- Alimentation
- Gestion du stress
- MALADIES ORGANISATIONNELLES
- Harcèlement moral
- Burnout
- Licenciement interne
- EXERCICES RECOMMANDÉS
- Posture correcte au travail
- Étirement et renforcement de la musculature des épaules
- Étirement des muscles pectoraux et du haut du dos
- Étirement des muscles fessiers et du tronc
- Renforcement des muscles du dos avec la Theraband
- Renforcement de l'extenseur dorsal
- Autres exercices d'étirement et de renforcement musculaire
Travail orienté vers le client
L'unité Travail orienté vers le client a pour but de donner aux participants un aperçu du marketing, afin qu'ils puissent se positionner sur le marché en tant qu'entraîneur et que leur entrée sur le marché soit facilitée.
Pour ce faire, nous commençons par définir ce qu'est le marketing et pourquoi il est également pertinent pour les entraîneurs personnels.
En outre, les termes techniques courants du marketing tels que l'USP, les avantages, le positionnement, etc. sont expliqués, ainsi que différents modèles de marketing tels que la formule SMART, le marketing mix 4P et d'autres.
La communication entre le formateur et les clients n'est évidemment pas oubliée dans cette unité. Différents aspects de la communication ainsi que les règles d'une communication réussie sont introduits et des exemples sont présentés.
A la fin de cette unité, les participants devraient être en mesure de se positionner sur le marché et de vendre avec succès leur produit ou service à l'aide d'une stratégie de marketing.
- LE RÔLE DU FORMATEUR
- LES BASES DU MARKETING
- Définition du marketing
- Les premières étapes
- LES 4P DU MARKETING
- POINTS IMPORTANTS POUR LE FORMATEUR
- L'identité d'entreprise
- Facteurs influençant l'activité sportive
- Entraîneur personnel - Ventes
- LES BASES DE LA COMMUNICATION
- Règles relatives à la communication et à la présentation d'un personal trainer
- Principes de base de la communication
Physiologie
Une bonne connaissance de la physiologie humaine et des fonctions qui y sont liées dans le corps est une condition nécessaire à l'exercice adéquat de la profession d'entraîneur dans le domaine du sport.
Ce cours vous permettra de"comprendre" les interactions de l'organisme humain. Voyagez avec nous à travers le corps humain et comprenez les fonctions de l'organisme pour votre nouveau profil professionnel dans le sport.
Dans la matière enseignée, nous explorons de manière aussi pratique et passionnante que possible la mise à disposition d'énergie du muscle, le système cardiovasculaire et le système respiratoire.
Une bonne formation sportive commence à la base avec l'anatomie et la physiologie.
- QU'EST-CE QUE LA PHYSIOLOGIE ?
- LE SYSTÈME CARDIO-VASCULAIRE
- Le cour - forme et position
- Anatomie du cour
- Le système de production d'excitation et de puissance de stimulation
- Fonctionnement du cour
- Le système vasculaire
- La circulation sanguine
- Paramètres importants du système cardiovasculaire
- Réactions d'adaptation du système cardiovasculaire
- Régulation du système circulatoire
- Les maladies du système cardiovasculaire
- LE SANG
- Composition du sang
- Propriétés des groupes sanguins
- LE SYSTÈME IMMUNITAIRE
- La réaction immunitaire
- Le système lymphatique
- Les organes lymphatiques
- LES POUMONS ET LA RESPIRATION
- Le système respiratoire
- L'appareil respiratoire supérieur
- L'appareil respiratoire inférieur
- Fonctions de la respiration
- Les troubles du système respiratoire
- L'ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE
- Régulation respiratoire
- Régulation métabolique
- Troubles de l'équilibre acido-basique
- LE SYSTÈME NERVEUX
- Classification spatiale du système nerveux
- Classification fonctionnelle du système nerveux
- Réflexes
- Origine d'un mouvement
- Analyseurs
- DIGESTION
- Les organes de la digestion
- Physiologie de la nutrition
- MÉTABOLISME ÉNERGÉTIQUE ET FOURNITURE D'ÉNERGIE
- L'adénosine triphosphate (ATP)
- Voies de mise à disposition de l'énergie
- Maladies et troubles du métabolisme
- ENDOCRINOLOGIE
- Hormones
- L'hypophyse
- PHYSIOLOGIE MUSCULAIRE
- Tissu et organe
- Mécanisme moléculaire de la contraction musculaire
- Muscles lisses et striés
- Origine, insertion et possibilités de mouvement
- Trajet, fonction et innervation
- Proprioception
- Musculature statique (posturale) et dynamique (de mouvement)
Psychologie du sport - communication et motivation
Dans ce cours, les participants sont préparés à communiquer avec succès avec le client à tous les niveaux. En outre, les participants sont invités à réfléchir à leurs propres objectifs et motivations afin de mieux comprendre ceux des clients.
Fixer des objectifs et donner un feedback correct font également partie du cours !
La gestion du stress et différentes stratégies d'apprentissage sont également présentées aux participants afin qu'ils puissent les appliquer après la formation.
- OBJECTIFS
- Formule intelligente pour les objectifs
- Types d'objectifs
- APPRENTISSAGE
- Types d'apprentissage
- STRESS, ANXIÉTÉ ET CONFIANCE EN SOI
- Catalogue de gestion du stress
- Conscience de soi
- Anxiété
- MOTIVATIONS ET MOTIVATION
- Types de motivations
- Motivations primaires
- Besoins fondamentaux dans le sport
- Techniques de motivation
- Techniques de régénération
- Travail
- COMMUNICATION
-
- Circularité du comportement - Pensée systémique
- Formes de communication
- Les 4 côtés d'un message
- Critères de communication
- Système V-A-K-O-G
- La communication non violente :
- Feedback
- Utilisation + objectif de la communication
- Techniques d'entretien + résistances
- Résistance lors des entretiens
- Techniques de gestion des objections/résistances
- Leadership et autorité
- Points complémentaires sur le thème de la communication
Théorie de l'entraînement
Dans la première partie de la théorie de l'entraînement, les bases de l'entraînement sont enseignées, comme les principes d'entraînement, les principes de conception de l'entraînement, les méthodes d'entraînement et les facteurs de la performance sportive.
Comme la performance, le diagnostic de la performance, l'entraînement et la compétition sont en étroite interaction, ils sont également enseignés en conséquence dans le cours.
Dans la deuxième partie de la théorie de l'entraînement, l'entraînement est défini et évalué en tant que processus d'action complexe et en relation avec la planification, l'exécution et l'évaluation.
Une partie importante de la théorie de l'entraînement est toujours la conception du plan d'entraînement, qui est enseignée de manière pratique avec des exemples sur les possibilités de conception d'un plan d'entraînement.
Afin d'aller encore plus loin dans la science de l'entraînement, nous avons collaboré avec des intervenants internationaux de premier plan tels que le Prof. em. Dr. med. Dr. h.c. Jürgen Weineck, un atelier vidéo sur le thème de l'entraînement en altitude.
- DÉFINITION DE L'ENTRAÎNEMENT
- La performance sportive complexe - Composantes de la performance
- Les bases biologiques de l'entraînement
- Composantes de l'effort
- Les principes de la conception de l'entraînement
- Les surcharges
- Les adaptations fonctionnelles par l'entraînement au mouvement
- FACTEURS DE LA PERFORMANCE SPORTIVE
- Les objectifs de l'entraînement
- Contenu de l'entraînement
- Méthodes d'entraînement
- Moyens d'entraînement
- Les principales formes de sollicitation de la motricité sportive
- ENTRAÎNEMENT DE LA CONDITION PHYSIQUE - ENDURANCE
- Modifications positives de l'adaptation grâce à l'entraînement de l'endurance
- Les formes de l'endurance
- Les méthodes d'entraînement de l'endurance
- ENTRAÎNEMENT DE FORCE
- Effets de l'entraînement de la force sur la musculature squelettique
- Modes de travail de la musculature
- Types de fibres musculaires
- Méthodes d'entraînement de la musculation
- Principes méthodologiques généraux
- Techniques d'intensification
- Moyens d'entraînement
- Formes d'organisation
- ENTRAÎNEMENT DE LA VITESSE
- Entraînement pour l'amélioration de la vitesse d'action et de la vitesse de fréquence
- Entraînement pour améliorer la vitesse de réaction
- La vitesse comme capacité complexe
- ENTRAÎNEMENT DE LA MOBILITÉ
- Déterminants de la mobilité
- Principes méthodologiques - Entraînement de la mobilité
- Méthodes d'étirement
- Composantes de charge des méthodes d'étirement
- COORDINATION
- Les capacités de coordination
- Aspects de la coordination
- ENTRAÎNEMENT TECHNIQUE
- Bases physiologiques des mouvements
- Apprentissage moteur (apprentissage des techniques sportives)
- Méthodes et principes méthodologiques de l'entraînement technique
- MÉTHODOLOGIE D'ENTRAÎNEMENT
- Principes méthodologiques de base
- Série d'exercices méthodiques
- La séance d'entraînement
Module Copie du diplôme de masseur sportif
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Introduction du massage sportif/interdiction de massage
Si, quand et qui peut être massé est strictement réglementé par la loi. À juste titre, car les masseurs travaillent directement sur le corps !
