Sehr hilfsbereit bei Fragen, telefonischer Rückruf immer freundlich
vor 27 Tagen
Jede Frage wird schnell beantwortet und bestens erklärt, alles sehr unkompliziert!
10.07.2026
Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
09.07.2026
Super und unkomplizierter Service!
15.06.2026
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
14.06.2026
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
Školenie bežeckého trénera - špecializácia na bežecký tréning a vytrvalostný tréning
Staňte sa bežeckým trénerom a podeľte sa o svoju vášeň pre beh s ostatnými!
Diplomovaný tréner behu – tréner vytrvalosti, techniky a ďalších disciplín
Beh je skvelá forma fyzickej aktivity – môžete ho vykonávať kdekoľvek, bez drahého vybavenia, stačí len pár bežeckých topánok. Vďaka vzdelaniu v oblasti behu budete môcť zdieľať svoju vášeň pre beh a naučíte sa profesionálne pripravovať nadšencov behu na maratón a iné súťaže. Vyber si formu štúdia, ktorá najlepšie vyhovuje tvojmu každodennému životu.
Štart vašej kariéry ako trénera behu
Naše školenie na trénera behu ti poskytne všetko, čo potrebuješ na štart v oblasti športu a zdravia – či už v posilňovni, ako samostatný tréner behu alebo na optimalizáciu tvojho vlastného tréningu. S licenciou A pre trénera behu položíš prvý základný kameň správnym smerom.
Učíš sa pomocou pripravených skrípt a početných výukových videí vo Full HD – tieto materiály ti zostanú k dispozícii po celý život aj po ukončení výcviku. V prakticky zameraných lekciách si prehĺbiš odborné znalosti našich lektorov v oblasti behu.
Čo ťa čaká v rámci vzdelávania
V základnom module sa budeš zaoberať anatomickými, fyziologickými a tréningovo-vedeckými základmi. V prakticky orientovanej výučbe sa zoznámiš s rôznymi tréningovými metódami, naučíš sa zostavovať tréningové plány a vykonávať diagnostiku výkonnosti.
Prejdeš si rôzne bežecké štýly a techniky, správne plánovanie tréningu a rôzne intenzity. Od techniky cez motiváciu až po špecifický silový tréning sú pokryté všetky aspekty tréningu – aby si po ukončení bol optimálne pripravený na svoju profesionálnu bežeckú kariéru.
Čo robíš ako tréner behu?
Ako tréner behu – nazývaný aj bežecký kouč – profesionálne podporuješ bežcov pri zvyšovaní výkonnosti a pri príprave na súťaže. Vykonávaš diagnostiku výkonnosti, stanovuješ úroveň tréningu a vytváraš tréningové plány na mieru s vhodnými metódami.
Svojim klientom poskytuješ poradenstvo aj v oblastiach, ako je motivácia a výživa – pre dosiahnutie optimálnych výsledkov v deň súťaže.
Viac než len beh – triatlon ako ďalší krok
Ak ťa triatlon nadchýna a chceš si rozšíriť vedomosti o plávaní a triatlone, je pre teba ideálna odborná príprava na diplomovaného trénera triatlonu. Okrem modulu pre trénerov behu obsahuje tento kurz aj výcvik na trénera plávania a trénera triatlonu s rozsiahlymi praktickými a teoretickými obsahmi.
Čo potrebuješ, aby si mohol začať
Online alebo písomná prihláška
Základná fyzická kondícia (skúsenosti s posilňovaním na strojoch alebo členstvo v posilňovni sú výhodou)
Minimálny vek 18 rokov (mladší s písomným súhlasom rodičov)
Radosť z behu a z práce s ľuďmi
Tvoje 3 možnosti štúdia – rozhodni sa sám
Toto vzdelávanie sa prispôsobí tvojmu životu. Vyber si formu štúdia, ktorá najlepšie vyhovuje tvojmu každodennému životu, tvojmu štýlu učenia a tvojim cieľom:
Distančné štúdium – uč sa bez ohľadu na čas a miesto, vlastným tempom, pohodlne z domova.
Prezenčný kurz – študuj na mieste, s priamou výmenou názorov, praktickým tréningom v skupine a okamžitou spätnou väzbou.
Individuálne vyučovanie – individuálna starostlivosť 1:1, plne prispôsobená tebe, tvojmu tempu a tvojim prioritám.
Tvoj diplom a certifikát
Naše certifikáty sú platné po celom svete. Na požiadanie ich dostaneš v niekoľkých jazykoch (DE, EN, ES), s informáciami špecifickými pre danú krajinu a podľa výberu s uvedením známok alebo bez nich.
Všetky varianty máš k dispozícii na stiahnutie zadarmo na celý život vo svojom online kampuse. V závislosti od zvoleného vzdelávacieho balíka dostaneš navyše kvalitný certifikát s reliéfnou potlačou na špeciálnom papieri.
„Diplom trénera behu“
„Tréner behu s licenciou A“
Máš konkrétne otázky týkajúce sa vzdelávania?
Radi ti pomôžeme telefonicky, e-mailom alebo cez chat – aj pri výbere vhodnej varianty štúdia. Možno nájdeš odpoveď aj v našich všeobecných FAQ alebo v FAQ pre trénerov behu.
