Sehr hilfsbereit bei Fragen, telefonischer Rückruf immer freundlich
vor 13 Tagen
Jede Frage wird schnell beantwortet und bestens erklärt, alles sehr unkompliziert!
vor 19 Tagen
Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
vor 20 Tagen
Super und unkomplizierter Service!
15.06.2026
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
14.06.2026
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
Entraîneur diplômé pour seniors - spécialisation en fitness et prévention pour seniors
Formation de formateurs seniors - Un marché avec un grand avenir
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Entraîneur diplômé pour seniors - entraînement adapté à un public spécifique en tant que coach pour seniors
L'activité physique est indispensable à la santé, en particulier chez les personnes âgées. De plus en plus de seniors cherchent des moyens de rester actifs et en forme. Tous les types d'activité physique ne conviennent pas à tout le monde : l'entraînement doit être adapté aux besoins et aux capacités physiques de chacun. Grâce à la formation d'animateur sportif pour seniors, tu apprendras à composer le bon mélange d'exercices de musculation, d'endurance, de souplesse et de coordination pour les seniors. Tu choisis la formule de formation qui te convient le mieux.
L'âge n'est qu'un chiffre, pas une excuse
Ce n'est qu'à la retraite que beaucoup ont le temps de profiter de la vie et de s'adonner à des activités qu'ils ont toujours voulu pratiquer. Malheureusement, pour beaucoup, le corps ne suit plus : perte de force, limitations de mobilité et problèmes de mémoire restreignent la liberté des seniors.
En tant que coach pour seniors, tu travailles avec des personnes âgées qui souhaitent maintenir ou retrouver leurs capacités physiques. Grâce à un entraînement ciblé, tu contribues à lutter contre la perte de fonction liée à l'âge - et tu constates l'amélioration de la santé et de la qualité de vie de tes clients.
Voici ce qui t'attend pendant la formation
Dans le module de base, tu abordes les principes fondamentaux de l'anatomie, de la physiologie et des sciences de l'entraînement, complétés par des thèmes liés à la nutrition, à la connaissance du métier et aux premiers secours en cas de blessures sportives.
Dans le module « Entraîneur pour seniors », tu apprends à planifier un entraînement d'endurance efficace et à réaliser des tests adaptés à l'âge pour évaluer les capacités physiques. Sur cette base, tu planifies des programmes d'entraînement spécifiques à ce groupe cible.
Tu maîtrises tous les types d'entraînement pertinents : renforcement du plancher pelvien, travail de la souplesse, gymnastique vertébrale ainsi que musculation avec des petits et grands appareils. Tu aborderas également l'entraînement adapté à divers tableaux cliniques, tu te pencheras sur la nutrition spécifique aux personnes âgées ainsi que sur l'apprentissage chez les seniors, l'entraînement de la mémoire, la psychologie et l'accompagnement des personnes âgées.
Que fais-tu en tant que coach pour seniors ?
Tu développes un programme d'entraînement parfaitement adapté aux besoins et aux capacités physiques des personnes âgées. Grâce à une combinaison d'entraînement de force, d'endurance, de souplesse et de coordination, tu réduis la perte de fonction liée au vieillissement.
Vous abordez divers tableaux cliniques, donnez des conseils sur l'alimentation spécifique aux personnes âgées et intégrez des exercices de stimulation de la mémoire - afin de pouvoir accompagner les seniors de manière globale dans les domaines de l'entraînement, de la prévention et de l'alimentation.
Âge minimum requis : 18 ans (moins de 18 ans uniquement avec l'accord écrit des parents)
Empathie et plaisir à travailler avec les personnes âgées
Tes 3 options d'apprentissage - c'est toi qui décides
Cette formation s'adapte à ton mode de vie. Choisis la formule qui correspond le mieux à ton quotidien, à ton style d'apprentissage et à tes objectifs :
Formation à distance - apprends à ton rythme, sans contrainte de temps ni de lieu, confortablement depuis chez toi.
Cours en présentiel - apprends sur place, avec des échanges directs, des exercices pratiques en groupe et un retour immédiat.
Cours particuliers - un accompagnement individuel en tête-à-tête, entièrement adapté à toi, à ton rythme et à tes priorités.
Votre diplôme et votre certificat
Nos certificats sont valables dans le monde entier. Sur demande, tu peux les obtenir en plusieurs langues (DE, EN, ES), avec des informations spécifiques à chaque pays et, au choix, avec ou sans mention des notes.
Toutes les versions sont disponibles gratuitement et à vie en téléchargement sur votre campus en ligne. En fonction du forfait de formation choisi, vous recevrez en outre un certificat haut de gamme avec impression en relief sur papier spécial.
« Diplôme de formateur pour seniors »
« Formateur pour seniors - Licence A »
Vous avez des questions concrètes sur la formation ?
Nous nous ferons un plaisir de t'aider par téléphone, par e-mail ou via le chat - notamment pour choisir la formule d'apprentissage qui te convient le mieux. Tu trouveras peut-être également la réponse à ta question dans notre FAQ générale ou dans la FAQ dédiée aux formateurs pour seniors.
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Contenu de l'enseignement - ce que vous apprenez pendant la formation
Volume d'apprentissage
200 E |
Portée
SPK
200
Compétence sportive
Nos formations sont en principe éligibles à des subventions. C'est l'organisme de financement compétent qui décide si vous pouvez bénéficier d'une subvention.
Nous vous aidons volontiers à rassembler toutes les informations sur les cours dont vous avez besoin pour votre demande de subvention.
Nous sommes bien entendu à vos côtés pour vous conseiller tout au long du processus et vous accompagner de la première demande jusqu'au dépôt de votre demande. Contactez-nous - nous veillerons à ce que vous soyez préparé au mieux !
Hier findest du eine ausführliche Übersicht aller enthaltenen Module, Fächer und Kapitel. Entdecke den gesamten Aufbau und Umfang der Ausbildung und verschaffe dir einen klaren Einblick in die vermittelten Inhalte.
Module Compétence sportive
Anatomie
Nous formons les meilleurs entraîneurs dans le secteur du fitness. Nous accompagnons et encadrons nos diplômé(e)s du début à la fin et au-delà.
L'anatomie fonctionnelle est la base de tout entraîneur dans le domaine du sport et de la santé. Ce cours spécialisé vous donne un aperçu complet de l'anatomie du corps humain et vous permet ainsi d'acquérir des connaissances approfondies.
Le cours est conçu de manière aussi vivante et compréhensible que possible, à l'aide de différentes techniques d'enseignement et d'apprentissage - adaptées aux besoins des entraîneurs de fitness et personnels.
L'objectif est d'identifier les relations entre les mouvements et de comprendre les principaux termes techniques latins.
Physiologie
Une bonne connaissance de la physiologie humaine et des fonctions qui y sont liées dans le corps est une condition nécessaire à l'exercice adéquat de la profession d'entraîneur dans le domaine du sport.
