Praktične cjeline Licenca B za fitness trenera
Provedba praktičnih treninga je ključna komponenta za sticanje B licence za fitness instruktore.
Da biste se najbolje pripremili za ispit, važno je naučiti anatomiju ljudskog tijela, posebno mišiće i njihovo porijeklo i prianjanje. Jednako je važno dokumentovati praktične sesije. Dnevnik služi za pregled završenih treninga, ostvarenih ciljeva i ličnih iskustava učesnika.
Postoji 30 treninga tokom kojih se od učesnika očekuje da primijene stečeno znanje u praksi. Svaki od ovih treninga bilježe sami učesnici. Time trebaju pokazati da su u stanju samostalno pripremiti, voditi i procijeniti trening.
Licenca Fitness trenera B je jedan od naših kraćih trening kurseva, osmišljen da pruži osnovno znanje iz oblasti treninga snage s velikom opremom, anatomije, fiziologije, teorije treninga i još mnogo toga.
Važno je osmisliti trening na takav način da učesnici razumiju vježbe i mogu ih izvoditi sigurno. Učesnicima se obezbjeđuje vodič za praktične cjeline, koji mogu koristiti za vođenje dnevnika treninga.
Potrebno je dostaviti dokaz o završetku cjelina, kao što je pisana potvrda od trenera ili snimke ekrana iz aplikacije za trening.
Da biste se najbolje pripremili za ispit, važno je naučiti anatomiju ljudskog tijela, posebno mišiće i njihovo porijeklo i prianjanje. Jednako je važno dokumentovati praktične sesije. Dnevnik služi za pregled završenih treninga, ostvarenih ciljeva i ličnih iskustava učesnika.
Postoji 30 treninga tokom kojih se od učesnika očekuje da primijene stečeno znanje u praksi. Svaki od ovih treninga bilježe sami učesnici. Time trebaju pokazati da su u stanju samostalno pripremiti, voditi i procijeniti trening.
Licenca Fitness trenera B je jedan od naših kraćih trening kurseva, osmišljen da pruži osnovno znanje iz oblasti treninga snage s velikom opremom, anatomije, fiziologije, teorije treninga i još mnogo toga.
Važno je osmisliti trening na takav način da učesnici razumiju vježbe i mogu ih izvoditi sigurno. Učesnicima se obezbjeđuje vodič za praktične cjeline, koji mogu koristiti za vođenje dnevnika treninga.
Potrebno je dostaviti dokaz o završetku cjelina, kao što je pisana potvrda od trenera ili snimke ekrana iz aplikacije za trening.
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
