Sehr hilfsbereit bei Fragen, telefonischer Rückruf immer freundlich
vor 27 Tagen
Jede Frage wird schnell beantwortet und bestens erklärt, alles sehr unkompliziert!
10.07.2026
Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
09.07.2026
Super und unkomplizierter Service!
15.06.2026
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
14.06.2026
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
Certyfikowany trener żywienia wegańskiego - program nauczania na odległość w zakresie żywienia i zdrowia opartego na roślinach
Chcesz zostać ekspertem w dziedzinie wegańskiego odżywiania? W takim razie nasz kurs online jest właśnie dla Ciebie!
Twoje zapytanie jest już w drodze do nas, a my
odpowiemy na nie tak szybko, jak to możliwe tak szybko, jak to możliwe! Byliśmy tak wolni i
wysłaliśmy potwierdzenie e-mailem na adres:
Sprawdź również folder SPAM
Życzymy kolejnego elastycznego dnia
Wszystkie daty kursów
Znajdź kurs stacjonarny
W skrócie!
Certyfikowany trener żywienia wegańskiego
Zostań trenerem żywienia wegańskiego – zamień swoją wiedzę o diecie roślinnej w zawód
Wegański styl życia oznacza przejęcie odpowiedzialności – za swoje zdrowie, zwierzęta i naszą planetę. Dzięki szkoleniu na dyplomowanego trenera żywienia wegańskiego zamienisz swoją wiedzę na temat diety wegańskiej w zawód i będziesz ją przekazywać w oparciu o solidne podstawy. Możesz rozpocząć naukę w dowolnym momencie i uczyć się elastycznie, we własnym tempie.
Zostań ekspertem w dziedzinie odżywiania wegańskiego
Czy weganie mogą w ogóle jeść ryby? A skąd czerpać żelazo i witaminę B12? Osoby stosujące dietę roślinną doskonale znają te pytania – to wyraźny znak, jak wiele wyjaśnień wymaga jeszcze ten temat. Tymczasem na całym świecie miliony ludzi już odżywiają się wegańsko lub wegetariańsko, a tendencja ta zdecydowanie rośnie.
Niezależnie od tego, czy sam jesteś weganinem i chcesz dzielić się swoją wiedzą, czy też bierzesz udział w szkoleniu wyłącznie z własnej ciekawości – w Flexyfit jesteś we właściwym miejscu. Wspólnie z trenerami ds. mikroskładników odżywczych, a także trenerami żywieniowymi i osobistymi stworzyliśmy szkolenie, które porusza wszystkie aspekty diety wegańskiej.
Czego możesz się spodziewać podczas szkolenia
Zgłębisz ewolucję ludzkiego układu pokarmowego i poznasz zarówno podstawowe formy odżywiania, jak i specjalne formy diety wegańskiej. Zrozumiesz, jaką rolę odgrywają mikro- i makroskładniki odżywcze oraz jak bezpiecznie włączyć je do jadłospisu nawet bez produktów pochodzenia zwierzęcego.
Różne rodzaje diety roślinnej znacznie się od siebie różnią i mają odmienny wpływ na organizm. Na tej wiedzy będziesz się opierać, aby udzielać swoim klientom rzetelnych i praktycznych wskazówek na co dzień.
Wydajność sportowa i odżywianie są ze sobą ściśle powiązane: sportowcy potrzebują więcej energii, minerałów, witamin i pierwiastków śladowych. Dowiesz się, jak niezawodnie to osiągnąć również w przypadku diety wegańskiej w sporcie.
Tematem są również zrównoważony rozwój i etyka: jako profesjonalny trener przekazujesz zróżnicowane, wielowarstwowe spojrzenie – zamiast czarno-białego myślenia o formach odżywiania.
Oto, czego potrzebujesz, aby rozpocząć
Rejestracja online lub pisemna
Zainteresowanie tematyką żywieniową i dietą wegańską
Minimalny wiek 18 lat (w przypadku osób poniżej tego wieku wymagana jest pisemna zgoda rodziców)
Urządzenie z dostępem do Internetu i kamerą
Stabilne połączenie internetowe
Twój dyplom i certyfikat
Nasze certyfikaty są ważne na całym świecie. Na życzenie otrzymasz je w kilku językach (DE, EN, ES), z informacjami dostosowanymi do danego kraju oraz, do wyboru, z podaną oceną lub bez.
Wszystkie wersje są dostępne do pobrania bezpłatnie przez całe życie na Twoim kampusie online. W zależności od wybranego pakietu edukacyjnego otrzymasz dodatkowo wysokiej jakości certyfikat z tłoczeniem na specjalnym papierze.
Kariera po ukończeniu szkolenia – Twoja przyszłość jako trenera żywienia wegańskiego
Czym zajmuje się trener żywieniowy?
Jako trener żywieniowy pracujesz z osobami zdrowymi i dzielisz się swoją wiedzą w ramach ogólnego przekazywania informacji. Towarzysz osobom, które chcą odżywiać się bardziej świadomie, na bazie roślinnej lub po prostu zdrowiej.
