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vor 4 Tagen
Super und unkomplizierter Service!
vor 28 Tagen
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
vor 29 Tagen
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
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13.05.2026
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24.04.2026
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21.04.2026
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13.04.2026
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01.04.2026
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25.03.2026
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13.03.2026
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06.03.2026
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14.02.2026
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10.02.2026
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05.02.2026
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04.02.2026
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29.01.2026
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Functional Strength Master Trainer - werde Experte für Kettlebell, Wildrope & Co
Functional Training ist längst keine Mode mehr, sondern eine etablierte Trainingsmethode im Fitnessbereich. Mit der Ausbildung zum Dipl. Functional Strength Master Trainer lernst du, Körpergewicht, Kettlebells, Sandsäcke, TRX-Bänder und viele weitere Hilfsmittel effektiv einzusetzen - für individuelles, abwechslungsreiches und effektives Training. Du wählst dabei die Lernvariante, die am besten zu dir passt.
Jetzt als Functional Trainer durchstarten
Ob du den Functional Trainer als eigenständige Qualifikation oder als Ergänzung zu deiner Fitnesstrainer-Ausbildung nutzt - wir bereiten dich umfassend auf die Arbeit mit erfahrenen Sportlerinnen und Sportlern vor. Du lernst, Bewegungsabläufe effektiv mit Kleingeräten wie Kettlebells, Battleropes, Slam Balls und mehr zu verbessern.
Beim funktionellen Training werden gleichzeitig mehrere Muskelgruppen angesprochen. Im Vergleich zum klassischen Gerätetraining sparst du Zeit, verbesserst deine Motorik und stabilisierst deine Gelenke - mit schnelleren Fortschritten. Der Schwerpunkt liegt auf tiefliegender Muskulatur, muskel- und gelenksübergreifendem Training sowie effizienten Methoden auch für fortgeschrittene Sportler.
Das erwartet dich in der Ausbildung
Du lernst theoretische Inhalte kennen - von Grundlagen und Regeln des Functional Trainings über Rumpfstabilität bis zur Wettkampfanalyse und den Disziplinen des olympischen Gewichthebens. Besonderer Fokus liegt auf der praxisorientierten Umsetzung.
Du erarbeitest Techniken mit dem eigenen Körpergewicht - etwa Dead Bug, Kniebeugen, Ausfallschritte, Klimmzüge und Liegestütze - sowie den korrekten Einsatz von Kleingeräten bis hin zu Plyometrie und Agilität. Zusätzlich erhältst du detaillierte Einblicke ins Gewichtheben: von Bankdrücken, Rudern und Kreuzheben bis zu Reißen und Stoßen im olympischen Gewichtheben.
Was machst du als Functional Trainer?
Beim funktionellen Training verzichtest du größtenteils auf klassische Krafttrainingsgeräte. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht, gern auf instabilen Unterlagen, und vor allem mit funktionellen Kleingeräten wie Kettlebells und Battle Ropes. Mobilität, Stabilität und Geschwindigkeit sind zentrale Schwerpunkte.
Du bringst Kunden die richtige Ausführung mit funktionellen Kleingeräten bei - bei Kettlebells ist falsche Handhabung riskant, deshalb zählt saubere Technik. Du planst Trainingspläne, wählst passende Übungsvariationen und nutzt den Vorteil, dass mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden - effizient, aber nur mit einem durchdachten Plan.
Wo arbeitest du als Functional Trainer?
Als Functional Trainer hast du ähnliche Möglichkeiten wie ein Personal Trainer - in Einzelcoachings oder Gruppenkursen, in Fitnessstudios und Vereinen:
Sportvereine - Verletzungsprävention und athletische Betreuung in Saison und Vorbereitung
Fitnessstudios - Personal Training und Functional-Gruppenkurse
Selbstständig - Einzelpersonen oder Gruppen, indoor oder outdoor
Individualsportler - gezieltes Kräftigungstraining für neue Höchstleistungen
Körperliche Grundfitness (Erfahrung im Gerätetraining oder eine Studio-Mitgliedschaft von Vorteil)
Mindestalter 18 Jahre (darunter mit schriftlicher Zustimmung der Eltern)
Freude an Bewegung und am Arbeiten mit Menschen
Deine 3 Lernvarianten - du entscheidest
Diese Ausbildung passt sich deinem Leben an. Wähle die Lernform, die am besten zu deinem Alltag, deinem Lerntyp und deinen Zielen passt:
Fernstudium - lerne zeit- und ortsunabhängig in deinem eigenen Tempo, bequem von zu Hause aus.
Präsenzkurs - lerne vor Ort, mit viel Praxis an den Geräten, direktem Austausch und sofortigem Feedback.
Einzelunterricht - individuelle 1:1-Betreuung, voll auf dich, dein Tempo und deine Schwerpunkte abgestimmt.
Dein Abschluss & Zertifikat
Unsere Zertifikate sind weltweit gültig. Auf Wunsch erhältst du sie in mehreren Sprachen (DE, EN, ES), mit länderspezifischen Informationen sowie wahlweise mit oder ohne Notenaufdruck.
Alle Varianten stehen dir ein Leben lang kostenlos in deinem Online-Campus zum Download bereit. Je nach gewähltem Lernpaket erhältst du zusätzlich ein hochwertiges Zertifikat mit Prägedruck auf Sonderpapier.
"Dipl. Functional Strength Master Trainer"
"Functional Strength Master Trainer A-Lizenz"
Du hast konkrete Fragen zur Ausbildung?
Wir helfen dir gerne telefonisch, per E-Mail oder im Chat weiter - auch bei der Wahl der passenden Lernvariante. Vielleicht findest du deine Antwort auch in unseren allgemeinen FAQ oder den Functional Master Trainer FAQ.
Online Anfrage
Lehrinhalte - Das lernst du in der Ausbildung
Lernumfang
648 E |
Umfang
SPK
200
Sportkompetenz
PL
407
Präsenz | Selbstsstudium
RE
6
Literaturrecherche
TE
30
Praktische Umsetzung
AE
5
Zusatzaufgaben & Prüfungen
Unsere Ausbildungen sind grundsätzlich förderfähig. Ob dir eine Förderung genehmigt wird, entscheidet die jeweils zuständige Förderstelle.
Wir unterstützen dich gerne bei der Zusammenstellung aller notwendigen Kursinformationen, die du für deinen Förderantrag benötigst.
Selbstverständlich stehen wir dir während des gesamten Prozesses beratend zur Seite und begleiten dich von der ersten Anfrage bis zur Einreichung deines Antrags. Kontaktiere uns - wir kümmern uns darum, dass du bestmöglich vorbereitet bist!
Hier findest du eine ausführliche Übersicht aller enthaltenen Module, Fächer und Kapitel. Entdecke den gesamten Aufbau und Umfang der Ausbildung und verschaffe dir einen klaren Einblick in die vermittelten Inhalte.
Modul Sportkompetenz
Anatomie
Wir bilden die besten Trainerinnen und Trainer in der Fitnessbranche aus. Von Anfang bis zum Ende und darüber hinaus begleiten und betreuen wir unsere Absolventen/Innen.
Funktionelle Anatomie ist die Grundlage für jeden Trainer/jede Trainerin im Sport und Gesundheitsbereich. Mit diesem Fachkurs erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Anatomie des menschlichen Körpers und erwerben damit ein profundes Wissen.
Der Kurs wird so lebendig und verständlich wie möglich gestaltet, mit Hilfe verschiedener Lehr- und Lerntechniken - angepasst auf die Bedürfnisse von Fitness & PersonaltrainerIn.
Ziel ist es, die Zusammenhänge von Bewegungsabläufen zu erkennen und die wichtigsten lateinischen Fachausdrücke zu verstehen.
Physiologie
Gute Kenntnisse der Physiologie des Menschen und die damit verbundenen Funktionen im Köper sind für alle im Sportbereich tätigen TrainerInnen eine notwendige Voraussetzung zur adäquaten Ausübung ihres Berufes.
Mit diesem Kurs werden Ihnen die Zusammenhänge des menschlichen Organismus "begreifbar" gemacht. Reisen Sie mit uns durch den menschlichen Körper und verstehen Sie die Funktionen des Organismus für Ihr neues Berufsbild im Sport.
Im Unterrichtsfach wird möglichst praxisnah und spannend die Energiebereitstellung des Muskels, das Herzkreislaufsystem und das Atmungssystem erkundet.
Eine gute Sport-Ausbildung beginnt an der Basis mit Anatomie und Physiologie.
