Icon Anruf
Hotline
Icon Mail senden
Online aanvraag

FlexyFriday Tijd! Versterk je kennis en verzeker je van tot € 550,- korting op vouchers!

Aftellen

Gecertificeerd mentaal coach

van € 2.590,- | Klassikale cursus

Flexibel leren - onze mogelijke leermogelijkheden voor de cursus:

Informatie over de cursus

Gecertificeerd mentaal coach

Kursinfo Investition
Investering: vanaf € 2.590,-
Betaling in termijnen mogelijk (geen rente, geen toeslag)
Kursinfo Fördermöglichkeiten
Financieringsmogelijkheden
Financiering tot 100% mogelijk
Kursinfo Institut
Erkend instituut
ZFU, TÜV gecertificeerd & academisch team van docenten
Kursinfo Einstieg jederzeit
Toegang mogelijk op elk moment
Leermateriaal onmiddellijk beschikbaar
Kursinfo Ausbildungsdauer
Duur van het trainingsprogramma
Jij bepaalt je leertempo - examendata kunnen flexibel gekozen worden
Kursinfo Academykonto
Academy account voor altijd
Lesmateriaal levenslang beschikbaar
Kursinfo Geld-Zurück-Garantie
Geld-terug garantie
14 dagen recht op annulering (volgens de Wet Koop op Afstand)
Kursinfo wissenschaftliche Inhalte
Degelijke wetenschappelijke inhoud
Certificaat wereldwijd geldig & onbeperkt in de tijd

Erkend & gecertificeerd

AZAV Trägerzulassung TUEV Iso 9001 Logo Trägerzertifikat ZFU Siegel Qualitätszertifikat Trusted Shops - Flexyfit

Onze afgestudeerden, partners & vrienden zeggen

Ons team adviseert je graag per telefoon, chat of persoonlijk.

Tablet Fotokarussel

Mental coach training - begin nu!

We zijn wat we denken! Elke dag hebben we talloze gedachten - sommige moedigen ons aan, andere blokkeren ons. In onze opleiding tot mental coach leer je hoe je deze kennis kunt gebruiken om je cliënten te ondersteunen bij het ontwikkelen van hun volledige potentieel en het beste uit zichzelf te halen, zelfs in stressvolle situaties.

Je krijgt een diepgaand inzicht in de wisselwerking tussen lichaam en geest en je krijgt beproefde tools om mentale blokkades bij je cliënten op te heffen. Je leert ook hoe je samen met hen duidelijke doelen kunt stellen en deze met succes kunt bereiken.

Kies de leervorm die bij je past: Face-to-face cursus op locatie of gemakkelijk vanuit huis via live webinar. Beide opties bieden je dezelfde inhoud, stellen je in staat om ideeën uit te wisselen met onze experts en bieden praktische oefeningen.

Als ideale introductie of aanvulling kun je ook onze Sport Mental Trainer B Licentie afronden - voor of parallel aan de Diploma/A Licentie Mental Trainer training. Deze compacte kennis versterkt je expertise, met name op het gebied van sport.

Ons Flexyfit team begeleidt je voor en tijdens je opleiding en ondersteunt je bij het verdiepen van je passie voor mentale training - zodat je je cliënten optimaal kunt begeleiden op hun weg naar succes.

Factsheet over de cursus
course

Omvang van het leren

275 E

4

EQF-niveau

De training is gericht op EQF-niveau 4 »

course

Start cursus

Onmiddellijk mogelijk

training-cost

Opleidingskosten

van € 2.590,-

» OnzeLeerpakketten

learning-varient

Variant leren

Klassikale cursussen

Weitere Mogelijk

Leervarianten

Mogelijk

Taal van de instructie

DE
Absolventen Hut Flexyfit

Alle cursusdata

Vind je klassikale cursus

Loader Icon

In één oogopslag!

Gecertificeerd mentaal coach

De kracht van gedachten vangen: Gecertificeerd mentaal coach

Waarom mentale kracht belangrijk is

Of het nu in de sport, op het werk of in het dagelijks leven is: je geest bepaalt hoe ver je komt. Mentale kracht betekent kalm blijven, gefocust en in staat om te handelen, zelfs wanneer dingen stressvol worden of tegenslagen optreden. Het helpt je om je volledige potentieel te benutten - ongeacht het gebied van je leven.

In de sport is het vaak niet het lichaam dat het verschil maakt, maar de mentale houding. Je leert om te gaan met druk, je doelen helder voor ogen te houden en op cruciale momenten optimaal te presteren.

Op het werk helpt mentale kracht je om uitdagingen met vertrouwen aan te gaan. Je blijft gefocust, gemotiveerd en veerkrachtig - zelfs in moeilijke situaties. Hierdoor kun je beter omgaan met stress en je prestaties verbeteren.

Ook in het dagelijks leven heb je er baat bij: je kunt rustiger omgaan met conflicten , je beter ontspannen en je gedachten bewust controleren. Dit geeft je een betere levenskwaliteit, zelfvertrouwen en innerlijke rust.

Mentale kracht kun je trainen - en dat is precies waar ons trainingsprogramma mental coach je bij helpt. Je leert hoe je je geest kunt programmeren voor succes en hoe je anderen kunt helpen hetzelfde te bereiken.

Voor wie is de opleiding bijzonder waardevol?

De opleiding tot gecertificeerd A-licentie mental coach is gericht op iedereen die mentale kracht gericht wil inzetten voor zichzelf en anderen. Het is met name geschikt voor
  • Sporters en trainers die mentale kracht willen inzetten om topprestaties te leveren en consequent hun doelen na te streven.
  • Coaches en counselors die hun diensten willen uitbreiden en hun cliënten professioneel willen ondersteunen in veranderingsprocessen.
  • Managers en ondernemers die het hoofd koel willen houden in stressvolle situaties en met vertrouwen leiding willen geven.
  • Iedereen die geïnteresseerd isin persoonlijke ontwikkeling en zijn veerkracht, kalmte en levenskwaliteit op lange termijn wil verbeteren.

Deze training is ideaal voor iedereen die meer uit zichzelf en anderen wil halen - in sport, op het werk en in het dagelijks leven.

Heb je specifieke vragen over het trainingsprogramma?

We helpen je graag via telefoon, e-mail of chat . Maar misschien vind je het antwoord op je vraag in onze algemene FAQ.

Inhoud van de cursus - wat je tijdens de training leert

Omvang van het leren

275 E | Toepassingsgebied

PL

180

Aanwezigheid | Zelfstudie

RE

15

Literatuuronderzoek

TE

60

Praktische realisatie

AE

20

Extra taken & examens

Onze trainingsprogramma's komen over het algemeen in aanmerking voor financiering. De betreffende financieringsinstantie beslist of je in aanmerking komt voor financiering.

We ondersteunen je graag bij het verzamelen van alle benodigde cursusinformatie die je nodig hebt voor je financieringsaanvraag.

Natuurlijk staan we gedurende het hele proces klaar om je te adviseren en je te ondersteunen vanaf de eerste aanvraag tot het indienen van je aanvraag. Neem contact met ons op - wij zorgen ervoor dat je zo goed mogelijk voorbereid bent!

Module Gecertificeerd mentaal trainer One2One

Alle hoofdstukken van de onderwerpen weergeven

Communicatie en empathie

De basis van succesvolle mental coaching - In dit vak doe je essentiële kennis op over de kunst van interpersoonlijke communicatie - een belangrijk instrument voor elke activiteit op het gebied van mental coaching. Je leert hoe je doelgericht je taal gebruikt, vertrouwen opbouwt en gesprekken met cliënten professioneel en effectief organiseert.