Możesz pracować na własny rachunek lub jako pracownik etatowy – i przy tym kompetentnie wykonywać na przykład następujące zadania:
seminaria, wykłady, warsztaty i kursy gotowania poświęcone zdrowemu odżywianiu
Szkolenia dla grup i osób indywidualnych dotyczące różnych zasad żywieniowych
Wybór dostawców żywności i zakupy spożywcze
Prowadzenie tabel kalorycznych lub wagowych
Gdzie pracujesz jako trener żywieniowy?
Twoje obszary działania są różnorodne: w ośrodkach sportowych, wellness i fitness, w hotelach i centrach zdrowia, klubach sportowych, placówkach edukacyjnych, akademiach, centrach fitness, a także w ośrodkach uzdrowiskowych i termalnych.
Możesz również rozpocząć działalność na własny rachunek i przekazywać swoją wiedzę bezpośrednio klientom lub pracować z grupami podczas wykładów, warsztatów i seminariów. Na stałym stanowisku, na przykład w hotelach fitness i wellness, jesteś osobą kontaktową w zakresie zdrowego, zbilansowanego odżywiania.
W ten sposób Flexyfit wspiera Cię w poszukiwaniu pracy
Na naszej platformie Sportkarriere znajdziesz na bieżąco aktualne ogłoszenia o pracy z branży fitness i zdrowia. Możesz tam bezpośrednio aplikować na odpowiednie stanowiska – od pracy w studiu po doradztwo.
Gotowy na kolejny krok?
Rozpocznij już teraz szkolenie na wegańskiego trenera żywieniowego i zamień swoją wiedzę w zawód. Chętnie doradzimy Ci bezpłatnie i bez zobowiązań w wyborze odpowiedniego pakietu szkoleniowego.
Zapytanie online
Informacja prawna – szkolenia i doradztwo żywieniowe
Zakres dozwolonych czynności trenera żywieniowego różni się w zależności od kraju. W niektórych krajach medyczne doradztwo żywieniowe jest zarezerwowane dla określonych grup zawodowych (np. lekarzy, specjalistów medycyny żywieniowej lub dietetyków), którzy pracują głównie z osobami chorymi, cierpiącymi na nietolerancje pokarmowe lub schorzenia układu pokarmowego.
Natomiast trenerzy żywieniowi pracują z osobami zdrowymi i przekazują wiedzę na temat zdrowego odżywiania. Opracowywanie indywidualnych planów żywieniowych oraz medyczne doradztwo żywieniowe zazwyczaj nie wchodzą w zakres tej działalności. Samo przekazywanie wiedzy – na przykład podczas wykładów, warsztatów lub seminariów – jest często możliwe bez konieczności uzyskania zezwolenia, w zależności od kraju. Przed podjęciem pracy zawodowej lub działalności na własny rachunek zapoznaj się z obowiązującymi w Twoim kraju warunkami ramowymi w odpowiednim urzędzie.
Program nauczania – czego nauczysz się podczas szkolenia
Zakres nauki
890 E |
Zakres
SPK
200
Doświadczenie sportowe
EL
615
eLearning | Samokształcenie
RE
6
Badania literaturowe
TE
30
Praktyczna realizacja
AE
5
Dodatkowe zadania i egzaminy
VE
34
Filmy edukacyjne Jednostki
Nasze szkolenia zasadniczo kwalifikują się do dofinansowania. O tym, czy otrzymasz dofinansowanie, decyduje właściwa instytucja przyznająca środki.
Chętnie pomożemy Ci w zebraniu wszystkich niezbędnych informacji dotyczących kursu, które są potrzebne do złożenia wniosku o dofinansowanie.
Oczywiście służymy Ci radą przez cały proces i towarzyszymy Ci od pierwszego zapytania aż do złożenia wniosku. Skontaktuj się z nami – zadbamy o to, abyś był jak najlepiej przygotowany!
Tutaj znajdziesz szczegółowy przegląd wszystkich modułów, przedmiotów i rozdziałów objętych programem. Zapoznaj się z całą strukturą i zakresem szkolenia oraz uzyskaj jasny obraz przekazywanych treści.
Moduł Doświadczenie sportowe
Anatomia
Szkolimy najlepszych trenerów w branży fitness. Wspieramy i mentorujemy naszych absolwentów od początku do końca i nie tylko.
Anatomia funkcjonalna jest podstawą dla każdego trenera w sektorze sportowym i zdrowotnym. Ten specjalistyczny kurs zapewni ci kompleksowy wgląd w anatomię ludzkiego ciała, dając ci dogłębną wiedzę.
Kurs został zaprojektowany tak, aby był jak najbardziej żywy i zrozumiały przy pomocy różnych technik nauczania i uczenia się - dostosowanych do potrzeb trenerów fitness i osobistych.
Celem jest rozpoznanie powiązań między sekwencjami ruchów i zrozumienie najważniejszych łacińskich terminów technicznych.
Fizjologia
Dobra znajomość fizjologii człowieka i związanych z nią funkcji organizmu jest niezbędnym warunkiem wstępnym dla wszystkich trenerów pracujących w dziedzinie sportu, aby mogli prawidłowo wykonywać swoją pracę.
Ten kurs sprawi, że wzajemne powiązania ludzkiego organizmu staną się dla ciebie"zrozumiałe". Podróżuj z nami przez ludzkie ciało i zrozum funkcje organizmu dla swojej nowej kariery w sporcie.