Trainingslehre
Im ersten Teil der Trainingslehre werden die Grundlagen des Trainings, wie Trainingsprinzipien, Prinzipien der Trainingsgestaltung, Trainingsmethoden und die Faktoren der sportlichen Leistung vermittelt. Da die Leistungsfähigkeit, Leistungsdiagnostik, Training und Wettkampf, in enger Wechselwirkung zueinander stehen, werden sie auch dementsprechend im Kurs unterrichtet.
Im zweiten Teil der Trainingslehre wird das Training als komplexer Handlungsprozess und im Zusammenhang mit Planung, Ausführung und Evaluation definiert und bewertet. Ein wichtiger Teil der Trainingslehre ist nach wie vor die Trainingsplangestaltung, die mit Beispielen über die Möglichkeiten einer Trainingsplangestaltung praktisch vermittelt werden.
Um noch tiefer in die Trainingswissenschaft einzutauchen, haben wir mit internationalen Top-Referenten wie Prof. em. Dr. phil. Dr. med. Dr. h.c. Jürgen Weineck zusätzlich einen Video-Workshop zum Thema Höhentraining entwickelt.
Sportpsychologie - Kommunikation und Motivation
In diesem Kurs werden die TeilnehmerInnen darauf vorbereitet, auf allen Ebenen mit dem Kunden/der Kundin erfolgreich kommunizieren zu können. Außerdem sollen dich die TeilnehmerInnen mit ihren eigenen Zielen und Motiven auseinanderzusetzen, um die der KundInnen besser verstehen zu können.
Das richtige Zielsetzung sowie korrektes Erteilen von Feedback sind ebenfalls Teile der Lehrveranstaltung!
Auch die Stressbewältigung und verschiedene Lernstrategien werden den Teilnehmenden näher gebracht, um diese nach der Ausbildung anwenden zu können.
Kundenorientiertes Arbeiten
Bei der Einheit Kundenorientiertes Arbeiten geht es darum, den KursteilnehmerInnen Einblicke in das Marketing zu geben, damit sie sich als Trainer/In später gut am Markt platzieren können und ihnen der Einstieg in den Markt erleichtert wird.
Dazu wird zuerst definiert, was Marketing überhaupt ist und weshalb es auch als PersonaltrainerIn seine Relevanz hat. Außerdem werden gängige Fachbegriffe aus dem Marketing wie USP, Nutzen, Positionierung etc. und verschiedene Modelle des Marketings wie die SMART-Formel, der Marketingmix 4P und andere erklärt.
Auf die Kommunikation zwischen Trainer/In und Kunden/Innen wird in dieser Einheit natürlich nicht vergessen. Dazu werden verschiedene Aspekte der Kommunikation sowie Regeln für erfolgreiche Kommunikation eingeführt und Beispiele gezeigt.
Am Ende dieser Einheit sollten die KursteilnehmerInnen in der Lage sein, sich und ihr Produkt, die Dienstleistung, anhand einer Marketingstrategie am Markt zu positionieren und erfolgreich zu verkaufen.
Erste Hilfe & Sportverletzung
Da im Sport Verletzungen an der Tagesordnung stehen, ist es wichtig, über die Ursachen und Folgen der häufigsten Verletzungen Bescheid zu wissen. Im Fall der Fälle muss der/die Personaltrainerin schnell und richtig reagieren können!
Außerdem hilft das Verständnis diverser Verletzungsbilder, diese bereits präventiv vermeiden zu können.
Grundlagen der Betrieblichen Gesundheitsförderung
In vielen Unternehmen ist die betriebliche Gesundheitsförderung inzwischen eine beliebte Methode, um die Gesundheit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu stärken, Krankheiten vorzubeugen und so das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu stärken.
Warum betriebliche Gesundheitsförderung so wichtig ist, wird in einer Einführung in die betriebliche Gesundheitsförderung aufgezeigt, Herausforderungen der betrieblichen Gesundheitsförderung dargestellt und verbreitete Organisationskrankheiten besprochen.
Außerdem lernen die KursteilnehmerInnen, welche Erfolgsfaktoren der betrieblichen Gesundheitsförderung es gibt, welchen Nutzen die Beschäftigten und das Unternehmen daraus ziehen und natürlich bewährte Vorgehensweisen und Instrumente.
Dazu werden verschiedene Betätigungsfelder und Maßnahmen dazu vorgestellt und den Kursteilnehmern auch erklärt, wie man in solche Firmen kommt, Konzepte erstellt und andere wichtige organisatorische Dinge abklärt. Die KursteilnehmerInnen bekommen Praktische Beispiele gezeigt und bekommen in dieser Einheit auch die Möglichkeit, das Gelernte in einer Gruppenarbeit anzuwenden.
Ernährung
In der allgemeinen Sporternährung werden unsere Teilnehmer an die Grundzüge der Ernährung herangeführt.
Als Basis wird die Zusammensetzung unserer Ernährung mit Makro- und Mikronährstoffen, sowie der Wasserhaushalt besprochen. Um verschiedene Zusammenhänge zu verstehen, wird detailliert auf den Energiehaushalt eingegangen.
Des Weiteren wird die Wirkung der einzelnen Nahrungsbestandteile auf den menschlichen Körper, sowie deren Bedeutung im sportlichen Bereich besprochen.
Modul Funktionelles Training
Functionaltraining Grundlagen und Regeln
Zur Einführung in dieses Thema erfolgt eine allgemeine Begriffsdefinition, was funktionelles Training bedeutet, was überhaupt als "funktionell" zu bezeichnen ist und welche Besonderheiten diese Art von Training hat. Dazu werden die verschiedenen Bewegungsebenen sowie Muskeln, Faszien und Schlingen erklärt. Die Einheit wird dann unterteilt in Sensomotorisches Training, Krafttraining, funktionelles Krafttraining und Dynamisches Rumpf- und Stützkrafttraining.
Sensomotorisches Training Die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer lernen, was sensomotorisches Training ist und erhalten eine Erklärung von lokalen Stabilisatoren und globalen Muskelstrukturen. Weiter kommt es zu einer Muskelklassifizierung. Auch die Ziele des sensomotorischen Trainings werden erläutert und die Belastungsintensität eines solchen Trainings festgelegt. Der Begriff einer geschlossenen und einer offenen kinematischen Kette sollte den Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern nach dieser Einheit nicht mehr fremd sein.
Krafttraining Auch hier erfolgt eine Erklärung, was Krafttraining als Mittel zur Steigerung der Grundkraft überhaupt ist und welche Ziele Krafttraining hat. Insbesondere der Begriff ROM und die Trainingsprinzipien des ROM-Trainings sowie die Bedeutung dessen für verschiedene Gewebearten, Gelenke, Knorpelstrukturen und Muskeln wird in diesem Teil der Einheit besondere Beachtung geschenkt. Überdies erlernen die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer die Belastungsnormative und die Verbesserung der Beweglichkeit durch Krafttraining.
Funktionelles Krafttraining Beim funktionellen Training bzw. dem Training in Muskelketten werden die Grundlagen sowie die Prinzipien der Trainingsgestaltung, auch anhand von Beispielen, dargestellt. Die Belastungssituation, das Verletzungsrisiko, der Leistungsverlust und trainingsmethodische Ansätze einbeiniger Stützphasen werden intensiv behandelt. Auch verschiedene Muskelketten wie die mediale, laterale oder ventrale werden gezeigt und praktisch-methodische Übungen demonstriert.
Konditionelle Entwicklung der Rumpfkraft In diesem Teil der Einheit findet besonders der Begriff des intermittierenden Trainings und wie dieses in der Praxis umgesetzt werden kann Beachtung. Ergänzend wird im intermittierenden Training auch auf den Leistungsbereich Bezug genommen.
Dynamisches Rumpf- und Stützkrafttraining Im letzten Teil dieser Einheit werden theoretische sowie anatomische Grundlagen des Rumpf- und Stützkrafttrainings erlernt und die Arbeitsweise der Muskulatur besprochen. Des Weiteren folgen zahlreiche Beispiele für exzentrisches Training.
