» Naš paketi za učenje
Priznato i certificirano
Šta naši diplomci, partneri i prijatelji kažu
Naš tim će vam rado pomoći u bilo koje vrijeme – telefonom, putem chata ili lično u našim prostorijama.
obim učenja
2304 E
Nivo EQF-a
Obuka se zasniva na Nivo EQF-a 5 »
Početak kursa
Moguće odmah
varijanta učenja
privatni časovi
Weitere Moguće
mogućnosti učenja
Moguće
jezik nastave
* Obligatorna polja
Hvala vam
Vaš upit je na putu prema nama i mi
ćemo odgovoriti što je prije moguće
! Uzeli smo slobodu da pošaljemo
poslali smo vam potvrdni e-mail na:
Molimo provjerite i svoj SPAM folder.
Želimo vam
fleksitastičan dan!
| 18-07-2026 | € 5.490,00
Želite li iskoristiti svoju strast prema fitnesu i svoje znanje o prehrani i zdravlju kako biste pomogli drugima da vode zdraviji način života? Tečaj Preventivnog trenera za fitnes i wellness objedinjuje uloge personalnog trenera zdravstvenog fitnesa (uključujući fitnes trenera), trenera za opuštanje i nutricionističkog trenera u jedan sveobuhvatan program. Pomoći ćete stresiranim klijentima da postignu duševni mir i dugoročnu dobrobit putem savjeta o ishrani, opuštanja i vježbanja. Odaberite opciju učenja koja vam najviše odgovara.
Pokrenite svoju karijeru kao svestran stručnjak u značajnom sektoru. Sa znanjem koje obuhvata prevenciju, fitness, ishranu i relaksaciju, pružit ćete svojim klijentima sveobuhvatne savjete i podršku.
Nakon što se kvalifikujete, možete raditi kao lični trener, otvoriti vlastiti studio ili ordinaciju, ili voditi seminare i radionice. Zaposlenje u teretanama, fitnes i wellness hotelima, te raznim drugim organizacijama je također moguće.
U ukupno 6 modula naučit ćete ključne sadržaje iz različitih oblasti sektora fitnessa i zdravlja. U modulu 'Sportske kompetencije' stvorit ćete temelje iz anatomije, ishrane i teorije treninga – na tome se nadograđuje sve ostalo.
U modulima 'Certified Fitness Trainer' i 'Certified Health, Fitness & Personal Trainer' bit ćete temeljito pripremljeni za svoj posao personalnog trenera – od treninga snage i izdržljivosti do individualnih treninga i planiranja treninga.
U modulima 'Certified Relaxation Trainer' i 'Certified Nutrition Trainer' naučit ćete o upravljanju stresom i zdravlju. Bilo da se radi o jogi, Pilatesu, mentalnoj obuci ili vježbama disanja – znat ćete kako pomoći svojim klijentima da postignu veću smirenost. U oblasti ishrane, savjetovat ćete o prehrambenim obrascima, nutrijentima i nauci o hrani.
Jedinstvena karakteristika ovog programa obuke je uključivanje različitih preventivnih metoda. Kako ljudi stare, postaje neophodno posebno trenirati mišićne grupe i koordinacijske vještine kako bi se spriječili padovi, bol u leđima, inkontinencija i ograničena pokretljivost. Modul 'Prevencija' rješava ove probleme kroz preventivne vježbe.
Podržavate i trenirate ljude koji žele poboljšati svoje zdravlje i spriječiti bolesti putem ishrane i vježbanja. U grupnim časovima ili individualnim sesijama vodite trening snage, trening izdržljivosti, preventivni trening zdjeličnog dna, vježbe mobilnosti, jogu ili Pilates – u zavisnosti od vašeg radnog mjesta i usluga koje nudite.
Kao diplomant, bit ćete i potpuno kvalifikovani fitnes i lični trener – pokrivajući sve, od individualnih treninga do raznovrsnih treninga snage, HIT i funkcionalnih treninga, pa sve do senzomotornih treninga. Pored toga, djelovat ćete kao trener za opuštanje i stručnjak za ishranu na predavanjima, radionicama i seminarima.
Radit ćete u zdravstvenim ustanovama, sportskim i wellness hotelima ili teretanama – ili odabrati put samozapošljavanja kao nezavisni trener, vodeći seminare i kurseve.
U hotelima i wellness centrima sastavljat ćete programe za goste prilagođene njihovom nivou fizičke spreme i nuditi savjete o ishrani, zdravlju i upravljanju stresom. Mogućnosti su raznovrsne – s atraktivnim potencijalom zarade i u stalnim poslovima i u samozapošljavanju.
Ovaj kurs se prilagođava vašem načinu života. Odaberite format učenja koji najbolje odgovara vašoj dnevnoj rutini, stilu učenja i ciljevima:
Naši certifikati važe širom svijeta. Na zahtjev, možete ih dobiti na nekoliko jezika (NJ, EN, ES), s informacijama specifičnim za državu i, po želji, s vašim ocjenama ili bez njih.
Sve verzije su dostupne za besplatno preuzimanje doživotno putem vašeg online kampusa. Ovisno o paketu za učenje koji odaberete, također ćete dobiti visokokvalitetni certifikat s reljefnim slovima na posebnom papiru.
"Certificirani trener preventivne kondicije i vitalnosti" 
"Licenca A za preventivnog trenera fitnesa i vitalnosti" Rado ćemo vam pomoći telefonom, e-mailom ili chatom – uključujući i pri odabiru prave opcije učenja. Odgovor možete pronaći i u našim općim ČPP-ima ili ČPP-ima za Preventive Trainer.