Przedmiot ten w praktyczny i ekscytujący sposób bada zaopatrzenie mięśni w energię, układ sercowo-naczyniowy i układ oddechowy.
Dobra edukacja sportowa zaczyna się od anatomii i fizjologii.
Teoria treningu
Pierwsza część teorii treningu uczy podstaw treningu, takich jak zasady treningu, zasady organizacji treningu, metody treningowe i czynniki wydajności sportowej. Ponieważ wydajność, diagnostyka wydajności, trening i konkurencja są ze sobą ściśle powiązane, są one również odpowiednio nauczane w ramach kursu.
W drugiej części teorii treningu, trening jest definiowany i oceniany jako złożony proces działania w połączeniu z planowaniem, realizacją i oceną. Ważną częścią teorii treningu jest nadal projektowanie planów treningowych, które jest nauczane w praktyce z przykładami możliwości projektowania planu treningowego.
Aby jeszcze bardziej zagłębić się w naukę o treningu, współpracowaliśmy z najlepszymi międzynarodowymi prelegentami, takimi jak prof. em. dr phil. Dr med. Dr h.c. Jürgen Weineck, opracowaliśmy również warsztaty wideo na temat treningu wysokościowego.
Psychologia sportu - komunikacja i motywacja
Kurs ten przygotowuje uczestników do skutecznej komunikacji z klientami na wszystkich poziomach. Ponadto uczestnicy zostaną poproszeni o przeanalizowanie własnych celów i motywów, aby lepiej zrozumieć cele i motywy swoich klientów.
Wyznaczanie właściwych celów i prawidłowe przekazywanie informacji zwrot nych są również częścią kursu!
Uczestnicy zapoznają się również z zarządzaniem stresem i różnymi strategiami uczenia się, aby mogli je zastosować po zakończeniu kursu.
Praca zorientowana na klienta
Celem tej jednostki zorientowanej na klienta jest zapewnienie uczestnikom kursu wglądu w marketing, aby mogli później dobrze pozycjonować się na rynku jako trenerzy i ułatwić im wejście na rynek.
W tym celu najpierw zdefiniujemy, czym właściwie jest marketing i dlaczego jest on istotny również dla trenerów personalnych. Ponadto wyjaśnione zostaną popularne terminy marketingowe, takie jak USP, korzyści, pozycjonowanie itp. oraz różne modele marketingowe, takie jak formuła SMART, marketing mix 4P i inne.
Oczywiście w tym rozdziale nie zapomniano o komunikacji między trenerami a klientami. Przedstawiono różne aspekty komunikacji i zasady skutecznej komunikacji oraz pokazano przykłady.
Pod koniec tego modułu uczestnicy kursu powinni być w stanie pozycjonować siebie i swój produkt lub usługę na rynku przy użyciu strategii marketingowej i skutecznie je sprzedawać.
Pierwsza pomoc i urazy sportowe
Ponieważ kontuzje są codziennością w sporcie, ważne jest, aby znać przyczyny i konsekwencje najczęstszych urazów. Jeśli dojdzie do najgorszego, trener personalny musi być w stanie szybko i prawidłowo zareagować!
Zrozumienie różnych wzorców urazów pomaga również zapobiegać ich powstawaniu.
Podstawy promocji zdrowia w miejscu pracy
W wielu firmach promocja zdrowia w miejscu pracy stała się popularną metodą poprawy zdrowia pracowników, zapobiegania chorobom, a tym samym poprawy ich samopoczucia.
Dlaczego promocja zdrowia w miejscu pracy jest tak ważna, pokazano we wprowadzeniu do promocji zdrowia w miejscu pracy, przedstawiono wyzwania związane z promocją zdrowia w miejscu pracy i omówiono powszechne choroby organizacyjne.
Uczestnicy kursu dowiedzą się również o czynnikach sukcesu promocji zdrowia w miejscu pracy, korzyściach dla pracowników i organizacji oraz oczywiście o najlepszych praktykach i narzędziach.
W tym celu prezentowane są różne obszary działalności i środki, a uczestnicy kursu dowiadują się również, jak dostać się do takich firm, opracować koncepcje i wyjaśnić inne ważne kwestie organizacyjne. Uczestnicy kursu zapoznają się z praktycznymi przykładami i będą mieli okazję zastosować zdobytą wiedzę w pracy grupowej.
Odżywianie
W ramach ogólnego żywienia sportowego nasi uczestnicy zapoznają się z podstawami żywienia.
Jako podstawę omawia się skład naszej diety z makro- i mikroelementami, a także bilans wodny. Aby zrozumieć różne zależności, szczegółowo omawiany jest bilans energetyczny.
Ponadto omówiono wpływ poszczególnych składników odżywczych na organizm człowieka i ich znaczenie w spor cie.
Moduł Podstawa żywieniowa
Porady żywieniowe i wsparcie
W temacie zaleceń i opieki żywieniowej poznasz podstawowe koncepcje żywienia i wymagań żywieniowych. Zdobędziesz wiedzę umożliwiającą formułowanie uzasadnionych zaleceń w celu zaspokojenia potrzeb żywieniowych.
Omówione zostaną definicje pełnowartościowej diety zgodnie z wytycznymi towarzystw żywieniowych. Ponadto wyjaśniona zostanie podstawa prawna w celu wyjaśnienia, jakie usługi są uprawnione do oferowania klientom lub uczestnikom po ukończeniu szkolenia.
