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Allenatore di bambini certificato
da € 2.590,- | Corso in aula
» Il nostroPacchetti di apprendimento
Apprendimento flessibile - le nostre possibili opzioni di apprendimento per il corso:
Informazioni sul corso
Allenatore di bambini certificato
Opportunità di finanziamento
Possibilità di finanziamento fino al 100%
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Istituto riconosciuto
ZFU, TÜV certificato e team accademico di docenti
ZFU, TÜV certificato e team accademico di docenti
Possibilità di accedere in qualsiasi momento
Materiale didattico immediatamente disponibile
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Durata del programma di formazione
Siete voi a determinare il vostro ritmo di apprendimento - le date d'esame possono essere scelte in modo flessibile
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Account dell'Accademia per sempre
Materiale didattico disponibile a vita
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Garanzia di rimborso
14 giorni di diritto di recesso (secondo la legge sulla vendita a distanza)
14 giorni di diritto di recesso (secondo la legge sulla vendita a distanza)
Contenuti scientifici solidi
Certificato valido in tutto il mondo e illimitato nel tempo
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Riconosciuto e certificato
I nostri laureati, partner e amici dicono
Il nostro team sarà lieto di fornirvi consulenza in qualsiasi momento per telefono, in chat o di persona.
Allenatori per bambini: esercizi divertenti per grandi e piccini
In un mondo perfetto, tutti i bambini dovrebbero essere sportivi, in forma e in salute. Ma la realtà è diversa: sempre più bambini in Europa sono in sovrappeso e soffrono di una serie di problemi di salute dovuti alla mancanza di esercizio fisico e a un'alimentazione scorretta. Per contrastare questa tendenza, dobbiamo iniziare dai bambini più piccoli e farli interessare allo sport e all'esercizio fisico. Per farlo, però, abbiamo bisogno degli allenatori giusti, competenti dal punto di vista professionale e sociale.
Siete alla ricerca di un modo vario e divertente per mantenere i bambini in forma e attivi? Allora il nostro programma di formazione per allenatori per bambini è quello che fa per voi!
Contenuti come l'allenamento all'aperto, l'educazione al movimento, la scuola di corsa, l'allenamento contro l'obesità, l'alimentazione per i bambini e molto altro ancora vi prepareranno in modo ottimale all'allenamento dei bambini, in modo da poter offrire programmi di fitness divertenti ed efficaci. Con il nostro programma completo, potete essere certi che alla fine del corso sarete altamente formati e pronti a ispirare i bambini della vostra zona all'esercizio fisico.
Allora, cosa state aspettando? Iscrivetevi oggi stesso al nostro prossimo programma di formazione!
A proposito: per un bagaglio di conoscenze ancora più ampio, il programma di formazione può essere combinato con altri corsi come istruttore di fitness, personal trainer o istruttore di fitness di gruppo.
Scheda informativa sul corso
Ambito di apprendimento
648 E
4
Livello EQF
La formazione è orientata a Livello EQF 4 »
Inizio del corso
Immediatamente possibile
Variante di apprendimento
Corsi in aula
Weitere Possibile
Varianti di apprendimento
Possibile
Lingua di insegnamento
DE
Tutte le date dei corsi
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Allenatore di bambin... -
Corso di fine settimana
| 08-11-2025 | da € 2.590,-
fase di presenza: 08-11-2025
Domande sul corso? Saremo lieti di fornirvi la nostra consulenza.
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A colpo d'occhio!
Allenatore di bambini certificato
Allenatore certificato per bambini: consentire ai bambini di svilupparsi in modo sano
Essere un allenatore: un gioco da ragazzi?
Postura scorretta, sovrappeso, mancanza di esercizio fisico: questi disturbi fisici sono spesso strettamente legati tra loro e possono portare al dolore. Tuttavia, questi disturbi sono ancora più problematici per i bambini in particolare, in quanto possono portare a limitazioni fisiche a lungo termine durante la crescita.
In qualità di istruttore qualificato per bambini, il vostro compito è quello di incoraggiare i bambini a fare più sport attraverso giochi divertenti e orientati al movimento. In questo modo, preverrete o contribuirete a ridurre i disturbi fisici a lungo termine.
Cosa vi aspettate dal nostro programma di formazione?
Nel modulo di base, affronteremo innanzitutto le basi anatomiche, fisiologiche e di scienza dell'allenamento. Anche i temi specifici dell'alimentazione, le conoscenze professionali e il primo soccorso per gli infortuni sportivi sono nozioni fondamentali per gli allenatori.
Nel modulo per allenatori di bambini imparerete, tra l'altro, a pianificare giochi sportivi e ad allenarvi con i bambini sia all'interno che all'esterno. Verranno illustrate le basi dell'alimentazione dei bambini e l'allenamento per i bambini in sovrappeso.
Vi mostreremo inoltre come riconoscere e contrastare le posture scorrette nei bambini e come aiutarli a sviluppare le loro capacità coordinative.
Anche la didattica, la pedagogia e la psicologia costituiscono una parte essenziale del modulo.
Condizioni di partecipazione
- Iscrizione online o scritta
- Forma fisica di base
- Età minima 18 anni (per i partecipanti di età inferiore ai 18 anni è necessario il consenso scritto dei genitori per l'iscrizione)
certificato di completamento
I nostri certificati sono validi in tutto il mondo e vengono rilasciati in diverse versioni. Su richiesta, è possibile ricevere il nostro certificato in diverse lingue (DE, EN, ES), con informazioni specifiche per il paese e con o senza voti stampati.
Tutte queste varianti sono disponibili gratuitamente per tutta la vita e possono essere scaricate dal vostro campus online. Inoltre, a seconda del pacchetto didattico acquistato, riceverete un certificato a vostra scelta, rilasciato su carta speciale di alta qualità con stampa in rilievo.
Verrà rilasciato il seguente certificato (in diverse lingue DE, EN, ES):
"Diploma di formatore per bambini"
"Patente A di formatore per bambini"Avete domande specifiche sul programma di formazione?
Siamo felici di aiutarvi per telefono, e-mail o chat. Tuttavia, potreste trovare la risposta alla vostra domanda nelle nostre FAQ generali o nelle FAQ sugli allenatori per bambini.
Contenuto del corso: cosa imparerete durante la formazione
Ambito di apprendimento
648 E | Ambito di applicazione
SPK
200
Competenze sportive
PL
410
Presenza | Autoapprendimento
RE
6
Ricerca bibliografica
TE
30
Realizzazione pratica
AE
2
Compiti ed esami aggiuntivi
I nostri programmi di formazione sono generalmente finanziabili. L'ente di finanziamento competente deciderà se siete idonei al finanziamento.
Saremo lieti di assistervi nella compilazione di tutte le informazioni sul corso necessarie per la richiesta di finanziamento.
Naturalmente, saremo a vostra disposizione per consigliarvi durante l'intero processo e per sostenervi dalla richiesta iniziale fino alla presentazione della domanda. Contattateci: faremo in modo che siate preparati al meglio!
Modulo Competenza sportiva PF
Mostra tutti i capitoli degli argomenti
Anatomia
Formiamo i migliori trainer del settore del fitness. Sosteniamo e accompagniamo i nostri diplomati dall'inizio alla fine e oltre.
L'anatomia funzionale è la base di ogni formatore nel settore dello sport e della salute. Questo corso specializzato vi fornirà una visione completa dell'anatomia del corpo umano, fornendovi una conoscenza approfondita.
Il corso è stato progettato per essere il più vivace e comprensibile possibile con l'aiuto di varie tecniche di insegnamento e apprendimento, personalizzate per le esigenze dei fitness e personal trainer.
L'obiettivo è riconoscere le connessioni tra le sequenze di movimento e comprendere i termini tecnici latini più importanti.
- SCIENZA DELLE CELLULE (CITOLOGIA)
- Struttura generale della cellula
- SCIENZA DEI TESSUTI (ISTOLOGIA)
- Tessuto epiteliale
- TESSUTO CONNETTIVO, DI SOSTEGNO E MUSCOLARE
- Il tessuto connettivo
- Il tessuto di sostegno
- Il tessuto muscolare
- TESSUTO NERVOSO
- Delimitazione funzionale e strutturale
- Struttura di una cellula nervosa
- Strutture ausiliarie del tessuto nervoso
- Compito del tessuto nervoso
- ORIENTAMENTO SUL CORPO UMANO
- Assi e piani principali
- Designazioni di posizione e direzione
- TEORIA DELLE OSSA (OSTEOLOGIA)
- Tipi di osso
- Tronco
- Estremità superiore
- Estremità inferiore
- ARTICOLAZIONI
- Tipi di articolazioni
- Dispositivi ausiliari delle articolazioni
- Descrizione del movimento articolare
- Forme delle articolazioni
- Le articolazioni più importanti
- MUSCOLO STRIATO
- La struttura
- Classificazione dei tipi di muscolo
- Dispositivi ausiliari del sistema muscolo-scheletrico attivo
- M. TRAPEZIO (MUSCOLO TRAPEZIO)
- M. ROMBOIDE MAGGIORE (MUSCOLO GRANDE ROMBOIDE)
- M. SERRATUS ANTERIOR (MUSCOLO DELLA SEGA ANTERIORE)
- M. DELTOIDE (MUSCOLO DELTOIDE)
- M. PETTORALE MAGGIORE (MUSCOLO GRANDE DEL TORACE)
- M. LATISSIMUS DORSI (MUSCOLO LARGO DELLA SCHIENA)
- LA CUFFIA DEI ROTATORI
- M. infraspinato (muscolo infraspinato)
- M. sopraspinato (muscolo latissimus superiore)
- M. teres minor (muscolo piccolo e rotondo)
- M. sottoscapolare (muscolo della scapola inferiore)
- M. BICIPITE BRACHIALE (FLESSORE DEL BRACCIO A DUE TESTE)
- M. BRACHIALE (FLESSORE DEL BRACCIO)
- M. BRACHIORADIALE (MUSCOLO RADIALE SUPERIORE DEL BRACCIO)
- M. TRICIPITE BRACHIALE (ESTENSORE DEL BRACCIO A TRE TESTE)
- M. ILIOPSOAS (MUSCOLO LOMBARE)
- M. psoas maggiore e m. psoas minore
- M. iliaco (muscolo iliaco)
- M. GLUTEUS MEDIUS (MUSCOLO MEDIO DEL GLUTEO)
- M. GLUTEUS MINIMUS (MUSCOLO GLUTEO PICCOLO)
- M. TENSOR FASCIAE LATAE (MUSCOLO DEL BICIPITE FEMORALE)
- M. QUADRICIPITE FEMORALE (MUSCOLO QUADRICIPITE DELLA COSCIA)
- M. BICIPITE FEMORALE (MUSCOLO BICIPITE DELLA COSCIA)
- M. SEMIMEMBRANOSO (MUSCOLO DEL TENDINE DELLA PLACCA)
- M. SEMITENDINOSO (MUSCOLO SEMITENDINOSO)
- M. SARTORIO (MUSCOLO SARTORIO)
- M. PECTINEUS (MUSCOLO DELLA CRESTA)
- M. GRACILIS (MUSCOLO SOTTILE)
- M. ADDUTTORE LUNGO (ESTENSORE LUNGO DELLA COSCIA)
- M. ADDUTTORE BREVE (ESTENSORE DELLA COSCIA)
- M. ADDUTTORE MAGNUS (ESTENSORE GRANDE DELLA COSCIA)
- M. GASTROCNEMIO (MUSCOLO GEMELLO DEL POLPACCIO)
- M. SOLEO (MUSCOLO DELLA ZOLLA)
- M. TIBIALE ANTERIORE (MUSCOLO ANTERIORE DELLA TIBIA)
- M. TIBIALE POSTERIORE (MUSCOLO POSTERIORE DELLA TIBIA)
- M. RETTO ADDOMINALE (MUSCOLO RETTO DELL'ADDOME)
- M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (MUSCOLO OBLIQUO INTERNO DELL'ADDOME)
- M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (MUSCOLO OBLIQUO ESTERNO DELL'ADDOME)
- M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (MUSCOLO TRASVERSO DELL'ADDOME)
- M. QUADRATUS LUMBORUM (MUSCOLO QUADRANGOLARE LOMBARE)
- DIAFRAMMA (DIAFRAMMA)
- STRETCHER POSTERIORE
- LISTA VOCABOLARE
Alimentazione
Nell'ambito della nutrizione sportiva generale, i nostri partecipanti vengono introdotti alle basi dell'alimentazione.