Funktionelle Bewegungsanalyse des Bewegungsapparates
Jede Kette ist nur so stark wie Ihr schwächstes Glied. Durch Dysfunktionen, Asymmetrien und Restriktionen im Bewegungsspektrum haben viele Menschen Beschwerden im passiven und/oder aktiven Bewegungsapparat und die Gefahr eine Verletzung oder frühzeitig Verschleißerscheinungen zu erleiden steigt. In der Einheit Funktionelle Bewegungsanalyse lernen die Teilnehmer/Teilnehmerinnen die Gründe warum Alltagsroutinen, schlechtes Training oder Vorverletzungen Auswirkungen auf die Mobilität, Stabilität sowie das Bindegewebe haben und in weiterer Folge es zur Dysfunktion von Bewegungsabläufen kommt. Mit dem Functional Movement Screen (FMS) lernen die Teilnehmer/Teilnehmerinnen ein Tool kennen, womit ein Trainer vorhandene Defizite aufdecken, diese korrigieren und die Kunden langfristig vor Verletzungen und Überbelastungen bewahren kann. Der Functional Movement Screen umfasst fundamentale Bewegungsmuster, die motorische Kontrolle innerhalb von Bewegungsmustern und die Ausführung von grundlegenden, nicht sportartspezifischen Bewegungen. Mit diesem Bewegungstest können die Mobilität und Stabilität im Sprung-, Knie-, Hüft-, Schultergelenk und der Wirbelsäule sowie die neuromuskuläre Kontrolle beurteilt werden. Der FMS umfasst 7 fundamentale Bewegungsmuster, die es ermöglichen Schwächen, Dysbalancen, Asymmetrien und Einschränkungen aufzudecken. Im praktischen Teil wird der FMS schließlich von jedem durchgeführt und beurteilt. So werden einerseits mögliche Defizite aufgedeckt und zum anderen können die Teilnehmer/Teilnehmerinnen beim gegenseitigen Beurteilen ihr Auge schulen. Abschließend gilt es anhand der Testergebnisse die Schwächen zu erkennen, korrigierende Muster zu identifizieren und diese in einen gezielten Trainingszyklus zu integrieren.
Funktionelle Rumpf und Stützkräftigung
Die Rumpfmuskulatur hat im Wesentlichen zwei Aufgaben. Zum einen schützt sie den Körper gegen äußere Einwirkungen, zum anderen ist sie das Zentrum der Kraftentwicklung & -Übertragung für die Extremitäten.
Wir alle brauchen die Rumpfkraft für eine aufrechte Haltung und für die Aktivitäten des Alltags. Für Athleten, die bis an ihre körperlichen Grenzen gehen, ist die Rumpfpartie ein stabiles Stützkorsett, welches Kraft an die Extremitäten liefert und eine wesentliche Rolle in der Verletzungsprävention spielt.
In der Einheit Funktionelle Rumpf- und Stützkräftigung lernen die Teilnehmer/Teilnehmerinnen, warum ein isoliertes Training der Bauchmuskeln keinen großen Nutzen bringt, sondern vielmehr ein Zusammenspiel vieler Muskeln für einen stabilen Rumpf verantwortlich ist.
Leider fehlt bei sehr vielen Menschen die nötige Rumpfstabilität und Kontrolle, was zu Problemen im Alltag und Sport führen kann. Davon sind auch sehr viele Hobbysportler betroffen, die fälschlicherweise glauben, eine gute Rumpfstabilität zu besitzen. Tatsächlich spielt aber das Zentrale Nervensystem über die koordinierte Ansteuerung der Rumpfmuskeln eine große Rolle für einen stabilen Rumpf.
Im praktischen Teil wird eine Testbatterie zur Ermittlung der Rumpfkraftfähigkeit vorgestellt und der methodische Übungsaufbau vom Anfänger bis zum sportartspezifischen Rumpfkrafttraining durchgeführt.
Functional Mobility
Functional Mobility bildet die Grundlage sich frei und ungehindert zu bewegen als auch das Fundament für funktionelle Kraft.
In der Einheit Functional Mobility erfahren die Teilnehmer/Teilnehmerinnen die Unterschiede zwischen klassischem Beweglichkeitstraining und funktionellem Mobilitätstraining und wie diese zu Gunsten der Klienten kombiniert und angewendet werden können. Unser Körper muss als dreidimensionales System angesehen werden, in dem alles miteinander zusammenhängt. Diesen ganzheitlichen Ansatz greifen wir beim Functional Mobility Training auf. Das bedeutet, dass bei der Mobilität weit mehr Faktoren als nur die Dehnfähigkeit der Muskulatur entscheidend sind. Auch die Körperwahrnehmung, bzw. das gesamte Sensomotorische System spielen eine große Rolle für die Bewegungsqualität.
Im praktischen Teil werden unterschiedliche statische und dynamische Dehnmethoden, Faszientraining und Mobility vorgestellt und durchgeführt. Hauptaugenmerk liegt dabei auf der richtigen Herangehensweise und sinnvollen Anwendung von Faszientrainingstechniken. Ein weiterer Schwerpunkt ist die dynamischen Dehnmethode PNF-Stretching, die sowohl die Flexibilität als auch die Kraft in Endbereichen der Beweglichkeit verbessert.
Insgesamt erhalten die Kursteilnehmer/Kursteilnehmerinnen die Fähigkeit, durch verschiedene Maßnahmen den Bewegungsspielraum und die Bewegungsqualität zu verbessern und langfristig ins Bewegungsmuster einarbeiten zu können.
Bodyweight Training
Die Einheit Bodyweight-Training ist aufgeteilt in einen theoretischen Teil und einen praktischen Teil.
Im Theorieteil erfahren die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer etwas über die Rumpfstabilität und die Wirbelsäuleneinordnung, um in der Praxis dann die richtige, gesundheitsfördernde und gelenksschonende Körperhaltung praktizieren und weitergeben zu können.
Die Bedeutung der Wirbelsäule und der richtigen Körperhaltung wird in diesem Zusammenhang hervorgehoben und auf die Folgen hingewiesen, die bei einer falschen Wirbelsäuleneinordnung entstehen können.
Des Weiteren lernen die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer die Bewegungsmuster der Arme und Beine kennen und lernen dazu auch die Fachbegriffe wie Flexion, Extension und andere. Auch Hinweise, wie man solche Bewegungsmuster mit dem Kunden kommuniziert, kommen nicht zu kurz.
Der praktische Teil dieser Einheit setzt sich zusammen aus Übungen für Rumpf, Beine und Oberkörper. Dazu gehören unter anderem der Dead Bug, Kniebeugen, Ausfallschritte, Klimmzüge und Liegestütze. Bei allen diesen Übungen wird vor allem auf die Ausgangsstellung, die richtige Durchführung und Variationen dieser Übungen Bezug genommen und jeweils Tipps und Sicherheitshinweise gegeben.
Functional Strength Übungen
In dieser Einheit erhalten die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer zuerst eine theoretische Einführung in das funktionelle Krafttraining und lernen, was man unter functional strength bzw. funktioneller Kraft versteht. Dazu erfahren Sie, welche Hilfsmittel im funktionellen Training gebräuchlich sind und grundlegende Bewegungsmuster wie Ziehen, Drücken, Heben etc. Die Interdisziplinarität des funktionellen Trainings wird aufgezeigt und wie man korrekt die Maximalkraft ermittelt. Es wird auch deutlich, warum man diese überhaupt kennen sollte. Anschließende werden die wichtigsten Übungen im Einzelnen erklärt.
Bankdrücken bzw. Benchpress Zu Beginn wird eruiert, welche Muskeln den Großteil der Arbeit übernehmen und welche Stabilisatoren beim Bankdrücken beansprucht werden. Die Kursteilnehmer erlernen die Technik, den richtigen Griff und in diesem Zusammenhang auch den Begriff des "Suicide Grip" sowie die richtige Haltung von Ellenbogen, Schulter, oberem Rücken und die richtige Fußstellung. Auch auf die Atmung wird geachtet. Des Weiteren wird erläutert, was Touch and Go Reps sind und was Assistance Work im Zusammenhang mit Bankdrücken bedeutet und welche Variationen es da gibt.
Rudern bzw. Rowing Auch beim Rudern werden die Primary Movers, also die Muskeln, die die Hauptarbeit übernehmen sowie die Stabilisatoren vorgestellt und die richtige Bewegungsausführung inklusive Anmerkungen zu der Griffweite veranschaulicht. Zusätzlich wird auch auf Variationen des Ruderns Bezug genommen.
Kreuzheben bzw. Deadlifts Die Einführung in das Kreuzheben bilden die mechanischen Grundlagen wie die Standfestigkeit und die Belastung und Beanspruchung. Hüft- & Knieextensoren, die beansprucht werden und Muskeln, die zur Stabilisation der Wirbelsäule und Schulterblätter beitragen werden sowohl besprochen als auch bildlich dargestellt. Weiter kommt es zur Erklärung der Startposition sowie weiterer wichtiger Aspekte vor dem Lift-Off. Die Bewegungsausführung wird genau besprochen und auf häufige Fehler hingewiesen. In diesem Zusammenhang wird selbstverständlich auch erklärt, wie diese zu vermeiden sind. Die schwersten Deadlifts werden miteinander verglichen und die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer lernen Variationen vom Kreuzheben und Assistance Work.
Einführung in das Gewichtheben
Die Einheit Einführung in das olympische Gewichtheben ist aufgeteilt in einen theoretischen und einen praktischen Teil.
