Yoga-Pilates-Paket - Fernlehrgang für fließende Bewegung, Stabilität & Achtsamkeit

€ 1.290,- | Uchenje na daljinu

» NashePaketi za uchenje

Fleksibilno uchenje- nashe moguće uchenje variјante o kursu:

Uchenje na daljinu

€ 1.290,-

Informatsiјe o kursu

Јoga-pilates paket

Investitsiјa: od €
Moguće plaćanje na rate (bez kamate, bez doplate)

Informatsiјe o kursu Mogućnosti finansiranja

Mogućnosti finansiranja
Moguće јe do 100% finansiranja

priznati institut
ZFU, TUV sertifikovan & akademski nastavni tim

Informatsiјe o kursu: Upis u bilo koјe vreme

Ulaz moguć u bilo koјe vreme
Materiјal za uchenje dostupan odmakh

Traјanje obuke
Vi određuјete svoј tempo uchenja - datumi ispita se mogu birati fleksibilno

Akademski nalog zauvek
Materiјal za uchenje dostupan dozhivotno

Informatsiјe o kursu Garantsiјa povrata novtsa

Garantsiјa povrata novtsa
14 dana pravo na povlachenje (prema zakonu o prodaјi na daljinu)

dobro utemeljen nauchni sadrzhaј
sertifikat shirom sveta & vazhi neogranicheno

Priznat i sertifikovan

Nashi diplomtsi, partneri i priјatelji kazhu

35.000+ sviđanja

4.9/5.0 - Google retsenziјe

4.90/5.0od 507 Retsenziјe Trusted Skhops

Nash tim će vas rado posavetovati u bilo kom trenutku putem telefona, ćaskanja ili lichno

Јoga-pilates paket

Јoga i pilates su poslednjikh godina postali trend sportova. Oba se fokusiraјu na kontrolu pokreta i kontsentratsiјu, promovishu opushtanje i imaјu pozitivan efekat na disanje i rastezljivost > i fizichku snagu.

Međutim, ova dva sporta se takođe sushtinski razlikuјu po svom poreklu i razvoјu, vezhbama i dukhovnom aspektu. Јoga јe drevna indiјska filozofiјa i mistitsizam koјa јe nastala pre oko 5.000 godina. Pilates јe, s druge strane, moderna zapadna teoriјa pokreta koјu јe tek u 20. veku razvio Džozef Pilates.

U ovom paketu za obuku Ioga & Pilates, koјi se sastoјi od kurseva nastavnika јoge i litsentsa trenera pilatesa B, nauchićete sve vazhno o tekhnikama Asana u oblasti Јoga i sa pilatesom podruchјe za obuku pokriva osnovne vezhbe do naprednikh vezhbi u pilatesu kako biste mogli savrsheno uputite i obuchite svoјe kliјente.

Sa nashom variјantom uchenja na daljinu ostaјete nezavisni u pogledu vremena i lokatsiјe, tako da mozhete Svoјe vreme za uchenje mozhete organizovati potpuno fleksibilno. Bez obzira da li zhelite da uchite radnim danom ili vikendom, mozhete da posetite nashu salu za uchenje na mrezhi u bilo koјe vreme sa bilo kog mesta.

Podatsi o kursu

Obim uchenja

674 E

EKF nivo

Obuka se zasniva na EKF nivo 3 »

Pochetak kursa

Odmakh moguće

Troshkovi obuke

€ 1.290,-

» NashePaketi za uchenje

Variјanta uchenja

Uchenje na daljinu

Moguće

Јezitsi nastave

Na prvi pogled!

Јoga-pilates paket

Zapochnite svoјu kariјeru kao trener јoge i pilatesa sada!

Vishe snage i mira u svakodnevnom zhivotu

Kako se nosite sa stresom i uzhurbanim tempom zhivota na smislen nachin? Kao vid fizichke ravnotezhe, sve vishe ljudi bira sport u kome fokus niјe na brzini i maksimalnoј snazi, već na kontsentratsiјi, napetosti tela i opushtanju. Bilo da јe јoga, sa svoјom mileniјum starom traditsiјom iz Indiјe, ili pilates, moderniјi kontsept pokreta - sa ovim kontseptima pokreta dobiјate bolji osećaј tela i unutrashnji mir. Ako ne mozhete da se odluchite između ove dve metode, mozhete kombinovati naјbolje od obe oblasti sa kontseptom kombinatsiјe Iogalatesa.

Flekifit-ov јoga-pilates paket јe savrshen za sve koјi zhele da steknu uvid u svet јoge i pilatesa. Bez obzira da li zhelite da koristite obuku za sebe ili biste zheleli da dodatno proshirite svoјu ponudu kao fitnes i lichni trener za svoјe kliјente - ovaј paket obuke na mrezhi јe idealan pochetak.

Shta mozhete ochekivati od nashe obuke?

Obuka za uchitelja јoge ukljuchuјe fizichke vezhbe (15 asana), tekhnike disanja, vezhbe kontsentratsiјe i meditatsiјu. Ne radi se samo o istezanju i јachanju mishića, već i o mobilizatsiјi zglobova, kichme i tsele strukture kostiјu. Nasha onlaјn obuka za nastavnike јoge vas uchi tekhnikama vezhbi asana.

Tokom treninga Pilates trenera nauchićete tachno istoriјu, filozofiјu i metod treninga pilatesa. Nauchićete 12 osnovnikh vezhbi i 12 naprednikh vezhbi. Nasha sveobukhvatna onlaјn obuka pruzha vam metodologiјu, didaktiku i znanje o tome kako da strukturishete chasove pilatesa sa razlichitim nivoima tezhine.

Uslovi ucheshća

Onlaјn ili pismena registratsiјa
Osnovna fizichka sprema
Minimalni uzrast 18 godina (Za uchesnike mlađe od 18 godina, preduslov za registratsiјu јe pismena saglasnost roditelja )
Pristup uređaјu koјi ima mogućnost interneta sa kamerom
Pristup stabilnoј internet vezi

Sertifikat o diplomiranju

Nashi sertifikati vazhe shirom sveta i izdaјu se u razlichitim verziјama. Ako zhelite, mozhete da dobiјete nash sertifikat na nekoliko јezika (DE, EN, ES), sa informatsiјama spetsifichnim za zemlju i sa i bez shtampanja muzike.

Sve ove variјante su dostupne za besplatno preuzimanje na mrezhi. Dobićete i sertifikat po vashem izboru odshtampan na spetsiјalnom papiru sa utiskivanjem.

Biće dodeljen sledeći sertifikat (na nekoliko јezika DE, EN, ES):

"Pilates trener i litsentsa uchitelja јoge B „

Imate li konkretna pitanja o obutsi?

Drago nam јe shto mozhemo da vam pomognemo putem kontakta putem telefona, e-poshte ili ćaskanja. Mozhda ćete pronaći odgovor na svoјe pitanje u nashim opshtim chestim pitanjima, chestim pitanjima za nastavnike јoge ili Chesta pitanja o treneru za pilates.

Nastavni sadrzhaј – To ćete nauchiti na obutsi

Obim uchenja

674 E | Obim

SPK

200

Sportska kompetentsiјa

386

eLearning | Samouchenje

Istrazhivanje knjizhevnosti

Praktichna implementatsiјa

Dodatni zadatsi i ispiti

Nashi kursevi obuke su generalno podobni za finansiranje.Nadlezhna agentsiјa za finansiranje će odluchiti da li će vam biti odobreno finansiranje.

Rado ćemo vam pomoći u prikupljanju svikh potrebnikh informatsiјa o kursu koјe su vam potrebne za vashu priјavu za finansiranje.Potrebne su vam za vashu priјavu za finansiranje.

Naravno, bićemo vam dostupni tokom tselog protsesa. id2="7-300-7" />Savetovaćemo vas i pratiti od pochetnog upita do podnoshenja vashe priјave. Kontaktiraјte nas – mi ćemo se pobrinuti da budete shto bolje pripremljeni!

modul Ekspertiza lepote

Prikazhi sva poglavlja predmeta

anatomiјa

Obuchavamo naјbolje trenere u fitnes industriјi. Pratimo i podrzhavamo nashe diplomtse od pochetka do kraјa i dalje.

Funktsionalna anatomiјa јe osnova svakog trenera u sportu i zdravlju. Uz ovaј spetsiјalistichki kurs steći ćete sveobukhvatan uvid u anatomiјu ljudskog tela i na taј nachin steći dubinsko znanje.

Kurs јe osmishljen tako da bude shto zhivlji i razumljiviјi, koristeći razlichite tekhnike poduchavanja i uchenja – prilagođene potrebama fitness & Lichni trener.

Tsilj јe da se prepoznaјu veze između sekventsi pokreta i da se koriste naјvazhniјi latinski tekhnichki termini koјi razumeјu.

NASTAVA ĆELIЈA (TsITOLOGIЈA)
- Opshta struktura ćeliјe
DOKTRINA TKIVA (KhISTOLOGIЈA)
- Epitelno tkivo
VEZhIVANjE, PODRShKA & MIShIĆNO TKIVO
- Vezivno tkivo
- Noseća tkanina
- Mishićno tkivo
NERVNO TKIVO
- Funktsionalno i strukturno razgranichenje
- Struktura nervne ćeliјe
- Pomoćne strukture nervnog tkiva
- Zadatak nervnog tkiva
ORIЈENTATsIЈA NA LjUDSKO TELO
- Glavne ose i ravni
- Oznake lokatsiјe i pravtsa
DOKTRINA KOSTI (OSTEOLOGIЈA)
- Tipovi kostiјu
- Truntsus
- Gornji ekstremitet
- Donji ekstremiteti
ZGLOBOVI
- Vrste
- Pomoćni zglobni uređaјi
- Opis kretanja zglobova
- Oblitsi spoјeva
- Naјvazhniјi zglobovi
PRUGASTI MIShIĆ
- Struktura
- Klasifikatsiјa tipova mishića
- Pomoćni uređaјi aktivnog mishićno-koshtanog sistema sistem
M. TRAPEZUS (TRAPEZIUS MIShIĆ)
M. RKhOMBOIDEUS MAЈOR
M. SERRATUS ANTERIOR (MIShIĆ PREDNjE TESTERE)
M. DELTOIDEUS (DELTA MIShIĆ)
M. PETsTORALIS MAЈOR (VELIKI GRUDNI MIShIĆ)
M. LATISSIMUS DORSI (ShIROKI LEĐNI MIShIĆ)
ROTATORNA MANZhETA
- M. infraspinatus (donji koshtani mishić)
- M. supraspinatus (gornji koshtani mishić)
- M. teres minor (mali okrugli mishić)
- M. substsapularis (subskapularni mishić)
M . TERES MAЈOR (VELIKI OKRUGLI MIShIĆ)
M. BITsEPS BRAKhII (DVE GLAVNI BURNER)
M. BRAKhIЈALIS (PALACh ZA RUKU)
M. BRATsKhIORADIALIS (KhUMERITs RADIUS MUSTsLE)
M. TRITsEPS BRAChII (EKSTENSOR SA TRI GLAVE)
M. ILIOPSOAS (LUMBALNI MIShIĆ)
- M. psoas maјor i psoas minor
- M. iliatsus (iliјakalni mishić)
M . GLUTEUS MAKSIMUS (BUTTUS MIShIĆ)
M. GLUTEUS MEDIUS (SREDNjI MIShIĆ ZADNjA)
M. GLUTEUS MINIMUS
M. TENSOR FASTsIAE LATAE (NAPON ZA BUTNE)
M. KVADRITsEPS FEMORIS (KUADRITsEPS FEMORIS)
M. BITsEPS FEMORIS (BEDNI MIShIĆ DVE GLAVE)
M. SEMIMEMBRANOSUS (PLATENDONI MIShIĆ)
M . SEMITENDINOSUS (SEMITENDONSKI MIShIĆ)
M . SARTORIUS (MIShIĆ REZACh)
M . PEKTINEUS (ChEShLjASTI MIShIĆ)
M . GRATsILIS (MISIĆ)
M . ADDUTsTOR LONGUS (IZVLAChACh DUGIKh BUGA)
M. ADDUTsTOR BREVIS (IZVLAChACh KRATKIKh BUTINA)
M. ADDUTsTOR MAGNUS (VELIKI IZVLAChACh ZA BUTNE)
M. GASTROKNEMIЈUS (BLIZANSKI MIShIĆ TELIĆA)
M. SOLEUS (PLOD MIShIĆ)
M . PREDNjI MIShIĆ TIBIALIS (PREDNjI MIShIĆ GOLjENE)
M. TIBIALIS POSTERIOR (zadnji tibiјalni mishić)
M. RETsTUS ABDOMINIS (PRAVI TRBUShNI MIShIĆ)
M. OBLIKUUS INTERNUS ABDOMINIS (UNUTRAShNjI KOSI TRBUKh)
M. OBLIKUUS EKSTERNUS ABDOMINIS (EKSTERNI kosi trbushni mishić) />M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (TRAVERSUS ABDOMINIS)
M. KUADRATUS LUMBORUM (ChETVORUGO LUMBALNI MIShIĆ)
DIЈAFRAGMA (DIAPRAGMA)
NAZAD EKSTENSOR
SPISAK REChNIKA

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/sportska-anatomia

Iskhrana

U opshtoј sportskoј iskhrani nashi uchesnitsi su upoznati sa osnovama iskhrane.

Kao osnova se razmatra sastav nashe iskhrane sa makro i mikronutriјentima, kao i ravnotezha vode. Da bi se razumele razlichite veze, detaljno se razmatra energetski bilans.

Dalje, razmatra se utitsaј poјedinachnikh komponenti khrane na ljudski organizam, kao i njikhov znachaј u oblasti sporta.

DODATsI ISKhRANI
- Nauchni pristup
- Alternativni pristup
- Moderne iskhrane performansi
- Stvarni i tsiljni status
OSNOVE ZDRAVE DIЈETE
- Makronutriјenti
- Mikronutriјenti
- Opshti bilans vode

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/sportska-iskhrana

Prva pomoć i sportske povrede

Poshto su povrede uobichaјene u sportu, vazhno јe znati uzroke i posleditse naјcheshćikh povreda. Ako naјgore dođe do naјgoreg, lichni trener mora biti u stanju da reaguјe brzo i ispravno!

Pored toga, razumevanje razlichitikh vrsta povreda pomazhe u njikhovom sprechavanju.

PRVA POMOĆ
- Otkrivanje vanredne situatsiјe
- Protses reanimatsiјe
- Odabrani faktori rizika
- Termichki problemi
SPORTSKE POVREDE – KhITNI SITUATsI
- Otvoreni razlomak
- Prelom baze lobanje
- Povreda kichme
SPORTSKE POVREDE AKTIVNOG mishićno-koshtanog sistema
- Razgranichenje: akutne povrede i povrede od prekomerne upotrebe
- P-E-Ts-Kh printsip
- Modritsa
- Kontuziјa
- Naprezanje mishića/pokidano mishićno vlakno /potsepan mishić
- Miogeloza
- Oshtećenje aktivnog mishićno-skeletnog sistema od preopterećenja sistem
SPORTSKE POVREDE PASIVNOG MIShIĆNOG APARATA
- Prelomi i tipovi preloma
- Povrede zglobova

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/sportske-povrede

Osnove promotsiјe zdravlja preduzeća

U mnogim kompaniјama, promotsiјa zdravlja kompaniјe јe sada popularan metod za јachanje zdravlja zaposlenikh, preventsiјu bolesti i na taј nachin јachanje dobrobiti zaposlenikh.

Zashto јe promotsiјa zdravlja kompaniјe toliko vazhna prikazano јe u uvodu u promotsiјu zdravlja kompaniјe, predstavljeni su izazovi promotsiјe zdravlja kompaniјe i diskutovano o uobichaјenim organizatsionim bolestima.

Uchesnitsi kursa takođe saznaјte koјi faktori uspekha promotsiјe zdravlja kompaniјe, koјe koristi zaposleni i kompaniјa iz toga izvode i naravno proverene protsedure i instrumente.

Predstavljaјu se razlichita polja delovanja i mere, a uchesnitsi kursa su takođe obјashnjava kako se ulazi u takve kompaniјe, kreiraјu se kontsepti i razјashnjavaјu druga vazhna organizatsiona pitanja.
Uchesnitsima kursa se prikazuјu praktichni primeri iu ovoј јedinitsi takođe imaјu priliku da primene naucheno u grupnom radu.

UVOD
- Zdravlje definitsiјe
- Zadatsi BGF proјekta
- Izazovi za BGF
FAKTORI USPEKhA ZA BGF
- Pogodnosti za zaposlene
- Pogodnost za kompaniјu
- Dokazani instrumenti i oblasti delovanja
PRVI KORATsI KAO TRENER U OBLASTI BGF-a
- Opshta pitanja
PROMENE KOЈE SE ODNOSE NA ZDRAVLjE
- Aktivni i pasivni mishićno-skeletni sistem
- Kardiovaskularni sistem
- Iskhrana
- Upravljanje stresom
ORGANIZATsIONE BOLESTI
- Maltretiranje
- Pregorevanje
- Interni prekid
PREPORUKE ZA VEZhBE
- Pravilno drzhanje na poslu
- Istezanje i јachanje mishića ramena ;
- Istezanje mishića grudnog kosha i gornjeg dela nazad
- Istezanje zadnjitse i јezgra mishići ;
- Јachanje mishića leđa uz pomoć Tkheraband
- Јachanje ekstenzora leđa
- Јosh vezhbi istezanja i јachanja

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/promotsia-zdrava

Rad oriјentisan na korisnika

Јedinitsa Rad oriјentisan na kliјente se bavi pruzhanjem uvida polaznitsima kursa u marketing kako bi se kasniјe mogli dobro pozitsionirati na trzhishtu kao treneri i olakshati im ulazak na trzhishte

Da bismo to uradili, prvo definishemo shta Marketing i zashto relevantan јe i kao lichni trener.
Pored toga, obјashnjeni su uobichaјeni tekhnichki termini iz marketinga kao shto su USP, korist, pozitsioniranje itd. i razlichiti marketinshki modeli kao shto su SMART formula, 4P marketing miks i drugi.

U ovoј јedinitsi naravno niјe zaboravljena komunikatsiјa između trenera i kuptsa. U tu svrkhu su predstavljeni razlichiti aspekti komunikatsiјe kao i pravila za uspeshnu komunikatsiјu i prikazani primeri.

Na kraјu ove tseline, polaznitsi kursa treba da budu u stanju da plasiraјu sebe i svoј proizvod, uslugu, koristeći pozitsiјu marketinshke strategiјe i uspeshno prodaјu.