Come base, viene discussa la composizione della nostra dieta con macro e micronutrienti e il bilancio idrico. Per comprendere le varie interrelazioni, viene discusso in dettaglio il bilancio energetico.
Inoltre, vengono discussi gli effetti dei singoli componenti nutrizionali sul corpo umano e la loro importanza nello sport .
- APPROCCI ALLA NUTRIZIONE
- Approccio scientifico
- Approcci alternativi
- Le moderne diete da prestazione
- Stato reale e stato obiettivo
- LE BASI DI UNA DIETA SANA
- Macronutrienti
- Micronutrienti
- Bilancio idrico generale
Primo soccorso e lesioni sportive
Poiché gli infortuni sono un evento quotidiano nello sport, è importante conoscere le cause e le conseguenze degli infortuni più comuni. Nel caso in cui si verifichi il peggio, il personal trainer deve essere in grado di reagire rapidamente e correttamente!
La comprensione dei vari modelli di infortunio aiuta anche a prevenirli.
- PRIMO SOCCORSO
- Riconoscere una situazione di emergenza
- Procedura di rianimazione
- Fattori di rischio selezionati
- Problemi termici
- LESIONI SPORTIVE - EMERGENZE
- Frattura aperta
- Frattura cranica basilare
- Lesione spinale
- LESIONI SPORTIVE DELL'APPARATO MOTORIO ATTIVO
- Differenziazione: lesioni acute e lesioni da overuse
- Principio P-E-C-H
- ematoma
- livido
- Stiramento muscolare/strappo della fibra muscolare/strappo del muscolo
- Miogelosi
- Lesioni da uso eccessivo dell'apparato muscolo-scheletrico attivo
- LESIONI SPORTIVE DELL'APPARATO MUSCOLO-SCHELETRICO PASSIVO
- Fratture e tipi di fratture
- Lesioni articolari
Fondamenti della promozione della salute sul luogo di lavoro
In molte aziende, la promozione della salute sul luogo di lavoro è diventata un metodo popolare per migliorare la salute dei dipendenti, prevenire le malattie e quindi migliorare il loro benessere.
Il motivo per cui la promozione della salute sul luogo di lavoro è così importante viene illustrato in un'introduzione alla promozione della salute sul luogo di lavoro, vengono presentate le sfide della promozione della salute sul luogo di lavoro e vengono discusse le malattie organizzative comuni.
I partecipanti al corso apprenderanno anche i fattori di successo della promozione della salute sul luogo di lavoro, i benefici per i dipendenti e l'organizzazione e, naturalmente, le migliori pratiche e gli strumenti.
A tal fine, vengono presentati vari campi di attività e misure e ai partecipanti al corso viene spiegato come entrare in tali aziende, elaborare concetti e chiarire altre importanti questioni organizzative.
Ai partecipanti al corso verranno mostrati esempi pratici e avranno anche l'opportunità di applicare quanto appreso nel lavoro di gruppo.
- INTRODUZIONE
- Definizione di salute
- Compiti di un progetto BGF
- Sfide per il BGF
- FATTORI DI SUCCESSO PER IL BGF
- Benefici per i dipendenti
- Vantaggi per l'azienda
- Strumenti e campi di attività collaudati
- PRIMI PASSI COME FORMATORE NEL CAMPO DELLA BGF
- Domande generali
- CAMBIAMENTI LEGATI ALLA SALUTE
- Sistema muscolo-scheletrico attivo e passivo
- Sistema cardiovascolare
- Alimentazione
- Gestione dello stress
- MALATTIE ORGANIZZATIVE
- Mobbing
- burnout
- Dimissioni interne
- RACCOMANDAZIONI PER L'ESERCIZIO FISICO
- Postura corretta sul posto di lavoro
- Allungare e rafforzare i muscoli delle spalle
- Allungamento dei muscoli del torace e della parte superiore della schiena
- Allungamento dei muscoli glutei e del core
- Rafforzamento dei muscoli dorsali con il Theraband
- Rafforzamento dei muscoli estensori della schiena
- Ulteriori esercizi di allungamento e rafforzamento
Lavoro orientato al cliente
L'obiettivo dell'unità di lavoro orientata al cliente è quello di fornire ai partecipanti al corso una panoramica sul marketing, in modo che possano in seguito posizionarsi bene sul mercato come formatori e facilitare il loro ingresso nel mercato.
A tal fine, definiremo innanzitutto cos'è il marketing e perché è importante anche per i personal trainer.
Inoltre, verranno spiegati i termini di marketing più comuni come USP, benefici, posizionamento, ecc. e vari modelli di marketing come la formula SMART, il marketing mix delle 4P e altri ancora.
Naturalmente, in questa unità non viene dimenticata la comunicazione tra formatori e clienti. Vengono introdotti vari aspetti della comunicazione e le regole per una comunicazione di successo e vengono mostrati degli esempi.
Al termine di questa unità, i partecipanti al corso dovrebbero essere in grado di posizionare se stessi e il proprio prodotto o servizio sul mercato utilizzando una strategia di marketing e di venderlo con successo.
- IL RUOLO DEL FORMATORE
- BASI DEL MARKETING
- Definizione di marketing
- I primi passi
- LE 4P DEL MARKETING
- PUNTI IMPORTANTI PER IL FORMATORE
- Identità aziendale
- Fattori che influenzano l'attività sportiva
- Personal Trainer - Vendite
- LE BASI DELLA COMUNICAZIONE
- Regole per la comunicazione e l'aspetto di un personal trainer
- Basi della comunicazione
Fisiologia
Una buona conoscenza della fisiologia umana e delle relative funzioni dell'organismo è un prerequisito necessario per tutti gli allenatori che lavorano nel campo dello sport, al fine di svolgere correttamente il proprio lavoro.
Questo corso vi renderà"comprensibili" le interrelazioni dell'organismo umano. Viaggia con noi attraverso il corpo umano e comprendi le funzioni dell'organismo per la tua nuova carriera nello sport.
La materia esplora il rifornimento energetico del muscolo, il sistema cardiovascolare e l'apparato respiratorio in modo pratico ed entusiasmante.
Una buona formazione sportiva parte dalla base con l'anatomia e la fisiologia.
- CHE COS'È LA FISIOLOGIA?
- IL SISTEMA CARDIOVASCOLARE
- Il cuore - forma e posizione
- Anatomia del cuore
- Il sistema di eccitazione e stimolazione
- Come funziona il cuore
- Il sistema vascolare
- La circolazione sanguigna
- Parametri importanti del sistema cardiovascolare
- Reazioni di adattamento del sistema cardiovascolare
- Regolazione del sistema circolatorio
- Malattie del sistema cardiovascolare
- IL SANGUE
- Composizione del sangue
- Proprietà dei gruppi sanguigni
- IL SISTEMA IMMUNITARIO
- La risposta immunitaria
- Il sistema linfatico
- Organi linfatici
- POLMONI E RESPIRAZIONE
- Il sistema respiratorio
- Le vie respiratorie superiori
- Le vie respiratorie inferiori
- Funzioni dell'apparato respiratorio
- Disturbi dell'apparato respiratorio
- L'EQUILIBRIO ACIDO-BASE
- Regolazione respiratoria
- Regolazione metabolica
- Disturbi dell'equilibrio acido-base
- IL SISTEMA NERVOSO
- Categorizzazione spaziale del sistema nervoso
- Categorizzazione funzionale del sistema nervoso
- I riflessi
- Origine di un movimento
- Analizzatori
- DIGESTIONE
- Gli organi digestivi
- Fisiologia della nutrizione
- METABOLISMO ENERGETICO E APPROVVIGIONAMENTO ENERGETICO
- Adenosina trifosfato (ATP)
- Vie di approvvigionamento energetico
- Malattie e disturbi metabolici
- ENDOCRINOLOGIA
- Gli ormoni
- L'ipofisi
- FISIOLOGIA MUSCOLARE
- Tessuto e organo
- Meccanismo molecolare della contrazione muscolare
- Muscoli lisci e striati
- Origine, inserzione e possibilità di movimento
- Direzione del movimento, funzione e innervazione
- Propriocezione
- Muscolatura statica (posturale) e dinamica (movimento)
Psicologia dello sport - comunicazione e motivazione
Questo corso prepara i partecipanti a comunicare con successo con i clienti a tutti i livelli. Inoltre, ai partecipanti verrà chiesto di analizzare i propri obiettivi e le proprie motivazioni per comprendere meglio quelli dei clienti.
Anche stabilire gli obiettivi giusti e dare un feedback corretto fanno parte del corso!
Vengono anche introdotte la gestione dello stress e varie strategie di apprendimento, in modo che i partecipanti possano applicarle dopo il corso.
- OBIETTIVI
- Formula intelligente per gli obiettivi
- Tipi di obiettivi
- APPRENDIMENTO
- Tipi di apprendimento
- STRESS, ANSIA E FIDUCIA IN SE STESSI
- Catalogo della gestione dello stress
- Consapevolezza di sé
- Ansia
- MOTIVI E MOTIVAZIONE
- Tipi di motivazione
- Motivazioni primarie
- Bisogni fondamentali nello sport
- Tecniche motivazionali
- Tecniche di rigenerazione
- Il lavoro
- COMUNICAZIONE
-
- Circolarità dei comportamenti - Pensiero sistemico
- Forme di comunicazione
- I 4 lati di un messaggio
- Criteri di comunicazione
- Sistema V-A-K-O-G
- Comunicazione non violenta:
- Feedback
- Uso + obiettivo della comunicazione
- Tecniche di conversazione + resistenza
- Resistenza durante le conversazioni
- Tecniche di gestione delle obiezioni/resistenze
- Leadership e autorità
- Ulteriori punti sul tema della comunicazione
Teoria della formazione
La prima parte della teoria dell'allenamento insegna le basi dell'allenamento, come i principi dell'allenamento, i principi dell'organizzazione dell'allenamento, i metodi di allenamento e i fattori della prestazione atletica.
Poiché la prestazione, la diagnostica della prestazione, l'allenamento e la competizione sono strettamente correlati, vengono insegnati di conseguenza nel corso.
Nella seconda parte della teoria dell'allenamento, l'allenamento viene definito e valutato come un processo d'azione complesso e in relazione alla pianificazione, all'esecuzione e alla valutazione.
Una parte importante della teoria della formazione è ancora la progettazione di piani di formazione, che viene insegnata nella pratica con esempi delle possibilità di progettazione di un piano di formazione.
Per approfondire ulteriormente la scienza dell'allenamento, abbiamo collaborato con relatori di fama internazionale come il Prof. em. Dr phil. Dr med. Dr h.c. Jürgen Weineck, abbiamo anche sviluppato un video workshop sul tema dell'allenamento in quota.
