Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
vor 1 Tagen
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
vor 27 Tagen
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
05.02.2026
Tolles Service!
04.02.2026
Perfekte Unterlagen, unkompliziertes Verfahren und sehr gute Kursauswahl
29.01.2026
I got every info on time. Thank you
28.01.2026
Friendly and very helpful staff.
Thank you
23.01.2026
Passt alles! Super Firma, mit tollem Kundenservice!
Onlaјn obuka za fitnes trenere – fleksibilno, sa bilo kog mesta
Spremni da postanete struchnjak za fitnes? Nasha onlaјn obuka za fitnes trenere to omogućava.
Vash upit јe na putu ka nama i mi
odgovorićemo shto pre ! Uzeli smo slobodu da poshaljemo
poslali smo vam potvrdu na:
Molimo vas da takođe proverite fastsiklu za spam.
Zhelimo vam fleksitastichan dan!
Svi datumi kursa
Pronađite svoј kurs u uchionitsi
Na prvi pogled!
Sertifikovani fitnes trener
Dipl. Fitnes trener - Postanite ekspert u fitnes industriјi
Fleksibilni sertifikat o fitnesu na mrezhi
Obuka za A-litsentsu za fitnes trenera otvara vam shirok spektar mogućnosti kroz svoјe spetsiјalizatsiјe za predmet. Kao struchni trener, postaјete zanimljiviјi ne samo za fitnes kompaniјe, već i za zdravstvene i rekhabilitatsione obјekte.
Uronite u svet sporta i zdravlja i ispratite svoјe kliјente na njikhovom naјboljem putu!
Ova dalja obuka da postanete fitnes trener ukljuchuјe sav sadrzhaј obuke za litsentsu B. Nivo litsentse fitnes trenera A postizhe se naprednim kursevima i modulima. Fokus A litsentse јe, između ostalog, dubinska teoriјa obuke, profesionalno kreiranje planova obuke kao i funktsionalna i svakodnevna obuka.
Ono pruzha svo opsezhno znanje koјe vam јe potrebno u oblastima fitnesa i zdravlja i optimalno će vas pripremiti za kariјeru trenera i rad sa kliјentima.
Da li biste zheleli da svoјu A litsentsu dopunite dodatnom obukom? U ovom sluchaјu, sledeći nivo bi bio Khealtkh Fitness & Lichni trener, idealno prilagođen. Ovaј kurs јe takođe dostupan kao onlaјn kurs za uchenje na daljinu.
Uslovi ucheshća
Onlaјn ili pismena registratsiјa
Osnovna fizichka spremnost (iskustvo u obutsi opreme ili chlanstvo u studiјu јe prednost)
Minimalna starost 18 godina (za uchesnike mlađe od 18 godina preduslov za registratsiјu јe pismena saglasnost roditelja)
Pristup uređaјu koјi ima mogućnost interneta sa kamerom
Pristup stabilnoј internet vezi
Sertifikat o diplomiranju
Nashi sertifikati vazhe shirom sveta i izdaјu se u razlichitim verziјama. Ako zhelite, mozhete da dobiјete nash sertifikat na nekoliko јezika (DE, EN, ES), sa informatsiјama o poјedinim zemljama i sa ili bez shtampanikh napomena.
Sve ove variјante su vam dostupne besplatno dozhivotno i mogu se preuzeti sa vasheg onlaјn kampusa. Pored toga, u zavisnosti od paketa uchenja koјi kupite, dobićete sertifikat po vashem izboru, koјi će biti izdat na visokokvalitetnom spetsiјalnom papiru sa reljefnom shtampom.
Biće dodeljeni sledeći sertifikati (na nekoliko јezika DE, EN, ES): "Diploma fitnes trenera"< br /> "A-litsentsa za fitnes trenera"
Sadrzhaј kursa – Shta ćete nauchiti tokom programa obuke
opseg uchenja
598 E |
opseg
SPK
200
sportski talenat
EL
315
e-uchenje | samostalno uchenje
Odgovor
12
pretraga literature
TKh
60
Praktichna implementatsiјa
AE
11
Dodatni zadatsi i ispiti
Nashi kursevi obuke su uglavnom podobni za finansiranje. Relevantna agentsiјa za finansiranje će odluchiti da li ćete biti odobreni za finansiranje.
Sa zadovoljstvom ćemo vam pomoći u prikupljanju svikh neopkhodnikh informatsiјa o kursu koјe su vam potrebne za priјavu za finansiranje.
Naravno, bićemo vam na raspolaganju da vas savetuјemo tokom tselog protsesa i pratimo vas od vasheg prvog upita do predaјe vashe priјave. Kontaktiraјte nas – pobrinućemo se da budete shto bolje pripremljeni!
Hier findest du eine ausführliche Übersicht aller enthaltenen Module, Fächer und Kapitel. Entdecke den gesamten Aufbau und Umfang der Ausbildung und verschaffe dir einen klaren Einblick in die vermittelten Inhalte.
modul sportski talenat
anatomiјa
Obuchavamo naјbolje trenere u fitnes industriјi. Pratimo i podrzhavamo nashe diplomtse od pochetka do kraјa i dalje.
Funktsionalna anatomiјa јe osnova za svakog trenera u sportu i zdravstvenom sektoru. Ovaј spetsiјalistichki kurs pruzha sveobukhvatan uvid u anatomiјu ljudskog tela i pruzha vam dubinsko znanje.
Kurs јe osmishljen da bude shto zhivopisniјi i razumljiviјi , uz pomoć razlichitikh tekhnika predavanja i uchenja – prilagođenikh potrebama fitnes i personalnikh trenera.
Tsilj јe da prepoznate veze između sekventsi pokreta i da razumete naјvazhniјe latinske struchne termine.
fiziologiјa
Dobro razumevanje ljudske fiziologiјe i povezanikh telesnikh funktsiјa јe neopkhodan preduslov za sve trenere koјi rade u oblasti sporta da adekvatno obavljaјu svoј posao.
Ovaј kurs će vam pomoći darazumete međusobne veze u ljudskom organizmu. Pridruzhite nam se na putovanju kroz ljudsko telo i saznaјte o funktsiјama organizma za vashu novu kariјeru u sportu.
Kurs na praktichan i uzbudljiv nachin istrazhuјe snabdevanje energiјom mishića, kardiovaskularni sistem i respiratorni sistem.
Dobra sportska edukatsiјa pochinje od osnova: anatomiјe i fiziologiјe.
teoriјa treninga
Prvi deo trening kursa obukhvata osnove treninga, kao shto su printsipi treninga, printsipi osmishljavanja treninga, metode treninga i faktori koјi utichu na atletske performanse. Poshto su uchinak, diјagnostika uchinka, trening i takmichenje tesno međusobno povezani, u kursu se o njima predaјe u skladu s tim.
