Sehr hilfsbereit bei Fragen, telefonischer Rückruf immer freundlich
vor 27 Tagen
Jede Frage wird schnell beantwortet und bestens erklärt, alles sehr unkompliziert!
10.07.2026
Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
09.07.2026
Super und unkomplizierter Service!
15.06.2026
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
14.06.2026
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
Preparación de exámenes para preparadores físicos: preparación específica para el examen final de preparador físico
¡Te preparamos para el examen final de formación profesional como monitor de fitness!
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Preparación del examen para el aprendizaje de supervisión de gimnasios
Preparación para los exámenes: prepárate a la perfección para tu examen final de formación profesional
¿Necesitas ayuda para prepararte para el examen? Repasaremos todo contigo —tanto la parte práctica como la teórica— para que superes sin problemas tu examen final de formación profesional. Con el aprendizaje mixto, estudiarás de forma flexible en línea y profundizarás tus conocimientos durante 6 días presenciales en Austria. El examen y la titulación se realizan a través de la Cámara de Comercio austriaca correspondiente.
Esto es lo que repasaremos contigo
En la preparación práctica para el examen repasaremos, entre otras cosas, cómo dirigir y llevar a cabo una sesión de entrenamiento, el entrenamiento de resistencia en la práctica, la elaboración de planes de entrenamiento, así como el entrenamiento de fuerza libre y con aparatos.
También se repasan en profundidad temas teóricos como la nutrición deportiva, la anatomía, los primeros auxilios, la promoción de la salud, así como la motivación y la comunicación en el ámbito de la psicología del deporte.
En cuanto a los aspectos administrativos, trabajamos contigo en el cálculo del coste de un servicio, la liquidación de caja, las facturas recibidas y emitidas, así como en la organización administrativa, para que te desenvuelvas con seguridad en todas las partes del examen.
Aprendizaje mixto: aprende en línea y profundiza en Austria
Este método de aprendizaje combina el aprendizaje en línea flexible con clases presenciales. El módulo básico de «Competencia deportiva» lo cursas con total flexibilidad en tu cuenta de la Academia —cuando y donde quieras— con más de 300 vídeos didácticos en Full HD, que abarcan desde la anatomía hasta la nutrición deportiva, pasando por la ciencia del entrenamiento.
En los módulos «Preparación práctica para el examen» y «Cálculo comercial», recibirás clases de nuestros profesores académicos durante 6 días presenciales, exclusivamente en nuestras sedes de Austria.
Además, recibirás apuntes y documentación en formato PDF. La asistencia se ofrece a través del campus online, por correo electrónico, chat, teléfono, WhatsApp y presencialmente.
La formación consta de 3 módulos
(1) Módulo básico de competencia deportiva: conocimientos teóricos básicos en ocho asignaturas, en línea con vídeos y apuntes; cada asignatura se completa con un examen en línea de opción múltiple
(2) Preparación práctica para los exámenes —presencial—: conocimientos especializados sobre tu especialidad, dirección y realización de sesiones de entrenamiento
(3) Cálculo comercial —presencial—: conocimientos profesionales, derecho y contenidos del examen en materia comercial
Empezarás con el módulo básico de «Competencia deportiva» y, a continuación, completarás tu especialización en los módulos presenciales.
Duración de la formación
Dado que nuestras formaciones están diseñadas de forma muy flexible, la duración depende en gran medida de tu iniciativa de aprendizaje, del tiempo que le dediques cada semana y de tus conocimientos previos. El módulo básico en línea lo realizas a tu propio ritmo; los 6 días presenciales están programados de forma fija.
Empieza con una cuenta de demostración gratuita y pruébanos durante dos semanas. Una vez que hayas comenzado tu formación con nosotros, tendrás acceso de por vida al campus en línea con vídeos y apuntes.