- DEFINIZIONE DI ALLENAMENTO
- Prestazioni atletiche complesse - componenti della prestazione
- Principi biologici dell'allenamento
- Componenti del carico
- I principi della progettazione dell'allenamento
- I sovraccarichi
- Adattamenti funzionali attraverso l'allenamento del movimento
- FATTORI DELLA PRESTAZIONE ATLETICA
- Obiettivi dell'allenamento
- Contenuti dell'allenamento
- Metodi di allenamento
- Attrezzature per l'allenamento
- Le principali forme di allenamento motorio sportivo
- ALLENAMENTO DELLA CONDIZIONE - RESISTENZA
- Cambiamenti adattativi positivi grazie all'allenamento della resistenza
- Forme di resistenza
- Metodi di allenamento della resistenza
- ALLENAMENTO DELLA FORZA
- Effetti dell'allenamento della forza sui muscoli scheletrici
- Metodi di lavoro della muscolatura
- Tipi di fibre muscolari
- Metodi di allenamento della forza
- Principi metodologici generali
- Tecniche di intensificazione
- Attrezzature per l'allenamento
- Forme di organizzazione
- ALLENAMENTO DELLA VELOCITÀ
- Allenamento per migliorare la velocità di azione e di frequenza
- Allenamento per migliorare la velocità di reazione
- La velocità come abilità complessa
- ALLENAMENTO DELL'AGILITÀ
- Determinanti dell'agilità
- Principi metodologici - allenamento della flessibilità
- Metodi di stretching
- Componenti di carico dei metodi di stretching
- COORDINAZIONE
- Le capacità coordinative
- Aspetti della coordinazione
- ALLENAMENTO DELLA TECNICA
- Principi fisiologici delle sequenze di movimento
- Apprendimento motorio (apprendimento delle tecniche sportive)
- Metodi e principi metodologici dell'allenamento tecnico
- METODOLOGIA DELL'ALLENAMENTO
- Principi metodologici di base
- Serie metodica di esercizi
- La sessione di allenamento
Modulo Formatore certificato per bambini
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Sviluppo di capacità coordinative
La coordinazione è alla base di quasi tutte le forme di movimento, nello sport come nella vita quotidiana. Il sistema nervoso è particolarmente ricettivo nell'infanzia, motivo per cui le capacità coordinative dovrebbero essere promosse in modo specifico in questa fase. Questa materia insegna quali sono le sottoabilità coordinative, come si sviluppano e come possono essere allenate in modo adeguato all'età.
Mostra come si possono allenare i movimenti utilizzando stimoli mirati, attività ludiche e metodi diversi: dai giochi di equilibrio e di reazione agli esercizi di dual-task. Vengono inoltre spiegate in modo pratico le fasi dello sviluppo motorio, le differenze legate all'età e i principi della differenziazione.
L'obiettivo è rafforzare la fiducia dei bambini nel movimento, l'adattabilità e la capacità di apprendimento - con esercizi orientati al bambino, una struttura chiara e tanto divertimento con il movimento. Questo argomento è rivolto a tutti coloro che considerano la coordinazione non come un extra, ma come parte integrante di ogni sessione di allenamento.
- NOZIONI DI BASE SULLA COORDINAZIONE
- Che cos'è la coordinazione?
- Importanza nell'infanzia
- Panoramica delle 7 abilità coordinative
- SVILUPPO MOTORIO NEI BAMBINI
- Sviluppo da 0 a 12 anni
- Fasi sensibili dello sviluppo coordinativo
- Fattori d'influenza: esperienza, motivazione, ambiente
- Differenze tra bambini della scuola materna e bambini della scuola
- ALLENAMENTO DELLA COORDINAZIONE CON I BAMBINI
- Principi metodologici: Variabilità, stimolazione, progressione
- Forme di allenamento: Percorso, giochi con la palla, musica, doppio compito
- Idee pratiche: Saltare la corda, slalom, giochi di ritmo, esercizi di equilibrio
- PIANIFICAZIONE E REALIZZAZIONE NELL'ALLENAMENTO DEI BAMBINI
- Struttura di una lezione di coordinazione (introduzione - parte principale - conclusione)
- Differenziazione: livelli di prestazione, lavoro di gruppo, uso dei materiali
- Pianificazione pratica di un'unità con l'obiettivo "equilibrio e reazione".
Educazione esperienziale Giochi sportivi
Questa materia insegna come il movimento possa essere utilizzato per promuovere in modo specifico competenze sociali come il lavoro di squadra, la fiducia in se stessi e la comunicazione nei bambini. I giochi di cooperazione e di avventura sono pianificati in modo da rendere possibile non solo l'attività fisica, ma anche l'esperienza di gruppo e lo sviluppo personale.
Verrà mostrato come le idee di gioco possono essere adattate al gruppo di età, supervisionate in modo sicuro e riflettute, sia all'interno che all'esterno. Il ruolo del conduttore del gioco è messo in evidenza, così come i metodi per il debriefing orientato ai bambini. L'argomento è adatto a tutti coloro che vogliono ottenere di più con il movimento - al di là dello sport, con profondità pedagogica e valore di esperienza reale.
- NOZIONI DI BASE SULLA FORMAZIONE ESPERIENZIALE
- Che cos'è l'educazione esperienziale? Differenze rispetto ai classici giochi sportivi
- Obiettivi: Spirito di squadra, fiducia, comunicazione, sicurezza in se stessi
- Significato per i bambini: imparare attraverso l'azione e il gioco
- Atteggiamento pedagogico: accompagnare invece di comandare
- Istruzione orientata al bambino e gestione delle emozioni
- GIOCHI ED ESPERIENZE DI MOVIMENTO - INDOOR
- Giochi di cooperazione: Promuovere la fiducia e la cooperazione ("bruco gigante", "attraversamento di un fiume").
- Paesaggi di movimento e percorsi d'avventura (con storie, ad esempio la giungla, i pirati)
- Giochi di fiducia e percezione ("Bruco cieco", "Palo silenzioso in movimento")
- I classici ripensati: piccoli giochi sportivi con valore aggiunto educativo
- EDUCAZIONE ESPERIENZIALE NELLA NATURA - ALL'APERTO
- Vivere la natura e il movimento: Perché l'aria aperta è importante
- Giochi fuori strada e giochi d'avventura ("caccia al tesoro", "cattura la bandiera", "lettura della pista")
- Sperimentare sfide di squadra all'aperto ("percorso nel pantano", "corsa delle uova con ostacolo", "costruzione di torri")
- Storie di movimento nella natura (ad es. "Viaggio nella giungla")
- PIANIFICAZIONE E SICUREZZA
- Sicurezza e organizzazione del gioco (controllo del terreno, primo soccorso, meteo, dimensioni del gruppo)
- Struttura di un'unità di educazione esperienziale (introduzione - gioco principale - riflessione - conclusione)
- Metodi di riflessione e impulsi di discussione per i bambini
Forme di movimento di base
L'esercizio fisico e lo sport contribuiscono in modo fondamentale allo sviluppo fisico, motorio, sociale, affettivo, motivazionale e cognitivo del bambino. I fondamenti del movimento motorio svolgono un ruolo importante in questo sviluppo.
Rappresentano le basi tecnico-coordinative dell'apprendimento del movimento esteso e dovrebbero aiutare i bambini ad apprendere e ad automatizzare più facilmente esercizi specifici e più impegnativi in futuro. Gli esercizi richiedono anche che i bambini superino in una certa misura se stessi. Questi esercizi includono, ad esempio, la rullata in avanti e all'indietro, la ruota, la verticale e molto altro. Nel corso delle lezioni vengono discussi la struttura metodica degli esercizi, i possibili aiuti e le alternative facilitanti e aggravanti. I movimenti sono inoltre suddivisi in movimenti parziali per consentire un'analisi dettagliata del movimento.
- INTRODUZIONE
- Importanza dell'esercizio fisico e dello sport per l'istruzione e la formazione
- Aree di esperienza e apprendimento: Abilità motorie di base, gioco, performance, percezione e progettazione, vita sana, esperienza e trasporto
- FORME DI MOVIMENTO DI BASE
- Analisi del movimento e assistenza:
- Rotolare in avanti
- Rotolare all'indietro
- Rotolare all'indietro in una verticale fugace
- Oscillazione (dell'anca) verso l'alto e intorno
- Ruota e rondata
- Testa e verticale
- Rotolamenti in verticale
- Rotolamento sul luccio
- CONSIDERAZIONI DIDATTICHE E METODOLOGICHE
- Apprendimento sicuro delle forme di movimento
- Supporto attraverso attrezzature e ausili
Nutrizione infantile
I bambini hanno bisogno di energia, per la crescita, la concentrazione e l'esercizio fisico. Ma cosa significa in realtà un'alimentazione sana per i bambini? In questa materia imparerete le basi di un'alimentazione equilibrata e adatta ai bambini e scoprirete come integrare queste conoscenze nell'allenamento quotidiano in modo sensibile, pratico e non didattico.
Vengono esaminati i nutrienti, le dimensioni delle porzioni e il fabbisogno di liquidi, nonché la questione di ciò di cui i bambini hanno realmente bisogno prima e dopo l'allenamento. Consigli pratici, idee per spuntini adeguati e il modo giusto di affrontare le trappole dello zucchero sono parte integrante di questo lavoro, così come le strategie di motivazione attraverso il role modeling e un approccio ludico all'allenamento. Un'attenzione particolare è rivolta al ruolo educativo degli allenatori: Imparerete a trattare i temi dell'alimentazione in modo appropriato e non giudicante, a coinvolgere i genitori e a riconoscere quando è opportuno rivolgersi a degli specialisti, ad esempio in caso di comportamenti alimentari vistosi, sottopeso o sovrappeso.
- LE BASI DELL'ALIMENTAZIONE INFANTILE
- Alimentazione equilibrata per i bambini
- I principali nutrienti: carboidrati, proteine e grassi
- Fabbisogno idrico, vitamine e minerali spiegati in modo semplice per i bambini
- Differenze rispetto al fabbisogno degli adulti
- Piramide alimentare per i bambini
- ALIMENTAZIONE ED ESERCIZIO FISICO
- Influenza dell'alimentazione sulle prestazioni e sulla concentrazione
- Spuntini adatti prima e dopo lo sport
- Idratazione durante l'allenamento: quando e quanto?
- Il fattore zucchero: barrette, bevande & co.
- Creare una lista di spuntini
- APPLICAZIONE PRATICA NELL'ALLENAMENTO QUOTIDIANO
- Affrontare l'alimentazione in modo sensibile
- Modello di ruolo: comportamento, linguaggio, spuntini propri
- Integrare l'alimentazione in modo ludico
- Comunicazione con i genitori in caso di anomalie
- SFIDE E LIMITI
- Cosa possono fare gli allenatori per bambini
- Affrontare il sovrappeso/sottopeso, il comportamento alimentare, gli aspetti culturali
- Strategia di discussione per i genitori in caso di osservazioni critiche
- Metodi di riflessione e impulsi di dialogo per i bambini
Gestione della scuola con i bambini
La corsa è una delle forme centrali del movimento nell'infanzia: è sinonimo di libertà, gioco e sviluppo motorio. In questa materia imparerete a promuovere in modo specifico lo sviluppo della corsa nei bambini e a integrarla nell'allenamento in modo ludico.
Si analizzeranno i movimenti tipici della corsa in età prescolare e scolare, si riconosceranno gli schemi di movimento più comuni e si imparerà come sostenere i bambini individualmente, senza pressioni sulle prestazioni, ma con una chiara visione della tecnica, della coordinazione e della motivazione. Un'attenzione particolare è rivolta alle variazioni creative della corsa, al linguaggio figurato ("correre come un ghepardo") e all'uso di forme di gioco motivanti come staffette, percorsi o corse a ritmo.
Anche la metodologia e la struttura dell'allenamento fanno parte del modulo: Imparerete a incorporare gli esercizi di corsa in modo sensato nelle fasi di riscaldamento, di corsa principale e di defaticamento, a insegnarli in modo adatto ai bambini e ad adattarli ai diversi livelli di età e di capacità.
- BASI DELLO SVILUPPO MOTORIO DEI BAMBINI
- Sviluppo motorio
- Modelli di movimento ed errori tipici dell'infanzia
- Importanza della corsa per la coordinazione, la resistenza e il piacere del movimento
- Compito di osservazione: analizzare il comportamento di corsa dei bambini
- TECNICA DI CORSA E VARIAZIONI ADATTE AL BAMBINO
- Principi di base: Postura, oscillazione delle braccia, battuta dei piedi, ritmo
- Scoprire i tipi di corsa in modo giocoso
- Variazioni: Tacchi, corsa a saltelli, passi laterali, cambio di ritmo, corsa all'indietro
- Immagini linguistiche per la motivazione
- Serie di simboli con 5 varianti di corsa
- METODOLOGIA E FORME DI GIOCO
- Struttura didattica
- Dalla corsa isolata al gioco in movimento
- Forme di gioco: ABC della corsa, corsa musicale, giochi a staffetta, "fuoco - acqua - lampo".