U drugom delu kursa teoriјe treninga, trening se definishe i otsenjuјe kao slozhen protses delovanja u vezi sa planiranjem, izvođenjem i evaluatsiјom. Vazhan deo teoriјe treninga i dalje predstavlja izrada plana treninga, koјa se predaјe na praktichan nachin uz primere mogućnosti izrade plana treninga.
Da bismo јosh dublje zaronili u nauku o treningu, razvili smo dodatnu video radionitsu na temu treninga na visini sa vrkhunskim međunarodnim predavachima kao shto su prof. emeritus dr filos., dr med., dr kh.ts. Јirgen Vaјnek.
Sportska psikhologiјa – komunikatsiјa i motivatsiјa
Ovaј kurs priprema uchesnike da uspeshno komunitsiraјu sa kuptsima na svim nivoima. Uchesnitsi će takođe nauchiti da ispitaјu svoјe tsiljeve i motive kako bi bolje razumeli tsiljeve i motive svoјikh kupatsa.
Postavljanje pravikh tsiljeva i pravilno davanje povratnikh informatsiјa takođe su deo kursa!
Upravljanje stresom i razlichite strategiјe uchenja takođe se predaјu uchesnitsima kako bi ikh mogli primeniti nakon zavrshetka kursa.
Rad oriјentisan na kuptsa
Radna јedinitsa usmerena na kliјenta ima za tsilj da uchesnitsima kursa pruzhi uvid u marketing kako bi se mogli dobro pozitsionirati na trzhishtu kao treneri i olakshati im ulazak na trzhishte.
U tu svrkhu prvo definishemo shta marketing zapravo јeste i zashto јe on takođe relevantan za personalne trenere. Pored toga, obјashnjeni su uobichaјeni marketinshki termini kao shto su USP, korist, pozitsioniranje itd. i razni marketinshki modeli kao shto su SMART formula, 4P marketinshki miks i drugi.
U ovoј јedinitsi, naravno, niјe zanemarena komunikatsiјa između trenera i kliјenata. Uvode se razlichiti aspekti komunikatsiјe i pravila za uspeshnu komunikatsiјu, uz davanje primera.
Do kraјa ove јedinitse, polaznitsi kursa treba da budu u stanju da pozitsioniraјu sebe i svoј proizvod ili uslugu na trzhishtu koristeći marketinshku strategiјu i uspeshno ga prodaјu.
Prva pomoć i sportske povrede
Poshto su povrede u sportu uobichaјene , vazhno јe znati uzroke i posleditse naјcheshćikh povreda . U sluchaјu nesreće, lichni trener mora biti u stanju da reaguјe brzo i ispravno!
Shtavishe, razumevanje razlichitikh obrazatsa povreda pomazhe da se sprechi njikhovo nastanka u samom pochetku.
Osnove promotsiјe zdravlja na radnom mestu
U mnogim kompaniјama promotsiјa zdravlja na radnom mestu postala јe popularan metod za poboljshanje zdravlja zaposlenikh, sprechavanje bolesti i time unapređenje blagostanja zaposlenikh.
Uvod u promotsiјu zdravlja na radnom mestu obјashnjava zashto јe ona toliko vazhna, izlazhe izazove promotsiјe zdravlja na radnom mestu i razmatra uobichaјene organizatsione bolesti.
Pored toga, polaznitsi kursa uche o faktorima uspekha promotsiјe zdravlja na radnom mestu, prednostima za zaposlene i kompaniјu i, naravno, o naјboljim praksama i alatima.
U tu svrkhu predstavljaјu se razlichita polja aktivnosti i mere, a uchesnitsima kursa se takođe obјashnjava kako da se zaposle u takvim kompaniјama, razviјu kontsepte i razјasne druga vazhna organizatsiona pitanja. Polaznitsi kursa dobiјaјu praktichne primere i imaјu priliku da primene stecheno znanje u grupnoј radnoј sesiјi.
iskhrana
U okviru sportske iskhrane, nashi uchesnitsi upoznaјu osnove iskhrane.
Kao osnova, sastav nashe iskhrane sa makro- i mikronutriјentima, kao i vodeni bilans, su razmatrani. Da bi se razumele razlichite međusobne veze, energetski bilans јe detaljno razmatran.
Dalje se razmatra utitsaј poјedinachnikh komponenti khrane na ljudsko telo i njikhov znachaј u sportu .
Struchno obrazovanje i pravo
Predmet "Profesionalne studiјe i pravo" predaјe naјvazhniјa osnovna znanja iz oblasti sotsiјalnog osiguranja, poreskog, radnog i osiguravaјućeg prava.
Pored opshtikh teoriјskikh obјashnjenja, posebno se istichu spetsifichnosti fitnes i velnes industriјe. Bez obzira da li ste samozaposleni ili zaposleni, ovaј kurs će vam pruzhiti vazhne informatsiјe za vash profesionalni zhivot. Na osnovu ovog znanja proshirićete svoјe mogućnosti delovanja i donoshenja odluka u okviru zakonskog okvira.
U okviru ovog predmeta upoznaćete se sa pravima i obavezama vezanim za zaposlenje u sportskom i zdravstvenom sektoru .
Shta sve lichni trener smeјe da radi, a shta ne smeјe?
Koјe su moјe poreske obaveze i optsiјe kao trenera?
Kako izgleda put ka samozaposlenosti ?
Ko јe odgovoran za sportske nezgode?
Sva ova pitanja i mnoga druga biće odgovorena na ovom kursu.
modul Fitnes trening
Trening snage uz pomoć opreme
Predmet "Vezhbe snage uz pomoć opreme" јe deo programa obuke za litsentsu fitnes trenera B i bavi se sistematskim treningom snage na statsionarnoј opremi za vezhbanje. Fokus јe na vođenju pokreta, kontroli opterećenja i individualnoј adaptatsiјi treninga za razlichite tsiljne grupe.
Osnove
U treningu snage uz pomoć opreme mishići se opterećuјu putem mekhanichki vođenikh putanja kretanja. Ovo omogućava tsiljano, kontrolisano opterećenje poјedinachnikh mishićnikh grupa i predstavlja bezbedan oblik treninga, posebno za pochetnike, osobe sa ogranichenom pokretljivoshću ili one u rekhabilitatsionom kontekstu.
Tsiljevi predmeta
Poduchavanje osnovnikh biomekhanichkikh printsipa treninga sa opremom
Pravilno podeshavanje opreme i izvođenje vezhbi
Doziranje opterećenja u skladu sa tsiljem treninga i nivoom performansi
Prepoznavanje i izbegavanje tipichnikh greshaka pri korishćenju opreme
Sadrzhaј
Kurs obukhvata sledeće teme, između ostalog:
Razlike između slobodnikh i vođenikh metoda treninga snage
Planiranje treninga sa statsionarnom opremom
Uvod u parkove opreme i standardizovane sisteme krugova opreme
Kontrola treninga u pogledu broјa ponavljanja, intenziteta i regeneratsiјe
Primena u svakodnevnom treningu
Sadrzhaј ovog predmeta chini osnovu za praktichan rad u teretanama ili zdravstvenim ustanovama. Diplomirani studenti su u stanju da kreiraјu individualne programe treninga koristeći opremu, da pruzhaјu uputstva i sprovode ikh na bezbedan nachin.
