Sehr hilfsbereit bei Fragen, telefonischer Rückruf immer freundlich
vor 25 Tagen
Jede Frage wird schnell beantwortet und bestens erklärt, alles sehr unkompliziert!
10.07.2026
Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
09.07.2026
Super und unkomplizierter Service!
15.06.2026
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
14.06.2026
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
Tanúsított relaxációs tréner - átfogó online képzés professzionális relaxációs programokhoz
Képzett relaxációs tréner: Lazítsd el magad és a körülötted lévőket!
Az Ön megkeresése úton van hozzánk, és mi
a lehető leghamarabb válaszolunk a lehető leghamarabb! Mi annyira szabadok voltunk, és
küldtünk Önnek egy visszaigazolást e-mailben a következő címre:
Diplomás relaxációs tréner – A stressz kezelése és a relaxáció elsajátítása
A stressz egy mindenütt jelen lévő probléma – sokan szenvednek a túlterheltségtől, és nem tudják, hogyan kell kezelni. Relaxációs trénerként segítesz ügyfeleidnek a stressz kezelésében és megelőzésében. A képzés során mindent megtudhatsz a stresszről és annak leküzdéséről, valamint számos relaxációs technikát sajátíthatsz el egyének és csoportok számára. Kiválaszthatod azt a tanulási formát, amelyik a legjobban illik hozzád.
Minden, ami a relaxációval kapcsolatos
Pihenés-oktatóként megmutatod, hogyan lehet egyensúlyt teremteni a feszültség és a pihenés, a tevékenység és a nyugalom, az izgalom és a kikapcsolódás között. Megtanulod felismerni ügyfeleid egyéni igényeit, és elsajátítod a technikák és módszerek széles skáláját, hogy hatékony pihenés-oktatásokat tervezhess és tarthass.
A képzés gyakorlati orientált, és megadja neked a szükséges tudást ahhoz, hogy megfelelj az alternatív egészségügyi szolgáltatások iránti folyamatosan növekvő igénynek. Képzett relaxációs trénerként több nyugalmat vihetsz a saját életedbe és ügyfeleid életébe.
Ez vár rád a képzés során
Megismerkedsz különböző relaxációs módszerekkel – izomszintű, vegetatív és kognitív szintre bontva. Ide tartozik a mentális és az autogén tréning, a jóga és a pilates alapgyakorlatai, valamint a progresszív izomlazítás.
Megtanulod, hogyan segíthetsz a gerincfájdalmak enyhítésében, hogyan segítheted ügyfeleidet a nyújtás során, valamint elsajátítod a légzéssel kapcsolatos fontos elméleti alapismereteket számos gyakorlati légzőgyakorlattal kiegészítve. Az elméleti tartalom magában foglalja a stresszel kapcsolatos elméleteket – a stresszmechanizmus biológiájától kezdve a stresszkezelési technikákig.
A „Óraszervezés és -tervezés” tantárgy keretében megtanulod, hogyan kell felépíteni és megtervezni egy relaxációs órát. Ezenkívül bemutatjuk neked a relaxáció és az állóképességi sportok, illetve a táplálkozás közötti összefüggéseket.
Mit csinálsz relaxációs trénerként?
Módszereket és stratégiákat tanítasz az embereknek a stressz csökkentésére, és megmutatod nekik, hogyan tudnak magukon segíteni stresszes helyzetekben. Ehhez ingercsökkentő gyakorlatokat, légzési technikákat, nyújtást és izomlazítást alkalmazol.
A stresszkezelés során a mentális tréning is szerepet kap – a vizualizáció, a célkitűzés-tréning és az autogén tréning fontos elemei a munkádnak. Segítesz ügyfeleidnek abban, hogy megbirkózzanak a munkahelyi és a mindennapi életben felmerülő stresszel.
Hol dolgozol relaxációs trénerként?
Dolgozhatsz önállóan saját rendelőben, vagy csoportokat taníthatsz – tanfolyamokon, intézményekben, iskolákban és óvodákban. A vállalatok is egyre gyakrabban alkalmaznak saját relaxációs trénerket, hogy támogassák a munkavállalókat a munkahelyi stressz kezelésében.
A lehetőségek sokrétűek és rugalmasan kombinálhatók – az egyéni tanácsadástól a csoportos tanfolyamokig, vonzó jövedelmi lehetőségekkel mind önálló vállalkozóként, mind állandó alkalmazottként.
Több tudás – vitalitás- és egészségtréner, mint következő lépés
Legalább 18 éves kor (ennél fiatalabbak esetében a szülők írásbeli hozzájárulása szükséges)
Érdeklődés a relaxációs technikák és a stresszkezelés iránt
3 tanulási lehetőség – te döntesz
Ez a képzés az életedhez igazodik. Válaszd ki azt a tanulási formát, amelyik a legjobban illeszkedik a mindennapjaidhoz, a tanulási stílusodhoz és a céljaidhoz:
Távoktatás – tanulj idő- és helyfüggetlenül, a saját tempódban, kényelmesen otthonról.
Személyes kurzus – tanulj helyszínen, közvetlen eszmecserével, csoportos gyakorlati foglalkozásokkal és azonnali visszajelzéssel.
Egyéni oktatás – személyre szabott 1:1-es támogatás, teljes mértékben hozzád, a tempódhoz és a kiemelt területeidhez igazítva.
A végzettséged és a tanúsítványod
Tanúsítványaink világszerte érvényesek. Kérésre több nyelven (DE, EN, ES) is megkaphatod őket, országspecifikus információkkal, valamint választhatóan jegyjelzéssel vagy anélkül.
Minden változat egész életedre ingyenesen letölthető az online tanulói portálodról. A választott tanulási csomagtól függően emellett egy kiváló minőségű, dombornyomott tanúsítványt is kapsz speciális papírra nyomtatva.
„Diplomás relaxációs tréner”
„A-licencű relaxációs tréner”
Konkrét kérdéseid vannak a képzéssel kapcsolatban?
Szívesen segítünk telefonon, e-mailben vagy csevegőn keresztül – akár a megfelelő tanulási változat kiválasztásában is. Talán a válaszodat az általános GYIK-ben vagy a relaxációs tréner GYIK-ben is megtalálod.
Online érdeklődés
A képzés tartalma – Mit fogsz tanulni a képzés során
A tanulás terjedelme
728 E |
Terjedelem
SPK
200
Sport szakértelem
PL
446
Jelenlét | Önképzés
RE
12
Irodalomkutatás
TE
60
Gyakorlati megvalósítás
AE
10
További feladatok és vizsgák
Képzéseink elvileg támogathatók. Arról, hogy jóváhagyják-e a támogatásodat, az illetékes támogatási szerv dönt.
Örömmel segítünk összeállítani az összes szükséges tanfolyami információt, amelyre a támogatási kérelmedhez szükséged van.
Természetesen az egész folyamat során tanácsadással állunk melletted, és az első érdeklődéstől a kérelem benyújtásáig végigkísérünk. Lépj kapcsolatba velünk – gondoskodunk róla, hogy a lehető legjobban felkészülj!
Itt találsz egy részletes áttekintést az összes benne szereplő modulról, tantárgyról és fejezetről. Ismerd meg a képzés teljes felépítését és terjedelmét, és szerezz világos képet a tananyagról.
Modul Sport szakértelem
Anatómia
A fitneszipar legjobb edzőit képezzük ki. Támogatjuk és mentoráljuk végzettjeinket az elejétől a végéig és azon túl.
Afunkcionális anatómia az alapja minden edzőnek a sport- és egészségügyben. Ez a speciális tanfolyam átfogó betekintést nyújt az emberi test anatómiájába, mélyreható ismereteket nyújtva.
A tanfolyamot úgy terveztük meg, hogy a lehető legélénkebb és legérthetőbb legyen a különböző tanítási és tanulási technikák segítségével - a fitnesz- és személyi edzők igényeihez igazítva.
A cél a mozgássorozatok közötti összefüggések felismerése és a legfontosabb latin szakkifejezések megértése.
Fiziológia
Az emberi fiziológia és a test kapcsolódó funkcióinak jó ismerete a sport területén dolgozó edzők számára elengedhetetlen előfeltétel ahhoz, hogy munkájukat megfelelően végezhessék.
Ez a tanfolyam az emberi szervezet összefüggéseit teszi"érthetővé" az Ön számára. Utazzon velünk az emberi testen keresztül, és értse meg a szervezet funkcióit a sportban való új karrierje érdekében.
A tantárgy az izomzat, a szív- és érrendszer, valamint a légzőrendszerenergiaellátását tárja fel gyakorlatias és izgalmas módon.
A jó sportoktatás az alapoknál kezdődik, az anatómiával és az élettannal.
Képzési elmélet
Az edzéselmélet első része az edzés alapjait tanítja, mint például az edzés alapelveit, az edzésszervezés elveit, az edzésmódszereket és a sportteljesítmény tényezőit. Mivel a teljesítmény, a teljesítménydiagnosztika, az edzés és a versenyzés szorosan összefüggnek egymással, ennek megfelelően ezeket is tanítják a kurzuson.
Az edzéselmélet második részében az edzést mint komplex cselekvési folyamatot határozzák meg és értékelik, valamint a tervezéssel, végrehajtással és értékeléssel összefüggésben. Az edzéselmélet fontos része még az edzéstervek tervezése, amelyet a gyakorlatban tanítunk, példákon keresztül bemutatva az edzésterv tervezésének lehetőségeit.