- Pianificazione di giochi di movimento con variazioni di corsa e dinamiche di gruppo
- INTEGRAZIONE NELL'ALLENAMENTO DEI BAMBINI
- Aree di applicazione: Riscaldamento, parte principale, raffreddamento
- Sicurezza e stress
- Differenziazione in base all'età, al ritmo e alla motivazione dei bambini
- Pianificazione di una sessione di 30 minuti
Pedagogia e progettazione delle lezioni
I buoni programmi di allenamento per bambini non si limitano a semplici esercizi sportivi, ma richiedono una struttura chiara, un'atmosfera di apprendimento motivante e un approccio pedagogico che prenda sul serio i bambini. In questa materia affronterete la questione di come i bambini apprendono, di cosa hanno bisogno a quale età e di come potete organizzare le sessioni di allenamento in modo sensato, adatto all'età e vario.
Imparerete come funziona l'apprendimento del movimento, che ruolo hanno il linguaggio, il modellamento e la motivazione e come creare un'unità coerente e adatta ai bambini a partire dai singoli esercizi, dall'inizio alla fine. Un'attenzione particolare è rivolta all'attuazione pratica: rituali, uso di materiali, organizzazione del gruppo, variazioni di gioco e metodi di riflessione sono insegnati in termini concreti.
Il corso analizza anche il proprio ruolo di formatore, tra leadership, guida e modello. L'obiettivo è quello di dare ai bambini orientamento, sicurezza e piacere del movimento, con cuore, struttura e talento pedagogico.
- MOVIMENTO A MISURA DI BAMBINO
- Apprendimento motorio: fasi e cultura dell'errore
- Principi didattici
- Istruzione orientata al bambino
- PRINCIPI PEDAGOGICI DELLA FORMAZIONE DEI BAMBINI
- Psicologia dello sviluppo 4-12 anni
- Ruolo del formatore: modello e compagno di viaggio
- Apprendimento sociale, fair play e dinamiche di gruppo
- Diversità e inclusione
- PIANIFICAZIONE E PROGETTAZIONE DELLA FORMAZIONE
- Struttura di un'unità
- Uso di materiali, stazioni e rituali
- Pedagogia del gioco: istruzioni e variazioni
- Osservazione e riflessione nella formazione quotidiana
- TEORIA DELL'ALLENAMENTO PER BAMBINI
- Controllo del carico e ripetizione
- Allenamento della coordinazione, della forza e della resistenza orientato al bambino
- Mantenimento della motivazione: Pianificazione annuale, varietà, co-determinazione
- Auto-riflessione per gli allenatori
Psicologia e comunicazione
Gran parte della qualità dell'allenamento per i bambini non dipende solo dal contenuto sportivo, ma anche dal modo in cui l'allenatore comunica, osserva e risponde ai bambini. I bambini hanno esigenze molto diverse a seconda dell'età, della personalità e della situazione quotidiana e reagiscono in modo sensibile al linguaggio, all'umore e all'atteggiamento.
In questa materia acquisirete le conoscenze fondamentali sullo sviluppo psicologico nell'infanzia e imparerete a comprendere meglio il comportamento dei bambini, siano essi rumorosi, riservati, poco concentrati o ipermotivati. Vi eserciterete nell'uso mirato del linguaggio, del linguaggio del corpo, del feedback e dei messaggi "io" per creare chiarezza, sicurezza e motivazione durante l'allenamento.
Un altro punto focale è la gestione delle situazioni difficili: Lacrime, conflitti, ritiro o resistenza fanno parte della formazione dei bambini: qui imparerete come reagire in modo calmo e de-escalation. Rifletterete anche sul vostro ruolo di formatori: Come creare vicinanza senza apparire distaccati? Come rimanere professionali quando i genitori sono critici? Come si fa a responsabilizzare i bambini attraverso una comunicazione rispettosa?
- NOZIONI DI BASE DI PSICOLOGIA INFANTILE
- Fasi dello sviluppo e bisogni in età prescolare e scolare
- Comprendere e classificare i comportamenti tipici
- Effetti dello stress sui bambini
- COMUNICAZIONE APPROPRIATA PER IL BAMBINO
- I-messaggi, ascolto attivo, linguaggio appropriato per il bambino
- Linguaggio del corpo e feedback positivo
- Motivare i bambini in modo individuale e duraturo
- Differenze: lode, incoraggiamento e ricompensa
- Strategie per le situazioni difficili (contraddizione, pianto, ritiro)
- RUOLO DEL FORMATORE E LAVORO DEI GENITORI
- Ruolo del formatore: modello di ruolo, fornitore di feedback, mantenimento dei confini
- Conversazioni con i genitori: comunicazione porta a porta, fornire feedback
- Apparire autentici e professionali
Aspetti formativi speciali
La materia"Teoria dell'allenamento specializzato" fornisce conoscenze approfondite sullo sviluppo fisico dei bambini e mostra come rispondere in modo individuale e responsabile alle diverse esigenze. Temi come la postura scorretta, l'obesità, gli scatti di crescita e le differenze di rendimento sono al centro dell'attenzione.
Imparerete come impostare stimoli di allenamento adeguati al bambino , evitare richieste eccessive e coinvolgere tutti i bambini - indipendentemente dal loro livello di abilità - nell'allenamento in modo motivante. Particolare attenzione è dedicata alla comunicazione sensibile, alla costruzione della fiducia in se stessi e a una selezione differenziata e pratica di esercizi.
- CRESCITA E SVILUPPO NELL'INFANZIA
- Sviluppo motorio e differenze di velocità
- Effetti degli scatti di crescita sul movimento e sulla postura
- Adattamento dell'allenamento all'età e idee pratiche
- RESILIENZA E CONTROLLO DELL'ALLENAMENTO
- Caratteristiche fisiologiche: Circolazione, respirazione, recupero
- Dosaggio degli stimoli di allenamento adeguato al bambino
- Gestione delle pause e riconoscimento dei segni di sovraffaticamento
- GESTIONE DEL SOVRAPPESO DURANTE L'ALLENAMENTO
- Cause ed effetti (fisici ed emotivi)
- Approccio sensibile al linguaggio e discorsi motivanti
- Forme di esercizio piacevoli per le articolazioni
- PROMUOVERE L'IMMAGINE DI SÉ E LA MOTIVAZIONE
- Creare un senso di realizzazione mirato
- Autoefficacia attraverso obiettivi raggiungibili
- Giochi cooperativi anziché confronto di prestazioni
- DEBOLEZZE POSTURALI
- Anomalie posturali tipiche dell'infanzia
- Formazione all'osservazione e integrazione della formazione consapevole
- Allenamento della postura attraverso giochi di equilibrio, stabilizzazione e movimento
- ALLENAMENTO IN GRUPPI ETEROGENEI
- Differenziazione in base al livello di prestazione, alla motivazione, al tipo di movimento
- Pianificazione di lezioni di gruppo per tutti
- Riconoscere e comunicare i propri limiti
Varianti di apprendimento disponibili per questa formazione
Allenatore di bambini certificato
Punti salienti
Lingua di insegnamento
Modulo specialistico
Competenza sportiva (online)
Competenza sportiva (presenza)
Video didattici in Full HD sulle competenze sportive
Modulo specialistico Video didattici in Full HD per formatori di bambini
Tipo di apprendimento | Metodo di apprendimento
Variante di apprendimento
Metodo di apprendimento
Apprendimento uditivo e visivo
Tipo di apprendimento comunicativo e motorio
Tempo di apprendimento
Supporto all'apprendimento (# tutto compreso)
Script e documenti in formato PDF
Le lezioni possono essere prenotate come giornate pratiche
Assistenza tramite Onlinecampus, e-mail, chat, telefono.
Assistenza WhatsApp e in loco
Esami di prova
Moduli bonus
NADA Austria
Allenamento in quota - Prof. DDDr Weineck
Esame/conclusione
Esame intermedio SPK online
Esame finale
Certificato in DE, EN, SP
Certificato valido in tutto il mondo e senza limiti di tempo
Conto Accademia (# tutto compreso)
Campus online disponibile per tutta la vita
Conto demo gratuito / pacchetto di prova
Copie dei certificati scaricabili in formato PDF
Certificati con autenticazione (codice QR)
Promozione
Opportunità di finanziamento
Congedo per motivi di studio (AT)
Promozione per le aziende
Promozione per i lavoratori autonomi
Consulenza sul corso
Stima dei costi per l'agenzia di finanziamento
Benefici
Inserimento lavorativo
Ampi programmi di formazione continua
Il miglior prezzo assoluto e la migliore gamma di servizi
Formazione a distanza
€
1.690,-
IT
Discussione online + tecnica
online
Opzionalmente prenotabile
314
120
In linea
visivo
raccomandato
adatto
Flessibile
postabile
Data flessibile
fino al 100%
non vincolante
Corsi in aula
€
2.590,-
IT
Corso di partecipazione di gruppo
online
Opzionalmente prenotabile
314
postabile
online/presenza
visivo/motorio
Ben adatto
Ben adatto
flessibile + date
postabile
Data flessibile
fino al 100%
non vincolante
Lezioni individuali
€
3.090,-
DE, EN
Lezioni individuali
online
contenere
314
One2One
visivo/motorio
adatto
raccomandato
individuale
contenere
individuale
fino al 100%
non vincolante
Informazioni di base sulle varianti di apprendimento:
- Il contenuto della formazione è lo stesso per ogni variante di apprendimento.
- Il periodo d'esame, la durata della formazione e la procedura d'esame sono indipendenti dalla variante di apprendimento.
- È possibile passare dall'apprendimento a distanza a lezioni frontali o individuali. È possibile prenotare anche blocchi di moduli individuali
- Con l'opzione di apprendimento "corso faccia a faccia", è possibile prenotare e completare i singoli blocchi in lezioni individuali.
- Il certificato finale non differisce, indipendentemente dalla variante di apprendimento in cui si è completato il corso.
- Il vostro account Academy e i contenuti didattici vi accompagneranno per tutta la vita.
Finanziamento e congedo formativo: come funziona
Posso ottenere un finanziamento per la mia formazione?
Esistono diverse opzioni di finanziamento per i programmi di formazione presso la Flexyfit Sports Academy. Le basi sono costituite da finanziamenti statali e comunitari e da opzioni di tipo fiscale.
Tuttavia, vorremmo sottolineare che il rispettivo ente finanziatore è l'unico responsabile della decisione sull'assegnazione o sull'importo del finanziamento.
Saremo lieti di aiutarvi a trovare un ente di finanziamento adatto e a raccogliere tutte le informazioni sul corso necessarie per la richiesta di finanziamento. È necessario presentare la domanda stessa agli enti finanziatori.
Come funziona il finanziamento?
A seconda dell'ente finanziatore, i costi di formazione vengono pagati direttamente dopo la conferma della domanda di finanziamento (ad es. AMS) o rimborsati in tutto o in parte dopo il completamento della formazione (ad es. waff). Si prega di informarsi autonomamente presso le organizzazioni finanziatrici sulle modalità di finanziamento.
Posso prendere un congedo formativo per il programma di formazione?
Sì, la maggior parte dei nostri corsi è adatta al congedo formativo.
Se volete continuare la vostra formazione senza interrompere il vostro contratto di lavoro, potete concordare un congedo formativo con il vostro datore di lavoro. Ciò significa che sarete esonerati dal lavoro per la durata del programma di formazione.
Pianificate subito il vostro congedo formativo con noi! Saremo lieti di chiarire con voi le vostre esigenze formative individuali in una consulenza personale e non vincolante .
Come funziona il congedo formativo?
È possibile usufruire del congedo formativo per un massimo di 1 anno nell'arco di 4 anni - ci sono 3 opzioni:
- Congedo formativo distribuito su 12 mesi
- Congedo formativo frazionato, ma ogni parte deve durare almeno 2 mesi. Le parti devono essere fruite entro 4 anni.
- Congedo educativo con part-time distribuito su 2 anni.
È importante che il datore di lavoro sia d'accordo con il congedo formativo. Dovrete dimostrare di aver seguito i piani di formazione da noi predisposti per un totale di 20 ore settimanali in caso di congedo formativo a tempo pieno o di almeno 10 ore in caso di congedo formativo a tempo parziale.
Dovete fornire regolarmente prove del progresso della vostra formazione. Ad esempio, sotto forma di esami o di conferme di frequenza, che riceverete da noi.