Im Theorieteil erfahren die Kursteilnehmer/Kursteilnehmerinnen über die einzelnen Disziplinen (Reißen und Stoßen) des olympischen Gewichthebens und führen eine detaillierte Wettkampfanalyse durch. Dazu gehören neben den Wettkampfregulativen und dem Trainings- und Wettkampfequipment vor allem die Analyse und genaue Aufarbeitung der komplexen Bewegungsabläufe beim Clean and Jerk (Stoßen) und Snatch (Reißen). Dabei werden diese explosivkräftigen Bewegungen in einzelne Bewegungsphasen gegliedert und die Arbeitsweise der unterschiedlichen Muskeln betrachtet, um den konditionell und koordinativ anspruchsvollen Ablauf zu verstehen. In weiterer Folge lernen die Teilnehmer/Teilnehmerinnen über den methodischen Übungsaufbau von der Überkopfkniebeuge bis zum Snatch bzw. von der Frontkniebeuge bis zum Umsetzen und Ausstoßen.
Im praktischen Teil erfolgt zunächst ein Aufwärmen mit Schwerpunkt spezifischer Beweglichkeit und Aktivierung der schnellzuckenden Muskelfasern, die für das olympische Gewichtheben unabdingbar sind. Nach dem perfekten Warm-up ist es Ziel über einige Vorübungen langsam die Grundzüge der Technik des Umsetzens und Stoßens zu erlernen. Abschließend wird eine Videoanalyse zu Übungsausführung durchgeführt, die Kraftkurve beurteilt sowie auf häufige Fehler beim Reißen und Stoßen eingegangen.
Functional Equipment Training
Im Functional Training gibt es eine Vielzahl an Equipment, das wiederum sehr vielseitig verwendet werden kann. Das Equipment wird grundsätzlich an der Zielsetzung der Kundin oder des Kunden orientiert. Deshalb lernen die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer in dieser Einheit einen Großteil des Functional Equipments und jeweils Übungen dazu kennen, um die Kundin oder den Kunden schnellstmöglich an ihr Ziel zu bringen und durch ein fundiertes Wissen über das Equipment die richtigen Maßnahmen zu setzen.
Ultimate Sandbag Ultimate Sandbags haben viele Vorteile, die den Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmern aufgezeigt werden. Auch die Gewichts- und Größengrundlagen der Ultimate-Sandbag werden ihnen gezeigt. Des Weiteren erlernen die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer Grundübungen wie Single Leg Deadlifts, Swinging Lunches, Halos, Squad to Push Presses u.v.m. mit Hinweis auf die jeweiligen Hauptfehlerquellen und Variationen. Für das bessere Verständnis werden die Übungen zusätzlich mit Bildern abgerundet.
Wild/ Battle Rope Wild bzw. Battle Ropes haben einen sehr großen Einsatzbereich und das Training mit Wild bzw. Battle Ropes sehr viele Vorteile, die in dieser Einheit demonstriert werden. Grundübungen wie Circle, Double Gun, Waves, Fly's, Flying 8 etc. mit Hinweisen auf mögliche Fehlerquellen sowie Variationen werden erlernt und auch mit Bildern veranschaulicht.
Slam Ball Im Functional Training ist auch der Slam Ball ein beliebtes Equipment, da er über sehr viele praktische Vorteile verfügt. Die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer erwerben Kenntnis über die Grundübungen wie Squad Throw, Russian Twists und Low Swinging Throw. In diesem Zusammenhang werden Fehlerquellen und Variationsmöglichkeiten aufgezeigt.
Suspension-Trainer Auch zu dem beliebten Suspension-Trainer erlernen die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer Grundübungen, zum einen mit beidseitig geklipptem Widerstandsseil sowie mit dysbalanciertem Widerstand. Dazu gehören unter anderem Hohes Rudern, Chest Press, Squad, Sit-Ups etc. oder Crab-Walk, Slap Shot und andere. Fehlerquellen und Variationen sowie die Möglichkeiten einer Erschwernis der Übung werden
Equalizer Die Vorteile vom Training mit dem Equalizer und Grundübungen werden in dieser Einheit behandelt. Zu den Grundübungen gehören Knee Lifts oder Single Knee Lifts, der L-Sitz, Single Leg Lunches und viele andere. Diese werden ebenfalls mit Variationsmöglichkeiten und Hauptfehlerquellen dargestellt und durch Bilder veranschaulicht.
Exzentrisches Krafttraining
Die Einheit exzentrisches Krafttraining ist sehr praxisorientiert. In einem kurzen, einleitenden theoretischen Teil besprechen wir die exzentrischen Arbeitsweise der Muskulatur und deren Kennzeichen bzw. Unterschiede gegenüber der konzentrischen und isometrischen Arbeitsweise. Das exzentrische Training kann je nach Trainingsziel auf verschiedenste Art und Weise durchgeführt werden. So sind z.B. gezielt langsam durchgeführte exzentrische Phasen bei Kraftübungen im Bodybuilding, mit dem Ziel den Muskelaufbau zu steigern, sehr beliebt (siehe Einheit HIT- Training). Aber genauso wird exzentrisches Training zur Verbesserung der Schnellkraft, in der Verletzungsprävention sowie in der Rehabilitation von Sehnenverletzungen eingesetzt.
In dieser Einheit steht allerdings das Exzentrische Maximalkrafttraining im Mittelpunkt. Hier handelt es sich um eine spezifische Trainingsmethode mit supramaximalen Lasten (>1 Repetition Maximum) für sehr fortgeschrittene SportlerInnen. Da weniger motorische Einheiten in einer exzentrischen Kontraktion involviert sind (aufgrund des passiven Widerstandes der Querbrücken), lastet auf den aktivierten motorischen Einheiten mehr mechanische Last in einer exzentrischen Kontraktion.
Als Ergebnis kann exzentrisches Training bis zu 1,3-mal mehr Spannung erzeugen als konzentrisches Training und bewirkt so einen höheren Stimulus der Muskelfasern. Das exzentrische Krafttraining ist somit eine der besten Methoden, um das Kraftniveau bei Eliteathleten zu steigern.
Im praktischen Teil wird das Hauptaugenmerk auf das exzentrische Training bei den Grundübungen Kniebeuge, Kreuzheben und Bankdrücken gelegt und die Durchführung näher erläutert und erprobt. Ebenso wird erklärt und durchgeführt, wie man einen Sportler/eine Sportlerin auf exzentrisches Maximalkrafttraining gezielt vorbereitet und langsam heranführt. So wissen unsere Absolventen/Absolventinnen, was die Vor- und Nachteile eines exzentrischen Krafttrainings sind und vor allem, wie und bei welchen Zielgruppen es sinnvoll eingesetzt werden kann.
Plyometrics und Agility
Die Einheit Plyometrics und Agility beschäftigt sich mit speziellen Trainingsformen, die darauf abzielen, die Schnellkraft, Reaktivkraft und Agilität bzw. Wendigkeit der SportlerInnen zu verbessern. Profitieren kann jeder Athlet/jede Athletin davon. Besonderen Stellenwert haben diese Trainingsmethoden in der Leichtathletik, in Spielsportarten, im Kampfsport und auch im Skisport. Das berühmteste Beispiel ist das Sprungkrafttraining mithilfe der nach dieser Trainingsform benannten Plyo-Box. Aber auch für den Oberkörper gibt es diverse Möglichkeiten, die Reaktivkraft zu trainieren.
Die Trainingsform basiert auf dem Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus (DVZ) des Sehen-Muskel-Apparates. Dieser macht sich den Dehnreflex und die damit einhergehende gespeicherte Energie zunutze, um dann bei aktiver Ansteuerung des Muskel-Sehnenkomplexes mehr Kraft zu erzeugen.
Da nicht nur Muskulatur, sondern auch Sehnen und Bänder beansprucht werden, können auch diese gestärkt und in weiterer Folge das Verletzungsrisiko minimiert werden. Oberste Priorität dieser Trainingsmethoden liegt allerdings in der Leistungssteigerung der Sportler und Sportlerinnen.
Die Kursteilnehmer/Kursteilnehmerinnen lernen die genauen Abläufe eines DVZ und welche strukturellen Voraussetzungen für einen gut funktionierenden DVZ gegeben sein müssen. Dazu bekommen sie eine große Palette an Übungen mit methodischem Aufbau, zur Steigerung der Reaktivkraft und Agilität, an die Hand.
HIT-Training und Trainingsprogramme
Gesundheit und Fitness ist immer mehr eine Frage der Zeit. Viele Menschen stellen das Training nach kurzer Zeit wieder ein oder fangen gar nicht erst damit an, als Entschuldigung nehmen sehr viele der Mangel ihrer zeitlichen Ressourcen.
Doch Regelmäßigkeit im Training wichtig!