C'est pourquoi la formation de masseur sportif diplômé explique également les directives commerciales, afin que les participants sachent sur quelles personnes ils pourront pratiquer à la fin de la formation. La signification du massage sportif et la manière dont il se distingue des autres pratiques de massage sont expliquées en détail.
Mais bien entendu, l'aspect juridique n'est pas le seul à être mis en lumière. Les maladies de la peau ou les blessures aiguës sont également discutées ensemble afin de pouvoir évaluer à l'avenir si les personnes peuvent être massées ou non.
C'est pourquoi l'anamnèse occupe une grande partie de la matière. Nos participants apprennent à reconnaître les douleurs et les mauvaises positions et, sur cette base, à évaluer le positionnement correct du client ainsi que l'application et le dosage des gestes de massage.
La formation de masseur sportif est un complément fantastique à d'autres formations sportives et activités d'entraîneur, en particulier, mais pas seulement, dans le domaine de la compétition.
- DÉFINITION & DÉLIMITATION
- Que signifie "massage sportif" ?
- différences dans le massage sportif
- BASES PHYSIOLOGIQUES DU MASSAGE
- Chaînes musculo-fasciales
- Effet physiologique du massage
- Effet psychologique du massage
- PRÉPARATIONS POUR LE MASSAGE SPORTIF
- Interdictions de massage (contre-indications)
- Interdictions relevant du droit commercial
- Anamnèse
- Positionnement correct
- Ergonomie du travail et hygiène
- Moyens auxiliaires, huiles et pommades
Massage de fatigue du corps entier
- INTRODUCTION
- Définition et objectifs du massage de défatigue du corps entier
- Importance du massage de défatigue dans la vie quotidienne et le sport
- EFFETS DU MASSAGE DE TOUT LE CORPS
- Effets physiques et mentaux
- Effets sur la musculature et le système nerveux
- Régénération et performance
- TECHNIQUES DU MASSAGE DE DÉFATIGUE DU CORPS ENTIER
- Effleurages et pétrissages
- Étirements et techniques de pression
- Différents degrés d'intensité et adaptation aux besoins individuels
- DÉROULEMENT
- Préparation et conditions générales
- Procédure de massage étape par étape
- Traitement ultérieur et phase de récupération
- DOMAINES D'APPLICATION ET GROUPES CIBLES
- Sportifs et personnes physiquement actives
- Personnes exerçant des professions sédentaires ou pénibles
- Personnes ayant un niveau de stress élevé
- AVANTAGES POUR LA SANTÉ
- Stimulation de la circulation sanguine et de l'activité métabolique
- Réduction des tensions musculaires et des douleurs
- Amélioration de la détente et de la qualité du sommeil
Bonne pratique du massage
- BONNES PRATIQUES DE MASSAGE
- Application et dosage des manouvres dans le massage sportif
- Techniques de préhension - Répétition
Tapes classiques et kinésiotapes
Le taping fonctionnel est destiné à soulager les douleurs et à soutenir la musculature en cas de blessure. Le kinesiotaping est un type de taping spécial qui favorise la circulation sanguine et renforce les muscles. Les deux types de taping peuvent être utilisés dans de nombreux sports différents.
Ensuite, l'application est très orientée vers la pratique. De la prise de mesures à la mise en place du bandage, les participants apprennent toutes les étapes intermédiaires importantes.
Les formateurs apprennent également à poser des bandages de cheville, des bandages de soutien, des bandages de décharge, etc. Ils apprennent également à appliquer le Kinesiotape sur des muscles spécifiques. Cela permet entre autres de modifier le tonus, de contrôler la musculature et d'éliminer les restrictions de circulation.
- TAPING FONCTIONNEL
- Théorie
- Pratique
- KINESIO TAPE
- Théorie
- Pratique
Zone de massage ventre & poitrine
Dans la matière Massage abdominal/poitrine de la formation de masseur sportif diplômé, l'automassage et le massage fonctionnel sont expliqués plus en détail. Les techniques enseignées sont particulièrement précieuses dans les domaines de l'escalade, de la boxe et de la musculation, car la pratique sportive s'accompagne souvent de tensions dans cette zone.
Les massages au niveau de la poitrine favorisent en outre l'activation et le renforcement de la musculature respiratoire auxiliaire.
Le massage du côlon selon VOGLER et KRAUSS est également abordé dans cette matière. Cette technique est un mouvement manuel de pression et de glissement vers l'anus sur le côlon, effectué en cinq points anatomiquement définis de l'abdomen. Elle sert à créer un tonus musculaire équilibré et normal dans l'abdomen, avec un effet sur la circulation et le système nerveux végétatif.
Comme dans toutes nos formations, qu'il s'agisse de cours par correspondance, de cours en présentiel ou de cours One2One, nous attachons une grande importance à l'exécution sûre de ce qui a été appris. Nous discutons donc naturellement aussi des cas dans lesquels les techniques de massage doivent être modifiées ou ne pas être effectuées du tout.
- ZONE DE MASSAGE VENTRE & POITRINE
- Muscles abdominaux
- Massage du ventre
- Muscles de la poitrine
- Position d'étirement
- Automassage
- Massage de la poitrine
- Étapes du traitement
Zone de massage jambes & fesses
Dans la zone de massage des jambes et des fesses, l'accent est mis sur des points osseux marquants, des tracés musculaires superficiels et d'autres structures qui sont importantes pour l'orientation pendant le traitement de massage ou l'anamnèse. C'est ici que les connaissances anatomiques sur les points d'attache et d'origine des muscles deviennent essentielles dans la thérapie sportive, ce qui fait partie de toutes nos formations.
Un massage sportif de ces zones peut s'avérer très efficace, en particulier pour les sports qui exigent presque exclusivement la force et l'endurance des membres inférieurs, comme la course, le cyclisme, le football et le saut en longueur. Les troubles du pied peuvent également avoir des répercussions sur le bassin et la colonne vertébrale, ce qui peut entraîner des douleurs dans d'autres parties du corps.
Savoir comment effectuer correctement des massages dans cette zone très sensible est donc essentiel en matière de massage sportif.
- ZONE DE MASSAGE JAMBES & FESSES
- Musculature
- Degrés de liberté Méthode du neutre 0
- Structures sensibles et pathologies courantes du membre inférieur
- Indications pour les massages de défatigue des jambes et des fesses dans le sport
- Exemple de programme de massage de défatigue pour les jambes et les fesses
Zone de massage du dos et de la nuque
- ZONE DE MASSAGE DOS & NUQUE
- Musculature du dos & du cou
- Dos - étapes de traitement
- Cou - étapes de traitement
Zone de massage épaules & bras
Dans le domaine du massage des épaules et des bras, les participants à la formation de masseur sportif diplômé apprennent diverses techniques d'automassage. Différentes techniques sont présentées, de la technique des mains à la technique des doigts en passant par la technique de pression-mouvement. Celles-ci ont non seulement différentes applications, mais retardent également la fatigue des mains, ce qui permet de réaliser un massage plus long.
Le massage au moyen d'une balle de massage, d'une fée du massage et d'un rouleau de fascia constitue également une partie importante de la matière enseignée.