Esto es lo que necesitas para empezar
Inscripción en línea o por escrito
Edad mínima de 18 años (menores de esta edad necesitan el consentimiento por escrito de los padres)
Asistencia a las sesiones presenciales en una sede de Austria
Dispositivo con conexión a Internet para el módulo básico en línea «Competencia deportiva»
Preparación para el examen final de formación profesional en el ámbito del fitness
Tu modalidad de aprendizaje: presencial en Austria
Esta formación está disponible exclusivamente para participantes en Austria. Solo existe la modalidad de curso presencial, combinada con un aprendizaje en línea flexible en el módulo básico:
En línea (flexible): el módulo básico de «Competencia deportiva» en tu cuenta de la Academia, sin restricciones de horario ni de lugar
Presencial en Austria: 6 días de asistencia presencial para la preparación práctica y administrativa del examen con nuestros formadores in situ
Examen y titulación a través de la WKO
El examen y la titulación se realizan a través de la Cámara de Comercio austriaca correspondiente. Te preparamos de forma exhaustiva para todas las partes relevantes del examen: prácticas, teóricas y administrativas.
¿Tienes preguntas concretas sobre la formación?
Estaremos encantados de ayudarte por teléfono, correo electrónico o chat, incluso en lo relativo a las sedes, las fechas de asistencia presencial y el desarrollo de la preparación para los exámenes. Quizás también encuentres tu respuesta en nuestras preguntas frecuentes generales.
Solicitud en línea
Nota: Esta formación está dirigida a participantes en Austria y prepara para el examen final de formación profesional a través de la Cámara de Comercio. Las modalidades de examen, las fechas y los requisitos de admisión los establece la Cámara de Comercio correspondiente; infórmate en tu cámara competente sobre los requisitos actuales.
Contenidos del curso: esto es lo que aprenderás durante la formación
Ámbito de aprendizaje
598 E |
Alcance
SPK
200
Experiencia deportiva
PL
398
Presencia | Autoestudio
En principio, nuestros cursos de formación pueden optar a ayudas. La decisión sobre si se te concede una ayuda la toma el organismo competente en cada caso.
Estaremos encantados de ayudarte a recopilar toda la información necesaria sobre el curso que necesites para tu solicitud de subvención.
Por supuesto, estaremos a tu lado para asesorarte durante todo el proceso y te acompañaremos desde la primera consulta hasta la presentación de tu solicitud. Ponte en contacto con nosotros: ¡nos encargaremos de que estés lo mejor preparado posible!
Aquí encontrarás un resumen detallado de todos los módulos, asignaturas y capítulos incluidos. Descubre la estructura y el alcance completos de la formación y hazte una idea clara de los contenidos que se imparten.
Módulo Experiencia deportiva
Anatomía
Formamos a los mejores entrenadores del sector del fitness. Apoyamos y orientamos a nuestros graduados de principio a fin y más allá.
Laanatomía funcional es la base de todo entrenador en el sector del deporte y la salud. Este curso especializado le proporcionará una visión completa de la anatomía del cuerpo humano, ofreciéndole conocimientos en profundidad.
El curso está diseñado para ser lo más ágil y comprensible posible con la ayuda de diversas técnicas de enseñanza y aprendizaje, adaptadas a las necesidades de los entrenadores personales y de fitness.
El objetivo es reconocer las conexiones entre las secuencias de movimiento y comprender los términos técnicos latinos más importantes.
Fisiología
Un buen conocimiento de la fisiología humana y de las funciones asociadas en el organismo es un requisito previo necesario para que todos los entrenadores que trabajan en el ámbito del deporte puedan desempeñar correctamente su trabajo.
Este curso le hará"comprensibles" las interrelaciones del organismo humano. Viaje con nosotros a través del cuerpo humano y comprenda las funciones del organismo para su nueva carrera en el deporte.
La asignatura explora de forma práctica y apasionante el suministro energético del músculo, el sistema cardiovascular y el sistema respiratorio.
Una buena formación deportiva empieza en la base con la anatomía y la fisiología.
Teoría de la formación
La primera parte de la teoría del entrenamiento enseña los fundamentos del entrenamiento, como los principios del entrenamiento, los principios de la organización del entrenamiento, los métodos de entrenamiento y los factores del rendimiento atlético. Como el rendimiento, el diagnóstico del rendimiento, el entrenamiento y la competición están estrechamente interrelacionados, también se enseñan en consecuencia en el curso.
En la segunda parte de la teoría del entrenamiento, éste se define y evalúa como un proceso de acción complejo y en relación con la planificación, la ejecución y la evaluación. Una parte importante de la teoría de la formación sigue siendo el diseño de planes de formación, que se enseña en la práctica con ejemplos de las posibilidades de diseño de un plan de formación.