Deshalb gibt das HIT bzw. Hochintensitätstraining als Lösung für das Zeitproblem. Die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer erfahren, was HIT-Training ist und wo es primär angewandt wird.
HIT kommt ursprünglich aus dem Bodybuilding und ist eine Trainingsmethode um sehr effektiv und mit stark reduziertem Zeitaufwand die Muskulatur zu trainieren. Ein Grundprinzip ist eine sehr langsame Bewegungsausführung mit spezieller Betonung der exzentrischen Phase, und dies meist nur über 1 bis maximal 2 Sätze.
In der Einheit wird das HIT Training auch mit anderen Trainingsmethoden verglichen und Vorteile sowie Nachteile in puncto Durchführung, Muskelaufbau und Kraftsteigerung erläutert. Weiters wird der Aufbau eines HIT für unterschiedliche Zielgruppen erlernt, sowie zusätzliche Intensitätstechniken für gut trainierte zur Optimierung des Trainingsreizes nähergebracht.
Im Praxisteil planen die Teilnehmer/Teilnehmerinnen ein Hochintensitätstraining und schlüpfen einmal in die Rolle des Trainers, wo das Anleiten, Motivieren und Korrigieren geübt wird und einmal in die Rolle des Sportlers, um selbst Erfahrungen mit dem Hochintensitätstraining zu sammeln. Mit dieser Einheit lernen die Teilnehmer/Teilnehmerinnen eine weitere spezielle Trainingsmethode kennen, um neue Reize zu setzen und wie sie diese in der Praxis bei diversen Zielgruppen einsetzen können.
Verfügbare Lernvarianten dieser Ausbildung
Dipl. Functional Strength Master Trainer
GEWÄHLTFernstudium€ 1.463,00statt€ 2.090,00
GEWÄHLTPräsenzkurse€ 2.511,00statt€ 2.790,00
GEWÄHLTEinzelunterricht€ 3.026,80statt€ 3.290,00
Highlights
Unterrichtssprache
DE
DE
DE, EN
Fachmodul
Online + Fachgespräch
Präsenzkurs Gruppe
Individualunterricht
Sportkompetenz (Online)
Sportkompetenz (Präsenz)
Optional aufbuchbar
Optional aufbuchbar
enthalten
Sportkompetenz Full HD LernVideos
314
314
314
Fachmodul Full HD Lernvideos Functionaltrainer
120
–
–
Fachmodul Full HD LernVideos Fitnesstrainer
–
aufbuchbar
–
Lerntyp | Lernmethode
Lernvariante
online
online/präsenz
One2One
Lernmethode
visuell
visuell/motorisch
visuell/motorisch
auditiver & visueller Lerntyp
empfohlen
gut geeignet
geeignet
kommunikativer & motorischer Lerntyp
geeignet
gut geeignet
empfohlen
Lernzeit
flexibel
flexibel + Termine
individual
Lernunterstützung (# all-inclusive)
Skripten & Unterlagen als PDF
Vorlesungen als Praxistage aufbuchbar
Support via Onlinecampus, eMail, Chat, Tel.
WhatsApp & vor Ort Support
Testprüfungen
Bonusmodule
NADA Austria
Höhentraining - Prof. DDDr. Weineck
aufbuchbar
aufbuchbar
enthalten
Prüfung/Abschluss
SPK Zwischenprüfung Online
Abschlussprüfung
flexibler Termin
flexibler Termin
individual
Zertifikat auf DE, EN, SP
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
Academykonto (# all-inclusive)
Onlinecampus lebenlang Verfügbar
Gratis Demokonto / Schnupper-Paket
Urkundenkopien als PDF downloadbar
Urkunden mit Echtheitsprüfung (QR-Code)
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GEWÄHLTFernstudium€ 1.463,00statt€ 2.090,00
Highlights
Unterrichtssprache
DE
Fachmodul
Online + Fachgespräch
Sportkompetenz (Online)
Sportkompetenz (Präsenz)
Optional aufbuchbar
Sportkompetenz Full HD LernVideos
314
Fachmodul Full HD Lernvideos Functionaltrainer
120
Fachmodul Full HD LernVideos Fitnesstrainer
–
Lerntyp | Lernmethode
Lernvariante
online
Lernmethode
visuell
auditiver & visueller Lerntyp
empfohlen
kommunikativer & motorischer Lerntyp
geeignet
Lernzeit
flexibel
Lernunterstützung (# all-inclusive)
Skripten & Unterlagen als PDF
Vorlesungen als Praxistage aufbuchbar
Support via Onlinecampus, eMail, Chat, Tel.
WhatsApp & vor Ort Support
Testprüfungen
Bonusmodule
NADA Austria
Höhentraining - Prof. DDDr. Weineck
aufbuchbar
Prüfung/Abschluss
SPK Zwischenprüfung Online
Abschlussprüfung
flexibler Termin
Zertifikat auf DE, EN, SP
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
Academykonto (# all-inclusive)
Onlinecampus lebenlang Verfügbar
Gratis Demokonto / Schnupper-Paket
Urkundenkopien als PDF downloadbar
Urkunden mit Echtheitsprüfung (QR-Code)
Förderung
Fördermöglichkeiten
bis zu 100%
Bildungskarenz (AT)
Förderung f. Firmen
Förderung f. Selbständige
Lehrgangsberatung
unverbindlich
Kostenvoranschlag f. Förderstelle
Benefit
Jobvermittlung
umfangreiche Weiterbildungesangebote
Absoluter Bestpreis & Leistungsangebot
GEWÄHLTPräsenzkurse€ 2.511,00statt€ 2.790,00
Highlights
Unterrichtssprache
DE
Fachmodul
Präsenzkurs Gruppe
Sportkompetenz (Online)
Sportkompetenz (Präsenz)
Optional aufbuchbar
Sportkompetenz Full HD LernVideos
314
Fachmodul Full HD Lernvideos Functionaltrainer
–
Fachmodul Full HD LernVideos Fitnesstrainer
aufbuchbar
Lerntyp | Lernmethode
Lernvariante
online/präsenz
Lernmethode
visuell/motorisch
auditiver & visueller Lerntyp
gut geeignet
kommunikativer & motorischer Lerntyp
gut geeignet
Lernzeit
flexibel + Termine
Lernunterstützung (# all-inclusive)
Skripten & Unterlagen als PDF
Vorlesungen als Praxistage aufbuchbar
Support via Onlinecampus, eMail, Chat, Tel.
WhatsApp & vor Ort Support
Testprüfungen
Bonusmodule
NADA Austria
Höhentraining - Prof. DDDr. Weineck
aufbuchbar
Prüfung/Abschluss
SPK Zwischenprüfung Online
Abschlussprüfung
flexibler Termin
Zertifikat auf DE, EN, SP
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
Academykonto (# all-inclusive)
Onlinecampus lebenlang Verfügbar
Gratis Demokonto / Schnupper-Paket
Urkundenkopien als PDF downloadbar
Urkunden mit Echtheitsprüfung (QR-Code)
Förderung
Fördermöglichkeiten
bis zu 100%
Bildungskarenz (AT)
Förderung f. Firmen
Förderung f. Selbständige
Lehrgangsberatung
unverbindlich
Kostenvoranschlag f. Förderstelle
Benefit
Jobvermittlung
umfangreiche Weiterbildungesangebote
Absoluter Bestpreis & Leistungsangebot
GEWÄHLTEinzelunterricht€ 3.026,80statt€ 3.290,00
Highlights
Unterrichtssprache
DE, EN
Fachmodul
Individualunterricht
Sportkompetenz (Online)
Sportkompetenz (Präsenz)
enthalten
Sportkompetenz Full HD LernVideos
314
Fachmodul Full HD Lernvideos Functionaltrainer
–
Fachmodul Full HD LernVideos Fitnesstrainer
–
Lerntyp | Lernmethode
Lernvariante
One2One
Lernmethode
visuell/motorisch
auditiver & visueller Lerntyp
geeignet
kommunikativer & motorischer Lerntyp
empfohlen
Lernzeit
individual
Lernunterstützung (# all-inclusive)
Skripten & Unterlagen als PDF
Vorlesungen als Praxistage aufbuchbar
Support via Onlinecampus, eMail, Chat, Tel.