Napomena: Sadržaj obuke o ishrani namijenjen je za opću zdravstvenu edukaciju i nije zamjena za medicinsku dijagnozu ili individualne savjete o ishrani od strane registrovanih nutricionista ili dijetetičara. U slučaju postojanja medicinskih stanja ili specifičnih prehrambenih potreba, uvijek savjetujte svoje klijente da se konsultuju s ljekarom ili kvalifikovanim stručnjakom.
obim učenja
200
sportski talent
1805
Prisustvo | Samostalno učenje
48
pretraga literature
210
Praktična implementacija
41
Dodatni zadaci i ispiti
Naši treninzi su općenito podobni za finansiranje. Relevantna agencija za finansiranje će odlučiti da li vam je odobreno finansiranje.
Rado ćemo vam pomoći u prikupljanju svih potrebnih informacija o kursu koje su vam potrebne za vašu prijavu za finansiranje.
Naravno, bit ćemo vam na raspolaganju da vas savjetujemo tokom cijelog procesa i pratimo vas od vašeg prvog upita do podnošenja vaše prijave. Kontaktirajte nas – pobrinut ćemo se da budete što bolje pripremljeni!
Hier findest du eine ausführliche Übersicht aller enthaltenen Module, Fächer und Kapitel. Entdecke den gesamten Aufbau und Umfang der Ausbildung und verschaffe dir einen klaren Einblick in die vermittelten Inhalte.
Mi obučavamo najbolje trenere u fitnes industriji. Podržavamo i mentoriramo naše diplomante od početka do kraja i dalje.
Funkcionalna anatomija je osnova za svakog trenera u sportskom i zdravstvenom sektoru. Ovaj specijalistički kurs pruža sveobuhvatan uvid u anatomiju ljudskog tijela i osigurava vam dubinsko znanje.
Kurs je osmišljen da bude što živopisniji i razumljiviji , uz pomoć različitih tehnika podučavanja i učenja – prilagođen potrebama fitness i personalnih trenera.
Cilj je prepoznati veze između sekvenci pokreta i razumjeti najvažnije latinske tehničke termine.
Dobro razumijevanje ljudske fiziologije i povezanih tjelesnih funkcija neophodan je preduslov za sve trenere koji rade u oblasti sporta da adekvatno obavljaju svoj posao.
Ovaj kurs će vam pomoći darazumijete međusobne odnose unutar ljudskog organizma. Pridružite nam se na putovanju kroz ljudsko tijelo i saznajte o funkcijama organizma za vašu novu karijeru u sportu.
Kurs na praktičan i zanimljiv način istražuje opskrbu mišića energijom, kardiovaskularni i respiratorni sistem.
Dobro sportsko obrazovanje počinje od osnova, od anatomije i fiziologije.
Prvi dio trening kursa obuhvata osnove treninga, kao što su principi treninga, principi dizajna treninga, metode treninga i faktori koji utiču na sportske performanse.
Budući da su učinak, dijagnostika učinka, trening i takmičenje usko međusobno povezani, u okviru kursa se o njima predaje na odgovarajući način.
U drugom dijelu kursa teorije treninga, trening se definira i evaluira kao složen proces djelovanja u vezi s planiranjem, izvođenjem i evaluacijom.
Važan dio teorije treninga i dalje je izrada plana treninga, koja se podučava na praktičan način koristeći primjere mogućnosti izrade plana treninga.
Kako bismo još dublje zašli u nauku o treningu, razvili smo dodatnu video radionicu na temu treninga na visokoj nadmorskoj visini s vrhunskim međunarodnim predavačima kao što su prof. emer. dr. phil. dr. med. dr. h.c. Jürgen Weineck.
Ovaj kurs priprema polaznike da uspješno komuniciraju s kupcima na svim nivoima. Polaznici će također naučiti ispitivati vlastite ciljeve i motive kako bi bolje razumjeli ciljeve i motive svojih kupaca.
Postavljanje pravih ciljeva i ispravno davanje povratnih informacija također su dio kursa!
Učesnici se također podučavaju upravljanju stresom i raznim strategijama učenja kako bi ih mogli primijeniti nakon završetka kursa.
Radna jedinica orijentisana na klijenta ima za cilj pružiti polaznicima kursa uvide u marketing kako bi se mogli dobro pozicionirati na tržištu kao treneri i olakšati im ulazak na tržište.
U tu svrhu prvo definiramo što je marketing zapravo i zašto je on također relevantan za osobne trenere.
Pored toga, objašnjeni su uobičajeni marketinški pojmovi kao što su USP, korist, pozicioniranje itd. te različiti marketinški modeli kao što su SMART formula, 4P marketinški miks i drugi.
Komunikacija između trenera i klijenata, naravno, nije zanemarena u ovoj cjelini. Uvedeni su različiti aspekti komunikacije i pravila za uspješnu komunikaciju, te su dati primjeri.
Do kraja ove cjeline, polaznici kursa trebali bi biti u stanju da pozicioniraju sebe i svoj proizvod ili uslugu na tržištu koristeći marketinšku strategiju i da ga uspješno prodaju.
Budući da su povrede u sportu česte , važno je znati uzroke i posljedice najčešćih povreda . U slučaju nezgode, lični trener mora biti u stanju brzo i ispravno reagovati!
Štaviše, razumijevanje različitih obrazaca povreda pomaže u njihovoj prevenciji.
U mnogim kompanijama promocija zdravlja na radnom mjestu postala je popularna metoda za poboljšanje zdravlja zaposlenika, prevenciju bolesti i time povećanje dobrobiti zaposlenika.
Uvod u promociju zdravlja na radnom mjestu objašnjava zašto je ona toliko važna, iznosi izazove promocije zdravlja na radnom mjestu i raspravlja o uobičajenim organizacijskim bolestima.
Pored toga, polaznici kursa uče o faktorima uspjeha promocije zdravlja na radnom mjestu, prednostima za zaposlene i kompaniju, te, naravno, o najboljim praksama i alatima.