Para profundizar aún más en la ciencia del entrenamiento, hemos colaborado con ponentes de primer nivel internacional como el Prof. em. Dr phil. Dr med. Dr h.c. Jürgen Weineck, también hemos desarrollado un taller de vídeo sobre el tema del entrenamiento en altitud.
Psicología del deporte: comunicación y motivación
Este curso prepara a los participantes para comunicarse con éxito con clientes de todos los niveles. Además, los participantes deberán analizar sus propios objetivos y motivaciones para comprender mejor los de sus clientes.
Establecer los objetivos adecuados y dar feedback correctamente también forman parte del curso.
También se presentan a los participantes la gestión del estrés y diversas estrategias de aprendizaje para que puedan aplicarlas después del curso.
Trabajo orientado al cliente
El objetivo de la unidad de trabajo orientada al cliente es ofrecer a los participantes en el curso una visión del marketing para que más adelante puedan posicionarse bien en el mercado como entrenadores y facilitarles la entrada en él.
Para ello, en primer lugar definiremos qué es realmente el marketing y por qué también es relevante para los entrenadores personales. Además, se explican términos comunes de marketing como USP, beneficios, posicionamiento, etc. y varios modelos de marketing como la fórmula SMART, el marketing mix de las 4P y otros.
Por supuesto, en esta unidad no se olvida la comunicación entre entrenadores y clientes. Se introducen diversos aspectos de la comunicación y las reglas para una comunicación satisfactoria, y se muestran ejemplos.
Al final de esta unidad, los participantes en el curso deberán ser capaces de posicionarse y posicionar su producto o servicio en el mercado utilizando una estrategia de marketing y venderlo con éxito.
Primeros auxilios y lesiones deportivas
Como las lesiones son algo cotidiano en el deporte, es importante conocer las causas y consecuencias de las lesiones más comunes. En el peor de los casos, el entrenador personal debe ser capaz de reaccionar rápida y correctamente.
La comprensión de los distintos patrones de lesiones también ayuda a evitar que se produzcan en primer lugar.
Fundamentos de la promoción de la salud en el lugar de trabajo
En muchas empresas, la promoción de la salud en el lugar de trabajo se ha convertido en un método popular para mejorar la salud de los empleados, prevenir enfermedades y mejorar así su bienestar.
En una introducción a la promoción de la salud en el lugar de trabajo se demuestra por qué es tan importante, se presentan los retos de la promoción de la salud en el lugar de trabajo y se debaten las enfermedades comunes en las organizaciones.
Los participantes en el curso también conocerán los factores de éxito de la promoción de la salud en el lugar de trabajo, los beneficios para los empleados y la organización y, por supuesto, las mejores prácticas y herramientas.
Para ello, se presentan diversos campos de actividad y medidas, y también se explica a los participantes en el curso cómo introducirse en dichas empresas, elaborar conceptos y aclarar otras cuestiones organizativas importantes. A los participantes en el curso se les mostrarán ejemplos prácticos y también tendrán la oportunidad de aplicar lo aprendido en trabajos de grupo.
Nutrición
En nutrición deportiva general, nuestros participantes reciben una introducción a los fundamentos de la nutrición.
Como base, se discute la composición de nuestra dieta con macro y micronutrientes, así como el balance hídrico. Para comprender las distintas interrelaciones, se analiza en detalle el balance energético.
Además, se discute el efecto de los componentes nutricionales individuales en el cuerpo humano y su importancia en el deporte .
Módulo Preparación del examen de cálculo comercial (PLF)
Contabilidad de caja: facturas recibidas y emitidas
Organizador comercial (PLF)
Cálculo de un servicio operativo
Módulo Preparación de exámenes prácticos (PLF)
Ejercicios de fuerza funcional
El entrenamiento funcional es cualquier entrenamiento en el que se utiliza más de un músculo de forma aislada. Esto significa que varios músculos o grupos o cadenas musculares enteras se entrenan siempre al mismo tiempo. Se hace especial hincapié en la coordinación de los músculos, la interacción entre ellos, la economía de movimientos y la estabilidad del núcleo corporal.
