Sehr hilfsbereit bei Fragen, telefonischer Rückruf immer freundlich
vor 27 Tagen
Jede Frage wird schnell beantwortet und bestens erklärt, alles sehr unkompliziert!
10.07.2026
Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
09.07.2026
Super und unkomplizierter Service!
15.06.2026
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
14.06.2026
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
Wellness
Masážne školenie
Diplomovaná wellness masáž
Od klasickej masáže po masáž horúcimi kameňmi: vaša príprava na kvalifikovaného wellness maséra
Staň sa diplomovaným wellness masérom – tvoj všestranný diplom pre kariéru v oblasti wellness
Naše vzdelávanie na diplomovaného wellness maséra spája viacero vyhľadávaných masážnych techník do jedného diplomu a je ideálne pre všetkých, ktorí túžia po kariére v oblasti wellness. Naučíš sa všetko od základov klasickej masáže až po špecializované techniky, aby si mohol ihneď po ukončení štúdia pracovať profesionálne – flexibilne a svojím vlastným tempom.
Flexibilná a modulárna cesta k diplomu
Vzdelávanie môžeš absolvovať naraz alebo postupne: najskôr získaš diplom klasického maséra, následne diplomy z masáže horúcimi kameňmi, aromaterapeutickej a bylinkovej masáže s vankúšikmi, ako aj reflexnej masáže chodidiel. Po absolvovaní všetkých modulov získaš diplom wellness maséra.
Toto vzdelávanie je ideálne, ak chcete pracovať ako zamestnanec vo wellness a športových hoteloch. S titulom diplomovaného wellness maséra sa vám otvárajú početné možnosti v prvotriednych hoteloch a rezortoch, kde budete môcť hostí všestranne rozmaznávať.
Čo ťa čaká počas výcviku
Čaká ťa intenzívna kombinácia teórie a praxe. Začneš s pevnými základmi v oblasti anatómie, fyziológie a základov masáže a nadobudnuté vedomosti pod odborným vedením ihneď uplatníš v praxi.
Osobitný dôraz sa kladie na špecializované techniky. Pravidelným cvičením na skutočných klientoch získaš istotu a sebavedomie. Okrem toho ťa naučíme hygienu a profesionálnu starostlivosť o klientov, aby si v každej situácii pracoval suverénne.
Čo robí wellness masér?
Ako diplomovaný wellness masér podporuješ telesnú a duševnú pohodu svojich klientov pomocou rôznych masážnych techník. V centre pozornosti je relaxácia a uvoľňovanie napätia.
Vytváraš individuálne procedúry, ktoré sú presne prispôsobené potrebám tvojich hostí, a umožňuješ im skutočný oddych od každodenného života.
Kde pracujú wellness maséri?
Máš k dispozícii široké spektrum pracovných príležitostí v oblasti wellness a zdravia:
Wellness a športové hotely
Spa rezorty
Zdravotné centrá
Wellness štúdiá
Naučíš sa tieto techniky
Klasická masáž – od základných hmatov až po pokročilé techniky
Základné vzdelanie v oblasti masážnych zručností, základných hmatov a hygieny
V našich početných workshopoch si neustále rozširuješ svoje zručnosti a zvyšuješ svoju atraktívnosť na trhu práce.
Tvoj uznávaný diplom
Po úspešnom absolvovaní kurzu získate certifikát „Diplom wellness maséra“. Certifikáty sú k dispozícii vo viacerých jazykoch (DE, EN, ES), s informáciami špecifickými pre danú krajinu, s uvedením známok alebo bez nich.
Všetky verzie si môžeš stiahnuť zadarmo. Okrem toho dostaneš vytlačený certifikát podľa vlastného výberu na kvalitnom špeciálnom papieri s reliéfnou potlačou.
Čo potrebuješ, aby si mohol začať
Online alebo písomná prihláška
Minimálny vek 18 rokov (mladší ako 18 rokov s písomným súhlasom zákonného zástupcu)
Máš konkrétne otázky týkajúce sa vzdelávania?
Radi ti pomôžeme – telefonicky, e-mailom alebo cez chat. Polož nám svoju otázku hneď teraz, nezáväzne a zadarmo.
Online žiadosť
Právne upozornenie
Praktické uplatnenie vedomostí získaných v tomto kurze si – v závislosti od krajiny – vyžaduje existujúce oprávnenie na výkon povolania (napr. ako komerčný masér alebo liečebný masér). Ak sa kurz absolvuje ako samostatný kurz, nadobudnuté vedomosti sa smú uplatňovať výlučne na súkromné účely, v rámci pomoci v rodine a susedstve alebo v rámci pracovného pomeru.
Ponúkané ďalšie vzdelávania slúžia výlučne na sprostredkovanie vedomostí a zručností na použitie u zdravých ľudí. Nepreberajú sa ani sa nepraktizujú žiadne lekárske terapie; obsahy nepredstavujú lekárske vzdelanie a nenahrádzajú ani lekárske, ani terapeutické ošetrenie.
Upozornenie týkajúce sa samostatnej výučby: Samostatné vykonávanie povolania maséra je – v závislosti od krajiny – upravené obchodným alebo profesijným právom. V prípade obmedzeného podnikania (napr. klasická masáž) môže v závislosti od krajiny stačiť už ukončenie odborného vzdelania, niekoľkomesačná odborná prax a úspešne absolvovaná skúška. Záväzné informácie o podmienkach získate na príslušnom úrade pre podnikanie alebo odborné vzdelávanie. Účastníci nesú zodpovednosť za to, aby vykonávanie tejto činnosti bolo v súlade s platnými právnymi predpismi ich krajiny.
Obsah výučby – Čo sa naučíš počas odborného vzdelávania
Rozsah vzdelávania
891 E |
Rozsah pôsobnosti
MKP
200
Odborné znalosti v oblasti masáže
PL
530
Prítomnosť | Samoštúdium
RE
20
Výskum literatúry
TE
120
Praktická realizácia
AE
21
Ďalšie úlohy a skúšky
Naše vzdelávacie programy sú v zásade oprávnené na financovanie. O tom, či ti bude financovanie schválené, rozhoduje príslušný orgán zodpovedný za financovanie.
Radi ti pomôžeme so zhromaždením všetkých potrebných informácií o kurze, ktoré budeš potrebovať pre svoju žiadosť o dotáciu.
Samozrejme ti budeme počas celého procesu k dispozícii s radami a budeme ťa sprevádzať od prvého dotazu až po podanie tvojej žiadosti. Kontaktuj nás – postaráme sa o to, aby si bol čo najlepšie pripravený!
Tu nájdeš podrobný prehľad všetkých modulov, predmetov a kapitol, ktoré sú súčasťou programu. Objav si celkovú štruktúru a rozsah vzdelávania a získaj jasný prehľad o obsahu výučby.
Modul Odborné znalosti v oblasti masáže
Základy psychológie (masáž)
Predmet"Základy psychológie" v module základných masérskych zručností poskytuje základné vedomosti z psychológie, ktoré sú nevyhnutné pre profesionálny prístup ku klientom v masérskej praxi.
Účastníci získajú základné vedomosti z psychológie, najmä v oblasti zaobchádzania so stresom, relaxácie a emocionálnych reakcií. Úvod do psychologických aspektov masáže pomáha účastníkom pochopiť, ako zaobchádzať so stresom a emocionálnymi reakciami klientov. Vyučujú sa aj techniky na podporu relaxácie a pohody.
Ďalšie zameranie je na komunikačné zručnosti a budovanie terapeutického vzťahu. Zdôrazňuje sa význam komunikácie v masérskej praxi a učí sa, ako budovať a udržiavať terapeutický vzťah. Dôležitú úlohu zohráva empatia a zachovanie profesionálneho odstupu pri práci s klientmi.
Tento predmet poskytuje dôkladnú odbornú prípravu v oblasti psychologických znalostí a komunikačných zručností s cieľom vytvoriť pre klientov dôveryhodné a podporné prostredie a podporiť ich pohodu.
Patológia pri masáži
Predmet "Patológia" v module základných masérskych zručností poskytuje základné vedomosti, ktoré sú nevyhnutné pre bezpečnú a efektívnu masážnu prax.