U tu svrhu predstavljena su različita područja djelovanja i mjere, a polaznicima se također objašnjava kako se zaposliti u takvim kompanijama, razvijati koncepte i razjasniti druga važna organizacijska pitanja.
Polaznicima kursa se prikazuju praktični primjeri, a također imaju priliku da primijene ono što su naučili u grupnom radu tokom ove cjeline.
U općoj sportskoj prehrani naši učesnici se upoznaju s osnovama ishrane.
Kao osnovu, raspravlja se o sastavu naše ishrane s makro- i mikronutrijentima, kao i o vodenom bilansu. Da bi se razumjeli različiti međusobni odnosi, energetski bilans se detaljno razmatra.
Nadalje, razmatra se utjecaj pojedinačnih komponenti hrane na ljudsko tijelo i njihova važnost u sportu .
Predmet "Trening snage uz pomoć opreme" je dio programa obuke za licencu Fitness trener B i obuhvata sistematski trening snage na stacionarnoj opremi. Fokus je na vođenju pokreta, kontroli opterećenja i individualnoj prilagodbi treninga različitim ciljnim grupama.
U treningu snage uz pomoć opreme, mišići se opterećuju putem mehanički vođenih putanja pokreta. To omogućava ciljano, kontrolisano opterećenje pojedinačnih mišićnih grupa i nudi siguran oblik treninga, posebno za početnike, osobe s ograničenom pokretljivošću ili one u rehabilitacijskom kontekstu.
Kurs obuhvata sljedeće teme, između ostalog:
Sadržaj ovog predmeta čini osnovu za praktični rad u teretanama ili zdravstvenim ustanovama. Diplomanti su u stanju kreirati individualne trening programe koristeći opremu, davati upute i provoditi ih na siguran način.
Uz trening snage, trening izdržljivosti je važna osnova za dobre rezultate u bilo kojem sportu, a također ima i mnoge pozitivne, zdravlju korisne učinke. Što je vaša izdržljivost bolje trenirana, to duže možete održavati određeni nivo učinka.
Međutim, izdržljivost ne znači nužno trčati što je brže i što je dalje moguće. Radi se o treniranju izdržljivosti kako biste mogli raditi na određenom intenzitetu što je duže moguće. Taj intenzitet ovisi o sportu.
Na kursu kondicijskog treninga učesnici uče teorijski sadržaj intenzivnog/ekstenzivnog intervalnog treninga, brzinskih igara, te ekstenzivnih i intenzivnih metoda kondicijskog treninga. U praksi se provodi UKK test hodanja, koji je idealan za vaše buduće klijente koji tek počinju sa treningom.
Pored toga, naglasak je stavljen na planiranje treninga. Tokom praktičnih dijelova obuke, stečeno znanje se primjenjuje u praksi. Polaznici po završetku obuke mogu samostalno voditi i planirati treninge izdržljivosti.
Prije svega, trebaju biti u stanju kompetentno odgovoriti na pitanja svojih klijenata, kao što su: "Pri kojem otkucaju srca mogu/trebam trenirati?"
Ovo je još jedna važna tema u obuci fitness trenera.
Funkcionalni trening se odnosi na svaki tip treninga koji uključuje više od jednog izolovanog mišića.
To znači da se istovremeno uvijek treniraju nekoliko mišića ili čitave mišićne grupe ili lanci. Poseban naglasak je na koordinaciji mišića, interakciji između mišića, ekonomičnosti pokreta i stabilnosti trupa.
Funkcionalni trening snage je posebno važan jer se može lako uklopiti u svakodnevni život i primjenjiv je na sve sportove. Također se može prakticirati u bilo kojoj dobi. Koristi se u gotovo svakom sportu, u popularnim i rekreativnim sportovima, u sportovima na takmičarskom nivou, u rehabilitacijskom treningu i u preventivnom treningu.
Funkcionalni trening snage podrazumijeva trening s nestabilnim površinama , kao i s vlastitom tjelesnom težinom.
U ovoj cjelini polaznici našeg kursa uče o raznim pomagalima za trening, kao što su sling trenere, Pezzi lopte i druga, te kako ih koristiti u funkcionalnom treningu. Prikazuju se vježbe korištenjem vlastite tjelesne težine, uvode se pojmovi, te se prikazuju i opisuju različiti mišićni lanci tijela, zajedno s tim kako ih specifično trenirati.
Ljudsko tijelo je složen sistem mišića, tetiva, zglobova i kostiju koji je u stalnom pokretu. Svaki pokret koji napravimo pokreće reakciju koja utječe na druge dijelove tijela.
Senzorno-motorni trening je metoda koja trenira upravo te lance reakcija u tijelu. Kroz ciljani trening osjetila (kao što su ravnoteža, dodir, vid i sluh) i motoričkih vještina (snaga mišića, koordinacija, pokretljivost), poboljšava se interakcija između tijela i uma.
Šta je senzorno-motorni trening?
Sensomotorni trening je metoda koja potiče iz oblasti fizikalne terapije. Sensomotorna regulacija je sposobnost mozga da kontroliše motoričke vještine i percepciju. Sensomotorni trening može optimizirati sekvence pokreta i poboljšati motoričke vještine. Koristi se u fizikalnoj terapiji za neurološke poremećaje, kao što je nakon moždanog udara.
Međutim, senzomotorni trening se također može koristiti u sportskim disciplinama i fitnesu za poboljšanje motoričkih vještina.
Stoga se ovaj sadržaj obrađuje u okviru teme senzorno-motoričkih vještina za obuku instruktora fitnesa, gdje polaznici uče praktične vježbe jačanja koristeći nestabilne površine kao što su wobble daske, pjena, loptice za vježbanje, konopi, trake i još mnogo toga.