Ce cours vous permettra de"comprendre" les interactions de l'organisme humain. Voyagez avec nous à travers le corps humain et comprenez les fonctions de l'organisme pour votre nouveau profil professionnel dans le sport.
Dans la matière enseignée, nous explorons de manière aussi pratique et passionnante que possible la mise à disposition d'énergie du muscle, le système cardiovasculaire et le système respiratoire.
Une bonne formation sportive commence à la base avec l'anatomie et la physiologie.
Théorie de l'entraînement
Dans la première partie de la théorie de l'entraînement, les bases de l'entraînement sont enseignées, comme les principes d'entraînement, les principes de conception de l'entraînement, les méthodes d'entraînement et les facteurs de la performance sportive. Comme la performance, le diagnostic de la performance, l'entraînement et la compétition sont en étroite interaction, ils sont également enseignés en conséquence dans le cours.
Dans la deuxième partie de la théorie de l'entraînement, l'entraînement est défini et évalué en tant que processus d'action complexe et en relation avec la planification, l'exécution et l'évaluation. Une partie importante de la théorie de l'entraînement est toujours la conception du plan d'entraînement, qui est enseignée de manière pratique avec des exemples sur les possibilités de conception d'un plan d'entraînement.
Afin d'aller encore plus loin dans la science de l'entraînement, nous avons collaboré avec des intervenants internationaux de premier plan tels que le Prof. em. Dr. med. Dr. h.c. Jürgen Weineck, un atelier vidéo sur le thème de l'entraînement en altitude.
Psychologie du sport - communication et motivation
Dans ce cours, les participants sont préparés à communiquer avec succès avec le client à tous les niveaux. En outre, les participants sont invités à réfléchir à leurs propres objectifs et motivations afin de mieux comprendre ceux des clients.
Fixer des objectifs et donner un feedback correct font également partie du cours !
La gestion du stress et différentes stratégies d'apprentissage sont également présentées aux participants afin qu'ils puissent les appliquer après la formation.
Travail orienté vers le client
L'unité Travail orienté vers le client a pour but de donner aux participants un aperçu du marketing, afin qu'ils puissent se positionner sur le marché en tant qu'entraîneur et que leur entrée sur le marché soit facilitée.
Pour ce faire, nous commençons par définir ce qu'est le marketing et pourquoi il est également pertinent pour les entraîneurs personnels. En outre, les termes techniques courants du marketing tels que l'USP, les avantages, le positionnement, etc. sont expliqués, ainsi que différents modèles de marketing tels que la formule SMART, le marketing mix 4P et d'autres.
La communication entre le formateur et les clients n'est évidemment pas oubliée dans cette unité. Différents aspects de la communication ainsi que les règles d'une communication réussie sont introduits et des exemples sont présentés.
A la fin de cette unité, les participants devraient être en mesure de se positionner sur le marché et de vendre avec succès leur produit ou service à l'aide d'une stratégie de marketing.
Premiers secours & blessures sportives
Comme les blessures sont monnaie courante dans le sport, il est important de connaître les causes et les conséquences des blessures les plus fréquentes. En cas de problème, le personal trainer doit pouvoir réagir rapidement et correctement !
De plus, la compréhension des différents types de blessures permet de les éviter de manière préventive.
Les bases de la promotion de la santé en entreprise
Dans de nombreuses entreprises, la promotion de la santé au travail est désormais une méthode très appréciée pour renforcer la santé des collaborateurs, prévenir les maladies et ainsi renforcer le bien-être des employés.
Les raisons pour lesquelles la promotion de la santé en entreprise est si importante sont expliquées dans une introduction à la promotion de la santé en entreprise, les défis de la promotion de la santé en entreprise sont présentés et les maladies organisationnelles courantes sont abordées.
En outre, les participants au cours apprennent quels sont les facteurs de réussite de la promotion de la santé au travail, quels sont les avantages pour les travailleurs et l'entreprise et, bien sûr, quelles sont les procédures et les instruments qui ont fait leurs preuves.
Différents domaines d'activité et mesures sont présentés et les participants au cours reçoivent des explications sur la manière d'entrer dans de telles entreprises, d'élaborer des concepts et de clarifier d'autres aspects organisationnels importants. Des exemples pratiques sont présentés aux participants, qui ont également la possibilité d'appliquer ce qu'ils ont appris dans le cadre d'un travail de groupe.
Alimentation
Dans le cadre de la nutrition sportive générale, nos participants sont initiés aux principes de base de la nutrition.
La composition de notre alimentation en macro- et micronutriments ainsi que l'équilibre hydrique sont abordés comme base. Afin de comprendre les différentes relations, l'équilibre énergétique est abordé en détail.
En outre, l'effet des différents composants alimentaires sur le corps humain ainsi que leur importance dans le domaine sportif seront abordés.
Module Mobilité & entraînement des personnes âgées
Avantages de l'entraînement pour la santé (SEN)
Dans l'unité Avantages de l'exercice pour la santé, les participants apprennent comment l'exercice régulier améliore non seulement les performances physiques, mais apporte également de nombreux avantages pour la santé. L'accent est mis sur les effets positifs sur le système cardiovasculaire, le système immunitaire et la santé mentale.
Il sera mis en lumière comment un entraînement ciblé peut être utilisé à titre préventif contre les maladies de civilisation telles que le diabète sucré, l'ostéoporose ou les dépressions. Les participants apprendront quelles formes d'entraînement sont particulièrement adaptées à la promotion de la santé générale et ce à quoi il faut faire attention pour les différents groupes cibles.
En outre, des cas concrets seront étudiés et des méthodes pratiques de motivation des clients seront présentées afin d'intégrer à long terme l'activité physique dans la vie quotidienne et de garantir durablement les effets bénéfiques sur la santé.
Entraînement à la coordination (SEN)
La coordination est la base d'une exécution sûre et efficace des mouvements. Son importance augmente fortement, en particulier chez les personnes âgées. Dans la matière Entraînement de la coordination, les six capacités de coordination de base - équilibre, réaction, rythme, couplage, différenciation et orientation - sont donc systématiquement traitées et analysées dans leur interaction.
Une attention particulière est accordée aux changements physiologiques liés à l'âge , tels que la diminution des capacités sensorielles, le retard du temps de réaction ou la baisse de la capacité d'équilibre. A l'aide de connaissances scientifiques, il est montré quelles exigences de coordination sont particulièrement difficiles à relever avec l'âge et comment elles se répercutent sur la mobilité et les compétences quotidiennes.
Par la suite, nous verrons comment la coordination est liée aux exigences cognitives et motrices et comment celles-ci peuvent être entraînées de manière ciblée chez les personnes âgées, par exemple pour prévenir les chutes ou pour favoriser la capacité de réaction. Les bases neurophysiologiques comme le rôle du système nerveux central dans le contrôle des mouvements sont également prises en compte.