Online žiadosť
Obsah výučby – Čo sa naučíš počas odborného vzdelávania
Rozsah vzdelávania
553 E |
Rozsah pôsobnosti
SPK
200
Odborné znalosti v oblasti športu
PL
314
Prítomnosť | Samoštúdium
RE
6
Výskum literatúry
TE
30
Praktická realizácia
AE
3
Ďalšie úlohy a skúšky
Naše vzdelávacie programy sú v zásade oprávnené na financovanie. O tom, či ti bude financovanie schválené, rozhoduje príslušný orgán zodpovedný za financovanie.
Radi ti pomôžeme so zhromaždením všetkých potrebných informácií o kurze, ktoré budeš potrebovať pre svoju žiadosť o dotáciu.
Samozrejme ti budeme počas celého procesu k dispozícii s radami a budeme ťa sprevádzať od prvého dotazu až po podanie tvojej žiadosti. Kontaktuj nás – postaráme sa o to, aby si bol čo najlepšie pripravený!
Tu nájdeš podrobný prehľad všetkých modulov, predmetov a kapitol, ktoré sú súčasťou programu. Objav si celkovú štruktúru a rozsah vzdelávania a získaj jasný prehľad o obsahu výučby.
Modul Športové odborné znalosti
Anatómia
Školíme najlepších trénerov v oblasti fitness. Našich absolventov podporujeme a poskytujeme im poradenstvo od začiatku až do konca a ešte ďalej.
Funkčná anatómia je základom každého trénera v oblasti športu a zdravia. Tento špecializovaný kurz vám poskytne komplexný pohľad na anatómiu ľudského tela, vďaka čomu získate hlboké znalosti.
Kurz je navrhnutý tak, aby bol čo najživší a najzrozumiteľnejší pomocou rôznych vyučovacích a učebných techník - prispôsobených potrebám fitnes a osobných trénerov.
Cieľom je rozpoznať súvislosti medzi pohybovými sekvenciami a pochopiť najdôležitejšie latinské odborné termíny.
Fyziológia
Dobré znalosti fyziológie človeka a súvisiacich funkcií v tele sú nevyhnutným predpokladom pre všetkých trénerov pracujúcich v športovom odvetví, aby mohli svoju prácu vykonávať správne.
Tento kurz vám umožní"pochopiť" vzájomné vzťahy v ľudskom organizme. Cestujte s nami po ľudskom tele a pochopte funkcie organizmu pre svoju novú kariéru v športe.
Predmet skúma zásobovanie svalov energiou, srdcovo-cievny systém a dýchací systém praktickým a vzrušujúcim spôsobom.
Dobré športové vzdelanie sa začína v základe anatómiou a fyziológiou.
Teória odbornej prípravy
V prvej časti teórie tréningu sa učia základy tréningu, ako sú zásady tréningu, zásady organizácie tréningu, tréningové metódy a faktory športového výkonu. Keďže výkonnosť, diagnostika výkonnosti, tréning a súťaženie spolu úzko súvisia, vyučujú sa v rámci predmetu aj zodpovedajúcim spôsobom.
V druhej časti teórie tréningu sa tréning definuje a hodnotí ako komplexný proces činnosti a v súvislosti s plánovaním, realizáciou a hodnotením. Dôležitou súčasťou teórie tréningu je ešte návrh tréningových plánov, ktorý sa vyučuje v praxi na príkladoch možností návrhu tréningového plánu.
S cieľom ešte hlbšie preniknúť do vedy o tréningu sme spolupracovali so špičkovými zahraničnými prednášateľmi, ako je Prof. em. Dr. phil. Dr med. Dr h.c. Jürgen Weineck, sme pripravili aj videodielňu na tému výškový tréning.
Športová psychológia - komunikácia a motivácia
Tento kurz pripraví účastníkov na úspešnú komunikáciu so zákazníkmi na všetkých úrovniach. Okrem toho budú účastníci vyzvaní, aby analyzovali svoje vlastné ciele a motívy s cieľom lepšie pochopiť ciele a motívy svojich zákazníkov.
Súčasťou kurzu je aj stanovenie správnych cieľov a správne poskytovanie spätnej väzby !
Účastníkom sa tiež predstaví zvládanie stresu a rôzne stratégie učenia, aby ich mohli uplatniť aj po skončení kurzu.
Práca orientovaná na zákazníka
Cieľom pracovnej jednotky orientovanej na zákazníka je poskytnúť účastníkom kurzu prehľad o marketingu, aby sa neskôr mohli dobre umiestniť na trhu ako školitelia a uľahčiť im vstup na trh.
Za týmto účelom najprv definujeme, čo je to vlastne marketing a prečo je dôležitý aj pre osobných trénerov. Okrem toho sa vysvetlia bežné marketingové pojmy, ako sú USP, výhody, positioning atď. a rôzne marketingové modely, ako napríklad vzorec SMART, marketingový mix 4P a iné.
Samozrejme, v tejto časti sa nezabúda ani na komunikáciu medzi trénermi a zákazníkmi. Predstavujú sa rôzne aspekty komunikácie a pravidlá úspešnej komunikácie a uvádzajú sa príklady.
Na konci tejto jednotky by účastníci kurzu mali byť schopní umiestniť seba a svoj výrobok alebo službu na trhu pomocou marketingovej stratégie a úspešne ich predať.
Prvá pomoc a športové zranenia
Keďže zranenia sú v športe každodennou záležitosťou , je dôležité poznať príčiny a následky najčastejších zranení. Ak dôjde k najhoršiemu, osobný tréner musí vedieť rýchlo a správne reagovať!
