Sehr hilfsbereit bei Fragen, telefonischer Rückruf immer freundlich
vor 27 Tagen
Jede Frage wird schnell beantwortet und bestens erklärt, alles sehr unkompliziert!
10.07.2026
Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
09.07.2026
Super und unkomplizierter Service!
15.06.2026
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
14.06.2026
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
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13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
Entraîneur de détente - formation en présence orientée vers la pratique pour des offres de détente en groupes et en settings individuels
Diplôme d'entraîneur de détente : détendez-vous et détendez votre entourage
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Formateur diplômé en relaxation – Gérer le stress et enseigner la relaxation
Le stress est un problème omniprésent : de nombreuses personnes souffrent de surmenage et ne savent pas comment y faire face. En tant que coach en relaxation, tu aides tes clients à gérer et à prévenir le stress. Au cours de la formation, tu apprendras tout ce qu’il faut savoir sur le stress et les moyens de le combattre, ainsi que de nombreuses techniques de relaxation pour les particuliers et les groupes. Tu choisis la formule de formation qui te convient le mieux.
Tout ce qu’il faut savoir sur la relaxation
En tant que coach en relaxation, tu montres comment trouver un équilibre entre tension et détente, activité et repos, agitation et récupération. Tu apprends à identifier les besoins individuels de tes clients et maîtrises un large éventail de techniques et de méthodes pour concevoir et animer des séances de relaxation efficaces.
La formation est axée sur la pratique et t’apporte les connaissances nécessaires pour répondre à la demande sans cesse croissante en matière d’offres de santé alternatives. En tant que coach en relaxation diplômé, apporte davantage de sérénité dans ta propre vie et dans celle de tes clients.
Voici ce qui t’attend pendant la formation
Tu découvriras différentes méthodes de relaxation, classées selon les niveaux musculaire, végétatif et cognitif. Parmi celles-ci figurent l’entraînement mental et autogène, des exercices de base issus du yoga et du Pilates, ainsi que la relaxation musculaire progressive.
Tu apprendras des mesures d’auto-assistance en cas de douleurs vertébrales, à accompagner tes clients dans leurs étirements et acquerras des connaissances théoriques fondamentales sur la respiration, accompagnées de nombreux exercices pratiques. Les contenus théoriques couvrent la théorie du stress – de la biologie du mécanisme du stress aux techniques de gestion du stress.
Dans le module « Conception et planification des séances », tu apprendras à structurer et à planifier une séance de relaxation. Nous te montrerons également les liens entre la relaxation, les sports d’endurance et l’alimentation.
Quel est le rôle d’un coach en relaxation ?
Vous transmettez aux participants des techniques et des stratégies de réduction du stress et vous leur montrez comment ils peuvent s’aider eux-mêmes dans des situations stressantes. Pour cela, vous utilisez des exercices de réduction des stimuli, des techniques de respiration, des étirements et la relaxation musculaire.
L'entraînement mental trouve également sa place dans la gestion du stress : la visualisation, l'entraînement à la définition d'objectifs et le training autogène constituent des éléments importants de ton travail. Tu accompagnes tes clients pour les aider à faire face au stress au travail et dans la vie quotidienne.
Où travailles-tu en tant que coach en relaxation ?
Tu peux exercer à ton compte dans ton propre cabinet ou animer des cours collectifs – dans le cadre de formations, au sein d’institutions, d’écoles et de crèches. De plus en plus d’entreprises embauchent également leurs propres coachs en relaxation afin d’aider leurs collaborateurs à gérer leur stress professionnel.
Les possibilités sont multiples et peuvent être combinées de manière flexible – du suivi individuel aux cours collectifs, avec des perspectives de revenus attractives, que ce soit en tant qu’indépendant ou en CDI.
Approfondir ses connaissances : le parcours de coach en bien-être et santé comme prochaine étape
Âge minimum requis : 18 ans (moins de 18 ans uniquement avec l’accord écrit des parents)
Intérêt pour les techniques de relaxation et la gestion du stress
Tes 3 options d'apprentissage – c'est toi qui décides
Cette formation s'adapte à ton mode de vie. Choisis la formule qui correspond le mieux à ton quotidien, à ton style d'apprentissage et à tes objectifs :
Formation à distance: apprends à ton rythme, sans contrainte de temps ni de lieu, confortablement depuis chez toi.
Cours en présentiel – apprends sur place, avec des échanges directs, des exercices pratiques en groupe et un retour immédiat.
Cours particuliers – un accompagnement individuel en tête-à-tête, entièrement adapté à toi, à ton rythme et à tes priorités.
Votre diplôme et votre certificat
Nos certificats sont valables dans le monde entier. Sur demande, tu peux les obtenir en plusieurs langues (DE, EN, ES), avec des informations spécifiques à chaque pays et, au choix, avec ou sans mention des notes.
Toutes les versions sont disponibles gratuitement et à vie en téléchargement sur votre campus en ligne. Selon la formule de formation choisie, vous recevrez en outre un certificat haut de gamme avec impression en relief sur papier spécial.
« Formateur diplômé en relaxation »
« Formateur en relaxation – Licence A »
Tu as des questions précises sur la formation ?
Nous nous ferons un plaisir de t’aider par téléphone, par e-mail ou via le chat – y compris pour choisir la formule d’apprentissage qui te convient le mieux. Tu trouveras peut-être également ta réponse dans notre FAQ générale ou dans la FAQ dédiée aux formateurs en relaxation.
Demande en ligne
Contenu pédagogique - Ce que tu apprendras pendant la formation
Volume d'apprentissage
728 E |
Portée
SPK
200
Compétence sportive
PL
446
Présence | Auto-apprentissage
RE
12
Recherche documentaire
TE
60
Mise en œuvre pratique
AE
10
Tâches supplémentaires & examens
Nos formations sont en principe éligibles à une aide financière. C'est l'organisme de financement compétent qui décide si une aide te sera accordée.
Nous t'aidons volontiers à rassembler toutes les informations nécessaires sur les cours dont tu auras besoin pour ta demande de subvention.
Bien entendu, nous restons à tes côtés pour te conseiller tout au long du processus et t'accompagnons de la première demande jusqu'au dépôt de ton dossier. Contacte-nous : nous veillerons à ce que tu sois préparé au mieux !
Tu trouveras ici un aperçu détaillé de tous les modules, matières et chapitres inclus. Découvre la structure et le contenu complet de la formation et fais-toi une idée précise des connaissances transmises.
Module Compétence sportive
Anatomie
Nous formons les meilleurs entraîneurs dans le secteur du fitness. Nous accompagnons et encadrons nos diplômé(e)s du début à la fin et au-delà.
L'anatomie fonctionnelle est la base de tout entraîneur dans le domaine du sport et de la santé. Ce cours spécialisé vous donne un aperçu complet de l'anatomie du corps humain et vous permet ainsi d'acquérir des connaissances approfondies.
Le cours est conçu de manière aussi vivante et compréhensible que possible, à l'aide de différentes techniques d'enseignement et d'apprentissage - adaptées aux besoins des entraîneurs de fitness et personnels.