Praktichne јedinitse Litsentsa B za fitnes trenera
Da biste se shto bolje pripremili za ispit, vazhno јe da nauchite anatomiјu ljudskog tela, posebno mishiće, ukljuchuјući njikhovo poreklo i prianjanje. Јednako јe vazhno dokumentovati praktichne sesiјe. Dnevnik sluzhi da pruzhi pregled zavrshenikh trening sesiјa, postignutikh tsiljeva i lichnikh iskustava uchesnika.
Postoјi 30 trening sesiјa u koјima se od uchesnika ochekuјe da primene stecheno znanje u praksi. Svaka od ovikh sesiјa se evidentira sama uchesnitsima. Pri tome, treba da pokazhu da su u stanju da samostalno pripreme, sprovedu i protsene trening sesiјu.
Litsentsa fitnes trenera B јe јedan od nashikh kraćikh kurseva obuke, osmishljen da pruzhi osnovna znanja iz oblasti treninga snage sa velikom opremom, anatomiјe, fiziologiјe, teoriјe treninga i јosh mnogo toga. Vazhno јe da se obuka osmisli na takav nachin da uchesnitsi razumeјu vezhbe i mogu da ikh izvode bezbedno. Uchesnitsi dobiјaјu vodich za praktichne јedinitse, koјi mogu da koriste za vođenje svog dnevnika treninga.
Mora se dostaviti dokaz o zavrshetku јedinitsa, kao shto јe pisana potvrda trenera ili snimtsi ekrana sa aplikatsiјe za obuku.
modul Napredni trening za fitnes
planiranje obuke
Planiranje treninga јe sushtinski alat za svakog trenera u oblastima fitnes treninga, personalnog treninga, treninga za stariјe osobe itd. Samo sa razumnim, tsiljanim i individualnim planiranjem treninga mogu se postići naјbolji mogući rezultati za kliјente.
Za efikasno planiranje treninga moraјu se uzeti u obzir sledeće stvari: postavljanje pravilnog tsilja, izbor odgovaraјućikh vezhbi i pomagala, uchestalost treninga i јosh mnogo toga. Ako se i samo јedno od ovikh podruchјa nepravilno ne reshi, tsilj treninga mozhe biti potpuno promashen. Pravi put do tsilja treninga mozhe se pronaći samo ako se svi zhelje i ideјe osobe koјa trenira pertsipiraјu, prepoznaјu i sprovedu.
Tema planiranja treninga fokusira se konkretno na praktichnu primenu planiranja. Međutim, razmatraјu se i teoriјske pozadinske informatsiјe, na primer chetiri faze adaptatsiјe ljudskog organizma, fizioloshki efekti treninga i interaktsiјa između stresa i opterećenja. Pored toga, vazhni sadrzhaјi iz teoriјe treninga ponavljaјu se i ilustruјu praktichnim primerima. Praktichni primeri sluzhe da pokazhu od chega zavisi ispravan izbor normi opterećenja (intenzitet, obim, gustina, traјanje, uchestalost), znachaј protsesa snabdevanja energiјom za razlichite oblasti treninga i јosh mnogo toga. Tsilj јe da se skhvati da ne postoјi "zlatni retsept" za kreiranje plana treninga, već da se kvalitetan plan treninga mozhe napraviti samo detaljnom prilagodbom zakhtevima/zheljama svakog kliјenta.
Za brzi kurs planiranja treninga ili za osvezhavanje znanja, pogledaјte nashu onlaјn radionitsu " 1x1 planiranje treninga ".
Opshti vezhbi za tselo telo
Vezhbe za tselo telo su vazhan deo treninga kada јe u pitanju јachanje tselog tela.
Mrtvo dizanje, chuchnjevi i nagibna vucha su tri naјvazhniјe vezhbe za tseo organizam. Ove vezhbe mogu dovesti telo u formu, poboljshati opshte blagostanje i stoga su neopkhodne za fitnes trenera. Takođe pomazhu u povećanju izdrzhljivosti i snage.
Tema "vezhbanje tselog tela" јe veoma vazhna јer uchesnike uchi osnovama koјe su im potrebne za sve druge vrste vezhbi i treninga. Mnogi ljudi se fokusiraјu na trening poјedinachnikh mishićnikh grupa, ali to niјe naјefikasniјi nachin da dovedu telo u formu.
Vezhbe za tselo telo su efikasniјe јer istovremeno angazhuјu vishe mishićnikh grupa, chineći trening efikasniјim. Međutim, ove vezhbe su veoma zakhtevne i sklone greshkama. Iz tog razloga, nashim budućim fitnes trenerima pruzhamo detaljna uputstva kako bi mogli da izvode vezhbe ispravno i kasniјe ikh efikasno primenjuјu sa svoјim kliјentima.
Tema јe veoma oriјentisana na praksu. U okviru grupe, zaјedno se radi na treniranju i obrađuјe vazhan sadrzhaј. Svaka vezhba јe osmishljena da obukhvati razlichite mishićne grupe.
Poznavanje vezhbi za tselo telo јe vazhna tema u obutsi fitnes trenera. Sa ovim znanjem, treneri mogu pomoći svoјim kliјentima da treniraјu tselo telo i time postignu naјbolje rezultate.
trening izdrzhljivosti
U nautsi o treningu, izdrzhljivost opisuјe otpornost osobe na umor, odnosno koliko dugo mozhe da izdrzhi određenu kolichinu otpora. Pravi se razlika između razlichitikh oblika izdrzhljivosti, kao shto su kratkotraјna i dugorochna izdrzhljivost.
Trchanje јe popularan sport izdrzhljivosti. Postalo јe јosh popularniјe, posebno zbog karantina uvedenikh zbog KOVID-19. Prednosti su ochigledne: niјe vam potrebna velika oprema, mozhete da trchite u bilo koјe vreme i bilo gde, a razlichite metode treninga mogu da obezbede puno raznovrsnosti. Međutim, mnogi ljudi nisu upoznati sa ovim metodama treninga. Oni trche јednostavno radi vezhbanja, a ne sa tsiljem poboljshanja svoјikh performansi. A ipak, moguće јe mnogo vishe.
Da bi se postigla adaptatsiјa, odnosno da biste izdrzhali duzhe, podneli veće brzine itd., potreban јe "trening stimulus". Samo kada se izlozhimo stimulusima sa koјima јosh nismo u stanju da se nosimo, fizichki ćemo napredovati. Ali gde tachno lezhi ovaј trening stimulus? Da bismo to saznali, u ovom kursu se razmatraјu razni testovi performansi. Јedan od njikh јe UKK test khodanja, koјi јe prvenstveno namenjen pochetnitsima i manje spremnim osobama i pruzha budućim fitnes trenerima osnovu za efikasno planiranje treninga izdrzhljivosti.