Pochopenie rôznych zákonitostí vzniku zranení pomáha aj pri ich prevencii.
Základy podpory zdravia na pracovisku
V mnohých podnikoch sa podpora zdravia na pracovisku stala obľúbenou metódou na zlepšenie zdravia zamestnancov, prevenciu chorôb a tým aj zlepšenie ich pohody.
Prečo je podpora zdravia na pracovisku taká dôležitá, sa ukazuje v úvode do podpory zdravia na pracovisku, uvádzajú sa výzvy podpory zdravia na pracovisku a diskutuje sa o bežných organizačných ochoreniach.
Účastníci kurzu sa tiež dozvedia o faktoroch úspešnosti podpory zdravia na pracovisku, o prínosoch pre zamestnancov a organizáciu a, samozrejme, o osvedčených postupoch a nástrojoch.
Na tento účel sú predstavené rôzne oblasti činnosti a opatrenia a účastníci kurzu sa dozvedia aj to, ako sa do takýchto spoločností dostať, vypracovať koncepcie a objasniť ďalšie dôležité organizačné záležitosti. Účastníkom kurzu sa ukážu praktické príklady a budú mať tiež možnosť uplatniť získané poznatky pri práci v skupinách.
Výživa
V rámci všeobecnej športovej výživy sa naši účastníci oboznámia so základmi výživy.
Ako základ sa preberá zloženie našej stravy s makro a mikroživinami, ako aj vodná bilancia. S cieľom pochopiť rôzne vzájomné súvislosti sa podrobne rozoberá energetická bilancia.
Okrem toho sa rozoberá vplyv jednotlivých zložiek výživy na ľudský organizmus a ich význam v športe .
Modul Bežecká prax a kontrola tréningu
Úvod: Základy behu
Základy behu zahŕňajú kľúčové témy týkajúce sa bežeckého tréningu a úlohy bežeckého trénera. Zdôrazňuje sa všestrannosť a dôležitosť behu ako športu, keďže ide o dostupný, flexibilný šport, ktorý ponúka fyzické aj psychické výhody, ako napríklad posilnenie kardiovaskulárneho systému, zlepšenie vytrvalosti a zníženie stresu. Dôraz sa kladie na fyziologické základy behu, najmä na energetický metabolizmus (aeróbny a anaeróbny), funkciu kardiovaskulárneho systému a svalov a dôležitú úlohu regenerácie pri predchádzaní zraneniam z preťaženia a adaptácii organizmu na zvyšujúce sa zaťaženie.
Predstavujú sa rôzne typy bežcov, ako sú rekreační bežci, ambiciózni bežci a skupinoví bežci, z ktorých každý sleduje iné ciele a motiváciu. Zdôrazňuje sa, aké dôležité je pre trénera pochopiť tieto individuálne potreby a reagovať na ne. Hlavnú úlohu zohráva motivácia a stanovenie cieľov, či už prostredníctvom osobných, súťažných alebo sociálnych pohnútok. Ústrednými témami sú aj kľúčové koncepty bežeckého tréningu, ako je optimalizácia bežeckého štýlu, dlhodobé plánovanie tréningu a opatrenia na regeneráciu a prevenciu zranení. Tento obsah poskytuje komplexný základ pre profesionálny a individuálny tréning bežcov.
Plánovanie a organizácia odbornej prípravy
Organizácia dlhodobého rozvoja výkonnosti (plánovanie tréningu) je jednou z hlavných činností bežeckého trénera. V závislosti od individuálneho cieľa príslušného športovca je potrebné zohľadniť rôzne faktory, aby sa plánovanie optimalizovalo z fyziologického aj psychologického hľadiska. V závislosti od úrovne výkonnosti, (inej) profesionálnej činnosti, (genetického) základu, individuálnej motivácie, časových obmedzení a vonkajších okolností sa úlohy pri navrhovaní efektívneho tréningového plánu veľmi líšia.
Každý, kto niekedy vytváral tréningový plán pre súťaž alebo iný športový cieľ, vie, aká je táto téma zložitá. Mnohí bežci si neuvedomujú, aký dôležitý je správny tréningový plán pre úspech v súťaži. Nezáleží na tom, či chcete bežať polmaratón, maratón alebo dokonca ultramaratón. Aj na týchto extrémnych vzdialenostiach sa pri správnom plánovaní tréningu dajú skrátiť rozhodujúce sekundy, dokonca aj minúty.
Na optimalizáciu plánovania z fyziologického aj psychologického hľadiska je potrebné zohľadniť mnoho rôznych faktorov.
V tejto téme sa naši začínajúci bežeckí tréneri bliž šie pozrú na plánovanie tréningu, pričom sa zamerajú najmä na nasledujúce body:
- Aké faktory je potrebné zohľadniť pri plánovaní tréningu? - Ako možno optimalizovať nárast výkonnosti? - Ako možno zvýšiť motiváciu športovca?
Je potrebné zamerať sa nielen na bežeckú trasu a bežecký štýl vašich budúcich klientov, ale aj na ďalšie faktory. Body, ktoré je potrebné zohľadniť pri navrhovaní optimálneho tréningového plánu, sú ciele športovca, jeho aktuálna úroveň výkonnosti, dostupné tréningové vybavenie a infraštruktúra, ako aj časové a miestne podmienky. Pri stanovovaní cieľov je dôležité stanoviť realistické a dosiahnuteľné ciele, ktoré športovca motivujú a pomáhajú mu ďalej sa rozvíjať.