Entraînement à la souplesse et à la mobilité (SEN)
Dans la matière Entraînement de la mobilité et mobilité, les participants acquièrent une compréhension pratique de l'importance de la mobilité à un âge avancé. Les changements physiques et leur influence sur la mobilité, la santé et l'autonomie sont abordés, en mettant l'accent sur les fonctions articulaires et la capacité d'extension musculaire .
À l'aide d'exercices ciblés de mobilisation et d'étirement, les participants apprennent à concevoir des unités d'activité physique adaptées à l'âge pour la vie quotidienne ou l'entraînement en groupe. Une attention particulière est accordée au transfert fonctionnel dans des situations quotidiennes, par exemple pour se lever, saisir ou se tourner.
La matière se termine par le développement d'une unité spécifique sur le thème de la mobilité pour les seniors et offre ainsi une base idéale pour le travail avec les personnes âgées - aussi bien dans le domaine de la prévention que dans celui de l'entraînement de groupe visant à promouvoir la santé.
Analyse fonctionnelle du mouvement
L'unité de formation Analyse fonctionnelle du mouvement met l'accent sur la qualité des mouvements quotidiens des personnes âgées. Les participants apprennent à reconnaître et à analyser systématiquement les modèles de mouvement et de posture typiques des personnes âgées, tels que la réduction de l'oscillation des bras, les faiblesses de l'équilibre ou l'incertitude de la marche.
Outre l'observation pratique, les participants apprennent à réaliser et à évaluer en toute sécurité des tests fonctionnels tels que le "Chair-Rise-Test" ou le "Timed-Up-and-Go-Test". Des mesures d'entraînement ciblées peuvent en être déduites afin d'améliorer la mobilité, la force et la coordination au quotidien.
Une attention particulière est accordée à la formulation d'objectifs d'entraînement individuels à partir de mouvements réels de la vie quotidienne , comme se lever d'une chaise, marcher ou attraper des objets, et à l'élaboration d'un mini-plan d'entraînement sur la base de ces observations. Cette unité axée sur la pratique jette les bases d'une planification d'entraînement efficace et adaptée aux besoins des personnes âgées.
Physiologie et pathologie spéciales (SEN)
Le processus de vieillissement touche presque tous les systèmes du corps et s'accompagne de changements physiologiques ainsi que d'une plus grande vulnérabilité à certaines pathologies. Dans cette matière, les aspects centraux de la gériatrie sont abordés, notamment les changements dans les domaines du système cardiovasculaire, de la respiration, de l'appareil locomoteur, du système nerveux et du métabolisme.
Sur cette base, une introduction complète est faite aux maladies fréquentes liées à l'âge comme l'hypertension, le diabète sucré de type 2, l'arthrose, l'ostéoporose ainsi que les maladies neurodégénératives comme la maladie de Parkinson ou la démence. L'objectif est de développer une compréhension approfondie de l'origine, des symptômes et de la pertinence de ces pathologies dans le contexte de l'activité physique et de l'entraînement chez les personnes âgées.
Les participants acquièrent les bases essentielles leur permettant de reconnaître les restrictions liées à la santé chez les personnes âgées et d'en tenir compte en conséquence - toujours dans le cadre de leurs compétences professionnelles.
Entraînement intégré du core
De nombreuses études démontrent qu'un centre du corps bien entraîné contribue de manière essentielle à la stabilité, à la prévention des chutes et à une posture saine. C'est précisément là qu'intervient la matière Core-Training intégré . Les participants apprennent pourquoi un centre du corps stable, composé du plancher pelvien, des muscles abdominaux profonds, des muscles dorsaux et du diaphragme, est décisif pour la posture, l'équilibre et la sécurité des mouvements.
Les unités abordent des thèmes centraux tels que l'entraînement du plancher pelvien, la stabilisation ciblée du tronc sur des supports stables et instables ainsi que l'intégration dans des séquences de mouvements pertinentes pour la vie quotidienne . L'accent est mis en particulier sur la mise en ouvre adaptée à l'âge : les exercices sont doux, fonctionnels et évolutifs individuellement - idéaux pour le travail avec les personnes âgées.
Les participants apprennent entre autres comment l'incontinence, l'instabilité ou le risque de chute peuvent être réduits grâce à un core-training ciblé. Outre de nombreux exemples d'exercices pratiques, des aspects tels que la gestion de la respiration, les instructions pour les exercices et la structure de l'entraînement sont également enseignés. Un module idéal pour tous ceux qui souhaitent associer un entraînement fonctionnel et axé sur la santé à une pertinence claire au quotidien.
Musculation intégrée (SEN)
La musculation est un élément essentiel de la promotion de la santé, de la prévention des blessures et de l'amélioration des performances. Le module de musculation intégrée aborde les trois formes d'entraînement centrales que sont l'entraînement sur appareils, l'entraînement sur petits appareils et l'entraînement en plein air.
L'accent est mis sur le renforcement ciblé des extrémités supérieures et inférieures ainsi que de la musculature du tronc, adapté aux besoins des personnes âgées. Outre l'utilisation sûre des appareils d'entraînement classiques tels que la presse à jambes ou le rameur, l'utilisation fonctionnelle des bandes thérapeutiques, des haltères et des objets du quotidien est également enseignée.
Un accent particulier est mis sur l'aptitude à la vie quotidienne : l'accent est mis sur des exercices de prévention des chutes, de promotion de la sécurité à la marche ainsi que sur la maîtrise des situations typiques de la vie quotidienne comme se lever ou se faire porter. Les participants apprennent également à concevoir des circuits de musculation individuels et à adapter les concepts d'entraînement aux différents niveaux de performance.
Entraînement de l'endurance en pratique (SEN)
L'unité Entraînement d'endurance chez les personnes âgées enseigne de manière pratique et compréhensible comment un entraînement d'endurance ciblé peut améliorer la santé et la qualité de vie des personnes âgées. Les participants apprennent quels changements physiologiques doivent être pris en compte avec l'âge et comment concevoir un entraînement d'endurance adapté à l'âge et sûr .
Outre les connaissances théoriques sur les méthodes d'entraînement et la gestion de l'effort, l'accent est mis sur des unités d'exercice concrètes, l'élaboration de plans d'entraînement et les techniques de motivation. L'objectif est de préparer les entraîneurs de manière optimale à aider les seniors à faire plus d'exercice, à être en meilleure santé et plus autonomes .
Prévention des chutes et pathologies (SEN)
Les chutes font partie des causes d'accident les plus fréquentes chez les personnes âgées et il n'est pas rare qu'elles aient des conséquences importantes sur la santé, le psychisme et la vie sociale. Les participants se pencheront sur les facteurs de risque de chute scientifiquement fondés ainsi que sur les données épidémiologiques concernant leur fréquence et leur importance à un âge avancé.
Un thème central est la classification des facteurs de risque en facteurs extrinsèques (p. ex. facteurs environnementaux, utilisation de moyens auxiliaires) et intrinsèques (p. ex. force musculaire, équilibre, maladies neurologiques). En complément, le lien entre les maladies gériatriques courantes telles que l'arthrose, l'ostéoporose, la démence et la maladie de Parkinson et le risque de chute est expliqué.