Annak érdekében, hogy még mélyebben elmélyüljünk a tréningtudományban, olyan nemzetközi élvonalbeli előadókkal dolgoztunk együtt, mint Prof. em. dr. phil. Dr. med. Dr. h.c. Jürgen Weineckkel, kidolgoztunk egy videós workshopot is a magassági edzés témakörében.
Sportpszichológia - kommunikáció és motiváció
Ez a tanfolyam felkészíti a résztvevőket arra, hogy minden szinten sikeresen tudjanak kommunikálni az ügyfelekkel. Emellett a résztvevőknek elemezniük kell saját céljaikat és indítékaikat annak érdekében, hogy jobban megértsék az ügyfelek céljait és indítékait.
A megfelelő célok kitűzése és a visszajelzések helyes megadása szintén a tanfolyam részét képezi!
A stresszkezelés és a különböző tanulási stratégiák is bemutatásra kerülnek a résztvevőknek, hogy a tanfolyam után alkalmazni tudják azokat.
Ügyfélközpontú munka
Az ügyfélközpontú munkaegység célja, hogy a tanfolyam résztvevői betekintést nyerjenek a marketingbe, hogy később oktatóként jól pozícionálhassák magukat a piacon, és megkönnyítsék számukra a piacra lépést.
Ennek érdekében először is meghatározzuk, hogy mi is az a marketing valójában, és miért fontos a személyi edzők számára is. Ezen kívül ismertetjük az olyan általános marketingfogalmakat, mint az USP, az előnyök, a pozicionálás stb. és a különböző marketingmodelleket, mint a SMART-képlet, a 4P marketingmix és mások.
Természetesen az edzők és az ügyfelek közötti kommunikációról sem feledkezünk meg ebben az egységben. A kommunikáció különböző aspektusai és a sikeres kommunikáció szabályai kerülnek bemutatásra, és példák is szerepelnek.
Az egység végén a tanfolyam résztvevőinek képesnek kell lenniük arra, hogy marketingstratégia segítségével pozícionálják magukat és terméküket vagy szolgáltatásukat a piacon, és sikeresen értékesítsék azt.
Elsősegélynyújtás és sportsérülések
Mivel a sérülések mindennaposak a sportban, fontos, hogy ismerjük a leggyakoribb sérülések okait és következményeit . Ha bekövetkezik a legrosszabb, a személyi edzőnek gyorsan és helyesen kell tudnia reagálni!
A különböző sérülésminták ismerete segít abban is, hogy eleve megelőzzük azokat.
A munkahelyi egészségfejlesztés alapjai
Sok vállalatnál a munkahelyi egészségfejlesztés népszerű módszerré vált a munkavállalók egészségének javítására, a betegségek megelőzésére és ezáltal a jólétük javítására.
A munkahelyi egészségfejlesztés bevezetőjében bemutatjuk, hogy miért olyan fontos a munkahelyi egészségfejlesztés, bemutatjuk a munkahelyi egészségfejlesztés kihívásait, és megvitatjuk a gyakori szervezeti betegségeket.
A tanfolyam résztvevői megismerkednek a munkahelyi egészségfejlesztés sikertényezőivel, a munkavállalók és a szervezet számára jelentkező előnyökkel, és természetesen a legjobb gyakorlatokkal és eszközökkel is.
Ennek érdekében különböző tevékenységi területek és intézkedések kerülnek bemutatásra, és a tanfolyam résztvevői azt is megtudják, hogyan lehet bejutni az ilyen vállalatokhoz, koncepciókat készíteni és egyéb fontos szervezeti kérdéseket tisztázni. A tanfolyam résztvevőinek gyakorlati példákat mutatnak, és lehetőségük lesz arra is, hogy csoportmunkában alkalmazzák a tanultakat.
Táplálkozás
Az általános sporttáplálkozás során résztvevőink megismerkednek a táplálkozás alapjaival.
Alapként az étrendünk makro- és mikrotápanyagokkal való összetételét, valamint a vízháztartást tárgyaljuk. A különböző összefüggések megértése érdekében részletesen tárgyaljuk az energiamérleget.
Ezen kívül szó esik az egyes táplálkozási összetevők emberi szervezetre gyakorolt hatásáról és a sportban betöltött jelentőségükről.
Modul Alkalmazott relaxációs módszertan
Asszisztált nyújtás - relaxációs tréner
A hajlékonysági tréning és az asszisztált nyújtás egység három részre oszlik: hajlékonysági tréning, asszisztált nyújtás és fascia tréning.
Rugalmassági tréning A rugalmassági tréning magában foglalja a rugalmasság és a mobilitás fogalmának meghatározását. Ezt követi a hajlékonyság és a nyújtási képesség magyarázata. Szóba kerül a rugalmasság fontossága a sportolás és a pihenés szempontjából, továbbá meghatározásra kerül, hogy mitől függ a rugalmasság, és fordítva, mi függ a rugalmasságtól. Olyan szakkifejezések kerülnek bevezetésre, mint az"izomtónus", és összekapcsolásra kerülnek a relaxációval. Kitér arra is, hogy mitől függ a nyújtási képesség, és elmagyarázza a különböző nyújtási módszereket, mint például a statikus nyújtás és a dinamikus nyújtás, valamint az aktív és passzív nyújtás. Egyrészt szó esik a nyújtás előnyeiről, másrészt a nyújtásnak helytelenül tulajdonított képességekről. A tanfolyam résztvevői különböző nyújtógyakorlatokat is elsajátítanak a különböző testrészek számára.
Asszisztált nyújtás Az asszisztált nyújtás mint mobilizációs és nyújtási technika szintén ebben az egységben kerül bemutatásra, és utalás történik arra, hogy az asszisztált nyújtás hogyan használható a gyakorlatban. E célból a tanfolyam résztvevői egy ellenőrző listát kapnak arról, hogy mit kell figyelembe venni a foglalkozás során. Az asszisztált nyújtást tiltó ellenjavallatokról is szó esik.
A fascia tréning A fascia tréninggel is foglalkozik ez az egység. A fascia természetét tárgyaljuk, és azt, hogy hogyan lehet a fasciát edzeni. Gyakorlati gyakorlatokat mutatunk be a fascia nyújtására, és bemutatjuk, hogyan lehet a fascia edzését elvégezni.
Légzésgyakorlat
A lélegzet az élet. Ez az egyszerű mondat talán a legjobban összefoglalja a lélegzetünk fontosságát.
Heteken át élhetünk evés nélkül, néhány napig ivás nélkül, de csak néhány percig légzés nélkül. Ez a tény jól mutatja, mennyire fontos a légzésünk, mégis természetesnek vesszük, és nem vagy csak kevés figyelmet fordítunk rá. Talán azért, mert azt gondoljuk, hogy ez olyasmi, amit a testünk automatikusan csinál, vagy talán azért, mert azt hisszük, hogy nem tehetünk semmit azért, hogy mennyire jól lélegezzünk. De ez nem teljesen igaz. Tudatosan irányíthatjuk a légzésünket, és légzőgyakorlatokkal pozitívan befolyásolhatjuk testünk egészségét. A légzésünk a testünk és a lelkünk közötti kapcsolat.
Percenként körülbelül 16-szor lélegzünk, és naponta körülbelül 23 000-szer. Átlagosan körülbelül 10 000 liter levegőt fogyasztunk. A belélegzett levegő oxigént tartalmaz, amelyre az élethez szükségünk van. Amikor kilélegzünk, szén-dioxid és más hulladékgázok keletkeznek, amelyeket aztán a tüdőnkön keresztül kilélegzünk.
A légzésgyakorlás hatékony módszer a test ellazítására és az elme megnyugtatására. A helyes légzés létfontosságú a szervezetünk számára, mivel oxigént szállít a sejtjeinkbe, és eltávolítja az anyagcsere-termékeket. Ennek ellenére a legtöbb ember nem megfelelően lélegzik, hanem sekélyen és a mellkasba lélegeznek. Ez az izmok megfeszüléséhez és rosszabb oxigénellátáshoz vezet. Ennek következményei fáradtság, fejfájás, idegesség és alvászavarok.
Célzott gyakorlatok és légzéstechnikák segítségével megtanulhatja, hogyan lélegezzen helyesen, és ezáltal javíthatja egészségét. A helyes légzéstechnikával több oxigénhez juttathatjuk szervezetünket, csökkenthetjük a vérnyomást, szabályozhatjuk a szívritmust és ellazíthatjuk az izmokat.
A relaxációs tréner tanfolyam e tárgya a légzés legfontosabb elméleti alapjait, valamint számos gyakorlati légzőgyakorlatot tanít.
Relaxáció és állóképességi sport
Számos különböző típusú relaxációs módszer létezik, amelyeket az emberek használhatnak a kikapcsolódáshoz. Az egyik ilyen módszer az állóképességi sport.
A meditáció és az autogén tréning mellett az állóképességi sport az egyik legismertebb és legnépszerűbb relaxációs módszer. Sokan értékelik az állóképességi sportot, mint a megerőltető munkanapok jótékony ellensúlyozását .
Az állóképességi sportok nagyszerű módja a kikapcsolódásnak és a test fitten tartásának. Természetesen az állóképességi sportokhoz először meg kell erőltetni magunkat, de számos tanulmány bizonyítja, hogy az állóképességi sportok segítenek csökkenteni a stresszt és a feszültséget. A fizikai megerőltetés endorfint szabadít fel, ami csökkenti a stresszt és elégedettségérzetet eredményez.