L'objectif est d'identifier les relations entre les mouvements et de comprendre les principaux termes techniques latins.
Physiologie
Une bonne connaissance de la physiologie humaine et des fonctions qui y sont liées dans le corps est une condition nécessaire à l'exercice adéquat de la profession d'entraîneur dans le domaine du sport.
Ce cours vous permettra de"comprendre" les interactions de l'organisme humain. Voyagez avec nous à travers le corps humain et comprenez les fonctions de l'organisme pour votre nouveau profil professionnel dans le sport.
Dans la matière enseignée, nous explorons de manière aussi pratique et passionnante que possible la mise à disposition d'énergie du muscle, le système cardiovasculaire et le système respiratoire.
Une bonne formation sportive commence à la base avec l'anatomie et la physiologie.
Théorie de l'entraînement
Dans la première partie de la théorie de l'entraînement, les bases de l'entraînement sont enseignées, comme les principes d'entraînement, les principes de conception de l'entraînement, les méthodes d'entraînement et les facteurs de la performance sportive. Comme la performance, le diagnostic de la performance, l'entraînement et la compétition sont en étroite interaction, ils sont également enseignés en conséquence dans le cours.
Dans la deuxième partie de la théorie de l'entraînement, l'entraînement est défini et évalué en tant que processus d'action complexe et en relation avec la planification, l'exécution et l'évaluation. Une partie importante de la théorie de l'entraînement est toujours la conception du plan d'entraînement, qui est enseignée de manière pratique avec des exemples sur les possibilités de conception d'un plan d'entraînement.
Afin d'aller encore plus loin dans la science de l'entraînement, nous avons collaboré avec des intervenants internationaux de premier plan tels que le Prof. em. Dr. med. Dr. h.c. Jürgen Weineck, un atelier vidéo sur le thème de l'entraînement en altitude.
Psychologie du sport - communication et motivation
Dans ce cours, les participants sont préparés à communiquer avec succès avec le client à tous les niveaux. En outre, les participants sont invités à réfléchir à leurs propres objectifs et motivations afin de mieux comprendre ceux des clients.
Fixer des objectifs et donner un feedback correct font également partie du cours !
La gestion du stress et différentes stratégies d'apprentissage sont également présentées aux participants afin qu'ils puissent les appliquer après la formation.
Travail orienté vers le client
L'unité Travail orienté vers le client a pour but de donner aux participants un aperçu du marketing, afin qu'ils puissent se positionner sur le marché en tant qu'entraîneur et que leur entrée sur le marché soit facilitée.
Pour ce faire, nous commençons par définir ce qu'est le marketing et pourquoi il est également pertinent pour les entraîneurs personnels. En outre, les termes techniques courants du marketing tels que l'USP, les avantages, le positionnement, etc. sont expliqués, ainsi que différents modèles de marketing tels que la formule SMART, le marketing mix 4P et d'autres.
La communication entre le formateur et les clients n'est évidemment pas oubliée dans cette unité. Différents aspects de la communication ainsi que les règles d'une communication réussie sont introduits et des exemples sont présentés.
A la fin de cette unité, les participants devraient être en mesure de se positionner sur le marché et de vendre avec succès leur produit ou service à l'aide d'une stratégie de marketing.
Premiers secours & blessures sportives
Comme les blessures sont monnaie courante dans le sport, il est important de connaître les causes et les conséquences des blessures les plus fréquentes. En cas de problème, le personal trainer doit pouvoir réagir rapidement et correctement !
De plus, la compréhension des différents types de blessures permet de les éviter de manière préventive.
Les bases de la promotion de la santé en entreprise
Dans de nombreuses entreprises, la promotion de la santé au travail est désormais une méthode très appréciée pour renforcer la santé des collaborateurs, prévenir les maladies et ainsi renforcer le bien-être des employés.
Les raisons pour lesquelles la promotion de la santé en entreprise est si importante sont expliquées dans une introduction à la promotion de la santé en entreprise, les défis de la promotion de la santé en entreprise sont présentés et les maladies organisationnelles courantes sont abordées.
En outre, les participants au cours apprennent quels sont les facteurs de réussite de la promotion de la santé au travail, quels sont les avantages pour les travailleurs et l'entreprise et, bien sûr, quelles sont les procédures et les instruments qui ont fait leurs preuves.
Différents domaines d'activité et mesures sont présentés et les participants au cours reçoivent des explications sur la manière d'entrer dans de telles entreprises, d'élaborer des concepts et de clarifier d'autres aspects organisationnels importants. Des exemples pratiques sont présentés aux participants, qui ont également la possibilité d'appliquer ce qu'ils ont appris dans le cadre d'un travail de groupe.
Alimentation
Dans le cadre de la nutrition sportive générale, nos participants sont initiés aux principes de base de la nutrition.
La composition de notre alimentation en macro- et micronutriments ainsi que l'équilibre hydrique sont abordés comme base. Afin de comprendre les différentes relations, l'équilibre énergétique est abordé en détail.
En outre, l'effet des différents composants alimentaires sur le corps humain ainsi que leur importance dans le domaine sportif seront abordés.
Module Méthodologie de relaxation appliquée
Assisted Stretching - Formateur(trice) en relaxation
L'unité Entraînement de la flexibilité et stretching assisté est divisée en trois parties : Entraînement de la flexibilité, Stretching assisté et Entraînement des fascias.
Entraînement de la flexibilité L'entraînement de la flexibilité comprend une définition de la flexibilité et de la souplesse. Ensuite, il explique la souplesse et la capacité d'étirement. L'importance de la flexibilité pour le sport et pour la détente est abordée et on détermine ensuite de quoi dépend la flexibilité et, inversement, ce qui dépend de la flexibilité. Des termes techniques tels que "tonus musculaire" sont introduits et mis en relation avec la détente. En outre, il est question de ce dont dépend la capacité d'étirement et les différentes méthodes d'étirement telles que l'étirement statique et l'étirement dynamique ainsi que l'étirement actif et passif sont expliquées. L'utilité des étirements est abordée, mais aussi les capacités qui leur sont attribuées à tort. Les participants au cours apprennent en outre différents exercices d'étirement pour différentes parties du corps.
Étirement assisté L'assisted stretching en tant que technique de mobilisation et d'étirement est également introduit dans cette unité et il est fait référence à la manière dont l'assisted stretching peut être utilisé dans la pratique. A cet effet, les participants au cours reçoivent une check-list sur laquelle figurent les éléments à prendre en compte lors d'une séance. Les contre-indications qui interdisent l'assisted stretching sont également abordées.
Entraînement des fascias L'entraînement des fascias est également abordé dans le cadre de cette unité. La nature des fascias et la manière dont ils peuvent être entraînés seront abordées. Des exercices pratiques d'étirement des fascias seront présentés et la manière dont un entraînement des fascias peut se dérouler sera démontrée.
Formation respiratoire
La respiration, c'est la vie. Cette simple phrase est sans doute celle qui résume le mieux l'importance de notre respiration.