Enfin, la mise en ouvre dans des sports concrets est abordée. Les techniques de massage après l'entraînement ou la compétition ainsi que les blessures courantes sont analysées à l'aide de l'étude de cas d'un golfeur, d'un handballeur et d'un joueur de tennis.
- ZONE DE MASSAGE ÉPAULES & BRAS
- Musculature épaules & bras
- Étapes du traitement
Massage sportif spécial
- INTRODUCTION
- Définition et objectif du massage sportif spécial
- Délimitation avec d'autres types de massage
- DOMAINES D'APPLICATION
- Utilisation avant, pendant et après l'entraînement ou la compétition
- importance pour différents types de sport et degrés d'effort
- TECHNIQUES DU MASSAGE SPORTIF SPÉCIAL
- Techniques d'activation pour la préparation à la compétition
- Techniques régénératrices pour la relaxation après le sport
- Techniques plus intensives pour les groupes musculaires fortement sollicités
- EFFETS PHYSIOLOGIQUES ET PSYCHOLOGIQUES
- Stimulation de la circulation sanguine et amélioration de l'oxygénation
- Réduction des tensions musculaires et des adhérences
- Accélération de la récupération et réduction des courbatures
- Soutien de la détente mentale et réduction du stress
- Amélioration de la conscience corporelle et de la concentration
- AVANTAGES ET BÉNÉFICES
- Prévention des blessures sportives
- Augmentation de la mobilité et de la performance
- Amélioration de la récupération et réduction des temps d'arrêt
- MESURES DE PRÉCAUTION
- Quand les massages sportifs spécifiques doivent être évités
- Indications pour les sportifs souffrant de certains problèmes de santé
Traumatologie du sport
Dans cette partie du cours de masseur sportif diplômé, les participants apprennent à prévenir les blessures grâce à des exercices d'échauffement et à la prévention des blessures.
Les participants obtiennent un aperçu des blessures sportives possibles au niveau des muscles, des os, des cartilages, des tendons et des ligaments. Les symptômes, le traitement et la reprise de l'entraînement seront également expliqués à l'aide des 18 blessures sportives les plus fréquentes.
Les premiers soins à l'aide du schéma PECH complètent cette matière pour la formation : Grâce au schéma PECH, les participants apprennent à réagir correctement en cas d'urgence. En effet, une action rapide et compétente est décisive dans une situation d'urgence.
- TRAUMATOLOGIE DU SPORT
- Introduction
- Aperçu des blessures sportives possibles
- Blessures sportives sélectionnées
Préparation à la compétition, massage entre les temps
- PRÉPARATION À LA COMPÉTITION
- Objectifs et avantages du massage dans la préparation à la compétition pour les athlètes
- Effets physiques et mentaux
- Domaines d'application et groupes musculaires ciblés
- Adaptation aux besoins individuels de l'athlète.
- MASSAGE ENTRE LES TEMPS
- Objectif et fonction du massage entre les temps pendant une compétition
- Techniques d'assouplissement et d'activation de la musculature
- Différence entre le massage entre les temps et le massage de récupération
- AVANTAGES ET EFFETS
- Amélioration de la performance
- Prévention des blessures et du durcissement des muscles
- Soutien de la récupération pendant et après la compétition
- MISE EN OUVRE
- Conseils pratiques sur la réalisation et la fréquence
- Rôle du masseur dans l'encadrement de la compétition
Variantes d'apprentissage disponibles pour cette formation
Masseur sportif diplômé
Points forts
Langue d'enseignement
Module spécialisé
Compétence sportive (en ligne)
Compétence sportive (présence)
Compétence sportive Vidéos d'apprentissage Full HD
Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Entraîneur de fitness
Type d'apprentissage | Méthode d'apprentissage
Variante d'apprentissage
Méthode d'apprentissage
type d'apprentissage auditif & visuel
type d'apprentissage communicatif & moteur
Temps d'apprentissage
Soutien à l'apprentissage (# tout compris)
Scripts & documents en PDF
Possibilité de comptabiliser les cours comme journées pratiques
Support via campus en ligne, eMail, chat, tél.
Assistance WhatsApp & sur place
Examens blancs
Modules bonus
NADA Autriche
Entraînement en altitude - Prof. DDDr. Weineck
Examen/conclusion
Examen intermédiaire SPK en ligne
Examen final
Certificat en DE, EN, SP
Certificat valable dans le monde entier & sans limite de temps
Compte Academy (# tout compris)
Campus en ligne Disponible à vie
Compte de démonstration gratuit / pack découverte
Copies d'actes téléchargeables au format PDF
Certificats avec vérification de l'authenticité (code QR)
Promotion
Possibilités de financement
Congé de formation (AT)
Promotion des entreprises
Soutien aux indépendants
Conseil en matière de formation
Devis pour l'organisme de financement
Benefit
Service de placement
des offres de formation continue étendues
Meilleur prix absolu & offre de prestations
Cours en présentiel
€ 2.090,-
FR
Cours de présence en groupe
en ligne
Possibilité d'inscription en option
314
comptabilisable
en ligne/présence
visuel/moteur
bien adapté
bien adapté
flexible + dates
contiennent
délai flexible
jusqu'à 100
sans engagement
Informations de base sur les variantes d'apprentissage :
- Le contenu de la formation est le même pour chaque variante d'apprentissage
- La période d'examen, la durée de la formation et le déroulement de l'examen sont indépendants de la variante d'apprentissage.
- Vous pouvez passer de la variante d'apprentissage "à distance" aux cours en classe ou aux cours individuels. Il est également possible de comptabiliser des blocs de modules individuels
- Dans la variante d'apprentissage "Cours de présence", vous pouvez réserver et suivre des blocs individuels de cours.
- Le certificat final n'est pas différent, quelle que soit la variante d'apprentissage que vous avez suivie.
- Votre compte Academy et les contenus d'apprentissage vous restent dans tous les cas acquis pour toute la vie.
Promotion & congé de formation - comment ça marche ?
Puis-je obtenir une aide financière pour ma formation ?
Il existe de nombreuses possibilités de financement pour les formations dispensées par la Flexyfit Sports Academy. Les subventions spécifiques aux Länder et à l'UE ainsi que les possibilités fiscales constituent la base de ces aides.
Nous attirons toutefois votre attention sur le fait que la décision concernant l'attribution ou le montant de la subvention relève exclusivement de l'organisme de financement concerné.
Nous nous ferons un plaisir de vous aider à trouver un organisme de financement approprié et de rassembler toutes les informations sur les cours dont vous avez besoin pour déposer une demande de subvention. La demande elle-même doit être soumise aux organismes de financement.
Comment se déroule la subvention ?
En fonction de l'organisme de financement, les frais de formation sont soit directement pris en charge après confirmation de la demande de financement (par exemple, AMS), soit remboursés intégralement ou proportionnellement après la réussite de la formation (par exemple, waff). Veuillez vous renseigner auprès des organismes de financement sur le fonctionnement du financement.
Puis-je prendre un congé de formation pour suivre la formation ?
Oui, la plupart de nos formations sont adaptées au congé de formation.
Si vous souhaitez suivre une formation sans quitter votre emploi, vous pouvez convenir d'un congé de formation avec votre employeur. Cela signifie que vous serez libéré de votre travail pendant la durée de la formation.
Planifiez dès maintenant votre congé de formation avec nous ! Nous nous ferons un plaisir de clarifier avec vous vos souhaits individuels de formation lors d'un entretien de conseil personnel et sans engagement.
Comment se déroule le congé de formation ?
Vous pouvez consommer votre congé de formation d'un an maximum en l'espace de 4 ans - il existe 3 possibilités :
- congé de formation sur 12 mois
- Congé de formation fractionné, mais chaque partie doit durer au moins 2 mois. Les parties doivent être consommées en l'espace de 4 ans.
- Congé de formation avec un temps partiel de formation réparti sur 2 ans.
Il est important que votre employeur soit d'accord avec un congé de formation. Vous justifiez des plans de formation que nous avons établis à raison de 20 heures par semaine pour un congé de formation à temps plein, ou d'au moins 10 heures pour un congé de formation à temps partiel.
Vous devez démontrer régulièrement la progression de la formation. Par exemple, sous la forme d'examens ou d'attestations de présence que nous vous délivrons.