Kurs przedstawia również krajowe i międzynarodowe towarzystwa żywieniowe, a także zalecaną kategoryzację żywieniową DGE, ÖGE i Swiss Society. Otrzymasz również przegląd zaleceń żywieniowych poszczególnych krajów i dowiesz się o funkcjach witamin, minerałów i pierwiastków śladowych w organizmie oraz ich optymalnych poziomach spożycia.
Anatomia i fizjologia trawienia
W tym temacie dowiesz się o złożonych procesach fizjologicznych zachodzących po spożyciu pokarmu oraz o budowie anatomicznej naszego przewodu pokarmowego.
Przewód pokarmowy to złożony mechanizm, który rozpoczyna się po spożyciu pokarmu. Trawienie rozpoczyna się w jamie ustnej, gdzie pokarm jest trawiony poprzez rozdrabnianie i mieszanie ze śliną. Kolejnym krokiem jest wykorzystanie pokarmu w żołądku, gdzie jest on dalej rozkładany i mieszany z sokiem żołądkowym. Następnie pokarm trafia do jelita cienkiego, gdzie odbywa się większość procesu trawienia i wch łaniania. Trawienie jest ostatecznie zakończone w jelicie grubym, gdzie pokarm jest przetwarzany na kał. Przedstawiono różne obszary przewodu pokarmowego i wyjaśniono, jak to działa. Wcześniej wyjaśniono strukturę i funkcję błony biologicznej. Błona biologiczna to bariera ochronna, która istnieje wokół każdej komórki i zapobiega przedostawaniu się do niej obcych substancji. Błona składa się z dwuwarstwy lipidowej otoczonej białkami. Białka te są odpowiedzialne za regulację napływu składników odżywczych do komórki. Na trawienie wpływa wiele czynników, w tym rodzaj pożywienia, jego ilość, pora dnia i ogólny stan zdrowia organizmu.
W temacie zielarstwa zioła i przyprawy są omówione od A do Z.
Dowiesz się, jak odróżnić różne rośliny na podstawie ich wyglądu i które składniki mogą mieć działanie farmakologiczne. Omawiane jest również praktyczne zastosowanie oraz przepisy kulinarne.
W trakcie kursu omawiane jest również lecznicze działanie ziół i przypraw. Dowiesz się, które zioła miały wpływ na ludzkie odżywianie przez tysiące lat i którzy ludzie wpłynęli na kulturową historię ziół. Zbiór ziół jest szczegółowo analizowany i omawiane są możliwe błędy.
Otrzymasz kompleksowy przegląd ziół i przypraw oraz dowiesz się, jak je rozróżniać. Omówiono zastosowanie części roślin w niektórych potrawach i przepisach, a także ich działanie prozdrowotne.
Na koniec omawiane są przepisy kulinarne, a wybrane z nich są gotowane.
Główne składniki odżywcze
Grupy makroskładników odżywczych - białka, węglowodany i tłuszcze - są tu analizowane z perspektywy chemicznej.
Szczegółowo omówiono strukturę i funkcję, a także drogę pokarmu od trawienia w przewodzie pokarmowym do komórki. Uzyskasz wgląd w strukturę chemiczną makroskładników odżywczych i sposób tworzenia złożonych cząsteczek.
Omówione zostaną funkcje i fizjologia, a także szczegóły trawienia w przewodzie pokarmowym. Dowiesz się, w jaki sposób rozbite cząsteczki są transportowane w organizmie i ostatecznie dostają się do komórki.
Produkcja energii dla każdego makroskładnika odżywczego jest szczegółowo omówiona i jak ostatecznie wytwarzany jest ważny nośnik energii ATP.
Nauka o żywności
Jakość spożywanej żywności ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia. W ramach przedmiotu nauka o żywności w programie szkoleniowym dla trenerów żywienia przyglądamy się wpływowi żywności na ludzki organizm.
Żywność dzieli się na różne kategorie w zależności od jej pochodzenia. Grupy żywności pochodzenia zwierzęcego obejmują mięso i produkty mięsne, mleko i produkty mleczne, jaja, ryby i owoce morza. Żywność roślinna dzieli się na zboża i pseudozboża, rośliny strączkowe, owoce i warzywa, orzechy, nasiona i kiełki. Poszczególne grupy zostały wyjaśnione bardziej szczegółowo, abyś mógł dowiedzieć się więcej o spożywanej żywności.
Wyjaśniono również różnice w jakości oraz to, jak uprawa i hodowla mogą wpływać na żywność. Wyjaśniono również, jakie składniki odżywcze są zawarte w różnych produktach spożywczych i jakie etapy przetwarzania prowadzą do uzyskania produktu końcowego.
Moduł Odżywianie roślinne w codziennym życiu
Podstawy weganizmu
Zanim zagłębimy się w dietę wegańską, wyjaśnimy ważne podstawowe terminy. Klasyfikacja istot żywych według ich zachowań żywieniowych rozpoczyna się od rozróżnienia między wszystkożercami, mięsożercami i roślinożercami.