Nous pouvons survivre des semaines sans manger, quelques jours sans boire, mais seulement quelques minutes sans respirer. Ce fait montre à quel point notre respiration est importante et pourtant nous la considérons comme acquise et ne nous en préoccupons que peu, voire pas du tout. C'est peut-être parce que nous pensons que c'est quelque chose qui rend notre corps automatique ou peut-être parce que nous pensons que nous ne pouvons rien faire pour améliorer notre respiration. Mais ce n'est pas tout à fait vrai. Nous pouvons contrôler consciemment notre respiration et influencer positivement la santé de notre corps par des exercices de respiration . Notre respiration est le lien entre notre corps et notre âme.
Nous respirons environ 16 fois par minute et environ 23.000 fois par jour. En moyenne, nous consommons ainsi environ 10.000 litres d'air. L'air que nous inspirons contient de l'oxygène, dont nous avons besoin pour vivre. Pendant l'expiration, du dioxyde de carbone et d'autres gaz sont produits, que nous évacuons ensuite par les poumons.
L'entraînement respiratoire est une méthode efficace pour détendre le corps et apaiser l'esprit. Une respiration correcte est essentielle pour notre corps, car elle permet de transporter l'oxygène dans nos cellules et d'éliminer les produits métaboliques. Malgré cela, la plupart des gens ne respirent pas correctement, mais plutôt à plat et dans la cage thoracique. Cela entraîne une contraction des muscles et une moins bonne oxygénation. Il en résulte de la fatigue, des maux de tête, de la nervosité et des troubles du sommeil.
Grâce à des exercices et des techniques de respiration ciblés, il est possible d'apprendre à respirer correctement et d'améliorer ainsi sa santé. Une bonne technique de respiration peut apporter plus d'oxygène à notre corps, faire baisser la tension artérielle, réguler la fréquence cardiaque et détendre les muscles.
Dans cette matière de la formation de formateur en relaxation, les principales connaissances théoriques de base sur la respiration sont enseignées, et de nombreux exercices pratiques de respiration sont présentés et pratiqués.
Détente et sport d'endurance
Il existe un certain nombre de types différents de méthodes de relaxation que les gens peuvent utiliser pour se détendre. L'une de ces méthodes est le sport d'endurance.
Avec la méditation et le training autogène, le sport d'endurance est l'une des méthodes de relaxation les plus connues et les plus populaires. De nombreuses personnes apprécient les activités d'endurance comme une compensation bénéfique à une journée de travail épuisante.
Les sports d'endurance sont un excellent moyen de se détendre et de maintenir son corps en forme. Bien sûr, les sports d'endurance nécessitent un effort préalable, mais de nombreuses études montrent que les sports d'endurance peuvent contribuer à réduire le stress et la tension. L'effort physique entraîne la libération d'endorphines qui réduisent le stress et entraînent un sentiment de satisfaction.
C'est à chacun de tester le sport qui lui convient le mieux pour se détendre. En général, les sports d'endurance tels que la course, la marche nordique, la natation ou le vélo conviennent bien. Le vélo permet de ménager les articulations. En natation, la sensation d'être porté par l'eau soulage également.
Dans cette matière de la formation d'entraîneur de détente, les différents effets des sports d'endurance sur la détente sont mis en lumière d'un point de vue scientifique et des instructions concrètes sont données pour l'utilisation des sports d'endurance pour la détente.
Théorie du stress
Dans le monde moderne d'aujourd'hui, le stress fait partie des choses avec lesquelles tout le monde a déjà fait connaissance. Le stress est même décrit par l'Organisation mondiale de la santé comme le danger pour la santé du siècle.
C'est pourquoi il est important que les entraîneurs s'en préoccupent et que les entraîneurs de détente s'y connaissent bien.
Des informations de base sur la théorie du stress et des définitions du stress constituent l'introduction de cette unité. La biologie du mécanisme de stress est ensuite abordée et les aspects physiologiques sont mis en relation avec le stress. Au cours de cette formation, les participants se penchent sur différentes approches telles que l'approche réactive ou l'approche transactionnelle. Pour ce faire, différents modèles et schémas qui ont fait leurs preuves sont présentés.
Après un apport pratique, au cours duquel les participants au cours élaborent eux-mêmes quelque chose, le schéma SORK est examiné de manière approfondie et les facteurs de stress personnels et les facteurs spécifiques à la personne de l'organisme ainsi que les modèles de réaction personnels et les conséquences sont abordés.
Les effets du stress et les possibilités ou techniques de gestion du stress sont également expliqués aux participants au cours et illustrés par des graphiques. Des techniques de détente sont également introduites et le terme de détente est discuté et mis en relation avec des termes apparentés.
Détente et colonne vertébrale
La colonne vertébrale est la structure centrale du corps et est soumise à une alternance constante de contraction et de détente. La musculature et le tissu conjonctif doivent s'adapter à cette alternance et se reposer à intervalles rapprochés. Des exercices de relaxation ciblés après l'entraînement permettent à la colonne vertébrale de se soulager et à la musculature de se détendre.
Après un effort physique, il est donc important d'accorder suffisamment de temps et de repos au corps pour qu'il puisse se régénérer. Mais en même temps, il est également important que le corps ne soit pas constamment dans un état de tension, car cela peut conduire à une surcharge.
L'exercice et la détente sont indispensables à la santé du corps. L'exercice physique est une activité indispensable à la santé du corps. Il aide non seulement à la digestion, mais aussi à la circulation sanguine et à l'augmentation du métabolisme. La relaxation qui suit est tout aussi importante, car elle détend les muscles et favorise ainsi la circulation sanguine. Les tissus peu irrigués, tels que les disques intervertébraux, le cartilage articulaire et l'appareil capsulo-ligamentaire, sont particulièrement tributaires d'un exercice dosé suivi d'une relaxation afin d'obtenir une alimentation optimale et une augmentation du métabolisme.
Il est important à cet égard de laisser l'entraînement se terminer lentement. La détente commence par la tête. Il faut également essayer de se déconnecter mentalement.
Outre les causes possibles de douleurs dans la colonne vertébrale dues au stress, vous apprendrez dans cette matière du cours de formateur en relaxation différentes possibilités de mesures d'auto-assistance. Les différentes techniques de perception et de relaxation ainsi que leurs objectifs et leur mise en œuvre seront également abordés.
Ce cours s'adresse à tous ceux qui ont souffert jusqu'à présent de douleurs dans la colonne vertébrale et qui souhaitent trouver une solution. Il s'adresse également à tous ceux qui s'intéressent aux différentes techniques de relaxation et de perception.
Exercices de base de yoga
Qu'est-ce que le yoga et d'où vient-il ? Le yoga est un enseignement indien issu à l'origine de l'hindouisme. Le message clé du yoga est le suivant : "Par la pratique et l'habitude, on peut connaître le monde". Le yoga se pratique seul ou en groupe et se compose de différentes techniques corporelles, de respiration et de méditation.
Les premières traditions du yoga datent du 2e et du 1er siècle avant Jésus-Christ et sont consignées dans ce que l'on appelle les Vedas, les écrits sacrés de l'hindouisme. Le yoga est une philosophie indienne très ancienne qui vise à l'unité du corps, de l'esprit et de l'âme.