La carrière après - voici ce qui peut se passer après la formation
Que fait un masseur sportif ?
Un masseur sportif s'occupe des sportifs et les soutient dans les domaines de la performance et de la récupération. Ainsi, ses domaines d'activité comprennent non seulement le massage sportif et le massage de défatigue, mais aussi le kinésiotap classique et le kinésiotap. Les masseurs sportifs sont également formés dans le domaine de la traumatologie sportive et de la préparation aux compétitions.
Où travaillent les masseurs sportifs ?
En tant que masseur sportif, vous pouvez utiliser le massage sportif en plus d'une activité d'entraîneur de fitness ou de coach personnel, afin d'encadrer vos clients dans le domaine du massage, de l'activation ou de la régénération après l'entraînement. Si vous envisagez de vous mettre à votre compte avec cette formation, vous aurez également besoin du masseur médical ou du masseur thérapeutique.
Combien gagne un masseur ?
Le salaire d'un masseur dans le domaine du fitness et de la prévention de la santé est assez large. Le revenu brut d'un emploi fixe varie de 1 400 à 4 000 euros par mois, selon l'employeur. À cela s'ajoutent souvent des pourboires qui ne sont pas imposables.
En tant qu'indépendant, le taux horaire dépend bien entendu des services que l'on propose. Entre 50€ et 120€ par heure pour les massages sportifs est une fourchette réaliste. Toutefois, en tant qu'indépendant, il faut aussi tenir compte du fait que l'on peut avoir besoin de locaux.
Comment Flexyfit m'aide-t-il à trouver un emploi ?
Sur notre plate-forme Carrière sportive, nous répertorions régulièrement des annonces d'emploi de centres de fitness. Tu peux y postuler directement pour des emplois d'entraîneur de fitness, de directeur de filiale, d'instructeur ou d'employé de studio.
Masseur sportif diplômé - aidez les sportifs à s'entraîner et à récupérer
La main secourable de la branche fitness
Le massage sportif décrit une forme de massage spéciale, adaptée aux exigences du sport. L'objectif d'un massage est de stimuler la circulation sanguine à des endroits ciblés du corps et de les rendre plus actifs ou de les détendre. Cet objectif est atteint par l'application de techniques spécifiques sur les parties du corps concernées.
En tant que masseur sportif, vous aidez les sportifs à s'entraîner en améliorant leur circulation sanguine, en assouplissant la musculature et en provoquant un état d'éveil accru grâce aux massages de préactivité.
Après l'entraînement, vous aidez les sportifs avec des massages de décrassage / massages post-activité. Ce massage relaxant sert à apaiser et est utilisé après l'activité sportive. Outre l'amélioration de la régénération, il a pour objectif la maîtrise physique et psychique de la performance réalisée.
Qu'est-ce qui vous attend dans notre formation ?
En tant que masseur sportif, il est important de connaître les modifications apportées au corps par le sport pour pouvoir s'occuper des sportifs. Vous apprendrez donc comment les massages sportifs optimisent les processus métaboliques dans la musculature et réduisent le temps de récupération après un effort sportif.
Les massages et les automassages feront partie du contenu de ce module. Une distinction sera faite entre les massages de préactivité et les massages de défatigue. Nous vous montrerons comment appliquer et doser correctement les manouvres, comment effectuer des tests fonctionnels, et bien plus encore.
Le taping est également un élément essentiel de cette formation. Le taping fonctionnel et le kinésiotaping sont étudiés et appliqués de manière intensive dans la pratique.
Conditions de participation
- Inscription en ligne ou par écrit
- Age minimum 18 ans (pour les participants de moins de 18 ans, une autorisation écrite des parents est nécessaire pour l'inscription).
Certificat de fin d'études
Nos certificats sont valables dans le monde entier et sont délivrés dans différentes variantes. Si vous le souhaitez, vous pouvez obtenir notre certificat en plusieurs langues (DE, EN, ES), avec des informations spécifiques à chaque pays ainsi qu'avec ou sans impression des notes.
Toutes ces variantes sont disponibles gratuitement au téléchargement en ligne. En outre, vous recevez un certificat de votre choix imprimé sur un papier spécial avec impression en relief.
Le certificat suivant (en plusieurs langues DE, EN, ES) est délivré :
"Diplôme de masseur sportif".
"Masseur sportif A-Licence".
Vous avez des questions concrètes sur la formation ?
Nous nous réjouissons de pouvoir vous aider par contact téléphonique, par e-mail ou par chat. Vous trouverez peut-être la réponse à votre question dans notre FAQ générale ou notre FAQ Masseur sportif.
Contenu de l'enseignement - ce que vous apprenez pendant la formation
Volume d'apprentissage
588 E | Portée
SPK
200
Compétence sportive
PL
350
Présence | Auto-apprentissage
RE
6
Recherche documentaire
TE
30
Mise en ouvre pratique
AE
2
Tâches supplémentaires & examens
Nos formations sont en principe éligibles à des subventions. C'est l'organisme de financement compétent qui décide si vous pouvez bénéficier d'une subvention.
Nous vous aidons volontiers à rassembler toutes les informations sur les cours dont vous avez besoin pour votre demande de subvention.
Nous sommes bien entendu à vos côtés pour vous conseiller tout au long du processus et vous accompagner de la première demande jusqu'au dépôt de votre demande. Contactez-nous - nous veillerons à ce que vous soyez préparé au mieux !
Module PF Compétence sportive
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Anatomie
Nous formons les meilleurs entraîneurs dans le secteur du fitness. Nous accompagnons et encadrons nos diplômé(e)s du début à la fin et au-delà.
L'anatomie fonctionnelle est la base de tout entraîneur dans le domaine du sport et de la santé. Ce cours spécialisé vous donne un aperçu complet de l'anatomie du corps humain et vous permet ainsi d'acquérir des connaissances approfondies.
Le cours est conçu de manière aussi vivante et compréhensible que possible, à l'aide de différentes techniques d'enseignement et d'apprentissage - adaptées aux besoins des entraîneurs de fitness et personnels.
L'objectif est d'identifier les relations entre les mouvements et de comprendre les principaux termes techniques latins.