Každý bežec je iný. Nielen z hľadiska svojej štartovej úrovne, ale aj z hľadiska svojich cieľov a tréningu. Na splnenie príslušných požiadaviek je dôležité, aby bežecký tréner poznal potreby svojho športovca. Len tak je možné vytvoriť tréningový plán, ktorý skutočne zvýši motiváciu a povedie k vytúženým cieľom.
Tréning techniky behu a pohybu
Technika behu je popri metabolických (vnútorných) parametroch niekedy najdôležitejším faktorom určujúcim vytrvalostný výkon.
Zjednodušene povedané, pojem ekonomickosť pohybu označuje stupeň energetickej účinnosti bežeckých pohybov. Inými slovami, koľko energie spotrebujete pri každom bežeckom kroku? Na základe pozorovaní a štúdií z posledných rokov môžeme konštatovať, že väčšina bežcov, ktorí pracujú na optimalizácii svojej techniky behu alebo pohybu, môže dosiahnuť výrazné zvýšenie výkonnosti.
Zlepšenie techniky behu je dôležité najmä pre bežcov, ktorí behajú na vysokej úrovni a sledujú ambiciózne ciele. Ak je totiž bežecký krok príliš dlhý a chodidlo sa dotýka ďaleko pred ťažiskom tela, dochádza k plytvaniu energiou. Pri každom kroku sa totiž spomaľuje hybnosť bežeckého pohybu a na svaly, šľachy, kĺby a kosti pôsobia veľké sily, čo zvyšuje aj riziko zranenia. Bežci, ktorí sa pretáčajú cez pätu, sú obzvlášť ohrození tým, že dávajú nohu príliš dopredu. Nižšie je u tých, ktorí dopadajú stredom chodidla, a preto automaticky umiestňujú chodidlo bližšie k ťažisku tela.
Bežte so vzpriameným postojom: Na konci letovej fázy, tesne pred dotykom chodidla so zemou, mozog vyšle signál svalom, aby ich pripravil na dopad. Svaly sa stiahnu, aby stabilizovali kĺby. Ak je však táto komunikácia chybná alebo príliš pomalá, informácia sa k svalom nedostane včas. Ak nie je správne nastavená ani horná časť tela, ideálne pristátie nie je možné. Ak máte prehnutý chrbát, horná časť tela sa posúva dozadu a vy kladiete nohu príliš dopredu. Ak je horná časť tela ohnutá príliš dopredu, čisté pristátie tiež nie je možné.
Aké sú rozhodujúce faktory ekonomickej bežeckej formy?
Aké aspekty techniky behu musím zohľadniť a kde mám individuálny manévrovací priestor?
Ktoré prístupy sú vhodné na zlepšenie/zmenu techniky behu?
Prevencia zranení a zotavenie (LCA)
Prevencia zranení a zotavenie sú kľúčovými otázkami pre udržanie zdravia a výkonnosti bežcov z dlhodobého hľadiska. Typické zranenia, ako napríklad podvrtnutie holene, bežecké koleno alebo plantárna fascitída, sú často spôsobené preťažením, technickými nedostatkami alebo nedostatočnou regeneráciou. Akútne zranenia, ako napríklad podvrtnuté členky alebo svalové zranenia, často vznikajú v dôsledku nedostatočného rozcvičenia, nesprávnej kontroly záťaže alebo vonkajších faktorov, ako je napríklad nevhodná obuv.
Dôležitú úlohu pri predchádzaní zraneniam zohrávajú preventívne opatrenia, ako sú stabilizačné a posilňovacie cvičenia, tréning techniky a správne rozcvičenie a rozcvičenie. Zdôrazňuje sa význam regenerácie, pretože počas tejto fázy telo zlepšuje silu, vytrvalosť a výkonnosť. Rôzne metódy regenerácie, ako napríklad aktívne cvičenie (napr. uvoľnený beh), pasívne opatrenia (napr. masáž alebo spánok) a cielená strava, podporujú regeneráciu. Uvedomelé plánovanie tréningu s regeneračnými dňami, variabilné metódy a technologické monitorovanie môžu pomôcť predchádzať zraneniam a zachovať radosť z behu.
Výživa pre bežcov
To, čím kŕmime svoje telo, má priamy a významný vplyv na našu fyzickú výkonnosť. Skutočné zlepšenie bežeckej formy sa samozrejme dosahuje cieleným tréningom. Ale bez adekvátnej stravy má aj ten najlepší tréningový plán len polovičnú hodnotu alebo v extrémnych prípadoch môže viesť k zhoršeniu výkonnosti. Dobre premyslená výživa je preto niekedy najdôležitejším "podporným aktom" komplexného tréningu.
V tomto module vám nepovieme len to, "ako by ste sa mali stravovať", ale naučíme vás základy. V kombinácii s poznatkami z fyziológie človeka pochopíte, prečo potrebujeme určité živiny, aké "nástroje" máme k dispozícii pri zostavovaní výživového plánu a ako môžete sami posúdiť najnovšie "výživové trendy", ktoré nájdete na internete & na sociálnych sieťach.
Okrem iného sa dozviete
Ako si telo vytvára energiu, ktorú potrebujeme na fyzickú aktivitu?
Ako sa líši "normálna" výživa od "optimálnej" športovej výživy?
Ako sa stravujú najlepší vytrvalostní športovci na svete?