Inhoud van dit onderwerp:

  • De basisprincipes van communicatie in mental coaching
    Je leert hoe communicatie werkt op bewust en onbewust niveau - en hoe je dit specifiek kunt gebruiken in een coachings- of trainingscontext.
  • Technieken voor effectieve klantcommunicatie
    Je leert beproefde methodes voor het voeren van gesprekken, het actief vormgeven van gesprekken en het opbouwen van een vertrouwensrelatie met je klanten.
  • Empathie als sleutelvaardigheid
    Empathie is een van de belangrijkste vaardigheden in de omgang met mensen. Je leert je in te leven in anderen, authentiek te reageren en gevoelig in te spelen op de emotionele processen van je klanten.

Dit vak is bedoeld voor iedereen die zijn communicatievaardigheden in een professionele context wil versterken en als mental coach mensen professioneel wil ondersteunen - of het nu gaat om sport, coaching of persoonlijke ontwikkeling.


  • COMMUNICATIE EN EMPATHIE
    • Grondbeginselen van communicatie in de context van mentale training
    • Technieken en methoden voor effectieve communicatie met cliënten
    • Empathie als belangrijk kenmerk van mental coaches
Lösungstechniken Unterrichtsfach
Oplossingstechnieken
Het vak "Oplossingstechnieken" introduceert studenten in een diverse wereld van methoden die gericht zijn op het oplossen van problemen, het overwinnen van obstakels en het bewerkstelligen van persoonlijke verandering. Studenten worden getraind om innovatieve benaderingen te gebruiken om transformatieve oplossingen te vinden.

In dit vak verkennen studenten een scala aan technieken, waaronder **spiertesten** om toegang te krijgen tot het onderbewustzijn en kinesiologische oefeningen om de energetische balans te herstellen. De wondervraag moedigt studenten aan om oplossingen te bedenken en hun perspectieven te verruimen.

Bij acupressuur wordt zachtjes getikt op acupunctuurpunten om emotionele blokkades op te heffen. De spiegelwetmethode biedt de mogelijkheid tot zelfherkenning door te reflecteren op onze interacties met anderen. De 2-puntenmethode maakt het mogelijk om de levensenergie te harmoniseren.

Dit onderwerp biedt een diep inzicht in de verschillende benaderingen van probleemoplossing en persoonlijke ontwikkeling. Je leert niet alleen de technieken zelf, maar ook hoe je ze kunt toepassen en hoe ze werken. Studenten worden aangemoedigd om creatief en innovatief te denken om obstakels te overwinnen en positieve veranderingen teweeg te brengen op verschillende gebieden van het leven.

Het vak benadrukt de kracht van aanpassingsvermogen en holistisch denken om effectieve oplossingen te vinden. Het geeft studenten de kans om hun probleemoplossende vaardigheden aan te scherpen en hun benadering van uitdagingen te verrijken.

  • OPLOSSINGSTECHNIEKEN
    • Methoden voor probleemoplossing in de context van mentale training
Grundlagen Mentaltrainer neu
Mentale training/gedachten & gevoelens
Mental Training Fundamentals verkent de fundamentele principes van mentale kracht, mentale gezondheid en persoonlijke ontwikkeling. Studenten worden ondergedompeld in een wereld waarin ze de tools en technieken leren om hun mentale veerkracht te versterken, stress te beheersen en hun persoonlijke doelen te bereiken.

De geschiedenis van mentale training wordt verkend, evenals de fundamentele concepten ervan. Studenten leren hoe spirituele wetten en metafysische principes hun mindset en gedrag kunnen beïnvloeden om positieve verandering teweeg te brengen. Ze ontdekken de kracht van zelfkennis en hoe ze die kunnen gebruiken om hun persoonlijke sterke punten te ontwikkelen.

Omgaan met stress en het beheersen van korte ontspanningstechnieken staan centraal in de cursus om studenten het vermogen te geven kalm te blijven in stressvolle situaties. De selectie en toepassing van verschillende mentale technieken, van visualisatie tot cognitieve herstructurering, stelt studenten in staat om hun mentale vaardigheden aan te scherpen.

Motivatie wordt behandeld als een drijvende kracht voor persoonlijke groei, waarbij studenten leren hoe ze hun intrinsieke motivatie kunnen cultiveren en obstakels kunnen overwinnen. Het vak wordt ondersteund door wetenschappelijke principes die duidelijk maken hoe mentale training invloed heeft op welzijn, prestaties en mentale gezondheid.

Het vak biedt een solide basis voor studenten die hun zelfcontrole willen verbeteren, hun denkpatronen willen optimaliseren en hun doelen met meer zelfvertrouwen willen nastreven. De verworven vaardigheden zijn niet alleen nuttig in het persoonlijke leven, maar ook in professionele contexten waar mentale kracht en helderheid cruciaal zijn.

  • BASISPRINCIPES VAN MENTALE TRAINING
    • Overzicht van het trainingsprogramma voor mentale trainers
    • Doel en belang van de training
    • De rol van de mentale trainer
    • Casestudies en toepassingsscenario's
  • GEDACHTEN EN GEVOELENS
    • Uitleg van denkprocessen en hun invloed op gedrag
    • Beschrijving van gevoelens en hun triggers
Resilienz Übersicht
Psychologische veerkracht en zelfontwikkeling
Het vak Psychologische weerbaarheid en zelfontplooiing dompelt studenten onder in een fascinerende reis van zelfontdekking en persoonlijke groei. Dit vak richt zich op het ontwikkelen van de vaardigheden die nodig zijn om op een adaptieve en veerkrachtige manier om te gaan met de uitdagingen van het leven, terwijl de weg wordt vrijgemaakt voor de vervulling van het individuele potentieel.

Studenten krijgen een diepgaand begrip van psychologische veerkracht, die de basis vormt van hoe mensen omgaan met stress, verandering en crisis. Ze verkennen de vele aspecten van veerkracht, van cognitieve denkpatronen tot emotionele intelligentie en sociale steunsystemen. De theorieën en onderzoeksresultaten die in dit vak aan bod komen, stellen studenten in staat om inzicht te krijgen in de mechanismen die hen in staat stellen om sterker uit moeilijkheden tevoorschijn te komen.

Zelfontwikkeling is een even centraal aandachtspunt van het vak. Studenten leren hoe ze hun zelfbewustzijn kunnen aanscherpen om hun sterke punten te herkennen en hun doelen duidelijker te definiëren. Ze maken kennis met praktische technieken als positieve affirmaties, visualisatie en mindfulness om hun denkpatronen te transformeren en hun perspectieven te verruimen. Door strategieën voor bewuste emotieregulatie te leren, leren studenten hoe ze hun emoties productief kunnen gebruiken om zowel persoonlijke als interpersoonlijke uitdagingen aan te pakken.

Het vak stelt studenten niet alleen in staat om de theoretische fundamenten van veerkracht en zelfontwikkeling te begrijpen, maar ook om deze concepten toe te passen in levensechte situaties. Praktische oefeningen, casestudies en interactieve discussies bevorderen de praktische toepassing van de geleerde kennis. Studenten worden aangemoedigd om na te denken over hun eigen veerkracht en persoonlijke ontwikkeling en ontdekken individuele manieren om hun psychologische veerkracht te versterken.

Over het geheel genomen biedt Psychological Resilience and Self-Development studenten een unieke kans om zich te verdiepen in de wereld van psychologische kracht en zelfontwikkeling. Het bereidt hen voor om de uitdagingen van het leven met vertrouwen en bewustzijn tegemoet te treden, zowel persoonlijk als professioneel, en om hun potentieel op nieuwe manieren te realiseren.