Zahŕňa základy patológie a bežné stavy vrátane:
Úvod do patológie
Kľúčové patologické stavy, ktoré je potrebné zohľadniť pri masáži
Účinky rôznych stavov na telo a svalstvo
Účastníci sa tiež dozvedia o indikáciách a kontraindikáciách masáže:
Definícia a význam indikácií a kontraindikácií
Rozpoznávanie a posudzovanie indikácií
Identifikácia kontraindikácií a spôsob ich riešenia
Ďalším dôležitým aspektom je rozpoznanie a riešenie naliehavých zdravotných situácií počas masáže vrátane
Bežné naliehavé zdravotné prípady
Riešenie núdzových situácií a okamžité opatrenia
Spolupráca so zdravotníckymi pracovníkmi
Masážne techniky a úchopy
V kurze "Masážne techniky a postupy" sa vyučujú základné masážne techniky pomocou online výučbových videí. Tieto videá poskytujú účastníkom komplexný úvod do rôznych techník a umožňujú im oboznámiť sa so základmi vlastným tempom. V praktickom module "Masážne techniky a hygiena" sa potom tieto techniky intenzívne precvičujú a prehlbujú na mieste.
Účastníci majú možnosť oboznámiť sa s rôznymi masážnymi technikami prostredníctvom inštruktážnych videí a naučiť sa ich krok za krokom. To ich optimálne pripraví na praktické cvičenia. To, čo sa naučili, môžu aplikovať na mieste a zdokonaľovať sa pod priamym vedením skúsených inštruktorov a školiteľov.
Profesijná etika a profesionalita
Predmet"Profesionálna etika a profesionalita" v module základných masérskych zručností učí základné etické zásady a pravidlá správania, ktoré sú nevyhnutné pre profesionálnu masérsku prax. Predmet sa začína úvodom do profesijnej etiky, v ktorom sa podrobne rozoberajú etické zásady a ich význam v praxi. Účastníci sa naučia, ako riešiť etické dilemy a prijímať rozhodnutia, ktoré sú v najlepšom záujme ich klientov.
Ďalším dôležitým aspektom je jednanie s klientmi, ochrana údajov a dôvernosť. Školenie zahŕňa usmernenia pre profesionálne jednanie s klientmi, dodržiavanie smerníc o ochrane údajov a zachovávanie dôvernosti. Zdôrazňuje dôležitosť dôvery a rešpektu vo vzťahu s klientmi a spôsob, akým možno tieto hodnoty zachovávať prostredníctvom profesionálnej praxe.
Okrem toho sa vyučujú základy profesionálneho správania a efektívne komunikačné stratégie. Účastníci sa naučia, ako si zachovať profesionálne vystupovanie a budovať úspešný vzťah s klientmi. Zahrnuté sú aj komunikačné stratégie na jednanie s klientmi vrátane techník na zvládanie a riešeniekonfliktov. Tento predmet kladie dôraz na rozvoj profesionálneho prístupu a schopnosti konať primerane a eticky v rôznych situáciách.
Ergonómia a starostlivosť o seba
Predmet"Ergonómia a starostlivosť o seba" v module základných masérskych zručností sa zameriava na správne držanie tela a ergonómiu pre terapeutov, aby sa predišlo preťaženiu a zraneniam. Zdôrazňuje sa význam ergonómie v masérskej praxi a vyučujú sa techniky na predchádzanie preťaženiu. Kľúčovou súčasťou tohto modulu sú aj praktické cvičenia na zlepšenie držania tela.
Okrem toho sa vyučujú techniky sebaobsluhy a regenerácie pre terapeutov. Zdôrazňuje sa dôležitosť starostlivosti o seba, pretože je rozhodujúca pre dlhodobé zdravie a výkonnosť terapeutov. Predstavujú sa techniky automasáže a relaxačné cvičenia, ktoré pomáhajú terapeutom starať sa o seba. Zahrnuté sú aj stratégie na zotavenie a prevenciu zranení, ktoré zabezpečujú udržateľnú prax a chránia zdravie terapeutov.
Riadenie zákazníkov a marketing
Predmet"Manažment klientov a riadenie praxe" v module základných masérskych zručností poskytuje základné vedomosti pre úspešné fungovanie masérskej praxe. Začína sa založením a vedením spisu klienta, pričom sa zdôrazňuje význam dobre vedeného spisu klienta. Účastníci sa naučia techniky efektívneho spravovania údajov o klientoch a dodržiavania ochrany údajov a právnych požiadaviek.
Ďalším zameraním je dizajn a údržba pracovného prostredia. Tu sa účastníci dozvedia, ako optimalizovať dizajn masážneho priestoru, aby sa vytvorila príjemná atmosféra. Učí sa o vysokých štandardoch hygieny a čistoty a zdôrazňuje sa potreba pravidelnej údržby a starostlivosti o masážne miestnosti a vybavenie.
Tretia oblasť predmetu sa zameriava na marketing a udržanie zákazníkov. Vysvetľujú sa základy marketingu pre masérske praxe a účastníci rozvíjajú stratégie na prilákanie a udržanie zákazníkov. Venuje sa aj využívaniu sociálnych médií a iných digitálnych marketingových nástrojov na zvýšenie dosahu a povedomia o praxi.
Tento predmet poskytuje komplexnú odbornú prípravu v oblasti riadenia klientov, riadenia praxe a marketingu s cieľom zabezpečiť úspešné fungovanie a rast masérskej praxe.
Hygiena a bezpečnosť
Predmet"Hygiena" v module základných masérskych kompetencií komplexne pokrýva základné hygienické normy a bezpečnostné opatrenia v masérskej praxi.
Začína sa významom hygieny v masérskej praxi, po ktorom nasledujú podrobné hygienické pokyny a ich vykonávanie. Účastníci dostanú praktické tipy na dodržiavanie hygieny s cieľom zabezpečiť bezpečné a čisté pracovné prostredie.
Ďalšia pozornosť je venovaná bezpečnostným opatreniam. Sú tu uvedené bezpečnostné opatrenia pre každodennú prax vrátane špecifických ochranných opatrení pre masérov a klientov.
Anatómia
Školíme najlepších trénerov v oblasti fitness. Našich absolventov podporujeme a poskytujeme im poradenstvo od začiatku až do konca a ešte ďalej.
Funkčná anatómia je základom každého trénera v oblasti športu a zdravia. Tento špecializovaný kurz vám poskytne komplexný pohľad na anatómiu ľudského tela, vďaka čomu získate hlboké znalosti.
Kurz je navrhnutý tak, aby bol čo najživší a najzrozumiteľnejší pomocou rôznych vyučovacích a učebných techník - prispôsobených potrebám fitnes a osobných trénerov.
Cieľom je rozpoznať súvislosti medzi pohybovými sekvenciami a pochopiť najdôležitejšie latinské odborné termíny.
Fyziológia
Dobré znalosti fyziológie človeka a súvisiacich funkcií v tele sú nevyhnutným predpokladom pre všetkých trénerov pracujúcich v športovom odvetví, aby mohli svoju prácu vykonávať správne.
Tento kurz vám umožní"pochopiť" vzájomné vzťahy v ľudskom organizme. Cestujte s nami po ľudskom tele a pochopte funkcie organizmu pre svoju novú kariéru v športe.
Predmet skúma zásobovanie svalov energiou, srdcovo-cievny systém a dýchací systém praktickým a vzrušujúcim spôsobom.
Dobré športové vzdelanie sa začína v základe anatómiou a fyziológiou.
Prvá pomoc a športové zranenia
Keďže zranenia sú v športe každodennou záležitosťou , je dôležité poznať príčiny a následky najčastejších zranení. Ak dôjde k najhoršiemu, osobný tréner musí vedieť rýchlo a správne reagovať!
Pochopenie rôznych zákonitostí vzniku zranení pomáha aj pri ich prevencii.
Modul Termo-ultrazvukové aplikácie, baliace aplikácie
Základné masážne techniky a hygiena
Cieľom tohto predmetu je naučiť účastníkov základné masážne techniky, ktoré slúžia ako príprava na ďalšie vzdelávanie. Predstavuje klasické techniky, ktoré by mal ovládať každý masér bez ohľadu na svoju následnú špecializáciu. Tieto základné techniky tvoria základ pre všetky ďalšie masérske školenia a umožňujú účastníkom vytvoriť si pevný základ.