Formy żywieniowe ludzi (wszystkożercy) są dalej podzielone na samodzielnie wybrane formy żywieniowe: fleksitarianie są głównie wegetarianami, ale jedzą także mięso i ryby. Pescetarianie to wegetarianie, którzy dodają ryby do swojej diety. Wegetarianie stosują ścisłą dietę wegetariańską, tj. powstrzymują się od spożywania wszelkich produktów pochodzenia zwierzęcego (mięsa, ryb, jaj, nabiału, miodu, żelatyny itp.). Weganie stosują najsurowszą formę diety. Stosują dietę opartą wyłącznie na roślinach i powstrzymują się od wszelkich produktów pochodzenia zwierzęcego.
Rozwój człowieka w odniesieniu do odżywiania jest również bardziej szczegółowo analizowany w tym temacie. Obejmuje to na przykład wpływ odżywiania na mózg i budowę ciała lub fizjologię trawienia.
Makra, mikroelementy i witaminy
Nawet zbilansowana, zdrowa i organiczna dieta roślinna może prowadzić do niedoborów. Ten temat dotyczy makroskładników i mikroskładników odżywczych, które z substancji są uważane za krytyczne i mogą wymagać dostarczenia suplementów diety w diecie wegańskiej.
Makroskładniki odżywcze obejmują główne składniki odżywcze: białko, węglowodany i tłuszcze. Składniki odżyw cze są wymagane w różnych proporcjach i pełnią różne funkcje. Mikroskładniki odżywcze obejmują witaminy, minerały, pierwiastki śladowe i wtórne substancje roślinne. Te składniki odżywcze są wymagane w mniejszych ilościach, ale pełnią równie ważne funkcje w naszym organizmie.
Które pokarmy wegańskie zawierają wystarczające ilości makroskładników odżywczych (białka, tłuszczu i węglowodanów), z których organizm może uzyskać energię? Na to samo pytanie można również odpowiedzieć w odniesieniu do mikroskładników odżywczych, które wspierają organizm w ważnych procesach biochemicznych.
Weganizm w życiu codziennym
Dieta wegańska stała się w ostatnich latach coraz bardziej popularna. Wiele osób decyduje się na całkowicie wegańską dietę ze względów zdrowotnych, środowiskowych lub etycznych. Przejście na dietę całkowicie wegańską oferuje ludziom szereg korzyści zdrowotnych.
Jednak po podjęciu decyzji o rezygnacji ze spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego, niezbędne jest dogłębne zbadanie żywności i suplementów na bazie roślin. Ważne jest, aby z wyprzedzeniem wyjaśnić, które pokarmy i posiłki są wymagane, aby zapewnić wszystkie niezbędne składniki odżywcze, aby zapewnić utrzymanie organizmu w równowadze.
Istnieje wiele różnych rodzajów diet wegańskich, które znane są pod różnymi nazwami. W tym temacie, różne rodzaje, takie jak diety surowej żywności i wegańskie diety ketogeniczne, zostaną omówione bardziej szczegółowo.
Omówione zostaną również możliwe problemy, które mogą wystąpić podczas stosowania diety wegańskiej. Jednym z głównych poruszanych tu tematów są substancje antyodżywcze. Są one zawarte w niektórych pokarmach roślinnych i mogą prowadzić do nietolerancji, niedoborów składników odżywczych i chorób w organizmie, jeśli są spożywane w nadmiernych ilościach. Wiele pokarmów musi być gotowanych lub fermentowanych przed spożyciem, aby stały się strawne. Istnieje również ryzyko spożycia zbyt dużej ilości fruktozy, jeśli spożywa się dużo owoców i słodyczy, ponieważ może to mieć wpływ na poziom insuliny.
Poruszono tu również ważny temat analiz krwi, które ujawniają niedobór lub niedobór niektórych witamin lub minerałów.
Weganie w sporcie
Właściwa dieta jest decydującym czynnikiem dla wyników sportowych i prowadzi do większej energii, dobrego samopoczucia i zwiększonej chęci do treningu. Szczególnie ważne jest, aby wegańscy sportowcy zwracali uwagę na swoją dietę, ponieważ niektóre składniki odżywcze, takie jak białko i niektóre witaminy i minerały, nie mogą być uzyskane w wystarczających ilościach z żywności pochodzenia roślinnego.
Wegański trener żywieniowy może pomóc ci pokryć twoje wymagania żywieniowe i opracować optymalną dietę, abyś mógł osiągnąć pożądane wyniki sportowe.
Odpowiednie spożycie różnych witamin i minerałów jest niezbędne do udanego treningu i jest to temat tej sekcji, która obejmuje również temat utraty wagi dzięki diecie wegańskiej.
Etyka i zrównoważony rozwój
Jeśli chodzi o odżywianie wegańskie, etyka odgrywa ważną rolę. Etyka oznacza myślenie o kwestiach moralnych i filozoficznych i dotyczy przede wszystkim tego, czy dane działanie jest dobre, czy złe. Dla wielu wegan moralnym obowiązkiem jest niespożywanie produktów pochodzenia zwierzęcego i przestrzeganie diety bezmięsnej. Nie tylko chcą jeść zdrowiej, ale także uczciwie i ze współczuciem.
To, czy dieta jest zrównoważona lub etyczna, zależy również od zachowań konsumentów, tj. od tego, jakie produkty i jakiej jakości są spożywane.