  • PSYCHOLOGISCHE VEERKRACHT EN ZELFONTWIKKELING
    • Concepten van psychologische veerkracht
    • Strategieën om zelfontwikkeling te bevorderen
Resonanz Tab
Resonantie & bewustzijnsvorming
In het vak "Resonantie en bewustzijnsontwerp" verkennen studenten het fascinerende verband tussen gedachten, emoties en werkelijkheid. Dit vak gaat diep in op de wereld van innerlijke resonantie en verkent de kunst van het wensen, positieve affirmaties en de kracht van dankbaarheid.

Studenten leren hoe gedachten en emoties kunnen resoneren met hun externe omgeving, beïnvloed door de wet van resonantie - de wet van aantrekking. Ze leren hoe het bewust vormgeven van hun overtuigingen en gedachtepatronen hun realiteit kan beïnvloeden.

De focus ligt op het identificeren en transformeren van negatieve overtuigingen om persoonlijke ontwikkeling te bevorderen. De praktijk van dankbaarheid wordt behandeld als een sleutel tot het creëren van positieve vibraties die een transformerend effect op iemands leven kunnen hebben.

Dit onderwerp biedt een diepgaand onderzoek naar de eigen mindset en hoe die de persoonlijke ervaringen en doelen beïnvloedt. Studenten worden aangemoedigd om bewuste intentie, positieve gedachtepatronen en emotionele resonantie te gebruiken als krachtige hulpmiddelen voor het creëren van een vervullende en positieve manier van leven.

  • RESONANTIE & VORMGEVEN VAN BEWUSTZIJN
    • Basisprincipes van resonantietheorie
    • Technieken om bewustzijn te vormen en uit te breiden
    • Het onderbewustzijn en zijn rol in het vormgeven van bewustzijn
Stressmanagement Tab
Stressmanagement & ontspanningstechnieken
Het vak "Stressmanagement & Ontspanningstechnieken" is gewijd aan de kunst van stressmanagement en het bevorderen van innerlijke ontspanning. Studenten maken kennis met verschillende beproefde methoden om de stressvolle invloeden van het moderne leven effectief tegen te gaan.
In dit vak maken studenten kennis met een aantal zeer effectieve stressmanagementtechnieken. Met de bodyscan kunnen ze bewust door hun lichaam lopen en stresspunten herkennen. Progressieve spierontspanning volgens Jakobson leert de kunst van het gericht verminderen van lichamelijke spanning.

De techniek van de hartademhaling wordt aangeleerd om het zenuwstelsel te reguleren en emotioneel evenwicht te bevorderen. Studenten leren toestandsbeheer en ontspanningstechnieken die het vermogen om emoties te beheersen versterken en positieve emoties bevorderen.
Mentale training en autogene training bieden hulpmiddelen om mentale ontspanning en kalmte te bevorderen. Studenten leren hoe ze hun geest kunnen kalmeren door middel van gerichte visualisatie en mentale focus.

Dit vak stelt studenten niet alleen in staat om de technieken te leren, maar ook om de wetenschap achter stress en ontspanning te begrijpen. Ze ontwikkelen het vermogen om op maat gemaakte strategieën voor stressmanagement te ontwikkelen en kunnen deze zowel in een persoonlijke als professionele context toepassen.

Het vak "Stressmanagement & Ontspanningstechnieken" biedt een praktische en holistische benadering voor het bevorderen van mentaal welzijn. Het biedt de tools om stressfactoren actief te beheren en innerlijke balans te vinden door middel van gerichte ontspanningstechnieken.

  • STRESSMANAGEMENT & ONTSPANNINGSTECHNIEKEN
    • Theorieën over stressmanagement
    • Praktische toepassing van verschillende ontspanningstechnieken
Werteprofil Übersicht
Waardeprofiel
Het vak "Waardenprofiel" is gewijd aan het verkennen en toepassen van persoonlijke waarden als een fundamentele richtlijn voor een bevredigend leven. Studenten worden aangemoedigd om hun diepste innerlijke overtuigingen te onderzoeken en deze te plaatsen in de context van persoonlijke ontwikkeling, professionele doelen en interpersoonlijke relaties.

In dit vak onderzoeken studenten hoe individuele waarden kunnen dienen als moreel kompas dat beslissingen en acties stuurt. Ze leren hoe persoonlijke waarden bewust kunnen worden geïdentificeerd, gedefinieerd en geleefd om een authentieke en zinvolle manier van leven te bevorderen.
Het verband tussen het waardenprofiel en aspecten zoalsgeluksonderzoek, de wet van resonantie, levensplanning, archetypen en overtuigingen wordt verdiept. Studenten worden aangemoedigd om de kunst van het wensen te verkennen en de levenscyclus met zijn verschillende stadia te begrijpen.

Door middel van praktische oefeningen, discussies en zelfreflectie leren studenten hun waarden toe te passen in alledaagse situaties. Ze ontwikkelen een dieper begrip van het belang van waardehiërarchieën en hoe deze kunnen helpen bij het prioriteren van doelen en beslissingen.
Het onderwerp "Waardenprofiel" benadrukt het belang van een duidelijke set waarden als basis voor een authentiek en bevredigend leven. Het bevordert het vermogen van studenten om hun eigen overtuigingen in twijfel te trekken, te streven naar positieve verandering en te leven in harmonie met hun diepste waarden - zowel persoonlijk als in hun professionele activiteiten.

  • WAARDEPROFIEL
    • Belang van waarden in mentale training
    • Ontwikkeling en realisatie van een persoonlijk waardenprofiel
Entspannungsmethoden
Tijdmanagement

Tijdsmanagement in de opleiding tot mental coach
Tijd- en energiemanagement zijn cruciale vaardigheden voor elke mental coach. Het vermogen om je eigen middelen efficiënt te gebruiken stelt je niet alleen in staat om je dagelijkse werk productiever te maken, maar ook om de kwaliteit van je begeleiding en counseling te verhogen. In ons trainingsprogramma leren we uitgebreide technieken en methoden die specifiek gericht zijn op het optimaliseren van het gebruik van tijd met behoud van persoonlijke energie. Leerinhoud timemanagement In dit specialisme leren deelnemers verschillende methoden en tools die hen helpen om hun tijd efficiënt te plannen en te organiseren: Tijdsplanning en organisatiemethoden Eisenhower Box: Deze methode helpt om taken te prioriteren volgens hun urgentie en belang. Het maakt het mogelijk om snel te beslissen welke taken onmiddellijk kunnen worden voltooid, gedelegeerd of uitgesteld tot later. Pomodoro techniek: Een effectieve tijdmanagementtechniek gebaseerd op korte, gefocuste werkintervallen gevolgd door korte pauzes. Deze methode bevordert de concentratie en voorkomt een burn-out door regelmatige herstelpauzes. Tips voor het prioriteren van taken: Hier leren deelnemers hoe ze hun taken kunnen prioriteren en met welke criteria ze rekening moeten houden bij het prioriteren om hun doelen efficiënt te bereiken. Technieken en tools voor effectief tijdgebruik: We introduceren verschillende tools en applicaties die tijdmanagement ondersteunen, zoals to-do lijsten, agenda-apps en projectmanagementsoftware. Voordelen voor mental coaches Effectief timemanagement stelt mental coaches in staat om hun cliënten de best mogelijke ondersteuning te bieden. Door hun eigen manier van werken te optimaliseren, kunnen ze meer tijd en energie steken in individuele begeleiding. Dit leidt tot betere resultaten en meer tevredenheid bij zowel trainers als cliënten.