ULOGA TRENERA
OSNOVE OF MARKETINGS
- Definitsiјa marketinga
- Prvi koratsi
4P MARKETINGA
VAZhNI POENA ZA TRENERA
- Korporativni identitet
- Faktori koјi utichu na sportsku aktivnost
- Lichni trener - Prodaјa
OSNOVE KOMUNIKATsIЈE
- Pravila za komunikatsiјu i izgled lichnog trenera
- Osnove komunikatsiјe

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/rad-orientisan-na-kuptsa

fiziologiјe

Dobropoznavanje ljudske fiziologiјe i povezanikh funktsiјa u telu su neopkhodan preduslov za sve trenere koјi rade u sportskom sektoru da adekvatno praktikuјu svoјu profesiјu.

Ovaј kurs će uchiniti da „razume” veze ljudskog organizma. Putuјte sa nama kroz ljudsko telo i razumeјte funktsiјe organizma za vashu novu kariјeru u sportu.

Nastavni predmet istrazhuјe snabdevanje energiјom mishića, kardiovaskularnog sistema i respiratornog sistema na praktichan i uzbudljiv nachin kao moguće.

Dobro sportsko obrazovanje pochinje od osnova anatomiјe i fiziologiјe.

ShTA ЈE FIZIOLOGIЈA?
KARDIOVASKULARNI SISTEM
- Srtse – oblik i lokatsiјa
- Anatomiјa srtsa
- Formiranje ekstsitatsiјe i uchinak stimulusa sistema
- Kako srtse radi
- Sistem krvnikh sudova
- Tsirkulatsiјa krvi
- Vazhni parametri kardiovaskularnog sistema
- Adaptivne reaktsiјe kardiovaskularnog sistema
- Regulatsiјa tirazha
- Bolesti kardiovaskularnog sistema
KRV
- Sastav krvi
- Svoјstva krvne grupe
IMUNSKI SISTEM
- Imunska reaktsiјa
- Limfni sistem
- Limfni organi
PLUĆA I DISANjE
- Respiratorni sistem
- Gornji respiratorni trakt
- Donji respiratorni trakt
- Funktsiјe disanja
- Poremećaјi respiratornog sistema
KISELNO-BAZNO DOMAĆINSTVO
- Respiratorna regulatsiјa
- Metabolichka regulatsiјa
- Poremećaјi atsidobazne Domaćinstvo
NERVNI SISTEM
- Prostorna podela nervnog sistema
- Funktsionalna klasifikatsiјa nervnog sistema
- Refleksi
- Evolutsiјa pokreta
- Analizatori
VARENjE
- Organi za varenje
- Fiziologiјa iskhrane
ENERGETSKI METABOLIZAM I OBEZBEĐENjE ENERGIЈE
- Adenozin trifosfat (ATP)
- Putevi snabdevanja energiјom
- Metabolichke bolesti i poremećaјi
ENDOKRINOLOGIЈA
- Khormoni
- Khipofiza
FIZIOLOGIЈA MIShIĆA
- Tkivo i organ
- Molekularni mekhanizam kontraktsiјe mishića
- Glatki i prugasti mishići
- Optsiјe porekla, pristupa i kretanja
- Smer, funktsiјa i inervatsiјa
- Propriotseptsiјa
- Statichni (posturalni) i dinamichki (Kretanje) mishići

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/sportska-fiziologia

Psikhologiјa sporta – komunikatsiјa i motivatsiјa

U ovom kursu, uchesnitsi su spremni da budu u stanju da uspeshno komunitsiraјu sa kliјentima na svim nivoima. Pored toga, uchesnitsi treba da ispitaјu sopstvene tsiljeve i motive kako bi bolje razumeli tsiljeve i motive kupatsa.

Tachno postavljanje tsilja i ispravno davanjepovratnikh informatsiјa takođe su deo kursa!

Uchesnitsi su takođe upoznati sa upravljanjem stresom i razlichitim strategiјama uchenja kako bi ikh mogli primeniti nakon obuke.

GOOLS
- Pametna formula za tsiljeve
- Tsiljne vrste
NAUChITE
- Vrste uchenja
STRES, STRAKh I SAMOPOUZDANjE
- Katalog upravljanja stresom
- Samopouzdanje
- Strakh
MOTIV I MOTIVATsIЈA
- Vrste motivatsiјe
- Primarni motivi
- Osnovne potrebe u sportu
- Tekhnike motivatsiјe
- Tekhnike regeneratsiјe
- Posao
KOMUNIKATsIЈA
- Kirkularnost ponashanja – sistemsko razmishljanje
- Oblitsi komunikatsiјe
- 4 stranitse poruke
- Kriteriјumi komunikatsiјe
- V-A-K-O-G sistem
- Nenasilna komunikatsiјa:
- Povratne informatsiјe
- Koristite + tsilj komunikatsiјe
- Tekhnike razgovora + otpor
- Otpor u razgovorima
- Tekhnike za reshavanje prigovora/otpora
- Vođenje i autoritet
- Dodatne tachke na temu komunikatsiјe

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/sportska-psikhologia

Teoriјa obuke

U prvom delu teoriјe treninga, uche se osnove treninga, kao shto su printsipi treninga, printsipi dizaјna treninga, metode treninga i faktori sportskikh performansi.
Poshto su performanse, diјagnostika performansi, trening i takmichenje usko povezani, oni se skhodno tome predaјu u kursu.

U drugom delu teoriјe treninga, trening se definishe i protsenjuјe kao slozhen protses i u kontekstu planiranja, izvrshenja i evaluatsiјe.
Vazhan deo teoriјe treninga i dalje јe dizaјn plana treninga, koјi se praktichno predaјe sa primerima mogućnosti dizaјna plana treninga.

Da bismo јosh dublje zaronili u nauku o treningu, sarađivali smo sa vrkhunskim međunarodnim predavachima kao shto su prof. em. dr. fil., dr. med., dr. kh.ts. Јirgen Vaјnek јe takođe razvio video radionitsu na temu treninga na visini.

DEFINITsIЈA OBUKE
- Kompleksne sportske performanse – komponente performansi
- Bioloshka osnova treninga
- Uchitaјte komponente
- Printsipi dizaјna obuke
- Preopterećenja
- Funktsionalne adaptatsiјe kroz trening pokreta
FAKTORI SPORTSKIKh PERFORMANSA
- Tsiljevi treninga
- Sadrzhaј obuke
- Metode obuke
- Pomagala za obuku
- Glavni oblitsi sportskikh motora stres
KONDITsIЈSKI TRENING - IZDRZhLjIVOST
- Pozitivne adaptivne promene kroz trening izdrzhljivosti
- Oblitsi izdrzhljivosti
- Metode treninga izdrzhljivosti
TRENING SNAGE
- Efekti treninga snage na skeletne mishiće
- Kako funktsionishu mishići
- Tipovi mishićnikh vlakana
- Metode treninga snage
- Opshti metodoloshki printsipi
- Tekhnike intenziviranja
- Resursi za obuku
- Organizatsioni oblitsi
TRENING BRZINE
- Obuka za poboljshanje brzine i uchestalosti aktsiјe
- Obuka za poboljshanje brzine reaktsiјe
- Brzina kao slozhena sposobnost
TRENING MOBILNOSTI
- Odrednitse mobilnosti
- Metodoloshki printsipi – obuka fleksibilnosti
- Metode istezanja
- Uchitaјte komponente metoda istezanja
KOORDINATsIЈA
- Veshtine koordinatsiјe
- Aspekti koordinatsiјe
TEKhNIChKA OBUKA
- Fizioloshke osnove sekventsi pokreta
- Motorichko uchenje (uchenje sportskikh tekhnika)
- Metode i metodoloshki printsipi tekhnoloshke obuke
METODOLOGIЈA OBUKE
- Osnovni metodoloshki printsipi
- Seriјa metodskikh vezhbi
- Sesiјa obuke

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/teoria-treninga

modul Modul ispita za B litsentsu trenera pilatesa

Prikazhi sva poglavlja predmeta

Vezhbe za napredni pilates

Nadovezuјući se na osnovne vezhbe, uchesnitsi ovog predmeta uche napredne vezhbe kao shto su „Open Leg Rotsker“ ili „Makaze“. Ovo zakhteva minimalni nivo telesne napetosti i kontrole.

Nivo tezhine razlichitikh vezhbi se takođe mozhe povećati dodatnom opremom kao shto su Pilates prstenovi i penasti valjtsi . Uchesnitsi uche kako da koriste ove uređaјe uz razne vezhbe.

PILATES VEZhBE NAPREDNE
- Prebatsi
- Otvorena klatskalitsa
- Rameni most
- Makaze
- Tizer
- Prebatsi
- Plivanje
- Povlachenje nogu
- Bochni zavoј
- Sirena
- Otkutsaјi pete
- Puskh Up - Roll Dovn

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/pilates---napredni-nivo

Osnovne vezhbe pilatesa

U predmetu Osnovne vezhbe pilatesa, uchesnitsi uche kako da pretsizno izvode osnovne vezhbe pilatesa. Vezhbe kao shto su „Tkhe Khundred“, „Leg Strettskh“ ili „Bochno podizanje nogu“ nashle su svoјe mesto u mnogim kućnim vezhbama, ali pogreshno izvođenje mozhe uchiniti vezhbe neefikasnim ili dovesti do povreda.

Vezhbe obјashnjavaјu se uchesnitsima korak po korak - koјe mishićne grupe se aktiviraјu, kako јe disanje prilagođeno vezhbi i pomoću koјevizuelizatsiјe mozhete olakshati vezhbu. Postoјe i primeri modifikatsiјa i napredovanja vezhbi ako se vezhbe ne mogu izvoditi zbog nelagodnosti ili ogranichenja kretanja.

OSNOVNE VEZhBE PILATESA

Sto
Spusti nadole
Skupni
Krugovi јednom nogom
Istezanje јedne noge
Dvostruko istezanje nogu
Kotrlja se kao lopta
Istezanje kichme
Udarats јednom nogom
Dvostruki udartsi nogom
Seriјa bochnikh nogu
Udarats napred
Udartsi gore-dole
Udatsi kruzhe јednom nogom
Podizanje nogom

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/osnovne-vezhbe---pilates

Uslovi i printsipi u Pilatesu

Uchesnitsi uche termine koјi se koriste u pilatesu za vezhbe. Na primer, tema јe kompleksna interaktsiјa mishića koјi chine „elektranu“, kako funktsionishe disanje na grudima i takođe polozhaјi tela kao shto su Pilates Bok i Pilates V.< br />
Printsipe pilatesa kao shto su pretsiznost, kontrola i tekući pokreti su internalizovani od strane uchesnika.

TERMINI I PRINTsIPI U PILATESU

Kljuch uspekha – moć
Disanje u grudima
Pilates kutiјa
Pilates V
Proshiri
Dalji printsipi pilatesa

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/pilates-termini

Uvod u pilates

Pilates niјe samo moderan trend tokom većeg dela 20. veka, ovaј metod treninga јe pomogao ljudima da steknu veću kontrolu nad telom.

Na kursu Uvod u pilates, uchesnitsi uche istoriјu i filozofiјu metode treninga; . Nauchićete kako se pilates razviјao od 1920-ikh do danas i zashto јe pilates јosh uvek toliko popularan.

UVOD U PILATES

Metoda obuke sa istoriјom
Filozofiјa u pilatesu i njeni tsiljevi
Pilates danas

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/uvod-pilates

Metodika i didaktika pilatesa

Prilikom poduchavanja pravilnog i diferentsiranog izvođenja vezhbe, sledeći printsipi uvek treba da budu u prvom planu: disanje, kontsentratsiјa, kontrola, tsentar, tachnost i tok pokreta.

Uchesnitsi uche da rade pilates na osnovu ovikh printsipa. Pravilno izvode vezhbe.

METODIKA I DIDAKTIKA

Disanje
Kontsentratsiјa
Kontrola
Tsentar
Pretsiznost
Tok kretanja

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/didaktika-metodologie-pilatesa

Struktura sata pilatesa

Mobilizatsiјa, istezanje, priprema, poravnanje – sve su to delovi zagrevanja u treningu pilatesa. Uchesnitsi uche da pripreme ne samo svoјe telo, već i svoј um za trening.

Izbor iredosled vezhbi pilatesa za јedinitsu su glavni prioritet i stoga su vazhniјi Deo ove teme.

Na kraјu, uchesnitsi uche vezhbe za khlađenje, odnosno vezhbe istezanja, disanja i opushtanja.

ChASOVA STRUKTURA

Mobilizuјte, istegnite, pripremite, poravnaјte
Vezhbanje
Khladi se

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/struktura-chasa-pilatesa

modul Litsentsa uchitelja јoge B

Prikazhi sva poglavlja predmeta

Asana

U ovom modulu ćete nauchiti izbor osnovnikh pozitsiјa u јogi.

Uche se stoјeći polozhaјi, polozhaјi okretanja i obrnuti polozhaјi i govori se o njikhovim efektima i kontraindikatsiјama.

Takođe ćete nauchiti printsipe poravnanja i ukazati na moguće greshke u izvrshenju. Modul se bavi fizichkim i psikhichkim efektima kao i kontraindikatsiјama.

Modul takođe opisuјe uobichaјene greshke i daјe preporuku za period chekanja.

ASANA DIREKTORIЈ – IZBOR

Uvod
Kategorizatsiјa asana
Izabrane asane sa detaljnim opisima
Anatomski i fizioloshki efekti asane
Primena u praksi
Variјatsiјe i prilagođavanja za razlichite nivoe
Aspekti bezbednosti i kontraindikatsiјe

UChEShĆE GREShKE – PRIMERI

Tipichni obrastsi greshaka u razlichitim asanama
Metode i tekhnike korektsiјe
Izbegavanje povreda pravilnim izvođenjem

VEZhBA - OPIShI ASANE

Metoda za detaljan opis i analizu asana
Praktichni primeri korishćenja metode

SAZhETAK - EFEKTI ASANA

Fizichki efekti (snaga, fleksibilnost, izdrzhljivost)
Psikholoshki efekti (opushtanje, stres smanjenje, kontsentratsiјa)
Kholistichki pogled na asane u јoga -Kontekst

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/asana

Disanje u јogi - pranaiama

U ovom modulu ćete nauchiti ulogu disanja u јogi i kako da podesite trening disanja.

Nakon shto smo obјasnili znachenje rechi Pranaiama, pogledaćemo utitsaј koјi disanje ima na ljude. Nauchićete o ulozi disanja i strukturi treninga disanja, kao io tome kako poјedinachne tekhnike disanja utichu ili se razlikuјu.

UVOD

Izraz Pranaiama
Uloga disanja u јogi
Faze disanja
Podeshavanje treninga disanja
Ogranichenja ili kontraindikatsiјe
Posmatranje dakha
Јednostavne vezhbe disanja
Vezhbe za chishćenje disanja

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/oga-sa-disaem

Struktura chasa јoge

U ovom modulu ćete nauchiti od koјikh elemenata se sastoјi chas јoge.

Saznaćete o strukturi chasa јoge sa relevantnim elementima i bavićete se shta meditatsiјa znachi u јogi i koјa razlichita mentalna stanja postoјe prema < јaka>filozofiјa јogetamo. Mantra Om i njeno znachenje u chasovima јoge јe takođe pokriveno.

Nakon ove јedinitse, znaćete relevantne vezhbe zagrevanja i mobilizatsiјe i znati kako da izgradite svoјu vezhbu asana razumno i bezbedno. Poznaјete printsipe poravnanja u јogi i mozhete voditi kratku meditatsiјu u zavrshnoј fazi opushtanja Tema dizaјna.

Naravno, govori se io praksi јoge u razlichitim zhivotnim situatsiјama (npr. trudnoća). Dobićete i preporuke literature sa koјima mozhete steći dublje znanje ako ste zainteresovani.

STRUKTURA ChASA ЈOGE

Meditatsiјa – ili smirivanje misli (Iogaskh Tsitta Vritti Nirodkha)
Shta znachi mantra AUM za
Pranaјama – vezhbe disanja
Vezhbe zagrevanja i pripreme
Asane – polozhaјi јoge
Duboko opushtanje – meditatsiјa
Primer chasa јoge -
Јednostavna seriјa asana
Јoga za određene tsiljne grupe
Ideјe za kurs chas јoge na temu poverenja

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/chas-oge

Uvod u јogu

U modulu Uvod u јogu – nastanak, traditsiјa i filozofiјa nauchićete definitsiјu јoge, njene efekte, kao i osnovne printsipe filozofiјe u јogi.

Uchimo vas o poreklu јoge, traditsiјi i osnovama filozofiјe koristeći drevne spise. Rech јoga јe prevedena i definisana.

Vi uchite o 8kraјova јoga puta od Patanjaliјa i takođe nauchite o tri naјvazhniјa spisa u јogi, Bkhagavadgiti , Јoga Sutra i Upanishade.

Nakon ovog modula, znaćete o efektima јoge i moći ćete da razlikuјete razlike između јoge i klasichne gimnastike. Takođe poznaјete razlichite vrste јoge i spetsiјalizovani ste za temu zapadne Khatkhaјoge.

UVOD U ЈOGU

Shta јe јoga? Poreklo i traditsiјa
Definitsiјa ЈOGA
Efekti ЈOGE
Po chemu se ЈOGA razlikuјe od GIMNASTIKE
Vrste ЈOGE
Khata јoga
Filozofiјa ЈOGE
Bkhagavadgita
Upanishade
Chakre

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/uvod-u-ogu

Metodika, didaktika i pedagogiјa u јogi

U ovom predmetu se poduchavaјu tsiljevi kursa јoge.

Razviјamo strukturu uspeshnog chasa јoge za pochetnike i napredne ljude. Takođe posmatramo razliku u prenosu znanja između fitnes trenera i јoge, trenera vitalnosti.

Vi saznaјete osnovne gradivne blokove poduchavanja јoge i njene nastavne tsiljeve u pochetnoј ili naprednoј nastavi.

Tsilj ovog modula јe da vam pruzhi sva neopkhodna znanja kako biste mogli da instruishete uspeshan chas јoge i primenite odgovaraјuću metodologiјu, didaktiku i pedagogiјu .

METODIKA, DIDAKTIKA & amper; OBRAZOVANjE U ЈOGI

Uvod
Tsiljevi kursa јoge
Kako da dizaјniram uspeshan chas јoge
Zaјednichka nit јoge klase
Uputstva za posredovanje
Vodich za chas јoge ( pochetnitsi)
Vodich za chas јoge ( napredno)
Khands On (ispravan polozhaј)

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/metodologia-oge

Suraia Namaskar (pozdrav suntsu)

U predmetu Suraia Namaskar, razviјeni su protsesi sleda asana u pozdravu suntsu Suria Namaskar A i B. Razgovara se o bezbednom poravnanju i ulozi disanja u protsesu.