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SCIENCE DES CELLULES (CYTOLOGIE)
- Structure générale de la cellule
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ÉTUDE DES TISSUS (HISTOLOGIE)
- Tissu épithélial
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TISSUS CONJONCTIFS, DE SOUTIEN & MUSCULAIRES
- Le tissu conjonctif
- Le tissu de soutien
- Le tissu musculaire
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TISSU DES NERFS
- Délimitation fonctionnelle et structurelle
- Structure d'une cellule nerveuse
- Structures auxiliaires du tissu nerveux
- Rôle du tissu nerveux
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ORIENTATION SUR LE CORPS HUMAIN
- Principaux axes et plans
- désignations de la position et de la direction
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SCIENCE DES OS (OSTÉOLOGIE)
- Types d'os
- Tronc
- Extrémité supérieure
- Extrémité inférieure
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ARTICULATIONS
- Types
- Dispositifs auxiliaires des articulations
- Description du mouvement des articulations
- Formes des articulations
- Les principales articulations
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MUSCLE STRIÉ
- Structure
- Classification des types de muscles
- Dispositifs auxiliaires de l'appareil locomoteur actif
- M. TRAPÈZE (MUSCLE TRAPÈZE)
- M. GRAND RHOMBOÏDE (MUSCLE GRAND LOSANGE)
- M. SERRATUS ANTERIOR (MUSCLE DE LA SCIE ANTÉRIEURE)
- M. DELTOÏDE (MUSCLE DELTOÏDE)
- M. GRAND PECTORAL (MUSCLE GRAND PECTORAL)
- M. LATISSIMUS DORSI (MUSCLE LARGE DU DOS)
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LA COIFFE DES ROTATEURS
- M. infraspinatus (muscle de l'arête inférieure)
- M. supraspinatus (muscle de l'arête supérieure)
- M. teres minor (petit muscle rond)
- M. subscapularis (muscle sous-scapulaire)
- M. BICEPS BRACHII (FLÉCHISSEUR BICÉPHALE DU BRAS)
- M. BRACHIALIS (FLÉCHISSEUR DU BRAS)
- M. BRACHIORADIALIS (MUSCLE HUMÉRAL)
- M. TRICEPS BRACHII (EXTENSEUR DU BRAS À TROIS TÊTES)
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M. ILIOPSOAS (MUSCLE LOMBAIRE)
- M. psoas majeur et psoas mineur
- M. iliacus (muscle iliaque)
- M. GLUTEUS MEDIUS (MUSCLE MOYEN DE LA FESSE)
- M. GLUTEUS MINIMUS (PETIT FESSIER)
- M. TENSOR FASCIAE LATAE (TENSEUR DES LIGAMENTS DE LA CUISSE)
- M. QUADRICEPS FEMORIS (MUSCLE QUADRICEPS DE LA CUISSE)
- M. BICEPS FEMORIS (MUSCLE BICÉPHALE DE LA CUISSE)
- M. SEMIMEMBRANOSUS (MUSCLE DU TENDON PLAT)
- M. SEMITENDINOSUS (MUSCLE SEMI-TENDINEUX)
- M. SARTORIUS (MUSCLE COUPEUR)
- M. PECTINEUS (MUSCLE PECTINÉ)
- M. GRACILIS (MUSCLE MINCE)
- M. ADDUCTOR LONGUS (LONG EXTENSEUR DE LA CUISSE)
- M. ADDUCTOR BREVIS (EXTENSEUR COURT DE LA CUISSE)
- M. ADDUCTOR MAGNUS (GRAND EXTENSEUR DE LA CUISSE)
- M. GASTROCNEMIUS (MUSCLE JUMEAU DU MOLLET)
- M. SOLÉAIRE (MUSCLE DE LA PLIE)
- M. TIBIALIS ANTERIOR (MUSCLE TIBIAL ANTÉRIEUR)
- M. TIBIALIS POSTERIOR (MUSCLE TIBIAL POSTÉRIEUR)
- M. RECTUS ABDOMINIS (MUSCLE DROIT DE L'ABDOMEN)
- M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (MUSCLE OBLIQUE INTERNE DE L'ABDOMEN)
- M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (MUSCLE OBLIQUE EXTERNE DE L'ABDOMEN)
- M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (MUSCLE ABDOMINAL TRANSVERSAL)
- M. QUADRATUS LUMBORUM (MUSCLE CARRÉ LOMBAIRE)
- DIAPHRAGME (DIAPHRAGME)
- EXTENSEUR DORSAL
- LISTE DES VOCABULAIRES
Alimentation
Dans le cadre de la nutrition sportive générale, nos participants sont initiés aux principes de base de la nutrition.
La composition de notre alimentation en macro- et micronutriments ainsi que l'équilibre hydrique sont abordés comme base. Afin de comprendre les différentes relations, l'équilibre énergétique est abordé en détail.
En outre, l'effet des différents composants alimentaires sur le corps humain ainsi que leur importance dans le domaine sportif seront abordés.
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ACCÈS À L'ALIMENTATION
- Accès scientifique
- Approches alternatives
- Régimes de performance modernes
- Situation actuelle et situation souhaitée
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BASES D'UNE ALIMENTATION SAINE
- Macronutriments
- Micronutriments
- Équilibre hydrique Généralités
Premiers secours & blessures sportives
Comme les blessures sont monnaie courante dans le sport, il est important de connaître les causes et les conséquences des blessures les plus fréquentes. En cas de problème, le personal trainer doit pouvoir réagir rapidement et correctement !
De plus, la compréhension des différents types de blessures permet de les éviter de manière préventive.
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PREMIERS SECOURS
- Reconnaissance d'une situation d'urgence
- Déroulement de la réanimation
- Facteurs de risque sélectionnés
- Problèmes thermiques
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BLESSURES SPORTIVES - URGENCES
- Fracture ouverte
- Fracture de la base du crâne
- Blessure à la colonne vertébrale
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BLESSURES SPORTIVES DE L'APPAREIL LOCOMOTEUR ACTIF
- Délimitation : blessures aiguës et lésions de surcharge
- Principe P-E-C-H
- Hématome
- Contusion
- Déchirure musculaire/fissure des fibres musculaires/déchirure musculaire
- Myogélose
- Dommages de surcharge sur l'appareil locomoteur actif
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BLESSURES SPORTIVES DE L'APPAREIL LOCOMOTEUR PASSIF
- Fractures et types de fractures
- Blessures articulaires
Les bases de la promotion de la santé en entreprise
Dans de nombreuses entreprises, la promotion de la santé au travail est désormais une méthode très appréciée pour renforcer la santé des collaborateurs, prévenir les maladies et ainsi renforcer le bien-être des employés.
Les raisons pour lesquelles la promotion de la santé en entreprise est si importante sont expliquées dans une introduction à la promotion de la santé en entreprise, les défis de la promotion de la santé en entreprise sont présentés et les maladies organisationnelles courantes sont abordées.
En outre, les participants au cours apprennent quels sont les facteurs de réussite de la promotion de la santé au travail, quels sont les avantages pour les travailleurs et l'entreprise et, bien sûr, quelles sont les procédures et les instruments qui ont fait leurs preuves.
Différents domaines d'activité et mesures sont présentés et les participants au cours reçoivent des explications sur la manière d'entrer dans de telles entreprises, d'élaborer des concepts et de clarifier d'autres aspects organisationnels importants.
Des exemples pratiques sont présentés aux participants, qui ont également la possibilité d'appliquer ce qu'ils ont appris dans le cadre d'un travail de groupe.
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INTRODUCTION
- Définition de la santé
- Missions d'un projet BGF
- Défis pour la BGF
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FACTEURS DE RÉUSSITE POUR LA BGF
- Avantages pour les travailleurs
- Avantages pour l'entreprise
- Instruments et champs d'action éprouvés
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PREMIERS PAS EN TANT QUE FORMATEUR DANS LE DOMAINE DE LA BGF
- Questions générales
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CHANGEMENTS LIÉS À LA SANTÉ
- Appareil locomoteur actif et passif
- Système cardio-vasculaire
- Alimentation
- Gestion du stress
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MALADIES ORGANISATIONNELLES
- Harcèlement moral
- Burnout
- Licenciement interne
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EXERCICES RECOMMANDÉS
- Posture correcte au travail
- Étirement et renforcement de la musculature des épaules
- Étirement des muscles pectoraux et du haut du dos
- Étirement des muscles fessiers et du tronc
- Renforcement des muscles du dos avec la Theraband
- Renforcement de l'extenseur dorsal
- Autres exercices d'étirement et de renforcement musculaire
Travail orienté vers le client
L'unité Travail orienté vers le client a pour but de donner aux participants un aperçu du marketing, afin qu'ils puissent se positionner sur le marché en tant qu'entraîneur et que leur entrée sur le marché soit facilitée.
Pour ce faire, nous commençons par définir ce qu'est le marketing et pourquoi il est également pertinent pour les entraîneurs personnels.
En outre, les termes techniques courants du marketing tels que l'USP, les avantages, le positionnement, etc. sont expliqués, ainsi que différents modèles de marketing tels que la formule SMART, le marketing mix 4P et d'autres.
La communication entre le formateur et les clients n'est évidemment pas oubliée dans cette unité. Différents aspects de la communication ainsi que les règles d'une communication réussie sont introduits et des exemples sont présentés.
A la fin de cette unité, les participants devraient être en mesure de se positionner sur le marché et de vendre avec succès leur produit ou service à l'aide d'une stratégie de marketing.
- LE RÔLE DU FORMATEUR
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LES BASES DU MARKETING
- Définition du marketing
- Les premières étapes
- LES 4P DU MARKETING
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POINTS IMPORTANTS POUR LE FORMATEUR
- L'identité d'entreprise
- Facteurs influençant l'activité sportive
- Entraîneur personnel - Ventes
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LES BASES DE LA COMMUNICATION
- Règles relatives à la communication et à la présentation d'un personal trainer
- Principes de base de la communication
Physiologie
Une bonne connaissance de la physiologie humaine et des fonctions qui y sont liées dans le corps est une condition nécessaire à l'exercice adéquat de la profession d'entraîneur dans le domaine du sport.
Ce cours vous permettra de"comprendre" les interactions de l'organisme humain. Voyagez avec nous à travers le corps humain et comprenez les fonctions de l'organisme pour votre nouveau profil professionnel dans le sport.