En outre, les mesures préventives pouvant être mises en ouvre efficacement par une promotion ciblée de l'activité physique sont présentées. Les contenus se basent sur les lignes directrices actuelles et les approches basées sur les preuves en matière de prévention des chutes et tiennent également compte des aspects psychologiques tels que la peur de tomber et son influence sur le comportement de mobilité.
Alimentation des personnes âgées (SEN)
Ce module spécialisé est consacré aux exigences particulières de l'alimentation à un âge avancé - un thème central pour tous ceux qui souhaitent accompagner les seniors en prenant soin de leur santé. Les participants apprennent comment les besoins physiologiques changent avec l'âge. Un métabolisme ralenti, un apport énergétique réduit associé à des besoins élevés en vitamines, minéraux et protéines ainsi qu'une diminution de la sensation de soif constituent des défis particuliers.
Outre les connaissances théoriques sur les nutriments critiques, les carences fréquentes, les modifications de la digestion liées à l'âge et le manque d'appétit, il s'agit également de mettre en pratique ces connaissances dans le quotidien des personnes âgées. Les thèmes abordés sont les aliments faciles à digérer et denses en nutriments, l'importance de repas réguliers et la prise en compte des restrictions individuelles en matière de santé (par exemple le diabète, les problèmes de mastication et de déglutition).
L'accent est également mis sur la communication empathique concernant l'alimentation des personnes âgées ainsi que sur la délimitation claire par rapport aux conseils de thérapie nutritionnelle. Des exemples de cas et des exercices pratiques complètent le module et en font une base précieuse pour le travail avec un groupe cible de plus en plus important.
Théorie de l'entraînement, en particulier l'entraînement des seniors (SEN)
Avec l'âge, les processus physiologiques changent : La masse musculaire et la force diminuent, les temps de réaction s'allongent et le temps de régénération augmente. C'est précisément là qu'intervient l'unité d'enseignement Entraînement spécial : entraînement des seniors. Elle transmet des connaissances approfondies sur la manière dont les effets de l'entraînement se manifestent avec l'âge, sur la façon dont ils peuvent être encouragés de manière ciblée et sur les raisons pour lesquelles un entraînement adapté est essentiel pour l'autonomie, la prévention des chutes et les performances cognitives.
Les participants apprennent les principes centraux de l'entraînement ainsi que les méthodes de gestion de l'effort en fonction de l'âge. Une attention particulière est accordée au contrôle de la fréquence cardiaque, à l'échelle de Borg et au bon dosage des répétitions, des séries et des pauses. Outre la théorie, des types d'entraînement pertinents tels que l'entraînement de la force, de l'endurance, de la mobilité et de la coordination sont également abordés en vue d'une utilisation quotidienne chez les personnes âgées. Enfin, il montre comment construire une unité d'entraînement de manière judicieuse et l'adapter individuellement au niveau de performance - de la définition des objectifs au choix des exercices et à la différenciation appropriée.
Variantes d'apprentissage disponibles pour cette formation
Entraîneur senior diplômé
GEWÄHLTFormation à distance€ 1.701,00au lieu de€ 1.890,00
GEWÄHLTCours en présentiel
€ 2.590,00
GEWÄHLTCours individuels
€ 3.090,00
Points forts
Langue d'enseignement
FR
FR
DE, EN
Module spécialisé
En ligne + entretien professionnel
Cours de présence en groupe
Cours individuels
Compétence sportive (en ligne)
en ligne
en ligne
en ligne
Compétence sportive (présence)
Possibilité d'inscription en option
Possibilité de réserver en option
Contenu
Compétence sportive Vidéos d'apprentissage Full HD
314
314
314
Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Entraîneurs seniors
120
–
–
Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Entraîneur de fitness
–
comptabilisable
–
Type d'apprentissage | Méthode d'apprentissage
Variante d'apprentissage
En ligne
en ligne/présence
One2One
Méthode d'apprentissage
visuel
visuel/moteur
visuel/moteur
type d'apprentissage auditif & visuel
recommandé
bien adapté
approprié
type d'apprentissage communicatif & moteur
approprié
bien adapté
recommandé
Temps d'apprentissage
flexible
flexible + dates
individuel
Soutien à l'apprentissage (# tout compris)
Scripts & documents en PDF
Possibilité de comptabiliser les cours comme journées pratiques
–
Support via campus en ligne, eMail, chat, tél.
Assistance WhatsApp & sur place
Examens blancs
Modules bonus
NADA Autriche
Entraînement en altitude - Prof. DDDr. Weineck
comptabilisable
comptabilisable
contiennent
Examen/conclusion
Examen intermédiaire SPK en ligne
Examen final
délai flexible
délai flexible
individuel
Certificat en DE, EN, SP
Certificat valable dans le monde entier & sans limite de temps
2
Compte Academy (# tout compris)
Campus en ligne Disponible à vie
Compte de démonstration gratuit / pack découverte
Copies d'actes téléchargeables au format PDF
Certificats avec vérification de l'authenticité (code QR)
Promotion
Possibilités de financement
jusqu'à 100
jusqu'à 100
jusqu'à 100
Congé de formation (AT)
Promotion des entreprises
Soutien aux indépendants
Conseil en matière de formation
sans engagement
sans engagement
sans engagement
Devis pour l'organisme de financement
Benefit
Service de placement
des offres de formation continue étendues
Meilleur prix absolu & offre de prestations
GEWÄHLTFormation à distance€ 1.701,00au lieu de€ 1.890,00
Points forts
Langue d'enseignement
FR
Module spécialisé
En ligne + entretien professionnel
Compétence sportive (en ligne)
en ligne
Compétence sportive (présence)
Possibilité d'inscription en option
Compétence sportive Vidéos d'apprentissage Full HD
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Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Entraîneurs seniors
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Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Entraîneur de fitness
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Type d'apprentissage | Méthode d'apprentissage
Variante d'apprentissage
En ligne
Méthode d'apprentissage
visuel
type d'apprentissage auditif & visuel
recommandé
type d'apprentissage communicatif & moteur
approprié
Temps d'apprentissage
flexible
Soutien à l'apprentissage (# tout compris)
Scripts & documents en PDF
Possibilité de comptabiliser les cours comme journées pratiques
Support via campus en ligne, eMail, chat, tél.