La carriera dopo - come continuare dopo la formazione
Cosa fanno gli allenatori per bambini?
Gli allenatori per bambini organizzano esercizi e giochi sportivi adatti ai bambini, sia all'interno che all'esterno. L'obiettivo è prevenire l'obesità e migliorare le capacità motorie.
Per gli allenatori di bambini è anche parte del lavoro riconoscere e contrastare le posture scorrette nei bambini e aiutarli a sviluppare le loro capacità di coordinazione.
Anche l'alimentazione dei bambini è un tema importante, ad esempio le conoscenze sulle esigenze nutrizionali dei bambini possono essere trasmesse ai genitori.
Dove lavorano gli allenatori per bambini?
Come allenatore per bambini indipendente e certificato, avete l'opportunità di lavorare con diversi club, asili e scuole. Insieme alle istituzioni e/o ai genitori, potete sviluppare e implementare concetti di salute olistica per i bambini.
Potete decidere se concentrarvi sulla formazione e sui workshop con i bambini o se preferite tenere delle conferenze.
Come può Flexyfit aiutarmi a trovare lavoro?
Sulla nostra piattaforma Sportkarriere pubblichiamo regolarmente gli annunci di lavoro degli studi di fitness. Qui potete candidarvi direttamente per un posto di lavoro come istruttore di fitness, direttore di filiale, istruttore o dipendente di uno studio.
Domande frequenti
Allenatore certificato per bambini: consentire ai bambini di svilupparsi in modo sano
Essere un allenatore: un gioco da ragazzi?
Postura scorretta, sovrappeso, mancanza di esercizio fisico: questi disturbi fisici sono spesso strettamente legati tra loro e possono portare al dolore. Tuttavia, questi disturbi sono ancora più problematici per i bambini in particolare, in quanto possono portare a limitazioni fisiche a lungo termine durante la crescita.
In qualità di istruttore qualificato per bambini, il vostro compito è quello di incoraggiare i bambini a fare più sport attraverso giochi divertenti e orientati al movimento. In questo modo, preverrete o contribuirete a ridurre i disturbi fisici a lungo termine.
Cosa vi aspettate dal nostro programma di formazione?
Nel modulo di base, affronteremo innanzitutto le basi anatomiche, fisiologiche e di scienza dell'allenamento. Anche i temi specifici dell'alimentazione, le conoscenze professionali e il primo soccorso per gli infortuni sportivi sono nozioni fondamentali per gli allenatori.
Nel modulo per allenatori di bambini imparerete, tra l'altro, a pianificare giochi sportivi e ad allenarvi con i bambini sia all'interno che all'esterno. Verranno illustrate le basi dell'alimentazione dei bambini e l'allenamento per i bambini in sovrappeso.
Vi mostreremo inoltre come riconoscere e contrastare le posture scorrette nei bambini e come aiutarli a sviluppare le loro capacità coordinative.
Anche la didattica, la pedagogia e la psicologia costituiscono una parte essenziale del modulo.
Condizioni di partecipazione
- Iscrizione online o scritta
- Forma fisica di base
- Età minima 18 anni (per i partecipanti di età inferiore ai 18 anni è necessario il consenso scritto dei genitori per l'iscrizione)
certificato di completamento
I nostri certificati sono validi in tutto il mondo e vengono rilasciati in diverse versioni. Su richiesta, è possibile ricevere il nostro certificato in diverse lingue (DE, EN, ES), con informazioni specifiche per il paese e con o senza voti stampati.
Tutte queste varianti sono disponibili gratuitamente per tutta la vita e possono essere scaricate dal vostro campus online. Inoltre, a seconda del pacchetto didattico acquistato, riceverete un certificato a vostra scelta, rilasciato su carta speciale di alta qualità con stampa in rilievo.
Verrà rilasciato il seguente certificato (in diverse lingue DE, EN, ES):
"Diploma di formatore per bambini"
"Patente A di formatore per bambini"Avete domande specifiche sul programma di formazione?
Siamo felici di aiutarvi per telefono, e-mail o chat. Tuttavia, potreste trovare la risposta alla vostra domanda nelle nostre FAQ generali o nelle FAQ sugli allenatori per bambini.
Contenuto del corso: cosa imparerete durante la formazione
Ambito di apprendimento
648 E | Ambito di applicazione
SPK
200
Competenze sportive
PL
410
Presenza | Autoapprendimento
RE
6
Ricerca bibliografica
TE
30
Realizzazione pratica
AE
2
Compiti ed esami aggiuntivi
I nostri programmi di formazione sono generalmente finanziabili. L'ente di finanziamento competente deciderà se siete idonei al finanziamento.
Saremo lieti di assistervi nella compilazione di tutte le informazioni sul corso necessarie per la richiesta di finanziamento.
Naturalmente, saremo a vostra disposizione per consigliarvi durante l'intero processo e per sostenervi dalla richiesta iniziale fino alla presentazione della domanda. Contattateci: faremo in modo che siate preparati al meglio!
Modulo Competenza sportiva PF
Mostra tutti i capitoli degli argomenti
Anatomia
Formiamo i migliori trainer del settore del fitness. Sosteniamo e accompagniamo i nostri diplomati dall'inizio alla fine e oltre.
L'anatomia funzionale è la base di ogni formatore nel settore dello sport e della salute. Questo corso specializzato vi fornirà una visione completa dell'anatomia del corpo umano, fornendovi una conoscenza approfondita.
Il corso è stato progettato per essere il più vivace e comprensibile possibile con l'aiuto di varie tecniche di insegnamento e apprendimento, personalizzate per le esigenze dei fitness e personal trainer.
L'obiettivo è riconoscere le connessioni tra le sequenze di movimento e comprendere i termini tecnici latini più importanti.
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SCIENZA DELLE CELLULE (CITOLOGIA)
- Struttura generale della cellula
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SCIENZA DEI TESSUTI (ISTOLOGIA)
- Tessuto epiteliale
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TESSUTO CONNETTIVO, DI SOSTEGNO E MUSCOLARE
- Il tessuto connettivo
- Il tessuto di sostegno
- Il tessuto muscolare
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TESSUTO NERVOSO
- Delimitazione funzionale e strutturale
- Struttura di una cellula nervosa
- Strutture ausiliarie del tessuto nervoso
- Compito del tessuto nervoso
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ORIENTAMENTO SUL CORPO UMANO
- Assi e piani principali
- Designazioni di posizione e direzione
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TEORIA DELLE OSSA (OSTEOLOGIA)
- Tipi di osso
- Tronco
- Estremità superiore
- Estremità inferiore
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ARTICOLAZIONI
- Tipi di articolazioni
- Dispositivi ausiliari delle articolazioni
- Descrizione del movimento articolare
- Forme delle articolazioni
- Le articolazioni più importanti
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MUSCOLO STRIATO
- La struttura
- Classificazione dei tipi di muscolo
- Dispositivi ausiliari del sistema muscolo-scheletrico attivo
- M. TRAPEZIO (MUSCOLO TRAPEZIO)
- M. ROMBOIDE MAGGIORE (MUSCOLO GRANDE ROMBOIDE)
- M. SERRATUS ANTERIOR (MUSCOLO DELLA SEGA ANTERIORE)
- M. DELTOIDE (MUSCOLO DELTOIDE)
- M. PETTORALE MAGGIORE (MUSCOLO GRANDE DEL TORACE)
- M. LATISSIMUS DORSI (MUSCOLO LARGO DELLA SCHIENA)
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LA CUFFIA DEI ROTATORI
- M. infraspinato (muscolo infraspinato)
- M. sopraspinato (muscolo latissimus superiore)
- M. teres minor (muscolo piccolo e rotondo)
- M. sottoscapolare (muscolo della scapola inferiore)
- M. BICIPITE BRACHIALE (FLESSORE DEL BRACCIO A DUE TESTE)
- M. BRACHIALE (FLESSORE DEL BRACCIO)
- M. BRACHIORADIALE (MUSCOLO RADIALE SUPERIORE DEL BRACCIO)
- M. TRICIPITE BRACHIALE (ESTENSORE DEL BRACCIO A TRE TESTE)
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M. ILIOPSOAS (MUSCOLO LOMBARE)
- M. psoas maggiore e m. psoas minore
- M. iliaco (muscolo iliaco)
- M. GLUTEUS MEDIUS (MUSCOLO MEDIO DEL GLUTEO)
- M. GLUTEUS MINIMUS (MUSCOLO GLUTEO PICCOLO)
- M. TENSOR FASCIAE LATAE (MUSCOLO DEL BICIPITE FEMORALE)
- M. QUADRICIPITE FEMORALE (MUSCOLO QUADRICIPITE DELLA COSCIA)
- M. BICIPITE FEMORALE (MUSCOLO BICIPITE DELLA COSCIA)
- M. SEMIMEMBRANOSO (MUSCOLO DEL TENDINE DELLA PLACCA)
- M. SEMITENDINOSO (MUSCOLO SEMITENDINOSO)
- M. SARTORIO (MUSCOLO SARTORIO)
- M. PECTINEUS (MUSCOLO DELLA CRESTA)
- M. GRACILIS (MUSCOLO SOTTILE)
- M. ADDUTTORE LUNGO (ESTENSORE LUNGO DELLA COSCIA)
- M. ADDUTTORE BREVE (ESTENSORE DELLA COSCIA)
- M. ADDUTTORE MAGNUS (ESTENSORE GRANDE DELLA COSCIA)
- M. GASTROCNEMIO (MUSCOLO GEMELLO DEL POLPACCIO)
- M. SOLEO (MUSCOLO DELLA ZOLLA)
- M. TIBIALE ANTERIORE (MUSCOLO ANTERIORE DELLA TIBIA)
- M. TIBIALE POSTERIORE (MUSCOLO POSTERIORE DELLA TIBIA)
- M. RETTO ADDOMINALE (MUSCOLO RETTO DELL'ADDOME)
- M. OBLIQUUS INTERNUS ABDOMINIS (MUSCOLO OBLIQUO INTERNO DELL'ADDOME)
- M. OBLIQUUS EXTERNUS ABDOMINIS (MUSCOLO OBLIQUO ESTERNO DELL'ADDOME)
- M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (MUSCOLO TRASVERSO DELL'ADDOME)
- M. QUADRATUS LUMBORUM (MUSCOLO QUADRANGOLARE LOMBARE)
- DIAFRAMMA (DIAFRAMMA)
- STRETCHER POSTERIORE
- LISTA VOCABOLARE
Alimentazione
Nell'ambito della nutrizione sportiva generale, i nostri partecipanti vengono introdotti alle basi dell'alimentazione.
Come base, viene discussa la composizione della nostra dieta con macro e micronutrienti e il bilancio idrico. Per comprendere le varie interrelazioni, viene discusso in dettaglio il bilancio energetico.
Inoltre, vengono discussi gli effetti dei singoli componenti nutrizionali sul corpo umano e la loro importanza nello sport .
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APPROCCI ALLA NUTRIZIONE
- Approccio scientifico
- Approcci alternativi
- Le moderne diete da prestazione
- Stato reale e stato obiettivo
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LE BASI DI UNA DIETA SANA
- Macronutrienti
- Micronutrienti
- Bilancio idrico generale
Primo soccorso e lesioni sportive
Poiché gli infortuni sono un evento quotidiano nello sport, è importante conoscere le cause e le conseguenze degli infortuni più comuni. Nel caso in cui si verifichi il peggio, il personal trainer deve essere in grado di reagire rapidamente e correttamente!
La comprensione dei vari modelli di infortunio aiuta anche a prevenirli.
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PRIMO SOCCORSO
- Riconoscere una situazione di emergenza
- Procedura di rianimazione
- Fattori di rischio selezionati
- Problemi termici
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LESIONI SPORTIVE - EMERGENZE
- Frattura aperta
- Frattura cranica basilare
- Lesione spinale
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LESIONI SPORTIVE DELL'APPARATO MOTORIO ATTIVO
- Differenziazione: lesioni acute e lesioni da overuse
- Principio P-E-C-H
- ematoma
- livido
- Stiramento muscolare/strappo della fibra muscolare/strappo del muscolo
- Miogelosi
- Lesioni da uso eccessivo dell'apparato muscolo-scheletrico attivo
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LESIONI SPORTIVE DELL'APPARATO MUSCOLO-SCHELETRICO PASSIVO
- Fratture e tipi di fratture
- Lesioni articolari
Fondamenti della promozione della salute sul luogo di lavoro
In molte aziende, la promozione della salute sul luogo di lavoro è diventata un metodo popolare per migliorare la salute dei dipendenti, prevenire le malattie e quindi migliorare il loro benessere.