La pratique du yoga comprend différents exercices, techniques de respiration et méditations qui doivent contribuer à renforcer le corps et à apaiser l'esprit.
Dans cette matière de la formation de formateur en relaxation, nous nous pencherons sur quelques exercices de base du yoga qui se concentrent principalement sur la relaxation et le renforcement du corps. Nous nous pencherons également sur l'histoire et la philosophie du yoga et apprendrons comment cette tradition ancestrale a perduré jusqu'à nos jours.
Dans la partie principale, nous enseignerons des positions de yoga choisies en mettant l'accent sur la relaxation. L'expérience personnelle, ainsi que l'instruction et la correction des exercices de yoga choisis, sont au centre de la formation.
Détente et alimentation
La détente et l'alimentation sont en interaction constante, car le stress modifie le comportement alimentaire et le comportement alimentaire modifie l'état de détente.
Dans cette matière de la formation de formateur en relaxation, nous examinerons divers aliments et leurs influences sur le niveau de stress, qui peuvent aider à détendre et à nourrir le corps. Nous aborderons les powerfoods, les soulfoods et les remèdes naturels que l'on peut intégrer dans son alimentation pour se sentir mieux et renforcer son corps.
Powerfood : Parmi les powerfoods qui nous aident à rester en bonne santé et en forme, on trouve notamment les avocats, les noix, les graines, les légumineuses, les baies, les légumes verts et les céréales complètes. Ces aliments sont riches en nutriments, en fibres, en vitamines et en minéraux et contribuent ainsi à une alimentation saine. Les aliments puissants sont également riches en antioxydants, qui protègent notre corps contre les radicaux libres nocifs. Une alimentation équilibrée est essentielle à une bonne santé et à une bonne performance. Le powerfood est un bon complément à une alimentation équilibrée et peut soutenir le corps en cas d'effort physique.
Soulfood : Soulfood est un terme qui désigne les aliments qui nourrissent non seulement notre corps, mais aussi notre âme. Manger est un besoin, mais on peut aussi utiliser l'alimentation pour améliorer notre humeur et notre bien-être. Pour la plupart d'entre nous, manger est une nécessité pour survivre. Nous ne pensons pas beaucoup à ce que nous mangeons, tant que cela a bon goût et nous rassasie. Mais si nous sommes plus conscients de notre alimentation, nous pouvons améliorer notre santé et avoir un impact positif sur notre humeur.
Remède naturel : Il existe de nombreux remèdes naturels différents que les gens utilisent depuis des siècles pour rester en bonne santé. Il s'agit notamment des herbes, des épices, des fruits et des légumes. Nombre de ces remèdes naturels se sont révélés efficaces pour traiter des maladies et des troubles. Ces dernières années, des chercheurs ont également étudié les effets des remèdes naturels sur la santé et ont constaté qu'ils offraient en fait de nombreux avantages pour la santé.
Il sera passionnant dans cette matière de détente et de nutrition pour nos participants.
Relaxation musculaire progressive
La relaxation musculaire progressive (RMP), selon Edmund Jacobson, est enseignée depuis 1929 déjà. Cette technique de relaxation a fait l'objet des meilleures études scientifiques.
De nombreuses institutions, thérapeutes et entraîneurs utilisent et recommandent la PMR pour amener les gens assez rapidement à un état de relaxation agréable.
Cette méthode a beaucoup évolué depuis sa création et peut désormais être apprise en quelques heures seulement. Dans la matière "Relaxation musculaire progressive", les bases théoriques sont d'abord présentées, puis cette technique est expérimentée et pratiquée de manière autonome.
Méthodes de relaxation - un aperçu
Dans la matière "Méthodes de détente - un aperçu", la première partie présente, à l'aide d'études scientifiques, la situation actuelle sur le thème "Stress au travail et stress au quotidien". On peut en déduire les conséquences possibles pour l'individu ainsi que pour l'ensemble de notre société.
La deuxième partie donne un aperçu des différentes mesures d'intervention. Les différentes méthodes de détente, qui seront enseignées en détail dans les autres cours, sont structurées et présentées à l'aide des niveaux musculaire, végétatif et cognitif.
Entraînement mental et autogène
L'importance et l'utilité de l'entraînement mental ont fait leur apparition dans de nombreux domaines au cours des dernières décennies, que ce soit dans le sport, pour le travail ou dans la vie privée.
L'entraînement mental fait appel à différentes techniques pour optimiser la concentration et les performances de chacun. Des techniques telles que le training autogène, la visualisation, l'entraînement à la fixation d'objectifs, etc. permettent d'identifier et d'exploiter des potentiels non découverts.
Dans le domaine de la détente, l'entraînement mental aide à ralentir le processus de pensée infatigable, à mieux le comprendre et à rendre ainsi la détente possible. Le cours est divisé en parties théoriques et pratiques, laissant une large place à l'expérience personnelle.
Exercices de base Pilates
Dans la matière Exercices de base Pilates de la formation Entraîneur de relaxation, la première partie est consacrée à l'histoire et aux concepts de base de la méthode Pilates.
Outre la partie théorique, une attention particulière est accordée à l'expérience personnelle de cette méthode. L'apprentissage d'exercices Pilates typiques permet d'expérimenter les effets de cette méthode sur le corps humain.
La méthode Pilates a été développée à l'origine par Joseph Pilates. Cette méthode vise à renforcer les muscles profonds et à améliorer ainsi la posture et la mobilité. Il existe de nombreux exercices qui peuvent être effectués de différentes manières.
Le Pilates convient aussi bien aux débutants qu'aux avancés et peut être pratiqué à la maison ou dans un studio. Il s'agit d'une méthode d'exercice physique et mental qui a été développée à l'origine pour la rééducation après des blessures. Elle permet d'améliorer la perception de soi au niveau physique et mental. Le Pilates est un bon moyen de remettre le corps en forme et de renforcer la musculature. Le concept Pilates convient également comme méthode de relaxation, car il peut être adapté individuellement à chaque niveau de performance. Les exercices n'ont pas d'effets négatifs sur le corps, c'est pourquoi le Pilates convient également aux personnes âgées et aux personnessouffrant de problèmes de dos.
Conception et planification des cours (ENT)
De nos jours, la détente est plus importante que jamais dans notre monde trépidant et agité. De nombreuses personnes se plaignent de stress et de nervosité et sont donc à la recherche de techniques de relaxation pour mieux gérer leur stress quotidien.
Le bon formateur en relaxation peut faire une grande différence et aider à apprendre et à utiliser les bonnes techniques.
La conception et la planification des cours sont des éléments essentiels du travail d'un instructeur de relaxation. Dans la première partie de la matière "Conception des cours ", nous nous pencherons sur les principes didactiques les plus importants et nous nous demanderons comment une unité peut être construite et quelles conditions nécessaires doivent être prises en compte pour créer la bonne ambiance et le bon climat pour les participants. Le formateur doit être en mesure de trouver le bon équilibre entre tension et détente et les participants doivent se sentir à l'aise.
Chaque heure de cours a un concept clair, une structure bien pensée et un objectif à atteindre. Au début du cours, le concept du cours doit être communiqué aux participants afin qu'ils puissent s'adapter au cours. Celui-ci peut être corrigé ou légèrement modifié pendant le cours. Ainsi, les participants peuvent se détendre à chaque cours et adapter les exercices de manière optimale à leurs besoins.