Mindenkinek magának kell kitalálnia, hogy melyik sporttípus a legjobb módja a kikapcsolódásnak. Általában az olyan állóképességi sportok, mint a futás, a nordic walking, az úszás vagy a kerékpározás alkalmasak. A kerékpározás kíméli az ízületeket. Úszáskor a víz által hordozott érzés további megkönnyebbülést nyújt.
A relaxációs tréner tanfolyam e témakörében tudományos szempontból vizsgáljuk az állóképességi sportok különböző hatásait a relaxációra, és konkrét útmutatást adunk az állóképességi sportok relaxációs célú használatára.
Stressz elmélet
A mai modern világban a stressz olyasvalami, amit mindenki megtapasztalt már. Az Egészségügyi Világszervezet az évszázad egészségügyi veszélyének nevezte a stresszt.
Ezért fontos, hogy az oktatók is foglalkozzanak vele, és még fontosabb, hogy a relaxációs trénerek jól értsenek hozzá.
Ez az egység a stressz elméletével és a stressz definícióival kapcsolatos háttérinformációkkal kezdődik. A stresszmechanizmus biológiája is szóba kerül, és a stresszhez kapcsolódó fiziológiai szempontok kerülnek tárgyalásra. E képzési program során a tanfolyam résztvevői különböző megközelítésekkel foglalkoznak, mint például a reakcióorientált megközelítés vagy a tranzakciós megközelítés. Különböző kipróbált és bevált modellek és sémák kerülnek bemutatásra.
Egy gyakorlati bemenet után, amelyben a tanfolyam résztvevői önállóan dolgoznak, a SORK séma mélyreható vizsgálatára kerül sor, és a személyes stresszorok és a szervezet személyspecifikus tényezői, valamint a személyes reakcióminták és következmények kerülnek megvitatásra.
A stressz hatásait és a stresszel való megküzdés módjait és technikáit is elmagyarázzák a tanfolyam résztvevőinek, és ábrákkal illusztrálják. Emellett relaxációs technikák kerülnek bemutatásra, és a relaxáció fogalmát is tárgyalják, valamint összekapcsolják a kapcsolódó fogalmakkal.
Relaxáció és gerinc
A gerinc a test központi váza, és állandó váltakozásnak van kitéve a feszültség és az ellazulás között. Az izmoknak és a kötőszöveteknek alkalmazkodniuk kell ehhez a váltakozáshoz, és rövid időközönként helyre kell állniuk. Az edzés utáni célzott relaxációs gyakorlatoktehermentesíthetik a gerincet és ellazíthatják az izmokat.
Ezért fontos, hogy a fizikai megterhelés után elegendő időt és pihenést adjunk a testnek a regenerálódáshoz. Ugyanakkor azonban az is fontos, hogy a test ne legyen állandóan feszült állapotban, mert ez túlterheléshez vezethet.
A test egészségéhez elengedhetetlen a testmozgás és a pihenés. A testmozgás olyan tevékenység, amely elengedhetetlen a szervezet egészsége szempontjából. Nemcsak az emésztést segíti, hanem a vérkeringést és a fokozott anyagcserét is. Az ezt követő relaxáció ugyanilyen fontos, mivel ellazítja az izmokat, és ezáltal elősegíti a vérkeringést. A különösen rossz vérellátású szövetek, mint például a porckorongok, az ízületi porcok és a tokszalag-izomzat, az optimális táplálkozás és az anyagcsere fokozódása érdekében különösen rászorulnak az adagolt testmozgásra és az azt követő relaxációra.
Fontos, hogy az edzést lassan fejezzük be. A relaxáció az elmében kezdődik. Meg kell próbálni mentálisan is kikapcsolni.
A gerincfájdalom lehetséges, stresszel összefüggő okai mellett a relaxációs tréner tanfolyam e témakörében az önsegítő intézkedések különböző módjait is megismerheti. Különböző érzékelési és relaxációs technikák, valamint ezek céljai és megvalósítása is szóba kerülnek.
Ez a tanfolyam mindazoknak szól, akik korábban szenvedtek a gerincfájdalomtól, és szeretnének megoldást találni. Mindenkinek szól továbbá, aki érdeklődik a különböző relaxációs és tudatossági technikák iránt.
Alapvető jógagyakorlatok
Mi a jóga és honnan származik? A jóga egy indiai tanítás, amely eredetileg a hinduizmusból származik. A jóga alapvető üzenete: " Gyakorlással és szokással felismerheted a világot". A jógát egyedül vagy csoportban gyakoroljuk, és különböző testi, légzési és meditációs technikákból áll.
A jóga első hagyományai a Kr. e. 2. és 1. századra nyúlnak vissza, és az úgynevezett Védákban, a hinduizmus szent írásaiban vannak leírva. A jóga egy ősi indiai filozófia, amely a test, az elme és a lélek egységére összpontosít.
A jóga gyakorlása különböző gyakorlatokat, légzéstechnikákat és meditációkat foglal magában, amelyek célja, hogy segítsenek erősíteni a testet és megnyugtatni az elmét.
A relaxációs tréner képzési program ezen témakörében a jóga néhány alapgyakorlatát tekintjük át, amelyek elsősorban a relaxációra és a test erősítésére összpontosítanak. Megvizsgáljuk a jóga történetét és filozófiáját is, és megtudjuk, hogyan maradt fenn ez az ősi hagyomány napjainkig.
A fő részben válogatott jógapózokat tanítunk, a hangsúlyt a relaxációra helyezve. Az önismeret, valamint a kiválasztott jógagyakorlatok oktatása és korrekciója kerül a középpontba.
Pihenés és táplálkozás
A relaxáció és a táplálkozás állandó kölcsönhatásban van egymással, mivel a stressz megváltoztatja az étkezési viselkedést, az étkezési viselkedés pedig a relaxációs állapotot.
A relaxációs tréner képzési program ezen témakörében a különböző élelmiszereket és azok stressz-szintre gyakorolt hatását vizsgáljuk meg, amelyek segíthetnek a test ellazulásában és táplálásában. Megnézzük a power food, a soul food és a természetes gyógymódokat, amelyeket beépíthetsz az étrendedbe, hogy jobban érezd magad és erősítsd a tested.
Powerfood: A Powerfoodok, amelyek segítenek egészségünk és fittségünk megőrzésében, közé tartozik az avokádó, a diófélék, a magvak, a hüvelyesek, a bogyós gyümölcsök, a zöld zöldségek és a teljes kiőrlésű gabonafélék. Ezek az élelmiszerek tápanyagokban, rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdagok, ezért hozzájárulnak az egészséges táplálkozáshoz. A Powerfood antioxidánsokban is gazdag, amelyek megvédik szervezetünket a káros szabad gyökökkel szemben. A kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen a jó egészséghez és a teljesítményhez. A Powerfood jól kiegészíti a kiegyensúlyozott étrendet, és támogathatja a szervezetet a fizikai megterhelés során.
Soulfood: Soulfoodnak nevezzük azokat az ételeket, amelyek nemcsak a testünket, hanem a lelkünket is táplálják. Az étel szükséglet, de az ételek a hangulat és a jó közérzet javítására is alkalmasak. Legtöbbünk számára az étel a túléléshez szükséges. Nem sokat gondolkodunk azon, hogy mit eszünk, amíg jó az íze és jóllakunk vele. De ha tudatosabban odafigyelünk az étrendünkre, javíthatunk az egészségünkön és pozitívan befolyásolhatjuk a hangulatunkat.
Természetes gyógymódok: Számos különböző természetes gyógymód létezik, amelyeket az emberek évszázadok óta használnak az egészségük megőrzésére. Ezek közé tartoznak a gyógynövények, fűszerek, gyümölcsök és zöldségek. E természetes gyógymódok közül sok bizonyítottan hatékony a betegségek és betegségek kezelésében. Az utóbbi években a kutatók is tanulmányozták a természetes gyógymódok egészségre gyakorolt hatását, és megállapították, hogy ezek valóban számos egészségügyi előnnyel járnak.
Izgalmas lesz ebben a témában a pihenés és a táplálkozás résztvevőink számára.
Progresszív izomlazítás
A progresszív izomrelaxációt (PMR) Edmund Jacobson szerint 1929 óta tanítják. Ez a relaxációs technika tudományosan bizonyított.
Számos intézmény, terapeuta és tréner használja és ajánlja a PMR-t, hogy az emberek viszonylag gyorsan kellemes relaxációs állapotba kerüljenek.
Ez a módszer a kifejlesztése óta jelentősen fejlődött, és ma már néhány óra alatt megtanulható. A"Progresszív izomrelaxáció" témakörben először az elméleti hátteret ismertetjük, majd ezt a technikát megtapasztaljuk és önállóan gyakoroljuk.
Relaxációs módszerek - áttekintés
A"Relaxációs módszerek - áttekintés" című téma első részében a"Stressz a munkahelyen és a stressz a mindennapi életben" témakör jelenlegi helyzete kerül bemutatásra tudományos tanulmányok alapján. Ebből levezethetők a lehetséges következmények az egyénre, valamint egész társadalmunkra nézve.
A 2. rész áttekintést nyújt a különböző beavatkozási intézkedésekről. A különböző relaxációs módszereket, amelyeket a többi tanfolyamon részletesen tanítunk, az izmok, a vegetatív és a kognitív szintek alapján rendszerezzük és mutatjuk be.
Mentális és autogén tréning
A mentális tréning fontossága és előnyei az elmúlt évtizedekben számos területen megjelentek, legyen szó sportról, munkáról vagy magánéletről.