Aký mám manévrovací priestor pri tvorbe optimálneho výživového plánu?
Aké sú najdôležitejšie "základné pravidlá" holistickej športovej výživy?
Musím sa na deň súťaže špeciálne pripraviť, pokiaľ ide o stravu?
Ako mám posúdiť stravu klienta a aké "nástroje" mám k dispozícii na jej zlepšenie?
Duševná sila a motivácia
Je pochopiteľné, že keď ide o tréning a šport, telo (alebo postava) je často stredobodom pozornosti. Dnes však vieme, že oddelenie tela a mysle je falošná dichotómia. Vnútorný postoj, myslenie, psychika (môžete to nazvať akokoľvek) má silný a priamy vplyv na fyzické procesy v tele. Preto nie je prekvapujúce, že práca na vnútornom svete alebo jeho tréning ponúka aj veľký potenciál na zlepšenie výkonnosti alebo zvýšenie kvality tréningu a života.
V tejto téme si vysvetlíme:
Prečo je práve povaha "vnútorného sveta" dôležitá pre tréning?
Ako môj "pohľad na svet" ovplyvňuje môj športový výkon a zdravie?
Akú úlohu zohráva povaha mojich osobných cieľov? (napr. vnútorná vs. vonkajšia motivácia)
Akú úlohu zohráva stanovenie cieľov a ako si môžem stanoviť "optimálne" ciele?
Aké nástroje mám k dispozícii na pozitívne ovplyvňovanie svojho vnútorného monológu?
Príprava na výberové konanie (LCA)
Príprava na súťaž zahŕňa cielené opatrenia na optimalizáciu výkonu a minimalizáciu stresu. Rozhodujúcu úlohu zohráva zužujúca sa fáza, v ktorej sa pred súťažou znižuje objem tréningu s cieľom podporiť regeneráciu a superkompenzáciu. Výkonnosť sa zvyšuje prostredníctvom prispôsobenej intenzity a špecifických tréningových plánov. Táto fáza zároveň umožňuje mentálnu prípravu prostredníctvom vizualizácie a relaxačných cvičení.
Výživa a hydratácia sú kľúčovými zložkami súťažného týždňa. Cielené zaťaženie sacharidmi dopĺňa zásoby glykogénu, zatiaľ čo vyvážený príjem tekutín zabraňuje dehydratácii. V deň pretekov sú kľúčové ľahko stráviteľné jedlá bohaté na sacharidy, ktoré sa počas pretekov dopĺňajú osvedčenými gélmi alebo nápojmi.
Štruktúrované plánovanie minimalizuje stres. Baliaci zoznam zabezpečí, že všetky dôležité veci, od topánok až po občerstvenie, budú pripravené. Mentálne techniky, ako napríklad vizualizácia, zvyšujú sebadôveru tým, že vám umožňujú mentálne si prehrať priebeh pretekov a možné výzvy. Pacemaking pomáha optimálne kontrolovať tempo, efektívne organizovať energiu a znižovať psychický stres.
Po pretekoch sa zamerajte na regeneráciu a reflexiu. Uvoľnený pohyb, cielená výživa a dostatočný spánok podporujú fyzickú regeneráciu. Spätná väzba a oslava úspechov slúžia na budovanie motivácie do ďalších súťaží a analýzu pokroku.
Vedenie skupín a trénerská prax
Tréning bežeckých skupín sa zaoberá efektívnym tréningom a motiváciou bežeckých skupín. Zdôrazňuje výhody bežeckých skupín vrátane vzájomnej motivácie, sociálnych kontaktov, zdravotných výhod a možnosti pripraviť sa na súťaže spoločným tréningom. Bežecké skupiny ponúkajú aj psychickú podporu, rozmanitosť a pomáhajú zvyšovať sebadôveru.
Ďalším kľúčovým bodom sú problémy, ktoré sa môžu vyskytnúť v bežeckých skupinách, ako napríklad rozdielna úroveň výkonnosti, problémy s motiváciou a konflikty v skupine. Uvádzajú sa stratégie na prekonanie týchto výziev, napríklad rozdelenie do skupín zameraných na výkonnosť, jasná komunikácia, pestré tréningy a podpora skupinovej dynamiky.
Predstavujú sa zásady navrhovania tréningov, ako sú flexibilita, integrácia a individualizácia, a ukazuje sa, ako ich možno realizovať v praxi. Príklady ako intervalový tréning, pyramídové behy a technické cvičenia poskytujú návod na pestrý tréningový program, do ktorého sa zapájajú začiatočníci aj pokročilí bežci. Nakoniec sa uvádzajú rôzne metódy na spestrenie a motiváciu tréningu vrátane tempových skupín, štafetových pretekov a cyklistických hier na podporu skupinovej dynamiky a zohľadnenie rôznych potrieb.