  • TIJD- EN ENERGIEBEHEER
    • Basisprincipes van tijdmanagement
    • Basisprincipes van energiebeheer
    • Technieken en hulpmiddelen voor effectief tijdgebruik
Ziele Übersicht
Doelen vinden/definiëren
Het vak "Doelen vinden/definiëren" is gewijd aan de kunst en wetenschap van het duidelijk stellen en bereiken van doelen, zodat studenten hun visies en ambities kunnen concretiseren en vertalen naar tastbare stappen.

In dit vak leren studenten over verschillende benaderingen om doelen te identificeren, zoals de beslissingsdriehoek, die een holistische kijk op verlangens, mogelijkheden en realisme mogelijk maakt. Ze leren hoe ze hun doelen duidelijk en specifiek kunnen formuleren om de basis te leggen voor een succesvolle realisatie.

De methoden van realisatie en motivatie komen ook aan bod, waarbij studenten strategieën leren om obstakels te overwinnen en hun motivatie op peil te houden. Het S.M.A.R.T.-model biedt een praktische richtlijn voor het ontwerpen van doelen die specifiek, meetbaar, haalbaar, relevant en tijdgebonden zijn.

Het S.C.O.R.E.-model breidt deze aanpak uit en integreert aspecten zoals de impact van het doel op iemands leven en de evaluatie van iemands houding ten opzichte van het doel. Leerlingen zullen herkennen hoe deze modellen samenwerken om een duidelijke, goed afgeronde benadering van het stellen van doelen te bieden.

De logische niveaus van Robert Dilts bieden leerlingen een dieper perspectief door het verband te onderzoeken tussen omgeving, gedrag, vaardigheden, overtuigingen, waarden en identiteit. Dit zorgt voor een uitgebreide reflectie op de afstemming van doelen binnen de grotere context van het leven.

  • DOEL EN DOELEN STELLEN
    • Inleiding tot het stellen van doelen
    • Realisatie van doelen

Beschikbare leervarianten van deze training

Gecertificeerd mentaal coach

Hoogtepunten

Taal van de instructie

Gespecialiseerde module

Inbegrepen cursus

Leertype | Leermethode

Variant leren

Leermethode

Type auditief en visueel lerende

Type communicatieve & motorische leerling

Leertijd

Leerondersteuning (# all-inclusive)

Scripts en documenten als PDF

Lezingen kunnen worden geboekt als praktijkdagen

Ondersteuning via Onlinecampus, e-mail, chat, telefoon.

WhatsApp & ondersteuning op locatie

Testen

Bonusmodules

NADA Oostenrijk

Hoogtetraining - Prof. DDDr Weineck

Onderzoek/conclusie

SPK Intermediair Examen Online

Eindexamen

Certificaat in DE, EN, SP

Certificaat wereldwijd geldig & onbeperkt in tijd

Academie rekening (# all-inclusive)

Online campus levenslang beschikbaar

Gratis demo-account / proefpakket

Kopieën van certificaten te downloaden als PDF

Certificaten met verificatie (QR-code)

Promotie

Financieringsmogelijkheden

Educatief verlof (AT)

Promotie voor bedrijven

Promotie voor zelfstandigen

Cursusbegeleiding

Kostenraming voor financieringsagentschap

Voordeel

Arbeidsbemiddeling

Uitgebreide bijscholingsprogramma's

Absoluut beste prijs & dienstenaanbod

classroom_course_icon

Klassikale cursussen

€ 2.590,-

NL

Groepsbijwonen cursus

1

online/aanwezigheid

visueel/motorisch

Zeer geschikt

Zeer geschikt

flexibel + data

Postable

Flexibele datum

tot 100%

niet-bindend

individual_course_icon

Individuele lessen

€ 3.090,-

DE, EN

Individuele cursus

1

online/aanwezigheid

visueel/motorisch

Zeer geschikt

Zeer geschikt

flexibel + data

bevatten

Flexibele datum

tot 100%

niet-bindend

Basisinformatie over de leervarianten:

  • De trainingsinhoud is hetzelfde voor elke leervariant
  • De examenperiode, duur van de training en examenprocedure zijn onafhankelijk van de leervariant
  • Je kunt upgraden van afstandsonderwijs naar persoonlijk of individueel onderwijs. Afzonderlijke moduleblokken kunnen ook geboekt worden
  • Met de "face-to-face cursus" leeroptie kun je individuele blokken boeken en voltooien in één-op-één lessen.
  • Het uiteindelijke certificaat verschilt niet, ongeacht in welke leervariant je de cursus hebt afgerond
  • Je Academy-account en de leerinhoud blijven de rest van je leven bij je.
Icon Stern

Financiering & educatief verlof - hoe het werkt

Kan ik financiering krijgen voor mijn opleiding?

Er zijn verschillende financieringsmogelijkheden voor opleidingen aan de Flexyfit Sports Academy. Overheidssubsidies, EU-subsidies en belastinggerelateerde mogelijkheden vormen hiervoor de basis.

We willen je er echter op wijzen dat alleen de betreffende subsidieverstrekker verantwoordelijk is voor de toekenning of hoogte van de subsidie.

We helpen je graag bij het vinden van een geschikte subsidieverstrekker en het verzamelen van alle cursusinformatie die je nodig hebt voor een subsidieaanvraag. Je moet de aanvraag zelf indienen bij de financieringsorganisaties.

Alle relevante financieringscentra op een rij

Hoe werkt de financiering?

Afhankelijk van de financieringsorganisatie worden de trainingskosten ofwel direct betaald nadat de financieringsaanvraag is bevestigd (bijv. AMS) of worden ze geheel of gedeeltelijk aan u vergoed nadat u de training met succes hebt afgerond (bijv. WAFF). Informeer onafhankelijk bij de financieringsorganisaties hoe de financiering werkt.

Kan ik educatief verlof opnemen voor de opleiding?

Ja, het merendeel van onze opleidingen is geschikt voor educatief verlof.

Als je je opleiding wilt voortzetten zonder je dienstverband te beëindigen, kun je educatief verlof regelen met je werkgever. Dit betekent dat je voor de duur van de opleiding vrij bent van werk.

Plan nu je educatief verlof met ons! In een persoonlijk, vrijblijvend gesprek lichten we graag je individuele opleidingswensen met je toe.

Hoe werkt educatief verlof?

Je kunt je educatief verlof opnemen voor maximaal 1 jaar binnen 4 jaar - er zijn 3 mogelijkheden:

  • Educatief verlof verspreid over 12 maanden
  • Educatief verlof opgesplitst, maar elk deel moet minimaal 2 maanden duren. De delen moeten binnen 4 jaar worden opgenomen.
  • Educatief verlof met deeltijd educatief verlof verspreid over 2 jaar

Het is belangrijk dat je werkgever ermee instemt dat je educatief verlof opneemt. Je moet de door ons verstrekte opleidingsplannen aantonen voor 20 uur per week bij voltijd educatief verlof, of minimaal 10 uur bij deeltijd educatief verlof.

U moet regelmatig bewijzen overleggen van de voortgang van uw opleiding. Bijvoorbeeld in de vorm van examens of aanwezigheidsbewijzen.

Carrière daarna - hoe verder na de training

Wat doet een mental coach?

Na de opleiding kan een mental coach verschillende taken en activiteiten uitvoeren om mensen te helpen hun mentale gezondheid en persoonlijke ontwikkeling te verbeteren. Het scala aan potentiële cliënten is breed.

Individuele coachingsessies kunnen gebruikt worden om te werken aan mentale kracht, zelfvertrouwen of stressmanagement. Zowel particuliere als zakelijke klanten hebben behoefte aan stressmanagement en burn-outpreventie.