A mentális tréning különböző technikákat kínál az egyén koncentrációjának és teljesítményének optimalizálására. Az olyan technikák, mint az autogén tréning, a vizualizáció, a célmeghatározó tréning stb. felhasználhatók a fel nem fedezett potenciálok felismerésére és kiaknázására.
A relaxáció területén a mentális tréning segít a fáradhatatlan gondolkodási folyamat lelassításában, annak jobb megértésében, és így eleve lehetővé teszi a relaxációt. A tanfolyam elméleti és gyakorlati részekre tagolódik, sok teret adva az önismeretnek.
Pilates alapgyakorlatok
A Relaxációs tréner képzési program Pilates alapgyakorlatok című részének első részében megismerkedhet a Pilates történetével és alapfogalmaival.
Az elméleti rész mellett külön figyelmet kap a módszer önismerete. A tipikus Pilates gyakorlatok elsajátításával megtapasztalható a módszer hatása az emberi testre.
A Pilates egy olyan módszer, amelyet eredetileg Joseph Pilates fejlesztett ki. A módszer célja a mélyizmok erősítése, ezáltal a testtartás és a hajlékonyság javítása. Számos gyakorlat létezik, amelyeket különböző módon lehet végezni.
A Pilates kezdők és haladók számára egyaránt alkalmas, és otthon vagy stúdióban is gyakorolható. Ez egy fizikai és mentális edzésmódszer, amelyet eredetileg sérülések rehabilitációjára fejlesztettek ki. Fizikai és mentális szinten javítja az önismeretet. A pilates jó módszer a test formába hozására és az izmok erősítésére. A Pilates koncepció relaxációs módszerként is alkalmas, mivel bármilyen képességszinthez testre szabható. A gyakorlatok nincsenek negatív hatással a testre, így a Pilates idősebbek éshátproblémákkal küzdők számára is alkalmas.
Tanóraszervezés és -tervezés (ENT)
A pihenés fontosabb, mint valaha, a mai rohanó és hektikus világban. Sokan panaszkodnak stresszre és idegességre, ezért relaxációs technikákat keresnek a mindennapi stressz jobb kezelésére.
A megfelelő relaxációs tréner nagy változást hozhat, és segíthet a megfelelő technikák elsajátításában és alkalmazásában.
A relaxációs tréner munkájának lényeges része a foglalkozások megtervezése és megtervezése. Az óratervezés témakörelső részében a legfontosabb didaktikai alapelveket tekintjük át, és feltesszük magunknak a kérdést, hogyan lehet felépíteni egy foglalkozást, és milyen szükséges feltételeket kell figyelembe venni ahhoz, hogy a résztvevők számára megfelelő hangulatot és légkört teremtsünk. Az oktatónak meg kell találnia a megfelelő egyensúlyt a feszültség és a lazításközött, és a résztvevőknek jól kell érezniük magukat.
Minden órának világos koncepciója, jól átgondolt felépítése és célja van. Az óra elején a résztvevőknek át kell adni az óra koncepcióját, hogy alkalmazkodni tudjanak az órához. Ez az óra során korrigálható vagy némileg módosítható. Ez lehetővé teszi, hogy a résztvevők minden órán ellazuljanak, és a gyakorlatokat az igényeiknek megfelelően optimalizálják.
Az oktatónak "meg kell élnie" a relaxációt: képesnek kell lennie arra, hogy másokat is megfertőzzön vele, és közvetítse a megfelelő érzéseket. Neki magának is nyugalmat és derűt kell sugároznia.
Nemcsak átfogó elméleti ismereteket tanítanak, hanem a relaxációs foglalkozás megszervezéséhez szükséges gyakorlati készségeket is.
A tanfolyam második és egyben fő részében a résztvevők bemutathatják órakoncepciójukat, majd konstruktív visszajelzést kapnak a tanároktól, valamint a tanfolyam többi résztvevőjétől.
Világszerte érvényes és időben korlátlanul érvényes tanúsítvány
Akadémiai számla (# all-inclusive)
Online campus elérhető élethossziglan
Ingyenes demo számla / próbacsomag
PDF formátumban letölthető bizonyítványok másolatai
Tanúsítványok hitelesítéssel (QR-kód)
Promóció
Finanszírozási lehetőségek
akár 100%-ig
Oktatási szabadság (AT)
Promóció a vállalatok számára
Promóció az önálló vállalkozók számára
Tanfolyami tanácsadás
nem kötelező érvényű
Költségbecslés a finanszírozó ügynökség számára
Előny
Munkaközvetítés
Kiterjedt továbbképzési programok
Abszolút legjobb ár és szolgáltatási kör
KIVÁLASZTOTTTantermi tanfolyamok
€ 2.590,00
Kiemelt információk
Az oktatás nyelve
HU
Speciális modul
Csoportos részvétel tanfolyam
Sport szakértelem (online)
Csoportos részvétel tanfolyam
Sportkompetencia (jelenlét)
Opcionálisan foglalható
Sport szakértelem Full HD tanulási videók
314
Speciális modul Full HD tanulási videók Relaxáció
postázható
Tartalmazott tanfolyam
B engedély
Tanulás típusa | Tanulási módszer
Tanulási változat
Jelenlét
Tanulási módszer
motorizált
Auditív és vizuális tanuló típus
megfelelő
Kommunikatív és motoros tanuló típus
ajánlott
Tanulási idő
Dátumok
Tanulási támogatás (# all-inclusive)
Szkriptek és dokumentumok PDF formátumban
Az előadások gyakorlati napként is foglalhatók
Onlinecampus, e-mail, chat, telefonos támogatás.
WhatsApp és helyszíni támogatás
Tesztvizsgálatok
Bónusz modulok
NADA Ausztria
Magassági edzés - Prof. DDDr. Weineck
postázható
Vizsgálat/következtetés
SPK középfokú online vizsga
Záróvizsga
Rugalmas dátum
Tanúsítvány DE, EN, SP nyelven
Világszerte érvényes és időben korlátlanul érvényes tanúsítvány
Akadémiai számla (# all-inclusive)
Online campus elérhető élethossziglan
Ingyenes demo számla / próbacsomag
PDF formátumban letölthető bizonyítványok másolatai
Tanúsítványok hitelesítéssel (QR-kód)
Promóció
Finanszírozási lehetőségek
akár 100%-ig
Oktatási szabadság (AT)
Promóció a vállalatok számára
Promóció az önálló vállalkozók számára
Tanfolyami tanácsadás
nem kötelező érvényű
Költségbecslés a finanszírozó ügynökség számára
Előny
Munkaközvetítés
Kiterjedt továbbképzési programok
Abszolút legjobb ár és szolgáltatási kör
KIVÁLASZTOTTEgyéni leckék
€ 2.990,00
Kiemelt információk
Az oktatás nyelve
DE, EN
Speciális modul
Egyéni tandíj
Sport szakértelem (online)
online
Sportkompetencia (jelenlét)
tartalmaznak
Sport szakértelem Full HD tanulási videók
314
Speciális modul Full HD tanulási videók Relaxáció
217
Tartalmazott tanfolyam
B engedély
Tanulás típusa | Tanulási módszer
Tanulási változat
One2One
Tanulási módszer
vizuális/motoros
Auditív és vizuális tanuló típus
megfelelő
Kommunikatív és motoros tanuló típus
ajánlott
Tanulási idő
egyéni
Tanulási támogatás (# all-inclusive)
Szkriptek és dokumentumok PDF formátumban
Az előadások gyakorlati napként is foglalhatók
Onlinecampus, e-mail, chat, telefonos támogatás.
WhatsApp és helyszíni támogatás
Tesztvizsgálatok
Bónusz modulok
NADA Ausztria
Magassági edzés - Prof. DDDr. Weineck
tartalmaznak
Vizsgálat/következtetés
SPK középfokú online vizsga
Záróvizsga
egyéni
Tanúsítvány DE, EN, SP nyelven
Világszerte érvényes és időben korlátlanul érvényes tanúsítvány
Akadémiai számla (# all-inclusive)
Online campus elérhető élethossziglan
Ingyenes demo számla / próbacsomag
PDF formátumban letölthető bizonyítványok másolatai
Tanúsítványok hitelesítéssel (QR-kód)
Promóció
Finanszírozási lehetőségek
akár 100%-ig
Oktatási szabadság (AT)
Promóció a vállalatok számára
Promóció az önálló vállalkozók számára
Tanfolyami tanácsadás
nem kötelező érvényű
Költségbecslés a finanszírozó ügynökség számára
Előny
Munkaközvetítés
Kiterjedt továbbképzési programok
Abszolút legjobb ár és szolgáltatási kör
Alapvető információk a tanulási változatokról:
A képzés tartalma minden tanulási változatnál ugyanaz.
A vizsgaidőszak, a képzés időtartama és a vizsgáztatási eljárás független a tanulási változattól.
A távoktatásról átválthat személyes vagy egyéni oktatásra. Egyedi modulblokkok is foglalhatók
A "face-to-face kurzus" tanulási lehetőséggel az egyes blokkokat egy-egy óra keretében foglalhatja le és végezheti el.
A végső tanúsítvány nem különbözik, függetlenül attól, hogy melyik tanulási változatban végezte el a tanfolyamot.
Az Akadémia-fiókod és a tanulási tartalmak életed végéig veled maradnak.
Karrier a képzés után – így folytathatod a képzés befejezése után
Mit csinálnak a relaxációs trénerek?