Dans la matière enseignée, nous explorons de manière aussi pratique et passionnante que possible la mise à disposition d'énergie du muscle, le système cardiovasculaire et le système respiratoire.
Une bonne formation sportive commence à la base avec l'anatomie et la physiologie.
- QU'EST-CE QUE LA PHYSIOLOGIE ?
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LE SYSTÈME CARDIO-VASCULAIRE
- Le cour - forme et position
- Anatomie du cour
- Le système de production d'excitation et de puissance de stimulation
- Fonctionnement du cour
- Le système vasculaire
- La circulation sanguine
- Paramètres importants du système cardiovasculaire
- Réactions d'adaptation du système cardiovasculaire
- Régulation du système circulatoire
- Les maladies du système cardiovasculaire
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LE SANG
- Composition du sang
- Propriétés des groupes sanguins
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LE SYSTÈME IMMUNITAIRE
- La réaction immunitaire
- Le système lymphatique
- Les organes lymphatiques
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LES POUMONS ET LA RESPIRATION
- Le système respiratoire
- L'appareil respiratoire supérieur
- L'appareil respiratoire inférieur
- Fonctions de la respiration
- Les troubles du système respiratoire
-
L'ÉQUILIBRE ACIDO-BASIQUE
- Régulation respiratoire
- Régulation métabolique
- Troubles de l'équilibre acido-basique
-
LE SYSTÈME NERVEUX
- Classification spatiale du système nerveux
- Classification fonctionnelle du système nerveux
- Réflexes
- Origine d'un mouvement
- Analyseurs
-
DIGESTION
- Les organes de la digestion
- Physiologie de la nutrition
-
MÉTABOLISME ÉNERGÉTIQUE ET FOURNITURE D'ÉNERGIE
- L'adénosine triphosphate (ATP)
- Voies de mise à disposition de l'énergie
- Maladies et troubles du métabolisme
-
ENDOCRINOLOGIE
- Hormones
- L'hypophyse
-
PHYSIOLOGIE MUSCULAIRE
- Tissu et organe
- Mécanisme moléculaire de la contraction musculaire
- Muscles lisses et striés
- Origine, insertion et possibilités de mouvement
- Trajet, fonction et innervation
- Proprioception
- Musculature statique (posturale) et dynamique (de mouvement)
Psychologie du sport - communication et motivation
Dans ce cours, les participants sont préparés à communiquer avec succès avec le client à tous les niveaux. En outre, les participants sont invités à réfléchir à leurs propres objectifs et motivations afin de mieux comprendre ceux des clients.
Fixer des objectifs et donner un feedback correct font également partie du cours !
La gestion du stress et différentes stratégies d'apprentissage sont également présentées aux participants afin qu'ils puissent les appliquer après la formation.
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OBJECTIFS
- Formule intelligente pour les objectifs
- Types d'objectifs
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APPRENTISSAGE
- Types d'apprentissage
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STRESS, ANXIÉTÉ ET CONFIANCE EN SOI
- Catalogue de gestion du stress
- Conscience de soi
- Anxiété
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MOTIVATIONS ET MOTIVATION
- Types de motivations
- Motivations primaires
- Besoins fondamentaux dans le sport
- Techniques de motivation
- Techniques de régénération
- Travail
- COMMUNICATION
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- Circularité du comportement - Pensée systémique
- Formes de communication
- Les 4 côtés d'un message
- Critères de communication
- Système V-A-K-O-G
- La communication non violente :
- Feedback
- Utilisation + objectif de la communication
- Techniques d'entretien + résistances
- Résistance lors des entretiens
- Techniques de gestion des objections/résistances
- Leadership et autorité
- Points complémentaires sur le thème de la communication
Théorie de l'entraînement
Dans la première partie de la théorie de l'entraînement, les bases de l'entraînement sont enseignées, comme les principes d'entraînement, les principes de conception de l'entraînement, les méthodes d'entraînement et les facteurs de la performance sportive.
Comme la performance, le diagnostic de la performance, l'entraînement et la compétition sont en étroite interaction, ils sont également enseignés en conséquence dans le cours.
Dans la deuxième partie de la théorie de l'entraînement, l'entraînement est défini et évalué en tant que processus d'action complexe et en relation avec la planification, l'exécution et l'évaluation.
Une partie importante de la théorie de l'entraînement est toujours la conception du plan d'entraînement, qui est enseignée de manière pratique avec des exemples sur les possibilités de conception d'un plan d'entraînement.
Afin d'aller encore plus loin dans la science de l'entraînement, nous avons collaboré avec des intervenants internationaux de premier plan tels que le Prof. em. Dr. med. Dr. h.c. Jürgen Weineck, un atelier vidéo sur le thème de l'entraînement en altitude.
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DÉFINITION DE L'ENTRAÎNEMENT
- La performance sportive complexe - Composantes de la performance
- Les bases biologiques de l'entraînement
- Composantes de l'effort
- Les principes de la conception de l'entraînement
- Les surcharges
- Les adaptations fonctionnelles par l'entraînement au mouvement
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FACTEURS DE LA PERFORMANCE SPORTIVE
- Les objectifs de l'entraînement
- Contenu de l'entraînement
- Méthodes d'entraînement
- Moyens d'entraînement
- Les principales formes de sollicitation de la motricité sportive
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ENTRAÎNEMENT DE LA CONDITION PHYSIQUE - ENDURANCE
- Modifications positives de l'adaptation grâce à l'entraînement de l'endurance
- Les formes de l'endurance
- Les méthodes d'entraînement de l'endurance
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ENTRAÎNEMENT DE FORCE
- Effets de l'entraînement de la force sur la musculature squelettique
- Modes de travail de la musculature
- Types de fibres musculaires
- Méthodes d'entraînement de la musculation
- Principes méthodologiques généraux
- Techniques d'intensification
- Moyens d'entraînement
- Formes d'organisation
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ENTRAÎNEMENT DE LA VITESSE
- Entraînement pour l'amélioration de la vitesse d'action et de la vitesse de fréquence
- Entraînement pour améliorer la vitesse de réaction
- La vitesse comme capacité complexe
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ENTRAÎNEMENT DE LA MOBILITÉ
- Déterminants de la mobilité
- Principes méthodologiques - Entraînement de la mobilité
- Méthodes d'étirement
- Composantes de charge des méthodes d'étirement
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COORDINATION
- Les capacités de coordination
- Aspects de la coordination
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ENTRAÎNEMENT TECHNIQUE
- Bases physiologiques des mouvements
- Apprentissage moteur (apprentissage des techniques sportives)
- Méthodes et principes méthodologiques de l'entraînement technique
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MÉTHODOLOGIE D'ENTRAÎNEMENT
- Principes méthodologiques de base
- Série d'exercices méthodiques
- La séance d'entraînement
Module Copie du diplôme de masseur sportif
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Introduction du massage sportif/interdiction de massage
Si, quand et qui peut être massé est strictement réglementé par la loi. À juste titre, car les masseurs travaillent directement sur le corps !
C'est pourquoi la formation de masseur sportif diplômé explique également les directives commerciales, afin que les participants sachent sur quelles personnes ils pourront pratiquer à la fin de la formation. La signification du massage sportif et la manière dont il se distingue des autres pratiques de massage sont expliquées en détail.
Mais bien entendu, l'aspect juridique n'est pas le seul à être mis en lumière. Les maladies de la peau ou les blessures aiguës sont également discutées ensemble afin de pouvoir évaluer à l'avenir si les personnes peuvent être massées ou non.
C'est pourquoi l'anamnèse occupe une grande partie de la matière. Nos participants apprennent à reconnaître les douleurs et les mauvaises positions et, sur cette base, à évaluer le positionnement correct du client ainsi que l'application et le dosage des gestes de massage.
La formation de masseur sportif est un complément fantastique à d'autres formations sportives et activités d'entraîneur, en particulier, mais pas seulement, dans le domaine de la compétition.
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DÉFINITION & DÉLIMITATION
- Que signifie "massage sportif" ?