Klasické masážne techniky, ktoré sú predmetom tohto kurzu, zahŕňajú
Effleurage (ťahy)
Petrissage (hnetenie)
trenie (trenie)
Tapotement (poklepávanie)
vibrácie (trasenie)
Okrem praktického použitia týchto úchopov sa rozoberajú aj dôležité hygienické zásady. Patrí sem
Čistenie: Správne čistenie pracoviska a použitých materiálov. Dezinfekcia: Účinné metódy dezinfekcie na zabránenie šírenia patogénov. Osobná hygiena: Význam osobnej hygieny maséra na zabezpečenie hygienického prostredia pre klientov.
Modul Reflexná masáž chodidiel
Úvod do reflexnej terapie chodidiel
Predmet "Úvod do reflexológie" poskytuje základné vedomosti a slúži ako základ pre praktickú výučbu. Začína sa prehľadom histórie a teoretických základov reflexnej terapie chodidiel vrátane vývoja tejto techniky a základných princípov, ktoré vysvetľujú, ako sú reflexné zóny spojené s rôznymi orgánmi a oblasťami tela. Účastníci sa podrobne oboznámia s anatómiou chodidla s cieľom identifikovať správne reflexné zóny pre konkrétne orgány a telesné funkcie.
Okrem toho sa preberajú indikácie a kontraindikácie reflexnej terapie, aby účastníci vedeli, kedy a ako túto techniku bezpečne používať. Súčasťou kurzu je aj úvod do vedeckého základu, v ktorom sa rozoberá súčasný výskum účinnosti reflexnej terapie s cieľom podporiť prax založenú na dôkazoch. Nakoniec sa venuje pozornosť etickým aspektom a profesionálnemu správaniu v terapeutickej praxi s cieľom pripraviť účastníkov na ich zodpovednosť ako terapeutov a pomôcť im vybudovať profesionálny vzťah s pacientmi. Tento modul teda ponúka komplexný úvod do teórie a etiky reflexnej terapie chodidiel.
Príprava a základy masáže
Predmet "Príprava a základy masáže" komplexne pripraví účastníkov na praktické vykonávanie reflexnej masáže chodidiel. Začína sa hygienickou a organizačnou prípravou, v ktorej sa podrobne rozoberajú hygienické normy a príprava pracoviska. Ďalším dôležitým aspektom je výber a starostlivosť o pomôcky, ako sú oleje a krémy, ktoré sú potrebné na účinnú masáž.
Ústrednou časťou kurzu sú základné techniky reflexnej masáže chodidiel. Účastníci sa oboznámia s rôznymi technikami tlaku a ich aplikáciou, ako aj so správnym rytmom a vhodnou intenzitou, ktoré musia byť individuálne prispôsobené pacientovi.
Ďalší dôraz sa kladie na prípravu pacienta a komunikáciu. Tu sa učíme, ako sa naučiť a aplikovať relaxačné techniky pre pacienta. Zdôrazňuje sa aj dôležitosť komunikácie, najmä to, ako si vybudovať dôveru a vytvoriť u pacienta pocit pohody.
Venujeme sa aj držaniu tela a ergonómii terapeuta, aby sa zabezpečilo, že masáž bude vykonávaná efektívne a bez zaťaženia terapeuta. To zahŕňa ergonomické pracovné metódy a techniky sebaobsluhy, aby sa predišlo preťaženiu.
Na záver sa predmet zaoberá sebareflexiou a ďalším rozvojom terapeuta. Tu sa účastníci naučia, ako hodnotiť a neustále sa zdokonaľovať. Okrem toho sa vyučujú techniky profesionálneho rozvoja s cieľom vybudovať dlhodobo úspešnú prax.
Školenie Praktická aplikácia reflexnej terapie - 1. časť začína úvodom do reflexnej terapie so zameraním na reflexné zóny vnútorných orgánov, najmä tráviaceho a dýchacieho systému. Tieto základné oblasti sú podrobne rozobrané, pretože ide o bežné oblasti aplikácie v praxi. Potom nasledujú praktické cvičenia, na ktorých sa účastníci prostredníctvom ukážok a inštrukcií naučia základné techniky reflexnej terapie chodidiel. Tieto techniky sa potom prehlbujú v samostatných aplikáciách na partneroch v praxi s cieľom získať prvé praktické skúsenosti. V ďalšom priebehu kurzu sa rieši zintenzívnenie tlakových techník a zdokonalenie dotykov s cieľom lepšie vnímať a reagovať na reakcie pacientov. Účastníci sa tiež naučia, ako využívať reflexné zóny na liečbu špecifických ťažkostí, ako sú tráviace problémy a poruchy dýchania.
Praktická aplikácia reflexológie - 2. časť nadväzuje na tieto základy a oboznamuje účastníkov s pokročilou reflexnou prácou so zameraním na reflexné zóny kardiovaskulárneho a lymfatického systému. Tieto systémy sú kľúčové pre holistickú liečbu, a preto sa im venuje podrobná pozornosť. V rozšírených praktických cvičeniach sa účastníci naučia kombinované techniky, ktoré možno použiť pri konkrétnych ťažkostiach. Prípadové štúdie a praktické scenáre ponúkajú možnosť aplikovať a upevniť si získané poznatky. Dôležitou súčasťou tejto časti je aplikácia reflexnej masáže na rôzne stavy, najmä chronické ochorenia, pričom sa vyučujú špecifické techniky na prispôsobenie masáže zdravotnému stavu pacienta. Na záver majú účastníci možnosť zdokonaliť svoje techniky pod dohľadom a korekciou inštruktorov. Na stretnutiach so spätnou väzbou môžu zlepšiť svoje individuálne zručnosti a objasniť si prípadné nezodpovedané otázky.
Špeciálne techniky a pokročilé aplikácie
V kurze Špeciálne techniky a pokročilé aplikácie sa účastníci oboznámia s pokročilými aspektmi reflexnej terapie chodidiel. Najskôr sa naučia techniky špecifické pre cieľovú skupinu s osobitným dôrazom na reflexnú terapiu detí a starších ľudí. Tieto cieľové skupiny si vyžadujú individuálny prístup, aby bola masáž bezpečná a účinná.
Venuje sa aj kombinácii s inými formami terapie. Účastníci sa dozvedia, ako možno reflexnú masáž začleniť do komplexných liečebných plánov s cieľom zvýšiť terapeutický účinok. Rozoberá sa aj doplnenie aromaterapie a muzikoterapie s cieľom podporiť proces liečby a podporiť pohodu pacienta.
Ďalšou dôležitou súčasťou tohto predmetu je rozvoj praxe a marketing. Účastníci získajú základné vedomosti o riadení praxe, oboznámia sa s účinnými marketingovými stratégiami a zistia, ako úspešne prilákať a dlhodobo si udržať zákazníkov.
Predmet sa končí záverečnou diskusiou a skupinovou prácou, v rámci ktorej účastníci analyzujú prípadové štúdie a diskutujú o nich v skupine. Táto záverečná fáza poskytuje aj priestor na reflexiu a výmenu skúseností s cieľom upevniť získané poznatky a objasniť otvorené otázky.
Modul Masáž horúcimi kameňmi
Špeciálne techniky, následná starostlivosť a záver
Téma"Po ošetrení" sa zameriava na základné kroky po masáži horúcimi kameňmi. Starostlivosť a poradenstvopo ošetrení zahŕňa tipy a odporúčania pre klienta po ošetrení. Starostlivosť a údržbakameňov a zariadenia zahŕňa čistenie a skladovanie kameňov a údržbu ohrievačov. Dokumentácia a spätná väzba zahŕňa zaznamenávanie ošetrení a získavanie a analýzu spätnej väzby.
Vykonávanie masáže horúcimi kameňmi
Predmet"Vykonávanie masáže horúcimi kameňmi" zahŕňa základné techniky a aplikácie tejto formy masáže. Medzi základné techniky patrí umiestneniekameňov a manipulácia s nimi, ako aj základné techniky masáže kameňmi. Aplikácia kameňov na rôzne časti tela zahŕňa chrbát a ramená, paže a ruky, nohy a chodidlá, ako aj tvár a hlavu. Okrem toho sa vyučujú špeciálne techniky a kombinácie, ako napríklad hĺbková tkanivová masáž horúcimi kameňmi, kombinácia horúcich a studených kameňov a integrácia iných foriem masáže.