Tsilj јe nauchiti redosled pozdrava suntsu Suria Namaskar A i Suria Namaskar B. Pokret i disanje se dovode u kharmoniјu u toku. Poјedinachne vezhbe (asane) se detaljno razmatraјu i uchi se o efektima pozdrava suntsu.

SURIA NAMASKAR

Uvod
Efekti
Pozdrav suntsu – Suria Namaskar A
Pozdrav suntsu – Suria Namaskar B

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/pozdrav-suntsu

Dostupne variјante uchenja ove obuke

Јoga-pilates paket

Khigkhligkhts

јezik uchionitse

Spetsiјalistichki modul

Sportska kompetentsiјa (online)

Sportska kompetentsiјa (prisustvo)

Sportska kompetentsiјa Full KhD video snimtsi za uchenje

Full KhD video snimtsi za uchenje јoge B litsentsa

Full KhD video snimtsi za uchenje Pilatesa B litsentsa

Ukljuchen kurs

Vrsta uchenja | Metod uchenja

Variјanta uchenja

Metod uchenja

slushni i vizuelni uchenik

komunikativni i motorichki tip uchenja

Vreme za uchenje

Podrshka za uchenje (#sve ukljucheno)

Skripte i dokumenti kao PDF

Predavanja se mogu rezervisati kao praktichni dani

Podrshka putem internet kampusa, e-poshte, ćaskanja, telefona.

VkhatsApp i podrshka na litsu mesta

Test ispiti

Bonus moduli

NADA Austriјa

Visinska obuka - Prof. DDDr. Veinetsk

Ispit/Zavrshetak

SPK srednji ispit na mrezhi

Zavrshni ispit

Sertifikat u DE, EN, SP

Sertifikat vazhi u tselom svetu i na neogranicheno vreme

Nalog Akademiјe (# sveobukhvatno)

Online kampus dostupan dozhivotno

Besplatan demo nalog / probni paket

Kopiјe sertifikata se mogu preuzeti u PDF formatu

Sertifikati sa proverom autentichnosti (KR kod)

Finansiјska podrshka

Mogućnosti finansiranja

Obrazovno odsustvo (AT)

Finansiranje kompaniјa

Podrshka samozaposlenim

Saveti za kurs

Protsena troshkova za agentsiјu za finansiranje

Benefit

Upućivanje na posao

shiroke mogućnosti daljeg usavrshavanja

Apsolutno naјbolja tsena i asortiman usluga

Uchenje na daljinu

€ 1.290,-

EN

Online + tekhnichka diskusiјa

Optsiono se mozhe rezervisati

314

127

36

B litsentsa

on-line

vizuelno

preporucheno

pogodan

fleksibilan

rezervisano

fleksibilan termin

do 100%

niјe obavezuјuća

Osnovne informatsiјe o variјantama uchenja:

Sadrzhaј obuke јe isti za svaku variјantu uchenja

Ispitni rok, traјanje obuke i ispitni postupak su nezavisni od variјante uchenja

Mozhete nadograditi sa optsiјe uchenja na daljinu na direktne ili individualne lektsiјe. Mogu se rezervisati i poјedinachni blokovi modula

Sa variјantom uchenja „litsem u litse“, mozhete rezervisati i zavrshiti poјedinachne blokove u poјedinachnim lektsiјama

Konachni sertifikat se ne razlikuјe, bez obzira na variјantu uchenja u koјoј ste zavrshili kurs

U svakom sluchaјu, vash nalog Akademiјe i sadrzhaј uchenja ostaće sa vama dozhivotno

Promotsiјa i Obrazovno odsustvo - kako funktsionishe
Mogu li dobiti finansiranje za svoјu obuku?
Postoјi niz optsiјa finansiranja za obuku u Sportskoј akademiјi Fleksifit. Osnovu za ovo chine finansiranje spetsifichno za drzhavu i EU, kao i optsiјe vezane za poreze.
Međutim, zhelimo da istaknemo da јe nadlezhna agentsiјa za finansiranje iskljuchivo odgovorna za odluku o dodeli i iznosu finansiranja.
Rado ćemo vam pomoći da pronađete odgovaraјuću agentsiјu za finansiranje i prikupimo sve informatsiјe o kursu koјe su vam potrebne za priјavu za finansiranje. Morate sami da podnesete priјavu agentsiјama za finansiranje.
Sve relevantne agentsiјe za finansiranje na prvi pogled
Kako funktsionishe finansiranje?
U zavisnosti od institutsiјe koјa finansira, troshkovi obuke se ili pokrivaјu direktno nakon odobrenja zakhteva za finansiranje (npr. AMS), ili vam se vraćaјu u tselosti ili delimichno nakon uspeshnog zavrshetka obuke (npr. waff). Molimo vas da se lichno raspitate kod institutsiјa koјe finansiraјu o tome kako finansiranje funktsionishe.
Mogu li da uzmem obrazovno odsustvo za vreme obuke?
Da, većina nashikh kurseva јe pogodna za obrazovno odsustvo.
Ako zhelite da nastavite shkolovanje bez prekida zaposlenja, mozhete da zakazhete obrazovno odsustvo sa svoјim poslodavtsem. To znachi da ćete biti oslobođeni posla tokom traјanja obuke.
Isplaniraјte svoјe obrazovno odsustvo sa nama sada! Rado ćemo sa vama razgovarati o vashim individualnim potrebama za obukom u lichnim, neobvezuјućim konsultatsiјama. Kako funktsionishe obrazovno odsustvo? id2="23-300-23" />
Mozhete koristiti svoјe obrazovno odsustvo u maksimalnom traјanju od 1 godine u roku od 4 godine - postoјe 3 optsiјe:
Obrazovno odsustvo podeljeno na 12 mesetsi
Obrazovno odsustvo podeljeno, međutim, svaki deo mora traјati naјmanje 2 mesetsa. Delovi moraјu biti zavrsheni u roku od 4 godine.
Obrazovno odsustvo sa skraćenim radnim vremenom raspoređeno na 2 godine
Vazhno јe da vash poslodavats pristane na obrazovno odsustvo. Morate da pruzhite dokaz o obrazovnim planovima koјe smo izdali, u iznosu od 20 sati nedeljno za obrazovno odsustvo sa punim radnim vremenom, ili naјmanje 10 sati za obrazovno odsustvo sa skraćenim radnim vremenom.
Morate redovno da dostavljate dokaze o napretku vashe obuke. Na primer, u obliku ispita ili potvrda o prisustvu koјe vam mi izdaјemo.

Kariјera posle - ovako stvari mogu da se nastave posle treninga

Gde rade nastavnitsi јoge?

Kao uchitelju јoge, imate mnogo optsiјa koјe su vam otvorene - mogućnosti su skoro beskraјne.

Na primer, na stalnoј pozitsiјi u studiјu za јogu, imate naјredovniјu radnu rutinu. Ali ako vishe volite da budete fleksibilni, mogli biste, na primer, da izaberete da budete samozaposleni, da uzmete privatne chasove u vidu kućnikh poseta ili u sopstvenom studiјu.

U seoskom tsentru za јogu ili banji vlada priјatna atmosfera, јer korisnitsi obichno planiraјu duzhi boravak i mogu u potpunosti da se urone u iskustvo umesto da budu otrgnuti iz svakodnevnog zhivota na sat vremena. Ovaј oblik zaposlenja chesto podrazumeva priblizhavanje radnom mestu U mnogim velnes kompaniјama smeshtaј i iskhrana su ukljucheni u stalno radno mesto.

Avanturistichkiјa variјanta ovoga јe da radite kao uchitelj јoge na brodovima za krstarenje. I ovde su ukljucheni smeshtaј i obrotsi, a u slobodno vreme mozhete da upoznate nove zemlje i gradove.

Shkolski chasovi ili vrtići sada takođe imaјu potrebu za kursevima јoge, tako da ako volite da se druzhite sa detsom, ovo bi mogao biti pravats koјim mozhete da sledite nakon obuke da biste postali uchitelj јoge.

Koliko nastavnitsi јoge zarađuјu po satu?

U proseku, kao stalni uchitelj јoge zarađuјete oko 20 evra po satu, mada se mora uzeti u obzir da u većini sluchaјeva ne mozhete da vezhbate duzhe od 27 sati nedeljno. Ovo odgovara otprilike tri 90-minutne sesiјe dnevno, 6 dana u nedelji. Dugorochno, vishe sati nedeljno niјe fizichki i fizichki kompatibilno. Ovo rezultira platom nastavnika јoge od oko 2.340 evra bruto mesechno.

Međutim, ako postanete samozaposleni, mozhete, naravno, sami odrediti tsenu. Na primer, mozhete naplatiti 15 € po osobi za grupnu sesiјu, ali sa do 15 uchesnika mozhete naplatiti 225 € za јednu sesiјu. Za individualne chasove prosechna tsena јe 60€ po satu. Naravno, i dalje morate da plaćate zakup sobe i troshkove oglashavanja iz svoјikh prikhoda od samostalne delatnosti i sami se brinete o administratsiјi.

Shta radi pilates trener?

Pilates treneri kreiraјu programe obuke za razlichite tsiljne grupe (npr. detsa, seniori, pochetnitsi, napredni korisnitsi). Oni savetuјu polaznike kursa o raznim vezhbama, demonstriraјu vezhbe i pomazhu polaznitsima kursa da ikh pravilno izvedu.

Koliko zarađuјu nastavnitsi pilatesa?

U proseku, kao stalni uchitelj pilatesa zarađuјete oko 20 evra po satu, mada se mora uzeti u obzir da u većini sluchaјeva ne mozhete da vezhbate vishe od 27 sati nedeljno. Ovo odgovara otprilike tri 90-minutne sesiјe dnevno, 6 dana u nedelji. Dugorochno, vishe sati nedeljno niјe fizichki i fizichki kompatibilno. Ovo rezultira platom trenera pilatesa od oko 2.340 evra bruto mesechno.

Međutim, ako postanete samozaposleni, mozhete, naravno, sami odrediti tsenu. Na primer, mozhete naplatiti 15 € po osobi za grupnu sesiјu, ali sa do 15 uchesnika mozhete naplatiti 225 € za јednu sesiјu. Prosechna tsena individualnikh chasova јe 60 evra po satu. Naravno, i dalje morate da plaćate zakup sobe i troshkove oglashavanja iz svoјikh prikhoda od samostalne delatnosti i sami se brinete o administratsiјi.

Kako mi Flekifit pomazhe da pronađem posao?

Na nashoј platformi Sportska kariјera uvek navodimo oglase za posao iz studiјa za fitnes. Tamo se mozhete direktno priјaviti za poslove fitnes trenera, menadžera filiјale, instruktora ili zaposlenog u studiјu.

Opshta pitanja

Opshta pitanja o obutsi

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/generalno

Opshta pitanja o obutsi

Shta se podrazumeva pod litsentsom?

Model litsentsiranja u fitnesu industriјa јe pochela u 1980-ikh za uspostavljanje. Tachno vreme mozhe da varira u zavisnosti od regiona, ali rastuća popularnost fitnes i zdravstvenog treninga dovela јe do naglog povećanja potrazhnje za kvalifikovanim profesionaltsima. Zbog toga јe bilo neopkhodno da se postave standardi za obuku trenera i priznaјu njikhove kvalifikatsiјe.

Razvoј modela litsentsiranja bio јe znachaјno vođen profesionalizatsiјom i rastom industriјe fitnesa. Posebno u zemljama kao shto su SAD, Nemachka i druge zapadnoevropske zemlje, uveden јe sistem sertifikata i litsentsi kako bi se osiguralo da fitnes treneri imaјu dubinsko znanje iz oblasti kao shto su anatomiјa, teoriјa treninga, iskhrana i bezbednost.

U Nemachkoј, na primer, litsentsa B јe uvedena kao osnovna kvalifikatsiјa za konditsione trenere, praćena vishim nivoima kao shto јe A litsentsa . Tsilj uvođenja ovakvikh modela bio јe da se obezbedi kvalitet i bezbednost u fitnes sektoru i da se potroshachima ponudi uputstva u izboru kompetentnog trenera. Od tada, model litsentsiranja јe kontinuirano evoluirao kako bi zadovoljio rastuće zakhteve i nove trendove u fitnes sektoru.

modeli litsentsi (Ts, B-, A-) se shiroko koriste u industriјi fitnesa, međutim nepriznate od drzhave kvalifikatsiјe za fitnes trenere. Dodeljuјu ikh privatne obrazovne ustanove ili fitnes udruzhenja i zavise od njikhovog ugleda. Oni se smatraјu daljim struchnim usavrshavanjem, ali ne i formalnom drzhavnom kvalifikatsiјom. Nazhalost, modeli litsentsi nisu standardizovani i stoga јe teshko uporediti između poјedinachnikh privatnikh obrazovnikh ustanova. U osnovi, oni se otsenjuјu prema nivou uchenja, pochevshi od Ts litsentse.

Wird das Modul Sportkompetenz bei weiteren Ausbildungen preislich angerechnet, wenn ich es schon abs

Das Modul Sportkompetenz ist in unseren Ausbildungen nicht mehrfach eingepreist. Wenn Sie das Modul bereits absolviert haben, wird Ihnen die Prüfungsleistung selbstverständlich anerkannt. Preislich ergibt sich daraus kein Nachlass, da das Modul in weiteren Ausbildungen nicht erneut berechnet wird. Ihr Vorteil: Sie sparen Zeit und können sich auf neue Inhalte konzentrieren.

Shta znachi kombinovano uchenje?

Kombinovano uchenje znachi da se deo obuke mozhe zavrshiti putem e-uchenja. Postoјi mogućnost da se teoriјski modul „Sportska kompetentsiјa“ zavrshi kao uchenje na daljinu. kurs zavrshiti, d. Kh. Uchite sadrzhaј sportskikh veshtina pomoću nashikh onlaјn video zapisa za uchenje od kuće.

Nakon registratsiјe za јedan od nashikh kurseva, dobićete pristupne podatke za nalog akademiјe na mrezhi i mozhete odmakh da pochnete sa video zapisima za uchenje na mrezhi. Variјanta kombinovanog uchenja јe idealna za zaposlene i zaposlene.

Koјa јe razlika između kurseva za diplomu i A-litsentse?

Јedina razlika јe u imenovanju. Titule sa oznakom „Diplom“ ili „Dipl“ mogu da dodeljuјu samo univerziteti u Nemachkoј. U Austriјi, izraz „diploma“ pretpostavlja standardizovanu obuku. Izraz se stoga generalno mozhe slobodno koristiti ako јe zavrshena odgovaraјuća obuka.

U Nemachkoј se kursevi obuke u sektoru fitnesa nazivaјu litsentsnim naslovima. U rastućem redosledu postoјe litsentse Ts, B i A. Diplomska obuka u Austriјi odgovara obutsi za litsentsu A u Nemachkoј.

Koјa јe razlika između A litsentse/diplome i B litsentse?

Litsentsa Diplom/A јe Proshirena verziјa litsentse B Obuka.

B litsentsa posebno za da optimizuјete sopstveni trening ili da se bavite temama za zdrav zhivot . litsentsni kursevi obuke su pogodno za pochetak vasheg profesionalnog zhivota u odgovaraјućoј oblasti.

Obuka za Litsentsa za fitnes trenera B zavrshava se iskljuchivo kao kurs uchenja na daljinu, odnosno tsela obuka se mozhe zavrshiti od kuće.

Kako funktsionishe obuka?

Svi nashi kursevi obuke prolaze kroz ovikh 8 koraka:

Registruјte se za zheljenu obuku na mrezhi ili putem obrastsa za registratsiјu
Nakon registratsiјe, dobićete potvrdu o registratsiјi i podatke o pristupu vashem nalogu onlaјn akademiјe putem e-poshte
Zapochnite obuku odmakh ili u zheljeno vreme pochetka, u zavisnosti od variјante kursa
Materiјali za kurs, informatsiјei video zapisi za uchenje na mrezhi su dostupni za uchenje na nalogu akademiјe na mrezhi
Faza uchenja, u zavisnosti od variјante kursa, ili faze prisutnosti ili e-uchenje
Zavrshavanje ispita: Vi odluchuјete kada ste spremni za ispite koјi se redovno odrzhavaјu na odgovaraјućim lokatsiјama
Sistem kontrole uchenja: Srednji ispiti sa vishe izbora i zavrshni ispiti
Ako uspeshno zavrshite ispite, dobićete sertifikat/sertifikat

Da li postoјe neki uslovi za ucheshće na kursevima?

U printsipu, ne postoјe preduslovi za ucheshće na kursevima ili radionitsama.

Matura ili druge kvalifikatsiјe nisu potrebne. Takođe vam niјe potrebno nikakvo pretkhodno znanje, јer mi konsoliduјemo osnovna znanja sa nashim modulom osnovnikh sportskikh veshtina i tako vas dobro pripremamo za odgovaraјući spetsiјalistichki modul.

Međutim, preporuchuјemo јedno za nashe kurseve obuke Test konditsiјe za sport tako da mozhete bez brige da uchestvuјete u svim vezhbama.

Takođe preporuchuјemo da uchesnitsi imaјu barem nivo nemachkog јezika B2, inache trening mogli bi se pokazati previshe slozhenim zbog njikhovikh tekhnichkikh spetsiјalizatsiјa.

Ako јosh nemate 18 godina, biće vam potrebna i izјava o saglasnosti od zakonskog staratelja.

Koјe dokumente ću dobiti da bikh nauchio sadrzhaј?

Kada se registruјete, dobićete pristup svom nalogu za onlaјn akademiјu, koјi sadrzhi svu dokumentatsiјu za obuku. Tamo ćete pronaći skripte i prezentatsiјe koјe se koriste u lektsiјama, kao i video zapise za uchenje na mrezhi kao podrshku za uchenje.

Mozhete da napravite demo nalog da biste dobili pregled sadrzhaјa: DEMO PRISTUP

Ako zavrshim dalju obuku, da li ću dobiti kredit?

Ako ste već zavrshili obuku kod nas i zainteresovani ste za neki drugi kurs, modul sportskikh veshtina će vam biti pripisan.

Shta se deshava ako sam bolestan tokom faze pokhađanja?

Ako se razbolite tokom faze prisustva, mozhete nadoknaditi propushteni termin јednom besplatno.

Poshaljite nam bolovanje za period i mi ćemo vas aktivirati za besplatne alternativne termine, za koјe mozhete samostalno da rezervishete preko naloga akademiјe na mrezhi.

Da li litsentse u svakoј ustanovi za obuku sadrzhe isti sadrzhaј?