Assistance WhatsApp & sur place
Examens blancs
Modules bonus
NADA Autriche
Entraînement en altitude - Prof. DDDr. Weineck
comptabilisable
Examen/conclusion
Examen intermédiaire SPK en ligne
Examen final
délai flexible
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Certificat valable dans le monde entier & sans limite de temps
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Campus en ligne Disponible à vie
Compte de démonstration gratuit / pack découverte
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Certificats avec vérification de l'authenticité (code QR)
Promotion
Possibilités de financement
jusqu'à 100
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Promotion des entreprises
Soutien aux indépendants
Conseil en matière de formation
sans engagement
Devis pour l'organisme de financement
Benefit
Service de placement
des offres de formation continue étendues
Meilleur prix absolu & offre de prestations
GEWÄHLTCours en présentiel
€ 2.590,00
Points forts
Langue d'enseignement
FR
Module spécialisé
Cours de présence en groupe
Compétence sportive (en ligne)
en ligne
Compétence sportive (présence)
Possibilité de réserver en option
Compétence sportive Vidéos d'apprentissage Full HD
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Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Entraîneurs seniors
–
Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Entraîneur de fitness
comptabilisable
Type d'apprentissage | Méthode d'apprentissage
Variante d'apprentissage
en ligne/présence
Méthode d'apprentissage
visuel/moteur
type d'apprentissage auditif & visuel
bien adapté
type d'apprentissage communicatif & moteur
bien adapté
Temps d'apprentissage
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Possibilité de comptabiliser les cours comme journées pratiques
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Assistance WhatsApp & sur place
Examens blancs
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Entraînement en altitude - Prof. DDDr. Weineck
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Examen intermédiaire SPK en ligne
Examen final
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Soutien aux indépendants
Conseil en matière de formation
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Devis pour l'organisme de financement
Benefit
Service de placement
des offres de formation continue étendues
Meilleur prix absolu & offre de prestations
GEWÄHLTCours individuels
€ 3.090,00
Points forts
Langue d'enseignement
DE, EN
Module spécialisé
Cours individuels
Compétence sportive (en ligne)
en ligne
Compétence sportive (présence)
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Compétence sportive Vidéos d'apprentissage Full HD
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Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Entraîneurs seniors
–
Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Entraîneur de fitness
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Variante d'apprentissage
One2One
Méthode d'apprentissage
visuel/moteur
type d'apprentissage auditif & visuel
approprié
type d'apprentissage communicatif & moteur
recommandé
Temps d'apprentissage
individuel
Soutien à l'apprentissage (# tout compris)
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Possibilité de comptabiliser les cours comme journées pratiques
–
Support via campus en ligne, eMail, chat, tél.
Assistance WhatsApp & sur place
Examens blancs
Modules bonus
NADA Autriche
Entraînement en altitude - Prof. DDDr. Weineck
contiennent
Examen/conclusion
Examen intermédiaire SPK en ligne
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individuel
Certificat en DE, EN, SP
Certificat valable dans le monde entier & sans limite de temps
2
Compte Academy (# tout compris)
Campus en ligne Disponible à vie
Compte de démonstration gratuit / pack découverte
Copies d'actes téléchargeables au format PDF
Certificats avec vérification de l'authenticité (code QR)
Promotion
Possibilités de financement
jusqu'à 100
Congé de formation (AT)
Promotion des entreprises
Soutien aux indépendants
Conseil en matière de formation
sans engagement
Devis pour l'organisme de financement
Benefit
Service de placement
des offres de formation continue étendues
Meilleur prix absolu & offre de prestations
Informations de base sur les variantes d'apprentissage :
Le contenu de la formation est le même pour chaque variante d'apprentissage
La période d'examen, la durée de la formation et le déroulement de l'examen sont indépendants de la variante d'apprentissage.
Vous pouvez passer de la variante d'apprentissage "à distance" aux cours en classe ou aux cours individuels. Il est également possible de comptabiliser des blocs de modules individuels
Dans la variante d'apprentissage "Cours de présence", vous pouvez réserver et suivre des blocs individuels de cours.
Le certificat final n'est pas différent, quelle que soit la variante d'apprentissage que vous avez suivie.
Votre compte Academy et les contenus d'apprentissage vous restent dans tous les cas acquis pour toute la vie.
Carrière après la formation : voici comment les choses peuvent évoluer
Que font les entraîneurs pour seniors ?
En tant que coach pour seniors, vous élaborez un programme d'entraînement parfaitement adapté aux besoins et aux capacités physiques des personnes âgées. Alliant musculation, endurance, souplesse et coordination, ce programme vise à réduire la perte de fonction liée au vieillissement.
Pour cela, un entraîneur pour seniors tient compte des différents tableaux cliniques des personnes âgées et s'intéresse à l'alimentation spécifique à ce âge. L'entraînement de la mémoire constitue également un élément essentiel de cette spécialisation sportive.
Comment Flexyfit m'aide-t-il dans ma recherche d'emploi ?
Sur notre plateforme Sportkarriere, nous publions régulièrement des offres d'emploi provenant de salles de sport. Vous pouvez y postuler directement à des postes de coach sportif, de responsable de salle, d'instructeur ou d'employé de salle.
Aides financières et congé de formation : comment ça marche
Puis-je bénéficier d'une aide financière pour ma formation ?
Il existe de nombreuses possibilités de financement pour les formations dispensées à la Flexyfit Sports Academy. Ces aides s'appuient sur des subventions spécifiques aux Länder et de l'Union européenne, ainsi que sur des avantages fiscaux.
Nous tenons toutefois à préciser que la décision d'octroi et le montant de l'aide relèvent de la seule responsabilité de l'organisme de financement concerné.
Nous nous ferons un plaisir de vous aider à trouver l'organisme de financement approprié et de rassembler toutes les informations sur les cours dont vous aurez besoin pour votre demande de subvention. C'est à vous qu'il revient de déposer la demande auprès des organismes de financement.
Selon l'organisme de financement, les frais de formation sont soit pris en charge directement après validation de la demande de subvention (par exemple, l'AMS), soit remboursés intégralement ou partiellement après la réussite de la formation (par exemple, le waff). Veuillez vous renseigner vous-même auprès des organismes de financement pour connaître les modalités de financement.
Puis-je prendre un congé de formation pour suivre cette formation ?
Oui, la plupart de nos formations sont éligibles au congé de formation.
Si vous souhaitez suivre une formation continue sans résilier votre contrat de travail, vous pouvez convenir d'un congé de formation avec votre employeur. Cela signifie que vous serez dispensé(e) de travail pendant toute la durée de la formation.
Planifiez dès maintenant votre congé de formation avec nous ! Lors d'un entretien de conseil personnalisé et sans engagement, nous discuterons volontiers avec vous de vos souhaits individuels en matière de formation.
Comment se déroule le congé de formation ?
Vous pouvez prendre votre congé de formation d'une durée maximale d'un an sur une période de quatre ans - trois possibilités s'offrent à vous :
Un congé de formation de 12 mois
Congé de formation fractionné, chaque période devant toutefois durer au moins 2 mois. Les différentes périodes doivent être prises dans un délai de 4 ans.
Congé de formation réparti sur 2 ans avec une formation à temps partiel
Il est important que votre employeur donne son accord pour ce congé de formation. Vous devez justifier des plans de formation que nous vous avons délivrés, à raison de 20 heures par semaine pour un congé de formation à temps plein, ou d'au moins 10 heures pour un congé de formation à temps partiel.
Vous devez justifier régulièrement de la progression de votre formation, par exemple sous la forme d'examens ou d'attestations de présence que nous vous délivrons.