WhatsApp & vor Ort Support
Testprüfungen
Bonusmodule
NADA Austria
Höhentraining - Prof. DDDr. Weineck
enthalten
Prüfung/Abschluss
SPK Zwischenprüfung Online
Abschlussprüfung
individual
Zertifikat auf DE, EN, SP
Zertifikat weltweit & zeitlich unbegrenzt gültig
Academykonto (# all-inclusive)
Onlinecampus lebenlang Verfügbar
Gratis Demokonto / Schnupper-Paket
Urkundenkopien als PDF downloadbar
Urkunden mit Echtheitsprüfung (QR-Code)
Förderung
Fördermöglichkeiten
bis zu 100%
Bildungskarenz (AT)
Förderung f. Firmen
Förderung f. Selbständige
Lehrgangsberatung
unverbindlich
Kostenvoranschlag f. Förderstelle
Benefit
Jobvermittlung
umfangreiche Weiterbildungesangebote
Absoluter Bestpreis & Leistungsangebot
Grundlegendes zu den Lernvarianten:
Der Ausbildungsinhalt ist bei jeder Lernvariante derselbe
Prüfungszeitraum, Ausbildungsdauer und Prüfungsablauf sind unabhängig von der Lernvariante
Sie können von der Lernvariante "Fernstudium" auf Präsenz- oder Einzelunterricht aufbuchen. Auch einzelne Modulblöcke sind aufbuchbar
Bei der Lernvariante "Präsenzkurs" können Sie einzelne Blöcke im Einzelunterricht dazu buchen und absolvieren
Das Abschlusszeugnis unterscheidet sich nicht, egal in welcher Lernvariante Sie den Lehrgang absolviert haben
Ihr Academykonto und die Lerninhalte bleiben Ihnen in jedem Fall ein Leben lang erhalten
Das Lizenzmodell in der Fitnessbranche begann sich in den 1980er Jahren zu etablieren. Der genaue Zeitpunkt kann je nach Region variieren, aber die wachsende Popularität von Fitness- und Gesundheitstraining führte zu einem starken Anstieg der Nachfrage nach qualifizierten Fachkräften. Dies machte es notwendig, Standards für die Ausbildung von Trainern festzulegen und deren Qualifikationen anzuerkennen.
Die Entwicklung des Lizenzmodells wurde maßgeblich durch die Professionalisierung und das Wachstum der Fitnessbranche vorangetrieben. Vor allem in Ländern wie den USA, Deutschland und anderen westeuropäischen Staaten wurde ein System von Zertifikaten und Lizenzen eingeführt, um sicherzustellen, dass Fitnesstrainer über fundierte Kenntnisse in Bereichen wie Anatomie, Trainingslehre, Ernährung und Sicherheit verfügen.
In Deutschland wurde beispielsweise die B-Lizenz als Grundqualifikation für Fitnesstrainer eingeführt, gefolgt von höheren Stufen wie der A-Lizenz. Ziel der Einführung solcher Modelle war es, die Qualität und Sicherheit im Fitnessbereich zu gewährleisten und den Verbrauchern eine Orientierungshilfe bei der Auswahl eines kompetenten Trainers zu bieten. Seitdem hat sich das Lizenzmodell kontinuierlich weiterentwickelt, um den wachsenden Anforderungen und neuen Trends im Fitnessbereich gerecht zu werden.
Die Lizenzmodelle (C-, B-, A-) sind in der Fitnessbranche weit verbreitete, jedoch nicht staatlich anerkannte Qualifikationen für Fitnesstrainer:innen. Sie werden von privaten Bildungseinrichtungen oder Fitnessverbänden vergeben und hängen von deren Reputation ab. Sie gelten als berufsqualifizierende Weiterbildung, jedoch nicht als formaler staatlicher Abschluss. Die Lizenzmodelle sind leider nicht standardisiert und daher zwischen den einzelnen privaten Bildungsträgern nur schwer vergleichbar. Grundsätzlich sind sie nach Lernniveau gestaffelt, beginnend mit der C-Lizenz.
Wird das Modul Sportkompetenz bei weiteren Ausbildungen preislich angerechnet, wenn ich es schon abs
Das Modul Sportkompetenz ist in unseren Ausbildungen nicht mehrfach eingepreist. Wenn Sie das Modul bereits absolviert haben, wird Ihnen die Prüfungsleistung selbstverständlich anerkannt. Preislich ergibt sich daraus kein Nachlass, da das Modul in weiteren Ausbildungen nicht erneut berechnet wird. Ihr Vorteil: Sie sparen Zeit und können sich auf neue Inhalte konzentrieren.
Was bedeutet Blended Learning?
Blended Learning bedeutet, dass ein Teil der Ausbildung via E-Learning absolviert werden kann. Es gibt die Möglichkeit, das Theoriemodul "Sportkompetenz" als Fernstudium zu absolvieren, d. h. Sie lernen die Inhalte der Sportkompetenz mit unseren Online Lernvideos von zu Hause aus.
Nach der Anmeldung zu einem unserer Lehrgänge erhalten Sie die Zugangsdaten zum Online Academykonto und können sofort mit den Online Lernvideos starten. Die Blended Learning Variante ist ideal für Vielbeschäftigte und Berufstätige.
Wo liegt der Unterschied zwischen Diplom- und A-Lizenz Lehrgängen?
Der Unterschied liegt nur in der Namensgebung. Titel mit der Bezeichnung "Diplom" bzw. "Dipl." dürfen in Deutschland nur von Hochschulen verliehen werden. In Österreich setzt der Begriff "Diplom" eine standardisierte Ausbildung voraus. Der Begriff kann daher grundsätzliche frei verwendet werden, wenn eine angemessene Ausbildung absolviert wird.
In Deutschland werden die Ausbildungen im Fitnessbereich mit Lizenzbezeichnungen betitelt. In aufsteigender Reihenfolge gibt es die C-, B- und A-Lizenz. Die Diplomausbildungen in Österreich entsprechen den A-Lizenz-Ausbildungen in Deutschland.
Wo liegt der Unterschied zwischen A-Lizenz/Diplom und B-Lizenz?
Die Diplom/A-Lizenz ist eine erweiterte Version der B-Lizenz Ausbildungen.
Die B-Lizenz empfehlen wir vor allem, um das eigene Training zu optimieren, bzw. um sich mit den Themen für ein gesundes Leben auseinanderzusetzen. Die A-Lizenz Ausbildungen eignen sich gut dazu, im jeweiligen Bereich ins Berufsleben zu starten.
Die Ausbildung zur FitnesstrainerIn B-Lizenz wird als reines Fernstudium absolviert, d.h. die komplette Ausbildung kann von zu Hause aus absolviert werden.
Wie laufen die Ausbildungen ab?
Alle unsere Ausbildungen durchlaufen diese 8 Schritte:
Anmeldung zu Ihrer gewünschten Ausbildung online oder über ein Anmeldeformular
Sie erhalten nach der Anmeldung die Anmeldebestätigung und die Zugangsdaten zu Ihrem Online Academykonto per Mail
Beginn Ihrer Ausbildung je nach Kursvariante sofort oder zum gewünschten Startzeitpunkt
Kursunterlagen, Informationen und die Online Lernvideos stehen am Online Academykonto zum Lernen bereit
Lernphase, je nach Kursvariante entweder Präsenzphasen oder E-Learning
Absolvieren der Prüfungen: Sie entscheiden wann Sie bereit für die Prüfungen sind, es finden regelmäßig Prüfungstermine an den jeweiligen Prüfungsstandorten statt
Lernkontrollsystem: Multiple Choice Zwischenprüfungen und Abschlussprüfungen
Bei positiver Absolvierung der Prüfungen erhalten Sie Ihr/e Zertifikat/Urkunde
Gibt es Voraussetzungen für die Teilnahme an den Lehrgängen?
Bei uns gibt es prinzipiell keine Voraussetzungen, um an Lehrgängen oder Workshops teilzunehmen.
Matura oder andere Abschlüsse sind nicht notwendig. Sie brauchen auch keine Vorkenntnisse, da wir mit unserem Basismodul Sportkompetenz das Grundwissen festigen und Sie damit auf ihr jeweiliges Fachmodul gut vorbereiten.
Wir empfehlen allerdings für unsere Ausbildungen eine Sporttauglichkeitsprüfung zu machen, damit Sie ohne Bedenken alle Übungen mitmachen können.
Außerdem empfehlen wir, dass Teilnehmer/innen mindestens ein Deutsch-Sprachniveau von B2 haben, da die Ausbildungen sich aufgrund ihrer fachlichen Spezialisierungen sonst als zu komplex erweisen könnten.
Sollten Sie das 18. Lebensjahr noch nicht vollendet haben, brauchen Sie außerdem eine Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten.
Welche Unterlagen erhalte ich zum Lernen der Inhalte?
Mit Ihrer Anmeldung erhalten Sie den Zugang zu Ihrem Online-Akademiekonto, auf dem sich alle Unterlagen der Ausbildung befinden. Sie finden dort die Skripten und Präsentationen, die im Unterricht verwendet werden, sowie als Lernunterstützung Online Lernvideos.