Il motivo per cui la promozione della salute sul luogo di lavoro è così importante viene illustrato in un'introduzione alla promozione della salute sul luogo di lavoro, vengono presentate le sfide della promozione della salute sul luogo di lavoro e vengono discusse le malattie organizzative comuni.
I partecipanti al corso apprenderanno anche i fattori di successo della promozione della salute sul luogo di lavoro, i benefici per i dipendenti e l'organizzazione e, naturalmente, le migliori pratiche e gli strumenti.
A tal fine, vengono presentati vari campi di attività e misure e ai partecipanti al corso viene spiegato come entrare in tali aziende, elaborare concetti e chiarire altre importanti questioni organizzative.
Ai partecipanti al corso verranno mostrati esempi pratici e avranno anche l'opportunità di applicare quanto appreso nel lavoro di gruppo.
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INTRODUZIONE
- Definizione di salute
- Compiti di un progetto BGF
- Sfide per il BGF
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FATTORI DI SUCCESSO PER IL BGF
- Benefici per i dipendenti
- Vantaggi per l'azienda
- Strumenti e campi di attività collaudati
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PRIMI PASSI COME FORMATORE NEL CAMPO DELLA BGF
- Domande generali
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CAMBIAMENTI LEGATI ALLA SALUTE
- Sistema muscolo-scheletrico attivo e passivo
- Sistema cardiovascolare
- Alimentazione
- Gestione dello stress
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MALATTIE ORGANIZZATIVE
- Mobbing
- burnout
- Dimissioni interne
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RACCOMANDAZIONI PER L'ESERCIZIO FISICO
- Postura corretta sul posto di lavoro
- Allungare e rafforzare i muscoli delle spalle
- Allungamento dei muscoli del torace e della parte superiore della schiena
- Allungamento dei muscoli glutei e del core
- Rafforzamento dei muscoli dorsali con il Theraband
- Rafforzamento dei muscoli estensori della schiena
- Ulteriori esercizi di allungamento e rafforzamento
Lavoro orientato al cliente
L'obiettivo dell'unità di lavoro orientata al cliente è quello di fornire ai partecipanti al corso una panoramica sul marketing, in modo che possano in seguito posizionarsi bene sul mercato come formatori e facilitare il loro ingresso nel mercato.
A tal fine, definiremo innanzitutto cos'è il marketing e perché è importante anche per i personal trainer.
Inoltre, verranno spiegati i termini di marketing più comuni come USP, benefici, posizionamento, ecc. e vari modelli di marketing come la formula SMART, il marketing mix delle 4P e altri ancora.
Naturalmente, in questa unità non viene dimenticata la comunicazione tra formatori e clienti. Vengono introdotti vari aspetti della comunicazione e le regole per una comunicazione di successo e vengono mostrati degli esempi.
Al termine di questa unità, i partecipanti al corso dovrebbero essere in grado di posizionare se stessi e il proprio prodotto o servizio sul mercato utilizzando una strategia di marketing e di venderlo con successo.
- IL RUOLO DEL FORMATORE
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BASI DEL MARKETING
- Definizione di marketing
- I primi passi
- LE 4P DEL MARKETING
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PUNTI IMPORTANTI PER IL FORMATORE
- Identità aziendale
- Fattori che influenzano l'attività sportiva
- Personal Trainer - Vendite
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LE BASI DELLA COMUNICAZIONE
- Regole per la comunicazione e l'aspetto di un personal trainer
- Basi della comunicazione
Fisiologia
Una buona conoscenza della fisiologia umana e delle relative funzioni dell'organismo è un prerequisito necessario per tutti gli allenatori che lavorano nel campo dello sport, al fine di svolgere correttamente il proprio lavoro.
Questo corso vi renderà"comprensibili" le interrelazioni dell'organismo umano. Viaggia con noi attraverso il corpo umano e comprendi le funzioni dell'organismo per la tua nuova carriera nello sport.
La materia esplora il rifornimento energetico del muscolo, il sistema cardiovascolare e l'apparato respiratorio in modo pratico ed entusiasmante.
Una buona formazione sportiva parte dalla base con l'anatomia e la fisiologia.
- CHE COS'È LA FISIOLOGIA?
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IL SISTEMA CARDIOVASCOLARE
- Il cuore - forma e posizione
- Anatomia del cuore
- Il sistema di eccitazione e stimolazione
- Come funziona il cuore
- Il sistema vascolare
- La circolazione sanguigna
- Parametri importanti del sistema cardiovascolare
- Reazioni di adattamento del sistema cardiovascolare
- Regolazione del sistema circolatorio
- Malattie del sistema cardiovascolare
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IL SANGUE
- Composizione del sangue
- Proprietà dei gruppi sanguigni
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IL SISTEMA IMMUNITARIO
- La risposta immunitaria
- Il sistema linfatico
- Organi linfatici
-
POLMONI E RESPIRAZIONE
- Il sistema respiratorio
- Le vie respiratorie superiori
- Le vie respiratorie inferiori
- Funzioni dell'apparato respiratorio
- Disturbi dell'apparato respiratorio
-
L'EQUILIBRIO ACIDO-BASE
- Regolazione respiratoria
- Regolazione metabolica
- Disturbi dell'equilibrio acido-base
-
IL SISTEMA NERVOSO
- Categorizzazione spaziale del sistema nervoso
- Categorizzazione funzionale del sistema nervoso
- I riflessi
- Origine di un movimento
- Analizzatori
-
DIGESTIONE
- Gli organi digestivi
- Fisiologia della nutrizione
-
METABOLISMO ENERGETICO E APPROVVIGIONAMENTO ENERGETICO
- Adenosina trifosfato (ATP)
- Vie di approvvigionamento energetico
- Malattie e disturbi metabolici
-
ENDOCRINOLOGIA
- Gli ormoni
- L'ipofisi
-
FISIOLOGIA MUSCOLARE
- Tessuto e organo
- Meccanismo molecolare della contrazione muscolare
- Muscoli lisci e striati
- Origine, inserzione e possibilità di movimento
- Direzione del movimento, funzione e innervazione
- Propriocezione
- Muscolatura statica (posturale) e dinamica (movimento)
Psicologia dello sport - comunicazione e motivazione
Questo corso prepara i partecipanti a comunicare con successo con i clienti a tutti i livelli. Inoltre, ai partecipanti verrà chiesto di analizzare i propri obiettivi e le proprie motivazioni per comprendere meglio quelli dei clienti.
Anche stabilire gli obiettivi giusti e dare un feedback corretto fanno parte del corso!
Vengono anche introdotte la gestione dello stress e varie strategie di apprendimento, in modo che i partecipanti possano applicarle dopo il corso.
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OBIETTIVI
- Formula intelligente per gli obiettivi
- Tipi di obiettivi
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APPRENDIMENTO
- Tipi di apprendimento
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STRESS, ANSIA E FIDUCIA IN SE STESSI
- Catalogo della gestione dello stress
- Consapevolezza di sé
- Ansia
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MOTIVI E MOTIVAZIONE
- Tipi di motivazione
- Motivazioni primarie
- Bisogni fondamentali nello sport
- Tecniche motivazionali
- Tecniche di rigenerazione
- Il lavoro
- COMUNICAZIONE
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- Circolarità dei comportamenti - Pensiero sistemico
- Forme di comunicazione
- I 4 lati di un messaggio
- Criteri di comunicazione
- Sistema V-A-K-O-G
- Comunicazione non violenta:
- Feedback
- Uso + obiettivo della comunicazione
- Tecniche di conversazione + resistenza
- Resistenza durante le conversazioni
- Tecniche di gestione delle obiezioni/resistenze
- Leadership e autorità
- Ulteriori punti sul tema della comunicazione
Teoria della formazione
La prima parte della teoria dell'allenamento insegna le basi dell'allenamento, come i principi dell'allenamento, i principi dell'organizzazione dell'allenamento, i metodi di allenamento e i fattori della prestazione atletica.
Poiché la prestazione, la diagnostica della prestazione, l'allenamento e la competizione sono strettamente correlati, vengono insegnati di conseguenza nel corso.
Nella seconda parte della teoria dell'allenamento, l'allenamento viene definito e valutato come un processo d'azione complesso e in relazione alla pianificazione, all'esecuzione e alla valutazione.
Una parte importante della teoria della formazione è ancora la progettazione di piani di formazione, che viene insegnata nella pratica con esempi delle possibilità di progettazione di un piano di formazione.
Per approfondire ulteriormente la scienza dell'allenamento, abbiamo collaborato con relatori di fama internazionale come il Prof. em. Dr phil. Dr med. Dr h.c. Jürgen Weineck, abbiamo anche sviluppato un video workshop sul tema dell'allenamento in quota.
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DEFINIZIONE DI ALLENAMENTO
- Prestazioni atletiche complesse - componenti della prestazione
- Principi biologici dell'allenamento
- Componenti del carico
- I principi della progettazione dell'allenamento
- I sovraccarichi
- Adattamenti funzionali attraverso l'allenamento del movimento
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FATTORI DELLA PRESTAZIONE ATLETICA
- Obiettivi dell'allenamento
- Contenuti dell'allenamento
- Metodi di allenamento
- Attrezzature per l'allenamento
- Le principali forme di allenamento motorio sportivo
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ALLENAMENTO DELLA CONDIZIONE - RESISTENZA
- Cambiamenti adattativi positivi grazie all'allenamento della resistenza
- Forme di resistenza
- Metodi di allenamento della resistenza
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ALLENAMENTO DELLA FORZA
- Effetti dell'allenamento della forza sui muscoli scheletrici
- Metodi di lavoro della muscolatura
- Tipi di fibre muscolari
- Metodi di allenamento della forza
- Principi metodologici generali
- Tecniche di intensificazione
- Attrezzature per l'allenamento
- Forme di organizzazione
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ALLENAMENTO DELLA VELOCITÀ
- Allenamento per migliorare la velocità di azione e di frequenza
- Allenamento per migliorare la velocità di reazione
- La velocità come abilità complessa
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ALLENAMENTO DELL'AGILITÀ
- Determinanti dell'agilità
- Principi metodologici - allenamento della flessibilità
- Metodi di stretching
- Componenti di carico dei metodi di stretching
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COORDINAZIONE
- Le capacità coordinative
- Aspetti della coordinazione
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ALLENAMENTO DELLA TECNICA
- Principi fisiologici delle sequenze di movimento
- Apprendimento motorio (apprendimento delle tecniche sportive)
- Metodi e principi metodologici dell'allenamento tecnico
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METODOLOGIA DELL'ALLENAMENTO
- Principi metodologici di base
- Serie metodica di esercizi
- La sessione di allenamento
Modulo Formatore certificato per bambini
Mostra tutti i capitoli degli argomenti
Sviluppo di capacità coordinative
La coordinazione è alla base di quasi tutte le forme di movimento, nello sport come nella vita quotidiana. Il sistema nervoso è particolarmente ricettivo nell'infanzia, motivo per cui le capacità coordinative dovrebbero essere promosse in modo specifico in questa fase. Questa materia insegna quali sono le sottoabilità coordinative, come si sviluppano e come possono essere allenate in modo adeguato all'età.
Mostra come si possono allenare i movimenti utilizzando stimoli mirati, attività ludiche e metodi diversi: dai giochi di equilibrio e di reazione agli esercizi di dual-task. Vengono inoltre spiegate in modo pratico le fasi dello sviluppo motorio, le differenze legate all'età e i principi della differenziazione.
L'obiettivo è rafforzare la fiducia dei bambini nel movimento, l'adattabilità e la capacità di apprendimento - con esercizi orientati al bambino, una struttura chiara e tanto divertimento con il movimento. Questo argomento è rivolto a tutti coloro che considerano la coordinazione non come un extra, ma come parte integrante di ogni sessione di allenamento.