Le modèle de licence dans le secteur du fitness a commencé à s'établir dans les années 1980. La date exacte peut varier selon les régions, mais la popularité croissante de l'entraînement de fitness et de santé a entraîné une forte augmentation de la demande de professionnels qualifiés. Cela a rendu nécessaire l'établissement de normes pour la formation des entraîneurs et la reconnaissance de leurs qualifications.
Le développement du modèle de licence a été largement stimulé par la professionnalisation et la croissance du secteur du fitness. Dans des pays comme les États-Unis, l'Allemagne et d'autres pays d'Europe occidentale en particulier, un système de certificats et de licences a été mis en place pour garantir que les entraîneurs de fitness possèdent des connaissances approfondies dans des domaines tels que l'anatomie, la théorie de l'entraînement, la nutrition et la sécurité.
En Allemagne, par exemple, la licence B a été introduite en tant que qualification de base pour les entraîneurs de fitness, suivie de niveaux plus élevés comme la licence A. La licence B a été introduite en tant que qualification de base pour les entraîneurs de fitness. L'objectif de l'introduction de tels modèles était de garantir la qualité et la sécurité dans le secteur du fitness et de fournir aux consommateurs une orientation dans le choix d'un entraîneur compétent. Depuis lors, le modèle de licence n'a cessé d'évoluer pour répondre aux exigences croissantes et aux nouvelles tendances dans le domaine du fitness.
Les modèles de licence (C-, B-, A-) sont des qualifications très répandues dans le secteur du fitness, mais non reconnues par l'État pour les entraîneurs de fitness. Elles sont délivrées par des établissements d'enseignement privés ou des associations de fitness et dépendent de leur réputation. Elles sont considérées comme une formation continue qualifiante, mais pas comme un diplôme d'État formel. Les modèles de licence ne sont malheureusement pas standardisés et sont donc difficilement comparables entre les différents organismes de formation privés. En principe, elles sont échelonnées en fonction du niveau d'apprentissage, en commençant par la licence C. Les formations de ce type ne sont pas reconnues par l'État.
Le module de compétence sportive est-il pris en compte dans le prix d'autres formations, si je l'ai déjà acheté ?
Le module Compétence sportive n'est pas inclus plusieurs fois dans nos formations. Si vous avez déjà suivi ce module, votre prestation d'examen sera bien entendu reconnue. Il n'en résulte aucune réduction de prix, car le module n'est pas facturé à nouveau dans les formations suivantes. Votre avantage : vous gagnez du temps et pouvez vous concentrer sur de nouveaux contenus.
Que signifie l'apprentissage mixte ?
L'apprentissage mixte signifie qu'une partie de la formation peut être suivie via l'e-learning. Il est possible de suivre le module théorique "Compétence sportive" à distance, c'est-à-dire que vous apprenez le contenu de la compétence sportive depuis chez vous grâce à nos vidéos d'apprentissage en ligne.
Après vous être inscrit à l'un de nos cours, vous recevrez les données d'accès au compte de l'Académie en ligne et pourrez immédiatement commencer à visionner les vidéos d'apprentissage en ligne. La variante d'apprentissage mixte est idéale pour les personnes très occupées et celles qui travaillent.
Quelle est la différence entre les cours de diplôme et les cours de licence A ?
La différence réside uniquement dans la dénomination. En Allemagne, les titres portant la mention "Diplom" ou "Dipl." ne peuvent être décernés que par des établissements d'enseignement supérieur. En Autriche, le terme "diplôme" présuppose une formation standardisée. Le terme peut donc en principe être utilisé librement si une formation appropriée a été suivie.
En Allemagne, les formations dans le domaine du fitness sont intitulées "licences". Dans l'ordre croissant, il y a la licence C, B et A. Les formations diplômantes en Autriche correspondent aux formations de licence A en Allemagne.
Quelle est la différence entre la licence/le diplôme A et la licence B ?
Le diplôme/la licence est une version élargie des formations de la licence B .
Nous recommandons la licence B avant tout pour optimiser son propre entraînement ou pour aborder les thèmes liés à une vie saine. Les formations de licence A conviennent bien pour débuter dans la vie professionnelle dans le domaine concerné.
La formation deLicence B d'entraîneur(e) de fitnessse fait uniquement par correspondance, c'est-à-dire que la formation complète peut être suivie depuis chez soi.
Comment se déroulent les formations ?
Toutes nos formations passent par ces 8 étapes:
Inscription à la formation de votre choix en ligne ou via un formulaire d'inscription.
Après votre inscription, vous recevez par e-mail la confirmation de votre inscription et les données d'accès à votre compte Online Academy.
Début de votre formation immédiatement ou à la date de début souhaitée, selon la variante de cours.
Les documents de cours, les informations et les vidéos d'apprentissage en ligne sont disponibles sur le compte de l'Online Academy pour l'apprentissage.
Phase d'apprentissage, selon la variante de cours, soit en présentiel, soit en e-learning .
Passage des examens: Vous décidez quand vous êtes prêt pour les examens, des sessions d'examen ont lieu régulièrement sur les sites d'examen respectifs.
Système de contrôle des connaissances : examens intermédiaires à choix multiples et examens finaux.
Si vous passez les examens avec succès, vous recevez votre certificat/attestation.
Y a-t-il des conditions préalables à la participation aux cours de formation ?
Chez nous, il n'y a en principe pas de conditions préalables pour participer à des cours ou à des ateliers.
Il n'est pas nécessaire d'avoir le baccalauréat ou d'autres diplômes. Vous n'avez pas non plus besoin de connaissances préalables, car nous consolidons les connaissances de base avec notre module de base Compétence sportive et vous préparons ainsi bien à votre module spécialisé respectif.
Nous recommandons toutefois de passer un test d'aptitude sportive pour nos formations, afin que vous puissiez participer sans crainte à tous les exercices.
De plus, nous recommandons aux participants d'avoir au moins un niveau d'allemand B2, car les formations pourraient sinon s'avérer trop complexes en raison de leurs spécialisations techniques.
Si vous n'avez pas encore atteint l'âge de 18 ans, vous avez également besoin d'une déclaration de consentement d'un parent ou d'un tuteur.
Quels sont les documents que je reçois pour apprendre les contenus ?
Lors de votre inscription, vous obtenez l'accès à votre compte Académie en ligne, sur lequel se trouvent tous les documents de la formation. Vous y trouverez les scripts et les présentations utilisés en cours, ainsi que des vidéos d'apprentissage en ligne comme support d'apprentissage.
Vous pouvez volontiers vous créer un compte de démonstration pour vous faire une idée des contenus : ACCÈS DÉMO
Si je suis une autre formation, est-ce que quelque chose sera pris en compte ?
Si vous avez déjà suivi une formation chez nous et que vous êtes intéressé(e) par un autre cursus, le module Compétence sportive sera pris en compte.
Que se passe-t-il si je suis malade pendant la phase de présence ?
Si vous tombez malade pendant la phase de présence, vous pouvez rattraper gratuitement et une seule fois la date manquée.