- différences dans le massage sportif
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BASES PHYSIOLOGIQUES DU MASSAGE
- Chaînes musculo-fasciales
- Effet physiologique du massage
- Effet psychologique du massage
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PRÉPARATIONS POUR LE MASSAGE SPORTIF
- Interdictions de massage (contre-indications)
- Interdictions relevant du droit commercial
- Anamnèse
- Positionnement correct
- Ergonomie du travail et hygiène
- Moyens auxiliaires, huiles et pommades
Massage de fatigue du corps entier
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INTRODUCTION
- Définition et objectifs du massage de défatigue du corps entier
- Importance du massage de défatigue dans la vie quotidienne et le sport
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EFFETS DU MASSAGE DE TOUT LE CORPS
- Effets physiques et mentaux
- Effets sur la musculature et le système nerveux
- Régénération et performance
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TECHNIQUES DU MASSAGE DE DÉFATIGUE DU CORPS ENTIER
- Effleurages et pétrissages
- Étirements et techniques de pression
- Différents degrés d'intensité et adaptation aux besoins individuels
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DÉROULEMENT
- Préparation et conditions générales
- Procédure de massage étape par étape
- Traitement ultérieur et phase de récupération
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DOMAINES D'APPLICATION ET GROUPES CIBLES
- Sportifs et personnes physiquement actives
- Personnes exerçant des professions sédentaires ou pénibles
- Personnes ayant un niveau de stress élevé
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AVANTAGES POUR LA SANTÉ
- Stimulation de la circulation sanguine et de l'activité métabolique
- Réduction des tensions musculaires et des douleurs
- Amélioration de la détente et de la qualité du sommeil
Bonne pratique du massage
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BONNES PRATIQUES DE MASSAGE
- Application et dosage des manouvres dans le massage sportif
- Techniques de préhension - Répétition
Tapes classiques et kinésiotapes
Le taping fonctionnel est destiné à soulager les douleurs et à soutenir la musculature en cas de blessure. Le kinesiotaping est un type de taping spécial qui favorise la circulation sanguine et renforce les muscles. Les deux types de taping peuvent être utilisés dans de nombreux sports différents.
Ensuite, l'application est très orientée vers la pratique. De la prise de mesures à la mise en place du bandage, les participants apprennent toutes les étapes intermédiaires importantes.
Les formateurs apprennent également à poser des bandages de cheville, des bandages de soutien, des bandages de décharge, etc. Ils apprennent également à appliquer le Kinesiotape sur des muscles spécifiques. Cela permet entre autres de modifier le tonus, de contrôler la musculature et d'éliminer les restrictions de circulation.
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TAPING FONCTIONNEL
- Théorie
- Pratique
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KINESIO TAPE
- Théorie
- Pratique
Zone de massage ventre & poitrine
Dans la matière Massage abdominal/poitrine de la formation de masseur sportif diplômé, l'automassage et le massage fonctionnel sont expliqués plus en détail. Les techniques enseignées sont particulièrement précieuses dans les domaines de l'escalade, de la boxe et de la musculation, car la pratique sportive s'accompagne souvent de tensions dans cette zone.
Les massages au niveau de la poitrine favorisent en outre l'activation et le renforcement de la musculature respiratoire auxiliaire.
Le massage du côlon selon VOGLER et KRAUSS est également abordé dans cette matière. Cette technique est un mouvement manuel de pression et de glissement vers l'anus sur le côlon, effectué en cinq points anatomiquement définis de l'abdomen. Elle sert à créer un tonus musculaire équilibré et normal dans l'abdomen, avec un effet sur la circulation et le système nerveux végétatif.
Comme dans toutes nos formations, qu'il s'agisse de cours par correspondance, de cours en présentiel ou de cours One2One, nous attachons une grande importance à l'exécution sûre de ce qui a été appris. Nous discutons donc naturellement aussi des cas dans lesquels les techniques de massage doivent être modifiées ou ne pas être effectuées du tout.
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ZONE DE MASSAGE VENTRE & POITRINE
- Muscles abdominaux
- Massage du ventre
- Muscles de la poitrine
- Position d'étirement
- Automassage
- Massage de la poitrine
- Étapes du traitement
Zone de massage jambes & fesses
Dans la zone de massage des jambes et des fesses, l'accent est mis sur des points osseux marquants, des tracés musculaires superficiels et d'autres structures qui sont importantes pour l'orientation pendant le traitement de massage ou l'anamnèse. C'est ici que les connaissances anatomiques sur les points d'attache et d'origine des muscles deviennent essentielles dans la thérapie sportive, ce qui fait partie de toutes nos formations.
Un massage sportif de ces zones peut s'avérer très efficace, en particulier pour les sports qui exigent presque exclusivement la force et l'endurance des membres inférieurs, comme la course, le cyclisme, le football et le saut en longueur. Les troubles du pied peuvent également avoir des répercussions sur le bassin et la colonne vertébrale, ce qui peut entraîner des douleurs dans d'autres parties du corps.
Savoir comment effectuer correctement des massages dans cette zone très sensible est donc essentiel en matière de massage sportif.
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ZONE DE MASSAGE JAMBES & FESSES
- Musculature
- Degrés de liberté Méthode du neutre 0
- Structures sensibles et pathologies courantes du membre inférieur
- Indications pour les massages de défatigue des jambes et des fesses dans le sport
- Exemple de programme de massage de défatigue pour les jambes et les fesses
Zone de massage du dos et de la nuque
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ZONE DE MASSAGE DOS & NUQUE
- Musculature du dos & du cou
- Dos - étapes de traitement
- Cou - étapes de traitement
Zone de massage épaules & bras
Dans le domaine du massage des épaules et des bras, les participants à la formation de masseur sportif diplômé apprennent diverses techniques d'automassage. Différentes techniques sont présentées, de la technique des mains à la technique des doigts en passant par la technique de pression-mouvement. Celles-ci ont non seulement différentes applications, mais retardent également la fatigue des mains, ce qui permet de réaliser un massage plus long.
Le massage au moyen d'une balle de massage, d'une fée du massage et d'un rouleau de fascia constitue également une partie importante de la matière enseignée.
Enfin, la mise en ouvre dans des sports concrets est abordée. Les techniques de massage après l'entraînement ou la compétition ainsi que les blessures courantes sont analysées à l'aide de l'étude de cas d'un golfeur, d'un handballeur et d'un joueur de tennis.
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ZONE DE MASSAGE ÉPAULES & BRAS
- Musculature épaules & bras
- Étapes du traitement
Massage sportif spécial
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INTRODUCTION
- Définition et objectif du massage sportif spécial
- Délimitation avec d'autres types de massage
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DOMAINES D'APPLICATION
- Utilisation avant, pendant et après l'entraînement ou la compétition
- importance pour différents types de sport et degrés d'effort
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TECHNIQUES DU MASSAGE SPORTIF SPÉCIAL
- Techniques d'activation pour la préparation à la compétition
- Techniques régénératrices pour la relaxation après le sport
- Techniques plus intensives pour les groupes musculaires fortement sollicités
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EFFETS PHYSIOLOGIQUES ET PSYCHOLOGIQUES
- Stimulation de la circulation sanguine et amélioration de l'oxygénation
- Réduction des tensions musculaires et des adhérences
- Accélération de la récupération et réduction des courbatures
- Soutien de la détente mentale et réduction du stress
- Amélioration de la conscience corporelle et de la concentration
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AVANTAGES ET BÉNÉFICES
- Prévention des blessures sportives
- Augmentation de la mobilité et de la performance
- Amélioration de la récupération et réduction des temps d'arrêt
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MESURES DE PRÉCAUTION
- Quand les massages sportifs spécifiques doivent être évités
- Indications pour les sportifs souffrant de certains problèmes de santé
Traumatologie du sport
Dans cette partie du cours de masseur sportif diplômé, les participants apprennent à prévenir les blessures grâce à des exercices d'échauffement et à la prévention des blessures.
Les participants obtiennent un aperçu des blessures sportives possibles au niveau des muscles, des os, des cartilages, des tendons et des ligaments. Les symptômes, le traitement et la reprise de l'entraînement seront également expliqués à l'aide des 18 blessures sportives les plus fréquentes.
Les premiers soins à l'aide du schéma PECH complètent cette matière pour la formation : Grâce au schéma PECH, les participants apprennent à réagir correctement en cas d'urgence. En effet, une action rapide et compétente est décisive dans une situation d'urgence.
