Organizácia a plánovanie vyučovania (ENT)
V dnešnom rýchlom a hektickom svete je relaxácia dôležitejšia ako kedykoľvek predtým. Mnohí ľudia sa sťažujú na stres a nervozitu, a preto hľadajú relaxačné techniky na lepšie zvládanie každodenného stresu.
Správny tréner relaxácie môže mať veľký význam a pomôcť naučiť sa a aplikovať správne techniky.
Dôležitou súčasťou práce relaxačného trénera je navrhovanie a plánovanie sedení. V prvej časti témy o plánovaní lekcií sa pozrieme na najdôležitejšie didaktické zásady a položíme si otázku, ako môže byť lekcia štruktúrovaná a aké potrebné podmienky by sa mali zohľadniť, aby sa vytvorila správna nálada a atmosféra pre účastníkov. Školiteľ musí vedieť nájsť správnu rovnováhu medzi napätím a uvoľnením a účastníci sa musia cítiť príjemne.
Každá hodina má jasnú koncepciu, premyslenú štruktúru a cieľ. Na začiatku hodiny by účastníci mali dostať koncepciu hodiny, aby sa mohli prispôsobiť jej priebehu. Tá sa môže počas hodiny mierne korigovať alebo meniť. Účastníci sa tak môžu na každej hodine uvoľniť a optimalizovať cvičenia podľa svojich potrieb.
Tréner musí relaxáciu "prežívať": mal by ňou vedieť nakaziť ostatných a sprostredkovať im zodpovedajúce pocity. Sami by mali vyžarovať pokoj a vyrovnanosť.
Učia sa nielen komplexné teoretické vedomosti, ale aj potrebné praktické zručnosti na organizovanie relaxačných sedení.
V druhej a hlavnej časti tohto kurzu môžu účastníci prezentovať svoje koncepty lekcií a následne získať konštruktívnu spätnú väzbu od lektorov, ako aj od ostatných účastníkov kurzu.
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