L'entraîneur doit "vivre" la détente: il doit pouvoir la transmettre aux autres et véhiculer les sentiments correspondants. Il doit lui-même rayonner de calme et de sérénité.
Le cours ne transmet pas seulement des connaissances théoriques complètes, mais aussi les compétences pratiques nécessaires pour concevoir une séance de relaxation.
Dans la deuxième partie principale de ce cours, les participants peuvent présenter leurs concepts de cours et reçoivent ensuite un feedback constructif de la part des enseignants ainsi que des autres participants du cours.
Variantes d'apprentissage disponibles pour cette formation
Entraîneur de relaxation diplômé
ÉLUFormation à distance€ 1.417,50au lieu de€ 1.890,00
ÉLUCours en présentiel
€ 2.590,00
ÉLUCours individuels
€ 2.990,00
Points forts
Langue d'enseignement
FR
FR
DE, EN
Module spécialisé
En ligne + entretien professionnel
Cours de présence en groupe
Cours individuels
Compétence sportive (en ligne)
en ligne
Cours de présence en groupe
en ligne
Compétence sportive (présence)
Possibilité d'inscription en option
Possibilité d'inscription en option
contiennent
Compétence sportive Vidéos d'apprentissage Full HD
314
314
314
Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Détente
217
comptabilisable
217
Formation incluse
Licence B
Licence B
Licence B
Type d'apprentissage | Méthode d'apprentissage
Variante d'apprentissage
en ligne
présence
One2One
Méthode d'apprentissage
visuel
motorisé
visuel/moteur
type d'apprentissage auditif & visuel
recommandé
approprié
approprié
type d'apprentissage communicatif & moteur
approprié
recommandé
recommandé
Temps d'apprentissage
flexible
Dates
individuel
Soutien à l'apprentissage (# tout compris)
Scripts & documents en PDF
Possibilité de comptabiliser les cours comme journées pratiques
Support via campus en ligne, eMail, chat, tél.
Assistance WhatsApp & sur place
Examens blancs
Modules bonus
NADA Autriche
Entraînement en altitude - Prof. DDDr. Weineck
comptabilisable
comptabilisable
contiennent
Examen/conclusion
Examen intermédiaire SPK en ligne
Examen final
délai flexible
délai flexible
individuel
Certificat en DE, EN, SP
Certificat valable dans le monde entier & sans limite de temps
Compte Academy (# tout compris)
Campus en ligne Disponible à vie
Compte de démonstration gratuit / pack découverte
Copies d'actes téléchargeables au format PDF
Certificats avec vérification de l'authenticité (code QR)
Promotion
Possibilités de financement
jusqu'à 100
jusqu'à 100
jusqu'à 100
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ÉLUFormation à distance€ 1.417,50au lieu de€ 1.890,00
Points forts
Langue d'enseignement
FR
Module spécialisé
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Compétence sportive (en ligne)
en ligne
Compétence sportive (présence)
Possibilité d'inscription en option
Compétence sportive Vidéos d'apprentissage Full HD
314
Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Détente
217
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Licence B
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Variante d'apprentissage
en ligne
Méthode d'apprentissage
visuel
type d'apprentissage auditif & visuel
recommandé
type d'apprentissage communicatif & moteur
approprié
Temps d'apprentissage
flexible
Soutien à l'apprentissage (# tout compris)
Scripts & documents en PDF
Possibilité de comptabiliser les cours comme journées pratiques
Support via campus en ligne, eMail, chat, tél.
Assistance WhatsApp & sur place
Examens blancs
Modules bonus
NADA Autriche
Entraînement en altitude - Prof. DDDr. Weineck
comptabilisable
Examen/conclusion
Examen intermédiaire SPK en ligne
Examen final
délai flexible
Certificat en DE, EN, SP
Certificat valable dans le monde entier & sans limite de temps
Compte Academy (# tout compris)
Campus en ligne Disponible à vie
Compte de démonstration gratuit / pack découverte
Copies d'actes téléchargeables au format PDF
Certificats avec vérification de l'authenticité (code QR)
Promotion
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€ 2.590,00
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Langue d'enseignement
FR
Module spécialisé
Cours de présence en groupe
Compétence sportive (en ligne)
Cours de présence en groupe
Compétence sportive (présence)
Possibilité d'inscription en option
Compétence sportive Vidéos d'apprentissage Full HD
314
Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Détente
comptabilisable
Formation incluse
Licence B
Type d'apprentissage | Méthode d'apprentissage
Variante d'apprentissage
présence
Méthode d'apprentissage
motorisé
type d'apprentissage auditif & visuel
approprié
type d'apprentissage communicatif & moteur
recommandé
Temps d'apprentissage
Dates
Soutien à l'apprentissage (# tout compris)
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Possibilité de comptabiliser les cours comme journées pratiques
Support via campus en ligne, eMail, chat, tél.
Assistance WhatsApp & sur place
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Modules bonus
NADA Autriche
Entraînement en altitude - Prof. DDDr. Weineck
comptabilisable
Examen/conclusion
Examen intermédiaire SPK en ligne
Examen final
délai flexible
Certificat en DE, EN, SP
Certificat valable dans le monde entier & sans limite de temps
Compte Academy (# tout compris)
Campus en ligne Disponible à vie
Compte de démonstration gratuit / pack découverte
Copies d'actes téléchargeables au format PDF
Certificats avec vérification de l'authenticité (code QR)
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jusqu'à 100
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Meilleur prix absolu & offre de prestations
ÉLUCours individuels
€ 2.990,00
Points forts
Langue d'enseignement
DE, EN
Module spécialisé
Cours individuels
Compétence sportive (en ligne)
en ligne
Compétence sportive (présence)
contiennent
Compétence sportive Vidéos d'apprentissage Full HD
314
Module spécialisé Vidéos d'apprentissage Full HD Détente
217
Formation incluse
Licence B
Type d'apprentissage | Méthode d'apprentissage
Variante d'apprentissage
One2One
Méthode d'apprentissage
visuel/moteur
type d'apprentissage auditif & visuel
approprié
type d'apprentissage communicatif & moteur
recommandé
Temps d'apprentissage
individuel
Soutien à l'apprentissage (# tout compris)
Scripts & documents en PDF
Possibilité de comptabiliser les cours comme journées pratiques
Support via campus en ligne, eMail, chat, tél.
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Examens blancs
Modules bonus
NADA Autriche
Entraînement en altitude - Prof. DDDr. Weineck
contiennent
Examen/conclusion
Examen intermédiaire SPK en ligne
Examen final
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Certificat en DE, EN, SP
Certificat valable dans le monde entier & sans limite de temps
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Informations de base sur les variantes d'apprentissage :
Le contenu de la formation est le même pour chaque variante d'apprentissage
La période d'examen, la durée de la formation et le déroulement de l'examen sont indépendants de la variante d'apprentissage.