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TRAUMATOLOGIE DU SPORT
- Introduction
- Aperçu des blessures sportives possibles
- Blessures sportives sélectionnées
Préparation à la compétition, massage entre les temps
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PRÉPARATION À LA COMPÉTITION
- Objectifs et avantages du massage dans la préparation à la compétition pour les athlètes
- Effets physiques et mentaux
- Domaines d'application et groupes musculaires ciblés
- Adaptation aux besoins individuels de l'athlète.
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MASSAGE ENTRE LES TEMPS
- Objectif et fonction du massage entre les temps pendant une compétition
- Techniques d'assouplissement et d'activation de la musculature
- Différence entre le massage entre les temps et le massage de récupération
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AVANTAGES ET EFFETS
- Amélioration de la performance
- Prévention des blessures et du durcissement des muscles
- Soutien de la récupération pendant et après la compétition
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MISE EN OUVRE
- Conseils pratiques sur la réalisation et la fréquence
- Rôle du masseur dans l'encadrement de la compétition
Variantes d'apprentissage disponibles pour cette formation
Masseur sportif diplômé
Points forts
Langue d'enseignement
Module spécialisé
Compétence sportive (en ligne)
Compétence sportive (présence)
Compétence sportive Vidéos d'apprentissage Full HD
Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Entraîneur de fitness
Type d'apprentissage | Méthode d'apprentissage
Variante d'apprentissage
Méthode d'apprentissage
type d'apprentissage auditif & visuel
type d'apprentissage communicatif & moteur
Temps d'apprentissage
Soutien à l'apprentissage (# tout compris)
Scripts & documents en PDF
Possibilité de comptabiliser les cours comme journées pratiques
Support via campus en ligne, eMail, chat, tél.
Assistance WhatsApp & sur place
Examens blancs
Modules bonus
NADA Autriche
Entraînement en altitude - Prof. DDDr. Weineck
Examen/conclusion
Examen intermédiaire SPK en ligne
Examen final
Certificat en DE, EN, SP
Certificat valable dans le monde entier & sans limite de temps
Compte Academy (# tout compris)
Campus en ligne Disponible à vie
Compte de démonstration gratuit / pack découverte
Copies d'actes téléchargeables au format PDF
Certificats avec vérification de l'authenticité (code QR)
Promotion
Possibilités de financement
Congé de formation (AT)
Promotion des entreprises
Soutien aux indépendants
Conseil en matière de formation
Devis pour l'organisme de financement
Benefit
Service de placement
des offres de formation continue étendues
Meilleur prix absolu & offre de prestations
Cours en présentiel
€ 2.090,-
FR
Cours de présence en groupe
en ligne
Possibilité d'inscription en option
314
comptabilisable
en ligne/présence
visuel/moteur
bien adapté
bien adapté
flexible + dates
contiennent
délai flexible
jusqu'à 100
sans engagement
Informations de base sur les variantes d'apprentissage :
- Le contenu de la formation est le même pour chaque variante d'apprentissage
- La période d'examen, la durée de la formation et le déroulement de l'examen sont indépendants de la variante d'apprentissage.
- Vous pouvez passer de la variante d'apprentissage "à distance" aux cours en classe ou aux cours individuels. Il est également possible de comptabiliser des blocs de modules individuels
- Dans la variante d'apprentissage "Cours de présence", vous pouvez réserver et suivre des blocs individuels de cours.
- Le certificat final n'est pas différent, quelle que soit la variante d'apprentissage que vous avez suivie.
- Votre compte Academy et les contenus d'apprentissage vous restent dans tous les cas acquis pour toute la vie.
Promotion & congé de formation - comment ça marche ?
Puis-je obtenir une aide financière pour ma formation ?
Il existe de nombreuses possibilités de financement pour les formations dispensées par la Flexyfit Sports Academy. Les subventions spécifiques aux Länder et à l'UE ainsi que les possibilités fiscales constituent la base de ces aides.
Nous attirons toutefois votre attention sur le fait que la décision concernant l'attribution ou le montant de la subvention relève exclusivement de l'organisme de financement concerné.
Nous nous ferons un plaisir de vous aider à trouver un organisme de financement approprié et de rassembler toutes les informations sur les cours dont vous avez besoin pour déposer une demande de subvention. La demande elle-même doit être soumise aux organismes de financement.
Comment se déroule la subvention ?
En fonction de l'organisme de financement, les frais de formation sont soit directement pris en charge après confirmation de la demande de financement (par exemple, AMS), soit remboursés intégralement ou proportionnellement après la réussite de la formation (par exemple, waff). Veuillez vous renseigner auprès des organismes de financement sur le fonctionnement du financement.
Puis-je prendre un congé de formation pour suivre la formation ?
Oui, la plupart de nos formations sont adaptées au congé de formation.
Si vous souhaitez suivre une formation sans quitter votre emploi, vous pouvez convenir d'un congé de formation avec votre employeur. Cela signifie que vous serez libéré de votre travail pendant la durée de la formation.
Planifiez dès maintenant votre congé de formation avec nous ! Nous nous ferons un plaisir de clarifier avec vous vos souhaits individuels de formation lors d'un entretien de conseil personnel et sans engagement.
Comment se déroule le congé de formation ?
Vous pouvez consommer votre congé de formation d'un an maximum en l'espace de 4 ans - il existe 3 possibilités :
- congé de formation sur 12 mois
- Congé de formation fractionné, mais chaque partie doit durer au moins 2 mois. Les parties doivent être consommées en l'espace de 4 ans.
- Congé de formation avec un temps partiel de formation réparti sur 2 ans.
Il est important que votre employeur soit d'accord avec un congé de formation. Vous justifiez des plans de formation que nous avons établis à raison de 20 heures par semaine pour un congé de formation à temps plein, ou d'au moins 10 heures pour un congé de formation à temps partiel.
Vous devez démontrer régulièrement la progression de la formation. Par exemple, sous la forme d'examens ou d'attestations de présence que nous vous délivrons.
La carrière après - voici ce qui peut se passer après la formation
Que fait un masseur sportif ?
Un masseur sportif s'occupe des sportifs et les soutient dans les domaines de la performance et de la récupération. Ainsi, ses domaines d'activité comprennent non seulement le massage sportif et le massage de défatigue, mais aussi le kinésiotap classique et le kinésiotap. Les masseurs sportifs sont également formés dans le domaine de la traumatologie sportive et de la préparation aux compétitions.
Où travaillent les masseurs sportifs ?
En tant que masseur sportif, vous pouvez utiliser le massage sportif en plus d'une activité d'entraîneur de fitness ou de coach personnel, afin d'encadrer vos clients dans le domaine du massage, de l'activation ou de la régénération après l'entraînement. Si vous envisagez de vous mettre à votre compte avec cette formation, vous aurez également besoin du masseur médical ou du masseur thérapeutique.
Combien gagne un masseur ?
Le salaire d'un masseur dans le domaine du fitness et de la prévention de la santé est assez large. Le revenu brut d'un emploi fixe varie de 1 400 à 4 000 euros par mois, selon l'employeur. À cela s'ajoutent souvent des pourboires qui ne sont pas imposables.
En tant qu'indépendant, le taux horaire dépend bien entendu des services que l'on propose. Entre 50€ et 120€ par heure pour les massages sportifs est une fourchette réaliste. Toutefois, en tant qu'indépendant, il faut aussi tenir compte du fait que l'on peut avoir besoin de locaux.
Comment Flexyfit m'aide-t-il à trouver un emploi ?
Sur notre plate-forme Carrière sportive, nous répertorions régulièrement des annonces d'emploi de centres de fitness. Tu peux y postuler directement pour des emplois d'entraîneur de fitness, de directeur de filiale, d'instructeur ou d'employé de studio.
Évaluation
Zoe Alina
2 weeks ago
Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !
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Susi Sorglos
2 weeks ago
Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.
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Anna Kober
3 weeks ago
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
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Brigitte Moser
3 weeks ago
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
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safa alj
a months ago
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
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Dr. Michael Kohlberger, BSc MSc
a months ago
Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!
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Florian Reining
a months ago
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
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Hrvoje Stilin (Stilintrhasher)
a month ago
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
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Magdalena Bartosch
a months ago
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
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Stefanie Graf
2 months ago
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
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