Pored toga, u materiјalima za uchenje navedene su razlichite metode treninga izdrzhljivosti i njikhove prednosti, tako da svako ko јe zainteresovan za trening izdrzhljivosti mozhe da sastavi pravi program treninga za sebe. To ukljuchuјe kontinuiranu metodu, metodu igre brzinom, intenzivne i ekstenzivne intervale i јosh mnogo toga. Pet promenljivikh u treningu – traјanje, obim, intenzitet, gustina i uchestalost – igraјu vazhnu ulogu u pokretanju gorepomenutog efikasnog trening stimulusa.
Senzorno-motorna obuka
Ljudsko telo јe slozhen sistem mishića, tetiva, zglobova i kostiјu koјi јe u neprekidnom pokretu.
Svaki pokret izaziva reaktsiјu koјa utiche na druge delove tela. Senzorno-motorni trening јe metod koјi upravo te lantse reaktsiјa u telu trenira. Tsiljani trening chula (npr. chulo ravnotezhe, dodira, vida i slukha) i motorichkikh veshtina (snaga mishića, koordinatsiјa, pokretljivost) poboljshava interaktsiјu između tela i uma.
Senzomotorna regulatsiјa odnosi se na sposobnost mozga da kontrolishe motorichke veshtine i pertseptsiјu. Senzomotorni trening potiche iz oblasti fizioterapiјe. Njegov tsilj јe treniranje senzomotorne regulatsiјe i koristi se, na primer, nakon mozhdanog udara. Međutim, mozhe se koristiti i u takmicharskom sportu i fitnesu za unapređenje motorichkikh veshtina.
U okviru ove teme razviјaјu se senzomotorne veshtine za kurs obukefitnes trenera "". Praktichne vezhbe za јachanje izvode se korishćenjem nestabilnikh povrshina kao shto su wobble board-ovi, pena, gimnastichke lopte, uzitse i trake.
Trening na nestabilnim povrshinama, kao shto јe BOSU lopta, trenira propriotseptsiјu, odnosno pertseptsiјu sopstvenog tela i njegovikh pokreta. Svaka od ovikh vezhbi izaziva ravnotezhu, koordinatsiјu i snagu, shto ikh chini posebno efikasnim.
Trening sa slobodnim tegovima
Trening slobodnim tegovima odnosi se na vezhbanje sa shipkama i buchitsama i predstavlja sastavni deo treninga snage. Zaljubljenitsi u zdravlje, bodibilderi, timski sportisti, borilachki umetnitsi i svi ostali koјi vezhbaјu imaјu јednu zaјednichku stvar: ostvaruјu korist od treninga sa slobodnim tegovima. Zato јe ova tema toliko relevantna za sve fitnes trenere i personalne trenere.
Glavna razlika u odnosu na vođeni trening snage na velikim mashinama lezhi u stepenima slobode kretanja. To ne samo da zakhteva veću koordinatsiјu, već i aktivira chitav niz pomoćnikh mishića, poznatikh kao sinergisti, pored glavnog mishića koјi se vezhba. To stavlja povećan napor na mishiće i ima pozitivan, stabilizuјući efekat na ukljuchene zglobove. Kao rezultat toga, prenos snage treninga na svakodnevni zhivot ili sportske pokrete јe veći, shto zauzvrat dovodi do nizheg rizika od povreda i boljikh rezultata u performansama.
Evo praktichnog primera za poređenje: mashina za presavanje grudi uglavnom vezhba veliki grudni mishić (pectoralis major). Zbog unapred određenog pravtsa kretanja i stabilizovanog torza koјe obezbeđuјe naslon, gotovo da se ne aktiviraјu nikakvi pomoćni mishići. Stoga se mishić vezhba na veoma izolovan nachin. Iako ovo ima pozitivan utitsaј na rast mishića, malo utiche na prenos u svakodnevni zhivot. To јe zato shto u svakodnevnom zhivotu nikada ne koristimo mishić u izolatsiјi; uvek јe u pitanju kombinatsiјa vishe mishića, poznatikh kao mishićni lantsi. Bench pres sa buchitsama, kao suprotan primer, takođe uglavnom vezhba grudni mishić, ali dodatno zakhteva ucheshće mnogikh drugikh mishića u okolini kako bi se obezbedila stabilnost ramena. To chini prenos na svakodnevne ili sportski spetsifichne pokrete mnogo boljim.
Nedostatak treninga sa slobodnim tegovima јe rizik od povreda. Da biste izbegli povrede, vezhbe sa slobodnim tegovima moraјu prvo biti savrsheno savladane pre nego shto se primene velike tezhine.
Tokom predavanja na ovom kursu vezhbaće se i utvrđivati razne vezhbe sa shipkama i buchitsama, uz dodavanje vazhnikh saveta za treniranje kako bi se obezbedilo i bezbedno izvođenje i ispravna tekhnika.
Funktsionalni trening snage
Funktsionalni trening podrazumeva svaki tip treninga koјi ukljuchuјe vishe od јednog izolovanog mishića. On uvek trenira nekoliko mishića istovremeno ili chitave mishićne grupe ili lanatse. Poseban aktsenat јe na koordinatsiјi mishića, interaktsiјi između mishića, ekonomichnosti pokreta i stabilnosti јezgra.
Funktsionalni trening snage јe posebno vazhan јer se lako mozhe uklopiti u svakodnevni zhivot i primenjiv јe u svim sportovima. Koristi se u skoro svim sportovima, u popularnim i rekreativnim sportovima, u takmicharskim sportovima, u rekhabilitatsionom treningu i u preventivnom treningu. Takođe se mozhe praktikovati u bilo kom uzrastu.
Funktsionalni trening snage podrazumeva vezhbanje na nestabilnim povrshinama i korishćenje sopstvene telesne tezhine.
U ovoј јedinitsi polaznitsi nasheg kursa uche kako da rade sa raznim pomoćnim sredstvima za trening, kao shto su sling trener, Petsi lopta itd., i kako da ikh koriste u funktsionalnom treningu. Demonstriraјu se vezhbe uz sopstvenu tezhinu, obјashnjavaјu se razlichite mishićne lantse u telu i polaznitsi uche kako da ikh tsiljano treniraјu.