Vous pouvez passer de la variante d'apprentissage "à distance" aux cours en classe ou aux cours individuels. Il est également possible de comptabiliser des blocs de modules individuels
Dans la variante d'apprentissage "Cours de présence", vous pouvez réserver et suivre des blocs individuels de cours.
Le certificat final n'est pas différent, quelle que soit la variante d'apprentissage que vous avez suivie.
Votre compte Academy et les contenus d'apprentissage vous restent dans tous les cas acquis pour toute la vie.
Le modèle de licence dans le secteur du fitness a commencé à s'établir dans les années 1980. La date exacte peut varier selon les régions, mais la popularité croissante de l'entraînement de fitness et de santé a entraîné une forte augmentation de la demande de professionnels qualifiés. Cela a rendu nécessaire l'établissement de normes pour la formation des entraîneurs et la reconnaissance de leurs qualifications.
Le développement du modèle de licence a été largement stimulé par la professionnalisation et la croissance du secteur du fitness. Dans des pays comme les États-Unis, l'Allemagne et d'autres pays d'Europe occidentale en particulier, un système de certificats et de licences a été mis en place pour garantir que les entraîneurs de fitness possèdent des connaissances approfondies dans des domaines tels que l'anatomie, la théorie de l'entraînement, la nutrition et la sécurité.
En Allemagne, par exemple, la licence B a été introduite en tant que qualification de base pour les entraîneurs de fitness, suivie de niveaux plus élevés comme la licence A. La licence B a été introduite en tant que qualification de base pour les entraîneurs de fitness. L'objectif de l'introduction de tels modèles était de garantir la qualité et la sécurité dans le secteur du fitness et de fournir aux consommateurs une orientation dans le choix d'un entraîneur compétent. Depuis lors, le modèle de licence n'a cessé d'évoluer pour répondre aux exigences croissantes et aux nouvelles tendances dans le domaine du fitness.
Les modèles de licence (C-, B-, A-) sont des qualifications très répandues dans le secteur du fitness, mais non reconnues par l'État pour les entraîneurs de fitness. Elles sont délivrées par des établissements d'enseignement privés ou des associations de fitness et dépendent de leur réputation. Elles sont considérées comme une formation continue qualifiante, mais pas comme un diplôme d'État formel. Les modèles de licence ne sont malheureusement pas standardisés et sont donc difficilement comparables entre les différents organismes de formation privés. En principe, elles sont échelonnées en fonction du niveau d'apprentissage, en commençant par la licence C. Les formations de ce type ne sont pas reconnues par l'État.
Le module de compétence sportive est-il pris en compte dans le prix d'autres formations, si je l'ai déjà acheté ?
Le module Compétence sportive n'est pas inclus plusieurs fois dans nos formations. Si vous avez déjà suivi ce module, votre prestation d'examen sera bien entendu reconnue. Il n'en résulte aucune réduction de prix, car le module n'est pas facturé à nouveau dans les formations suivantes. Votre avantage : vous gagnez du temps et pouvez vous concentrer sur de nouveaux contenus.
Que signifie l'apprentissage mixte ?
L'apprentissage mixte signifie qu'une partie de la formation peut être suivie via l'e-learning. Il est possible de suivre le module théorique "Compétence sportive" à distance, c'est-à-dire que vous apprenez le contenu de la compétence sportive depuis chez vous grâce à nos vidéos d'apprentissage en ligne.
Après vous être inscrit à l'un de nos cours, vous recevrez les données d'accès au compte de l'Académie en ligne et pourrez immédiatement commencer à visionner les vidéos d'apprentissage en ligne. La variante d'apprentissage mixte est idéale pour les personnes très occupées et celles qui travaillent.
Quelle est la différence entre les cours de diplôme et les cours de licence A ?
La différence réside uniquement dans la dénomination. En Allemagne, les titres portant la mention "Diplom" ou "Dipl." ne peuvent être décernés que par des établissements d'enseignement supérieur. En Autriche, le terme "diplôme" présuppose une formation standardisée. Le terme peut donc en principe être utilisé librement si une formation appropriée a été suivie.
En Allemagne, les formations dans le domaine du fitness sont intitulées "licences". Dans l'ordre croissant, il y a la licence C, B et A. Les formations diplômantes en Autriche correspondent aux formations de licence A en Allemagne.
Quelle est la différence entre la licence/le diplôme A et la licence B ?
Le diplôme/la licence est une version élargie des formations de la licence B .
Nous recommandons la licence B avant tout pour optimiser son propre entraînement ou pour aborder les thèmes liés à une vie saine. Les formations de licence A conviennent bien pour débuter dans la vie professionnelle dans le domaine concerné.
La formation deLicence B d'entraîneur(e) de fitnessse fait uniquement par correspondance, c'est-à-dire que la formation complète peut être suivie depuis chez soi.
Comment se déroulent les formations ?
Toutes nos formations passent par ces 8 étapes:
Inscription à la formation de votre choix en ligne ou via un formulaire d'inscription.
Après votre inscription, vous recevez par e-mail la confirmation de votre inscription et les données d'accès à votre compte Online Academy.
Début de votre formation immédiatement ou à la date de début souhaitée, selon la variante de cours.
Les documents de cours, les informations et les vidéos d'apprentissage en ligne sont disponibles sur le compte de l'Online Academy pour l'apprentissage.
Phase d'apprentissage, selon la variante de cours, soit en présentiel, soit en e-learning .
Passage des examens: Vous décidez quand vous êtes prêt pour les examens, des sessions d'examen ont lieu régulièrement sur les sites d'examen respectifs.
Système de contrôle des connaissances : examens intermédiaires à choix multiples et examens finaux.
Si vous passez les examens avec succès, vous recevez votre certificat/attestation.
Y a-t-il des conditions préalables à la participation aux cours de formation ?
Chez nous, il n'y a en principe pas de conditions préalables pour participer à des cours ou à des ateliers.
Il n'est pas nécessaire d'avoir le baccalauréat ou d'autres diplômes. Vous n'avez pas non plus besoin de connaissances préalables, car nous consolidons les connaissances de base avec notre module de base Compétence sportive et vous préparons ainsi bien à votre module spécialisé respectif.
Nous recommandons toutefois de passer un test d'aptitude sportive pour nos formations, afin que vous puissiez participer sans crainte à tous les exercices.
De plus, nous recommandons aux participants d'avoir au moins un niveau d'allemand B2, car les formations pourraient sinon s'avérer trop complexes en raison de leurs spécialisations techniques.
Si vous n'avez pas encore atteint l'âge de 18 ans, vous avez également besoin d'une déclaration de consentement d'un parent ou d'un tuteur.
Quels sont les documents que je reçois pour apprendre les contenus ?
Lors de votre inscription, vous obtenez l'accès à votre compte Académie en ligne, sur lequel se trouvent tous les documents de la formation. Vous y trouverez les scripts et les présentations utilisés en cours, ainsi que des vidéos d'apprentissage en ligne comme support d'apprentissage.
Vous pouvez volontiers vous créer un compte de démonstration pour vous faire une idée des contenus : ACCÈS DÉMO
Si je suis une autre formation, est-ce que quelque chose sera pris en compte ?