Dostupné varianty vzdelávania v rámci tohto školenia
Certifikovaný bežecký tréner
ZVOLENÝVzdelávanie na diaľku€ 1.181,50namiesto€ 1.390,00
ZVOLENÝKurzy v triede
€ 1.990,00
ZVOLENÝIndividuálne lekcie
€ 2.490,00
Najdôležitejšie informácie
Jazyk výučby
SK
SK
DE, EN
Špecializovaný modul
Online + technická diskusia
Kurz skupinovej dochádzky
Individuálna výučba
Športové odborné znalosti (online)
online
online
online
Športová spôsobilosť (prítomnosť)
Možnosť rezervácie
Možnosť rezervácie
obsahujú
Športové odborné Full HD vzdelávacie videá
314
314
314
Špecializovaný modul Výučbové videá vo Full HD pre bežeckých trénerov
67
zverejniteľné
67
Typ učenia | Metóda učenia
Variant učenia
Online
online/prítomnosť
One2One
Metóda učenia
vizuálne
vizuálne/motorické
vizuálne/motorické
Sluchový a vizuálny typ žiaka
odporúčané
Dobre sa hodí
vhodné
Komunikačný a motorický typ učiaceho sa
vhodné
Dobre sa hodí
odporúčané
Čas na učenie
Flexibilné
flexibilné + termíny
individuálne
Podpora vzdelávania (# all-inclusive)
Skripty a dokumenty vo formáte PDF
Prednášky si môžete rezervovať ako praktické dni
Podpora cez Onlinecampus, e-mail, chat, telefón.
WhatsApp & podpora na mieste
Testovacie skúšky
Bonusové moduly
Výškový tréning - Prof. DDDr Weineck
zverejniteľné
zverejniteľné
obsahujú
Preskúmanie/záver
Skúška SPK Intermediate Online
Záverečná skúška
Flexibilný dátum
Flexibilný dátum
individuálne
Certifikát v DE, EN, SP
Certifikát je platný na celom svete a časovo neobmedzený
Účet akadémie (# all-inclusive)
Online kampus je k dispozícii pre celý život
Bezplatný demo účet / skúšobný balík
Kópie certifikátov na stiahnutie vo formáte PDF
Certifikáty s overením (QR kód)
Propagácia
Možnosti financovania
až do 100 %.
až do 100 %.
až do 100 %.
Dovolenka na vzdelávanie (AT)
Propagácia pre spoločnosti
Propagácia pre samostatne zárobkovo činné osoby
Poradenstvo v rámci kurzu
nezáväzné
nezáväzné
nezáväzné
Odhad nákladov pre financujúcu agentúru
Benefit
Kariérna platforma s ponukami práce
Rozsiahle programy ďalšieho vzdelávania
Absolútne najlepšia cena a rozsah služieb
ZVOLENÝVzdelávanie na diaľku€ 1.181,50namiesto€ 1.390,00
Najdôležitejšie informácie
Jazyk výučby
SK
Špecializovaný modul
Online + technická diskusia
Športové odborné znalosti (online)
online
Športová spôsobilosť (prítomnosť)
Možnosť rezervácie
Športové odborné Full HD vzdelávacie videá
314
Špecializovaný modul Výučbové videá vo Full HD pre bežeckých trénerov
67
Typ učenia | Metóda učenia
Variant učenia
Online
Metóda učenia
vizuálne
Sluchový a vizuálny typ žiaka
odporúčané
Komunikačný a motorický typ učiaceho sa
vhodné
Čas na učenie
Flexibilné
Podpora vzdelávania (# all-inclusive)
Skripty a dokumenty vo formáte PDF
Prednášky si môžete rezervovať ako praktické dni
Podpora cez Onlinecampus, e-mail, chat, telefón.
WhatsApp & podpora na mieste
Testovacie skúšky
Bonusové moduly
Výškový tréning - Prof. DDDr Weineck
zverejniteľné
Preskúmanie/záver
Skúška SPK Intermediate Online
Záverečná skúška
Flexibilný dátum
Certifikát v DE, EN, SP
Certifikát je platný na celom svete a časovo neobmedzený
Účet akadémie (# all-inclusive)
Online kampus je k dispozícii pre celý život
Bezplatný demo účet / skúšobný balík
Kópie certifikátov na stiahnutie vo formáte PDF
Certifikáty s overením (QR kód)
Propagácia
Možnosti financovania
až do 100 %.
Dovolenka na vzdelávanie (AT)
Propagácia pre spoločnosti
Propagácia pre samostatne zárobkovo činné osoby
Poradenstvo v rámci kurzu
nezáväzné
Odhad nákladov pre financujúcu agentúru
Benefit
Kariérna platforma s ponukami práce
Rozsiahle programy ďalšieho vzdelávania
Absolútne najlepšia cena a rozsah služieb
ZVOLENÝKurzy v triede
€ 1.990,00
Najdôležitejšie informácie
Jazyk výučby
SK
Špecializovaný modul
Kurz skupinovej dochádzky
Športové odborné znalosti (online)
online
Športová spôsobilosť (prítomnosť)
Možnosť rezervácie
Športové odborné Full HD vzdelávacie videá
314
Špecializovaný modul Výučbové videá vo Full HD pre bežeckých trénerov
zverejniteľné
Typ učenia | Metóda učenia
Variant učenia
online/prítomnosť
Metóda učenia
vizuálne/motorické
Sluchový a vizuálny typ žiaka
Dobre sa hodí
Komunikačný a motorický typ učiaceho sa
Dobre sa hodí
Čas na učenie
flexibilné + termíny
Podpora vzdelávania (# all-inclusive)
Skripty a dokumenty vo formáte PDF
Prednášky si môžete rezervovať ako praktické dni
Podpora cez Onlinecampus, e-mail, chat, telefón.