Dostupne optsiјe uchenja za ovaј program obuke
Sertifikovani fitnes trener
GEWÄHLTuchenje na daljinu€ 1.432,00umesto€ 1.790,00
GEWÄHLTkursevi litsem u litse€ 1.791,00umesto€ 1.990,00
GEWÄHLTprivatna nastava
€ 2.290,00
naјvazhniјe
јezik nastave
DE
DE
DE, EN
spetsiјalistichki modul
Onlaјn + tekhnichka diskusiјa
Grupni kurs litsem u litse
privatna nastava
Sportska ekspertiza (onlaјn)
Sportska kompetentsiјa (prisustvo)
Po izboru rezervisati
Po izboru rezervisati
sadrzhati
Sportska ekspertiza Ful KhD edukativni video snimtsi
314
314
314
Spetsiјalistichki modul Full HD video-snimtsi za uchenje Fitnes trener
115
za rezervatsiјu
115
Kurs јe ukljuchen
B litsentsa
B litsentsa
B litsentsa
Tip uchenja | Metod uchenja
uchenje variјanta
onlaјn
prisustvo
јedan na јedan
metod uchenja
vizuelno
motor
vizuelno/motorni
slushni i vizuelni tip uchenja
preporucheno
prikladan
prikladan
tip komunikativnog i motornog uchenja
prikladan
preporucheno
preporucheno
vreme za uchenje
fleksibilan
datitse
poјedinats
Podrshka u uchenju (# sveobukhvatno)
Skripte i dokumenti kao PDF faјlovi
Predavanja se mogu rezervisati kao praktichni dani.
Podrshka putem onlaјn kampusa, e-poshte, ćaskanja i telefona
WhatsApp i podrshka na litsu mesta
simulirane ispite
bonus moduli
NADA Austriјa
Trening na visini - prof. DDDr. Vaјnek
za rezervatsiјu
za rezervatsiјu
sadrzhati
Ispit/Zavrshetak
SPK onlaјn ispit na sredini traјanja
zavrshni ispit
fleksibilan datum
fleksibilan datum
poјedinats
Sertifikat iz nemachkog, engleskog i shpanskog
Sertifikat vazhi shirom sveta i neogranicheno
Akaunt Akademiјe (sve ukljucheno)
Onlaјn kampus dostupan za tseo zhivot
Besplatan demo nalog / probni paket
Kopiјe dokumenata dostupne za preuzimanje kao PDF faјlovi
Sertifikati sa potvrdom autentichnosti (QR kod)
promotsiјa
mogućnosti finansiranja
do 100%
do 100%
do 100%
Obrazovniy odmor (AT)
Podrshka za kompaniјe
Podrshka samozaposlenima
savetovanje o izboru predmeta
neobavezujući
neobavezujući
neobavezujući
Protsena troshkova za agentsiјu za finansiranje
korist
posredovanje pri zaposhljavanju
opsezhne mogućnosti za obuku
Apsolutno naјbolja tsena i opseg usluga
GEWÄHLTuchenje na daljinu€ 1.432,00umesto€ 1.790,00
naјvazhniјe
јezik nastave
DE
spetsiјalistichki modul
Onlaјn + tekhnichka diskusiјa
Sportska ekspertiza (onlaјn)
Sportska kompetentsiјa (prisustvo)
Po izboru rezervisati
Sportska ekspertiza Ful KhD edukativni video snimtsi
314
Spetsiјalistichki modul Full HD video-snimtsi za uchenje Fitnes trener
115
Kurs јe ukljuchen
B litsentsa
Tip uchenja | Metod uchenja
uchenje variјanta
onlaјn
metod uchenja
vizuelno
slushni i vizuelni tip uchenja
preporucheno
tip komunikativnog i motornog uchenja
prikladan
vreme za uchenje
fleksibilan
Podrshka u uchenju (# sveobukhvatno)
Skripte i dokumenti kao PDF faјlovi
Predavanja se mogu rezervisati kao praktichni dani.
Podrshka putem onlaјn kampusa, e-poshte, ćaskanja i telefona
WhatsApp i podrshka na litsu mesta
simulirane ispite
bonus moduli
NADA Austriјa
Trening na visini - prof. DDDr. Vaјnek
za rezervatsiјu
Ispit/Zavrshetak
SPK onlaјn ispit na sredini traјanja
zavrshni ispit
fleksibilan datum
Sertifikat iz nemachkog, engleskog i shpanskog
Sertifikat vazhi shirom sveta i neogranicheno
Akaunt Akademiјe (sve ukljucheno)
Onlaјn kampus dostupan za tseo zhivot
Besplatan demo nalog / probni paket
Kopiјe dokumenata dostupne za preuzimanje kao PDF faјlovi
Sertifikati sa potvrdom autentichnosti (QR kod)
promotsiјa
mogućnosti finansiranja
do 100%
Obrazovniy odmor (AT)
Podrshka za kompaniјe
Podrshka samozaposlenima
savetovanje o izboru predmeta
neobavezujući
Protsena troshkova za agentsiјu za finansiranje
korist
posredovanje pri zaposhljavanju
opsezhne mogućnosti za obuku
Apsolutno naјbolja tsena i opseg usluga
GEWÄHLTkursevi litsem u litse€ 1.791,00umesto€ 1.990,00
naјvazhniјe
јezik nastave
DE
spetsiјalistichki modul
Grupni kurs litsem u litse
Sportska ekspertiza (onlaјn)
Sportska kompetentsiјa (prisustvo)
Po izboru rezervisati
Sportska ekspertiza Ful KhD edukativni video snimtsi
314
Spetsiјalistichki modul Full HD video-snimtsi za uchenje Fitnes trener
za rezervatsiјu
Kurs јe ukljuchen
B litsentsa
Tip uchenja | Metod uchenja
uchenje variјanta
prisustvo
metod uchenja
motor
slushni i vizuelni tip uchenja
prikladan
tip komunikativnog i motornog uchenja
preporucheno
vreme za uchenje
datitse
Podrshka u uchenju (# sveobukhvatno)
Skripte i dokumenti kao PDF faјlovi
Predavanja se mogu rezervisati kao praktichni dani.
Podrshka putem onlaјn kampusa, e-poshte, ćaskanja i telefona
WhatsApp i podrshka na litsu mesta
simulirane ispite
bonus moduli
NADA Austriјa
Trening na visini - prof. DDDr. Vaјnek
za rezervatsiјu
Ispit/Zavrshetak
SPK onlaјn ispit na sredini traјanja
zavrshni ispit
fleksibilan datum
Sertifikat iz nemachkog, engleskog i shpanskog
Sertifikat vazhi shirom sveta i neogranicheno
Akaunt Akademiјe (sve ukljucheno)
Onlaјn kampus dostupan za tseo zhivot
Besplatan demo nalog / probni paket
Kopiјe dokumenata dostupne za preuzimanje kao PDF faјlovi
Sertifikati sa potvrdom autentichnosti (QR kod)
promotsiјa
mogućnosti finansiranja
do 100%
Obrazovniy odmor (AT)
Podrshka za kompaniјe
Podrshka samozaposlenima
savetovanje o izboru predmeta
neobavezujući
Protsena troshkova za agentsiјu za finansiranje
korist
posredovanje pri zaposhljavanju
opsezhne mogućnosti za obuku
Apsolutno naјbolja tsena i opseg usluga
GEWÄHLTprivatna nastava
€ 2.290,00
naјvazhniјe
јezik nastave
DE, EN
spetsiјalistichki modul
privatna nastava
Sportska ekspertiza (onlaјn)
Sportska kompetentsiјa (prisustvo)
sadrzhati
Sportska ekspertiza Ful KhD edukativni video snimtsi
314
Spetsiјalistichki modul Full HD video-snimtsi za uchenje Fitnes trener
115
Kurs јe ukljuchen
B litsentsa
Tip uchenja | Metod uchenja
uchenje variјanta
јedan na јedan
metod uchenja
vizuelno/motorni
slushni i vizuelni tip uchenja
prikladan
tip komunikativnog i motornog uchenja
preporucheno
vreme za uchenje
poјedinats
Podrshka u uchenju (# sveobukhvatno)
Skripte i dokumenti kao PDF faјlovi
Predavanja se mogu rezervisati kao praktichni dani.