Etyka jest bardzo wieloaspektowa. Nie chodzi tylko o produkt, ale także o poszczególne etapy produkcji, logistykę i żywe istoty z nim związane. Właśnie dlatego Warunki pracy w rolnictwie, wykorzystywanie pszczół robotnic w monokulturach i wykorzystywanie zwierząt w rolnictwie, a także tematy takie jak zrównoważony rozwój, ekosystemy i rolnictwo regeneracyjne.
Dostępne warianty nauki w ramach tego szkolenia
Certyfikowany trener żywienia wegańskiego
WYBRANYKształcenie na odległość
€ 1.290,00
Najważniejsze wydarzenia
Język wykładowy
PL
Moduł specjalistyczny
Dyskusje online + dyskusje techniczne
Ekspertyza sportowa (online)
Kompetencje sportowe (obecność)
Opcjonalna możliwość rezerwacji
Filmy instruktażowe Full HD z wiedzy o sporcie
314
Specjalistyczny moduł filmów edukacyjnych Full HD na temat żywienia
411
Typ nauki | Metoda nauki
Wariant nauki
online
Metoda uczenia się
wizualny
Typ słuchowca i wzrokowca
zalecany
Komunikatywny i motoryczny typ ucznia
odpowiedni
Czas nauki
Elastyczność
Wsparcie w nauce (# all-inclusive)
Skrypty i dokumenty w formacie PDF
Wykłady można zarezerwować jako dni praktyczne
Wsparcie przez Onlinecampus, e-mail, czat, telefon.
WhatsApp i wsparcie na miejscu
Egzaminy testowe
Badanie/wniosek
Egzamin średniozaawansowany SPK online
Egzamin końcowy
Elastyczna data
Certyfikat w DE, EN, SP
Certyfikat ważny na całym świecie i nieograniczony w czasie
Konto Akademii (# all-inclusive)
Kampus online dostępny przez całe życie
Darmowe konto demo / pakiet próbny
Kopie certyfikatów do pobrania w formacie PDF
Certyfikaty z uwierzytelnianiem (kod QR)
Promocja
Możliwości finansowania
do 100%
Urlop edukacyjny (AT)
Promocja dla firm
Promocja dla samozatrudnionych
Doradztwo w zakresie kursów
bezpłatny/niewiążący
Oszacowanie kosztów dla agencji finansującej
Korzyści
Platforma kariery z ofertami pracy
Szeroko zakrojone programy szkoleniowe
Absolutnie najlepsza cena i zakres usług
WYBRANYKształcenie na odległość
€ 1.290,00
Najważniejsze wydarzenia
Język wykładowy
PL
Moduł specjalistyczny
Dyskusje online + dyskusje techniczne
Ekspertyza sportowa (online)
Kompetencje sportowe (obecność)
Opcjonalna możliwość rezerwacji
Filmy instruktażowe Full HD z wiedzy o sporcie
314
Specjalistyczny moduł filmów edukacyjnych Full HD na temat żywienia
411
Typ nauki | Metoda nauki
Wariant nauki
online
Metoda uczenia się
wizualny
Typ słuchowca i wzrokowca
zalecany
Komunikatywny i motoryczny typ ucznia
odpowiedni
Czas nauki
Elastyczność
Wsparcie w nauce (# all-inclusive)
Skrypty i dokumenty w formacie PDF
Wykłady można zarezerwować jako dni praktyczne
Wsparcie przez Onlinecampus, e-mail, czat, telefon.
WhatsApp i wsparcie na miejscu
Egzaminy testowe
Badanie/wniosek
Egzamin średniozaawansowany SPK online
Egzamin końcowy
Elastyczna data
Certyfikat w DE, EN, SP
Certyfikat ważny na całym świecie i nieograniczony w czasie
Konto Akademii (# all-inclusive)
Kampus online dostępny przez całe życie
Darmowe konto demo / pakiet próbny
Kopie certyfikatów do pobrania w formacie PDF
Certyfikaty z uwierzytelnianiem (kod QR)
Promocja
Możliwości finansowania
do 100%
Urlop edukacyjny (AT)
Promocja dla firm
Promocja dla samozatrudnionych
Doradztwo w zakresie kursów
bezpłatny/niewiążący
Oszacowanie kosztów dla agencji finansującej
Korzyści
Platforma kariery z ofertami pracy
Szeroko zakrojone programy szkoleniowe
Absolutnie najlepsza cena i zakres usług
Podstawowe informacje na temat wariantów uczenia się:
Treść szkolenia jest taka sama dla każdego wariantu nauki
Okres egzaminacyjny, czas trwania szkolenia i procedura egzaminacyjna są niezależne od wariantu nauki
Istnieje możliwość przejścia z nauczania na odległość na nauczanie bezpośrednie lub indywidualne. Można również zarezerwować poszczególne bloki modułów
Dzięki opcji nauki "twarzą w twarz" możesz zarezerwować i ukończyć poszczególne bloki podczas lekcji indywidualnych
Ostateczny certyfikat nie różni się, niezależnie od tego, w którym wariancie nauki ukończyłeś kurs
Twoje konto Academy i treści edukacyjne pozostaną z Tobą do końca życia.
Możliwe dofinansowanie kursu nawet do 100%!