Gerne können Sie sich einen Demo-Account zulegen, um sich einen Überblick über die Inhalte zu verschaffen: DEMOZUGANG
Wenn ich eine weitere Ausbildungen absolviere, wird mir etwas angerechnet?
Wenn Sie bereits eine Ausbildung bei uns absolviert haben und Sie sich für einen weiteren Lehrgang interessieren, dann wird Ihnen das Modul Sportkompetenz angerechnet.
Was passiert, wenn ich während der Präsenzphase krank bin?
Sollten Sie während der Präsenzphase einmal erkranken, können Sie den verpassten Termin einmalig kostenlos nachholen.
Lassen Sie uns für den Zeitraum eine Krankmeldung zukommen, und wir schalten Sie für kostenlose Ersatztermine frei, für die Sie sich selbstständig über das Online Academykonto einbuchen können.
Enthalten die Lizenzen bei jedem Ausbildungsinstitut dieselben Inhalte?
Grundsätzlich ist es schwierig im Fitness und Gesundheitsbereich Ausbildungsinstitute miteinander zu vergleichen, da jedes Ausbildungsinstitut selbst entscheiden kann, welche Schwerpunkte gesetzt werden und wie die Bezeichnung der Ausbildung ist. Am besten vergleichst du die Anzahl an Lehreinheiten und die Inhalte der Fächer. Wenn du dabei Hilfe brauchst, beraten wir dich natürlich gerne!
Bei Ratenzahlung von Präsenzkursen ist eine Anzahlung in der Höhe von 600€ Voraussetzung
ab 1000€ bis 2000€ AK sind 5 Monatsraten möglich
ab 2001€ bis 3000€ AK sind 10 Monatsraten möglich
ab 3001€ AK sind 15 Monatsraten möglich (ohne Zinsen und Aufschlag).
Bei Ratenzahlung von Fernkursen ist keine Anzahlung zu leisten.
6 Monatsraten möglich
Kann die Rechnung auf die Firma ausgestellt werden?
Ja natürlich das ist möglich, einfach die Rechnungsdaten der Firma bekannt geben.
Wir fertigen die Rechnung dann mit den gewünschten Rechnungsdaten an.
Kann ich mir die Ausbildung fördern lassen?
Unsere Ausbildungen sind geeignet, gefördert zu werden. Dabei entscheiden allerdings nicht wir, sondern die jeweiligen Förderinstitute, ob Ihnen eine Förderung genehmigt wird. Wir stellen Ihnen auf Anfrage gerne alle Kursinformationen zusammen, die Sie für einen Förderantrag brauchen. Den Antrag selbst müssen Sie bei den Förderstellen einbringen.
Eine Übersicht über die wichtigesten Förderstellen finden sie hier.
Wie läuft die Förderung ab?
Abhängig vom Förderinstitut werden die Ausbildungskosten nach bestätigtem Förderansuchen entweder direkt übernommen (z.B. AMS), oder Ihnen nach erfolgreichem Ausbildungsabschluss vollständig oder anteilig zurückgezahlt (z.B. waff). Bitte erkundigen Sie sich eigenständig bei den Förderinstituten, wie die Finanzierung funktioniert.
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Bei Flexyfit gibt es nicht wortwörtlich eine Geld zurück Garantie, aber dennoch ein Rücktrittsrecht.
Basierend auf dem Fern- und Auswärtsgeschäfte-Gesetz (FAGG) gemäß § 1 KSchG haben Teilnehmer 14 Tage das Recht, ohne Gründe vom Ausbildungskauf zurückzutreten.
Deshalb versenden wir die Rechnung (bei Ratenzahlung die erste Rechnung) erst nach 2 Wochen. Somit fallen im Falle eines Vertragsrücktritts innerhalb dieser 2 Wochen für Teilnehmer keine Kosten an.
Wurde eine Ausbildung mit einem Gutschein bezahlt, so wird der Gutscheinbetrag bei Vertragsrücktritt auf den Gutschein zurückgebucht. Sollte der Gutschein innerhalb der letzen 14 Tage gekauft worden sein, so kann auch der Gutscheinbetrag rückerstattet werden. Ansonsten kann der Gutschein für eine andere Ausbildung von Flexyfit eingelöst werden.
Ja, wir haben immer mal wieder Aktionen, bei denen Online-Lehrgänge direkt gebucht werden können, oder wir Rabatt auf Wertgutscheine anbieten, welche dann für Präsenzkurse, Webinare und Workshops eingelöst werden können.
Schauen Sie regelmäßig auf unserer Rabattseite vorbei oder fragen Sie unsere Mitarbeiter nach aktuellen Aktionen.
Was bedeuten die Zertifizierungen EN ISO 9001, Ö-Cert?
TÜV EN ISO 9001 Wir haben uns über die TÜV Austria Cert GmbH Zertifizierungsstelle das Qualitätsmanagementsystem zertifizieren lassen, genannt EN ISO 9001. Das bedeutet, dass die Strukturen unseres Ausbildungsinstitut zertifiziert sind.
Ö-Cert Es gibt einige Anbieter die ihre Lehrgänge "zertifziert nach Ö-Cert" beschreiben. Ein Laie könnte hier irrtümlicherweise glauben, dass der gesamte Lehrgang zertifiziert ist. Dies ist leider nicht richtig. Wer Ö-Cert als Ausbildungsanbieter erhält, hat eine Zertifizierung als Qualitätsanbieter in der Erwachsenenbildung und ist somit bei Förderstellen für Förderansuchen in Österreich gelistet.
One2One Individualunterricht bedeutet, dass Sie die Ausbildung mit einem Fachdozenten/einer Fachdozentin Ihrer Wahl im Einzelunterricht absolvieren. Somit gilt Ihnen allein die volle Aufmerksamkeit.
Für wen ist der Individualunterricht geeignet?
Der Individualunterricht ist vor allem für berufstätige Menschen mit einem straffen Zeitplan geeignet, denen es nicht möglich ist regelmäßig an vorgeschriebenen Präsenztagen zu erscheinen. Sind Sie zudem ein kommunikativer und motorischer Lerntyp, dann bietet der Individualunterricht mit seiner flexiblen Termin- und Ortswahl die perfekte Ausbildungsvariante für Sie.
Wie kann ich mich zum One2One Individualunterricht anmelden?
Wählen Sie einen One2One Kurs aus und buchen Sie ihn online auf unserer Website.
In Ihrem Flexyfit Online Campus wählen Sie für jedes einzelne Modul Ihres gebuchten Kurses den gewünschten Fachdozenten/die gewünschte Fachdozentin aus und vereinbaren einen Termin.
Wo findet der Unterricht statt?
Den Ort des Unterrichts können Sie selbst vereinbaren. Das heißt das One2One Training ist fast überall verfügbar. Viele unserer FachdozentInnen decken ganze Bundesländer ab.
Für einen ersten Überblick sehen Sie hier eine Auswahl unserer Standorte. Wenn Sie auf den Standort klicken, sehen Sie auch die dazugehörigen FachdozentInnen.
Wann findet der Unterricht statt bzw. wann kann man mit dem One2One Unterricht starten?
Sobald der gewünschte One2One Kurs gebucht wurde, kann jederzeit mit der Ausbildung gestartet werden.
In Ihrem Flexyfit Online Campus wählen Sie für jedes einzelne Modul Ihres gebuchten Kurses den gewünschten Fachdozenten/die gewünschte Fachdozentin aus. Der Fachdozent/Die Fachdozentin nimmt persönlich zu Ihnen Kontakt auf und Sie vereinbaren den gewünschten Ort und Termin.
Wozu benötigt man den Code nach der Buchung eines Termins?
Der Code wird benötigt, um nachvollziehen zu können, ob eine One2One Einheit auch stattgefunden hat. Daher bitte den jeweiligen Code immer zum Unterricht mitnehmen und dem Fachdozenten/ der Fachdozentin am Ende der Einheit übermitteln.
Wie lange dauert die Ausbildung?
Die Dauer unterscheidet sich nach der Art der Ausbildung und die Schnelligkeit, mit der Sie die Prüfungen ablegen. Da Sie die Termine individuell buchen können, hängt es von Ihnen ab, wie schnell Sie die Prüfungen ablegen. Unser vorgegebener Zeitraum ist ein Jahr nach dem letzten Präsenztag.
Durch die individuelle Terminauswahl bietet sich allerdings der Vorteil, dass Sie die Ausbildung wesentlich schneller als mit der Präsenzkursvariante abschließen können. Schlussendlich liegt die Dauer aber in Ihrer Hand.
Wie ist die Ausbildung in der One2One Unterrichtsvariante aufgebaut?