Príprava na liečbu
Téma"Príprava na ošetrenie" zahŕňa základné kroky na vytvorenie optimálneho zážitku z masáže. Ústredným bodom je pritom dizajn miestnosti a atmosféra: vhodná miestnosť na ošetrenie by mala byť tichá a dobre usporiadaná, s vhodným osvetlením, upokojujúcou hudbou a príjemnými vôňami. Prípravaterapeuta zahŕňa fyzické a psychické naladenie na zabezpečenie čo najlepšej starostlivosti, ako aj ergonómiu a starostlivosť o seba na podporu dlhodobého zdravia. Prípravaklienta zahŕňa podrobnú anamnézu na rozpoznanie kontraindikácií, otvorenú komunikáciu na vybudovanie dôvery a relaxačné techniky na optimálnu prípravu klienta na liečbu.
Základy masáže horúcimi kameňmi
Predmet"Úvod a základymasáže horúcimi kameňmi" sa zaoberá históriou a vývojom tejto formy masáže, ktorá má svoje korene v rôznych starovekých kultúrach a postupom času sa modernizovala. Medzi výhody masáže horúcimi kameňmi patrí zmiernenie stresu, uvoľnenie svalov, zlepšenie krvného obehu a zmiernenie bolesti. Teoreticky sú vysvetlené princípytepelnej terapie a špecifické účinkykameňov na telo. Z hľadiska vybavenia a materiálov sa účastníci dozvedia o rôznych druhoch kameňov, väčšinou sopečnej čadičovej horniny, a ich vlastnostiach, ako aj o používaní vyhrievacích zariadení a ďalších pomôcok. Bezpečnostné opatrenia zahŕňajú hygienu a starostlivosť o kamene, bezpečnostné pokyny preterapeutov a klientov, ako aj dôležité kontraindikácie a opatrenia na zabezpečenie bezpečnej a účinnej aplikácie.
Modul Klasická masáž
Základy a princípy masáže
Predmet "Základy a princípy masáže" poskytuje základné vedomosti a zručnosti v oblasti klasickej masáže. Na začiatku sa účastníci privítajú, vysvetlia sa ciele a program kurzu a predstavia sa lektori a účastníci.
Jeden zo zameraní predmetu je na históriu a vývoj masáže. Preberá sa historický vývoj, kultúrne vplyvy a vývoj techník. Účastníci sa dozvedia, ako sa masérske techniky vyvíjali od svojho vzniku až po súčasnosť a ktoré kultúrne vplyvy zohrali svoju úlohu.
Ďalším ústredným bodom sú hygienické smernice a etické normy. Účastníci sa dozvedia, ktoré hygienické predpisy a postupy sa musia dodržiavať počas masérskej praxe a ktoré pravidlá profesijnej etiky a správania sa vzťahujú na masérov. Diskutuje sa aj o zaobchádzaní s osobnými a zdravotnými údajmi s cieľom chrániť súkromie klientov a zabezpečiť kvalitnú starostlivosť.
Zistenia a anamnéza
Predmet "Zistenia a anamnéza" učí základné zručnosti pri práci s klientmi. Začína sa rozhovorom a anamnézou, pričom sa venuje metódam vedenia rozhovoru a podrobnej anamnézy. Ďalšie zameranie je na tvorbu masážneho plánu, ktorý zahŕňa plánovanie a dokumentovanie masáží a úpravu plánu na základe spätnej väzby od klienta.
V oblasti starostlivosti o klienta a následnej starostlivosti sa účastníci naučia, ako klientom poradiť v oblasti sebaobsluhy a prevencie a ako poskytnúť následnú starostlivosť a odporúčania pre ďalšiu liečbu. Tento predmet je kľúčový pre poskytovanie profesionálnej a empatickej starostlivosti klientom.
Príprava a techniky
Váš vstup do profesionálnej masérskej praxe
V tomto module kurzu sa naučíte, ako poskytnúť kvalitnú masáž so správnou prípravou a technikou. Od optimálneho usporiadania masážnej miestnosti, hygienickej a ergonomickej prípravy rúk až po výber a nastavenie masážneho stola - tu sa naučíte základy bezpečného a účinného masážneho postupu.
Precvičíte si, ako si udržiavať ruky v dobrej kondícii a pružné pomocou zahrievacích, strečingových a posilňovacích cvičení, a naučíte sa, ako optimalizovať polohovanie pre rôzne potreby klienta. Naučíte sa tiež, ako si profesionálne poradiť so špeciálnymi problémami, ako je citlivá pokožka, husté ochlpenie alebo štekliví zákazníci.
Tento predmet je ideálny pre každého, kto si cení kvalitu, precíznosť a zdravie - pre klienta aj pre seba ako terapeuta.
Klasická masáž: techniky
Predmet "Základné techniky klasickej masáže" vyučuje základné techniky klasickej masáže. Začína sa effleurage (hmatmi), zahŕňa definície, oblasti použitia, techniky a praktické cvičenia. Pokračuje petrissage (hnetenie ), po ktorom nasleduje friction (trenie), tapotement (poklepávanie) a vibrácia. Každá technika je vysvetlená z hľadiska definície, oblastí použitia a variácií, doplnená praktickými cvičeniami. Tento predmet vytvára základ pre zvládnutie klasických masážnych techník a umožňuje účastníkom neustále zlepšovať svoje zručnosti.
Funkčná masáž a krížové deformácie: techniky
Predmet "Funkčná masáž a krížové trenie" sa zameriava na pokročilé použitie základných techník. Začína kombináciou základných techník, vysvetľuje integráciu rôznych techník do masáže a prechody medzi týmito technikami. Okrem toho sa venuje prispôsobeniu rôznym oblastiam tela vrátane špecifických techník pre chrbát, krk, ramená, nohy a chodidlá. Venuje sa aj prispôsobeniu intenzity a trvania tlaku, aby sa splnili individuálne potreby klientov.
Regionálne aplikácie
Diagnostika a masáž chrbta, krku, ramien a ďalších oblastí
V tomto prakticky orientovanom kurze sa naučíte, ako profesionálne vyšetriť a cielene ošetriť svojich klientov - od hlavy až po päty. Získate hlboké znalosti o anatómii a funkcii chrbta, krku, ramien, paží, rúk a hrudníka.
Precvičíte si systematické hodnotenie nálezov (anamnéza, prehliadka, palpácia a funkčné testovanie) s cieľom rozpoznať svalové nerovnováhy, blokády a kontraindikácie. Na základe toho budete aplikovať účinné masážne techniky, ktoré nielen uvoľňujú, ale aj zmierňujú špecifické ťažkosti.
Či už ide o klasické hmaty, funkčné masáže, trenie alebo špeciálne techniky na mobilizáciu tkanív - naučíte sa zaobchádzať s každou oblasťou individuálne a zvoliť správne opatrenia. Ideálne pre všetkých, ktorí profesionálne pracujú v oblasti športu, zdravia alebo wellness alebo by si radi rozšírili svoje vedomosti.
Modul Masáž aromatickou a bylinnou pečiatkou
Základy aromaterapie a bylinnej terapie
Predmet "Základy aromaterapie a bylinnej terapie" ponúka komplexný úvod do liečivej sily éterických olejov a liečivých bylín, ako aj ich využitie v modernej a tradičnej terapii. Účastníci sa najprv oboznámia so základnými pojmami aromaterapie a bylinnej medicíny, pričom sa zamerajú na históriu, princípy a rozdiely medzi týmito dvoma liečebnými metódami. Ukáže sa im, ako možno esenciálne oleje a liečivé byliny použiť na liečbu ochorení a ktoré oblasti použitia sú obzvlášť dôležité.
Kurz sa zameriava aj na spôsob pôsobenia a bezpečnosť éterických olejov. Účastníci sa dozvedia, ako sa éterické oleje vstrebávajú a distribuujú v tele, ako ovplyvňujú limbický systém a akú úlohu zohrávajú pri regulácii emócií a stresu. Preberajú sa aj dôležité aspekty, ako je správne dávkovanie, bezpečné používanie, kritériá kvality a správne skladovanie éterických olejov, aby sa zabezpečilo ich bezpečné a účinné používanie v praxi.
Okrem toho sa bude diskutovať o histórii a aplikácii masáže bylinnými pečiatkami. Účastníci sa dozvedia, ako sa táto tradičná technika, ktorá má svoj pôvod v thajskom liečiteľskom umení, využíva v moderných wellness a zdravotných procedúrach. Prakticky sa vysvetlia rôzne formy aplikácie a terapeutické oblasti použitia, ako je liečba svalového napätia, stresu a kožných ochorení.
