Masáž ramien a paží
V oblasti masáže ramien a paží sa účastníci kurzu Diplomovaný športový masér naučia rôzne techniky automasáže. Prezentujú sa rôzne techniky od techniky rúk cez techniku prstov až po techniku tlakových pohybov. Tie majú nielen rôzne využitie, ale aj odďaľujú únavu rúk, čo umožňuje dlhšiu masáž.
Dôležitou súčasťou vzdelávacieho programu je aj masáž pomocou masážnych loptičiek, masážnych víl a fasciálnych valčekov.
Na záver sa rozoberá implementácia v konkrétnych športoch. Na prípadovej štúdii golfistu, hádzanárky a tenistu sa analyzujú techniky masáže po tréningu alebo súťaži a bežné zranenia.
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