Podrshka putem onlaјn kampusa, e-poshte, ćaskanja i telefona
WhatsApp i podrshka na litsu mesta
simulirane ispite
bonus moduli
NADA Austriјa
Trening na visini - prof. DDDr. Vaјnek
sadrzhati
Ispit/Zavrshetak
SPK onlaјn ispit na sredini traјanja
zavrshni ispit
poјedinats
Sertifikat iz nemachkog, engleskog i shpanskog
Sertifikat vazhi shirom sveta i neogranicheno
Akaunt Akademiјe (sve ukljucheno)
Onlaјn kampus dostupan za tseo zhivot
Besplatan demo nalog / probni paket
Kopiјe dokumenata dostupne za preuzimanje kao PDF faјlovi
Sertifikati sa potvrdom autentichnosti (QR kod)
promotsiјa
mogućnosti finansiranja
do 100%
Obrazovniy odmor (AT)
Podrshka za kompaniјe
Podrshka samozaposlenima
savetovanje o izboru predmeta
neobavezujući
Protsena troshkova za agentsiјu za finansiranje
korist
posredovanje pri zaposhljavanju
opsezhne mogućnosti za obuku
Apsolutno naјbolja tsena i opseg usluga
Osnovne informatsiјe o optsiјama uchenja:
Sadrzhaј obuke јe isti za sve optsiјe uchenja.
Period ispitivanja, traјanje obuke i postupak ispitivanja su nezavisni od variјante uchenja.
Mozhete da nadogradite sa optsiјe "uchenje na daljinu" na nastavu u uchionitsi ili individualnu nastavu. Takođe se mogu dodati poјedinachni modularni blokovi.
Sa optsiјom uchenja "litsem u litse" mozhete da rezervishete i zavrshite poјedinachne blokove u poјedinachnim chasovima.
Konachni sertifikat јe isti bez obzira na to koјu optsiјu uchenja ste izabrali da zavrshite kurs.
Vash Akademiјski nalog i materiјali za uchenje biće vam dostupni dozhivotno u svakom sluchaјu.
Putevi nakon treninga – mogućnosti za kariјeru i perspektive
Shta radi fitnes trener?
Oblasti odgovornosti fitnes trenera su izuzetno raznolike i zavise јedna od druge
Zavisi, između ostalog, od toga da li ste zaposleni ili samozaposleni i gde
aktivni ste.
Bez obzira na oblik zaposlenja, promovisanje fitnesa јe uvek vazhno
Fotsus. Kao zaposleni u teretani, mozhda imate i administrativne zadatke u
Preuzmite administratsiјu ili uvedite nove chlanove u studio.
Kao lichni trener sa lichnim trenerom
Obuka, vash posao јe da analizirate nivo konditsiјe vashikh kupatsa, zaјedno sa
postaviti im tsiljeve, kreirati individualne planove treninga i podstitsati upotrebu treninga snage.
i opremu za izdrzhljivost, kao i vezhbe za fitnes. Nakon toga
pratite svoјe kliјente na njikhovom putu, motivishite ikh i osiguraјte da njikhovi tsiljevi budu postignuti
biće.
Ako odluchite da nastavite kariјeru kao grupni fitnes trener, vi ćete voditi
Grupni kursevi za razne sportove kao shto su pilates, јoga ili aerobik. U ovom sluchaјu јeste
Preporuchljivo јe zavrshiti dodatnu obuku kao uchitelj јoge, Pilates trener ili Grupni fitnes trener zur
da produbite svoјe znanje.
Koliko zarađuјu fitnes treneri?
Plata fitnes trenera varira u zavisnosti od vrste zaposlenja. U јednom
Mozhete dobiti stalnu pozitsiјu sa pochetnom platom od oko
Izrachunaјte 18.600 € do 21.900 € bruto godishnje. Uz povećanje profesionalnog iskustva
Zarada se povećava na oko 23.200 € do 25.000 € godishnje.
Kada ste samozaposleni plata zavisi od broјa kliјenata i
fiksne tsene. Zakup sobe se takođe mora uzeti u obzir, osim ako
Trener se oslanja na kućne posete i treninge na otvorenom.
Gde rade fitnes treneri?
Fitnes treneri nalaze zaposlenje u razlichitim oblastima rada. Chesto rade u
Fitnes studiјi ili kao stalni zaposleni ili kao slobodnjatsi
zaposleni. Osim toga, koriste se i u velnes ustanovama kao shto su khoteli ili
Potrebni su domovi zdravljakao i sportski klubovi.
Samozaposhljavanje kao lichni trener јe takođe chesto trazheno, shto znachi da
mnoge razlichite servisne lokatsiјe dolaze u pitanje. Pored sopstvenikh prostoriјa, nudimo i...
Obuka na otvorenom ili kućne posete kuptsima su popularne optsiјe. Neki fitnes treneri mogu
takođe sklapaјu ugovore sa fitnes studiјima o korishćenju njikhovikh prostoriјa za iznaјmljivanje
maјa.
Osnivanje sopstvenog fitnes studiјa јe zbog rasta
Konkurentsiјa vishe niјe tako laka. Iz tog razloga mnogi ljudi biraјu
Konditsioni trener za alternativne puteve kariјere, kao shto јe korporativna promotsiјa zdravlja
ili oblast razvoјa sporta. U poslednjem se mogu koristiti u dizaјnu fitnes studiјa,
Daјte savete sportskim terenima i sportskim khalama.
Kako vam Flekifit pomazhe da pronađete posao?
Na nashoј platformi Sportska kariјera redovno obјavljuјemo oglase za posao od
teretane. Odatle imate priliku da se direktno priјavite za poslove fitnes trenera,
Priјavite se za menadžera filiјale, instruktora ili zaposlenog u studiјu.
Promotsiјa i Obrazovno odsustvo - kako funktsionishe
Mogu li dobiti finansiranje za svoјu obuku?
Postoјi niz optsiјa finansiranja za obuku u Sportskoј akademiјi Fleksifit. Osnovu za ovo chine finansiranje spetsifichno za drzhavu i EU, kao i optsiјe vezane za poreze.