Na záver sa predmet zaoberá výberom a zložením bylín a éterických olejov používaných pri masáži bylinnými pečiatkami. Účastníci sa dozvedia, ako vybrať správne bylinky a oleje na konkrétne ošetrenia, ako vytvoriť harmonizujúce kombinácie a ako bylinné pečiatky správne skladovať a ošetrovať. Tento predmet poskytuje hlboké vedomosti, ktoré tvoria cenný základ pre aplikáciu aromaterapie a bylinnej terapie pre začiatočníkov aj skúsených lekárov.
Masážne techniky s bylinnými pečiatkami
Kurz "Masážne techniky s bylinnou pečiatkou" poskytuje hlboké vedomosti o rôznych masážnych postupoch a ich využití v terapeutickej praxi. Začína sa úvodom do základných techník hladenia, hnetenia a tlaku, ktoré sa používajú na hlboké uvoľnenie svalov a tkanív. Zahrnuté sú aj poklepávanie a krúživé pohyby, ktoré stimulujú krvný obeh a často sa používajú v kombinácii s inými technikami. Osobitný dôraz sa kladie na používanie bylinných pečiatok vrátane správneho držania tela a manipulácie s nimi s cieľom maximalizovať ich účinok. Predmet tiež prehlbuje pochopenie aplikácie tepla a tlaku počas masáže, zaoberá sa fyziologickými účinkami tepla a dôležitosťou správneho dávkovania tlaku. Kombinácia tepla a tlaku je vysvetlená na praktických príkladoch ošetrení konkrétnych ťažkostí. Okrem toho sa vyučujú špeciálne techniky pre rôzne oblasti tela, ako sú chrbát, krk, ruky, nohy, tvár, brucho a hrudník, s cieľom špecificky uvoľniť napätie, podporiť krvný obeh a vyživiť pokožku. Nakoniec sa vyučuje integrácia aromaterapie do masáže so zameraním na výber vôní, vytvorenie relaxačnej atmosféry v miestnosti, používanie inhalačných techník a priamu aplikáciu éterických olejov na zvýšenie terapeutických účinkov a liečbu špecifických ťažkostí, ako je stres, poruchy spánku a kožné problémy.
Príprava a realizácia liečby
Predmet "Príprava a poskytovanie ošetrenia" poskytuje komplexné vedomosti a zručnosti na vytvorenie bezpečného a uvoľneného prostredia na ošetrenie a na poskytovanie masáží na mieru. Predmet sa začína vytvorením upokojujúceho pracovného prostredia, kde dizajn miestnosti, osvetlenie a dekorácia zohrávajú dôležitú úlohu pri vytváraní príjemnej atmosféry. Patrí sem aj regulácia teploty a vlhkosti na optimalizáciu pohodlia klientov. Ďalší dôraz sa kladie na hygienu a bezpečnosť vrátane čistenia a dezinfekcie miestnosti a materiálov, ako aj na bezpečnostné opatrenia pri manipulácii s horúcimi bylinnými tampónmi. Zaoberá sa aj výberom a prispôsobením hudobného pozadia pre ošetrenie s cieľom vytvoriť relaxačnú zvukovú kulisu, ktorá je prispôsobená potrebám klienta.
Príprava materiálov a pracoviska je ďalšou ústrednou zložkou tohto predmetu. Zahŕňa prípravu podrobného zoznamu materiálov a obstaranie kvalitných výrobkov potrebných na ošetrenie. Osobitná pozornosť sa venuje príprave bylinných pečiatok vrátane spôsobov ohrevu a zabezpečenia náhradných pečiatok. Vyučuje sa aj správny výber a miešanie éterických olejov pre jednotlivé procedúry a techniky ich aplikácie.
Ďalším dôležitým aspektom kurzu je konzultácia s klientom a anamnéza, ktorá umožňuje prispôsobiť liečbu individuálnym potrebám a zdravotnému stavu klienta. Zahŕňa komplexný rozhovor s anamnézou, objasnenie kontraindikácií a individualizáciu liečby výberom vhodných bylín, olejov a techník.
Na záver kurz vedie účastníkov krok za krokom k úplnému ošetreniu, od privítania a naladenia klienta až po štruktúrované vykonanie masáže a jemné ukončenie sedenia. Začlenenie aromaterapie, správna aplikácia techník a tipy na starostlivosť a relaxáciu po sedení dopĺňajú predmet a pripravujú účastníkov na poskytovanie profesionálnych a individuálnych ošetrení.
Prax a cvičenie
Predmet "Prax a cvičenia" ponúka účastníkom intenzívnu, na prax orientovanú odbornú prípravu, ktorá je posilnená pravidelnými cvičeniami a priamymi spätnými väzbami. Praktická práca sa začína úvodom do základných techník a metód, po ktorom nasledujú partnerské cvičenia, v ktorých môžu účastníci aplikovať to, čo sa naučili, v reálnom prostredí. Cvičenia pod dohľadom poskytujú ďalšiu príležitosť pracovať pod vedením a pozorovaním, aby sa zdokonalili techniky a získali okamžitú spätnú väzbu.
Dôležitou súčasťou tohto predmetu je riešenie bežných chýb, ktoré sa môžu vyskytnúť v praxi, a ako sa im vyhnúť. Patria sem technické chyby pri aplikácii masážnych a aromaterapeutických techník, ako aj aspekty komunikácie s klientom. Účastníci sa naučia, ako zabezpečiť vysokú kvalitu svojich ošetrení prostredníctvom praktických úprav a cielených korekcií.
Téma je zakončená intenzívnym školením o následnej starostlivosti a poradenstve pre klientov po ošetrení. Tu účastníci dostanú tipy na následnú starostlivosť, aby sa zákazníkom zabezpečili čo najlepšie výsledky. Naučia sa tiež, ako komplexne poradiť svojim zákazníkom a dlhodobo si ich udržať, aby si vybudovali dôverný a úspešný vzťah so zákazníkmi. Tieto praktické jednotky optimálne pripravujú účastníkov na profesionálne využitie ich zručností v terapeutickom prostredí.
Dostupné varianty vzdelávania v rámci tohto školenia
Diplomovaná wellness masáž
ZVOLENÝKurzy v triede
€ 3.890,00
Najdôležitejšie informácie
Jazyk výučby
DE
Špecializovaný modul
Prezenčný kurz v skupine
Odborné znalosti o masáži (online)
Typ učenia | Metóda učenia
Variant učenia
online/prezenčné
Metóda učenia
vizuálno-motorické
Sluchový a vizuálny typ žiaka
vhodné
Komunikačný a motorický typ učiaceho sa
vhodné
Čas na učenie
flexibilita + termíny
Podpora vzdelávania (# all-inclusive)
Skripty a dokumenty vo formáte PDF
Prednášky si môžete rezervovať ako praktické dni
Podpora cez Onlinecampus, e-mail, chat, telefón.
WhatsApp & podpora na mieste
Testovacie skúšky
Preskúmanie/záver
Skúška MPK Intermediate Online
Záverečná skúška
flexibilný termín
Certifikát v DE, EN, SP
Certifikát je platný na celom svete a časovo neobmedzený
Účet akadémie (# all-inclusive)
Online kampus je k dispozícii pre celý život
Bezplatný demo účet / skúšobný balík
Kópie certifikátov na stiahnutie vo formáte PDF
Certifikáty s overením (QR kód)
Propagácia
Možnosti financovania
až 100 %
Dovolenka na vzdelávanie (AT)
Propagácia pre spoločnosti
Propagácia pre samostatne zárobkovo činné osoby
Poradenstvo v rámci kurzu
bez záväzkov
Odhad nákladov pre financujúcu agentúru
Benefit
Kariérna platforma s ponukami práce
Rozsiahle programy ďalšieho vzdelávania
Absolútne najlepšia cena a rozsah služieb
ZVOLENÝKurzy v triede
€ 3.890,00
Najdôležitejšie informácie
Jazyk výučby
DE
Špecializovaný modul
Prezenčný kurz v skupine
Odborné znalosti o masáži (online)
Typ učenia | Metóda učenia
Variant učenia
online/prezenčné
Metóda učenia
vizuálno-motorické
Sluchový a vizuálny typ žiaka
vhodné
Komunikačný a motorický typ učiaceho sa
vhodné
Čas na učenie
flexibilita + termíny
Podpora vzdelávania (# all-inclusive)
Skripty a dokumenty vo formáte PDF
Prednášky si môžete rezervovať ako praktické dni
Podpora cez Onlinecampus, e-mail, chat, telefón.