WhatsApp & podpora na mieste
Testovacie skúšky
Bonusové moduly
Výškový tréning - Prof. DDDr Weineck
zverejniteľné
Preskúmanie/záver
Skúška SPK Intermediate Online
Záverečná skúška
Flexibilný dátum
Certifikát v DE, EN, SP
Certifikát je platný na celom svete a časovo neobmedzený
Účet akadémie (# all-inclusive)
Online kampus je k dispozícii pre celý život
Bezplatný demo účet / skúšobný balík
Kópie certifikátov na stiahnutie vo formáte PDF
Certifikáty s overením (QR kód)
Propagácia
Možnosti financovania
až do 100 %.
Dovolenka na vzdelávanie (AT)
Propagácia pre spoločnosti
Propagácia pre samostatne zárobkovo činné osoby
Poradenstvo v rámci kurzu
nezáväzné
Odhad nákladov pre financujúcu agentúru
Benefit
Kariérna platforma s ponukami práce
Rozsiahle programy ďalšieho vzdelávania
Absolútne najlepšia cena a rozsah služieb
ZVOLENÝIndividuálne lekcie
€ 2.490,00
Najdôležitejšie informácie
Jazyk výučby
DE, EN
Špecializovaný modul
Individuálna výučba
Športové odborné znalosti (online)
online
Športová spôsobilosť (prítomnosť)
obsahujú
Športové odborné Full HD vzdelávacie videá
314
Špecializovaný modul Výučbové videá vo Full HD pre bežeckých trénerov
67
Typ učenia | Metóda učenia
Variant učenia
One2One
Metóda učenia
vizuálne/motorické
Sluchový a vizuálny typ žiaka
vhodné
Komunikačný a motorický typ učiaceho sa
odporúčané
Čas na učenie
individuálne
Podpora vzdelávania (# all-inclusive)
Skripty a dokumenty vo formáte PDF
Prednášky si môžete rezervovať ako praktické dni
Podpora cez Onlinecampus, e-mail, chat, telefón.
WhatsApp & podpora na mieste
Testovacie skúšky
Bonusové moduly
Výškový tréning - Prof. DDDr Weineck
obsahujú
Preskúmanie/záver
Skúška SPK Intermediate Online
Záverečná skúška
individuálne
Certifikát v DE, EN, SP
Certifikát je platný na celom svete a časovo neobmedzený
Účet akadémie (# all-inclusive)
Online kampus je k dispozícii pre celý život
Bezplatný demo účet / skúšobný balík
Kópie certifikátov na stiahnutie vo formáte PDF
Certifikáty s overením (QR kód)
Propagácia
Možnosti financovania
až do 100 %.
Dovolenka na vzdelávanie (AT)
Propagácia pre spoločnosti
Propagácia pre samostatne zárobkovo činné osoby
Poradenstvo v rámci kurzu
nezáväzné
Odhad nákladov pre financujúcu agentúru
Benefit
Kariérna platforma s ponukami práce
Rozsiahle programy ďalšieho vzdelávania
Absolútne najlepšia cena a rozsah služieb
Základné informácie o variantoch učenia:
Obsah školenia je rovnaký pre každý variant vzdelávania
Obdobie skúšky, trvanie odbornej prípravy a skúšobný postup sú nezávislé od variantu vzdelávania
Z diaľkového štúdia môžete prejsť na prezenčné alebo individuálne vyučovanie. Môžete si tiež rezervovať jednotlivé bloky modulov
V rámci možnosti "osobného kurzu" si môžete rezervovať a absolvovať jednotlivé bloky v rámci individuálnych lekcií.
Záverečný certifikát sa nelíši bez ohľadu na to, v ktorom variante vzdelávania ste kurz absolvovali.
Vaše konto Academy a vzdelávací obsah vám zostanú do konca života.
Je možné získať dotáciu na kurz až do výšky 100 %!
Využite podporu na ďalšie vzdelávanie a začnite hneď teraz. Bezplatne a nezáväzne vám poradíme ohľadom možností získania podpory – telefonicky alebo osobne.
Najlepšie hodnotenia
Získajte si teraz bezplatný skúšobný prístup. Najprv to vyskúšajte, až potom sa učte!
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
Čoskoro dostanete e-mail s potvrdením odberu noviniek:
Skontrolujte tiež priečinok SPAM
Prajeme vám ďalšie flexytastický deň
* Povinné polia
E-mailom dostanete našu brožúru o školení.
Ďakujem
Čoskoro dostanete e-mail s odkazom na stiahnutie brožúry na adrese:
Skontrolujte tiež priečinok SPAM
Prajeme vám ďalšie flexytastický deň
Ochrana vašich osobných údajov je pre nás mimoriadne dôležitá. Týmto súhlasím s použitím mojich údajov na kontaktovanie. Prečítal som si zásady ochrany osobných údajov a súhlasím s nimi.
Kvalita, na ktorú sa môžeš spoľahnúť
Viac ako
43.055Spokojní absolventi - z adresySlovensko
a
19 ostatné krajiny, nám dôverujú od roku 2007.
TRICK OR TREAT! zabezpečte si teraz desivo veľké zľavy na poukazy a kurzy diaľkového štúdia!
Dni
Hodiny
zápisnice
Sekundy
Obsah vzdelávania
Podrobnosti
O súboroch cookie Súbory cookie sú malé textové súbory, ktoré webové stránky používajú na zlepšenie používateľského zážitku.