Skorzystaj z dofinansowania na dalsze kształcenie i zacznij działać już teraz. Bezpłatnie i bez zobowiązań doradzimy Ci w sprawie możliwości uzyskania dofinansowania – telefonicznie lub osobiście.
Najwyższe oceny
Zdobądź teraz bezpłatny dostęp próbny. Najpierw wypróbuj, potem ucz się!
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
Twoje zapytanie jest już w drodze do nas, a my
odpowiemy na nie tak szybko, jak to możliwe tak szybko, jak to możliwe! Byliśmy tak wolni i
wysłaliśmy potwierdzenie e-mailem na adres:
Sprawdź również folder SPAM
Życzymy kolejnego elastycznego dnia
* Pola obowiązkowe
Dziękuję
Twoje spotkanie konsultacyjne zostało odnotowane!
Pozwoliliśmy sobie wysłać potwierdzenie e-mailem na adres :
Sprawdź również folder SPAM
Życzymy kolejnego elastycznego dnia
* Pola obowiązkowe
Rejestrując się, użytkownik nie zaciąga żadnych zobowiązań. Dostęp wygasa automatycznie.
* Pola obowiązkowe
Twoje dane
Kod wysłany do:
Wprowadź czterocyfrowy kod otrzymany w wiadomości e-mail i/lub SMS. (Sprawdź folder spamu)..
TAK, ZROBIONE!
Wysłaliśmy wiadomość e-mail z linkiem do bezpłatnego konta demo na następujący adres e-mail:
Prosimy również o sprawdzenie folderu SPAM (dotarcie wiadomości e-mail może potrwać do 10 minut).
Życzymy kolejnego elastycznego dnia!
Jesteśmy dostępni od poniedziałku do piątku od godz. 8:30. Doradztwo i obsługa w języku niemieckim i angielskim.
Wkrótce otrzymasz wiadomość e-mail z linkiem do pobrania broszury:
Sprawdź również folder SPAM
Życzymy kolejnego elastycznego dnia
Ochrona danych osobowych użytkowników jest dla nas szczególnie ważna. Niniejszym wyrażam zgodę na wykorzystanie moich danych w celu skontaktowania się ze mną. Zapoznałem się z polityką prywatności i akceptuję ją.
Jakość, której możesz zaufać
Więcej niż
43.250Zadowoleni absolwenci - zPolska
oraz
19 inne kraje, zaufało nam od 2007 roku.
FlexyFriday Time! Wzmocnij swoją wiedzę i zapewnij sobie do 550,- € zniżki na vouchery!
Dni
Godziny
minuty
Sekundy
Treści nauczania
szczegóły
Informacje o plikach cookie Pliki cookie to małe pliki tekstowe używane przez witryny internetowe w celu poprawy komfortu użytkowania.
Prawo zezwala nam na przechowywanie plików cookie na Twoim urządzeniu, jeśli są one absolutnie niezbędne do działania tej witryny. W przypadku wszystkich innych rodzajów plików cookie potrzebujemy zgody użytkownika. Ta witryna wykorzystuje różne rodzaje plików cookie. Niektóre pliki cookie są ustawiane przez strony trzecie, które pojawiają się na naszych stronach. Użytkownik może zmienić lub wycofać swoją zgodę w dowolnym momencie za pośrednictwem oświadczenia dotyczącego plików cookie na naszej stronie internetowej.
W naszej polityce prywatności możesz dowiedzieć się więcej o tym, kim jesteśmy, jak możesz się z nami skontaktować i jak przetwarzamy dane osobowe.
7
Niezbędne pliki cookie pomagają w korzystaniu z witryny internetowej, umożliwiając podstawowe funkcje, takie jak nawigacja po stronie i dostęp do bezpiecznych obszarów witryny. Witryna nie może działać prawidłowo bez tych plików cookie.
Ten plik cookie służy do odróżniania ludzi od botów. Jest to korzystne dla witryny w celu tworzenia prawidłowych raportów dotyczących korzystania z witryny.
rc::c
Ten plik cookie służy do odróżniania ludzi od botów.
Speichert die Cookie-Einstellungen des Besuchers, damit der Cookie-Banner nicht bei jedem Seitenaufruf erneut erscheint und die gewählten Einstellungen eingehalten werden.
Ten plik cookie służy do odróżniania ludzi od botów. Jest to korzystne dla witryny w celu generowania prawidłowych raportów dotyczących korzystania z niej.
_cfuvid
Ten plik cookie jest częścią usług Cloudflare - w tym równoważenia obciążenia, dostarczania treści witryny i zapewniania połączenia DNS dla operatorów witryn.
Ten plik cookie jest wykorzystywany wewnętrznie przez właścicieli strony internetowej podczas przesyłania lub aktualizowania treści na stronie internetowej.
XSRF-TOKEN
Zapewnia odwiedzającym bezpieczeństwo przeglądania, zapobiegając fałszowaniu żądań między witrynami. Ten plik cookie jest niezbędny dla bezpieczeństwa witryny i użytkownika.
3
Preferencyjne pliki cookie umożliwiają witrynie zapamiętanie informacji, które wpływają na sposób zachowania lub wygląd witryny, takich jak preferowany język lub region, w którym się znajdujesz.