WhatsApp & podpora na mieste
Testovacie skúšky
Preskúmanie/záver
Skúška MPK Intermediate Online
Záverečná skúška
flexibilný termín
Certifikát v DE, EN, SP
Certifikát je platný na celom svete a časovo neobmedzený
Účet akadémie (# all-inclusive)
Online kampus je k dispozícii pre celý život
Bezplatný demo účet / skúšobný balík
Kópie certifikátov na stiahnutie vo formáte PDF
Certifikáty s overením (QR kód)
Propagácia
Možnosti financovania
až 100 %
Dovolenka na vzdelávanie (AT)
Propagácia pre spoločnosti
Propagácia pre samostatne zárobkovo činné osoby
Poradenstvo v rámci kurzu
bez záväzkov
Odhad nákladov pre financujúcu agentúru
Benefit
Kariérna platforma s ponukami práce
Rozsiahle programy ďalšieho vzdelávania
Absolútne najlepšia cena a rozsah služieb
Základné informácie o variantoch učenia:
Obsah školenia je rovnaký pre každý variant vzdelávania
Obdobie skúšky, trvanie odbornej prípravy a skúšobný postup sú nezávislé od variantu vzdelávania
Z diaľkového štúdia môžete prejsť na prezenčné alebo individuálne vyučovanie. Môžete si tiež rezervovať jednotlivé bloky modulov
V rámci možnosti "osobného kurzu" si môžete rezervovať a absolvovať jednotlivé bloky v rámci individuálnych lekcií.
Záverečný certifikát sa nelíši bez ohľadu na to, v ktorom variante vzdelávania ste kurz absolvovali.
Vaše konto Academy a vzdelávací obsah vám zostanú do konca života.
Masáž je zdravotná technika, ktorá sa praktizuje na celom svete v mnohých rôznych formách. Tieto varianty sú často pomenované podľa krajiny pôvodu, ako napríklad ajurvédska masáž, alebo podľa konkrétnej oblasti tela, ktorá sa ošetruje, ako napríklad masáž hlavy, masáž šije a ramien alebo masáž chrbta. Niektoré masáže sú pomenované podľa tvorcu techniky, napríklad Teriérova manipulačná masáž, iné podľa použitej metódy, napríklad lymfodrenáž, reflexná masáž, alebo podľa použitých pomôcok, napríklad medová masáž, bambusová masáž alebo masáž horúcimi kameňmi. Existujú aj masáže, ktoré sú pomenované podľa svojho účelu, napríklad prenatálna masáž (tehotenská masáž), liečebná masáž alebo športová masáž.
Možnosti vzdelávania v tejto oblasti sú rovnako rozmanité. Siahajú od liečebnej masáže po čínsku masáž Tuina, japonskú masáž Shiatsu, thajskú masáž a havajskú masáž Lomi Lomi Nui, aby sme uviedli aspoň niekoľko príkladov. Každá z týchto masážnych techník si vyžaduje špecifické znalosti a zručnosti, ktoré si môžete osvojiť v našich špecializovaných kurzoch.
Niektoré druhy masáže pomenované podľa krajiny pôvodu
V ktorých krajinách vznikli rôzne formy masáže?
Existuje mnoho rôznych druhov masáží, ktoré sú pomenované podľa oblasti pôvodu. Tu je niekoľko známych príkladov:
Thajská masáž (Thajsko): Táto masáž kombinuje akupresúru, ajurvédske princípy a jogové pozície na podporu toku energie v tele.
Švédska masáž (Švédsko): Masáž: široko používaná technika, ktorá sa vyznačuje dlhými kĺzavými ťahmi, hnetením, trením, poklepávaním a vibráciami.
Tibetská masáž (Tibet): Táto masáž je založená na princípoch tibetskej medicíny a používa špeciálne oleje a techniky na harmonizáciu tela a mysle.
Havajská masáž Lomi Lomi (Havaj ): Pri tejto masáži sa používajú veľké plynulé pohyby, často vykonávané predlaktiami, ktoré podporujú hlboké uvoľnenie a liečenie.
Balijská masáž (Bali, Indonézia): Kombinácia jemného naťahovania, akupresúry a aromaterapeutických olejov je známa svojimi relaxačnými a revitalizačnými účinkami.
Shiatsu (Japonsko): Japonská technika, pri ktorej sa vyvíja tlak na konkrétne body tela s cieľom regulovať tok energie a obnoviť rovnováhu v tele.
Tuina (Čína): Tradičná čínska masáž, ktorá využíva tlak, naťahovanie a manipuláciu na uvoľnenie blokád v toku energie a podporu zdravia.
Ajurvédska masáž (India): Táto forma masáže využíva teplé bylinné oleje a techniky založené na princípoch ajurvédskej medicíny na očistu a oživenie tela a mysle.
Kórejská masáž rúk (Kórea ): Špecializovaná technika, ktorá sa zameriava na dlane a stimuluje reflexné zóny na zlepšenie celkového zdravotného stavu.
Tieto masážne techniky odrážajú kultúrne a lekárske tradície krajín svojho pôvodu a ponúkajú rôzne prístupy k podpore zdravia a pohody.
Niektoré typy masáží, ktoré sa zameriavajú na konkrétne oblasti tela
Ktoré masáže sú zamerané na ktoré oblasti tela?
Existuje mnoho druhov masáží, ktoré sa zameriavajú na konkrétne oblasti tela. Tu je niekoľko príkladov:
Masáž hlavy: Táto masáž sa zameriava na hlavu, tvár a krk s cieľom uvoľniť napätie a zlepšiť krvný obeh. Môže tiež pomôcť pri bolestiach hlavy a migréne.
Masáž šije a ramien: Táto masáž sa zameriava na svaly v oblasti šije a ramien s cieľom zmierniť napätie a bolesť často spôsobené stresom alebo zlým držaním tela.
Masáž chrbta: Masáž zameraná na oblasť chrbta, ktorá sa často používa na zmiernenie bolesti chrbta a uvoľnenie chrbtových svalov.
Reflexná masáž chodidiel: Táto technika stimuluje špecifické body na chodidlách, ktoré zodpovedajú rôznym orgánom a častiam tela, aby sa podporila celková pohoda.
Masáž rúk: Masáž zameraná na ruky, ktorá uvoľňuje napätie a podporuje krvný obeh. Môže byť obzvlášť užitočná pre ľudí, ktorí veľa pracujú s rukami.
Masáž brucha: Táto masáž sa zameriava na oblasť brucha a môže zmierniť tráviace problémy a podporiť funkciu vnútorných orgánov.
Masáž tváre: Táto masáž podporuje krvný obeh a uvoľnenie tvárových svalov a môže tiež pomôcť zlepšiť vzhľad pokožky.
Masáž hrudníka: Táto technika môže pomôcť otvoriť dýchacie cesty a zlepšiť dýchanie uvoľnením svalov v oblasti hrudníka.
Masáž nôh a chodidiel: Cieľom tejto formy masáže je uvoľniť a zlepšiť krvný obeh v nohách a chodidlách, čo je obzvlášť prospešné po dlhom státí alebo chôdzi.
Masáž celého tela: Pri tejto komplexnej masáži sa ošetrujú všetky hlavné oblasti tela, aby sa podporilo úplné uvoľnenie a pohoda.
Každú z týchto masáží možno prispôsobiť konkrétnym potrebám a preferenciám jednotlivca s cieľom špecificky zmierniť napätie a zlepšiť zdravie.
Masážne techniky pomenované podľa ich vynálezcov alebo tvorcov
Existujú rôzne masážne techniky, ktoré sú pomenované podľa ich vynálezcov alebo tvorcov.
Existujú rôzne masážne techniky, ktoré sú pomenované podľa ich vynálezcov alebo tvorcov. Tu je niekoľko príkladov:
Manipulačná masáž podľa Terriera: Túto techniku vyvinul Dr. James Terrier a kombinuje manuálnu terapiu s masážou s cieľom zlepšiť pohyblivosť a funkciu pohybového aparátu.
Rolfing (podľa Idy Rolfovej): Rolfova technika: technika štrukturálnej integrácie, ktorú vyvinula Dr. Ida Rolfová a ktorej cieľom je reorganizácia spojivového tkaniva a zlepšenie držania tela.