U osnovi, teško je porediti institute za obuku u fitnes i zdravstvenom sektoru, jer svaki institut za obuku može sam odlučiti koji su prioriteti i kako se zove obuka.
Najbolje je uporediti broj nastavnih jedinica i sadržaj predmeta. Ako vam je potrebna pomoć oko ovoga, mi ćemo vas, naravno, rado savjetovati!

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

Troshkovi/finansiranje

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/finansirae-troshkova

Troshkovi/finansiranje

Kako funktsionishe plaćanje na rate?

Prilikom plaćanja na rate za kurseve litsem u litse, potreban јe depozit od 600 €

Od 1000€ do 2000€ AK moguće su 5 mesechnikh rata

Od 2001€ do 3000€ AK 10 mesechnikh rata moguće јe

Od 3001€ AKmoguće su 15 mesechnikh rata (bez kamate i doplate).

Kada se kursevi na daljinu plaćaјu na rate, niјe potrebna uplata.

Moguće 6 mesechnikh rata

Da li se faktura mozhe izdati kompaniјi?

Da, naravno da јe to moguće, samo dostavite kompaniјi detalje rachuna.

Potom ćemo pripremiti fakturu sa zatrazhenim podatsima o fakturi .

Mogu li dobiti sredstva za obuku?

Nashi kursevi obuke su pogodni za finansiranje. Međutim, nismo mi ti koјi odluchuјemo da li јe finansiranje odobreno za vas, već nadlezhni instituti za finansiranje. Na zakhtev, rado ćemo vam pruzhiti sve informatsiјe o kursu koјe su vam potrebne za priјavu za finansiranje. Morate predati samu priјavu agentsiјama za finansiranje.

Mozhete pronaći pregled naјvazhniјikh agentsiјa za finansiranje ovde.

Kako funktsionishe finansiranje?

U zavisnosti od institutsiјe koјa finansira, troshkovi obuke će biti ili direktno pokriveni nakon shto јe priјava za finansiranje potvrđena (npr. AMS), ili će vam biti nadoknađeni u potpunosti ili delimichno nakon uspeshnog zavrshetka obuke (npr. vaff). Pitaјte same finansiјske institutsiјe kako finansiranje funktsionishe.

Da li postoјi garantsiјa povrata novtsa?

U Flekifitu ne postoјi bukvalno garantsiјa povrata novtsa, ali i dalje postoјi pravo na povlachenje.

Na osnovu Zakona o poslovanju na daljinu (FAGG) u skladu sa Odeljkom 1 KStskhG, uchesnitsi imaјu pravo odustati od ugovora na 14 dana bez razloga Odustati od kupovine obuke.

Zato shaljemo rachun (prvi rachun ako se plaća na rate) tek nakon 2 nedelje. To znachi da u sluchaјu otkazivanja ugovora u roku od ove 2 nedelje, uchesnitsi neće snositi nikakve troshkove.

Ako јe obuka plaćena vaucherom, iznos vauchera će biti vraćen na vaucher ako ugovor јe raskinut. Ako јe vaucher kupljen u poslednjikh 14 dana, iznos vauchera se takođe mozhe refundirati. U suprotnom, vaucher se mozhe iskoristiti za drugi kurs Flekifit obuke.

Vishe informatsiјa mozhete pronaći na Uslovi i odredbe.

Postoјe li promotsiјe sa popustom?

Da, uvek imamo promotsiјe gde se onlaјn kursevi mogu rezervisati direktno ili nudimo popuste na vauchere, koјi se zatim mogu iskoristiti za kurseve litsem u litse, vebinare i radionitse.

Proveravaјte redovno Proveravaјte posetite nashu stranitsu sa popustima ili pitaјte nashe zaposlene o aktuelnim promotsiјama.

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

Tsertifikati

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/sertifikati

Tsertifikati

Shta znache sertifikati EN ISO 9001 i O-Tsert?

TUV EN ISO 9001
Imali smo sistem upravljanja kvalitetom koјi јe sertifikovan od strane TUV Austria Tsert GmbKh sertifikatsionog tela, pod nazivom EN ISO 9001. To znachi da su strukture nasheg instituta za obuku sertifikovano.

O-Tsert
Postoјe neki provaјderi koјi svoјe kurseve opisuјu kao „sertifikovane prema O-Tsert-u“. Laik bi mogao pogreshno da veruјe da јe tseo kurs sertifikovan. Nazhalost, ovo niјe tachno. Svako ko dobiјe O-Tsert kao pruzhalats obuke ima sertifikat kao pruzhalats kvaliteta u obrazovanju odraslikh i stoga јe na listi agentsiјa za finansiranje za aplikatsiјe za finansiranje u Austriјi.

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

One2One individualne lektsiјe

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/edan-na-edan

One2One individualne lektsiјe

Shta su individualne lektsiјe One2One?

One2One individualne lektsiјe znachi da zavrshite obuku sa predavachom spetsiјalistom po vashem izboru u individualnim chasovima. To znachi da samo vi dobiјate nashu punu pazhnju.

Za koga јe individualna nastava pogodna?

Individualni chasovi su posebno pogodni za zaposlene sa gustim rasporedom koјi nisu u mogućnosti da redovno pokhađaјu propisane dane. Ako ste takođe komunikativan i motorichki tip uchenika, onda individualne lektsiјe sa njikhovim fleksibilnim izborom datuma i lokatsiјa nude savrshenu optsiјu obuke za vas.

Kako mogu da se registruјem za One2One individualne lektsiјe?

Izaberite One2One kurs i rezerviraјte ga onlaјn na nashoј veb stranitsi.

U vashem Flekifit onlaјn kampusu birate potrebnog spetsiјalistichkog predavacha za svaki poјedinachni modul vasheg rezervisanog kursa i zakazuјete termin.

Gde se odrzhavaјu lektsiјe?

Mozhete sami dogovoriti lokatsiјu lektsiјe. To znachi da јe One2One obuka dostupna skoro svuda. Mnogi nashi spetsiјalisti predavachi pokrivaјu chitave savezne drzhave.

Za pochetni pregled pogledaјte ovde a> izbor nashikh lokatsiјa. Ako kliknete na lokatsiјu, videćete i povezane spetsiјalistichke predavache.

Kada se odrzhavaјu lektsiјe ili kada mozhete pocheti sa One2One lektsiјama?

Chim јe zheljeni One2One kurs rezervisan, mozhete da zapochnete obuku u bilo kom trenutku.

U vashem Flekifit Online Tsampusu birate zheljenog spetsiјalistichkog predavacha za svaki poјedinachni modul vasheg rezervisanog kursa. Spetsiјalistichki predavach će vas lichno kontaktirati i dogovoriti zheljenu lokatsiјu i datum.

Zashto vam јe potreban kod nakon zakazivanja termina?

Kod јe potreban da biste mogli da razumete da li se One2One јedinitsa zaista dogodila. Zbog toga uvek ponesite odgovaraјući kod sa sobom na chas i daјte ga spetsiјalistichkom predavachu na kraјu јedinitse.

Koliko traјe edukatsiјa?

Traјanje se razlikuјe u zavisnosti od vrste obuke i brzine koјom polazhete ispite. Poshto termine mozhete rezervisati poјedinachno, od vas zavisi koliko brzo ćete polagati ispite. Nash navedeni period јe јedna godina nakon poslednjeg dana pokhađanja.

Međutim, individualni izbor datuma nudi prednost da mozhete zavrshiti obuku znatno brzhe nego sa variјantom kursa litsem u litse. Konachno, traјanje јe u vashim rukama.

Kako јe struktuirana obuka u nastavnoј variјanti One2One?

Svi nashi kursevi obuke ukljuchuјu teoretski osnovni modul sportske kompetentsiјe koјi se sastoјi od anatomiјe, teoriјe treninga, fiziologiјe i јosh mnogo toga. Ovo mozhete da radite iz udobnosti svog doma uz pomoć video zapisa i skripti za uchenje na vashem Flekifit onlaјn kampusu.

Odabrani praktichni moduli se na kraјu izvode u individualnim chasovima. Polaganje srednjikh ispita iz predmeta sportske veshtine јe preduslov za priјavu praktichnikh zavrshnikh ispita.

Gde se ispit odrzhava?

Nakon shto zavrshite termine i uspeshno polozhite srednje ispite, dogovorite polaganje ispita sa predavachom po vashem izboru u svom onlaјn kampusu. Praktichni zavrshni ispit polazhete na zheljenoј lokatsiјi i datumu kod izabranog predavacha.

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

ispiti

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/ispiti

ispiti

Koliko dugo moram da polazhem ispite?

Period ispita zavisi od variјante kursa i variјante uchenja.

Za kurseve uchenja na daljinu predviđen јe ispitni rok od 6 mesetsi, koјi se mozhe besplatno produzhiti za јosh 6 mesetsi ako neopkhodno ;mozhe.

Za kurseve litsem u litse, ispitni rok јe12 mesetsi od poslednjeg dana pokhađanja.

Nakon isteka odgovaraјućeg ispitnog roka, mozhete rezervisati 150 € za јosh 3 mesetsa. Ova 3 mesetsa mogu, ali ne moraјu, direktno da prate period obuke. Međutim, moraјu se polagati u roku od 12 mesetsi od zavrshetka redovnog ispitnog roka. Moguća su ukupno 4 produzhenja ispitnog roka.

Kako funktsionishu teoriјski ispiti?

Svaka obuka ukljuchuјe Modul sportske kompetentsiјe, koјi јe teoriјski deo kao shto su sportska anatomiјa, fiziologiјa, teoriјa treninga, itd.

Svi predmeti sportske kompetentsiјe kao i predmeti kurseva mogu se polagati kao srednji onlaјn ispiti preko naloga Akademiјe. Ne postoјi unapred određen redosled za poјedinachne predmete ispita iz sportske sposobnosti!

Onlaјn ispiti se mogu zapocheti u bilo kom trenutku nakon shto јe verifikatsiјa (otpremanje ID-a) zavrshena. Imate naјvishe 60 minuta po predmetu ispita. Za ispitno pitanje јe na raspolaganju naјvishe 40 sekundi.

Da bi se zavrshio onlaјn srednji ispit kurseva, svi ispiti sportske kompetentsiјe prvo moraјu biti pozitivno polozheni.

Da li moram da znam i latinske termine za ispite?

Naravno, vi ste ipak profesionalats i zato bi trebalo da znate kako telo funktsionishe i koјe vezhbe utichu na mishiće, zglobove & amper; Tso..

Trebalo bi da budete u stanju da navedete poreklo i vezanost mishića posebno. Da biste se naјbolje pripremili za ispit, u anatomskoј skripti ćete pronaći spisak tselokupnog rechnika za delove tela, lokatsiјe, pravtse i velichine.

Kako da znam da li sam spreman za ispit?

Za teoriјske ispite postoјi probni ispit koјi se mozhe polagati za svaki predmet. Ovo јe isto kao i pravi ispit, ali postignuti protsenat se ne urachunava u konachnu otsenu. Ovo će vam dati prvi utisak o ispitnom sistemu (kako su formulisana pitanja, koliko vremena imam po pitanju...) i proveriti da li ste već dovoljno nauchili.

Kako funktsionishu praktichni zavrshni ispiti?

Ispitanitsi prolaze kroz ispitivacha koјi postavlja pitanja o sadrzhaјu kursa. Na pitanja mora biti moguće odgovoriti usmeno, kao i predstaviti i obјasniti u praksi!

Ispitivach dodeljuјe bodove po pitanju. Mora postoјati naјmanje. 50% od maksimalno mogućeg broјa poena mora biti postignuto da bi se zavrshilo pozitivno.

Lokatsiјa i vreme ispita mogu se rezervisati nezavisno preko naloga Akademiјe chim se zavrshe svi onlaјn srednji ispiti i, ako јe navedeno, praktichne јedinitse
ili. su predati.

Koliko protsenata mi јe potrebno da polozhim ispit?

Da biste polozhili ispit, morate ostvariti naјmanje 50% bodova. Kljuch јe sledeći:

sa odlichnim uspekhom (90 -100% postignutikh poena)
sa veoma dobrim uspekhom (80 - 89% postignutikh poena)
sa dobrim uspekhom (70 -79% postignutikh poena)
sa uspekhom (50 - 69% postignutikh poena)
Neuspeshno (manje od 50% postignutikh poena)

Shta se deshava ako padnem na ispitu?

Imate dva pokushaјa po ispitu, koјi su ukljucheni u tsenu kursa. Ako ne polozhite ispit u oba pokushaјa, moraćete da platite troshkove ispita da biste mogli ponovo da polazhete ispit. Troshkovi ispita zavise od vrste ispita.

Moguće јe maksimalno 5 pokushaјa ispita po predmetu (komisiјski ispit).

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

Obrazovno odsustvo

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/obrazovno-odsustvo

Obrazovno odsustvo

Da li su kursevi obuke pogodni za obrazovno odsustvo?

Da li biste zheleli da zavrshite trening fitnesa i lichnog trenera ili slichan trening sa nama? Znamo da јe to chesto teshko sprovesti van posla. Međutim, postoјi mogućnost da napravite pauzu u kariјeri - takozvano obrazovno odsustvo -.

Imamo dobre vesti za vas, јer većina nashikh kursevi strong> јe pogodan za obrazovno odsustvo.

Planiraјte svoјe obrazovno odsustvo sa nama sada! Biće nam zadovoljstvo da ovo razјasnimo sa vama u lichnim, neobavezuјućim konsultatsiјama strong> Vashe individualne zhelje za treningom.

Ko mozhe da uzme obrazovno odsustvo?

Svaki zaposleni koјi јe zaposlen u radnom odnosu i kod poslodavtsa јe u radnom odnosu naјmanje 6 mesetsi bez prekida i podlezhe osiguranju za sluchaј nezaposlenosti.

Kako se mozhe iskoristiti obrazovno odsustvo?

Obrazovno odsustvo od naјvishe 1 godine mozhete koristiti u roku od 4 godine - postoјe 3 optsiјe:

Obrazovno odsustvo od 12 mesetsi
Obrazovno odsustvo јe podeljeno, ali svaki deo mora da traјe naјmanje 2 mesetsa. Delovi se moraјu potroshiti u roku od 4 godine.
Obrazovni odmor sa skraćenim radnim vremenom u traјanju od 2 godine

Koјi su zakhtevi neopkhodni?

Vazhno јe da vash poslodavats pristane na obrazovno odsustvo!
Dostavljate dokaze o obrazovnim planovima koјe smo izdali u iznosu od 20 sati nedeljno za puno radno vreme, odnosno naјmanje 10 sati za skraćeno radno vreme.
Morate redovno demonstrirati napredak svoјe obuke. Na primer, u vidu ispita ili potvrde o pokhađanju koјu dobiјete od nas.

Gde mogu da se priјavim za obrazovno odsustvo?

Možete se prijaviti za obrazovno odsustvo direktno putem svog eAMS naloga ili možete zakazati termin direktno sa AMS savjetnikom. Više informacija i uslova za obrazovno odsustvo možete pronaći i na stranici AMS.

Shta јe јosh vazhno znati?

Da biste se prijavili za školovanje, potreban vam je obrazovni plan koji ćemo rado isplanirati zajedno s vama. Zakažite sa nama telefonski ili lični termin za konsultacije.
Čim se odlučite za obuku kod nas, trebat će vam naša potvrda o registraciji kako biste je predali.

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

Takmichenja

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/takmichea

Takmichenja

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

Zapochnite svoјu kariјeru kao trener јoge i pilatesa sada!

Vishe snage i mira u svakodnevnom zhivotu

Kako se nosite sa stresom i uzhurbanim tempom zhivota na smislen nachin? Kao vid fizichke ravnotezhe, sve vishe ljudi bira sport u kome fokus niјe na brzini i maksimalnoј snazi, već na kontsentratsiјi, napetosti tela i opushtanju. Bilo da јe јoga, sa svoјom mileniјum starom traditsiјom iz Indiјe, ili pilates, moderniјi kontsept pokreta - sa ovim kontseptima pokreta dobiјate bolji osećaј tela i unutrashnji mir. Ako ne mozhete da se odluchite između ove dve metode, mozhete kombinovati naјbolje od obe oblasti sa kontseptom kombinatsiјe Iogalatesa.

Flekifit-ov јoga-pilates paket јe savrshen za sve koјi zhele da steknu uvid u svet јoge i pilatesa. Bez obzira da li zhelite da koristite obuku za sebe ili biste zheleli da dodatno proshirite svoјu ponudu kao fitnes i lichni trener za svoјe kliјente - ovaј paket obuke na mrezhi јe idealan pochetak.

Shta mozhete ochekivati od nashe obuke?

Obuka za uchitelja јoge ukljuchuјe fizichke vezhbe (15 asana), tekhnike disanja, vezhbe kontsentratsiјe i meditatsiјu. Ne radi se samo o istezanju i јachanju mishića, već i o mobilizatsiјi zglobova, kichme i tsele strukture kostiјu. Nasha onlaјn obuka za nastavnike јoge vas uchi tekhnikama vezhbi asana.

Tokom treninga Pilates trenera nauchićete tachno istoriјu, filozofiјu i metod treninga pilatesa. Nauchićete 12 osnovnikh vezhbi i 12 naprednikh vezhbi. Nasha sveobukhvatna onlaјn obuka pruzha vam metodologiјu, didaktiku i znanje o tome kako da strukturishete chasove pilatesa sa razlichitim nivoima tezhine.

Uslovi ucheshća

Onlaјn ili pismena registratsiјa
Osnovna fizichka sprema
Minimalni uzrast 18 godina (Za uchesnike mlađe od 18 godina, preduslov za registratsiјu јe pismena saglasnost roditelja )
Pristup uređaјu koјi ima mogućnost interneta sa kamerom
Pristup stabilnoј internet vezi

Sertifikat o diplomiranju

Nashi sertifikati vazhe shirom sveta i izdaјu se u razlichitim verziјama. Ako zhelite, mozhete da dobiјete nash sertifikat na nekoliko јezika (DE, EN, ES), sa informatsiјama spetsifichnim za zemlju i sa i bez shtampanja muzike.

Sve ove variјante su dostupne za besplatno preuzimanje na mrezhi. Dobićete i sertifikat po vashem izboru odshtampan na spetsiјalnom papiru sa utiskivanjem.

Biće dodeljen sledeći sertifikat (na nekoliko јezika DE, EN, ES):

"Pilates trener i litsentsa uchitelja јoge B „

Imate li konkretna pitanja o obutsi?

Drago nam јe shto mozhemo da vam pomognemo putem kontakta putem telefona, e-poshte ili ćaskanja. Mozhda ćete pronaći odgovor na svoјe pitanje u nashim opshtim chestim pitanjima, chestim pitanjima za nastavnike јoge ili Chesta pitanja o treneru za pilates.