Nestabilne površine treniraju propriocepciju, tj. percepciju vlastitog tijela i njegovih pokreta. Vježbe izazivaju ravnotežu, koordinaciju i snagu te su stoga posebno efikasne.
Kada govorimo o treningu snage, većina ljudi odmah pomisli na teške tegove i ogromne mišiće. Ali to nije jedino što trening snage nudi.
Trening s slobodnim utezima je posebno koristan u bodybuildingu, sportovima snage i borilačkim vještinama, kao i u rehabilitaciji nakon povreda. To je efikasna i svestrana metoda treninga koja je pogodna i za početnike i za napredne sportiste.
Za razliku od treninga snage na spravama, trening slobodnim tegovima ima prednost jer dodatno aktivira mišiće trupa i stabilizatore. To ga čini sveobuhvatnijim treningom jer nam ti mišići omogućavaju da držimo tijelo uspravno i koordiniramo pokrete.
Također su uključeni u mnoge svakodnevne pokrete, kao što su podizanje predmeta ili penjanje uz stepenice.
U ovoj praktičnoj cjelini kursa obuke za fitnes instruktore, polaznici uče kako pravilno koristiti bučice, šipke i sprave s kablom. Različite vježbe se demonstriraju i izvode sami polaznici, uz posebnu pažnju posvećenu izvođenju koje je blago po zglobove i s minimalnim rizikom od povreda.
Planiranje treninga je ključni dio rada fitness trenera i personalnog trenera. Da bi se postigao efikasan napredak u treniranju klijenata i dugoročni uspjeh, postoji nekoliko važnih faktora koje treba uzeti u obzir. Bez obzira na to da li je lični cilj klijenta poboljšanje performansi, smanjenje tjelesne masti, učenje novih, složenih vježbi ili nešto drugo.
Weineckovi principi treninga predstavljaju nekoliko važnih osnovnih principa. Između ostalog, oni navode da trening stimulans mora biti dovoljno visok da bi se postigla adaptacija, da opterećenje mora postepeno rasti, te također specificiraju ispravan redoslijed opterećenja, dovoljno oporavka i još mnogo toga. Pojedinačni izbor pet normi opterećenja je također ključan: intenzitet, trajanje, učestalost, gustoća i obim. Planiranje treninga se bavi time kako se oni mogu ispravno prilagoditi individualnim ciljevima i zahtjevima kako bi se postigli optimalni rezultati.
Ključna riječ: ciljevi. Postavljanje pravih ciljeva za klijente također ima veliki utjecaj na dizajn treninga. Nivo treninga, godine, oporavak, raspoloživo vrijeme i mnogi drugi faktori igraju važnu ulogu. Tek kada se uzmu u obzir individualne potrebe i resursi klijenata, plan treninga se može uspješno provesti u praksi.
Naši polaznici uče o fiziološkim adaptacijama funkcionalnih sistema tijela kroz različite opterećenja treninga. Pored toga, uče o različitim modelima periodizacije i kako se oni primjenjuju u praksi na različitim nivoima performansi. To znači da naši diplomci znaju šta je potrebno za optimalno planiranje treninga , koji prepreke mogu stajati na putu i kako ispravno postaviti (i, naravno, ostvariti) individualne ciljeve.
Da biste osvježili svoje znanje o planiranju treninga ili proširili svoje opće znanje o planiranju treninga, preporučujemo radionicu 1x1 o planiranju treninga.
Ovaj modul služi kao produžetak modula Trening slobodnih utega – dio 1, koji je uključen u kurs Certificirani fitnes trener. Ovdje polaznici kursa uče dodatne vježbe za mišiće leđa, prsa i ramena, kao i za bicepse i tricepse.
Za ove vježbe se posebno koristi šipka . Za razliku od Treninga s slobodnim tegovima – dio 1, vježbe u Treningu s slobodnim tegovima – dio 2 su mnogo složenije i zahtijevaju ne samo čistu mišićnu snagu, već i veću koordinaciju i koncentraciju.
Zbog visoke složenosti vježbi, trening je prirodno zahtjevniji i , kroz varijacije, mogu se istovremeno trenirati nekoliko mišićnih grupa.
Primjeri vježbi uključuju olimpijske vježbe dizanja tegova kao što su istrganje i izbačaj, i mnoge druge.
Pored toga, prikazane su i različite varijacije pojedinačnih vježbi i njihova metodološka struktura.
Bol u leđima ili ramenima jedan je od najčešćih problema u treningu snage. Međutim, da bi se riješio ovaj problem, personalni trener mora razumjeti što uzrokuje bol.
Naravno, samo ljekar može postaviti tačnu dijagnozu. Međutim, na ličnom treneru je da razumije dijagnozu i osmisli optimalan program snage za tretman simptoma.
Našim polaznicima ovog dvodijelnog kursa bit će predstavljeni i teorijski sadržaj, s detaljnim pregledom anatomije zahvaćenih područja, i vježbe za praktičnu primjenu.
Jedinica One2One se posebno fokusira na istezanje i interakciju s klijentima tokom istezanja.
Međutim, funkcionalna analiza pokreta (FMS ) se također podučava kako bi se procijenilo trenutno stanje klijenata.
Istezanje je važan dio svakog sporta i trebalo bi ga uključiti u svaki sport, jer potiče fleksibilnost, povećava opseg pokreta (ROM), sprječava povrede i podstiče oporavak nakon napornog treninga.
U tu svrhu, ova cjelina objašnjava različite vrste istezanja i tehnike istezanja, demonstrira ih u praksi koristeći fascijske valjke i ističe efekte istezanja.