Faites-nous parvenir un avis de maladie pour cette période et nous vous libérerons pour des dates de remplacement gratuites, auxquelles vous pourrez vous inscrire de manière autonome via le compte Online Academy.
Les licences contiennent-elles les mêmes contenus dans chaque institut de formation ?
En principe, il est difficile de comparer les instituts de formation dans le domaine du fitness et de la santé, car chaque institut de formation peut décider de ses propres priorités et de l'intitulé de la formation. Le mieux est de comparer le nombre d'unités d'enseignement et le contenu des matières. Si tu as besoin d'aide, nous te conseillerons bien sûr avec plaisir !
En cas de paiement échelonné des cours de présence, un acompte de 600€ est requis.
de 1000€ à 2000€ AK, 5 mensualités sont possibles
de 2001€ à 3000€ AK, 10 mensualités possibles
à partir de 3001€ AK, 15 mensualités sont possibles (sans intérêt ni majoration).
En cas de paiement échelonné des cours par correspondance, aucun acompte n'est à verser.
6 mensualités possibles
La facture peut-elle être établie au nom de l'entreprise ?
Oui, bien sûr, c'est possible, il suffit de communiquer les données de facturation à l'entreprise.
Nous établirons alors la facture avec les données de facturation souhaitées .
Puis-je bénéficier d'un financement pour ma formation ?
Nos formations peuvent être subventionnées. Toutefois, ce n'est pas nous qui décidons si vous pouvez bénéficier d'une subvention, mais les organismes de financement concernés. Sur demande, nous pouvons vous fournir toutes les informations sur les cours dont vous avez besoin pour déposer une demande de subvention. La demande elle-même doit être soumise aux organismes de financement.
Vous trouverez ici un aperçu des principaux organismes de financement.
Comment se déroule la promotion ?
En fonction de l'institut de financement, les frais de formation sont soit directement pris en charge après confirmation de la demande de financement (par exemple AMS), soit remboursés en totalité ou en partie après la réussite de la formation (par exemple waff). Veuillez vous renseigner auprès de l'organisme de financement sur le fonctionnement du financement.
Y a-t-il une garantie "satisfait ou remboursé" ?
Chez Flexyfit, il n'y a pas littéralement de garantie de remboursement, mais il y a quand même un droit de rétractation.
En vertu de la loi sur la vente à distance et les transactions extérieures (FAGG), conformément au § 1 de la loi sur la protection des consommateurs, les participants ont le droit de se rétracter de l'achat de la formation pendant 14 jours sans motif.
C'est pourquoi nous n'envoyons la facture (la première facture en cas de paiement échelonné) qu'après 2 semaines. Ainsi, en cas d'annulation du contrat pendant ces deux semaines, les participants n'ont pas de frais à payer.
Si une formation a été payée avec un bon, le montant du bon est recrédité sur le bon en cas d'annulation du contrat. Si le bon a été acheté au cours des 14 derniers jours, le montant du bon peut également être remboursé. Sinon, le bon peut être utilisé pour une autre formation de Flexyfit.
Oui, nous avons de temps en temps des actions qui permettent de réserver directement des cours en ligne ou qui offrent des réductions sur des bons de valeur qui peuvent ensuite être utilisés pour des cours en classe, des webinaires et des ateliers.
Consultez régulièrement notre page de réductions ou demandez à nos collaborateurs les promotions en cours.
Que signifient les certifications EN ISO 9001, Ö-Cert ?
TÜV EN ISO 9001 Nous avons fait certifier notre système de gestion de la qualité, appelé EN ISO 9001, par l'organisme de certification TÜV Austria Cert GmbH. Cela signifie que les structures de notre institut de formation sont certifiées.
Ö-Cert Certains prestataires décrivent leurs cours comme "certifiés selon Ö-Cert". Un profane pourrait croire à tort que l'ensemble de la formation est certifiée. Ce n'est malheureusement pas le cas. Un prestataire de formation qui obtient l'Ö-Cert est certifié comme prestataire de qualité dans le domaine de l'éducation des adultes et est donc répertorié auprès des organismes de financement pour les demandes de subvention en Autriche.
Les cours individuels One2One signifient que vous suivez la formation avec un(e) enseignant( e) spécialisé(e) de votre choix dans le cadre de cours individuels. Vous êtes donc seul à bénéficier de toute l'attention nécessaire.
À qui s'adressent les cours individuels ?
Les cours individuels sont particulièrement adaptés aux personnes actives qui ont un emploi du temps serré et qui ne peuvent pas se rendre régulièrement à des jours de présence obligatoires. Si vous êtes en outre un apprenant communicatif et moteur, les cours individuels, avec leur flexibilité en termes de dates et de lieux , constituent la variante de formation parfaite pour vous.
Comment puis-je m'inscrire aux cours individuels One2One ?
Choisissez un cours One2One et inscrivez-vousen ligne sur notre site.
Dans votre campus en ligne Flexyfit, vous choisissez pour chaque module du cours que vous avez réservé le/la professeur (e) spécialisé(e) que vous souhaitez et vous fixez un rendez-vous.
Où se déroulent les cours ?
Vous pouvez convenir vous-même du lieu de la formation. Cela signifie que la formation One2One est disponible presque partout. Beaucoup de nos enseignants spécialisés couvrent des régions entières.
Pour un premier aperçu, vous trouverez ici une sélection de nos sites. Si vous cliquez sur un site, vous verrez également les enseignants spécialisés qui y sont rattachés.
Quand les cours ont-ils lieu ou quand peut-on commencer à suivre les cours One2One ?
Une fois que le cours One2One souhaité a été réservé, vous pouvez commencer la formation à tout moment .
Dans votre Campus Flexyfit Online, vous choisissez le professeur spécialisé souhaité pour chaque module du cours que vous avez réservé. L'enseignant(e) spécialisé(e) vous contactera personnellement et vous conviendrez du lieu et de la date souhaités.
À quoi sert le code après la réservation d'un rendez-vous ?
Le code est nécessaire pour pouvoir vérifier si une unité One2One a bien eu lieu. C'est pourquoi nous vous prions de toujours prendre le code avec vous en classe et de le transmettre à l'enseignant(e) à la fin du cours.
Quelle est la durée de la formation ?
La durée diffère selon le type de formation et la rapidité avec laquelle vous passez les examens. Comme vous pouvez réserver les dates individuellement, la rapidité avec laquelle vous passez les examens dépend de vous. Notre délai prédéfini est d'un an après le dernier jour de présence.
Le choix individuel des dates présente toutefois l'avantage de vous permettre de terminer la formation beaucoup plus rapidement qu'avec la variante de cours en présentiel . En fin de compte, c'est vous qui décidez de la durée.
Comment la formation est-elle organisée dans la variante d'enseignement One2One ?