Teamcoaching biedt de mogelijkheid om de collectieve mentale kracht en prestaties van een groep te versterken. Een deel van de potentiële doelgroep is elke organisatie die de teamdynamiek en productiviteit wil versterken. Maar ook sportteams, muziekverenigingen en dergelijke kunnen baat hebben bij mentale groepstraining!

Waar werken mentale trainers?

Voornamelijk freelance en als zelfstandige, als externe coach voor individuele en teamcoaching, workshops en seminars of langdurige ondersteuning van klanten. Steeds vaker zijn er echter ook vacatures voor een vast dienstverband, bijvoorbeeld in wellnesscentra.

Is de opleiding voldoende voor zelfstandig ondernemerschap?

Ja, mentale training valt niet onder een gereguleerde handel en is daarom een vrij beroep zolang het wordt uitgevoerd op gezonde mensen. De opleiding is echter niet alleen geschikt als zelfstandig trainingsprogramma, maar ook als aanvulling op andere diensten, bijvoorbeeld als fitness- en personal trainer.

Veelgestelde vragen

De kracht van gedachten vangen: Gecertificeerd mentaal coach

Waarom mentale kracht belangrijk is

Of het nu in de sport, op het werk of in het dagelijks leven is: je geest bepaalt hoe ver je komt. Mentale kracht betekent kalm blijven, gefocust en in staat om te handelen, zelfs wanneer dingen stressvol worden of tegenslagen optreden. Het helpt je om je volledige potentieel te benutten - ongeacht het gebied van je leven.

In de sport is het vaak niet het lichaam dat het verschil maakt, maar de mentale houding. Je leert om te gaan met druk, je doelen helder voor ogen te houden en op cruciale momenten optimaal te presteren.

Op het werk helpt mentale kracht je om uitdagingen met vertrouwen aan te gaan. Je blijft gefocust, gemotiveerd en veerkrachtig - zelfs in moeilijke situaties. Hierdoor kun je beter omgaan met stress en je prestaties verbeteren.

Ook in het dagelijks leven heb je er baat bij: je kunt rustiger omgaan met conflicten , je beter ontspannen en je gedachten bewust controleren. Dit geeft je een betere levenskwaliteit, zelfvertrouwen en innerlijke rust.

Mentale kracht kun je trainen - en dat is precies waar ons trainingsprogramma mental coach je bij helpt. Je leert hoe je je geest kunt programmeren voor succes en hoe je anderen kunt helpen hetzelfde te bereiken.

Voor wie is de opleiding bijzonder waardevol?

De opleiding tot gecertificeerd A-licentie mental coach is gericht op iedereen die mentale kracht gericht wil inzetten voor zichzelf en anderen. Het is met name geschikt voor
  • Sporters en trainers die mentale kracht willen inzetten om topprestaties te leveren en consequent hun doelen na te streven.
  • Coaches en counselors die hun diensten willen uitbreiden en hun cliënten professioneel willen ondersteunen in veranderingsprocessen.
  • Managers en ondernemers die het hoofd koel willen houden in stressvolle situaties en met vertrouwen leiding willen geven.
  • Iedereen die geïnteresseerd isin persoonlijke ontwikkeling en zijn veerkracht, kalmte en levenskwaliteit op lange termijn wil verbeteren.

Deze training is ideaal voor iedereen die meer uit zichzelf en anderen wil halen - in sport, op het werk en in het dagelijks leven.

Heb je specifieke vragen over het trainingsprogramma?

We helpen je graag via telefoon, e-mail of chat . Maar misschien vind je het antwoord op je vraag in onze algemene FAQ.

Inhoud van de cursus - wat je tijdens de training leert

Omvang van het leren

275 E | Toepassingsgebied

PL

180

Aanwezigheid | Zelfstudie

RE

15

Literatuuronderzoek

TE

60

Praktische realisatie

AE

20

Extra taken & examens

Onze trainingsprogramma's komen over het algemeen in aanmerking voor financiering. De betreffende financieringsinstantie beslist of je in aanmerking komt voor financiering.

We ondersteunen je graag bij het verzamelen van alle benodigde cursusinformatie die je nodig hebt voor je financieringsaanvraag.

Natuurlijk staan we gedurende het hele proces klaar om je te adviseren en je te ondersteunen vanaf de eerste aanvraag tot het indienen van je aanvraag. Neem contact met ons op - wij zorgen ervoor dat je zo goed mogelijk voorbereid bent!

Module Gecertificeerd mentaal trainer One2One

Alle hoofdstukken van de onderwerpen weergeven

Communicatie en empathie

De basis van succesvolle mental coaching - In dit vak doe je essentiële kennis op over de kunst van interpersoonlijke communicatie - een belangrijk instrument voor elke activiteit op het gebied van mental coaching. Je leert hoe je doelgericht je taal gebruikt, vertrouwen opbouwt en gesprekken met cliënten professioneel en effectief organiseert.

Inhoud van dit onderwerp:

  • De basisprincipes van communicatie in mental coaching
    Je leert hoe communicatie werkt op bewust en onbewust niveau - en hoe je dit specifiek kunt gebruiken in een coachings- of trainingscontext.
  • Technieken voor effectieve klantcommunicatie
    Je leert beproefde methodes voor het voeren van gesprekken, het actief vormgeven van gesprekken en het opbouwen van een vertrouwensrelatie met je klanten.
  • Empathie als sleutelvaardigheid
    Empathie is een van de belangrijkste vaardigheden in de omgang met mensen. Je leert je in te leven in anderen, authentiek te reageren en gevoelig in te spelen op de emotionele processen van je klanten.

Dit vak is bedoeld voor iedereen die zijn communicatievaardigheden in een professionele context wil versterken en als mental coach mensen professioneel wil ondersteunen - of het nu gaat om sport, coaching of persoonlijke ontwikkeling.


  • COMMUNICATIE EN EMPATHIE
    • Grondbeginselen van communicatie in de context van mentale training
    • Technieken en methoden voor effectieve communicatie met cliënten
    • Empathie als belangrijk kenmerk van mental coaches
Lösungstechniken Unterrichtsfach
Oplossingstechnieken
Het vak "Oplossingstechnieken" introduceert studenten in een diverse wereld van methoden die gericht zijn op het oplossen van problemen, het overwinnen van obstakels en het bewerkstelligen van persoonlijke verandering. Studenten worden getraind om innovatieve benaderingen te gebruiken om transformatieve oplossingen te vinden.

In dit vak verkennen studenten een scala aan technieken, waaronder **spiertesten** om toegang te krijgen tot het onderbewustzijn en kinesiologische oefeningen om de energetische balans te herstellen. De wondervraag moedigt studenten aan om oplossingen te bedenken en hun perspectieven te verruimen.

Bij acupressuur wordt zachtjes getikt op acupunctuurpunten om emotionele blokkades op te heffen. De spiegelwetmethode biedt de mogelijkheid tot zelfherkenning door te reflecteren op onze interacties met anderen. De 2-puntenmethode maakt het mogelijk om de levensenergie te harmoniseren.

Dit onderwerp biedt een diep inzicht in de verschillende benaderingen van probleemoplossing en persoonlijke ontwikkeling. Je leert niet alleen de technieken zelf, maar ook hoe je ze kunt toepassen en hoe ze werken. Studenten worden aangemoedigd om creatief en innovatief te denken om obstakels te overwinnen en positieve veranderingen teweeg te brengen op verschillende gebieden van het leven.

Het vak benadrukt de kracht van aanpassingsvermogen en holistisch denken om effectieve oplossingen te vinden. Het geeft studenten de kans om hun probleemoplossende vaardigheden aan te scherpen en hun benadering van uitdagingen te verrijken.