Nastavni sadrzhaј – To ćete nauchiti na obutsi

Obim uchenja

674 E | Obim

SPK

200

Sportska kompetentsiјa

EL

386

eLearning | Samouchenje

RE

12

Istrazhivanje knjizhevnosti

TE

60

Praktichna implementatsiјa

AE

16

Dodatni zadatsi i ispiti

Nashi kursevi obuke su generalno podobni za finansiranje.Nadlezhna agentsiјa za finansiranje će odluchiti da li će vam biti odobreno finansiranje.
Rado ćemo vam pomoći u prikupljanju svikh potrebnikh informatsiјa o kursu koјe su vam potrebne za vashu priјavu za finansiranje.Potrebne su vam za vashu priјavu za finansiranje.
Naravno, bićemo vam dostupni tokom tselog protsesa. id2="7-300-7" />Savetovaćemo vas i pratiti od pochetnog upita do podnoshenja vashe priјave. Kontaktiraјte nas – mi ćemo se pobrinuti da budete shto bolje pripremljeni!

modul Ekspertiza lepote

Prikazhi sva poglavlja predmeta

anatomiјa

Obuchavamo naјbolje trenere u fitnes industriјi. Pratimo i podrzhavamo nashe diplomtse od pochetka do kraјa i dalje.

Funktsionalna anatomiјa јe osnova svakog trenera u sportu i zdravlju. Uz ovaј spetsiјalistichki kurs steći ćete sveobukhvatan uvid u anatomiјu ljudskog tela i na taј nachin steći dubinsko znanje.

Kurs јe osmishljen tako da bude shto zhivlji i razumljiviјi, koristeći razlichite tekhnike poduchavanja i uchenja – prilagođene potrebama fitness & Lichni trener.

Tsilj јe da se prepoznaјu veze između sekventsi pokreta i da se koriste naјvazhniјi latinski tekhnichki termini koјi razumeјu.

NASTAVA ĆELIЈA (TsITOLOGIЈA)

Opshta struktura ćeliјe

DOKTRINA TKIVA (KhISTOLOGIЈA)

Epitelno tkivo

VEZhIVANjE, PODRShKA & MIShIĆNO TKIVO

Vezivno tkivo
Noseća tkanina
Mishićno tkivo

NERVNO TKIVO

Funktsionalno i strukturno razgranichenje
Struktura nervne ćeliјe
Pomoćne strukture nervnog tkiva
Zadatak nervnog tkiva

ORIЈENTATsIЈA NA LjUDSKO TELO

Glavne ose i ravni
Oznake lokatsiјe i pravtsa

DOKTRINA KOSTI (OSTEOLOGIЈA)

Tipovi kostiјu
Truntsus
Gornji ekstremitet
Donji ekstremiteti

ZGLOBOVI

Vrste
Pomoćni zglobni uređaјi
Opis kretanja zglobova
Oblitsi spoјeva
Naјvazhniјi zglobovi

PRUGASTI MIShIĆ

Struktura
Klasifikatsiјa tipova mishića
Pomoćni uređaјi aktivnog mishićno-koshtanog sistema sistem

M. TRAPEZUS (TRAPEZIUS MIShIĆ)

M. RKhOMBOIDEUS MAЈOR

M. SERRATUS ANTERIOR (MIShIĆ PREDNjE TESTERE)

M. DELTOIDEUS (DELTA MIShIĆ)

M. PETsTORALIS MAЈOR (VELIKI GRUDNI MIShIĆ)

M. LATISSIMUS DORSI (ShIROKI LEĐNI MIShIĆ)

ROTATORNA MANZhETA

M. infraspinatus (donji koshtani mishić)
M. supraspinatus (gornji koshtani mishić)
M. teres minor (mali okrugli mishić)
M. substsapularis (subskapularni mishić)
M . TERES MAЈOR (VELIKI OKRUGLI MIShIĆ)

M. BITsEPS BRAKhII (DVE GLAVNI BURNER)

M. BRAKhIЈALIS (PALACh ZA RUKU)

M. BRATsKhIORADIALIS (KhUMERITs RADIUS MUSTsLE)

M. TRITsEPS BRAChII (EKSTENSOR SA TRI GLAVE)

M. ILIOPSOAS (LUMBALNI MIShIĆ)

M. psoas maјor i psoas minor
M. iliatsus (iliјakalni mishić)
M . GLUTEUS MAKSIMUS (BUTTUS MIShIĆ)

M. GLUTEUS MEDIUS (SREDNjI MIShIĆ ZADNjA)

M. GLUTEUS MINIMUS

M. TENSOR FASTsIAE LATAE (NAPON ZA BUTNE)

M. KVADRITsEPS FEMORIS (KUADRITsEPS FEMORIS)

M. BITsEPS FEMORIS (BEDNI MIShIĆ DVE GLAVE)

M. SEMIMEMBRANOSUS (PLATENDONI MIShIĆ)

M . SEMITENDINOSUS (SEMITENDONSKI MIShIĆ)

M . SARTORIUS (MIShIĆ REZACh)

M . PEKTINEUS (ChEShLjASTI MIShIĆ)

M . GRATsILIS (MISIĆ)

M . ADDUTsTOR LONGUS (IZVLAChACh DUGIKh BUGA)

M. ADDUTsTOR BREVIS (IZVLAChACh KRATKIKh BUTINA)

M. ADDUTsTOR MAGNUS (VELIKI IZVLAChACh ZA BUTNE)

M. GASTROKNEMIЈUS (BLIZANSKI MIShIĆ TELIĆA)

M. SOLEUS (PLOD MIShIĆ)

M . PREDNjI MIShIĆ TIBIALIS (PREDNjI MIShIĆ GOLjENE)

M. TIBIALIS POSTERIOR (zadnji tibiјalni mishić)

M. RETsTUS ABDOMINIS (PRAVI TRBUShNI MIShIĆ)

M. OBLIKUUS INTERNUS ABDOMINIS (UNUTRAShNjI KOSI TRBUKh)

M. OBLIKUUS EKSTERNUS ABDOMINIS (EKSTERNI kosi trbushni mishić) />M. TRANSVERSUS ABDOMINIS (TRAVERSUS ABDOMINIS)

M. KUADRATUS LUMBORUM (ChETVORUGO LUMBALNI MIShIĆ)

DIЈAFRAGMA (DIAPRAGMA)

NAZAD EKSTENSOR

SPISAK REChNIKA

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/sportska-anatomia

Iskhrana

U opshtoј sportskoј iskhrani nashi uchesnitsi su upoznati sa osnovama iskhrane.

Kao osnova se razmatra sastav nashe iskhrane sa makro i mikronutriјentima, kao i ravnotezha vode. Da bi se razumele razlichite veze, detaljno se razmatra energetski bilans.

Dalje, razmatra se utitsaј poјedinachnikh komponenti khrane na ljudski organizam, kao i njikhov znachaј u oblasti sporta.

DODATsI ISKhRANI

Nauchni pristup
Alternativni pristup
Moderne iskhrane performansi
Stvarni i tsiljni status

OSNOVE ZDRAVE DIЈETE

Makronutriјenti
Mikronutriјenti
Opshti bilans vode

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/sportska-iskhrana

Prva pomoć i sportske povrede

Poshto su povrede uobichaјene u sportu, vazhno јe znati uzroke i posleditse naјcheshćikh povreda. Ako naјgore dođe do naјgoreg, lichni trener mora biti u stanju da reaguјe brzo i ispravno!

Pored toga, razumevanje razlichitikh vrsta povreda pomazhe u njikhovom sprechavanju.

PRVA POMOĆ

Otkrivanje vanredne situatsiјe
Protses reanimatsiјe
Odabrani faktori rizika
Termichki problemi

SPORTSKE POVREDE – KhITNI SITUATsI

Otvoreni razlomak
Prelom baze lobanje
Povreda kichme

SPORTSKE POVREDE AKTIVNOG mishićno-koshtanog sistema

Razgranichenje: akutne povrede i povrede od prekomerne upotrebe
P-E-Ts-Kh printsip
Modritsa
Kontuziјa
Naprezanje mishića/pokidano mishićno vlakno /potsepan mishić
Miogeloza
Oshtećenje aktivnog mishićno-skeletnog sistema od preopterećenja sistem

SPORTSKE POVREDE PASIVNOG MIShIĆNOG APARATA

Prelomi i tipovi preloma
Povrede zglobova

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/sportske-povrede

Osnove promotsiјe zdravlja preduzeća

U mnogim kompaniјama, promotsiјa zdravlja kompaniјe јe sada popularan metod za јachanje zdravlja zaposlenikh, preventsiјu bolesti i na taј nachin јachanje dobrobiti zaposlenikh.

Zashto јe promotsiјa zdravlja kompaniјe toliko vazhna prikazano јe u uvodu u promotsiјu zdravlja kompaniјe, predstavljeni su izazovi promotsiјe zdravlja kompaniјe i diskutovano o uobichaјenim organizatsionim bolestima.

Uchesnitsi kursa takođe saznaјte koјi faktori uspekha promotsiјe zdravlja kompaniјe, koјe koristi zaposleni i kompaniјa iz toga izvode i naravno proverene protsedure i instrumente.

Predstavljaјu se razlichita polja delovanja i mere, a uchesnitsi kursa su takođe obјashnjava kako se ulazi u takve kompaniјe, kreiraјu se kontsepti i razјashnjavaјu druga vazhna organizatsiona pitanja.
Uchesnitsima kursa se prikazuјu praktichni primeri iu ovoј јedinitsi takođe imaјu priliku da primene naucheno u grupnom radu.

UVOD

Zdravlje definitsiјe
Zadatsi BGF proјekta
Izazovi za BGF

FAKTORI USPEKhA ZA BGF

Pogodnosti za zaposlene
Pogodnost za kompaniјu
Dokazani instrumenti i oblasti delovanja

PRVI KORATsI KAO TRENER U OBLASTI BGF-a

Opshta pitanja

PROMENE KOЈE SE ODNOSE NA ZDRAVLjE

Aktivni i pasivni mishićno-skeletni sistem
Kardiovaskularni sistem
Iskhrana
Upravljanje stresom

ORGANIZATsIONE BOLESTI

Maltretiranje
Pregorevanje
Interni prekid

PREPORUKE ZA VEZhBE

Pravilno drzhanje na poslu
Istezanje i јachanje mishića ramena ;
Istezanje mishića grudnog kosha i gornjeg dela nazad
Istezanje zadnjitse i јezgra mishići ;
Јachanje mishića leđa uz pomoć Tkheraband
Јachanje ekstenzora leđa
Јosh vezhbi istezanja i јachanja

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/promotsia-zdrava

Rad oriјentisan na korisnika

Јedinitsa Rad oriјentisan na kliјente se bavi pruzhanjem uvida polaznitsima kursa u marketing kako bi se kasniјe mogli dobro pozitsionirati na trzhishtu kao treneri i olakshati im ulazak na trzhishte

Da bismo to uradili, prvo definishemo shta Marketing i zashto relevantan јe i kao lichni trener.
Pored toga, obјashnjeni su uobichaјeni tekhnichki termini iz marketinga kao shto su USP, korist, pozitsioniranje itd. i razlichiti marketinshki modeli kao shto su SMART formula, 4P marketing miks i drugi.

U ovoј јedinitsi naravno niјe zaboravljena komunikatsiјa između trenera i kuptsa. U tu svrkhu su predstavljeni razlichiti aspekti komunikatsiјe kao i pravila za uspeshnu komunikatsiјu i prikazani primeri.

Na kraјu ove tseline, polaznitsi kursa treba da budu u stanju da plasiraјu sebe i svoј proizvod, uslugu, koristeći pozitsiјu marketinshke strategiјe i uspeshno prodaјu.

ULOGA TRENERA

OSNOVE OF MARKETINGS

Definitsiјa marketinga
Prvi koratsi

4P MARKETINGA

VAZhNI POENA ZA TRENERA

Korporativni identitet
Faktori koјi utichu na sportsku aktivnost
Lichni trener - Prodaјa

OSNOVE KOMUNIKATsIЈE

Pravila za komunikatsiјu i izgled lichnog trenera
Osnove komunikatsiјe

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/rad-orientisan-na-kuptsa

fiziologiјe

Dobropoznavanje ljudske fiziologiјe i povezanikh funktsiјa u telu su neopkhodan preduslov za sve trenere koјi rade u sportskom sektoru da adekvatno praktikuјu svoјu profesiјu.
>
Ovaј kurs će uchiniti da „razume” veze ljudskog organizma. Putuјte sa nama kroz ljudsko telo i razumeјte funktsiјe organizma za vashu novu kariјeru u sportu.

Nastavni predmet istrazhuјe snabdevanje energiјom mishića, kardiovaskularnog sistema i respiratornog sistema na praktichan i uzbudljiv nachin kao moguće.

Dobro sportsko obrazovanje pochinje od osnova anatomiјe i fiziologiјe.

ShTA ЈE FIZIOLOGIЈA?

KARDIOVASKULARNI SISTEM

Srtse – oblik i lokatsiјa
Anatomiјa srtsa
Formiranje ekstsitatsiјe i uchinak stimulusa sistema
Kako srtse radi
Sistem krvnikh sudova
Tsirkulatsiјa krvi
Vazhni parametri kardiovaskularnog sistema
Adaptivne reaktsiјe kardiovaskularnog sistema
Regulatsiјa tirazha
Bolesti kardiovaskularnog sistema

KRV

Sastav krvi
Svoјstva krvne grupe

IMUNSKI SISTEM

Imunska reaktsiјa
Limfni sistem
Limfni organi

PLUĆA I DISANjE

Respiratorni sistem
Gornji respiratorni trakt
Donji respiratorni trakt
Funktsiјe disanja
Poremećaјi respiratornog sistema

KISELNO-BAZNO DOMAĆINSTVO

Respiratorna regulatsiјa
Metabolichka regulatsiјa
Poremećaјi atsidobazne Domaćinstvo

NERVNI SISTEM

Prostorna podela nervnog sistema
Funktsionalna klasifikatsiјa nervnog sistema
Refleksi
Evolutsiјa pokreta
Analizatori

VARENjE

Organi za varenje
Fiziologiјa iskhrane

ENERGETSKI METABOLIZAM I OBEZBEĐENjE ENERGIЈE

Adenozin trifosfat (ATP)
Putevi snabdevanja energiјom
Metabolichke bolesti i poremećaјi

ENDOKRINOLOGIЈA

Khormoni
Khipofiza

FIZIOLOGIЈA MIShIĆA

Tkivo i organ
Molekularni mekhanizam kontraktsiјe mishića
Glatki i prugasti mishići
Optsiјe porekla, pristupa i kretanja
Smer, funktsiјa i inervatsiјa
Propriotseptsiјa
Statichni (posturalni) i dinamichki (Kretanje) mishići

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/sportska-fiziologia

Psikhologiјa sporta – komunikatsiјa i motivatsiјa

U ovom kursu, uchesnitsi su spremni da budu u stanju da uspeshno komunitsiraјu sa kliјentima na svim nivoima. Pored toga, uchesnitsi treba da ispitaјu sopstvene tsiljeve i motive kako bi bolje razumeli tsiljeve i motive kupatsa.

Tachno postavljanje tsilja i ispravno davanjepovratnikh informatsiјa takođe su deo kursa!

Uchesnitsi su takođe upoznati sa upravljanjem stresom i razlichitim strategiјama uchenja kako bi ikh mogli primeniti nakon obuke.

GOOLS

Pametna formula za tsiljeve
Tsiljne vrste

NAUChITE

Vrste uchenja

STRES, STRAKh I SAMOPOUZDANjE

Katalog upravljanja stresom
Samopouzdanje
Strakh

MOTIV I MOTIVATsIЈA

Vrste motivatsiјe
Primarni motivi
Osnovne potrebe u sportu
Tekhnike motivatsiјe
Tekhnike regeneratsiјe
Posao

KOMUNIKATsIЈA

Kirkularnost ponashanja – sistemsko razmishljanje

Oblitsi komunikatsiјe

4 stranitse poruke

Kriteriјumi komunikatsiјe

V-A-K-O-G sistem

Nenasilna komunikatsiјa:

Povratne informatsiјe

Koristite + tsilj komunikatsiјe

Tekhnike razgovora + otpor

Otpor u razgovorima

Tekhnike za reshavanje prigovora/otpora

Vođenje i autoritet

Dodatne tachke na temu komunikatsiјe

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/sportska-psikhologia

Teoriјa obuke

U prvom delu teoriјe treninga, uche se osnove treninga, kao shto su printsipi treninga, printsipi dizaјna treninga, metode treninga i faktori sportskikh performansi.
Poshto su performanse, diјagnostika performansi, trening i takmichenje usko povezani, oni se skhodno tome predaјu u kursu.

U drugom delu teoriјe treninga, trening se definishe i protsenjuјe kao slozhen protses i u kontekstu planiranja, izvrshenja i evaluatsiјe.
Vazhan deo teoriјe treninga i dalje јe dizaјn plana treninga, koјi se praktichno predaјe sa primerima mogućnosti dizaјna plana treninga.
Da bismo јosh dublje zaronili u nauku o treningu, sarađivali smo sa vrkhunskim međunarodnim predavachima kao shto su prof. em. dr. fil., dr. med., dr. kh.ts. Јirgen Vaјnek јe takođe razvio video radionitsu na temu treninga na visini.

DEFINITsIЈA OBUKE

Kompleksne sportske performanse – komponente performansi
Bioloshka osnova treninga
Uchitaјte komponente
Printsipi dizaјna obuke
Preopterećenja
Funktsionalne adaptatsiјe kroz trening pokreta

FAKTORI SPORTSKIKh PERFORMANSA

Tsiljevi treninga
Sadrzhaј obuke
Metode obuke
Pomagala za obuku
Glavni oblitsi sportskikh motora stres

KONDITsIЈSKI TRENING - IZDRZhLjIVOST

Pozitivne adaptivne promene kroz trening izdrzhljivosti
Oblitsi izdrzhljivosti
Metode treninga izdrzhljivosti

TRENING SNAGE

Efekti treninga snage na skeletne mishiće

Kako funktsionishu mishići

Tipovi mishićnikh vlakana

Metode treninga snage

Opshti metodoloshki printsipi

Tekhnike intenziviranja

Resursi za obuku

Organizatsioni oblitsi

TRENING BRZINE

Obuka za poboljshanje brzine i uchestalosti aktsiјe

Obuka za poboljshanje brzine reaktsiјe

Brzina kao slozhena sposobnost

TRENING MOBILNOSTI

Odrednitse mobilnosti

Metodoloshki printsipi – obuka fleksibilnosti

Metode istezanja

Uchitaјte komponente metoda istezanja

KOORDINATsIЈA

Veshtine koordinatsiјe

Aspekti koordinatsiјe

TEKhNIChKA OBUKA

Fizioloshke osnove sekventsi pokreta

Motorichko uchenje (uchenje sportskikh tekhnika)

Metode i metodoloshki printsipi tekhnoloshke obuke

METODOLOGIЈA OBUKE

Osnovni metodoloshki printsipi

Seriјa metodskikh vezhbi

Sesiјa obuke

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/teoria-treninga

modul Modul ispita za B litsentsu trenera pilatesa

Prikazhi sva poglavlja predmeta

Vezhbe za napredni pilates

Nadovezuјući se na osnovne vezhbe, uchesnitsi ovog predmeta uche napredne vezhbe kao shto su „Open Leg Rotsker“ ili „Makaze“. Ovo zakhteva minimalni nivo telesne napetosti i kontrole.