A relaxációs tréner stresszcsökkentő technikákat és stratégiákat tanít az embereknek, és megmutatja ügyfeleinek, hogyan tudnak magukon segíteni stresszes helyzetekben. Ehhez például ingercsökkentő gyakorlatokat, légzési technikákat, nyújtást és izomlazítást alkalmaznak. A stresszkezelés során a mentális tréning is szerepet kap. Így például a vizualizáció, a célkitűzés-tréning, valamint az autogén tréning fontos elemei lesznek a relaxációs tréner képzésnek.
Mennyit keresnek a relaxációs tréner?
Attól függően, hogy a relaxációs tréner önálló vállalkozó vagy egy vállalat alkalmazottja, a jövedelemben nagy különbségek vannak.
Közepes méretű vállalatoknál a havi fizetés általában 1500 eurótól kezdődik, de egy nagyobb vállalat házon belüli relaxációs trénerként a bruttó havi jövedelem akár a 2800 eurót is megközelítheti.
A legnagyobb bevételt önálló vállalkozóként lehet elérni, itt elegendő ügyfélszám mellett havi 3000 € is elérhető. Önálló vállalkozóként azonban saját helyiségekkel kell rendelkezni vagy azokat bérelni, valamint gondoskodni kell a könyvelésről és az irányításról.
Hol dolgoznak a relaxációs trénerek?
A relaxációs trénereknek lehetőségük van arra, hogy önálló vállalkozást indítsanak, és saját rendelőjükben relaxációs technikákat tanítsanak egyéneknek, de csoportokban is dolgozhatnak. Például tanfolyamokat tarthatnak, vagy intézményekben oktathatnak. Manapság az iskolákban és óvodákban is egyre gyakrabban van igény az autogén tréningre.
A munkahelyi stressz enyhítésére egyes vállalatok saját relaxációs trénerrel is rendelkeznek. A lehetőségek tehát sokrétűek, és egymással rugalmasan kombinálhatók.
Hogyan segít a Flexyfit az álláskeresésben?
Sportkarriere platformunkon folyamatosan közzétesszük a fitnesztermek álláshirdetéseit. Ott közvetlenül pályázhatsz fitneszedzői, fiókvezetői, oktatói vagy fitnesztermi munkatársi állásokra.
Támogatás és oktatási szabadság – így működik
Kaphatok támogatást a képzéshez?
A Flexyfit Sports Academy képzéseihez számos támogatási lehetőség áll rendelkezésre. Ezek alapját a tartományi és uniós támogatások, valamint az adózási lehetőségek képezik.
Szeretnénk azonban felhívni a figyelmet arra, hogy a támogatás odaítéléséről, illetve összegéről kizárólag az adott támogató szerv dönt.
Örömmel segítünk a megfelelő támogató szerv megtalálásában, és összeállítjuk az összes tanfolyami információt, amelyre szüksége van a támogatási kérelem benyújtásához. Magát a kérelmet Önnek kell benyújtania a támogató szervekhez.
A támogató intézménytől függően a képzési költségeket a jóváhagyott támogatási kérelem után vagy közvetlenül átvállalják (pl. AMS), vagy a képzés sikeres befejezése után teljes egészében vagy részben visszatérítik Önnek (pl. waff). Kérjük, önállóan érdeklődjön a támogató intézményeknél a finanszírozás működéséről.
Vehetek ki képzési szabadságot a képzés idejére?
Igen, tanfolyamaink nagy része alkalmas tanulmányi szabadság igénybevételére.
Ha továbbképzésre szeretne járni anélkül, hogy felmondaná a munkaviszonyát, akkor a munkáltatójával megállapodhat a képzési szabadságban. Ez azt jelenti, hogy a továbbképzés ideje alatt felmentést kap a munkavégzés alól.
A legfeljebb 1 éves képzési szabadságát 4 éven belül veheti igénybe – 3 lehetőség közül választhat:
12 hónapos képzési szabadság
A képzési szabadság felosztható, de minden résznek legalább 2 hónapig kell tartania. A részeket 4 éven belül kell igénybe venni.
2 évre elosztott képzési szabadság részmunkaidős képzéssel
Fontos, hogy a munkáltatója egyetértse a képzési szabadsággal. Be kell mutatnia az általunk kiállított képzési terveket, amelyek teljes munkaidős képzési szabadság esetén heti 20 órát, részmunkaidős képzési szabadság esetén pedig legalább 10 órát tartalmaznak.
Rendszeresen igazolnia kell a képzés előrehaladását. Például vizsgák vagy jelenléti igazolások formájában, amelyeket mi állítunk ki Önnek.
A képzési programokkal kapcsolatos általános kérdések
Mit jelent az engedély?
A fitnesziparban a licencmodell az 1980-as években kezdett meghonosodni. A pontos időzítés régiónként változhat, de a fitnesz- és egészségtudatos edzés növekvő népszerűsége a képzett szakemberek iránti kereslet erőteljes növekedéséhez vezetett. Ez szükségessé tette az edzők képzésére vonatkozó szabványok meghatározását és képesítésük elismerését.
Az engedélyezési modell kialakulását nagymértékben a fitneszipar professzionalizálódása és növekedése ösztönözte. Különösen olyan országokban, mint az USA, Németország és más nyugat-európai országok, bevezették a bizonyítványok és engedélyek rendszerét, hogy biztosítsák, hogy a fitneszedzők alapos ismeretekkel rendelkezzenek olyan területeken, mint az anatómia, az edzéselmélet, a táplálkozás és a biztonság.
Németországban például a fitneszoktatók alapképesítéseként bevezették a B-licencet, amelyet magasabb szintek, például az A-licenc követnek. Az ilyen modellek bevezetésének célja a minőség és a biztonság biztosítása volt a fitneszszektorban, valamint az, hogy a fogyasztók számára iránymutatást nyújtsanak a kompetens edző kiválasztásához. Azóta a licencmodell folyamatosan fejlődött, hogy megfeleljen a fitneszágazat növekvő igényeinek és új trendjeinek.
A licencmodelleket (C-, B-, A-) széles körben használják a fitnesziparban, de nem államilag elismert képesítések a fitneszoktatók számára. Ezeket magán oktatási intézmények vagy fitneszszövetségek ítélik oda, és a hírnevüktől függnek. Szakmai képesítésnek számítanak, de nem hivatalos állami képesítésnek. Sajnos az engedélyezési modellek nincsenek szabványosítva, ezért nehéz összehasonlítani az egyes magánképzési szolgáltatókat. Általában tanulási szint szerint osztályozzák őket, a C licenctől kezdve.
A sportkompetencia modul beszámítható más képzések árába, ha már elvégeztem?
A sportkompetencia modul többször nem szerepel képzési programjainkban. Ha már elvégezte a modult, a vizsgát természetesen elismerjük. Ez nem eredményez árcsökkentést, mivel a modul a további képzéseken nem kerül újra felszámításra. Az Ön előnye: időt takarít meg, és az új tartalmakra koncentrálhat.
Mit jelent a vegyes tanulás?
Akevert tanulás azt jelenti, hogy a képzés egy része e-learning segítségével is elvégezhető. Lehetősége van a"Sportkompetencia" elméleti modul távoktatási programként történő elvégzésére, azaz a sportkompetencia tanfolyam tartalmát otthonról, online tanulási videóink segítségével sajátítja el.
Miután regisztrált valamelyik tanfolyamunkra, megkapja az Online Academy fiókjának bejelentkezési adatait, és azonnal elkezdheti az online tanulási videókat. A vegyes tanulási lehetőség ideális elfoglalt emberek és szakemberek számára.
Mi a különbség a diploma és az A-licence tanfolyamok között?
A különbség csak az elnevezésben van. A "Diplom" vagy "Dipl." megjelölésű címeket csak németországi egyetemek adományozhatják. Ausztriában a "Diplom" kifejezés egységesített képzést feltételez. A kifejezés tehát elvileg szabadon használható, ha megfelelő képzési programot végeztek.
Németországban a fitneszágazat képzései licencmegjelöléssel rendelkeznek. Növekvő sorrendben C, B és A licencek vannak. Az ausztriai diplomás tanfolyamok megfelelnek a németországi A-licences tanfolyamoknak.
Mi a különbség az "A" és a "B" jogosítvány/diploma között?
A Diploma/A-Licencea B-Licence képzés kibővített változata .
A B-licence-t mindenekelőtt a saját képzés optimalizálásához vagy az egészséges élethez szükséges témák feldolgozásához ajánljuk. Az A-licence képzések jól alkalmasak az adott területen történő karrierindításra.
A képzés afitneszedző B-licenctisztán távoktatásos formában történik, azaz a teljes tanfolyam otthonról is elvégezhető.
Hogyan működnek a képzési programok?
Minden képzési programunk ezen a 8 lépésen megy keresztül:
Regisztráljon a kívánt képzési programra online vagy a regisztrációs űrlapon keresztül.
A regisztrációt követően e-mailben megkapja a regisztráció visszaigazolását és az Online Academy fiókjánakhozzáférési adatait .
Kezdje el a képzést azonnal vagy a kívánt kezdési időpontban, a tanfolyamváltozattól függően
Atanfolyami dokumentumok, információk és az online tanulási videók az Online Academy fiókjában állnak rendelkezésre a tanuláshoz
Tanulási fázis, a tanfolyamváltozattól függően személyes vagy e-learning tan ulással
A vizsgák teljesítése: Ön dönti el, hogy mikor áll készen a vizsgákra, a vizsgák időpontjai az adott vizsgahelyszíneken vannak rendszeres vizsgaidőpontok
Tanulásellenőrző rendszer: feleletválasztós középszintű vizsgák és záróvizsgák
Ha sikeresen teljesíti a vizsgákat, megkapja a bizonyítvány(oka)t.