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NOZIONI DI BASE SULLA COORDINAZIONE
- Che cos'è la coordinazione?
- Importanza nell'infanzia
- Panoramica delle 7 abilità coordinative
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SVILUPPO MOTORIO NEI BAMBINI
- Sviluppo da 0 a 12 anni
- Fasi sensibili dello sviluppo coordinativo
- Fattori d'influenza: esperienza, motivazione, ambiente
- Differenze tra bambini della scuola materna e bambini della scuola
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ALLENAMENTO DELLA COORDINAZIONE CON I BAMBINI
- Principi metodologici: Variabilità, stimolazione, progressione
- Forme di allenamento: Percorso, giochi con la palla, musica, doppio compito
- Idee pratiche: Saltare la corda, slalom, giochi di ritmo, esercizi di equilibrio
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PIANIFICAZIONE E REALIZZAZIONE NELL'ALLENAMENTO DEI BAMBINI
- Struttura di una lezione di coordinazione (introduzione - parte principale - conclusione)
- Differenziazione: livelli di prestazione, lavoro di gruppo, uso dei materiali
- Pianificazione pratica di un'unità con l'obiettivo "equilibrio e reazione".
Educazione esperienziale Giochi sportivi
Questa materia insegna come il movimento possa essere utilizzato per promuovere in modo specifico competenze sociali come il lavoro di squadra, la fiducia in se stessi e la comunicazione nei bambini. I giochi di cooperazione e di avventura sono pianificati in modo da rendere possibile non solo l'attività fisica, ma anche l'esperienza di gruppo e lo sviluppo personale.
Verrà mostrato come le idee di gioco possono essere adattate al gruppo di età, supervisionate in modo sicuro e riflettute, sia all'interno che all'esterno. Il ruolo del conduttore del gioco è messo in evidenza, così come i metodi per il debriefing orientato ai bambini. L'argomento è adatto a tutti coloro che vogliono ottenere di più con il movimento - al di là dello sport, con profondità pedagogica e valore di esperienza reale.
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NOZIONI DI BASE SULLA FORMAZIONE ESPERIENZIALE
- Che cos'è l'educazione esperienziale? Differenze rispetto ai classici giochi sportivi
- Obiettivi: Spirito di squadra, fiducia, comunicazione, sicurezza in se stessi
- Significato per i bambini: imparare attraverso l'azione e il gioco
- Atteggiamento pedagogico: accompagnare invece di comandare
- Istruzione orientata al bambino e gestione delle emozioni
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GIOCHI ED ESPERIENZE DI MOVIMENTO - INDOOR
- Giochi di cooperazione: Promuovere la fiducia e la cooperazione ("bruco gigante", "attraversamento di un fiume").
- Paesaggi di movimento e percorsi d'avventura (con storie, ad esempio la giungla, i pirati)
- Giochi di fiducia e percezione ("Bruco cieco", "Palo silenzioso in movimento")
- I classici ripensati: piccoli giochi sportivi con valore aggiunto educativo
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EDUCAZIONE ESPERIENZIALE NELLA NATURA - ALL'APERTO
- Vivere la natura e il movimento: Perché l'aria aperta è importante
- Giochi fuori strada e giochi d'avventura ("caccia al tesoro", "cattura la bandiera", "lettura della pista")
- Sperimentare sfide di squadra all'aperto ("percorso nel pantano", "corsa delle uova con ostacolo", "costruzione di torri")
- Storie di movimento nella natura (ad es. "Viaggio nella giungla")
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PIANIFICAZIONE E SICUREZZA
- Sicurezza e organizzazione del gioco (controllo del terreno, primo soccorso, meteo, dimensioni del gruppo)
- Struttura di un'unità di educazione esperienziale (introduzione - gioco principale - riflessione - conclusione)
- Metodi di riflessione e impulsi di discussione per i bambini
Forme di movimento di base
L'esercizio fisico e lo sport contribuiscono in modo fondamentale allo sviluppo fisico, motorio, sociale, affettivo, motivazionale e cognitivo del bambino. I fondamenti del movimento motorio svolgono un ruolo importante in questo sviluppo.
Rappresentano le basi tecnico-coordinative dell'apprendimento del movimento esteso e dovrebbero aiutare i bambini ad apprendere e ad automatizzare più facilmente esercizi specifici e più impegnativi in futuro. Gli esercizi richiedono anche che i bambini superino in una certa misura se stessi. Questi esercizi includono, ad esempio, la rullata in avanti e all'indietro, la ruota, la verticale e molto altro. Nel corso delle lezioni vengono discussi la struttura metodica degli esercizi, i possibili aiuti e le alternative facilitanti e aggravanti. I movimenti sono inoltre suddivisi in movimenti parziali per consentire un'analisi dettagliata del movimento.
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INTRODUZIONE
- Importanza dell'esercizio fisico e dello sport per l'istruzione e la formazione
- Aree di esperienza e apprendimento: Abilità motorie di base, gioco, performance, percezione e progettazione, vita sana, esperienza e trasporto
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FORME DI MOVIMENTO DI BASE
- Analisi del movimento e assistenza:
- Rotolare in avanti
- Rotolare all'indietro
- Rotolare all'indietro in una verticale fugace
- Oscillazione (dell'anca) verso l'alto e intorno
- Ruota e rondata
- Testa e verticale
- Rotolamenti in verticale
- Rotolamento sul luccio
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CONSIDERAZIONI DIDATTICHE E METODOLOGICHE
- Apprendimento sicuro delle forme di movimento
- Supporto attraverso attrezzature e ausili
Nutrizione infantile
I bambini hanno bisogno di energia, per la crescita, la concentrazione e l'esercizio fisico. Ma cosa significa in realtà un'alimentazione sana per i bambini? In questa materia imparerete le basi di un'alimentazione equilibrata e adatta ai bambini e scoprirete come integrare queste conoscenze nell'allenamento quotidiano in modo sensibile, pratico e non didattico.
Vengono esaminati i nutrienti, le dimensioni delle porzioni e il fabbisogno di liquidi, nonché la questione di ciò di cui i bambini hanno realmente bisogno prima e dopo l'allenamento. Consigli pratici, idee per spuntini adeguati e il modo giusto di affrontare le trappole dello zucchero sono parte integrante di questo lavoro, così come le strategie di motivazione attraverso il role modeling e un approccio ludico all'allenamento. Un'attenzione particolare è rivolta al ruolo educativo degli allenatori: Imparerete a trattare i temi dell'alimentazione in modo appropriato e non giudicante, a coinvolgere i genitori e a riconoscere quando è opportuno rivolgersi a degli specialisti, ad esempio in caso di comportamenti alimentari vistosi, sottopeso o sovrappeso.
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LE BASI DELL'ALIMENTAZIONE INFANTILE
- Alimentazione equilibrata per i bambini
- I principali nutrienti: carboidrati, proteine e grassi
- Fabbisogno idrico, vitamine e minerali spiegati in modo semplice per i bambini
- Differenze rispetto al fabbisogno degli adulti
- Piramide alimentare per i bambini
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ALIMENTAZIONE ED ESERCIZIO FISICO
- Influenza dell'alimentazione sulle prestazioni e sulla concentrazione
- Spuntini adatti prima e dopo lo sport
- Idratazione durante l'allenamento: quando e quanto?
- Il fattore zucchero: barrette, bevande & co.
- Creare una lista di spuntini
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APPLICAZIONE PRATICA NELL'ALLENAMENTO QUOTIDIANO
- Affrontare l'alimentazione in modo sensibile
- Modello di ruolo: comportamento, linguaggio, spuntini propri
- Integrare l'alimentazione in modo ludico
- Comunicazione con i genitori in caso di anomalie
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SFIDE E LIMITI
- Cosa possono fare gli allenatori per bambini
- Affrontare il sovrappeso/sottopeso, il comportamento alimentare, gli aspetti culturali
- Strategia di discussione per i genitori in caso di osservazioni critiche
- Metodi di riflessione e impulsi di dialogo per i bambini
Gestione della scuola con i bambini
La corsa è una delle forme centrali del movimento nell'infanzia: è sinonimo di libertà, gioco e sviluppo motorio. In questa materia imparerete a promuovere in modo specifico lo sviluppo della corsa nei bambini e a integrarla nell'allenamento in modo ludico.
Si analizzeranno i movimenti tipici della corsa in età prescolare e scolare, si riconosceranno gli schemi di movimento più comuni e si imparerà come sostenere i bambini individualmente, senza pressioni sulle prestazioni, ma con una chiara visione della tecnica, della coordinazione e della motivazione. Un'attenzione particolare è rivolta alle variazioni creative della corsa, al linguaggio figurato ("correre come un ghepardo") e all'uso di forme di gioco motivanti come staffette, percorsi o corse a ritmo.
Anche la metodologia e la struttura dell'allenamento fanno parte del modulo: Imparerete a incorporare gli esercizi di corsa in modo sensato nelle fasi di riscaldamento, di corsa principale e di defaticamento, a insegnarli in modo adatto ai bambini e ad adattarli ai diversi livelli di età e di capacità.
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BASI DELLO SVILUPPO MOTORIO DEI BAMBINI
- Sviluppo motorio
- Modelli di movimento ed errori tipici dell'infanzia
- Importanza della corsa per la coordinazione, la resistenza e il piacere del movimento
- Compito di osservazione: analizzare il comportamento di corsa dei bambini
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TECNICA DI CORSA E VARIAZIONI ADATTE AL BAMBINO
- Principi di base: Postura, oscillazione delle braccia, battuta dei piedi, ritmo
- Scoprire i tipi di corsa in modo giocoso
- Variazioni: Tacchi, corsa a saltelli, passi laterali, cambio di ritmo, corsa all'indietro
- Immagini linguistiche per la motivazione
- Serie di simboli con 5 varianti di corsa
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METODOLOGIA E FORME DI GIOCO
- Struttura didattica
- Dalla corsa isolata al gioco in movimento
- Forme di gioco: ABC della corsa, corsa musicale, giochi a staffetta, "fuoco - acqua - lampo".
- Pianificazione di giochi di movimento con variazioni di corsa e dinamiche di gruppo
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INTEGRAZIONE NELL'ALLENAMENTO DEI BAMBINI
- Aree di applicazione: Riscaldamento, parte principale, raffreddamento
- Sicurezza e stress
- Differenziazione in base all'età, al ritmo e alla motivazione dei bambini
- Pianificazione di una sessione di 30 minuti
Pedagogia e progettazione delle lezioni
I buoni programmi di allenamento per bambini non si limitano a semplici esercizi sportivi, ma richiedono una struttura chiara, un'atmosfera di apprendimento motivante e un approccio pedagogico che prenda sul serio i bambini. In questa materia affronterete la questione di come i bambini apprendono, di cosa hanno bisogno a quale età e di come potete organizzare le sessioni di allenamento in modo sensato, adatto all'età e vario.
Imparerete come funziona l'apprendimento del movimento, che ruolo hanno il linguaggio, il modellamento e la motivazione e come creare un'unità coerente e adatta ai bambini a partire dai singoli esercizi, dall'inizio alla fine. Un'attenzione particolare è rivolta all'attuazione pratica: rituali, uso di materiali, organizzazione del gruppo, variazioni di gioco e metodi di riflessione sono insegnati in termini concreti.
Il corso analizza anche il proprio ruolo di formatore, tra leadership, guida e modello. L'obiettivo è quello di dare ai bambini orientamento, sicurezza e piacere del movimento, con cuore, struttura e talento pedagogico.