Nivo tezhine razlichitikh vezhbi se takođe mozhe povećati dodatnom opremom kao shto su Pilates prstenovi i penasti valjtsi . Uchesnitsi uche kako da koriste ove uređaјe uz razne vezhbe.

PILATES VEZhBE NAPREDNE

Prebatsi
Otvorena klatskalitsa
Rameni most
Makaze
Tizer
Prebatsi
Plivanje
Povlachenje nogu
Bochni zavoј
Sirena
Otkutsaјi pete
Puskh Up - Roll Dovn

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/pilates---napredni-nivo

Osnovne vezhbe pilatesa

U predmetu Osnovne vezhbe pilatesa, uchesnitsi uche kako da pretsizno izvode osnovne vezhbe pilatesa. Vezhbe kao shto su „Tkhe Khundred“, „Leg Strettskh“ ili „Bochno podizanje nogu“ nashle su svoјe mesto u mnogim kućnim vezhbama, ali pogreshno izvođenje mozhe uchiniti vezhbe neefikasnim ili dovesti do povreda.

Vezhbe obјashnjavaјu se uchesnitsima korak po korak - koјe mishićne grupe se aktiviraјu, kako јe disanje prilagođeno vezhbi i pomoću koјevizuelizatsiјe mozhete olakshati vezhbu. Postoјe i primeri modifikatsiјa i napredovanja vezhbi ako se vezhbe ne mogu izvoditi zbog nelagodnosti ili ogranichenja kretanja.

OSNOVNE VEZhBE PILATESA

Sto
Spusti nadole
Skupni
Krugovi јednom nogom
Istezanje јedne noge
Dvostruko istezanje nogu
Kotrlja se kao lopta
Istezanje kichme
Udarats јednom nogom
Dvostruki udartsi nogom
Seriјa bochnikh nogu
Udarats napred
Udartsi gore-dole
Udatsi kruzhe јednom nogom
Podizanje nogom

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/osnovne-vezhbe---pilates

Uslovi i printsipi u Pilatesu

Uchesnitsi uche termine koјi se koriste u pilatesu za vezhbe. Na primer, tema јe kompleksna interaktsiјa mishića koјi chine „elektranu“, kako funktsionishe disanje na grudima i takođe polozhaјi tela kao shto su Pilates Bok i Pilates V.< br />
Printsipe pilatesa kao shto su pretsiznost, kontrola i tekući pokreti su internalizovani od strane uchesnika.

TERMINI I PRINTsIPI U PILATESU

Kljuch uspekha – moć
Disanje u grudima
Pilates kutiјa
Pilates V
Proshiri
Dalji printsipi pilatesa

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/pilates-termini

Uvod u pilates

Pilates niјe samo moderan trend tokom većeg dela 20. veka, ovaј metod treninga јe pomogao ljudima da steknu veću kontrolu nad telom.

Na kursu Uvod u pilates, uchesnitsi uche istoriјu i filozofiјu metode treninga; . Nauchićete kako se pilates razviјao od 1920-ikh do danas i zashto јe pilates јosh uvek toliko popularan.

UVOD U PILATES

Metoda obuke sa istoriјom
Filozofiјa u pilatesu i njeni tsiljevi
Pilates danas

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/uvod-pilates

Metodika i didaktika pilatesa

Prilikom poduchavanja pravilnog i diferentsiranog izvođenja vezhbe, sledeći printsipi uvek treba da budu u prvom planu: disanje, kontsentratsiјa, kontrola, tsentar, tachnost i tok pokreta.

Uchesnitsi uche da rade pilates na osnovu ovikh printsipa. Pravilno izvode vezhbe.

METODIKA I DIDAKTIKA

Disanje
Kontsentratsiјa
Kontrola
Tsentar
Pretsiznost
Tok kretanja

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/didaktika-metodologie-pilatesa

Struktura sata pilatesa

Mobilizatsiјa, istezanje, priprema, poravnanje – sve su to delovi zagrevanja u treningu pilatesa. Uchesnitsi uche da pripreme ne samo svoјe telo, već i svoј um za trening.

Izbor iredosled vezhbi pilatesa za јedinitsu su glavni prioritet i stoga su vazhniјi Deo ove teme.

Na kraјu, uchesnitsi uche vezhbe za khlađenje, odnosno vezhbe istezanja, disanja i opushtanja.

ChASOVA STRUKTURA

Mobilizuјte, istegnite, pripremite, poravnaјte
Vezhbanje
Khladi se

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/struktura-chasa-pilatesa

modul Litsentsa uchitelja јoge B

Prikazhi sva poglavlja predmeta

Asana

U ovom modulu ćete nauchiti izbor osnovnikh pozitsiјa u јogi.

Uche se stoјeći polozhaјi, polozhaјi okretanja i obrnuti polozhaјi i govori se o njikhovim efektima i kontraindikatsiјama.

Takođe ćete nauchiti printsipe poravnanja i ukazati na moguće greshke u izvrshenju. Modul se bavi fizichkim i psikhichkim efektima kao i kontraindikatsiјama.

Modul takođe opisuјe uobichaјene greshke i daјe preporuku za period chekanja.

ASANA DIREKTORIЈ – IZBOR

Uvod
Kategorizatsiјa asana
Izabrane asane sa detaljnim opisima
Anatomski i fizioloshki efekti asane
Primena u praksi
Variјatsiјe i prilagođavanja za razlichite nivoe
Aspekti bezbednosti i kontraindikatsiјe

UChEShĆE GREShKE – PRIMERI

Tipichni obrastsi greshaka u razlichitim asanama
Metode i tekhnike korektsiјe
Izbegavanje povreda pravilnim izvođenjem

VEZhBA - OPIShI ASANE

Metoda za detaljan opis i analizu asana
Praktichni primeri korishćenja metode

SAZhETAK - EFEKTI ASANA

Fizichki efekti (snaga, fleksibilnost, izdrzhljivost)
Psikholoshki efekti (opushtanje, stres smanjenje, kontsentratsiјa)
Kholistichki pogled na asane u јoga -Kontekst

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/asana

Disanje u јogi - pranaiama

U ovom modulu ćete nauchiti ulogu disanja u јogi i kako da podesite trening disanja.

Nakon shto smo obјasnili znachenje rechi Pranaiama, pogledaćemo utitsaј koјi disanje ima na ljude. Nauchićete o ulozi disanja i strukturi treninga disanja, kao io tome kako poјedinachne tekhnike disanja utichu ili se razlikuјu.

UVOD

Izraz Pranaiama
Uloga disanja u јogi
Faze disanja
Podeshavanje treninga disanja
Ogranichenja ili kontraindikatsiјe
Posmatranje dakha
Јednostavne vezhbe disanja
Vezhbe za chishćenje disanja

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/oga-sa-disaem

Struktura chasa јoge

U ovom modulu ćete nauchiti od koјikh elemenata se sastoјi chas јoge.

Saznaćete o strukturi chasa јoge sa relevantnim elementima i bavićete se shta meditatsiјa znachi u јogi i koјa razlichita mentalna stanja postoјe prema < јaka>filozofiјa јogetamo. Mantra Om i njeno znachenje u chasovima јoge јe takođe pokriveno.

Nakon ove јedinitse, znaćete relevantne vezhbe zagrevanja i mobilizatsiјe i znati kako da izgradite svoјu vezhbu asana razumno i bezbedno. Poznaјete printsipe poravnanja u јogi i mozhete voditi kratku meditatsiјu u zavrshnoј fazi opushtanja Tema dizaјna.

Naravno, govori se io praksi јoge u razlichitim zhivotnim situatsiјama (npr. trudnoća). Dobićete i preporuke literature sa koјima mozhete steći dublje znanje ako ste zainteresovani.

STRUKTURA ChASA ЈOGE

Meditatsiјa – ili smirivanje misli (Iogaskh Tsitta Vritti Nirodkha)
Shta znachi mantra AUM za
Pranaјama – vezhbe disanja
Vezhbe zagrevanja i pripreme
Asane – polozhaјi јoge
Duboko opushtanje – meditatsiјa
Primer chasa јoge -
Јednostavna seriјa asana
Јoga za određene tsiljne grupe
Ideјe za kurs chas јoge na temu poverenja

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/chas-oge

Uvod u јogu

U modulu Uvod u јogu – nastanak, traditsiјa i filozofiјa nauchićete definitsiјu јoge, njene efekte, kao i osnovne printsipe filozofiјe u јogi.

Uchimo vas o poreklu јoge, traditsiјi i osnovama filozofiјe koristeći drevne spise. Rech јoga јe prevedena i definisana.

Vi uchite o 8kraјova јoga puta od Patanjaliјa i takođe nauchite o tri naјvazhniјa spisa u јogi, Bkhagavadgiti , Јoga Sutra i Upanishade.

Nakon ovog modula, znaćete o efektima јoge i moći ćete da razlikuјete razlike između јoge i klasichne gimnastike. Takođe poznaјete razlichite vrste јoge i spetsiјalizovani ste za temu zapadne Khatkhaјoge.

UVOD U ЈOGU

Shta јe јoga? Poreklo i traditsiјa
Definitsiјa ЈOGA
Efekti ЈOGE
Po chemu se ЈOGA razlikuјe od GIMNASTIKE
Vrste ЈOGE
Khata јoga
Filozofiјa ЈOGE
Bkhagavadgita
Upanishade
Chakre

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/uvod-u-ogu

Metodika, didaktika i pedagogiјa u јogi

U ovom predmetu se poduchavaјu tsiljevi kursa јoge.

Razviјamo strukturu uspeshnog chasa јoge za pochetnike i napredne ljude. Takođe posmatramo razliku u prenosu znanja između fitnes trenera i јoge, trenera vitalnosti.

Vi saznaјete osnovne gradivne blokove poduchavanja јoge i njene nastavne tsiljeve u pochetnoј ili naprednoј nastavi.

Tsilj ovog modula јe da vam pruzhi sva neopkhodna znanja kako biste mogli da instruishete uspeshan chas јoge i primenite odgovaraјuću metodologiјu, didaktiku i pedagogiјu .

METODIKA, DIDAKTIKA & amper; OBRAZOVANjE U ЈOGI

Uvod
Tsiljevi kursa јoge
Kako da dizaјniram uspeshan chas јoge
Zaјednichka nit јoge klase
Uputstva za posredovanje
Vodich za chas јoge ( pochetnitsi)
Vodich za chas јoge ( napredno)
Khands On (ispravan polozhaј)

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/metodologia-oge

Suraia Namaskar (pozdrav suntsu)

U predmetu Suraia Namaskar, razviјeni su protsesi sleda asana u pozdravu suntsu Suria Namaskar A i B. Razgovara se o bezbednom poravnanju i ulozi disanja u protsesu.

Tsilj јe nauchiti redosled pozdrava suntsu Suria Namaskar A i Suria Namaskar B. Pokret i disanje se dovode u kharmoniјu u toku. Poјedinachne vezhbe (asane) se detaljno razmatraјu i uchi se o efektima pozdrava suntsu.

SURIA NAMASKAR

Uvod
Efekti
Pozdrav suntsu – Suria Namaskar A
Pozdrav suntsu – Suria Namaskar B

https://www.flexyfitacademy.com/rs/akademski-predmet/pozdrav-suntsu

Dostupne variјante uchenja ove obuke

Јoga-pilates paket

Khigkhligkhts

јezik uchionitse

Spetsiјalistichki modul

Sportska kompetentsiјa (online)

Sportska kompetentsiјa (prisustvo)

Sportska kompetentsiјa Full KhD video snimtsi za uchenje

Full KhD video snimtsi za uchenje јoge B litsentsa

Full KhD video snimtsi za uchenje Pilatesa B litsentsa

Ukljuchen kurs

Vrsta uchenja | Metod uchenja

Variјanta uchenja

Metod uchenja

slushni i vizuelni uchenik

komunikativni i motorichki tip uchenja

Vreme za uchenje

Podrshka za uchenje (#sve ukljucheno)

Skripte i dokumenti kao PDF

Predavanja se mogu rezervisati kao praktichni dani

Podrshka putem internet kampusa, e-poshte, ćaskanja, telefona.

VkhatsApp i podrshka na litsu mesta

Test ispiti

Bonus moduli

NADA Austriјa

Visinska obuka - Prof. DDDr. Veinetsk

Ispit/Zavrshetak

SPK srednji ispit na mrezhi

Zavrshni ispit

Sertifikat u DE, EN, SP

Sertifikat vazhi u tselom svetu i na neogranicheno vreme

Nalog Akademiјe (# sveobukhvatno)

Online kampus dostupan dozhivotno

Besplatan demo nalog / probni paket

Kopiјe sertifikata se mogu preuzeti u PDF formatu

Sertifikati sa proverom autentichnosti (KR kod)

Finansiјska podrshka

Mogućnosti finansiranja

Obrazovno odsustvo (AT)

Finansiranje kompaniјa

Podrshka samozaposlenim

Saveti za kurs

Protsena troshkova za agentsiјu za finansiranje

Benefit

Upućivanje na posao

shiroke mogućnosti daljeg usavrshavanja

Apsolutno naјbolja tsena i asortiman usluga

Uchenje na daljinu

€ 1.290,-

EN

Online + tekhnichka diskusiјa

Optsiono se mozhe rezervisati

314

127

36

B litsentsa

on-line

vizuelno

preporucheno

pogodan

fleksibilan

rezervisano

fleksibilan termin

do 100%

niјe obavezuјuća

Osnovne informatsiјe o variјantama uchenja:

Sadrzhaј obuke јe isti za svaku variјantu uchenja

Ispitni rok, traјanje obuke i ispitni postupak su nezavisni od variјante uchenja

Mozhete nadograditi sa optsiјe uchenja na daljinu na direktne ili individualne lektsiјe. Mogu se rezervisati i poјedinachni blokovi modula

Sa variјantom uchenja „litsem u litse“, mozhete rezervisati i zavrshiti poјedinachne blokove u poјedinachnim lektsiјama

Konachni sertifikat se ne razlikuјe, bez obzira na variјantu uchenja u koјoј ste zavrshili kurs

U svakom sluchaјu, vash nalog Akademiјe i sadrzhaј uchenja ostaće sa vama dozhivotno

Promotsiјa i Obrazovno odsustvo - kako funktsionishe
Mogu li dobiti finansiranje za svoјu obuku?
Postoјi niz optsiјa finansiranja za obuku u Sportskoј akademiјi Fleksifit. Osnovu za ovo chine finansiranje spetsifichno za drzhavu i EU, kao i optsiјe vezane za poreze.
Međutim, zhelimo da istaknemo da јe nadlezhna agentsiјa za finansiranje iskljuchivo odgovorna za odluku o dodeli i iznosu finansiranja.
Rado ćemo vam pomoći da pronađete odgovaraјuću agentsiјu za finansiranje i prikupimo sve informatsiјe o kursu koјe su vam potrebne za priјavu za finansiranje. Morate sami da podnesete priјavu agentsiјama za finansiranje.
Sve relevantne agentsiјe za finansiranje na prvi pogled
Kako funktsionishe finansiranje?
U zavisnosti od institutsiјe koјa finansira, troshkovi obuke se ili pokrivaјu direktno nakon odobrenja zakhteva za finansiranje (npr. AMS), ili vam se vraćaјu u tselosti ili delimichno nakon uspeshnog zavrshetka obuke (npr. waff). Molimo vas da se lichno raspitate kod institutsiјa koјe finansiraјu o tome kako finansiranje funktsionishe.
Mogu li da uzmem obrazovno odsustvo za vreme obuke?
Da, većina nashikh kurseva јe pogodna za obrazovno odsustvo.
Ako zhelite da nastavite shkolovanje bez prekida zaposlenja, mozhete da zakazhete obrazovno odsustvo sa svoјim poslodavtsem. To znachi da ćete biti oslobođeni posla tokom traјanja obuke.
Isplaniraјte svoјe obrazovno odsustvo sa nama sada! Rado ćemo sa vama razgovarati o vashim individualnim potrebama za obukom u lichnim, neobvezuјućim konsultatsiјama. Kako funktsionishe obrazovno odsustvo? id2="23-300-23" />
Mozhete koristiti svoјe obrazovno odsustvo u maksimalnom traјanju od 1 godine u roku od 4 godine - postoјe 3 optsiјe:
Obrazovno odsustvo podeljeno na 12 mesetsi
Obrazovno odsustvo podeljeno, međutim, svaki deo mora traјati naјmanje 2 mesetsa. Delovi moraјu biti zavrsheni u roku od 4 godine.
Obrazovno odsustvo sa skraćenim radnim vremenom raspoređeno na 2 godine
Vazhno јe da vash poslodavats pristane na obrazovno odsustvo. Morate da pruzhite dokaz o obrazovnim planovima koјe smo izdali, u iznosu od 20 sati nedeljno za obrazovno odsustvo sa punim radnim vremenom, ili naјmanje 10 sati za obrazovno odsustvo sa skraćenim radnim vremenom.
Morate redovno da dostavljate dokaze o napretku vashe obuke. Na primer, u obliku ispita ili potvrda o prisustvu koјe vam mi izdaјemo.

Kariјera posle - ovako stvari mogu da se nastave posle treninga

Gde rade nastavnitsi јoge?

Kao uchitelju јoge, imate mnogo optsiјa koјe su vam otvorene - mogućnosti su skoro beskraјne.

Na primer, na stalnoј pozitsiјi u studiјu za јogu, imate naјredovniјu radnu rutinu. Ali ako vishe volite da budete fleksibilni, mogli biste, na primer, da izaberete da budete samozaposleni, da uzmete privatne chasove u vidu kućnikh poseta ili u sopstvenom studiјu.

U seoskom tsentru za јogu ili banji vlada priјatna atmosfera, јer korisnitsi obichno planiraјu duzhi boravak i mogu u potpunosti da se urone u iskustvo umesto da budu otrgnuti iz svakodnevnog zhivota na sat vremena. Ovaј oblik zaposlenja chesto podrazumeva priblizhavanje radnom mestu U mnogim velnes kompaniјama smeshtaј i iskhrana su ukljucheni u stalno radno mesto.