Si vous avez déjà suivi une formation chez nous et que vous êtes intéressé(e) par un autre cursus, le module Compétence sportive sera pris en compte.
Que se passe-t-il si je suis malade pendant la phase de présence ?
Si vous tombez malade pendant la phase de présence, vous pouvez rattraper gratuitement et une seule fois la date manquée.
Faites-nous parvenir un avis de maladie pour cette période et nous vous libérerons pour des dates de remplacement gratuites, auxquelles vous pourrez vous inscrire de manière autonome via le compte Online Academy.
Les licences contiennent-elles les mêmes contenus dans chaque institut de formation ?
En principe, il est difficile de comparer les instituts de formation dans le domaine du fitness et de la santé, car chaque institut de formation peut décider de ses propres priorités et de l'intitulé de la formation. Le mieux est de comparer le nombre d'unités d'enseignement et le contenu des matières. Si tu as besoin d'aide, nous te conseillerons bien sûr avec plaisir !
Que signifient les certifications EN ISO 9001, Ö-Cert ?
TÜV EN ISO 9001 Nous avons fait certifier notre système de gestion de la qualité, appelé EN ISO 9001, par l'organisme de certification TÜV Austria Cert GmbH. Cela signifie que les structures de notre institut de formation sont certifiées.
Ö-Cert Certains prestataires décrivent leurs cours comme "certifiés selon Ö-Cert". Un profane pourrait croire à tort que l'ensemble de la formation est certifiée. Ce n'est malheureusement pas le cas. Un prestataire de formation qui obtient l'Ö-Cert est certifié comme prestataire de qualité dans le domaine de l'éducation des adultes et est donc répertorié auprès des organismes de financement pour les demandes de subvention en Autriche.
Les cours individuels One2One signifient que vous suivez la formation avec un(e) enseignant( e) spécialisé(e) de votre choix dans le cadre de cours individuels. Vous êtes donc seul à bénéficier de toute l'attention nécessaire.
À qui s'adressent les cours individuels ?
Les cours individuels sont particulièrement adaptés aux personnes actives qui ont un emploi du temps serré et qui ne peuvent pas se rendre régulièrement à des jours de présence obligatoires. Si vous êtes en outre un apprenant communicatif et moteur, les cours individuels, avec leur flexibilité en termes de dates et de lieux , constituent la variante de formation parfaite pour vous.
Comment puis-je m'inscrire aux cours individuels One2One ?
Choisissez un cours One2One et inscrivez-vousen ligne sur notre site.
Dans votre campus en ligne Flexyfit, vous choisissez pour chaque module du cours que vous avez réservé le/la professeur (e) spécialisé(e) que vous souhaitez et vous fixez un rendez-vous.
Où se déroulent les cours ?
Vous pouvez convenir vous-même du lieu de la formation. Cela signifie que la formation One2One est disponible presque partout. Beaucoup de nos enseignants spécialisés couvrent des régions entières.
Pour un premier aperçu, vous trouverez ici une sélection de nos sites. Si vous cliquez sur un site, vous verrez également les enseignants spécialisés qui y sont rattachés.
Quand les cours ont-ils lieu ou quand peut-on commencer à suivre les cours One2One ?
Une fois que le cours One2One souhaité a été réservé, vous pouvez commencer la formation à tout moment .
Dans votre Campus Flexyfit Online, vous choisissez le professeur spécialisé souhaité pour chaque module du cours que vous avez réservé. L'enseignant(e) spécialisé(e) vous contactera personnellement et vous conviendrez du lieu et de la date souhaités.
À quoi sert le code après la réservation d'un rendez-vous ?
Le code est nécessaire pour pouvoir vérifier si une unité One2One a bien eu lieu. C'est pourquoi nous vous prions de toujours prendre le code avec vous en classe et de le transmettre à l'enseignant(e) à la fin du cours.
Quelle est la durée de la formation ?
La durée diffère selon le type de formation et la rapidité avec laquelle vous passez les examens. Comme vous pouvez réserver les dates individuellement, la rapidité avec laquelle vous passez les examens dépend de vous. Notre délai prédéfini est d'un an après le dernier jour de présence.
Le choix individuel des dates présente toutefois l'avantage de vous permettre de terminer la formation beaucoup plus rapidement qu'avec la variante de cours en présentiel . En fin de compte, c'est vous qui décidez de la durée.
Comment la formation est-elle organisée dans la variante d'enseignement One2One ?
Toutes nos formations comprennent un module théorique de base sur la compétence sportive , composé de l'anatomie, de la théorie de l'entraînement, de la physiologie, etc. Vous pouvez le suivre confortablement depuis chez vous à l'aide des vidéos d'apprentissage et des scripts disponibles sur votre campus en ligne Flexyfit .
Les modules pratiques choisis sont finalement réalisés en cours individuel. L'achèvement des examens intermédiaires des matières de compétence sportive est une condition préalable à l'inscription aux examens pratiques finaux.
Où se déroule l'examen ?
Après avoir passé les examens intermédiaires et obtenu des résultats positifs, vous fixez dans votre campus en ligne une date d'examen avec le professeur de votre choix. Vous passez votre examen final pratique à l'endroit et à la date souhaités avec l'enseignant(e) de votre choix.
Le délai d'examen dépend de la variante de cours et de la variante d'apprentissage.
Pour les cours à distance, un délai d'examen de 6 mois est prévu, qui peut être prolongé gratuitement de 6 mois supplémentaires si nécessaire.
Pour les cours en présentiel, le délai d'examen est de 12 mois à compter du dernier jour de présence.
Après l'expiration de la période d'examen, vous pouvez ajouter 3 mois supplémentaires pour 150€. Ces 3 mois peuvent, mais ne doivent pas, suivre directement la période de formation. Ils doivent toutefois être rattrapés dans les 12 mois suivant l'expiration de la période d'examen régulière. Au total, 4 prolongations de la période d'examen sont possibles.
Comment se déroulent les examens théoriques ?
Chaque formation comprend le module de compétence sportive, c'est-à-dire la partie théorique comme l'anatomie sportive, la physiologie, la théorie de l'entraînement, etc.
Toutes les matières de la compétence sportive ainsi que les matières des cours peuvent être passées sous forme d'examen intermédiaire en ligne via le compte Academy. Il n'y a pas d'ordre prédéfini pour les différentes matières d'examen de la compétence sportive !
Les examens en ligne peuvent être lancés à tout momentaprès vérification (téléchargement de la carte d'identité). Vous disposez de 60 minutes maximum par matière d'examen. Vous disposez de 40 secondes maximum par question d'examen.
Pour pouvoir passer l'examen intermédiaire en ligne des filières de formation, il faut d'abord que tous les examens de compétence sportive aient été passés avec succès.
Dois-je également connaître les termes latins lors des examens ?
Bien sûr, vous êtes un professionnel et vous devriez donc savoir comment le corps fonctionne et quels exercices ont un impact sur les muscles, les articulations et autres.
Vous devez notamment pouvoir nommer les origines et les attaches des muscles. Pour que vous puissiez vous préparer au mieux à l'examen, vous trouverez dans le script d'anatomie une liste de tout le vocabulaire relatif aux parties du corps, aux lieux, aux directions et aux tailles.