Zákon nám umožňuje ukladať súbory cookie do vášho zariadenia, ak sú nevyhnutne potrebné na prevádzku tejto webovej stránky. Na všetky ostatné typy súborov cookie potrebujeme váš súhlas. Táto webová lokalita používa rôzne typy súborov cookie. Niektoré súbory cookie nastavujú tretie strany, ktoré sa zobrazujú na našich stránkach. Svoj súhlas môžete kedykoľvek zmeniť alebo odvolať prostredníctvom vyhlásenia o súboroch cookie na našej webovej stránke.
V našich zásadách ochrany osobných údajov sa dozviete viac o tom, kto sme, ako nás môžete kontaktovať a ako spracúvame osobné údaje.
6
Nevyhnutné súbory cookie pomáhajú pri používaní webovej stránky tým, že umožňujú základné funkcie, ako je navigácia na stránke a prístup do zabezpečených oblastí webovej stránky. Bez týchto súborov cookie nemôže webová stránka správne fungovať.
Tento súbor cookie sa používa na rozlišovanie medzi ľuďmi a robotmi. Je to prospešné pre webovú stránku, aby mohla vytvárať platné správy o používaní vašej webovej stránky.
rc::c
Tento súbor cookie sa používa na rozlišovanie medzi ľuďmi a robotmi.
Tento súbor cookie sa používa na rozlišovanie medzi ľuďmi a robotmi. Je to užitočné pre webovú stránku, aby mohla vytvárať platné správy o používaní svojej webovej stránky.
_cfuvid
Tento súbor cookie je súčasťou služieb spoločnosti Cloudflare - vrátane vyrovnávania záťaže, poskytovania obsahu webových stránok a poskytovania pripojenia DNS pre prevádzkovateľov webových stránok.
Tento súbor cookie používajú vlastníci webovej lokality interne pri nahrávaní alebo aktualizácii obsahu na webovej lokalite.
XSRF-TOKEN
Zabezpečuje bezpečnosť prehliadania pre návštevníkov tým, že zabraňuje podvrhnutiu krížovej požiadavky. Tento súbor cookie je nevyhnutný pre bezpečnosť webovej stránky a návštevníka.
3
Súbory cookie preferencií umožňujú webovej lokalite zapamätať si informácie, ktoré ovplyvňujú spôsob, akým sa webová lokalita správa alebo vyzerá, ako napríklad váš preferovaný jazyk alebo región, v ktorom sa nachádzate.
Jedinečné ID používateľa, ktoré rozpozná používateľa pri opakovaných návštevách.
3
Štatistické súbory cookie pomáhajú majiteľom webových stránok pochopiť, ako návštevníci interagujú s webovými stránkami, a to prostredníctvom anonymného zhromažďovania a vykazovania informácií.
Registruje jedinečné ID, ktoré sa používa na generovanie štatistických údajov o tom, ako návštevník používa webové stránky.
_ga_#
Zhromažďuje údaje o tom, ako často používateľ navštívil webové stránky, ako aj údaje o prvej a poslednej návšteve. Používa sa v službe Google Analytics.
15
Marketingové súbory cookie sa používajú na sledovanie návštevníkov na webových stránkach. Zámerom je zobrazovať reklamy, ktoré sú relevantné a pútavé pre jednotlivých používateľov, a preto sú cennejšie pre vydavateľov a inzerentov tretích strán.
Obsahuje dátum vypršania platnosti súboru cookie s príslušným názvom.
_uetsid
Slúži na sledovanie návštevníkov na viacerých webových stránkach s cieľom zobrazovať relevantné reklamy na základe preferencií návštevníka.
_uetvid_exp
Obsahuje dátum vypršania platnosti súboru cookie s príslušným názvom.
MUID
Široko používaný spoločnosťou Microsoft ako jedinečné ID používateľa. Súbor cookie umožňuje sledovanie používateľa synchronizáciou ID v mnohých doménach spoločnosti Microsoft.
MSPTC
Tento súbor cookie zaznamenáva údaje návštevníka. Tieto informácie sa používajú na optimalizáciu relevantnosti reklamy.
_uetvid
Slúži na sledovanie návštevníkov na viacerých webových stránkach s cieľom zobrazovať relevantné reklamy na základe preferencií návštevníka.
_uetsid
Zhromažďuje údaje o správaní návštevníkov na viacerých webových stránkach s cieľom prezentovať relevantnejšiu reklamu - To tiež umožňuje webovej stránke obmedziť počet zobrazení tej istej reklamy.
_uetvid
Slúži na sledovanie návštevníkov na viacerých webových stránkach s cieľom zobrazovať relevantné reklamy na základe preferencií návštevníka.
Slúži na sledovanie toho, či návštevník prejavil záujem o určité produkty alebo udalosti na viacerých webových stránkach a ako sa návštevník pohybuje medzi webovými stránkami - Používa sa na meranie výdavkov na reklamu a uľahčuje platbu poplatkov za odporúčanie medzi webovými stránkami.
IDE
Používa sa službou Google DoubleClick na registráciu a zaznamenávanie činností používateľa na webovej lokalite po zobrazení alebo kliknutí na jednu z reklám poskytovateľa s cieľom merať účinnosť reklamy a zobrazovať používateľovi cielenú reklamu.
pagead/1p-conversion/#/
Čaká sa na
test_cookie
Slúži na kontrolu, či prehliadač používateľa podporuje súbory cookie.
Rozvrh kurzov
BK
GTC
„Diplom trénera behu“ 
„Tréner behu s licenciou A“ 
Prepnúť WhatsApp®"
A budete presmerovaní priamo do aplikácie WhatsApp®.