  • OPLOSSINGSTECHNIEKEN
    • Methoden voor probleemoplossing in de context van mentale training
Grundlagen Mentaltrainer neu
Mentale training/gedachten & gevoelens
Mental Training Fundamentals verkent de fundamentele principes van mentale kracht, mentale gezondheid en persoonlijke ontwikkeling. Studenten worden ondergedompeld in een wereld waarin ze de tools en technieken leren om hun mentale veerkracht te versterken, stress te beheersen en hun persoonlijke doelen te bereiken.

De geschiedenis van mentale training wordt verkend, evenals de fundamentele concepten ervan. Studenten leren hoe spirituele wetten en metafysische principes hun mindset en gedrag kunnen beïnvloeden om positieve verandering teweeg te brengen. Ze ontdekken de kracht van zelfkennis en hoe ze die kunnen gebruiken om hun persoonlijke sterke punten te ontwikkelen.

Omgaan met stress en het beheersen van korte ontspanningstechnieken staan centraal in de cursus om studenten het vermogen te geven kalm te blijven in stressvolle situaties. De selectie en toepassing van verschillende mentale technieken, van visualisatie tot cognitieve herstructurering, stelt studenten in staat om hun mentale vaardigheden aan te scherpen.

Motivatie wordt behandeld als een drijvende kracht voor persoonlijke groei, waarbij studenten leren hoe ze hun intrinsieke motivatie kunnen cultiveren en obstakels kunnen overwinnen. Het vak wordt ondersteund door wetenschappelijke principes die duidelijk maken hoe mentale training invloed heeft op welzijn, prestaties en mentale gezondheid.

Het vak biedt een solide basis voor studenten die hun zelfcontrole willen verbeteren, hun denkpatronen willen optimaliseren en hun doelen met meer zelfvertrouwen willen nastreven. De verworven vaardigheden zijn niet alleen nuttig in het persoonlijke leven, maar ook in professionele contexten waar mentale kracht en helderheid cruciaal zijn.

  • BASISPRINCIPES VAN MENTALE TRAINING
    • Overzicht van het trainingsprogramma voor mentale trainers
    • Doel en belang van de training
    • De rol van de mentale trainer
    • Casestudies en toepassingsscenario's
  • GEDACHTEN EN GEVOELENS
    • Uitleg van denkprocessen en hun invloed op gedrag
    • Beschrijving van gevoelens en hun triggers
Resilienz Übersicht
Psychologische veerkracht en zelfontwikkeling
Het vak Psychologische weerbaarheid en zelfontplooiing dompelt studenten onder in een fascinerende reis van zelfontdekking en persoonlijke groei. Dit vak richt zich op het ontwikkelen van de vaardigheden die nodig zijn om op een adaptieve en veerkrachtige manier om te gaan met de uitdagingen van het leven, terwijl de weg wordt vrijgemaakt voor de vervulling van het individuele potentieel.

Studenten krijgen een diepgaand begrip van psychologische veerkracht, die de basis vormt van hoe mensen omgaan met stress, verandering en crisis. Ze verkennen de vele aspecten van veerkracht, van cognitieve denkpatronen tot emotionele intelligentie en sociale steunsystemen. De theorieën en onderzoeksresultaten die in dit vak aan bod komen, stellen studenten in staat om inzicht te krijgen in de mechanismen die hen in staat stellen om sterker uit moeilijkheden tevoorschijn te komen.

Zelfontwikkeling is een even centraal aandachtspunt van het vak. Studenten leren hoe ze hun zelfbewustzijn kunnen aanscherpen om hun sterke punten te herkennen en hun doelen duidelijker te definiëren. Ze maken kennis met praktische technieken als positieve affirmaties, visualisatie en mindfulness om hun denkpatronen te transformeren en hun perspectieven te verruimen. Door strategieën voor bewuste emotieregulatie te leren, leren studenten hoe ze hun emoties productief kunnen gebruiken om zowel persoonlijke als interpersoonlijke uitdagingen aan te pakken.

Het vak stelt studenten niet alleen in staat om de theoretische fundamenten van veerkracht en zelfontwikkeling te begrijpen, maar ook om deze concepten toe te passen in levensechte situaties. Praktische oefeningen, casestudies en interactieve discussies bevorderen de praktische toepassing van de geleerde kennis. Studenten worden aangemoedigd om na te denken over hun eigen veerkracht en persoonlijke ontwikkeling en ontdekken individuele manieren om hun psychologische veerkracht te versterken.

Over het geheel genomen biedt Psychological Resilience and Self-Development studenten een unieke kans om zich te verdiepen in de wereld van psychologische kracht en zelfontwikkeling. Het bereidt hen voor om de uitdagingen van het leven met vertrouwen en bewustzijn tegemoet te treden, zowel persoonlijk als professioneel, en om hun potentieel op nieuwe manieren te realiseren.

  • PSYCHOLOGISCHE VEERKRACHT EN ZELFONTWIKKELING
    • Concepten van psychologische veerkracht
    • Strategieën om zelfontwikkeling te bevorderen
Resonanz Tab
Resonantie & bewustzijnsvorming
In het vak "Resonantie en bewustzijnsontwerp" verkennen studenten het fascinerende verband tussen gedachten, emoties en werkelijkheid. Dit vak gaat diep in op de wereld van innerlijke resonantie en verkent de kunst van het wensen, positieve affirmaties en de kracht van dankbaarheid.

Studenten leren hoe gedachten en emoties kunnen resoneren met hun externe omgeving, beïnvloed door de wet van resonantie - de wet van aantrekking. Ze leren hoe het bewust vormgeven van hun overtuigingen en gedachtepatronen hun realiteit kan beïnvloeden.

De focus ligt op het identificeren en transformeren van negatieve overtuigingen om persoonlijke ontwikkeling te bevorderen. De praktijk van dankbaarheid wordt behandeld als een sleutel tot het creëren van positieve vibraties die een transformerend effect op iemands leven kunnen hebben.

Dit onderwerp biedt een diepgaand onderzoek naar de eigen mindset en hoe die de persoonlijke ervaringen en doelen beïnvloedt. Studenten worden aangemoedigd om bewuste intentie, positieve gedachtepatronen en emotionele resonantie te gebruiken als krachtige hulpmiddelen voor het creëren van een vervullende en positieve manier van leven.

  • RESONANTIE & VORMGEVEN VAN BEWUSTZIJN
    • Basisprincipes van resonantietheorie
    • Technieken om bewustzijn te vormen en uit te breiden
    • Het onderbewustzijn en zijn rol in het vormgeven van bewustzijn
Stressmanagement Tab
Stressmanagement & ontspanningstechnieken
Het vak "Stressmanagement & Ontspanningstechnieken" is gewijd aan de kunst van stressmanagement en het bevorderen van innerlijke ontspanning. Studenten maken kennis met verschillende beproefde methoden om de stressvolle invloeden van het moderne leven effectief tegen te gaan.
In dit vak maken studenten kennis met een aantal zeer effectieve stressmanagementtechnieken. Met de bodyscan kunnen ze bewust door hun lichaam lopen en stresspunten herkennen. Progressieve spierontspanning volgens Jakobson leert de kunst van het gericht verminderen van lichamelijke spanning.

De techniek van de hartademhaling wordt aangeleerd om het zenuwstelsel te reguleren en emotioneel evenwicht te bevorderen. Studenten leren toestandsbeheer en ontspanningstechnieken die het vermogen om emoties te beheersen versterken en positieve emoties bevorderen.
Mentale training en autogene training bieden hulpmiddelen om mentale ontspanning en kalmte te bevorderen. Studenten leren hoe ze hun geest kunnen kalmeren door middel van gerichte visualisatie en mentale focus.