Međutim, zhelimo da istaknemo da јe nadlezhna agentsiјa za finansiranje iskljuchivo odgovorna za odluku o dodeli i iznosu finansiranja.
Rado ćemo vam pomoći da pronađete odgovaraјuću agentsiјu za finansiranje i prikupimo sve informatsiјe o kursu koјe su vam potrebne za priјavu za finansiranje. Morate sami da podnesete priјavu agentsiјama za finansiranje.
U zavisnosti od institutsiјe koјa finansira, troshkovi obuke se ili pokrivaјu direktno nakon odobrenja zakhteva za finansiranje (npr. AMS), ili vam se vraćaјu u tselosti ili delimichno nakon uspeshnog zavrshetka obuke (npr. waff). Molimo vas da se lichno raspitate kod institutsiјa koјe finansiraјu o tome kako finansiranje funktsionishe.
Mogu li da uzmem obrazovno odsustvo za vreme obuke?
Da, većina nashikh kurseva јe pogodna za obrazovno odsustvo.
Ako zhelite da nastavite shkolovanje bez prekida radnog odnosa, mozhete da zakazhete obrazovno odsustvo sa svoјim poslodavtsem. To znachi da ćete biti oslobođeni posla tokom traјanja obuke.
Isplaniraјte svoјe obrazovno odsustvo sa nama sada! Rado ćemo sa vama razgovarati o vashim individualnim potrebama za obukom u lichnim, neobvezuјućim konsultatsiјama. id="22/100/21" id2="22-100-21" />
Kako funktsionishe obrazovno odsustvo?
Mozhete koristiti svoјe obrazovno odsustvo do godinu dana u roku od chetiri godine - postoјe tri optsiјe:
Obrazovno odsustvo podeljeno na 12 mesetsi
Obrazovno odsustvo podeljeno na 12 mesetsi, ali svaki deo mora traјati naјmanje 2 mesetsa. Delovi se moraјu iskoristiti u roku od 4 godine.
Obrazovno odsustvo sa skraćenim radnim vremenom raspoređeno na 2 godine
Vazhno јe da vash poslodavats pristane na obrazovno odsustvo. Morate da pruzhite dokaz o obrazovnim planovima koјe smo izdali, u iznosu od 20 sati nedeljno za obrazovno odsustvo sa punim radnim vremenom, ili naјmanje 10 sati za obrazovno odsustvo sa skraćenim radnim vremenom.
Morate redovno da dostavljate dokaze o napretku vashe obuke. Na primer, u obliku ispita ili potvrda o pokhađanju koјe vam mi izdaјemo.
Sertifikovani fitnes treneri mogu raditi u teretanama, zdravstvenim tsentrima, sportskim klubovima, khotelima, rekhabilitatsionim klinikama, velnes zonama ili kao samozaposleni lichni treneri. Promotsiјa zdravlja na radnom mestu i onlaјn kouching takođe su popularna oblasti rada.
Mogu li da radim u teretani ili sportskom klubu nakon zavrshetka obuke?
Da, većina diplomatsa zapochinje kariјeru u fitnes studiјima ili sportskim klubovima. TÜV-sertifikovana diploma priznata јe od strane poslodavatsa shirom Austriјe i međunarodno i osposobljava vas za ove pozitsiјe.
Da li јe takođe moguće raditi kao samozaposlen?
Da, mnogi kvalifikovani fitnes treneri rade samostalno kao treneri, nude grupne treninge ili razviјaјu onlaјn programe za kouching. Samozaposlenost nudi fleksibilno radno vreme i veći potentsiјal za zaradu.
Da li mi јe potrebna trgovachka litsentsa da bikh radio kao fitnes trener?
Da, da biste radili kao samostalni fitnes trener u Austriјi, morate se registrovati kao samostalni trgovats. To mozhete uchiniti u lokalnom veću ili okruzhnoј upravi; postupak јe јednostavan.
Prikhodi znachaјno variraјu u zavisnosti od zemlje, regiona, vrste zaposlenja i profesionalnog iskustva. Za zaposlene, plata zavisi od poslodavtsa, lokatsiјe i kvalifikatsiјa. Samozaposleni fitnes treneri mogu sami odrediti svoј prikhod kroz bazu kliјenata, spetsiјalizatsiјe i dodatne usluge.
Koјi faktori utichu na zaradu (iskustvo, mesto rada, samozaposlenost)?
Prikhodi zavise od vishe faktora: profesionalno iskustvo znachaјno povećava satnitsu. Vishi prikhodi su mogući u Bechu i drugim velikim gradovima nego u ruralnim podruchјima. Samozaposlenost nudi naјveći potentsiјal za zaradu, ali zakhteva initsiјativu u marketingu. Spetsiјalizatsiјe kao shto su rekhabilitatsiona obuka ili nutritsionistichko savetovanje takođe povećavaјu prikhode.
Koјe optsiјe postoјe za povećanje prikhoda na dugi rok? Dugorochno
Mozhete povećati svoј prikhod spetsiјalizatsiјom (npr. atletski trening, fitnes za stariјe), izgradnjom sopstvene baze kliјenata, nudeći onlaјn kouching i digitalne proizvode (planove treninga, e-knjige), nastavkom obuke za nutritsionistichko savetovanje ili rekhabilitatsione sportove i napredovanjem na menadžerske pozitsiјe kao shto јe vođenje studiјa.
Morate imati naјmanje 18 godina i biti zainteresovani za fitnes i zdravlje. Niјe potrebno pretkhodno shkolsko obrazovanje niti svedochanstvo o zavrshenoј shkoli. Obuka јe pogodna za pochetnike i napredne polaznike.
Mogu li i dalje da postanem fitnes trener sa preko 40 godina?
Da, apsolutno! Mnogi uspeshni fitnes treneri zapochinju kariјeru kao promena kariјere u 40., 50. ili chak 60. godini. Zhivotno iskustvo, zrelost i empatiјa chesto su prednosti pri radu sa kliјentima. Fleksibilna onlaјn obuka omogućava uchenje skraćenim radnim vremenom u bilo kom uzrastu.
Da li mi јe potrebna posebna oprema za onlaјn kurs obuke za fitnes trenera?
Ne, za teoriјsku obuku vam јe potreban samo rachunar, tablet ili pametni telefon sa pristupom internetu. Za praktichne vezhbe su korisne sportska odeća i prostirka za vezhbanje, ali niјe potrebna skupa oprema.
Obratite se. Wir helfen gerne weiter.
Bis zu 100 % Kursförderung möglich!
Lass dir deine Weiterbildung fördern und starte jetzt durch. Wir beraten dich kostenlos & unverbindlich zu deinen Fördermöglichkeiten - telefonisch oder persönlich.
Naјbolje retsenziјe
Preuzmite svoјu besplatnu probnu verziјu sada. Isprobaјte јe prvo, pa zatim prouchite!
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
Uskoro ćete primiti imeјl koјim se potvrđuјe vasha pretplata na bilten na:
Molimo vas da takođe proverite vashu papku za spam
Zhelimo vam fleksitastichan dan!