Pored toga, objašnjeni su i primijenjeni pojmovi "spotting" i "ručna asistencija", a iznad svega, prikazano je na šta biste trebali obratiti posebnu pažnju prilikom rada s klijentima.
Ovaj modul razmatra različite vrste zagrijavanja i razloge za zagrijavanje, ilustrirajući ih učincima koje zagrijavanje ima. Zatim se bavi redoslijedom i opcijama zagrijavanja. Nakon toga slijede praktične vježbe zagrijavanja, koje uključuju upotrebu fascijalnih valjaka i razne vježbe mobilizacije.
Nastavna jedinica Analiza funkcionalnog kretanja fokusira se na kvalitetu svakodnevnih pokreta u starosti. Polaznici uče prepoznavati i sistematski analizirati tipične obrasce kretanja i držanja kod starijih osoba, kao što su smanjeno njihanje rukama, problemi s ravnotežom ili nestabilan hod.
Pored praktičnog posmatranja, učesnici uče kako sigurno izvoditi i procjenjivati funkcionalne testove, kao što sutest ustajanja iz stoliceilitest Timed Up and Go. Ove informacije se mogu koristiti za razvijanje ciljanih mjera treninga za poboljšanje mobilnosti, snage i koordinacije u svakodnevnom životu.
Posebna pažnja se posvećuje formulisanju individualnih ciljeva treninga zasnovanih na stvarnim svakodnevnim pokretima kao što su ustajanje iz stolice, hodanje ili dosezanje predmeta, te kreiranju mini plana treninga na osnovu tih zapažanja. Ova praktična cjelina postavlja temelje za efikasno i na potrebe usmjereno planiranje treninga za starije osobe.
Jedinica za trening fleksibilnosti i asistirano istezanje podijeljena je na tri dijela: trening fleksibilnosti, asistirano istezanje i trening fascije.
training
Fleksibilnost. Treningfleksibilnosti počinje definicijom pojmova fleksibilnost i mobilnost. Nakon toga slijedi objašnjenje pokretljivosti i elastičnosti zglobova. Raspravlja se o važnosti mobilnosti za sport i opuštanje te se dodatno istražuje, zajedno s tim na čemu mobilnost ovisi i, obrnuto, što ovisi o mobilnosti.
U tu svrhu uvode se tehnički pojmovi poput "mišićnog tonusa"i povezuju se s opuštanjem.
Nadalje, u kursu se raspravlja o tome od čega ovisi elastičnost i objašnjavaju se različite metode istezanja, kao što su statično istezanje i dinamično istezanje, kao i aktivno i pasivno istezanje.
S jedne strane, razmatraju se prednosti istezanja, a s druge strane, razmatraju se i sposobnosti koje se pogrešno pripisuju istezanju.
Polaznici kursa također uče različite vježbe istezanja za različite dijelove tijela.
Asistirano istezanje
U ovoj cjelini se također uvodi asistirano istezanje kao tehnika mobilizacije i istezanja, uz napomenu o tome kako se ono može primijeniti u praksi. Polaznicima kursa se daje kontrolna lista svega što trebaju imati na umu tokom sesije.
Također se razmatraju kontraindikacije koje zabranjuju asistirano istezanje.
U ovoj cjelini je također obrađena i obuka za fasciju. Raspravlja se o prirodi fascije, kao i o tome kako se ona može trenirati. Praktične vježbe za istezanje fascije prikazane su i demonstrirane kako bi se ilustriralo kako se obuka za fasciju može provoditi.
Važnost i prednosti mentalnog treninga postali su široko prepoznati u mnogim oblastima tokom posljednjih decenija, bilo da je riječ o sportu, poslu ili privatnom životu.
Mentalna obuka nudi različite tehnike za optimizaciju koncentracije i učinka svakog pojedinca. Tehnike poput autogenog treninga, vizualizacije, treninga postavljanja ciljeva itd. mogu se koristiti za identifikaciju i iskorištavanje neotkrivenog potencijala.
U oblasti opuštanja, mentalna obuka pomaže usporiti neumorni misaoni proces, bolje ga razumjeti i time uopće omogućiti opuštanje. Kurs je podijeljen na teorijski i praktični dio, s mnogo prostora za samosvijest.
U okviru prehrambenih preporuka i podrške naučit ćete osnovne koncepte ishrane i nutritivne zahtjeve. Steći ćete znanje za davanje informiranih preporuka za zadovoljavanje nutritivnih potreba.
Zajedno ćemo razmotriti definicije uravnotežene prehrane prema smjernicama društava za prehranu. Osim toga, bit će objašnjena pravna osnova kako bi se pojasnilo koje usluge smijete nuditi svojim klijentima ili polaznicima nakon završetka obuke.
Kurs također predstavlja nacionalna i međunarodna udruženja za ishranu i iznosi preporučenu raspodjelu namirnica DGE-a, ÖGE-a i Švicarskog društva. Nadalje, steći ćete pregled prehrambenih preporuka pojedinih zemalja i naučiti o funkcijama vitamina, minerala i elemenata u tragovima u tijelu te njihovom optimalnom unosu.
Kurs iz biljne medicine pokriva ljekovito bilje i začine od A do Ž.
Naučit ćete kako razlikovati različite biljke na osnovu njihovog izgleda i koji sastojci mogu imati farmakološki učinak. Također se razmatraju praktične primjene, a recepti se razmatraju i pripremaju.
Kurs također obrađuje ljekovita svojstva ljekovitog bilja i začina. Naučit ćete koje su biljke utjecale na ljudsku ishranu hiljadama godina i koji su pojedinci oblikovali kulturnu historiju ljekovitog bilja. Prikupljanje ljekovitog bilja detaljno se razmatra, a razmatraju se i moguće greške.