Comment savoir si je suis prêt pour l'examen ?
Pour les examens théoriques, il y a un examen test par matière qui peut être passé. Celui-ci se déroule exactement comme l'examen réel, mais le pourcentage obtenu n'est pas pris en compte dans la note finale. Cela vous permet de vous faire une première idée du système d'examen (comment sont formulées les questions, combien de temps j'ai par question...) et de tester si vous avez déjà suffisamment appris.
Comment se déroulent les examens finaux pratiques ?
Les candidats passent par un examinateur qui pose des questions sur le contenu du cours. Il doit être possible de répondre aux questions oralement , mais aussi de les montrer et de les expliquer en pratique !
L'examinateur attribue des points par question. Pour obtenir un résultat positif, il faut obtenir au moins 50% du nombre maximum de points possibles.
Le lieu et l'heure de l'examen peuvent être réservés de manière autonome via le compte Academy, dès que tous les examens intermédiaires en ligne et, le cas échéant, les unités pratiques ont été passés et remis. ou rendues.
De quel pourcentage ai-je besoin pour réussir l'examen ?
Pour réussir l'examen, vous devez obtenir au moins 50% des points. Le barème des notes est le suivant :
avec mention très bien ( 90 -100% du nombre de points obtenus)
avec très bonne réussite ( 80 - 89% du nombre de points obtenus)
avec bonne réussite ( 70 -79% du nombre de points obtenus)
avec succès ( 50 - 69% du nombre de points obtenus)
Echec ( moins de 50% du nombre de points obtenus)
Que se passe-t-il si j'échoue à l'examen ?
Vous avez droit à deux présentations par examen, qui sont incluses dans les frais de cours. Si vous échouez aux deux examens, vous devrez payer les frais d'examen avant de pouvoir vous présenter à nouveau. Les frais d'examen dépendent du type d'examen.
Il est possible de se présenter à 5 examens au maximum par matière (examen en commission).
En cas de paiement échelonné des cours de présence, un acompte de 600€ est requis.
de 1000€ à 2000€ AK, 5 mensualités sont possibles
de 2001€ à 3000€ AK, 10 mensualités possibles
à partir de 3001€ AK, 15 mensualités sont possibles (sans intérêt ni majoration).
En cas de paiement échelonné des cours par correspondance, aucun acompte n'est à verser.
6 mensualités possibles
La facture peut-elle être établie au nom de l'entreprise ?
Oui, bien sûr, c'est possible, il suffit de communiquer les données de facturation à l'entreprise.
Nous établirons alors la facture avec les données de facturation souhaitées .
Puis-je bénéficier d'un financement pour ma formation ?
Nos formations peuvent être subventionnées. Toutefois, ce n'est pas nous qui décidons si vous pouvez bénéficier d'une subvention, mais les organismes de financement concernés. Sur demande, nous pouvons vous fournir toutes les informations sur les cours dont vous avez besoin pour déposer une demande de subvention. La demande elle-même doit être soumise aux organismes de financement.
Vous trouverez ici un aperçu des principaux organismes de financement.
Comment se déroule la promotion ?
En fonction de l'institut de financement, les frais de formation sont soit directement pris en charge après confirmation de la demande de financement (par exemple AMS), soit remboursés en totalité ou en partie après la réussite de la formation (par exemple waff). Veuillez vous renseigner auprès de l'organisme de financement sur le fonctionnement du financement.
Y a-t-il une garantie "satisfait ou remboursé" ?
Chez Flexyfit, il n'y a pas littéralement de garantie de remboursement, mais il y a quand même un droit de rétractation.
En vertu de la loi sur la vente à distance et les transactions extérieures (FAGG), conformément au § 1 de la loi sur la protection des consommateurs, les participants ont le droit de se rétracter de l'achat de la formation pendant 14 jours sans motif.
C'est pourquoi nous n'envoyons la facture (la première facture en cas de paiement échelonné) qu'après 2 semaines. Ainsi, en cas d'annulation du contrat pendant ces deux semaines, les participants n'ont pas de frais à payer.
Si une formation a été payée avec un bon, le montant du bon est recrédité sur le bon en cas d'annulation du contrat. Si le bon a été acheté au cours des 14 derniers jours, le montant du bon peut également être remboursé. Sinon, le bon peut être utilisé pour une autre formation de Flexyfit.
Oui, nous avons de temps en temps des actions qui permettent de réserver directement des cours en ligne ou qui offrent des réductions sur des bons de valeur qui peuvent ensuite être utilisés pour des cours en classe, des webinaires et des ateliers.
Consultez régulièrement notre page de réductions ou demandez à nos collaborateurs les promotions en cours.
Les formations sont-elles adaptées au congé de formation ?
Vous aimeriez suivre une formation de fitness et d'entraîneur personnel ou une formation similaire chez nous ? Nous savons qu'il est souvent difficile de le faire tout en travaillant. Cependant, il est possible de prendre un congé professionnel, appelé congé de formation.
Nous avons de bonnes nouvelles pour vous, car la plupart de nos cours sont adaptés au congé de formation.
Planifiez dès maintenant votre congé de formation avec nous ! Lors d'un entretien de conseil personnel et sans engagement, nous nous ferons un plaisir de clarifier avec vous vos souhaits de formation individuels.
Qui peut prendre un congé de formation ?
Tout(e) salarié(e) qui est employé(e) dans le cadre d'un contrat de travail et qui est assujetti(e) à l'assurance chômage depuis au moins 6 mois consécutifs chez son employeur.
Comment consommer un congé de formation ?
Vous pouvez consommer votre congé de formation de 1 an maximum en 4 ans - il existe 3 possibilités :
congé de formation sur 12 mois
Congé de formation fractionné, mais chaque partie doit durer au moins 2 mois. Les parties doivent être consommées dans un délai de 4 ans.
Congé de formation avec un temps partiel de formation réparti sur 2 ans.
Quelles sont les conditions nécessaires ?
Il est important que votre employeur soit d'accord avec un congé de formation !
Ils justifient des plans de formation que nous avons établis à hauteur de 20 heures par semaine pour un congé de formation à temps plein, ou d'au moins 10 heures pour un congé de formation à temps partiel.
Vous devez régulièrement prouver la progression de la formation. Par exemple, sous la forme d'examens ou d'attestations de présence que nous vous délivrons.
Où puis-je demander un congé de formation ?
Vous pouvez demander le congé de formation directement via votre compte eAMS ou prendre rendez-vous directement avec un conseiller AMS. Vous pouvez également trouver plus d'informations et de conditions sur le congé de formation sur le site de l'AMS.
Que faut-il savoir d'autre ?
Pour faire une demande de congé de formation, vous avez besoin d'un plan de formation que nous pouvons très volontiers planifier avec vous. N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec nous pour un entretien téléphonique ou personnel.
Dès que vous avez décidé de suivre une formation chez nous, vous avez besoin d'une confirmation d'inscription de notre part pour pouvoir déposer votre demande.
Une aide financière pouvant aller jusqu'à 100 % du coût de la formation est possible !
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Meilleures notes
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Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
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