Vannak előfeltételei a tanfolyamokon való részvételnek?
Elvileg nincs előfeltétele a tanfolyamainkon vagy workshopjainkon való részvételnek.
Nem szükséges érettségi vagy egyéb képesítés. Előzetes tudásra sincs szükséged, mivel alapismereteidet a sportági alapkompetencia modulunkkal megszilárdítjuk, és így jól felkészítünk az adott szakirányú modulra.
Tanfolyamainkhoz azonban javasoljuk, hogy tegyen sport alkalmassági tesztet, hogy minden gyakorlaton gátlástalanul részt tudjon venni.
Javasoljuk továbbá, hogy a résztvevők legalább B2 szintű német nyelvtudással rendelkezzenek, mivel a képzések egyébként a technikai specializációk miatt túl bonyolultnak bizonyulhatnak.
Ha még nem töltötte be a 18. életévét, akkor egy szülő vagy gyám beleegyező nyilatkozatára is szükség van.
Milyen dokumentumokat kapok a tartalom elsajátításához?
A regisztráció után hozzáférést kap az online akadémiai fiókjához, ahol a képzési program összes dokumentumát megtalálja. Ott találja a leckékben használt forgatókönyveket és prezentációkat, valamint a tanulást támogató online tanulási videókat.
Szeretettel várjuk, hogy hozzon létre egy demófiókot, hogy áttekintést kapjon a tartalomról: DEMO-HOZZÁFÉRÉS
Ha egy másik képzési programot is elvégzek, jóváírják majd?
Ha már végzett nálunk egy tanfolyamot, és érdeklődik egy további tanfolyam iránt, a sportkompetencia modult beszámítjuk Önnek.
Mi történik, ha a részvételi szakasz alatt megbetegszem?
Ha a jelenléti fázis alatt megbetegszik, az elmulasztott időpontot egyszer ingyenesen pótolhatja.
Küldje el nekünk a betegnyilatkozatát az adott időszakra vonatkozóan, és mi aktiváljuk Önt az ingyenes pótlási időpontokra, amelyekre az online Akadémia-fiókon keresztül saját maga foglalhat időpontot.
Az engedélyek minden képzési intézményben ugyanazt a tartalmat tartalmazzák?
A fitnesz- és egészségügyi ágazatban működő képzési intézmények összehasonlítása általában nehéz, mivel minden képzési intézmény maga döntheti el, hogy milyen szakirányokat határoz meg, és hogyan írja le a képzést. A legjobb, ha a tanegységek számát és a tantárgyak tartalmát hasonlítjuk össze. Ha ehhez segítségre van szüksége, természetesen szívesen adunk tanácsot!
A személyes tanfolyamok esetében 600 € előleg fizetése szükséges a részletekben történő fizetés esetén .
1000 €-tól 2000 €-ig AK 5 havi részletfizetés lehetséges.
2001€-tól 3000€-ig AK 10 havi részletfizetés lehetséges .
3001€-tól AK 15 havi részletfizetés lehetséges (kamat és felár nélkül).
A részletekben fizetett távoktatási tanfolyamok esetében nincs szükség előlegre.
6 havi részletfizetés lehetséges
A számla kiállítható a vállalat nevére?
Igen, ez természetesen lehetséges, egyszerűen csak adja meg a vállalatnak a számla adatait.
Ezután mi elkészítjük a számlát a kívánt számlaadatokkal .
Kaphatok támogatást a képzésemhez?
Képzési programjaink finanszírozásra alkalmasak. Azt azonban nem mi, hanem az adott finanszírozó szervezetek döntik el, hogy Ön jogosult-e a finanszírozásra. Kérésre szívesen átadjuk Önnek a finanszírozás igényléséhez szükséges összes tanfolyami információt. A pályázatot magának kell benyújtania a finanszírozó szervezetekhez.
A legfontosabb finanszírozó szervezetek áttekintését itt találja.
Hogyan működik a finanszírozás?
A finanszírozó szervezettől függően a képzési költségeket vagy közvetlenül a megerősített támogatási kérelmet követően fizetik ki (pl. AMS), vagy a képzés sikeres elvégzése után részben vagy egészben visszatérítik (pl. waff). Kérjük, hogy a finanszírozás módjáról a finanszírozó szervezetektől függetlenül érdeklődjön.
Van pénzvisszafizetési garancia?
A Flexyfitnél nincs szó szerinti pénzvisszafizetési garancia, de az elállás joga megmarad.
A táv- és üzlethelyiségen kívüli ügyletekről szóló törvény (FAGG) alapján a KSchG 1. §-a szerint a résztvevőknek 14 napig joguk van indoklás nélkül elállni az edzésvásárlástól.
Ezért a számlát (részletfizetés esetén az első számlát) csak 2 hét elteltével küldjük el. Ez azt jelenti, hogy a résztvevőknek nem keletkeznek költségei, ha e 2 héten belül elállnak a szerződéstől.
Ha a tanfolyamot utalvánnyal fizették ki, az utalvány összegét a szerződés felmondása esetén visszautaljuk az utalványra. Ha az utalványt az elmúlt 14 napon belül vásárolták, az utalvány összege szintén visszatéríthető. Ellenkező esetben az utalvány egy másik Flexyfit-tanfolyamra váltható be.
További információkat a szerződési feltételekben talál.
Vannak kedvezményes akciók?
Igen, időnként vannak olyan akcióink, amelyek keretében online tanfolyamokat lehet közvetlenül lefoglalni, vagy kedvezményeket kínálunk utalványokra, amelyeket aztán személyes tanfolyamokra, webináriumokra és workshopokra lehet beváltani.
Ellenőrizze rendszeresen kedvezményes oldalunkat, vagy kérdezze munkatársainkat az aktuális akciókról.
Mit jelent az EN ISO 9001 és az Ö-Cert tanúsítvány?
TÜV EN ISO 9001 Minőségirányítási rendszerünket a TÜV Austria Cert GmbH tanúsító központ EN ISO 9001 tanúsítvánnyal látta el, ami azt jelenti, hogy képzési intézményünk struktúrái tanúsítottak.
Ö-Cert Vannak olyan szolgáltatók, akik tanfolyamaikat "Ö-Cert szerint tanúsítottként" írják le. Egy laikus tévesen azt hiheti, hogy az egész tanfolyam tanúsított. Sajnos ez nem helytálló. Azok, akik Ö-Certet kapnak mint képzési szolgáltató, a felnőttképzésben minőségi szolgáltatónak minősülnek, és ezért szerepelnek a finanszírozó szerveknél az ausztriai támogatási kérelmekhez.
A One2One egyéni oktatás azt jelenti, hogy a képzést egy Ön által választott szakoktatóval, négyszemközti oktatás keretében végzi el. Ez azt jelenti, hogy egyedül Önre figyelnek teljes mértékben.
Kik számára alkalmas az egyéni oktatás?
Az egyéni oktatás különösen alkalmas a szoros időbeosztású, dolgozó emberek számára , akik nem tudnak rendszeresen részt venni az előírt tanítási napokon. Ha Ön is kommunikatív és motorikus típusú tanuló, akkor az egyéni oktatás a rugalmasan választható időpontokkal és helyszínekkel tökéletes képzési lehetőség az Ön számára.
Hogyan jelentkezhetek One2One egyéni órákra?
Válasszon ki egy One2One tanfolyamot, és foglalja leonline a weboldalunkon.
A Flexyfit Online Campusban válassza ki a kívántszakoktatót a lefoglalt tanfolyam minden egyes moduljához, és foglaljon időpontot.
Hol zajlanak a tanórák?
A tanórák helyszínét maga is meg tudja szervezni. Ez azt jelenti, hogy a One2One képzés szinte bárhol elérhető. Sok szakképzett oktatónk egész szövetségi államokat fed le.
Első áttekintésként itt megtekintheti telephelyeink választékát. Ha a helyszínre kattint, a megfelelő szakképzett oktatókat is láthatja.
Mikor zajlanak az órák, és mikor kezdhetem el a One2One órákat?
Amint lefoglalta One2One tanfolyamát, bármikor megkezdheti a képzést .
A Flexyfit Online Campusban a lefoglalt tanfolyam minden egyes moduljához kiválaszthatja a kívánt szakoktatót. A szakoktató személyesen veszi fel Önnel a kapcsolatot , és Ön egyezteti a kívánt helyszínt és időpontot.
Miért van szükségem a kódra, miután lefoglaltam egy időpontot?
A kódra azért van szükség, hogy nyomon lehessen követni, hogy a One2One egység valóban megtörtént-e. Ezért kérjük, hogy a megfelelő kódot mindig vigye magával az órára, és az egység végén adja át az előadónak.
Mennyi ideig tart a képzés?
Az időtartam a képzés típusától és a vizsga letételének sebességétől függően változik. Mivel az időpontokat egyénileg foglalhatja le, Öntől függ, hogy milyen gyorsan teszi le a vizsgákat. Az általunk megadott időtartam az utolsó részvételi naptól számított egy év.
Az időpontok egyéni megválasztása azonban azzal az előnnyel jár, hogy sokkal gyorsabban elvégezheti a tanfolyamot, mint a személyes tanfolyamváltozat esetében. Végső soron azonban az időtartamot Ön határozza meg.