Alexandrova technika (podľa F. M. Alexandra): Táto metóda, ktorú vyvinul Frederick Matthias Alexander, sa zameriava na zlepšenie držania tela a pohybových vzorcov prostredníctvom vedomého ovládania a uvedomovania si tela.
Bowenova terapia (podľa Toma Bowena): Bowenova terapia (podľa Toma Bowena) je jemná technika, ktorá využíva ľahké a presné chvaty na stimuláciu samoliečebných schopností tela.
Feldenkraisova metóda (podľa Moshe Feldenkraisa): Táto technika, ktorú vyvinul Moshe Feldenkrais, kombinuje jemné pohyby a uvedomovacie cvičenia na rozšírenie pohybového repertoáru a zmiernenie bolesti.
Esalenská masáž (podľa Esalenského inštitútu): Táto forma masáže bola vyvinutá v Esalenovom inštitúte v Kalifornii a kombinuje rôzne techniky, ktoré poskytujú hlboký relaxačný a integračný zážitok.
Lomi Lomi Nui (podľa tradičných havajských liečiteľov): Táto forma havajskej masáže bola odovzdaná od Kahunov (tradičných liečiteľov) a kombinuje dlhé, plynulé pohyby s dýchacími technikami a rituálmi.
Tragerova metóda (podľa Miltona Tragera): Táto technika, ktorú vyvinul Dr. Milton Trager, využíva jemné, rytmické pohyby na zlepšenie flexibility a uvoľnenie napätia.
Tieto masážne techniky odrážajú individuálne filozofie a prístupy ich tvorcov a ponúkajú rôzne spôsoby podpory zdravia a pohody.
Existuje mnoho rôznych druhov masáží, ktoré sú pomenované podľa použitej techniky.
Existuje mnoho rôznych druhov masáže, ktoré sú pomenované podľa použitej techniky. Tu je niekoľko príkladov:
Akupresúrna masáž: Táto technika je založená na princípoch tradičnej čínskej medicíny a využíva tlak na špecifické body na tele na reguláciu toku energie a uvoľnenie blokád.
Hĺbková tkanivová masáž: Táto masáž sa zameriava na hlbšie vrstvy svalov a spojivového tkaniva s cieľom uvoľniť chronické napätie a zrasty.
Masáž spúšťacích bodov: Táto technika sa zameriava na špecifické body vo svaloch, ktoré môžu spôsobovať bolesť v iných oblastiach tela. Tlakom na tieto spúšťacie body možno zmierniť bolesť a uvoľniť svalové napätie.
Myofasciálne uvoľňovanie: Cieľom tejto techniky je uvoľniť fascie (spojivové tkanivo, ktoré obklopuje svaly) a zlepšiť ich pohyblivosť. To sa dosahuje pomalým, hlbokým tlakom a naťahovaním.
Shiatsu: Japonská forma masáže, ktorá využíva tlak, naťahovanie a ďalšie techniky na podporu rovnováhy v tele a reguláciu toku energie.
Športová masáž: Táto technika je špeciálne prispôsobená potrebám športovcov a využíva rôzne metódy na zlepšenie výkonu, prevenciu zranení a podporu regenerácie.
Aromaterapeutická masáž: Pri tejto masáži sa kombinujú jemné, relaxačné techniky s esenciálnymi olejmi na podporu fyzického aj duševného uvoľnenia.
Masáž horúcimi kameňmi: Pri tejto technike sa na uvoľnenie svalov a podporu krvného obehu používajú vyhrievané čadičové kamene, ktoré sa prikladajú na určité časti tela alebo sa začleňujú do masáže.
Thajská jogová masáž: Táto technika kombinuje prvky thajskej masáže a jogy. Terapeut používa naťahovanie, tlak a pohyby na harmonizáciu toku energie a zlepšenie flexibility.
Lymfodrenáž: Cieľom tejto jemnej techniky je zlepšiť tok lymfy a znížiť opuchy stimuláciou lymfatických uzlín a ciev.
Reflexná masáž: Táto technika stimuluje špecifické reflexné zóny na chodidlách, rukách alebo ušiach, ktoré korešpondujú s inými časťami tela a podporujú celkovú pohodu.
Každá z týchto techník má špecifické využitie a môže byť prispôsobená potrebám a preferenciám jednotlivca.
Existuje mnoho druhov masáží, ktoré sú pomenované podľa používaných produktov.
Existuje mnoho druhov masáží, ktoré sú pomenované podľa používaných produktov. Tu je niekoľko príkladov:
Masáž horúcimi kameňmi: Pri tejto masáži sa používajú vyhrievané čadičové kamene, ktoré sa prikladajú na určité časti tela alebo sa integrujú do masáže s cieľom uvoľniť svaly a podporiť krvný obeh.
Aromaterapeutická masáž: Pri tejto masáži sa kombinujú jemné, relaxačné techniky s esenciálnymi olejmi, ktoré sú individuálne vybrané na podporu fyzického aj duševného uvoľnenia.
Masáž bylinnými pečiatkami: Pri tejto technike sa na masáž pokožky používajú teplé pečiatky naplnené bylinkami, pričom sa využívajú blahodarné vlastnosti byliniek.
Čokoládová masáž: Teplá čokoláda sa nanesie na pokožku a vmasíruje sa, aby sa pokožka vyživila a poskytla zmyselný zážitok.
Medová masáž: Pri tejto technike sa používa med, ktorý sa nanáša na pokožku a vmasíruje pomocou špeciálnych ťahov a pohybov na stimuláciu krvného obehu a výživu pokožky.
Soľná masáž: Pri tejto masáži sa používa soľ ako exfoliačný prostriedok na odstránenie odumretých kožných buniek a oživenie pokožky.
Ľadová alebo kryomasáž: Pri tejto technike sa používajú studené predmety alebo ľad na zníženie zápalu, zmiernenie bolesti a podporu krvného obehu.
Baňková masáž: Pri tejto masáži sa používajú baňkové poháre, ktoré sa prikladajú na pokožku a jemne sa nimi pohybuje, aby sa stimuloval krvný obeh a uvoľnilo svalové napätie.
Mydlová masáž: Pri tejto forme masáže sa používa penové mydlo, ktoré sa nanáša na telo a vmasíruje, často v kombinácii s parným kúpeľom, na očistenie a osvieženie pokožky.
Bambusová masáž: Pri tejto technike sa používajú bambusové tyčinky na vyvíjanie tlaku a naťahovanie svalov, čo môže mať mimoriadne hlboký relaxačný a revitalizačný účinok.
Ajurvédska olejová masáž (Abhyanga): Pri tejto tradičnej indickej masáži sa používajú teplé rastlinné oleje, ktoré sa hojne nanášajú na telo a vmasírujú sa s cieľom podporiť zdravie a pohodu.
Tieto masážne techniky ponúkajú rôzne prístupy, ktorými možno dosiahnuť špecifické terapeutické účinky prostredníctvom použitia rôznych prostriedkov.
Existuje mnoho rôznych druhov masáží, ktoré sú pomenované podľa ich účelu.
Existuje mnoho rôznych druhov masáží, ktoré sú pomenované podľa ich účelu. Tu je niekoľko príkladov:
Remediálna masáž (liečebná masáž): Táto forma masáže je zameraná na liečbu špecifických zdravotných problémov, ako je svalové napätie, bolesť, zranenie alebo chronické ochorenie. Často ju vykonávajú vyškolení terapeuti a môže byť súčasťou liečebného plánu.
Športová masáž: Táto technika je špeciálne prispôsobená potrebám športovcov. Používa sa na zlepšenie výkonu, prevenciu zranení, upokojenie boľavých svalov a urýchlenie regenerácie po športových aktivitách.
Relaxačná masáž: Cieľom tejto masáže je podporiť fyzické a duševné uvoľnenie. Využíva jemné, upokojujúce techniky na zníženie stresu a zvýšenie celkovej pohody.
Tehotenská masáž (prenatálna masáž): Táto špecializovaná masáž je určená pre tehotné ženy a jej cieľom je zmierniť typické ťažkosti, ako sú bolesti chrbta, opuchy a napätie. Je prispôsobená osobitným potrebám a obmedzeniam počas tehotenstva.
Lymfodrenáž: Cieľom tejto jemnej masáže je zlepšiť tok lymfy a znížiť opuchy. Často sa používa na liečbu lymfatických opuchov alebo po operáciách.