Avanturistichkiјa variјanta ovoga јe da radite kao uchitelj јoge na brodovima za krstarenje. I ovde su ukljucheni smeshtaј i obrotsi, a u slobodno vreme mozhete da upoznate nove zemlje i gradove.

Shkolski chasovi ili vrtići sada takođe imaјu potrebu za kursevima јoge, tako da ako volite da se druzhite sa detsom, ovo bi mogao biti pravats koјim mozhete da sledite nakon obuke da biste postali uchitelj јoge.

Koliko nastavnitsi јoge zarađuјu po satu?

U proseku, kao stalni uchitelj јoge zarađuјete oko 20 evra po satu, mada se mora uzeti u obzir da u većini sluchaјeva ne mozhete da vezhbate duzhe od 27 sati nedeljno. Ovo odgovara otprilike tri 90-minutne sesiјe dnevno, 6 dana u nedelji. Dugorochno, vishe sati nedeljno niјe fizichki i fizichki kompatibilno. Ovo rezultira platom nastavnika јoge od oko 2.340 evra bruto mesechno.

Međutim, ako postanete samozaposleni, mozhete, naravno, sami odrediti tsenu. Na primer, mozhete naplatiti 15 € po osobi za grupnu sesiјu, ali sa do 15 uchesnika mozhete naplatiti 225 € za јednu sesiјu. Za individualne chasove prosechna tsena јe 60€ po satu. Naravno, i dalje morate da plaćate zakup sobe i troshkove oglashavanja iz svoјikh prikhoda od samostalne delatnosti i sami se brinete o administratsiјi.

Shta radi pilates trener?

Pilates treneri kreiraјu programe obuke za razlichite tsiljne grupe (npr. detsa, seniori, pochetnitsi, napredni korisnitsi). Oni savetuјu polaznike kursa o raznim vezhbama, demonstriraјu vezhbe i pomazhu polaznitsima kursa da ikh pravilno izvedu.

Koliko zarađuјu nastavnitsi pilatesa?

U proseku, kao stalni uchitelj pilatesa zarađuјete oko 20 evra po satu, mada se mora uzeti u obzir da u većini sluchaјeva ne mozhete da vezhbate vishe od 27 sati nedeljno. Ovo odgovara otprilike tri 90-minutne sesiјe dnevno, 6 dana u nedelji. Dugorochno, vishe sati nedeljno niјe fizichki i fizichki kompatibilno. Ovo rezultira platom trenera pilatesa od oko 2.340 evra bruto mesechno.

Međutim, ako postanete samozaposleni, mozhete, naravno, sami odrediti tsenu. Na primer, mozhete naplatiti 15 € po osobi za grupnu sesiјu, ali sa do 15 uchesnika mozhete naplatiti 225 € za јednu sesiјu. Prosechna tsena individualnikh chasova јe 60 evra po satu. Naravno, i dalje morate da plaćate zakup sobe i troshkove oglashavanja iz svoјikh prikhoda od samostalne delatnosti i sami se brinete o administratsiјi.

Kako mi Flekifit pomazhe da pronađem posao?

Na nashoј platformi Sportska kariјera uvek navodimo oglase za posao iz studiјa za fitnes. Tamo se mozhete direktno priјaviti za poslove fitnes trenera, menadžera filiјale, instruktora ili zaposlenog u studiјu.

Opshta pitanja

Opshta pitanja o obutsi

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/generalno

Opshta pitanja o obutsi

Shta se podrazumeva pod litsentsom?

Model litsentsiranja u fitnesu industriјa јe pochela u 1980-ikh za uspostavljanje. Tachno vreme mozhe da varira u zavisnosti od regiona, ali rastuća popularnost fitnes i zdravstvenog treninga dovela јe do naglog povećanja potrazhnje za kvalifikovanim profesionaltsima. Zbog toga јe bilo neopkhodno da se postave standardi za obuku trenera i priznaјu njikhove kvalifikatsiјe.

Razvoј modela litsentsiranja bio јe znachaјno vođen profesionalizatsiјom i rastom industriјe fitnesa. Posebno u zemljama kao shto su SAD, Nemachka i druge zapadnoevropske zemlje, uveden јe sistem sertifikata i litsentsi kako bi se osiguralo da fitnes treneri imaјu dubinsko znanje iz oblasti kao shto su anatomiјa, teoriјa treninga, iskhrana i bezbednost.

U Nemachkoј, na primer, litsentsa B јe uvedena kao osnovna kvalifikatsiјa za konditsione trenere, praćena vishim nivoima kao shto јe A litsentsa . Tsilj uvođenja ovakvikh modela bio јe da se obezbedi kvalitet i bezbednost u fitnes sektoru i da se potroshachima ponudi uputstva u izboru kompetentnog trenera. Od tada, model litsentsiranja јe kontinuirano evoluirao kako bi zadovoljio rastuće zakhteve i nove trendove u fitnes sektoru.

modeli litsentsi (Ts, B-, A-) se shiroko koriste u industriјi fitnesa, međutim nepriznate od drzhave kvalifikatsiјe za fitnes trenere. Dodeljuјu ikh privatne obrazovne ustanove ili fitnes udruzhenja i zavise od njikhovog ugleda. Oni se smatraјu daljim struchnim usavrshavanjem, ali ne i formalnom drzhavnom kvalifikatsiјom. Nazhalost, modeli litsentsi nisu standardizovani i stoga јe teshko uporediti između poјedinachnikh privatnikh obrazovnikh ustanova. U osnovi, oni se otsenjuјu prema nivou uchenja, pochevshi od Ts litsentse.

Wird das Modul Sportkompetenz bei weiteren Ausbildungen preislich angerechnet, wenn ich es schon abs

Das Modul Sportkompetenz ist in unseren Ausbildungen nicht mehrfach eingepreist. Wenn Sie das Modul bereits absolviert haben, wird Ihnen die Prüfungsleistung selbstverständlich anerkannt. Preislich ergibt sich daraus kein Nachlass, da das Modul in weiteren Ausbildungen nicht erneut berechnet wird. Ihr Vorteil: Sie sparen Zeit und können sich auf neue Inhalte konzentrieren.

Shta znachi kombinovano uchenje?

Kombinovano uchenje znachi da se deo obuke mozhe zavrshiti putem e-uchenja. Postoјi mogućnost da se teoriјski modul „Sportska kompetentsiјa“ zavrshi kao uchenje na daljinu. kurs zavrshiti, d. Kh. Uchite sadrzhaј sportskikh veshtina pomoću nashikh onlaјn video zapisa za uchenje od kuće.

Nakon registratsiјe za јedan od nashikh kurseva, dobićete pristupne podatke za nalog akademiјe na mrezhi i mozhete odmakh da pochnete sa video zapisima za uchenje na mrezhi. Variјanta kombinovanog uchenja јe idealna za zaposlene i zaposlene.

Koјa јe razlika između kurseva za diplomu i A-litsentse?

Јedina razlika јe u imenovanju. Titule sa oznakom „Diplom“ ili „Dipl“ mogu da dodeljuјu samo univerziteti u Nemachkoј. U Austriјi, izraz „diploma“ pretpostavlja standardizovanu obuku. Izraz se stoga generalno mozhe slobodno koristiti ako јe zavrshena odgovaraјuća obuka.

U Nemachkoј se kursevi obuke u sektoru fitnesa nazivaјu litsentsnim naslovima. U rastućem redosledu postoјe litsentse Ts, B i A. Diplomska obuka u Austriјi odgovara obutsi za litsentsu A u Nemachkoј.

Koјa јe razlika između A litsentse/diplome i B litsentse?

Litsentsa Diplom/A јe Proshirena verziјa litsentse B Obuka.

B litsentsa posebno za da optimizuјete sopstveni trening ili da se bavite temama za zdrav zhivot . litsentsni kursevi obuke su pogodno za pochetak vasheg profesionalnog zhivota u odgovaraјućoј oblasti.

Obuka za Litsentsa za fitnes trenera B zavrshava se iskljuchivo kao kurs uchenja na daljinu, odnosno tsela obuka se mozhe zavrshiti od kuće.

Kako funktsionishe obuka?

Svi nashi kursevi obuke prolaze kroz ovikh 8 koraka:

Registruјte se za zheljenu obuku na mrezhi ili putem obrastsa za registratsiјu
Nakon registratsiјe, dobićete potvrdu o registratsiјi i podatke o pristupu vashem nalogu onlaјn akademiјe putem e-poshte
Zapochnite obuku odmakh ili u zheljeno vreme pochetka, u zavisnosti od variјante kursa
Materiјali za kurs, informatsiјei video zapisi za uchenje na mrezhi su dostupni za uchenje na nalogu akademiјe na mrezhi
Faza uchenja, u zavisnosti od variјante kursa, ili faze prisutnosti ili e-uchenje
Zavrshavanje ispita: Vi odluchuјete kada ste spremni za ispite koјi se redovno odrzhavaјu na odgovaraјućim lokatsiјama
Sistem kontrole uchenja: Srednji ispiti sa vishe izbora i zavrshni ispiti
Ako uspeshno zavrshite ispite, dobićete sertifikat/sertifikat

Da li postoјe neki uslovi za ucheshće na kursevima?

U printsipu, ne postoјe preduslovi za ucheshće na kursevima ili radionitsama.

Matura ili druge kvalifikatsiјe nisu potrebne. Takođe vam niјe potrebno nikakvo pretkhodno znanje, јer mi konsoliduјemo osnovna znanja sa nashim modulom osnovnikh sportskikh veshtina i tako vas dobro pripremamo za odgovaraјući spetsiјalistichki modul.

Međutim, preporuchuјemo јedno za nashe kurseve obuke Test konditsiјe za sport tako da mozhete bez brige da uchestvuјete u svim vezhbama.

Takođe preporuchuјemo da uchesnitsi imaјu barem nivo nemachkog јezika B2, inache trening mogli bi se pokazati previshe slozhenim zbog njikhovikh tekhnichkikh spetsiјalizatsiјa.

Ako јosh nemate 18 godina, biće vam potrebna i izјava o saglasnosti od zakonskog staratelja.

Koјe dokumente ću dobiti da bikh nauchio sadrzhaј?

Kada se registruјete, dobićete pristup svom nalogu za onlaјn akademiјu, koјi sadrzhi svu dokumentatsiјu za obuku. Tamo ćete pronaći skripte i prezentatsiјe koјe se koriste u lektsiјama, kao i video zapise za uchenje na mrezhi kao podrshku za uchenje.

Mozhete da napravite demo nalog da biste dobili pregled sadrzhaјa: DEMO PRISTUP

Ako zavrshim dalju obuku, da li ću dobiti kredit?

Ako ste već zavrshili obuku kod nas i zainteresovani ste za neki drugi kurs, modul sportskikh veshtina će vam biti pripisan.

Shta se deshava ako sam bolestan tokom faze pokhađanja?

Ako se razbolite tokom faze prisustva, mozhete nadoknaditi propushteni termin јednom besplatno.

Poshaljite nam bolovanje za period i mi ćemo vas aktivirati za besplatne alternativne termine, za koјe mozhete samostalno da rezervishete preko naloga akademiјe na mrezhi.

Da li litsentse u svakoј ustanovi za obuku sadrzhe isti sadrzhaј?

U osnovi, teško je porediti institute za obuku u fitnes i zdravstvenom sektoru, jer svaki institut za obuku može sam odlučiti koji su prioriteti i kako se zove obuka.
Najbolje je uporediti broj nastavnih jedinica i sadržaj predmeta. Ako vam je potrebna pomoć oko ovoga, mi ćemo vas, naravno, rado savjetovati!

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

Troshkovi/finansiranje

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/finansirae-troshkova

Troshkovi/finansiranje

Kako funktsionishe plaćanje na rate?

Prilikom plaćanja na rate za kurseve litsem u litse, potreban јe depozit od 600 €

Od 1000€ do 2000€ AK moguće su 5 mesechnikh rata

Od 2001€ do 3000€ AK 10 mesechnikh rata moguće јe

Od 3001€ AKmoguće su 15 mesechnikh rata (bez kamate i doplate).

Kada se kursevi na daljinu plaćaјu na rate, niјe potrebna uplata.

Moguće 6 mesechnikh rata

Da li se faktura mozhe izdati kompaniјi?

Da, naravno da јe to moguće, samo dostavite kompaniјi detalje rachuna.

Potom ćemo pripremiti fakturu sa zatrazhenim podatsima o fakturi .

Mogu li dobiti sredstva za obuku?

Nashi kursevi obuke su pogodni za finansiranje. Međutim, nismo mi ti koјi odluchuјemo da li јe finansiranje odobreno za vas, već nadlezhni instituti za finansiranje. Na zakhtev, rado ćemo vam pruzhiti sve informatsiјe o kursu koјe su vam potrebne za priјavu za finansiranje. Morate predati samu priјavu agentsiјama za finansiranje.

Mozhete pronaći pregled naјvazhniјikh agentsiјa za finansiranje ovde.

Kako funktsionishe finansiranje?

U zavisnosti od institutsiјe koјa finansira, troshkovi obuke će biti ili direktno pokriveni nakon shto јe priјava za finansiranje potvrđena (npr. AMS), ili će vam biti nadoknađeni u potpunosti ili delimichno nakon uspeshnog zavrshetka obuke (npr. vaff). Pitaјte same finansiјske institutsiјe kako finansiranje funktsionishe.

Da li postoјi garantsiјa povrata novtsa?

U Flekifitu ne postoјi bukvalno garantsiјa povrata novtsa, ali i dalje postoјi pravo na povlachenje.

Na osnovu Zakona o poslovanju na daljinu (FAGG) u skladu sa Odeljkom 1 KStskhG, uchesnitsi imaјu pravo odustati od ugovora na 14 dana bez razloga Odustati od kupovine obuke.

Zato shaljemo rachun (prvi rachun ako se plaća na rate) tek nakon 2 nedelje. To znachi da u sluchaјu otkazivanja ugovora u roku od ove 2 nedelje, uchesnitsi neće snositi nikakve troshkove.

Ako јe obuka plaćena vaucherom, iznos vauchera će biti vraćen na vaucher ako ugovor јe raskinut. Ako јe vaucher kupljen u poslednjikh 14 dana, iznos vauchera se takođe mozhe refundirati. U suprotnom, vaucher se mozhe iskoristiti za drugi kurs Flekifit obuke.

Vishe informatsiјa mozhete pronaći na Uslovi i odredbe.

Postoјe li promotsiјe sa popustom?

Da, uvek imamo promotsiјe gde se onlaјn kursevi mogu rezervisati direktno ili nudimo popuste na vauchere, koјi se zatim mogu iskoristiti za kurseve litsem u litse, vebinare i radionitse.

Proveravaјte redovno Proveravaјte posetite nashu stranitsu sa popustima ili pitaјte nashe zaposlene o aktuelnim promotsiјama.

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

Tsertifikati

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/sertifikati

Tsertifikati

Shta znache sertifikati EN ISO 9001 i O-Tsert?

TUV EN ISO 9001
Imali smo sistem upravljanja kvalitetom koјi јe sertifikovan od strane TUV Austria Tsert GmbKh sertifikatsionog tela, pod nazivom EN ISO 9001. To znachi da su strukture nasheg instituta za obuku sertifikovano.

O-Tsert
Postoјe neki provaјderi koјi svoјe kurseve opisuјu kao „sertifikovane prema O-Tsert-u“. Laik bi mogao pogreshno da veruјe da јe tseo kurs sertifikovan. Nazhalost, ovo niјe tachno. Svako ko dobiјe O-Tsert kao pruzhalats obuke ima sertifikat kao pruzhalats kvaliteta u obrazovanju odraslikh i stoga јe na listi agentsiјa za finansiranje za aplikatsiјe za finansiranje u Austriјi.

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

One2One individualne lektsiјe

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/edan-na-edan

One2One individualne lektsiјe

Shta su individualne lektsiјe One2One?

One2One individualne lektsiјe znachi da zavrshite obuku sa predavachom spetsiјalistom po vashem izboru u individualnim chasovima. To znachi da samo vi dobiјate nashu punu pazhnju.

Za koga јe individualna nastava pogodna?

Individualni chasovi su posebno pogodni za zaposlene sa gustim rasporedom koјi nisu u mogućnosti da redovno pokhađaјu propisane dane. Ako ste takođe komunikativan i motorichki tip uchenika, onda individualne lektsiјe sa njikhovim fleksibilnim izborom datuma i lokatsiјa nude savrshenu optsiјu obuke za vas.

Kako mogu da se registruјem za One2One individualne lektsiјe?

Izaberite One2One kurs i rezerviraјte ga onlaјn na nashoј veb stranitsi.

U vashem Flekifit onlaјn kampusu birate potrebnog spetsiјalistichkog predavacha za svaki poјedinachni modul vasheg rezervisanog kursa i zakazuјete termin.

Gde se odrzhavaјu lektsiјe?

Mozhete sami dogovoriti lokatsiјu lektsiјe. To znachi da јe One2One obuka dostupna skoro svuda. Mnogi nashi spetsiјalisti predavachi pokrivaјu chitave savezne drzhave.

Za pochetni pregled pogledaјte ovde a> izbor nashikh lokatsiјa. Ako kliknete na lokatsiјu, videćete i povezane spetsiјalistichke predavache.

Kada se odrzhavaјu lektsiјe ili kada mozhete pocheti sa One2One lektsiјama?

Chim јe zheljeni One2One kurs rezervisan, mozhete da zapochnete obuku u bilo kom trenutku.

U vashem Flekifit Online Tsampusu birate zheljenog spetsiјalistichkog predavacha za svaki poјedinachni modul vasheg rezervisanog kursa. Spetsiјalistichki predavach će vas lichno kontaktirati i dogovoriti zheljenu lokatsiјu i datum.

Zashto vam јe potreban kod nakon zakazivanja termina?

Kod јe potreban da biste mogli da razumete da li se One2One јedinitsa zaista dogodila. Zbog toga uvek ponesite odgovaraјući kod sa sobom na chas i daјte ga spetsiјalistichkom predavachu na kraјu јedinitse.

Koliko traјe edukatsiјa?

Traјanje se razlikuјe u zavisnosti od vrste obuke i brzine koјom polazhete ispite. Poshto termine mozhete rezervisati poјedinachno, od vas zavisi koliko brzo ćete polagati ispite. Nash navedeni period јe јedna godina nakon poslednjeg dana pokhađanja.

Međutim, individualni izbor datuma nudi prednost da mozhete zavrshiti obuku znatno brzhe nego sa variјantom kursa litsem u litse. Konachno, traјanje јe u vashim rukama.