Dit vak stelt studenten niet alleen in staat om de technieken te leren, maar ook om de wetenschap achter stress en ontspanning te begrijpen. Ze ontwikkelen het vermogen om op maat gemaakte strategieën voor stressmanagement te ontwikkelen en kunnen deze zowel in een persoonlijke als professionele context toepassen.

Het vak "Stressmanagement & Ontspanningstechnieken" biedt een praktische en holistische benadering voor het bevorderen van mentaal welzijn. Het biedt de tools om stressfactoren actief te beheren en innerlijke balans te vinden door middel van gerichte ontspanningstechnieken.

  • STRESSMANAGEMENT & ONTSPANNINGSTECHNIEKEN
    • Theorieën over stressmanagement
    • Praktische toepassing van verschillende ontspanningstechnieken
Werteprofil Übersicht
Waardeprofiel
Het vak "Waardenprofiel" is gewijd aan het verkennen en toepassen van persoonlijke waarden als een fundamentele richtlijn voor een bevredigend leven. Studenten worden aangemoedigd om hun diepste innerlijke overtuigingen te onderzoeken en deze te plaatsen in de context van persoonlijke ontwikkeling, professionele doelen en interpersoonlijke relaties.

In dit vak onderzoeken studenten hoe individuele waarden kunnen dienen als moreel kompas dat beslissingen en acties stuurt. Ze leren hoe persoonlijke waarden bewust kunnen worden geïdentificeerd, gedefinieerd en geleefd om een authentieke en zinvolle manier van leven te bevorderen.
Het verband tussen het waardenprofiel en aspecten zoalsgeluksonderzoek, de wet van resonantie, levensplanning, archetypen en overtuigingen wordt verdiept. Studenten worden aangemoedigd om de kunst van het wensen te verkennen en de levenscyclus met zijn verschillende stadia te begrijpen.

Door middel van praktische oefeningen, discussies en zelfreflectie leren studenten hun waarden toe te passen in alledaagse situaties. Ze ontwikkelen een dieper begrip van het belang van waardehiërarchieën en hoe deze kunnen helpen bij het prioriteren van doelen en beslissingen.
Het onderwerp "Waardenprofiel" benadrukt het belang van een duidelijke set waarden als basis voor een authentiek en bevredigend leven. Het bevordert het vermogen van studenten om hun eigen overtuigingen in twijfel te trekken, te streven naar positieve verandering en te leven in harmonie met hun diepste waarden - zowel persoonlijk als in hun professionele activiteiten.

  • WAARDEPROFIEL
    • Belang van waarden in mentale training
    • Ontwikkeling en realisatie van een persoonlijk waardenprofiel
Entspannungsmethoden
Tijdmanagement

Tijdsmanagement in de opleiding tot mental coach
Tijd- en energiemanagement zijn cruciale vaardigheden voor elke mental coach. Het vermogen om je eigen middelen efficiënt te gebruiken stelt je niet alleen in staat om je dagelijkse werk productiever te maken, maar ook om de kwaliteit van je begeleiding en counseling te verhogen. In ons trainingsprogramma leren we uitgebreide technieken en methoden die specifiek gericht zijn op het optimaliseren van het gebruik van tijd met behoud van persoonlijke energie. Leerinhoud timemanagement In dit specialisme leren deelnemers verschillende methoden en tools die hen helpen om hun tijd efficiënt te plannen en te organiseren: Tijdsplanning en organisatiemethoden Eisenhower Box: Deze methode helpt om taken te prioriteren volgens hun urgentie en belang. Het maakt het mogelijk om snel te beslissen welke taken onmiddellijk kunnen worden voltooid, gedelegeerd of uitgesteld tot later. Pomodoro techniek: Een effectieve tijdmanagementtechniek gebaseerd op korte, gefocuste werkintervallen gevolgd door korte pauzes. Deze methode bevordert de concentratie en voorkomt een burn-out door regelmatige herstelpauzes. Tips voor het prioriteren van taken: Hier leren deelnemers hoe ze hun taken kunnen prioriteren en met welke criteria ze rekening moeten houden bij het prioriteren om hun doelen efficiënt te bereiken. Technieken en tools voor effectief tijdgebruik: We introduceren verschillende tools en applicaties die tijdmanagement ondersteunen, zoals to-do lijsten, agenda-apps en projectmanagementsoftware. Voordelen voor mental coaches Effectief timemanagement stelt mental coaches in staat om hun cliënten de best mogelijke ondersteuning te bieden. Door hun eigen manier van werken te optimaliseren, kunnen ze meer tijd en energie steken in individuele begeleiding. Dit leidt tot betere resultaten en meer tevredenheid bij zowel trainers als cliënten.

  • TIJD- EN ENERGIEBEHEER
    • Basisprincipes van tijdmanagement
    • Basisprincipes van energiebeheer
    • Technieken en hulpmiddelen voor effectief tijdgebruik
Ziele Übersicht
Doelen vinden/definiëren
Het vak "Doelen vinden/definiëren" is gewijd aan de kunst en wetenschap van het duidelijk stellen en bereiken van doelen, zodat studenten hun visies en ambities kunnen concretiseren en vertalen naar tastbare stappen.

In dit vak leren studenten over verschillende benaderingen om doelen te identificeren, zoals de beslissingsdriehoek, die een holistische kijk op verlangens, mogelijkheden en realisme mogelijk maakt. Ze leren hoe ze hun doelen duidelijk en specifiek kunnen formuleren om de basis te leggen voor een succesvolle realisatie.

De methoden van realisatie en motivatie komen ook aan bod, waarbij studenten strategieën leren om obstakels te overwinnen en hun motivatie op peil te houden. Het S.M.A.R.T.-model biedt een praktische richtlijn voor het ontwerpen van doelen die specifiek, meetbaar, haalbaar, relevant en tijdgebonden zijn.

Het S.C.O.R.E.-model breidt deze aanpak uit en integreert aspecten zoals de impact van het doel op iemands leven en de evaluatie van iemands houding ten opzichte van het doel. Leerlingen zullen herkennen hoe deze modellen samenwerken om een duidelijke, goed afgeronde benadering van het stellen van doelen te bieden.

De logische niveaus van Robert Dilts bieden leerlingen een dieper perspectief door het verband te onderzoeken tussen omgeving, gedrag, vaardigheden, overtuigingen, waarden en identiteit. Dit zorgt voor een uitgebreide reflectie op de afstemming van doelen binnen de grotere context van het leven.

  • DOEL EN DOELEN STELLEN
    • Inleiding tot het stellen van doelen
    • Realisatie van doelen

Beschikbare leervarianten van deze training

Gecertificeerd mentaal coach

Hoogtepunten

Taal van de instructie

Gespecialiseerde module

Inbegrepen cursus

Leertype | Leermethode

Variant leren

Leermethode

Type auditief en visueel lerende

Type communicatieve & motorische leerling

Leertijd

Leerondersteuning (# all-inclusive)

Scripts en documenten als PDF

Lezingen kunnen worden geboekt als praktijkdagen

Ondersteuning via Onlinecampus, e-mail, chat, telefoon.