Hogyan épül fel a One2One képzési program?
Minden képzési programunk tartalmazza az elméleti alapmodult, a Sports Competence (sportkompetencia ) elnevezésű modult, amely anatómiából, edzéselméletből, fiziológiából és még sok másból áll. Ezt a Flexyfit Online Campuson található tanulási videók és szkriptek segítségével otthonról is elvégezheti.
A kiválasztott gyakorlati modulokat ezután egyéni órákon végzi el. A gyakorlati záróvizsgákra való jelentkezés előfeltétele a sportismereti tantárgyak középszintű vizsgáinak teljesítése.
Hol zajlik a vizsga?
Miután elvégezte az időpontokat és sikeresen letette a középfokú vizsgákat , az online kampuszon egyeztet egy vizsgaidőpontot az Ön által választott oktatóval. A gyakorlati záróvizsgát a kívánt helyen és időpontban teszed le az általad választott oktatóval.
A vizsgaidőszak a kurzusváltozattól és a tanulási változattól függ.
A távoktatási tanfolyamok vizsgaidőszaka 6 hónap, amely igény esetén további 6 hónappal díjmentesen meghosszabbítható.
A személyes tanfolyamok esetében a vizsgaidőszak a tanfolyam utolsó napjától számított 12 hónap.
Az adott vizsgaidőszak lejárta után további 3 hónapot foglalhat 150 euróért. Ez a 3 hónap közvetlenül követheti, de nem feltétlenül kell, hogy kövesse a képzési időszakot. Azonban a rendes vizsgaidőszak végétől számított 12 hónapon belül kell teljesíteni. Összesen 4 vizsgaidőszak meghosszabbítására van lehetőség.
Hogyan zajlanak az elméleti vizsgák?
Minden képzési program tartalmazza a sportkompetencia modult, amely az elméleti rész, mint például a sportanatómia, fiziológia, edzéselmélet stb.
Az összes sportkompetencia tantárgy, valamint a tanfolyamok tantárgyai az Akadémia fiókján keresztül online közbenső vizsgaként teljesíthetőek. Az egyes sportkompetencia vizsgatárgyaknak nincs előre meghatározott sorrendje!
Az online vizsgák az ellenőrzés (személyi igazolvány feltöltése) után bármikor elindíthatók. Vizsgatárgyanként maximum 60 perc áll rendelkezésre. Egy-egy vizsgakérdésre maximum 40 másodperc áll rendelkezésre.
Ahhoz, hogy a tanfolyamok online középfokú vizsgáját letehesse, előbb az összes sportkompetencia vizsgatárgyat sikeresen teljesítenie kell.
A vizsgákon a latin kifejezéseket is ismernem kell?
Természetesen Ön mégiscsak szakember, ezért tudnia kell, hogyan működik a teste, és milyen gyakorlatok hatnak az izmokra, ízületekre és hasonlókra.
Különösen az izmok eredési helyeit és bemeneti pontjait kell tudnia megnevezni. A vizsgára való felkészülés megkönnyítése érdekében az anatómia forgatókönyvben megtalálod az összes testrészre vonatkozó szókincset, elhelyezkedést, irányt és méretet.
Honnan tudom, hogy készen állok-e a vizsgára?
Az elméleti vizsgák esetében tantárgyanként egy tesztvizsga tehető le. Ez pontosan ugyanúgy zajlik, mint a valódi vizsga, de az elért százalékos eredmény nem számít bele a végső jegybe. Ez lehetővé teszi, hogy első benyomást szerezzen a vizsgarendszerről (hogyan vannak megfogalmazva a kérdések, mennyi idő áll rendelkezésemre kérdésenként...), és tesztelje, hogy eleget tanult-e már.
Hogyan zajlik a gyakorlati záróvizsga?
A jelöltek egy vizsgáztatón mennek keresztül, aki kérdéseket tesz fel a tananyaggal kapcsolatban. A kérdésekre szóban kell válaszolni , valamint a gyakorlatban kell bemutatni és elmagyarázni !
A vizsgáztató minden egyes kérdésre pontot ad. A sikeres vizsgához a maximálisan elérhető pontszám legalább 50%-át el kell érni.
A vizsga helyszíne és a vizsgaidőpont önállóan foglalható az Akadémia fiókján keresztül, amint az összes online középszintű vizsga és - ha van rá előírás - a gyakorlati egységek teljesítése vagy leadása megtörtént. teljesítve vagy leadva.
Milyen százalékos arányban kell megfelelni a vizsgán?
A sikeres vizsgához a pontok legalább 50%-át el kell érnie. Az osztályozási skála a következő:
Kiváló eredménnyel (a pontszám 90-100%-a teljesíthető).
nagyon jó eredménnyel (az elért pontszám 80-89%-a)
jó eredménnyel (az elért pontszám 70-79%-a)
sikeres (a pontszám 50-69%-a)
sikertelen (az elért pontszám kevesebb, mint 50%-a)
Mi történik, ha nem sikerül a vizsga?
Vizsgánként 2 próbálkozásra van lehetősége, amelyeket a tanfolyam költségei tartalmaznak. Ha mindkét próbálkozásnál sikertelen a vizsga, akkor ki kell fizetnie a vizsgadíjat, mielőtt újra vizsgázhatna. A vizsgaköltségek a vizsga típusától függnek.
Tantárgyanként legfeljebb 5 vizsgakísérletre van lehetőség (fórumvizsga).
Alkalmasak-e a képzési programok az oktatási szabadságra?
Szeretne nálunk fitnesz- és személyi edzői vagy hasonló képzési programot végezni? Tudjuk, hogy ezt gyakran nehéz megvalósítani a munka mellett. Van azonban lehetőség a karrier szüneteltetésére - az úgynevezett oktatási szabadságra.
Jó hírünk van az Ön számára, hiszen tanfolyamaink többsége alkalmas oktatási szabadságra.
Tervezze meg velünk az oktatási szabadságát most! Egy személyes, nem kötelező erejű konzultáció keretében szívesen tisztázzuk Önnel egyéni képzési igényeit.
Ki vehet ki oktatási szabadságot?
Minden olyan munkavállaló, aki munkaviszonyban áll, és legalább 6 hónapig megszakítás nélkül a munkáltatója alkalmazásában állt, és munkanélküliségi biztosítási kötelezettség alá tartozik.
Hogyan lehet oktatási szabadságot kivenni?
Az oktatási szabadságot 4 éven belül legfeljebb 1 évig veheti ki - 3 lehetőség van:
12 hónapra osztott oktatási szabadság
Oktatási szabadság felosztva, de minden résznek legalább 2 hónapig kell tartania. A részeket 4 éven belül kell kivenni.
Oktatási szabadság 2 évre elosztva, részmunkaidős oktatási szabadsággal.
Milyen követelmények szükségesek?
Fontos, hogy a munkáltatója hozzájáruljon az oktatási szabadság igénybevételéhez!
Teljes munkaidős oktatási szabadság esetén heti 20 óra, részmunkaidős oktatási szabadság esetén legalább 10 óra erejéig igazolnia kell az általunk kiadott képzési terveket.
Rendszeresen igazolnia kell a képzésének előrehaladását. Például vizsgák vagy részvételi igazolások formájában, amelyeket tőlünk kap meg.
Hol lehet oktatási szabadságot igényelni?
Az oktatási szabadságot közvetlenül az eAMS-fiókján keresztül igényelheti, vagy közvetlenül az AMS tanácsadójával kérhet időpontot. Az AMS weboldalán további információkat és az oktatási szabadságra vonatkozó követelményeket is talál.
Mit kell még tudni?
Az oktatási szabadság igényléséhez oktatási tervre lesz szüksége, amelyet szívesen megtervezünk Önnel együtt. Miért ne egyeztetne velünk azonnal egy telefonos vagy személyes konzultációt?
Amint úgy döntött, hogy nálunk szeretne képzést végezni, a jelentkezés benyújtásához szüksége lesz egy regisztrációs visszaigazolásra tőlünk.
Használd ki a továbbképzési támogatási lehetőségeket, és indulj el most! Ingyenesen és kötelezettség nélkül adunk tanácsot a támogatási lehetőségekről – telefonon vagy személyesen.
Legjobb értékelések
Szerezd meg most az ingyenes próba-hozzáférést! Először próbáld ki, aztán tanulj!
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
Az Ön megkeresése úton van hozzánk, és mi
a lehető leghamarabb válaszolunk a lehető leghamarabb! Mi annyira szabadok voltunk, és
küldtünk Önnek egy visszaigazolást e-mailben a következő címre:
Kérjük, ellenőrizze SPAM mappáját is
Kívánunk még egy rugalmas napot
* Kötelező mezők
Köszönöm.
Az Ön konzultációs időpontját feljegyeztük!
Vettük a bátorságot és küldtünk Önnek egy visszaigazolást e-mailben a :
Kérjük, ellenőrizze a SPAM mappáját
Kívánunk még egy rugalmas napot
* Kötelező mezők
A regisztrációval Ön semmilyen kötelezettséget nem vállal. A hozzáférés automatikusan lejár.
* Kötelező mezők
Az Ön adatai
A kódot a következő címre küldték:
Kérjük, adja meg az e-mailben és/vagy SMS-ben kapott négyjegyű kódot. (Kérjük, ellenőrizze a spam mappát)..
IGEN, KÉSZ!