Reflexná masáž: Táto technika stimuluje špecifické reflexné zóny na chodidlách, rukách alebo ušiach, ktoré zodpovedajú rôznym orgánom a častiam tela. Jej cieľom je podporiť celkovú pohodu a funkciu vnútorných orgánov.
Rehabilitačná masáž: Táto forma masáže sa často používa po úrazoch alebo operáciách na podporu hojenia, zlepšenie pohyblivosti a obnovenie funkcie svalov.
Cirkulačná masáž: Cieľom tejto techniky je zlepšiť krvný obeh a podporiť funkciu kardiovaskulárneho systému. Môže tiež pomôcť znížiť opuchy a podporiť prietok krvi.
Wellness masáž: Táto forma masáže je určená na podporu celkovej pohody a starostlivosti o telo a myseľ. Často sa pri nej kombinujú rôzne techniky, aby sa dosiahol úplný relaxačný zážitok.
Masáž proti bolesti: Táto technika sa zameriava na zmiernenie chronickej bolesti alebo špecifických bolestivých bodov prostredníctvom cielených masážnych ťahov a tlakových techník.
Energetická masáž: Cieľom tejto masáže je obnoviť energetickú rovnováhu v tele. Môže zahŕňať techniky ako Reiki alebo vyrovnávanie čakier na harmonizáciu toku energie.
Každá z týchto masážnych techník je navrhnutá tak, aby spĺňala špecifické potreby a ciele, či už ide o liečbu fyzických ochorení, podporu relaxácie alebo všeobecnej pohody.
Kontaktujte nás. Radi vám pomôžeme.
Je možné získať dotáciu na kurz až do výšky 100 %!
Využite podporu na ďalšie vzdelávanie a začnite hneď teraz. Bezplatne a nezáväzne vám poradíme ohľadom možností získania podpory – telefonicky alebo osobne.
Najlepšie hodnotenia
Získajte si teraz bezplatný skúšobný prístup. Najprv to vyskúšajte, až potom sa učte!
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
Čoskoro dostanete e-mail s potvrdením odberu noviniek:
Skontrolujte tiež priečinok SPAM
Prajeme vám ďalšie flexytastický deň
* Povinné polia
E-mailom dostanete našu brožúru o školení.
Ďakujem
Čoskoro dostanete e-mail s odkazom na stiahnutie brožúry na adrese:
Skontrolujte tiež priečinok SPAM
Prajeme vám ďalšie flexytastický deň
Ochrana vašich osobných údajov je pre nás mimoriadne dôležitá. Týmto súhlasím s použitím mojich údajov na kontaktovanie. Prečítal som si zásady ochrany osobných údajov a súhlasím s nimi.
Kvalita, na ktorú sa môžeš spoľahnúť
Viac ako
42.985Spokojní absolventi - z adresySlovensko
a
19 ostatné krajiny, nám dôverujú od roku 2007.
Obsah vzdelávania
Podrobnosti
O súboroch cookie Súbory cookie sú malé textové súbory, ktoré webové stránky používajú na zlepšenie používateľského zážitku.
Zákon nám umožňuje ukladať súbory cookie do vášho zariadenia, ak sú nevyhnutne potrebné na prevádzku tejto webovej stránky. Na všetky ostatné typy súborov cookie potrebujeme váš súhlas. Táto webová lokalita používa rôzne typy súborov cookie. Niektoré súbory cookie nastavujú tretie strany, ktoré sa zobrazujú na našich stránkach. Svoj súhlas môžete kedykoľvek zmeniť alebo odvolať prostredníctvom vyhlásenia o súboroch cookie na našej webovej stránke.
V našich zásadách ochrany osobných údajov sa dozviete viac o tom, kto sme, ako nás môžete kontaktovať a ako spracúvame osobné údaje.
6
Nevyhnutné súbory cookie pomáhajú pri používaní webovej stránky tým, že umožňujú základné funkcie, ako je navigácia na stránke a prístup do zabezpečených oblastí webovej stránky. Bez týchto súborov cookie nemôže webová stránka správne fungovať.
Tento súbor cookie sa používa na rozlišovanie medzi ľuďmi a robotmi. Je to prospešné pre webovú stránku, aby mohla vytvárať platné správy o používaní vašej webovej stránky.
rc::c
Tento súbor cookie sa používa na rozlišovanie medzi ľuďmi a robotmi.
Tento súbor cookie sa používa na rozlišovanie medzi ľuďmi a robotmi. Je to užitočné pre webovú stránku, aby mohla vytvárať platné správy o používaní svojej webovej stránky.
_cfuvid
Tento súbor cookie je súčasťou služieb spoločnosti Cloudflare - vrátane vyrovnávania záťaže, poskytovania obsahu webových stránok a poskytovania pripojenia DNS pre prevádzkovateľov webových stránok.
Tento súbor cookie používajú vlastníci webovej lokality interne pri nahrávaní alebo aktualizácii obsahu na webovej lokalite.
XSRF-TOKEN
Zabezpečuje bezpečnosť prehliadania pre návštevníkov tým, že zabraňuje podvrhnutiu krížovej požiadavky. Tento súbor cookie je nevyhnutný pre bezpečnosť webovej stránky a návštevníka.
3
Súbory cookie preferencií umožňujú webovej lokalite zapamätať si informácie, ktoré ovplyvňujú spôsob, akým sa webová lokalita správa alebo vyzerá, ako napríklad váš preferovaný jazyk alebo región, v ktorom sa nachádzate.
Jedinečné ID používateľa, ktoré rozpozná používateľa pri opakovaných návštevách.
3
Štatistické súbory cookie pomáhajú majiteľom webových stránok pochopiť, ako návštevníci interagujú s webovými stránkami, a to prostredníctvom anonymného zhromažďovania a vykazovania informácií.
Registruje jedinečné ID, ktoré sa používa na generovanie štatistických údajov o tom, ako návštevník používa webové stránky.
_ga_#
Zhromažďuje údaje o tom, ako často používateľ navštívil webové stránky, ako aj údaje o prvej a poslednej návšteve. Používa sa v službe Google Analytics.
15
Marketingové súbory cookie sa používajú na sledovanie návštevníkov na webových stránkach. Zámerom je zobrazovať reklamy, ktoré sú relevantné a pútavé pre jednotlivých používateľov, a preto sú cennejšie pre vydavateľov a inzerentov tretích strán.
Obsahuje dátum vypršania platnosti súboru cookie s príslušným názvom.
_uetsid
Slúži na sledovanie návštevníkov na viacerých webových stránkach s cieľom zobrazovať relevantné reklamy na základe preferencií návštevníka.
_uetvid_exp
Obsahuje dátum vypršania platnosti súboru cookie s príslušným názvom.
MUID
Široko používaný spoločnosťou Microsoft ako jedinečné ID používateľa. Súbor cookie umožňuje sledovanie používateľa synchronizáciou ID v mnohých doménach spoločnosti Microsoft.
MSPTC
Tento súbor cookie zaznamenáva údaje návštevníka. Tieto informácie sa používajú na optimalizáciu relevantnosti reklamy.
_uetvid
Slúži na sledovanie návštevníkov na viacerých webových stránkach s cieľom zobrazovať relevantné reklamy na základe preferencií návštevníka.
_uetsid
Zhromažďuje údaje o správaní návštevníkov na viacerých webových stránkach s cieľom prezentovať relevantnejšiu reklamu - To tiež umožňuje webovej stránke obmedziť počet zobrazení tej istej reklamy.
_uetvid
Slúži na sledovanie návštevníkov na viacerých webových stránkach s cieľom zobrazovať relevantné reklamy na základe preferencií návštevníka.
Slúži na sledovanie toho, či návštevník prejavil záujem o určité produkty alebo udalosti na viacerých webových stránkach a ako sa návštevník pohybuje medzi webovými stránkami - Používa sa na meranie výdavkov na reklamu a uľahčuje platbu poplatkov za odporúčanie medzi webovými stránkami.
IDE
Používa sa službou Google DoubleClick na registráciu a zaznamenávanie činností používateľa na webovej lokalite po zobrazení alebo kliknutí na jednu z reklám poskytovateľa s cieľom merať účinnosť reklamy a zobrazovať používateľovi cielenú reklamu.
pagead/1p-conversion/#/
Čaká sa na
test_cookie
Slúži na kontrolu, či prehliadač používateľa podporuje súbory cookie.
Rozvrh kurzov
BK
GTC
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