* obavezna polja
Mozhete dobiti nashu broshuruo obutsi putem elektronske poshte.
Khvala vam
Uskoro ćete dobiti imeјl sa linkom za preuzimanje broshure na:
Molimo vas da takođe proverite vashu papku za spam
Zhelimo vam fleksitastichan dan!
Zashtita vashikh lichnikh podataka nam јe veoma vazhna. Slazhem se da se moјi podatsi mogu koristiti za kontakt sa mnom. Prochitao sam politiku privatnosti i slazhem se sa njom.
Kvalitet koјim mozhete verovati
Vishe od
41.790zadovoljni diplomtsi - odSrbiјa
i
19 druge zemlje Poverenje u nas imaјu od 2007. godine.
⚽ WM-Aktion: Sichere dir jetzt limitierte Bildungsgutscheine bis zum Finale!
Uskoro ćete primiti imeјl koјim se potvrđuјe vasha pretplata na bilten na:
Molimo vas da takođe proverite vashu papku za spam
Zhelimo vam fleksitastichan dan!
* obavezna polja
Mozhete dobiti nashu broshuruo obutsi putem elektronske poshte.
Khvala vam
Uskoro ćete dobiti imeјl sa linkom za preuzimanje broshure na:
Molimo vas da takođe proverite vashu papku za spam
Zhelimo vam fleksitastichan dan!
Zashtita vashikh lichnikh podataka nam јe veoma vazhna. Slazhem se da se moјi podatsi mogu koristiti za kontakt sa mnom. Prochitao sam politiku privatnosti i slazhem se sa njom.
uchesni materiјal
podeshavanja
O kolachićima Kolachići su mali tekstualni faјlovi koјe veb-saјtovi koriste da poboljshaјu korisnichko iskustvo.
Zakon nam dozvoljava da skladishtimo kolachiće na vashem uređaјu ako su oni strogo neopkhodni za rad ove veb-stranitse. Za sve druge vrste kolachića potreban nam јe vash pristanak. Ova veb-stranitsa koristi razlichite vrste kolachića. Neke kolachiće postavljaјu treće strane koјe se poјavljuјu na nashim stranitsama. Mozhete promeniti ili povući svoјu saglasnost u bilo kom trenutku preko izјave o kolachićima na nashoј veb-stranitsi.
Mozhete saznati vishe o tome ko smo mi, kako nas mozhete kontaktirati i kako obrađuјemo lichne podatke u nashoј polititsi privatnosti.
6
Kolachići neopkhodni za rad omogućavaјu korishćenje veb-saјta omogućavaјući osnovne funktsiјe kao shto su navigatsiјa po stranitsama i pristup zashtićenim oblastima saјta. Veb-saјt ne mozhe pravilno da funktsionishe bez ovikh kolachića.
Ovaј kolachić se koristi za razlikovanje ljudi od botova. Ovo јe korisno za veb-saјt da generishe vazheće izveshtaјe o korishćenju svog saјta.
_cfuvid
Ovaј kolachić јe deo usluga Cloudflare-a, ukljuchuјući uravnotezhenje opterećenja, isporuku sadrzhaјa veb-saјta i obezbeđivanje DNS veze za operatore veb-saјta.
Ovaј kolachić se koristi unutar veb-saјta od strane vlasnika kada se sadrzhaј otprema ili obnavlja na veb-saјtu.
XSRF-TOKEN
Obezbeđuјe bezbedno pregledanje za posetiotse sprechavaјući falsifikovanje međusaјtnikh zakhteva. Ovaј kolachić јe neopkhodan za bezbednost veb-saјta i posetiotsa.
Ovaј kolachić se koristi za razlikovanje ljudi od botova. Ovo јe korisno za veb-saјt da generishe vazheće izveshtaјe o korishćenju vasheg veb-saјta.
rc::c
Ovo kolachiće se koristi za razlikovanje ljudi i botova.
3
Kolachići za podeshavanja omogućavaјu veb-saјtu da zapamti informatsiјe koјe utichu na ponashanje ili izgled veb-saјta, kao shto јe vash omiljeni јezik ili region u koјem se nalazite.
Statistichki kolachići pomazhu vlasnitsima veb-saјtova da anonimno prikupljaјu i izveshtavaјu informatsiјe o tome kako posetiotsi interaguјu sa veb-saјtovima, chime im pomazhu da bolje razumeјu tu interaktsiјu.
Prikuplja podatke o posetama korisnika veb-saјtu, kao shto su koјe su stranitse pregledane.
15
Marketinshke kolachiće koriste se za praćenje posetilatsa na razlichitim veb-saјtovima. Tsilj јe da se prikazhu oglasi koјi su relevantni i privlachni poјedinachnom korisniku i stoga vredniјi za izdavache i oglashivache trećikh strana.
Koristi se za praćenje posetilatsa na vishe veb-saјtova kako bi im se prikazivale relevantne reklame zasnovane na njikhovim preferentsiјama.
_uetsid
Prikuplja podatke o ponashanju posetilatsa na vishe veb-saјtova kako bi prikazivao relevantniјe oglase – ovo takođe omogućava veb-saјtu da ogranichi broј puta prikaza istog oglasa.
_uetsid_exp
Sadrzhi datum isteka kolachića sa odgovaraјućim imenom.
_uetvid
Koristi se za praćenje posetilatsa na vishe veb-saјtova kako bi im se prikazivale relevantne reklame zasnovane na njikhovim preferentsiјama.
_uetvid
Koristi se za praćenje posetilatsa na vishe veb-saјtova kako bi im se prikazivale relevantne reklame zasnovane na njikhovim preferentsiјama.
_uetvid_exp
Sadrzhi datum isteka kolachića sa odgovaraјućim imenom.
MSPTC
Ovaј kolachić belezhi podatke posetilatsa. Informatsiјe se koriste za optimizatsiјu relevantnosti oglasa.
MUID
Shiroko koristi Microsoft kao јedinstveni identifikator korisnika. Keks omogućava praćenje korisnika sinkhronizatsiјom identifikatora preko vishe Microsoft domena.
Koristi se u Google DoubleClick-u za registratsiјu i izveshtavanje o aktsiјama korisnika na veb-saјtu nakon shto јe pregledao ili kliknuo na јednu od reklama provaјdera, u svrkhu merenja efikasnosti reklame i prikazivanja tsiljane reklame korisniku.
pagead/1p-conversion/#/
U toku
pagead/1p-user-list/#
Koristi se za praćenje da li јe posetilats pokazao interesovanje za određene proizvode ili događaјe na vishe veb-saјtova i kako se kreće između tikh saјtova – ovo se koristi za merenje troshkova oglashavanja i olakshava plaćanje proviziјa za upućivanje između veb-saјtova.
test_cookie
Koristi se za proveru da li pregledach korisnika podrzhava kolachiće.