El entrenamiento funcional de la fuerza es especialmente importante porque puede incorporarse fácilmente a la vida cotidiana y es apto para todos los deportes. También puede practicarse a cualquier edad. Se utiliza en casi todo tipo de deportes, en deportes recreativos y de ocio, en deportes de competición, en el entrenamiento de rehabilitación y en el entrenamiento preventivo.
El entrenamiento de fuerza funcional implica entrenar con soportes inestables e inestables, así como con el propio peso corporal.
En esta unidad, los participantes en nuestro curso conocen las distintas herramientas de entrenamiento, como los entrenadores de eslinga, la Pezziball y otras, y aprenden a utilizarlas en el entrenamiento funcional. Se realizan demostraciones de ejercicios con el propio peso corporal, se introducen términos y se muestran y describen las distintas cadenas musculares del cuerpo para su entrenamiento específico.
Entrenamiento con peso libre 1
Cuando hablamos de entrenamiento de fuerza, la mayoría de la gente piensa inmediatamente en pesos pesados y músculos enormes. Pero eso no es lo único que ofrece el entrenamiento de fuerza.
El entrenamiento con peso libre se utiliza sobre todo en culturismo, musculación y artes marciales, así como en rehabilitación tras lesiones. Es un método de entrenamiento eficaz y versátil, adecuado tanto para principiantes como para deportistas avanzados.
A diferencia del entrenamiento de fuerza con máquinas, el entrenamiento con peso libre tiene la ventaja de que también trabaja los músculos centrales y de estabilización. Esto lo convierte en un entrenamiento más completo, ya que nos permiten mantener el cuerpo erguido y coordinar nuestros movimientos.
También intervienen en muchos movimientos cotidianos, como levantar objetos o subir escaleras.
En esta unidad práctica para la formación de preparador físico, los participantes en el curso aprenden a utilizar correctamente mancuernas, barras y poleas. Los propios participantes demuestran y realizan diversos ejercicios y se presta especial atención a la ejecución respetuosa con las articulaciones y con un riesgo mínimo de lesiones.
Entrenamiento de fuerza asistido por equipos
La asignatura "Entrenamiento de fuerza asistido por aparatos" forma parte de la formación de la licencia B de preparador físico y trata del entrenamiento sistemático de fuerza en aparatos de entrenamiento fijos. La atención se centra en el control del movimiento, el control de la carga y la adaptación individual del entrenamiento a los diferentes grupos objetivo.
Conceptos básicos
En el entrenamiento de fuerza con aparatos, los músculos se cargan a través de trayectorias de movimiento guiadas mecánicamente. Esto permite una carga dirigida y controlada de grupos musculares individuales y ofrece una forma segura de entrenamiento, especialmente para principiantes, personas con movilidad reducida o en un contexto de rehabilitación.
Objetivos de la asignatura
Enseñar los principios biomecánicos básicos del entrenamiento con aparatos
Ajustes correctos del equipo y ejecución de los ejercicios
Dosificación de la carga en función del objetivo de entrenamiento y el nivel de rendimiento
Reconocer y evitar los errores típicos en el uso del equipamiento
Contenidos
Los siguientes temas forman parte de la asignatura:
Diferencias entre los métodos de entrenamiento de fuerza libre y guiado
Planificación del entrenamiento con equipos fijos
Introducción a los parques de equipos y a los sistemas de circuitos de equipos estandarizados
Control del entrenamiento en términos de repeticiones, intensidad y regeneración
Aplicación en el entrenamiento diario
El contenido de esta asignatura constituye una base para el trabajo práctico en gimnasios o centros de salud. Los graduados son capaces de crear e instruir programas de entrenamiento individuales con equipos y aplicarlos teniendo en cuenta la seguridad.
Planificación de la formación para preparadores físicos
La planificación del entrenamiento es una parte esencial del trabajo de un preparador físico y entrenador personal. Hay una serie de factores importantes que deben tenerse en cuenta para lograr un progreso eficaz en el entrenamiento del cliente y alcanzar el éxito a largo plazo. Independientemente de si el objetivo personal del cliente es mejorar el rendimiento, reducir la grasa corporal, aprender ejercicios nuevos y complejos o cualquier otra cosa.