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MOVIMENTO A MISURA DI BAMBINO
- Apprendimento motorio: fasi e cultura dell'errore
- Principi didattici
- Istruzione orientata al bambino
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PRINCIPI PEDAGOGICI DELLA FORMAZIONE DEI BAMBINI
- Psicologia dello sviluppo 4-12 anni
- Ruolo del formatore: modello e compagno di viaggio
- Apprendimento sociale, fair play e dinamiche di gruppo
- Diversità e inclusione
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PIANIFICAZIONE E PROGETTAZIONE DELLA FORMAZIONE
- Struttura di un'unità
- Uso di materiali, stazioni e rituali
- Pedagogia del gioco: istruzioni e variazioni
- Osservazione e riflessione nella formazione quotidiana
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TEORIA DELL'ALLENAMENTO PER BAMBINI
- Controllo del carico e ripetizione
- Allenamento della coordinazione, della forza e della resistenza orientato al bambino
- Mantenimento della motivazione: Pianificazione annuale, varietà, co-determinazione
- Auto-riflessione per gli allenatori
Psicologia e comunicazione
Gran parte della qualità dell'allenamento per i bambini non dipende solo dal contenuto sportivo, ma anche dal modo in cui l'allenatore comunica, osserva e risponde ai bambini. I bambini hanno esigenze molto diverse a seconda dell'età, della personalità e della situazione quotidiana e reagiscono in modo sensibile al linguaggio, all'umore e all'atteggiamento.
In questa materia acquisirete le conoscenze fondamentali sullo sviluppo psicologico nell'infanzia e imparerete a comprendere meglio il comportamento dei bambini, siano essi rumorosi, riservati, poco concentrati o ipermotivati. Vi eserciterete nell'uso mirato del linguaggio, del linguaggio del corpo, del feedback e dei messaggi "io" per creare chiarezza, sicurezza e motivazione durante l'allenamento.
Un altro punto focale è la gestione delle situazioni difficili: Lacrime, conflitti, ritiro o resistenza fanno parte della formazione dei bambini: qui imparerete come reagire in modo calmo e de-escalation. Rifletterete anche sul vostro ruolo di formatori: Come creare vicinanza senza apparire distaccati? Come rimanere professionali quando i genitori sono critici? Come si fa a responsabilizzare i bambini attraverso una comunicazione rispettosa?
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NOZIONI DI BASE DI PSICOLOGIA INFANTILE
- Fasi dello sviluppo e bisogni in età prescolare e scolare
- Comprendere e classificare i comportamenti tipici
- Effetti dello stress sui bambini
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COMUNICAZIONE APPROPRIATA PER IL BAMBINO
- I-messaggi, ascolto attivo, linguaggio appropriato per il bambino
- Linguaggio del corpo e feedback positivo
- Motivare i bambini in modo individuale e duraturo
- Differenze: lode, incoraggiamento e ricompensa
- Strategie per le situazioni difficili (contraddizione, pianto, ritiro)
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RUOLO DEL FORMATORE E LAVORO DEI GENITORI
- Ruolo del formatore: modello di ruolo, fornitore di feedback, mantenimento dei confini
- Conversazioni con i genitori: comunicazione porta a porta, fornire feedback
- Apparire autentici e professionali
Aspetti formativi speciali
La materia"Teoria dell'allenamento specializzato" fornisce conoscenze approfondite sullo sviluppo fisico dei bambini e mostra come rispondere in modo individuale e responsabile alle diverse esigenze. Temi come la postura scorretta, l'obesità, gli scatti di crescita e le differenze di rendimento sono al centro dell'attenzione.
Imparerete come impostare stimoli di allenamento adeguati al bambino , evitare richieste eccessive e coinvolgere tutti i bambini - indipendentemente dal loro livello di abilità - nell'allenamento in modo motivante. Particolare attenzione è dedicata alla comunicazione sensibile, alla costruzione della fiducia in se stessi e a una selezione differenziata e pratica di esercizi.
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CRESCITA E SVILUPPO NELL'INFANZIA
- Sviluppo motorio e differenze di velocità
- Effetti degli scatti di crescita sul movimento e sulla postura
- Adattamento dell'allenamento all'età e idee pratiche
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RESILIENZA E CONTROLLO DELL'ALLENAMENTO
- Caratteristiche fisiologiche: Circolazione, respirazione, recupero
- Dosaggio degli stimoli di allenamento adeguato al bambino
- Gestione delle pause e riconoscimento dei segni di sovraffaticamento
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GESTIONE DEL SOVRAPPESO DURANTE L'ALLENAMENTO
- Cause ed effetti (fisici ed emotivi)
- Approccio sensibile al linguaggio e discorsi motivanti
- Forme di esercizio piacevoli per le articolazioni
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PROMUOVERE L'IMMAGINE DI SÉ E LA MOTIVAZIONE
- Creare un senso di realizzazione mirato
- Autoefficacia attraverso obiettivi raggiungibili
- Giochi cooperativi anziché confronto di prestazioni
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DEBOLEZZE POSTURALI
- Anomalie posturali tipiche dell'infanzia
- Formazione all'osservazione e integrazione della formazione consapevole
- Allenamento della postura attraverso giochi di equilibrio, stabilizzazione e movimento
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ALLENAMENTO IN GRUPPI ETEROGENEI
- Differenziazione in base al livello di prestazione, alla motivazione, al tipo di movimento
- Pianificazione di lezioni di gruppo per tutti
- Riconoscere e comunicare i propri limiti
Varianti di apprendimento disponibili per questa formazione
Allenatore di bambini certificato
Punti salienti
Lingua di insegnamento
Modulo specialistico
Competenza sportiva (online)
Competenza sportiva (presenza)
Video didattici in Full HD sulle competenze sportive
Modulo specialistico Video didattici in Full HD per formatori di bambini
Tipo di apprendimento | Metodo di apprendimento
Variante di apprendimento
Metodo di apprendimento
Apprendimento uditivo e visivo
Tipo di apprendimento comunicativo e motorio
Tempo di apprendimento
Supporto all'apprendimento (# tutto compreso)
Script e documenti in formato PDF
Le lezioni possono essere prenotate come giornate pratiche
Assistenza tramite Onlinecampus, e-mail, chat, telefono.
Assistenza WhatsApp e in loco
Esami di prova
Moduli bonus
NADA Austria
Allenamento in quota - Prof. DDDr Weineck
Esame/conclusione
Esame intermedio SPK online
Esame finale
Certificato in DE, EN, SP
Certificato valido in tutto il mondo e senza limiti di tempo
Conto Accademia (# tutto compreso)
Campus online disponibile per tutta la vita
Conto demo gratuito / pacchetto di prova
Copie dei certificati scaricabili in formato PDF
Certificati con autenticazione (codice QR)
Promozione
Opportunità di finanziamento
Congedo per motivi di studio (AT)
Promozione per le aziende
Promozione per i lavoratori autonomi
Consulenza sul corso
Stima dei costi per l'agenzia di finanziamento
Benefici
Inserimento lavorativo
Ampi programmi di formazione continua
Il miglior prezzo assoluto e la migliore gamma di servizi
Formazione a distanza
€
1.690,-
IT
Discussione online + tecnica
online
Opzionalmente prenotabile
314
120
In linea
visivo
raccomandato
adatto
Flessibile
postabile
Data flessibile
fino al 100%
non vincolante
Corsi in aula
€
2.590,-
IT
Corso di partecipazione di gruppo
online
Opzionalmente prenotabile
314
postabile
online/presenza
visivo/motorio
Ben adatto
Ben adatto
flessibile + date
postabile
Data flessibile
fino al 100%
non vincolante
Lezioni individuali
€
3.090,-
DE, EN
Lezioni individuali
online
contenere
314
One2One
visivo/motorio
adatto
raccomandato
individuale
contenere
individuale
fino al 100%
non vincolante
Informazioni di base sulle varianti di apprendimento:
- Il contenuto della formazione è lo stesso per ogni variante di apprendimento.
- Il periodo d'esame, la durata della formazione e la procedura d'esame sono indipendenti dalla variante di apprendimento.
- È possibile passare dall'apprendimento a distanza a lezioni frontali o individuali. È possibile prenotare anche blocchi di moduli individuali
- Con l'opzione di apprendimento "corso faccia a faccia", è possibile prenotare e completare i singoli blocchi in lezioni individuali.
- Il certificato finale non differisce, indipendentemente dalla variante di apprendimento in cui si è completato il corso.
- Il vostro account Academy e i contenuti didattici vi accompagneranno per tutta la vita.
Finanziamento e congedo formativo: come funziona
Posso ottenere un finanziamento per la mia formazione?
Esistono diverse opzioni di finanziamento per i programmi di formazione presso la Flexyfit Sports Academy. Le basi sono costituite da finanziamenti statali e comunitari e da opzioni di tipo fiscale.
Tuttavia, vorremmo sottolineare che il rispettivo ente finanziatore è l'unico responsabile della decisione sull'assegnazione o sull'importo del finanziamento.
Saremo lieti di aiutarvi a trovare un ente di finanziamento adatto e a raccogliere tutte le informazioni sul corso necessarie per la richiesta di finanziamento. È necessario presentare la domanda stessa agli enti finanziatori.
Come funziona il finanziamento?
A seconda dell'ente finanziatore, i costi di formazione vengono pagati direttamente dopo la conferma della domanda di finanziamento (ad es. AMS) o rimborsati in tutto o in parte dopo il completamento della formazione (ad es. waff). Si prega di informarsi autonomamente presso le organizzazioni finanziatrici sulle modalità di finanziamento.
Posso prendere un congedo formativo per il programma di formazione?
Sì, la maggior parte dei nostri corsi è adatta al congedo formativo.
Se volete continuare la vostra formazione senza interrompere il vostro contratto di lavoro, potete concordare un congedo formativo con il vostro datore di lavoro. Ciò significa che sarete esonerati dal lavoro per la durata del programma di formazione.
Pianificate subito il vostro congedo formativo con noi! Saremo lieti di chiarire con voi le vostre esigenze formative individuali in una consulenza personale e non vincolante .
Come funziona il congedo formativo?
È possibile usufruire del congedo formativo per un massimo di 1 anno nell'arco di 4 anni - ci sono 3 opzioni:
- Congedo formativo distribuito su 12 mesi
- Congedo formativo frazionato, ma ogni parte deve durare almeno 2 mesi. Le parti devono essere fruite entro 4 anni.
- Congedo educativo con part-time distribuito su 2 anni.
È importante che il datore di lavoro sia d'accordo con il congedo formativo. Dovrete dimostrare di aver seguito i piani di formazione da noi predisposti per un totale di 20 ore settimanali in caso di congedo formativo a tempo pieno o di almeno 10 ore in caso di congedo formativo a tempo parziale.
Dovete fornire regolarmente prove del progresso della vostra formazione. Ad esempio, sotto forma di esami o di conferme di frequenza, che riceverete da noi.
La carriera dopo - come continuare dopo la formazione
Cosa fanno gli allenatori per bambini?
Gli allenatori per bambini organizzano esercizi e giochi sportivi adatti ai bambini, sia all'interno che all'esterno. L'obiettivo è prevenire l'obesità e migliorare le capacità motorie.
Per gli allenatori di bambini è anche parte del lavoro riconoscere e contrastare le posture scorrette nei bambini e aiutarli a sviluppare le loro capacità di coordinazione.
Anche l'alimentazione dei bambini è un tema importante, ad esempio le conoscenze sulle esigenze nutrizionali dei bambini possono essere trasmesse ai genitori.
Dove lavorano gli allenatori per bambini?
Come allenatore per bambini indipendente e certificato, avete l'opportunità di lavorare con diversi club, asili e scuole. Insieme alle istituzioni e/o ai genitori, potete sviluppare e implementare concetti di salute olistica per i bambini.
Potete decidere se concentrarvi sulla formazione e sui workshop con i bambini o se preferite tenere delle conferenze.
Come può Flexyfit aiutarmi a trovare lavoro?
Sulla nostra piattaforma Sportkarriere pubblichiamo regolarmente gli annunci di lavoro degli studi di fitness. Qui potete candidarvi direttamente per un posto di lavoro come istruttore di fitness, direttore di filiale, istruttore o dipendente di uno studio.
Domande frequenti
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Zoe Alina
2 weeks ago
Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !
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Susi Sorglos
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Anna Kober
3 weeks ago
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Brigitte Moser
3 weeks ago
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safa alj
a months ago
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
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Dr. Michael Kohlberger, BSc MSc
a months ago
Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!
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Florian Reining
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Hrvoje Stilin (Stilintrhasher)
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Magdalena Bartosch
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Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
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Stefanie Graf
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Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
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