Dobit ćete sveobuhvatan pregled biljaka i začina koji postoje i kako ih razlikovati. Razmatrat će se upotreba dijelova biljaka u određenim jelima i receptima, kao i zdravstvene prednosti koje oni mogu pružiti.
Na kraju će se razmotriti recepti i pripremiti odabrani.
Pored toga, pogledat ćemo psihologiju supermarketa i psihološke trikove koji se koriste u ugostiteljskoj industriji, kao što su način na koji se proizvodi postavljaju i zašto se voće i povrće nalazi odmah na ulazu.
Nutricionistička psihologija je veoma uzbudljiva tema za polaznike obuke za nutricionističke savjetnike. Nakon toga ćete sigurno gledati trgovačke centre drugim očima.
Makronutrijentske grupe proteina, ugljikohidrata i masti ovdje se ispituju iz hemijskog ugla.
Struktura i funkcija su detaljno razmotrene, kao i put hrane od gastrointestinalne probave do ćelije.
Steći ćete uvid u hemijsku strukturu makronutrijenta i način na koji su složene molekule izgrađene.
Razmatraju se funkcija i fiziologija, kao i detalji gastrointestinalne probave. Naučit ćete kako se razložene molekule transportuju u tijelu i na kraju ulaze u ćelije.
Detaljno će biti razmotrena proizvodnja energije za svaki makronutrijent, kao i način na koji se na kraju proizvodi važan nosač energije ATP.
U nauci o ishrani naučit ćete osnove uravnotežene ishrane.
Grupe makronutrijenata – proteina, ugljikohidrata i masti – detaljno se razmatraju. Razmatramo kako ih prilagoditi odgovarajućem tipu ishrane i detaljno proučavamo vitamine i minerale s aspekta njihove funkcije i preporuka.
Naučit ćete šta zapravo znači "nutrijent" i kako definirati energiju hrane. Objasnit ćemo funkcije vode, kao i nedostatke koji nastaju dehidracijom. Također ćete steći uvid u to kako funkcioniše osjetljiva ravnoteža kiselina i baza i kakav je trenutni status u našoj populaciji.
Naučit ćete o funkcijama makronutrijenata i kako ih na smislen način uključiti u svoju svakodnevnicu. Izračunat ćemo kako prilagoditi raspodjelu makronutrijenata pojedincu i koji izvori imaju blagotvoran učinak na naše zdravlje.
Razgovarat ćemo o tome kako vitamini djeluju u tijelu i koji simptomi nedostatka mogu nastati ako ih ne unosite dovoljno. Također ćemo detaljno razmotriti minerale i koji su izvori poželjniji.
Na kraju, pružit ćemo pregled sekundarnih biljnih supstanci i definirati njihove najvažnije učinke.
U ovom kursu naučit ćete kako se ljudska ishrana mijenja tokom života.
Razmatramo koje su hranjive tvari neophodne trudnicama i maloj djeci te koje su razlike u raspodjeli makro- i mikronutrijenata u različitim dobnim skupinama.
Analizirat će se vitamini topivi u mastima i u vodi te ćemo razmotriti koje namirnice se mogu koristiti za zadovoljavanje povećanih nutritivnih potreba trudnica. Također ćete naučiti o prehrambenim preporukama za dojilje i dojenčad.
Nadalje, naučit ćete kako se makronutrijenti trebaju raspodijeliti u dječijoj ishrani i koja hrana je korisna. Objasnit ćemo zašto je gojaznost kod djece i adolescenata naglo porasla u posljednjim decenijama i koje se mjere poduzimaju za borbu protiv nje.
Zajedno ćemo razgovarati o tome zašto je ishrana kod starijih osoba tako individualna. Razgovarat ćemo o unosu vitamina i kako bi se trenutna situacija trebala procijeniti prema najnovijem izvještaju o ishrani.
U ovoj temi naučit ćete kako faktori okoliša mogu utjecati na našu ishranu.
Naučit ćete koji ekološki aspekti utječu na ljudsko zdravlje i s kojim se izazovima suočavaju globalna poljoprivreda i globalna ekonomija.
Razmotrit ćemo međusobnu povezanost zdravlja, okoliša i društva, te koje su nam resurse na raspolaganju. Također će se razmotriti zaštita okoliša, kao i kako bi proizvodnja hrane mogla biti održivija.
Pored toga, bit će definirani pojmovi "ekološki ruksak" i "virtualna voda" te ćemo zajedno razraditi primjere.
Naučit ćete šta znači organska poljoprivreda i kako se ona prakticira u Austriji. Istaknut će se problemi i raspravljati o rješenjima u vezi s korištenjem poljoprivrednog zemljišta.
Na kraju ćemo zajedno pogledati koji se enzimi i organski materijali koriste u biotehnologiji i da li je genetski inženjering zaista toliko loš koliko ima lošu reputaciju.
Ovaj dio se nadovezuje na znanje stečeno na predavanju "Osnove sportske ishrane" u osnovnom modulu.
Učesnici uče o optimalnom sastavu sportske ishrane za sportove izdržljivosti i trening snage. Pored toga, uče o važnosti različitih nutritivnih potreba tokom faza napora i oporavka kod sportista.
Također se razmatraju nutritivne razlike između amaterskih i takmičarskih sportista, kao i važnost dodataka prehrani i njihova razumna upotreba.
Kurs također ponovo obrađuje znanja o energetskoj ravnoteži i proširuje ih informacijama o proizvodnji energije, snabdijevanju energijom i aerobnoj/anaerobnoj glikolizi u sportu.