Algunos principios básicos importantes son los principios de entrenamiento de Weineck. Estos establecen, entre otras cosas, que un estímulo de entrenamiento debe ser lo suficientemente alto para lograr una adaptación, que la carga debe aumentar de forma constante y también especifican la secuencia de carga correcta, así como una recuperación suficiente y mucho más. También es crucial la elección individual de las cinco normas de ejercicio: intensidad, duración, frecuencia, densidad y volumen. La planificación del entrenamiento trata de cómo adaptarlas correctamente a los objetivos y requisitos individuales para lograr resultados óptimos.
Objetivos por palabra clave: Establecer los objetivos adecuados para los clientes también tiene una gran influencia en el programa de entrenamiento. El nivel de formación, la edad, la regeneración, el tiempo disponible y muchos otros factores también desempeñan un papel importante. El plan de entrenamiento sólo puede aplicarse con éxito en la práctica si se tienen en cuenta las necesidades y los recursos individuales del cliente.
Nuestros graduados aprenden sobre los fenómenos de adaptación fisiológica de los sistemas funcionales del cuerpo a través de diferentes cargas de entrenamiento. También aprenden sobre los diferentes modelos de periodización y cómo se aplican en la práctica a diferentes niveles de rendimiento. Como resultado, nuestros graduados saben lo que se necesita para una planificación óptima del entrenamiento , qué obstáculos pueden interponerse en el camino y cómo pueden establecerse correctamente (y, por supuesto, alcanzarse) los objetivos individuales.
Para refrescar el contenido de la planificación del entrenamiento o ampliar sus conocimientos sobre la planificación del entrenamiento en general, le recomendamos el taller 1x1 de planificación del entrenamiento
El entrenamiento de resistencia en la práctica
Junto con el entrenamiento de fuerza, el entrenamiento de resistencia es una base importante para un buen rendimiento en cualquier deporte y también tiene muchos efectos positivos que favorecen la salud. Cuanto mejor entrenada esté su resistencia, más tiempo podrá rendir.
Sin embargo, resistencia no significa necesariamente correr lo más lejos posible lo más rápido posible. Se trata más bien de entrenar la resistencia de forma que se pueda trabajar a una intensidad determinada durante el mayor tiempo posible. Esta intensidad depende del deporte en cuestión.
En el curso de entrenamiento de resistencia, los participantes aprenden el contenido teórico de cómo funcionan los métodos de entrenamiento de intervalos intensivo/extensivo, ciclismo, resistencia extensiva e intensiva. En la práctica, se realiza la prueba de marcha UKK, ideal para sus futuros clientes que se inician en el entrenamiento.
También se hace hincapié en la planificación del entrenamiento. Durante las secciones de entrenamiento práctico, los conocimientos aprendidos se aplican en la práctica. Los graduados serán capaces de llevar a cabo y planificar sesiones de entrenamiento de resistencia de forma independiente.
Sobre todo, deberán ser capaces de responder de forma competente a las preguntas de sus clientes como"¿A qué frecuencia cardíaca puedo/debo entrenar?
El cuerpo humano es un complejo sistema de músculos, tendones, articulaciones y huesos en constante movimiento. Cada movimiento que hacemos desencadena una reacción que afecta a otras zonas del cuerpo.
El entrenamiento sensoriomotor es un método que entrena precisamente estas cadenas de reacciones del cuerpo. El entrenamiento específico de los sentidos (por ejemplo, el sentido del equilibrio, el tacto, la vista y el oído) y de las habilidades motoras (fuerza muscular, coordinación, movilidad) mejora la interacción entre el cuerpo y la mente.
¿Qué es el entrenamiento sensoriomotor? El entrenamiento sensoriomotor es un método que tiene su origen en el campo de la fisioterapia. La regulación sensoriomotora es la capacidad del cerebro para controlar las habilidades motoras y la percepción. El entrenamiento sensoriomotor puede optimizar las secuencias de movimiento y mejorar las habilidades motoras. Se utiliza en fisioterapia para trastornos neurológicos, por ejemplo después de un derrame cerebral.
Sin embargo, el entrenamiento sensoriomotor también puede utilizarse en el deporte de competición y el fitness para mejorar las habilidades motoras.
Por lo tanto, este contenido se desarrolla en el curso de entrenamiento sensoriomotor para preparadores físicos, en el que los participantes realizan ejercicios de fortalecimiento orientados a la práctica utilizando superficies inestables como tablas de bamboleo, espuma, pelotas de ejercicio, cuerdas o eslingas y mucho más.