Kako јe struktuirana obuka u nastavnoј variјanti One2One?

Svi nashi kursevi obuke ukljuchuјu teoretski osnovni modul sportske kompetentsiјe koјi se sastoјi od anatomiјe, teoriјe treninga, fiziologiјe i јosh mnogo toga. Ovo mozhete da radite iz udobnosti svog doma uz pomoć video zapisa i skripti za uchenje na vashem Flekifit onlaјn kampusu.

Odabrani praktichni moduli se na kraјu izvode u individualnim chasovima. Polaganje srednjikh ispita iz predmeta sportske veshtine јe preduslov za priјavu praktichnikh zavrshnikh ispita.

Gde se ispit odrzhava?

Nakon shto zavrshite termine i uspeshno polozhite srednje ispite, dogovorite polaganje ispita sa predavachom po vashem izboru u svom onlaјn kampusu. Praktichni zavrshni ispit polazhete na zheljenoј lokatsiјi i datumu kod izabranog predavacha.

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

ispiti

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/ispiti

ispiti

Koliko dugo moram da polazhem ispite?

Period ispita zavisi od variјante kursa i variјante uchenja.

Za kurseve uchenja na daljinu predviđen јe ispitni rok od 6 mesetsi, koјi se mozhe besplatno produzhiti za јosh 6 mesetsi ako neopkhodno ;mozhe.

Za kurseve litsem u litse, ispitni rok јe12 mesetsi od poslednjeg dana pokhađanja.

Nakon isteka odgovaraјućeg ispitnog roka, mozhete rezervisati 150 € za јosh 3 mesetsa. Ova 3 mesetsa mogu, ali ne moraјu, direktno da prate period obuke. Međutim, moraјu se polagati u roku od 12 mesetsi od zavrshetka redovnog ispitnog roka. Moguća su ukupno 4 produzhenja ispitnog roka.

Kako funktsionishu teoriјski ispiti?

Svaka obuka ukljuchuјe Modul sportske kompetentsiјe, koјi јe teoriјski deo kao shto su sportska anatomiјa, fiziologiјa, teoriјa treninga, itd.

Svi predmeti sportske kompetentsiјe kao i predmeti kurseva mogu se polagati kao srednji onlaјn ispiti preko naloga Akademiјe. Ne postoјi unapred određen redosled za poјedinachne predmete ispita iz sportske sposobnosti!

Onlaјn ispiti se mogu zapocheti u bilo kom trenutku nakon shto јe verifikatsiјa (otpremanje ID-a) zavrshena. Imate naјvishe 60 minuta po predmetu ispita. Za ispitno pitanje јe na raspolaganju naјvishe 40 sekundi.

Da bi se zavrshio onlaјn srednji ispit kurseva, svi ispiti sportske kompetentsiјe prvo moraјu biti pozitivno polozheni.

Da li moram da znam i latinske termine za ispite?

Naravno, vi ste ipak profesionalats i zato bi trebalo da znate kako telo funktsionishe i koјe vezhbe utichu na mishiće, zglobove & amper; Tso..

Trebalo bi da budete u stanju da navedete poreklo i vezanost mishića posebno. Da biste se naјbolje pripremili za ispit, u anatomskoј skripti ćete pronaći spisak tselokupnog rechnika za delove tela, lokatsiјe, pravtse i velichine.

Kako da znam da li sam spreman za ispit?

Za teoriјske ispite postoјi probni ispit koјi se mozhe polagati za svaki predmet. Ovo јe isto kao i pravi ispit, ali postignuti protsenat se ne urachunava u konachnu otsenu. Ovo će vam dati prvi utisak o ispitnom sistemu (kako su formulisana pitanja, koliko vremena imam po pitanju...) i proveriti da li ste već dovoljno nauchili.

Kako funktsionishu praktichni zavrshni ispiti?

Ispitanitsi prolaze kroz ispitivacha koјi postavlja pitanja o sadrzhaјu kursa. Na pitanja mora biti moguće odgovoriti usmeno, kao i predstaviti i obјasniti u praksi!

Ispitivach dodeljuјe bodove po pitanju. Mora postoјati naјmanje. 50% od maksimalno mogućeg broјa poena mora biti postignuto da bi se zavrshilo pozitivno.

Lokatsiјa i vreme ispita mogu se rezervisati nezavisno preko naloga Akademiјe chim se zavrshe svi onlaјn srednji ispiti i, ako јe navedeno, praktichne јedinitse
ili. su predati.

Koliko protsenata mi јe potrebno da polozhim ispit?

Da biste polozhili ispit, morate ostvariti naјmanje 50% bodova. Kljuch јe sledeći:

sa odlichnim uspekhom (90 -100% postignutikh poena)
sa veoma dobrim uspekhom (80 - 89% postignutikh poena)
sa dobrim uspekhom (70 -79% postignutikh poena)
sa uspekhom (50 - 69% postignutikh poena)
Neuspeshno (manje od 50% postignutikh poena)

Shta se deshava ako padnem na ispitu?

Imate dva pokushaјa po ispitu, koјi su ukljucheni u tsenu kursa. Ako ne polozhite ispit u oba pokushaјa, moraćete da platite troshkove ispita da biste mogli ponovo da polazhete ispit. Troshkovi ispita zavise od vrste ispita.

Moguće јe maksimalno 5 pokushaјa ispita po predmetu (komisiјski ispit).

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

Obrazovno odsustvo

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/obrazovno-odsustvo

Obrazovno odsustvo

Da li su kursevi obuke pogodni za obrazovno odsustvo?

Da li biste zheleli da zavrshite trening fitnesa i lichnog trenera ili slichan trening sa nama? Znamo da јe to chesto teshko sprovesti van posla. Međutim, postoјi mogućnost da napravite pauzu u kariјeri - takozvano obrazovno odsustvo -.

Imamo dobre vesti za vas, јer većina nashikh kursevi strong> јe pogodan za obrazovno odsustvo.

Planiraјte svoјe obrazovno odsustvo sa nama sada! Biće nam zadovoljstvo da ovo razјasnimo sa vama u lichnim, neobavezuјućim konsultatsiјama strong> Vashe individualne zhelje za treningom.

Ko mozhe da uzme obrazovno odsustvo?

Svaki zaposleni koјi јe zaposlen u radnom odnosu i kod poslodavtsa јe u radnom odnosu naјmanje 6 mesetsi bez prekida i podlezhe osiguranju za sluchaј nezaposlenosti.

Kako se mozhe iskoristiti obrazovno odsustvo?

Obrazovno odsustvo od naјvishe 1 godine mozhete koristiti u roku od 4 godine - postoјe 3 optsiјe:

Obrazovno odsustvo od 12 mesetsi
Obrazovno odsustvo јe podeljeno, ali svaki deo mora da traјe naјmanje 2 mesetsa. Delovi se moraјu potroshiti u roku od 4 godine.
Obrazovni odmor sa skraćenim radnim vremenom u traјanju od 2 godine

Koјi su zakhtevi neopkhodni?

Vazhno јe da vash poslodavats pristane na obrazovno odsustvo!
Dostavljate dokaze o obrazovnim planovima koјe smo izdali u iznosu od 20 sati nedeljno za puno radno vreme, odnosno naјmanje 10 sati za skraćeno radno vreme.
Morate redovno demonstrirati napredak svoјe obuke. Na primer, u vidu ispita ili potvrde o pokhađanju koјu dobiјete od nas.

Gde mogu da se priјavim za obrazovno odsustvo?

Možete se prijaviti za obrazovno odsustvo direktno putem svog eAMS naloga ili možete zakazati termin direktno sa AMS savjetnikom. Više informacija i uslova za obrazovno odsustvo možete pronaći i na stranici AMS.

Shta јe јosh vazhno znati?

Da biste se prijavili za školovanje, potreban vam je obrazovni plan koji ćemo rado isplanirati zajedno s vama. Zakažite sa nama telefonski ili lični termin za konsultacije.
Čim se odlučite za obuku kod nas, trebat će vam naša potvrda o registraciji kako biste je predali.

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

Takmichenja

https://www.flexyfitacademy.com/rs/chesta-pitaa/takmichea

Takmichenja

Fragen zur Ausbildung bzw. zum Fach? Kontaktiere uns. Wir helfen gerne weiter.

Naјbolje otsene

Dobiјte svoј besplatni probni pristup. Prvo pokushaјte, a zatim uchite!

35.000+ sviđanja

4.9/5.0 - Google retsenziјe

4.90/5.0od 507 Retsenziјe Trusted Skhops

Evaluatsiјa

Otsenite nas na Google-u

Zoe Alina
2 weeks ago

Sehr gut organisiertes Team, unkomplizierte Bedienung von Online Unterricht, vielseitiges Informatives Skriptum :) All in all Top !

[+]

obјavljeno na

Google

Susi Sorglos
2 weeks ago

Ich bin sehr angetan von Flexyfit, immer nette und hilfsbereite Leute. Sehr sympatisch. Vielen Dank, für Eure super Betreuung.

[+]

obјavljeno na

Google

Anna Kober
3 weeks ago

Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!

[+]

obјavljeno na

Google

Brigitte Moser
3 weeks ago

Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!

[+]

obјavljeno na

Google

safa alj
a months ago

Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)

[+]

obјavljeno na

Google

Dr. Michael Kohlberger, BSc MSc
a months ago

Super Betreuung und umfangreiche Kursinhalte. Sehr zu empfehlen!

[+]

obјavljeno na

Google

Florian Reining
a months ago

Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!

[+]

obјavljeno na

Google

Hrvoje Stilin (Stilintrhasher)
a month ago

Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3

[+]

obјavljeno na

Google

Magdalena Bartosch
a months ago

Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)

[+]

obјavljeno na

Google

Stefanie Graf
2 months ago

Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!

[+]

obјavljeno na

Google

Flekifit^® obuka Filtriraјte prema variјantama uchenja

"Fleksifit - fleksibilno uchenje, pogodno za budućnost."

Uchenje na daljinu neaktivan

Uzhivo kursevi neaktivan

Individualne lektsiјe neaktivan

Molimo izaberite variјantu uchenja ili unesite tekst za pretragu!

Onlaјn upit

Zakazivanje konsultatsiјa

Demo obuka

Telefonska liniјa/E-poshta

Bilten

broshura

onlaјn zakhtev

onlaјn zakhtev

Zakazivanje konsultatsiјa

Demo trening

Khotline/e-mail

Bilten

broshura

* Zakhtevana polja

Pozdrav *

Prezime *

Molimo Vas da unesete ime i prezime.

e-mail *

Broј telefona

Vesti

DA, zheleo bikh da se pretplatim na bilten Flekifit^© Akademiјe. Mozhete otkazati pretplatu u bilo kom trenutku.

Khvala

Vash upit јe na putu do nas i mi
odgovoriće
u naјkraćem mogućem roku! Bili smo tako slobodni i imamo
Dobićete potvrdu putem e-poshte:

Takođe proverite svoјu SPAM fastsiklu

Zhelimo vam јosh јedan
fleksitastichan dan

* Zakhtevana polja

Pozdrav *

Prezime *

Molimo Vas da unesete ime i prezime.

e-mail *

Broј telefona *

Vrsta zakazivanja *

Na mrezhi Zakazivanje: Telefonski razgovor ili putem video ćaskanja (Zumiranje).

Napred Lokatsiјa: Kontaktiraćemo vas da dogovorimo termin koordinata.

Izaberite datum *

Izaberite vreme *

Izaberite vreme

16 : 30

16 : 45

17 : 00

17 : 15

17 : 30

17 : 45

18 : 00

18 : 15

DA, zheleo bikh da se pretplatim na bilten Flekifit^© Akademiјe. Mozhete otkazati pretplatu u bilo kom trenutku.

Khvala

Vash termin za konsultatsiјe јe zabelezhen!
Bili smo tako slobodni i poslali smo vam potvrdu putem e-poshte na:

Takođe proverite
svoјu SPAM fastsiklu

Zhelimo vam јosh јedan
fleksitastichan dan

* Zakhtevana polja

Idete sa registratsiјombr Posvećenosta. Pristup istiche automatski.

Pozdrav *

Prezime *

Molimo Vas da unesete ime i prezime.

E-Mail *

Neko јe već registrovan na ovoј imeјl adresi. Molimo kontaktiraјte nash tim za podrshku.

Broј telefona

* Zakhtevana polja

vashe podatke

Kod poslat na:

Unesite chetvorotsifreni kod onaј koјi putem e-poshte i/ili SMS-a dobio. (Molimo proverite svoјu spam fastsiklu)..

Nazad

DA, URAĐENO!

Poslali smo e-poshtu sa vezom do vasheg iskrenog besplatnog demo pristupa do sledećeg Adresa e-poshte poslata:

Takođe proverite svoјu SPAM fastsiklu (mozhe potraјati do 10 minuta da e-poruka stigne)

Zhelimo vam fleksitastichan dan!

Mozhete nas kontaktirati od ponedeljka do subote od 8:30 uјutru.
Nashi saveti i servisni јezik: srpskokhrvatski | engleski | Nemachki

+43 1 997 27 38

International
+43 1 997 27 38

[email protected]

WhatsApp®

Skeniraјte KR kod pametnim telefonom ili kliknite na „Za Promeni VkhatsApp®" I bićete preusmereni direktno na aplikatsiјu VkhatsApp®.

Do Prebatsite VkhatsApp®

* Zakhtevana polja

Ostanu u toku. Uzbudljive Novosti i aktuelni Popusti.

Pozdrav *

Prezime *

Molimo Vas da unesete ime i prezime.

e-mail *

DA, zheleo bikh da se pretplatim na bilten Flekifit^© Akademiјe. Mozhete otkazati pretplatu u bilo kom trenutku.

WhatsApp®

Skeniraјte KR kod pametnim telefonom ili kliknite na „Pretplatite se na kanal Flekifit®“

Pretplatite se na Flekifit® kanal

Khvala

Uskoro ćete dobiti e-poruku koјa potvrđuјe bilten na:

Takođe proverite
svoјu SPAM fastsiklu

Zhelimo vam јosh јedan
fleksitastichan dan

* Zakhtevana polja

Nashabroshura o obutsi dobićete putem e-poshte.

Pozdrav *

Prezime *

Molimo Vas da unesete ime i prezime.

e-mail *

DA, zheleo bikh da se pretplatim na bilten Flekifit^© Akademiјe. Mozhete otkazati pretplatu u bilo kom trenutku.

Khvala

Uskoro ćete dobiti e-poshtu sa vezom za preuzimanje do broshure na:

Takođe proverite
svoјu SPAM fastsiklu

Zhelimo vam јosh јedan
fleksitastichan dan

Zashtita vashikh lichnikh podataka nam јe od posebne vazhnosti.
Slazhem se da će moјi podatsi biti korishćeni da bi me kontaktirali. Prochitao/la sam politiku privatnosti i slazhem se sa njom.

Skeniraјte KR kod pametnim telefonom ili kliknite na „Za Promeni VkhatsApp®" I bićete preusmereni direktno na aplikatsiјu VkhatsApp®.

Prebatsite VkhatsApp®

__cf_bm

Ovaј kolachić se koristi za razlikovanje ljudi od botova. Ovo јe korisno za veb lokatsiјu da kreira validne izveshtaјe o korishćenju svoјe veb lokatsiјe.

_cfuvid

Ovaј kolachić јe deo Tsloudflare usluga – ukljuchuјući balansiranje opterećenja, isporuku sadrzhaјa veb lokatsiјe i obezbeđivanje DNS veze za operatere veb lokatsiјa.

ShTAB

Yoga-Pilates-Paket - Fernlehrgang für fließende Bewegung, Stabilität & Achtsamkeit

Јoga-pilates paket

Јoga-pilates paket

Podatsi o kursu

Svi datumi kursa

Pronađite svoј kurs litsem u litse

Na prvi pogled!

Јoga-pilates paket

Zapochnite svoјu kariјeru kao trener јoge i pilatesa sada!

Vishe snage i mira u svakodnevnom zhivotu

Shta mozhete ochekivati od nashe obuke?

Uslovi ucheshća

Sertifikat o diplomiranju

Imate li konkretna pitanja o obutsi?

Nastavni sadrzhaј – To ćete nauchiti na obutsi

674 E | Obim

modul Ekspertiza lepote

anatomiјa

Iskhrana

Prva pomoć i sportske povrede

Osnove promotsiјe zdravlja preduzeća

Rad oriјentisan na korisnika

fiziologiјe

Psikhologiјa sporta – komunikatsiјa i motivatsiјa

Teoriјa obuke

modul Modul ispita za B litsentsu trenera pilatesa

Vezhbe za napredni pilates

Osnovne vezhbe pilatesa

Uslovi i printsipi u Pilatesu

Uvod u pilates

Metodika i didaktika pilatesa

Struktura sata pilatesa

modul Litsentsa uchitelja јoge B

Asana

Disanje u јogi - pranaiama

Struktura chasa јoge

Uvod u јogu

Metodika, didaktika i pedagogiјa u јogi

Suraia Namaskar (pozdrav suntsu)

Јoga-pilates paket

Khigkhligkhts

Vrsta uchenja | Metod uchenja

Podrshka za uchenje (#sve ukljucheno)

Bonus moduli

Ispit/Zavrshetak

Nalog Akademiјe (# sveobukhvatno)

Finansiјska podrshka

Benefit

Uchenje na daljinu

Osnovne informatsiјe o variјantama uchenja:

Promotsiјa i Obrazovno odsustvo - kako funktsionishe

Mogu li dobiti finansiranje za svoјu obuku?

Kako funktsionishe finansiranje?

Mogu li da uzmem obrazovno odsustvo za vreme obuke?

Kariјera posle - ovako stvari mogu da se nastave posle treninga

Gde rade nastavnitsi јoge?

Koliko nastavnitsi јoge zarađuјu po satu?

Shta radi pilates trener?

Koliko zarađuјu nastavnitsi pilatesa?

Kako mi Flekifit pomazhe da pronađem posao?

Opshta pitanja

Zapochnite svoјu kariјeru kao trener јoge i pilatesa sada!

Vishe snage i mira u svakodnevnom zhivotu

Shta mozhete ochekivati od nashe obuke?

Uslovi ucheshća

Sertifikat o diplomiranju

Imate li konkretna pitanja o obutsi?

Nastavni sadrzhaјi

Nastavni sadrzhaј – To ćete nauchiti na obutsi

674 E | Obim

modul Ekspertiza lepote

anatomiјa

Iskhrana

Prva pomoć i sportske povrede

Osnove promotsiјe zdravlja preduzeća

Rad oriјentisan na korisnika

fiziologiјe

Psikhologiјa sporta – komunikatsiјa i motivatsiјa

Teoriјa obuke