Dostupne opcije učenja za ovaj program obuke
istaknuto
Tip učenja | Metoda učenja
Podrška u učenju (# sveobuhvatno)
bonus moduli
Ispit/Završetak
Račun akademije (# sve uključeno)
promocija
pomoć
istaknuto
Tip učenja | Metoda učenja
Podrška u učenju (# sveobuhvatno)
bonus moduli
Ispit/Završetak
Račun akademije (# sve uključeno)
promocija
pomoć
istaknuto
Tip učenja | Metoda učenja
Podrška u učenju (# sveobuhvatno)
bonus moduli
Ispit/Završetak
Račun akademije (# sve uključeno)
promocija
pomoć
Preventivni treneri podržavaju i treniraju osobe koje žele poboljšati svoje zdravlje i spriječiti bolesti putem ishrane i fizičkih i mentalnih vježbi. U grupnim časovima ili individualnim sesijama, preventivni treneri nadgledaju trening u različitim sportovima demonstriranjem i vođenjem vježbi.
Koji će to tačno sportovi biti zavisi od radnog mjesta ili, ako je trener samozaposlen, od spektra usluga koje je sam osmislio. To može uključivati trening snage ili trening izdržljivosti, preventivni trening za zdjelično dno ili pokretljivost, pa čak i jogu ili Pilates, zbog čega su sve ove oblasti detaljno obrađene u našem programu obuke za trenera preventivne kondicije i vitalnosti.
Zahvaljujući sveobuhvatnom programu obuke, polaznici našeg kursa za preventivne trenere također su i potpuno kvalifikovani fitnes i personalni treneri. Vješti su i u individualnim sesijama s klijentima i u širokom spektru metoda treninga, od prilagođenog treninga snage, HIIT-a i funkcionalnog treninga do senzomotornih treninga.
Nadalje, preventivni treneri također mogu djelovati kao treneri za opuštanje i podučavati klijente tehnikama opuštanja, kao što je nošenje sa stresom na poslu i u svakodnevnom životu.
Preventivni treneri su također veoma traženi u oblasti ishrane, na primjer da dijele znanje o ishrani sa osobama koje vode računa o zdravlju kroz predavanja, radionice ili seminare.
Budući da dužnosti preventivnog trenera nisu eksplicitno regulisane, ne postoji standardna plata. U prosjeku, početna plata se kreće od 1.300 do 1.960 €.
U nekim slučajevima poslodavci također nude dodatne pogodnosti, kao što su dodatna obuka, snižen ili besplatan pristup poslovnim objektima (kao što su teretane ili wellness centri) ili besplatan smještaj i hranu.
Preventivni treneri rade na mjestima kao što su zdravstveni centri ili sportski i wellness hoteli, kao i u teretanama. I, naravno, uvijek postoji opcija samozapošljavanja.
U sportskim i wellness hotelima i sličnim objektima, preventivni treneri sastavljaju program za goste prilagođen njihovoj fizičkoj spremi i savjetuju ih o pitanjima vezanim za ishranu, zdravlje i upravljanje stresom.
Prevencijski treneri samozaposleni rade ili kao treneri za pojedince ili nude seminare i kurseve.
Na našoj platformi Sportkarriere redovno objavljujemo slobodna radna mjesta iz fitnes centara. Tamo se možete direktno prijaviti za pozicije kao što su fitnes trener, voditelj poslovnice, instruktor ili član osoblja teretane.
Postoji širok spektar mogućnosti finansiranja dostupnih za kurseve obuke u Flexyfit Sports Academy. One se zasnivaju na šemama finansiranja specifičnim za pojedinačne savezne države, finansiranju iz EU i opcijama vezanim za poreze.
Međutim, željeli bismo napomenuti da odluka o odobravanju finansiranja i iznosu koji se odobrava isključivo ovisi o nadležnom tijelu za finansiranje.
Rado ćemo vam pomoći da pronađete odgovarajuće tijelo za finansiranje i sastaviti sve informacije o kursu koje su vam potrebne za prijavu. Prijavu morate sami podnijeti tijelima za finansiranje.
Pregled glavnih tijela za finansiranje možete pronaći ovdje.
Ovisno o tijelu za finansiranje, nakon što vaša prijava za finansiranje bude odobrena, troškovi obuke će biti ili direktno pokriveni (npr. AMS) ili vam će biti u potpunosti ili djelimično nadoknađeni nakon uspješnog završetka obuke (npr. waff). Molimo vas da se direktno obratite tijelima za finansiranje kako biste saznali kako finansiranje funkcioniše.
Da, većina naših kurseva je pogodna za obrazovni dopust.
Ako želite pohađati dodatnu obuku bez raskidanja ugovora o radu, možete se dogovoriti o odsustvu radi obrazovanja sa svojim poslodavcem. To znači da ćete biti oslobođeni rada tokom trajanja obuke.
Planirajte svoje odsustvo radi obrazovanja s nama već danas! Rado ćemo s vama razgovarati o vašim individualnim potrebama za obuku u okviru lične konsultacije bez obaveza.
Možete koristiti obrazovni dopust, koji traje najviše 1 godinu, u roku od 4 godine – postoji 3 opcije:
Važno je da vaš poslodavac pristane na obrazovni odsustak. Morate dostaviti dokaz o planovima studija koje izdamo, u trajanju od 20 sati sedmično za redovni obrazovni odsustak ili najmanje 10 sati za vanredni obrazovni odsustak.
Morate redovno dostavljati dokaze o svom napretku u obuci. Na primjer, u obliku rezultata ispita ili potvrda o prisustvu koje izdamo mi.
Lass dir deine Weiterbildung fördern und starte jetzt durch. Wir beraten dich kostenlos & unverbindlich zu deinen Fördermöglichkeiten - telefonisch oder persönlich.