WhatsApp & ondersteuning op locatie

Testen

Bonusmodules

NADA Oostenrijk

Hoogtetraining - Prof. DDDr Weineck

Onderzoek/conclusie

SPK Intermediair Examen Online

Eindexamen

Certificaat in DE, EN, SP

Certificaat wereldwijd geldig & onbeperkt in tijd

Academie rekening (# all-inclusive)

Online campus levenslang beschikbaar

Gratis demo-account / proefpakket

Kopieën van certificaten te downloaden als PDF

Certificaten met verificatie (QR-code)

Promotie

Financieringsmogelijkheden

Educatief verlof (AT)

Promotie voor bedrijven

Promotie voor zelfstandigen

Cursusbegeleiding

Kostenraming voor financieringsagentschap

Voordeel

Arbeidsbemiddeling

Uitgebreide bijscholingsprogramma's

Absoluut beste prijs & dienstenaanbod

classroom_course_icon

Klassikale cursussen

€ 2.590,-

NL

Groepsbijwonen cursus

1

online/aanwezigheid

visueel/motorisch

Zeer geschikt

Zeer geschikt

flexibel + data

Postable

Flexibele datum

tot 100%

niet-bindend

individual_course_icon

Individuele lessen

€ 3.090,-

DE, EN

Individuele cursus

1

online/aanwezigheid

visueel/motorisch

Zeer geschikt

Zeer geschikt

flexibel + data

bevatten

Flexibele datum

tot 100%

niet-bindend

Basisinformatie over de leervarianten:

  • De trainingsinhoud is hetzelfde voor elke leervariant
  • De examenperiode, duur van de training en examenprocedure zijn onafhankelijk van de leervariant
  • Je kunt upgraden van afstandsonderwijs naar persoonlijk of individueel onderwijs. Afzonderlijke moduleblokken kunnen ook geboekt worden
  • Met de "face-to-face cursus" leeroptie kun je individuele blokken boeken en voltooien in één-op-één lessen.
  • Het uiteindelijke certificaat verschilt niet, ongeacht in welke leervariant je de cursus hebt afgerond
  • Je Academy-account en de leerinhoud blijven de rest van je leven bij je.
Icon Stern

Financiering & educatief verlof - hoe het werkt

Kan ik financiering krijgen voor mijn opleiding?

Er zijn verschillende financieringsmogelijkheden voor opleidingen aan de Flexyfit Sports Academy. Overheidssubsidies, EU-subsidies en belastinggerelateerde mogelijkheden vormen hiervoor de basis.

We willen je er echter op wijzen dat alleen de betreffende subsidieverstrekker verantwoordelijk is voor de toekenning of hoogte van de subsidie.

We helpen je graag bij het vinden van een geschikte subsidieverstrekker en het verzamelen van alle cursusinformatie die je nodig hebt voor een subsidieaanvraag. Je moet de aanvraag zelf indienen bij de financieringsorganisaties.

Alle relevante financieringscentra op een rij

Hoe werkt de financiering?

Afhankelijk van de financieringsorganisatie worden de trainingskosten ofwel direct betaald nadat de financieringsaanvraag is bevestigd (bijv. AMS) of worden ze geheel of gedeeltelijk aan u vergoed nadat u de training met succes hebt afgerond (bijv. WAFF). Informeer onafhankelijk bij de financieringsorganisaties hoe de financiering werkt.

Kan ik educatief verlof opnemen voor de opleiding?

Ja, het merendeel van onze opleidingen is geschikt voor educatief verlof.

Als je je opleiding wilt voortzetten zonder je dienstverband te beëindigen, kun je educatief verlof regelen met je werkgever. Dit betekent dat je voor de duur van de opleiding vrij bent van werk.

Plan nu je educatief verlof met ons! In een persoonlijk, vrijblijvend gesprek lichten we graag je individuele opleidingswensen met je toe.

Hoe werkt educatief verlof?

Je kunt je educatief verlof opnemen voor maximaal 1 jaar binnen 4 jaar - er zijn 3 mogelijkheden:

  • Educatief verlof verspreid over 12 maanden
  • Educatief verlof opgesplitst, maar elk deel moet minimaal 2 maanden duren. De delen moeten binnen 4 jaar worden opgenomen.
  • Educatief verlof met deeltijd educatief verlof verspreid over 2 jaar

Het is belangrijk dat je werkgever ermee instemt dat je educatief verlof opneemt. Je moet de door ons verstrekte opleidingsplannen aantonen voor 20 uur per week bij voltijd educatief verlof, of minimaal 10 uur bij deeltijd educatief verlof.

U moet regelmatig bewijzen overleggen van de voortgang van uw opleiding. Bijvoorbeeld in de vorm van examens of aanwezigheidsbewijzen.

Carrière daarna - hoe verder na de training

Wat doet een mental coach?

Na de opleiding kan een mental coach verschillende taken en activiteiten uitvoeren om mensen te helpen hun mentale gezondheid en persoonlijke ontwikkeling te verbeteren. Het scala aan potentiële cliënten is breed.

Individuele coachingsessies kunnen gebruikt worden om te werken aan mentale kracht, zelfvertrouwen of stressmanagement. Zowel particuliere als zakelijke klanten hebben behoefte aan stressmanagement en burn-outpreventie.

Teamcoaching biedt de mogelijkheid om de collectieve mentale kracht en prestaties van een groep te versterken. Een deel van de potentiële doelgroep is elke organisatie die de teamdynamiek en productiviteit wil versterken. Maar ook sportteams, muziekverenigingen en dergelijke kunnen baat hebben bij mentale groepstraining!

Waar werken mentale trainers?

Voornamelijk freelance en als zelfstandige, als externe coach voor individuele en teamcoaching, workshops en seminars of langdurige ondersteuning van klanten. Steeds vaker zijn er echter ook vacatures voor een vast dienstverband, bijvoorbeeld in wellnesscentra.

Is de opleiding voldoende voor zelfstandig ondernemerschap?

Ja, mentale training valt niet onder een gereguleerde handel en is daarom een vrij beroep zolang het wordt uitgevoerd op gezonde mensen. De opleiding is echter niet alleen geschikt als zelfstandig trainingsprogramma, maar ook als aanvulling op andere diensten, bijvoorbeeld als fitness- en personal trainer.

Veelgestelde vragen

Top beoordelingen

Beveiligde gratis proeftoegang Probeer eerst, dan studeren!

Judith Hartl mit Diplom in der Hand
Victoria Grill
Alexander Dreindl
Weitgruber-Alex
Jan-Ratay
Zbigniew Powichrowski
Lisa Romana Maierhofer
Claudia Hiermann Flexyfit Absolventin
Judith Hartl mit Diplom in der Hand
Victoria Grill
Alexander Dreindl
Weitgruber-Alex
Jan-Ratay
Zbigniew Powichrowski
Lisa Romana Maierhofer
Claudia Hiermann Flexyfit Absolventin
author-phto
Zoe Alina

2 weeks ago

Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !

[+]

gepost op

Google

author-phto
Susi Sorglos

2 weeks ago

Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.

[+]

gepost op

Google

author-phto
Anna Kober

3 weeks ago

Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!

[+]

gepost op

Google

author-phto
Brigitte Moser

3 weeks ago

Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!

[+]

gepost op

Google

author-phto
safa alj

a months ago

Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)

[+]

gepost op

Google

Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!

[+]

gepost op

Google

author-phto
Florian Reining

a months ago

Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!

[+]

gepost op

Google

Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3

[+]

gepost op

Google

author-phto
Magdalena Bartosch

a months ago

Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)

[+]

gepost op

Google

author-phto
Stefanie Graf

2 months ago

Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!

[+]

gepost op

Google

Flexyfit® Opleidingsprogramma's Filter op leervarianten

"Flexyfit - flexibel leren, klaar voor de toekomst.

Loader Icon

Selecteer een leervariant of voer een zoektekst in!


qualitaet

Kwaliteit waarop u kunt vertrouwen

Meer dan 39.845 Tevreden afgestudeerden - van Nederland en 19 andere landen, hebben ons sinds 2007 hun vertrouwen geschonken.