Az alábbi e-mail címre küldtünk egy e-mailt az ingyenes demószámla linkjével:
Kérjük, ellenőrizze a SPAM mappát is (az e-mail megérkezése akár 10 percet is igénybe vehet).
Kívánunk még egy flexytastic napot!
Hétfőtől szombatig 8:30-tól elérhetőek vagyunk. Tanácsadásunk és szolgáltatásunk nyelve: angol | német
Hamarosan kap egy e-mailt, amelyben megerősíti a hírlevélre való feliratkozását:
Kérjük, ellenőrizze a SPAM mappáját
Kívánunk még egy rugalmas napot
* Kötelező mezők
A képzési brosúránkate-mailben kapja meg.
Köszönöm.
Hamarosan kap egy e-mailt a brosúra letöltési linkjével a következő címen:
Kérjük, ellenőrizze a SPAM mappáját
Kívánunk még egy rugalmas napot
Az Ön személyes adatainak védelme különösen fontos számunkra. Ezennel hozzájárulok ahhoz, hogy adataim felhasználásra kerüljenek a kapcsolatfelvételhez. Elolvastam az adatvédelmi szabályzatot, és elfogadom azt.
Minőség, amelyben megbízhatsz
Több mint
42.290Elégedett diplomások - a címrőlMagyarország
és
19 más országok, 2007 óta bíznak bennünk.
Forró nyár |Hűs nyári ajánlatok! – biztosítsd magadnak most a kedvezményes képzéseket :) |akár 30 % kedvezmény
Az Ön megkeresése úton van hozzánk, és mi
a lehető leghamarabb válaszolunk a lehető leghamarabb! Mi annyira szabadok voltunk, és
küldtünk Önnek egy visszaigazolást e-mailben a következő címre:
Kérjük, ellenőrizze SPAM mappáját is
Kívánunk még egy rugalmas napot
* Kötelező mezők
Köszönöm.
Az Ön konzultációs időpontját feljegyeztük!
Vettük a bátorságot és küldtünk Önnek egy visszaigazolást e-mailben a :
Kérjük, ellenőrizze a SPAM mappáját
Kívánunk még egy rugalmas napot
* Kötelező mezők
A regisztrációval Ön semmilyen kötelezettséget nem vállal. A hozzáférés automatikusan lejár.
* Kötelező mezők
Az Ön adatai
A kódot a következő címre küldték:
Kérjük, adja meg az e-mailben és/vagy SMS-ben kapott négyjegyű kódot. (Kérjük, ellenőrizze a spam mappát).
IGEN, KÉSZ!
Az alábbi e-mail címre küldtünk egy e-mailt az ingyenes demószámla linkjével:
Kérjük, ellenőrizze a SPAM mappát is (az e-mail megérkezése akár 10 percet is igénybe vehet).
Kívánunk még egy flexytastic napot!
Hétfőtől szombatig 8:30-tól elérhetőek vagyunk. Tanácsadásunk és szolgáltatásunk nyelve: angol | német
Hamarosan kap egy e-mailt, amelyben megerősíti a hírlevélre való feliratkozását:
Kérjük, ellenőrizze a SPAM mappáját
Kívánunk még egy rugalmas napot
* Kötelező mezők
A képzési brosúránkate-mailben kapja meg.
Köszönöm.
Hamarosan kap egy e-mailt a brosúra letöltési linkjével a következő címen:
Kérjük, ellenőrizze a SPAM mappáját
Kívánunk még egy rugalmas napot
Az Ön személyes adatainak védelme különösen fontos számunkra. Ezennel hozzájárulok ahhoz, hogy adataim felhasználásra kerüljenek a kapcsolatfelvételhez. Elolvastam az adatvédelmi szabályzatot, és elfogadom azt.
Tanulási tartalom
részletek
A sütikről A sütik olyan kis szöveges fájlok, amelyeket a webhelyek a felhasználói élmény javítására használnak.
A törvény lehetővé teszi számunkra, hogy cookie-kat tároljunk az Ön eszközén, ha azok feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez. Minden más típusú cookie-hoz az Ön hozzájárulására van szükségünk. Ez a weboldal különböző típusú cookie-kat használ. Egyes sütiket harmadik felek állítanak be, amelyek a mi oldalainkon jelennek meg. A weboldalunkon található cookie-nyilatkozaton keresztül bármikor megváltoztathatja vagy visszavonhatja hozzájárulását.
Adatvédelmi nyilatkozatunkban többet megtudhat arról, hogy kik vagyunk, hogyan léphet kapcsolatba velünk, és hogyan kezeljük a személyes adatokat.
6
A szükséges sütik segítenek a weboldal használhatóságában azáltal, hogy lehetővé teszik az olyan alapvető funkciókat, mint például az oldalmozgatás és a weboldal biztonságos területeinek elérése. A weboldal e sütik nélkül nem tud megfelelően működni.
Ezt a sütit arra használják, hogy különbséget tegyenek az emberek és a botok között. Ez hasznos a weboldal számára, hogy érvényes jelentéseket tudjon készíteni a weboldal használatáról.
_cfuvid
Ez a cookie a Cloudflare szolgáltatásainak része - beleértve a terheléselosztást, a webhelytartalom biztosítását és a DNS-kapcsolat biztosítását a webhelyek üzemeltetői számára.
Ezt a sütit a weboldal tulajdonosai használják belsőleg, amikor a weboldalra tartalmat töltenek fel vagy frissítenek.
XSRF-TOKEN
A látogatók böngészésének biztonságát biztosítja a keresztoldali kéréshamisítás megakadályozásával. Ez a süti elengedhetetlen a weboldal és a látogató biztonsága szempontjából.
Ezt a sütit arra használják, hogy különbséget tegyenek az emberek és a botok között. Ez hasznos a weboldal számára, hogy érvényes jelentéseket készíthessen a weboldal használatáról.
rc::c
Ezt a sütit arra használják, hogy különbséget tegyenek az emberek és a botok között.
3
A preferenciasütik lehetővé teszik, hogy egy weboldal megjegyezze azokat az információkat, amelyek befolyásolják a weboldal viselkedését vagy megjelenését, például az Ön által preferált nyelvet vagy a régiót, amelyben tartózkodik.
A statisztikai sütik segítenek a weboldal tulajdonosainak megérteni, hogy a látogatók hogyan lépnek kapcsolatba a weboldalakkal azáltal, hogy névtelenül gyűjtik és jelentik az információkat.
Egyedi azonosítót regisztrál, amely statisztikai adatok előállítására szolgál arról, hogy a látogató hogyan használja a weboldalt.
_ga_#
Adatokat gyűjt arról, hogy a felhasználó milyen gyakran látogatott meg egy webhelyet, valamint az első és az utolsó látogatásra vonatkozó adatokat. A Google Analytics használja.
Adatokat gyűjt a felhasználó weboldalon tett látogatásairól, például arról, hogy mely oldalakat olvasta el.
15
A marketing sütiket arra használják, hogy kövessék a látogatókat a webhelyeken. A cél az, hogy olyan hirdetéseket jelenítsenek meg, amelyek relevánsak és vonzóak az egyes felhasználók számára, és így értékesebbek a kiadók és a harmadik fél hirdetők számára.
A látogatók több weboldalon keresztüli nyomon követésére szolgál, hogy a látogató preferenciái alapján releváns hirdetéseket jeleníthessen meg.
_uetsid
Több weboldalon keresztül adatokat gyűjt a látogatók viselkedéséről, hogy relevánsabb hirdetéseket jeleníthessen meg - Ez lehetővé teszi a weboldal számára azt is, hogy korlátozza ugyanazon hirdetések megjelenítésének számát.
_uetsid_exp
Tartalmazza a megfelelő nevű cookie lejárati dátumát.
_uetvid
A látogatók több weboldalon keresztüli nyomon követésére szolgál, hogy a látogató preferenciái alapján releváns hirdetéseket jeleníthessen meg.
_uetvid
A látogatók több weboldalon keresztüli nyomon követésére szolgál, hogy a látogató preferenciái alapján releváns hirdetéseket jeleníthessen meg.
_uetvid_exp
Tartalmazza a megfelelő nevű cookie lejárati dátumát.
MSPTC
Ez a süti a látogató adatait rögzíti. Az információkat a hirdetések relevanciájának optimalizálására használják.
MUID
A Microsoft által széles körben használt egyedi felhasználói azonosító. A cookie lehetővé teszi a felhasználó nyomon követését azáltal, hogy az azonosítót számos Microsoft-tartományban szinkronizálja.
A Google DoubleClick használja a felhasználónak a weboldalon a szolgáltató egyik hirdetésének megtekintése vagy az arra való kattintás után végzett műveleteinek regisztrálására és jelentésére, a hirdetés hatékonyságának mérése és a felhasználó számára célzott hirdetések megjelenítése céljából.
pagead/1p-conversion/#/
Pending
pagead/1p-user-list/#
Annak nyomon követésére szolgál, hogy a látogató több weboldalon is érdeklődést mutatott-e bizonyos termékek vagy események iránt, és hogyan navigál a látogató a weboldalak között - Ez a reklámkiadások mérésére szolgál, és megkönnyíti a weboldalak közötti közvetítési díjak kifizetését.
test_cookie
Annak ellenőrzésére szolgál, hogy a felhasználó böngészője támogatja-e a sütiket.
Tanfolyami menetrend
BK
GTC
„Diplomás relaxációs tréner” 
„A-licencű relaxációs tréner” 
WhatsApp® váltás"
És közvetlenül a WhatsApp® alkalmazásba kerül továbbításra.