Basierend auf 338 Google-Rezensionen
Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !
objavljeno na Google
Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.
objavljeno na Google
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
objavljeno na Google
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
objavljeno na Google
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
objavljeno na Google
Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!
objavljeno na Google
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
objavljeno na Google
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
objavljeno na Google
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
objavljeno na Google
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
objavljeno na Google
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
objavljeno na Google
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
objavljeno na Google
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
objavljeno na Google
Umfangreiche informative Ausbildung mit super viel Flexibilität und rascher Hilfestellung bei etwaigen Fragen- sehr empfehlenswert!
objavljeno na Google
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
objavljeno na Google
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
objavljeno na Google
Sehr empfehlenswert 👍🏻 Mit Stolz die Fitnesstrainer-Ausbildung abgeschlossen. :)
objavljeno na Google
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
objavljeno na Google
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
objavljeno na Google
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
objavljeno na Google
Gut durchdachtes Konzept. Sehr gute Betreuung durch dem Team. Kann ich nur empfehlen.
objavljeno na Google
Hi Leute, das war eine tolle Ausbildung zum Neuro Athletik Trainer. Freu mich schon auf den nächsten Kurs. Danke nochmals für alles!
objavljeno na Google
Tolle Ausbildung, sehr viel gelernt, top online Academy, professionelle Trainer, super Service. Jederzeit wieder eine Ausbildung bei Flexyfit.
objavljeno na Google
Liebe Sarah, Liebe Melanie ich euch nur weiter empfehlen, Danke für alles vielen Dank
objavljeno na Google
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
objavljeno na Google
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
objavljeno na Google
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
objavljeno na Google
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
objavljeno na Google
Super Yoga Pilates Ausbildung!
objavljeno na Google
Ich habe schon 2 Ausbildungen erfolgreich abgeschlossen! Ich kann diese Academy nur weiterempfehlen!
objavljeno na Google
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
objavljeno na Google
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
objavljeno na Google
ich habe die Ausbildung Health Fitness Personaltrainer A-Lizenz gemacht und finde sehr tolle Ausbildung
objavljeno na Google
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
objavljeno na Google
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
objavljeno na Google
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
objavljeno na Google
Onlineausbildung war sehr gut. Die Lernvideos waren verständlich und sehr interessant, gut strukturiert. Die Abschlussprüfung war praxisnahe.
objavljeno na Google
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
objavljeno na Google
Flexibel, kompetent, sehr zu empfehlen!
objavljeno na Google
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
objavljeno na Google
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
objavljeno na Google
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
objavljeno na Google
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
objavljeno na Google
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
objavljeno na Google
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
objavljeno na Google
Super Ausbildung mit tollem uns sehr professionellen Team! Gerne wieder!
objavljeno na Google
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
objavljeno na Google
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
objavljeno na Google
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
objavljeno na Google
Daniel bester Mann
objavljeno na GoogleFlexyfit – fleksibilno učenje, spremno za budućnost.
Molimo odaberite opciju učenja ili unesite pojam za pretragu!
Online upit
termin za konsultacije
Demonstracijska obuka
Kontakt telefon/E-mail
bilten
brošura
* Obligatorna polja
Tipkaj i pobijedi!
Učestvujte sada i osvojite vaučer od 300 funti.
Svjetsko prvenstvo u nogometu 2026.
* Obligatorna polja
* Obligatorna polja
Vaši podaci
Kod poslan na:
Molimo unesite četvorocifreni kod koji ste primili e-poštom i/ili SMS porukom. (Molimo provjerite mapu neželjene pošte.)
DA, USPJELI SMO!
🎉
Poslali smo e-mail koji sadrži vašu okladu na sljedeću e-mail adresu:
Vaš savjet:
Želimo vam sreću i fleksy-tastičan dan!
* Obligatorna polja
Hvala vam
Vaš upit je na putu prema nama i mi
ćemo odgovoriti što je prije moguće
! Uzeli smo slobodu da pošaljemo
poslali smo vam potvrdni e-mail na:
Molimo provjerite i svoj SPAM folder.
Želimo vam
fleksitastičan dan!
* Obligatorna polja
Hvala vam
Vaš termin konsultacije je zabilježen!
Uzimajući slobodu, poslali smo vam potvrdni e-mail na:
Molimo provjerite i ovo
tvoj SPAM folder.
Želimo vam
fleksitastičan dan!
* Obligatorna polja
Registracijom ne preuzimate nikakve obaveze. Pristup ističe automatski.
* Obligatorna polja
Vaši podaci
Kod poslan na:
Molimo unesite četvorocifreni kod koji ste primili e-poštom i/ili SMS porukom. (Molimo provjerite mapu neželjene pošte.).
DA, USPJELI SMO!
Poslali smo e-mail sa linkom za besplatan demo pristup na sljedeću e-mail adresu:
Molimo provjerite i svoj SPAM folder (može proći do 10 minuta da e-mail stigne).
Želimo vam fleksitastičan dan!
Možete nas kontaktirati od ponedjeljka do subote od 8:30 ujutro.
Naše jezike za konsultacije i usluge: engleski | njemački
International
+43 1 997 27 38
Skenirajte QR kod svojim pametnim telefonom ili kliknite na "Idi na"
Prekini WhatsApp®
I bit ćete preusmjereni direktno na aplikaciju WhatsApp®.
* Obligatorna polja
Ostanite u toku. Uzbudljive vijesti i trenutni popusti.
Skenirajte QR kod svojim pametnim telefonom ili kliknite na "Pretplatite se na Flexyfit® kanal".
* Obligatorna polja
Možete primiti naš ubrošuru o obuci putem e-pošte.
Hvala vam
Uskoro ćete primiti e-poruku s linkom za preuzimanje brošure na:
Molimo provjerite i ovo
vaš SPAM folder
Želimo vam
fleksitastičan dan!
Više od 41.980 zadovoljni diplomci - od Bosna i Hercegovina i 19 ostale zemlje Povjerili su nam se od 2007. godine.
raspored nastave
BK
Uslovi i odredbe