Toutes nos formations comprennent un module théorique de base sur la compétence sportive , composé de l'anatomie, de la théorie de l'entraînement, de la physiologie, etc. Vous pouvez le suivre confortablement depuis chez vous à l'aide des vidéos d'apprentissage et des scripts disponibles sur votre campus en ligne Flexyfit .
Les modules pratiques choisis sont finalement réalisés en cours individuel. L'achèvement des examens intermédiaires des matières de compétence sportive est une condition préalable à l'inscription aux examens pratiques finaux.
Où se déroule l'examen ?
Après avoir passé les examens intermédiaires et obtenu des résultats positifs, vous fixez dans votre campus en ligne une date d'examen avec le professeur de votre choix. Vous passez votre examen final pratique à l'endroit et à la date souhaités avec l'enseignant(e) de votre choix.
Le délai d'examen dépend de la variante de cours et de la variante d'apprentissage.
Pour les cours à distance, un délai d'examen de 6 mois est prévu, qui peut être prolongé gratuitement de 6 mois supplémentaires si nécessaire.
Pour les cours en présentiel, le délai d'examen est de 12 mois à compter du dernier jour de présence.
Après l'expiration de la période d'examen, vous pouvez ajouter 3 mois supplémentaires pour 150€. Ces 3 mois peuvent, mais ne doivent pas, suivre directement la période de formation. Ils doivent toutefois être rattrapés dans les 12 mois suivant l'expiration de la période d'examen régulière. Au total, 4 prolongations de la période d'examen sont possibles.
Comment se déroulent les examens théoriques ?
Chaque formation comprend le module de compétence sportive, c'est-à-dire la partie théorique comme l'anatomie sportive, la physiologie, la théorie de l'entraînement, etc.
Toutes les matières de la compétence sportive ainsi que les matières des cours peuvent être passées sous forme d'examen intermédiaire en ligne via le compte Academy. Il n'y a pas d'ordre prédéfini pour les différentes matières d'examen de la compétence sportive !
Les examens en ligne peuvent être lancés à tout momentaprès vérification (téléchargement de la carte d'identité). Vous disposez de 60 minutes maximum par matière d'examen. Vous disposez de 40 secondes maximum par question d'examen.
Pour pouvoir passer l'examen intermédiaire en ligne des filières de formation, il faut d'abord que tous les examens de compétence sportive aient été passés avec succès.
Dois-je également connaître les termes latins lors des examens ?
Bien sûr, vous êtes un professionnel et vous devriez donc savoir comment le corps fonctionne et quels exercices ont un impact sur les muscles, les articulations et autres.
Vous devez notamment pouvoir nommer les origines et les attaches des muscles. Pour que vous puissiez vous préparer au mieux à l'examen, vous trouverez dans le script d'anatomie une liste de tout le vocabulaire relatif aux parties du corps, aux lieux, aux directions et aux tailles.
Comment savoir si je suis prêt pour l'examen ?
Pour les examens théoriques, il y a un examen test par matière qui peut être passé. Celui-ci se déroule exactement comme l'examen réel, mais le pourcentage obtenu n'est pas pris en compte dans la note finale. Cela vous permet de vous faire une première idée du système d'examen (comment sont formulées les questions, combien de temps j'ai par question...) et de tester si vous avez déjà suffisamment appris.
Comment se déroulent les examens finaux pratiques ?
Les candidats passent par un examinateur qui pose des questions sur le contenu du cours. Il doit être possible de répondre aux questions oralement , mais aussi de les montrer et de les expliquer en pratique !
L'examinateur attribue des points par question. Pour obtenir un résultat positif, il faut obtenir au moins 50% du nombre maximum de points possibles.
Le lieu et l'heure de l'examen peuvent être réservés de manière autonome via le compte Academy, dès que tous les examens intermédiaires en ligne et, le cas échéant, les unités pratiques ont été passés et remis. ou rendues.
De quel pourcentage ai-je besoin pour réussir l'examen ?
Pour réussir l'examen, vous devez obtenir au moins 50% des points. Le barème des notes est le suivant :
avec mention très bien ( 90 -100% du nombre de points obtenus)
avec très bonne réussite ( 80 - 89% du nombre de points obtenus)
avec bonne réussite ( 70 -79% du nombre de points obtenus)
avec succès ( 50 - 69% du nombre de points obtenus)
Echec ( moins de 50% du nombre de points obtenus)
Que se passe-t-il si j'échoue à l'examen ?
Vous avez droit à deux présentations par examen, qui sont incluses dans les frais de cours. Si vous échouez aux deux examens, vous devrez payer les frais d'examen avant de pouvoir vous présenter à nouveau. Les frais d'examen dépendent du type d'examen.
Il est possible de se présenter à 5 examens au maximum par matière (examen en commission).
Les formations sont-elles adaptées au congé de formation ?
Vous aimeriez suivre une formation de fitness et d'entraîneur personnel ou une formation similaire chez nous ? Nous savons qu'il est souvent difficile de le faire tout en travaillant. Cependant, il est possible de prendre un congé professionnel, appelé congé de formation.
Nous avons de bonnes nouvelles pour vous, car la plupart de nos cours sont adaptés au congé de formation.
Planifiez dès maintenant votre congé de formation avec nous ! Lors d'un entretien de conseil personnel et sans engagement, nous nous ferons un plaisir de clarifier avec vous vos souhaits de formation individuels.
Qui peut prendre un congé de formation ?
Tout(e) salarié(e) qui est employé(e) dans le cadre d'un contrat de travail et qui est assujetti(e) à l'assurance chômage depuis au moins 6 mois consécutifs chez son employeur.
Comment consommer un congé de formation ?
Vous pouvez consommer votre congé de formation de 1 an maximum en 4 ans - il existe 3 possibilités :
congé de formation sur 12 mois
Congé de formation fractionné, mais chaque partie doit durer au moins 2 mois. Les parties doivent être consommées dans un délai de 4 ans.
Congé de formation avec un temps partiel de formation réparti sur 2 ans.
Quelles sont les conditions nécessaires ?
Il est important que votre employeur soit d'accord avec un congé de formation !
Ils justifient des plans de formation que nous avons établis à hauteur de 20 heures par semaine pour un congé de formation à temps plein, ou d'au moins 10 heures pour un congé de formation à temps partiel.
Vous devez régulièrement prouver la progression de la formation. Par exemple, sous la forme d'examens ou d'attestations de présence que nous vous délivrons.
Où puis-je demander un congé de formation ?
Vous pouvez demander le congé de formation directement via votre compte eAMS ou prendre rendez-vous directement avec un conseiller AMS. Vous pouvez également trouver plus d'informations et de conditions sur le congé de formation sur le site de l'AMS.
Que faut-il savoir d'autre ?
Pour faire une demande de congé de formation, vous avez besoin d'un plan de formation que nous pouvons très volontiers planifier avec vous. N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec nous pour un entretien téléphonique ou personnel.
Dès que vous avez décidé de suivre une formation chez nous, vous avez besoin d'une confirmation d'inscription de notre part pour pouvoir déposer votre demande.
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Meilleures notes
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Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
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