Las superficies inestables entrenan la propiocepción, es decir, la percepción del propio cuerpo y sus movimientos. Los ejercicios suponen un reto para el equilibrio, la coordinación y la fuerza, por lo que resultan especialmente eficaces.
Ejercicios básicos para todo el cuerpo
Los ejercicios integrales son esenciales para entrenar todo el cuerpo. El peso muerto, las sentadillas y el remo inclinado son tres de los ejercicios más importantes para todo el cuerpo. Dichos ejercicios pueden moldear el cuerpo, mejorar el bienestar general y, por lo tanto, son esenciales para un preparador físico. También ayudan a aumentar la resistencia y la fuerza.
Este tema es importante porque te enseña los fundamentos que necesitas para todos los demás tipos de ejercicios y entrenamientos. Muchas personas se centran en entrenar grupos musculares individuales, pero ésta no es la forma más eficaz de poner el cuerpo en forma. Los ejercicios de cuerpo entero son más eficaces porque se dirigen a varios grupos musculares simultáneamente, lo que hace que el entrenamiento sea más eficiente. Sin embargo, estos ejercicios son muy exigentes y propensos a cometer errores.
Por este motivo, proporcionamos a nuestros futuros instructores de fitness instrucciones detalladas para que puedan realizar los ejercicios correctamente y posteriormente instruir bien a sus clientes. La asignatura está muy orientada a la práctica y se entrena y trabaja en grupo tras una breve introducción. Cada ejercicio está diseñado para abordar una variedad de grupos musculares.
El tema está muy orientado a la práctica y, tras una breve introducción, los ejercicios se entrenan y desarrollan juntos dentro del grupo. Cada ejercicio está diseñado para abordar una variedad de grupos musculares. Un preparador físico debe ser capaz de impartir estos conocimientos para poder apoyar y entrenar de forma óptima a sus clientes.
Por ello, el conocimiento de los ejercicios de todo el cuerpo es un tema importante en la formación de preparadores físicos.
Variantes de aprendizaje disponibles de esta formación
Preparación del examen para el aprendizaje de supervisión de gimnasios
ELEGIDOCursos presenciales
€ 1.190,00
Destacados
Lengua de enseñanza
DE
Módulo especializado
Curso presencial en grupo
Experiencia deportiva (en línea)
Competencia deportiva (presencia)
Se puede añadir opcionalmente
Vídeos de aprendizaje en Full HD de Sports Expertise
314
Módulo especializado Vídeos de aprendizaje Full HD para entrenadores de fitness
contabilizable
Curso incluido
Licencia B
Tipo de aprendizaje | Método de aprendizaje
Variante de aprendizaje
presencia
Método de aprendizaje
motriz
Tipo de alumno auditivo y visual
adecuado
Tipo de aprendizaje comunicativo y motor
recomendado
Tiempo de aprendizaje
Fechas
Apoyo al aprendizaje (# todo incluido)
Guiones y documentos en PDF
Las conferencias pueden reservarse como jornadas prácticas
Certificado válido en todo el mundo e ilimitado en el tiempo
Cuenta de la Academia (# todo incluido)
Campus en línea disponible para toda la vida
Cuenta demo gratuita / paquete de prueba
Copias de los certificados descargables en PDF
Certificados con autenticación (código QR)
Promoción
Oportunidades de financiación
hasta el 100 %
Permiso de formación (AT)
Promoción para empresas
Promoción para autónomos
Asesoramiento sobre cursos
sin compromiso
Estimación de costes para el organismo de financiación
Beneficio
Plataforma de empleo con ofertas de trabajo
Amplios programas de formación continua
El mejor precio y la mejor gama de servicios
Información básica sobre las variantes de aprendizaje:
El contenido de la formación es el mismo para cada variante de aprendizaje
El periodo de exámenes, la duración de la formación y el procedimiento de examen son independientes de la variante de aprendizaje
Puede pasar de la enseñanza a distancia a la enseñanza presencial o individual. También se pueden reservar bloques de módulos individuales
Con la opción de aprendizaje "curso presencial", puede reservar y completar bloques individuales en clases individuales
El certificado final no difiere, independientemente de la variante de aprendizaje en la que haya completado el curso
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Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
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