Alle unsere Ausbildungen beinhalten das theoretische Basismodul Sportkompetenz bestehend aus Anatomie, Trainingslehre, Physiologie, u.v.m. Dieses können Sie ganz bequem von zu Hause aus mit Hilfe der Lernvideos und den Skripten auf Ihrem Flexyfit Online Campus absolvieren.
Die gewählten Praxismodule werden schließlich im Individualunterricht durchgeführt. Das Abschließen der Zwischenprüfungen der Sportkompetenzfächer ist Voraussetzung für die Anmeldung zu den praktischen Abschlussprüfungen.
Wo findet die Prüfung statt?
Nach den absolvierten Terminen und positiv abgelegten Zwischenprüfungen vereinbaren Sie in Ihrem Online Campus einen Prüfungstermin mit dem Dozenten/der Dozentin Ihrer Wahl. Sie absolvieren Ihre praktische Abschlussprüfung an dem gewünschtem Ort und Termin mit dem/der gewühlten Dozenten/Dozentin.
Wie lang habe ich Zeit, meine Prüfungen abzulegen?
Die Prüfungsfrist ist abhängig von der Kursvariante und Lernvariante.
Bei Fernkursen ist eine Prüfungsfrist von 6 Monaten vorgesehen, welche bei Bedarf kostenlos um weitere 6 Monate verlängert werden kann.
Bei Präsenzkursen beträgt die Prüfungsfrist 12 Monate ab dem letzten Präsenztag.
Nach Ablauf der jeweiligen Prüfungsfrist können Sie um 150€ weitere 3 Monate dazubuchen. Diese 3 Monate können, aber müssen nicht direkt an die Ausbildungsfrist anschließen. Sie müssen allerdings innerhalb von 12 Monaten nach Ablauf der regulären Prüfungsfrist nachgeholt werden. Insgesamt sind 4 Prüfungsfrist-Verlängerungen möglich.
Wie laufen die theoretischen Prüfungen ab?
Jede Ausbildung beinhaltet das Modul Sportkompetenz, das ist der theoretische Part wie Sportanatomie, Physiologie, Trainingslehre usw
Alle Fächer der Sportkompetenz sowie die Fächer der Lehrgänge können als Online-Zwischenprüfung über das Academykonto absolviert werden. Wobei es keine vorgegebene Reihenfolge der einzelnen Prüfungsfächer der Sportkompetenz gibt!
Die Online-Prüfungen können nach abgeschlossener Verifizierung (Ausweis-Upload) jederzeit gestartet werden. Pro Prüfungsfach haben Sie maximal 60 Minuten Zeit. Dabei stehen für eine Prüfungsfrage maximal 40 Sekunden zur Verfügung.
Für die Absolvierung der Online-Zwischenprüfung der Lehrgänge müssen zuerst alle Prüfungen der Sportkompetenz positiv abgeschlossen sein.
Muss ich bei den Prüfungen auch die lateinischen Begriffe kennen?
Natürlich, Sie sind schließlich ein Profi und sollten daher wissen, wie der Körper funktioniert und welche Übungen sich wie auf Muskulatur, Gelenke & Co. auswirken.
Besonders die Ursprünge und Ansätze der Muskeln sollten Sie benennen können. Damit Sie sich bestens auf die Prüfung vorbereiten können, finden Sie im Anatomie Skript eine Liste aller Vokabel für Körperteile, Ortsangaben, Richtungen und Größen.
Wie weiß ich, ob ich bereit bin für die Prüfung?
Bei theoretischen Prüfungen gibt es pro Fach eine Testprüfung, die gemacht werden kann. Diese läuft genauso ab wie die echte Prüfung, aber die erreichten Prozent fließen nicht in die Endnote ein. Dadurch können Sie einen ersten Eindruck vom Prüfungssystem gewinnen (wie sind die Fragen formuliert, wie viel Zeit habe ich pro Frage...) und testen, ob Sie bereits genug gelernt haben.
Wie laufen die praktischen Abschlussprüfungen ab?
Die Prüflinge durchlaufen einen Prüfer, der Fragen zu den Kursinhalten stellt. Die Fragen müssen sowohl mündlich beantwortet als auch praktisch vorgezeigt und erklärt werden können!
Der Prüfer vergibt pro Frage Punkte. Es müssen mind. 50%, der maximal möglichen Punkteanzahl, erreicht werden, um positiv abzuschließen.
Prüfungsort und die Prüfungszeit können über das Academykonto selbständig gebucht werden, sobald alle Online - Zwischenprüfungen und wenn vorgegeben die Praktischen Einheiten absolviert bzw. abgegeben worden sind.
Wie viel Prozent brauche ich, um die Prüfung zu bestehen?
Um die Prüfung zu bestehen, müssen Sie mindestens 50% der Punkte erreichen. Der Notenschlüssel ist wie folgt:
mit ausgezeichnetem Erfolg ( 90 -100% der erreichten Punktezahl)
mit sehr gutem Erfolg (80 - 89% der erreichten Punktezahl)
mit gutem Erfolg (70 -79% der erreichten Punktezahl)
mit Erfolg (50 - 69% der erreichten Punktezahl)
Nicht bestanden ( unter 50% der erreichten Punktezahl)
Was passiert, wenn ich durch die Prüfung falle?
Sie haben pro Prüfung 2 Antritte, die in den Kurskosten inkludiert sind. Sollten Sie bei beiden Antritten die Prüfung nicht bestehen, sind Prüfungskosten zu entrichten, bevor ein weiterer Antritt möglich ist. Die Prüfungskosten richten sich dabei nach Art der Prüfung.
Pro Fach sind insgesamt maximal 5 Prüfungsantritte möglich (kommissionelle Prüfung).
Sind die Ausbildungen für Bildungskarenz geeignet?
Sie möchten gerne eine Fitness und PersonaltrainerIn oder ähnliche Ausbildung bei uns absolvieren? Wir wissen, dass dies neben dem Beruf oft nur schwer umzusetzen ist. Allerdings gibt es hierfür die Möglichkeit, eine berufliche Auszeit - die soganannte Bildungskarenz - zu nehmen.
Wir haben gute Nachrichten für Sie, denn der Großteil unserer Lehrgänge ist für die Bildungskarenz geeignet.
Planen Sie jetzt Ihre Bildungskarenz mit uns! In einem persönlichen, unverbindlichen Beratungsgespräch klären wir mit Ihnen gerne Ihre individuellen Ausbildungswünsche ab.
Wer kann in Bildungskarenz gehen?
Jede/r ArbeitnehmerIn die in einem Dienstverhältnis angestellt sind und mindestens 6 Monate ununterbrochen arbeitslosenversicherungspflichtig bei Ihrem ArbeitgeberIn beschäftigt.
Wie kann eine Bildungskarenz konsumiert werden?
Sie können Ihre Bildungskarenz von maximal 1 Jahr innerhalb von 4 Jahren konsumieren - es gibt 3 Möglichkeiten:
Bildungskarenz auf 12 Monate
Bildungskarenz aufgeteilt, allerdings muss jeder Teil mind. 2 Monate dauern. Die Teile müssen innerhalb von 4 Jahren konsumieren.
Bildungskarenz mit einer Bildungsteilzeit auf 2 Jahre verteilt
Welche Voraussetzungen sind notwendig?
Wichtig ist, dass ihr ArbeitgeberIn mit einer Bildungskarenz einverstanden ist!
Sie weisen die von uns ausgestellten Bildungspläne im Ausmaß von 20 Stunden pro Woche bei einer Vollzeit Bildungskarenz, oder mind. 10 Stunden bei einer Teilzeit Bildungskarenz nach.
Sie müssen regelmäßig den Fortschritt der Ausbildung nachweisen. Zum Beispiel in Form von Prüfungen oder Anwesenheitsbestätigung, die Sie von uns ausgestellt bekommen.
Wo kann ich die Bildungskarenz beantragen?
Die Bildungskarenz können Sie direkt über Ihr eAMS Konto beantragen, oder Sie vereinbaren direkt mit einem AMS Berater einen Termin. Mehr Informationen und Voraussetzungen zur Bildungskarenz können Sie auch auf der AMS Seite nachlesen.
Was ist sonst noch wichtig zu wissen?
Für das Beantragen einer Bildungskarenz benötigen Sie einen Bildungsplan, den wir sehr gerne mit Ihnen gemeinsam planen können. Vereinbaren Sie doch gleich einen telefonischen oder persönlichen Beratungstermin bei uns.
Sobald Sie sich für eine Ausbildung bei uns entschieden haben, benötigen Sie für das Einreichen eine Anmeldebestätigung von uns.
Lass dir deine Weiterbildung fördern und starte jetzt durch. Wir beraten dich kostenlos & unverbindlich zu deinen Fördermöglichkeiten - telefonisch oder persönlich.
Top Bewertungen
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Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
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