Unikalny identyfikator użytkownika, który rozpoznaje użytkownika podczas powtarzających się wizyt.
4
Statystyczne pliki cookie pomagają właścicielom witryn zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witrynami, gromadząc i raportując informacje anonimowo.
Rejestruje unikalny identyfikator, który jest używany do generowania danych statystycznych dotyczących sposobu korzystania z witryny przez odwiedzającego.
_ga_#
Gromadzi dane o tym, jak często użytkownik odwiedzał witrynę, a także dane dotyczące pierwszej i ostatniej wizyty. Wykorzystywane przez Google Analytics.
Speichert den Kampagnen-Code (zum Beispiel aus einem Newsletter, einem QR-Code oder einer Anzeige), über den der Besucher auf die Website gekommen ist. So können Anfragen und Buchungen der Kampagne zugeordnet werden. Laufzeit 180 Tage.
20
Marketingowe pliki cookie służą do śledzenia odwiedzających strony internetowe. Celem jest wyświetlanie reklam, które są odpowiednie i angażujące dla poszczególnych użytkowników, a tym samym bardziej wartościowe dla wydawców i zewnętrznych reklamodawców.
Określa, w jaki sposób użytkownik dotarł do witryny, rejestrując swój ostatni adres URL.
_fbp
Używany przez Facebooka do wyświetlania szeregu produktów reklamowych, takich jak oferty w czasie rzeczywistym od zewnętrznych reklamodawców.
lastExternalReferrerTime
Określa, w jaki sposób użytkownik dotarł do witryny, rejestrując swój ostatni adres URL.
_fbc
Speichert die Klick-Kennung einer Facebook- oder Instagram-Anzeige, über die der Besucher auf die Website gekommen ist, damit Meta Anfragen und Buchungen der Anzeige zuordnen kann. Laufzeit 90 Tage.
Zawiera datę wygaśnięcia pliku cookie o odpowiedniej nazwie.
_uetsid
Służy do śledzenia odwiedzających na wielu stronach internetowych w celu prezentowania odpowiednich reklam w oparciu o preferencje odwiedzającego.
_uetvid_exp
Zawiera datę wygaśnięcia pliku cookie o odpowiedniej nazwie.
MUID
Powszechnie używany przez Microsoft jako unikalny identyfikator użytkownika. Plik cookie umożliwia śledzenie użytkownika poprzez synchronizację identyfikatora w wielu domenach Microsoft.
MSPTC
Ten plik cookie rejestruje dane odwiedzających. Informacje te są wykorzystywane do optymalizacji trafności reklam.
_uetvid
Służy do śledzenia odwiedzających na wielu stronach internetowych w celu prezentowania odpowiednich reklam w oparciu o preferencje odwiedzającego.
_uetsid
Gromadzi dane na temat zachowania odwiedzających na wielu stronach internetowych, aby prezentować bardziej trafne reklamy - pozwala to również stronie internetowej ograniczyć liczbę wyświetleń tej samej reklamy.
_uetvid
Służy do śledzenia odwiedzających na wielu stronach internetowych w celu prezentowania odpowiednich reklam w oparciu o preferencje odwiedzającego.
Służy do śledzenia, czy odwiedzający wykazał zainteresowanie określonymi produktami lub wydarzeniami na wielu stronach internetowych oraz w jaki sposób odwiedzający porusza się między stronami internetowymi - służy to do pomiaru wydatków na reklamę i ułatwia uiszczanie opłat za polecanie między stronami internetowymi.
IDE
Używany przez Google DoubleClick do rejestrowania i raportowania działań użytkownika na stronie internetowej po obejrzeniu lub kliknięciu jednej z reklam dostawcy, w celu pomiaru skuteczności reklamy i wyświetlania ukierunkowanych reklam użytkownikowi.
pagead/1p-conversion/#/
W toku
test_cookie
Służy do sprawdzania, czy przeglądarka użytkownika obsługuje pliki cookie.
Wird vom OpenAI-Pixel gesetzt und speichert die Klick-Kennung einer ChatGPT-Anzeige, um Anfragen und Buchungen dieser Anzeige zuzuordnen. Laufzeit 30 Tage.
__obref
Wird vom OpenAI-Pixel gesetzt. Zufällige Browser-Kennung, mit der OpenAI Besuche und Conversions desselben Browsers zusammenführt, um die Wirkung von ChatGPT-Anzeigen zu messen. Laufzeit 1 Jahr.
Speichert die Klick-Kennung einer Google-Anzeige, über die der Besucher auf die Website gekommen ist. So kann eine spätere Buchung dieser Anzeige zugeordnet und an Google Ads gemeldet werden. Wird nur mit Zustimmung zu Marketing gesetzt. Laufzeit 90 Tage.
fa_oppref
Speichert die Klick-Kennung einer ChatGPT-Anzeige (OpenAI), über die der Besucher auf die Website gekommen ist. So kann eine spätere Buchung dieser Anzeige zugeordnet und an OpenAI gemeldet werden. Wird nur mit Zustimmung zu Marketing gesetzt. Laufzeit 30 Tage.
„Dyplom trenera żywienia wegańskiego” 
„Trener żywienia wegańskiego – licencja A” 
Switch WhatsApp®"
Zostaniesz przekierowany bezpośrednio do aplikacji WhatsApp®.
